Човекът е създание на навик. Този механизъм е вграден в човешкия мозък, за да може бързо и ефективно да задоволи основните си нужди. Човек си спомня - това е навик, който ви позволява да не мислите дълго време. Човек изработва определени действия, които в крайна сметка започват автоматично. Всичко, което води до положително удовлетворение, изискващо изпълнението на определени действия, се нарича пристрастяване, от което има няколко вида. Причините са изяснени, за да се разбере как да се третират онова, което скоро ще се пристрасти, както и как да се извърши превенция.

Пристрастяването е безсмислено пристрастяване към нещо. Пристрастяването предшества и има патологичен характер. Интернет списанието psytheater.com нарича пристрастяване обсебващо желание за нещо или изпълнява определени действия, които задоволяват нуждите и желанията на човека. С течение на времето пристрастяването се превръща в пристрастяване. И всеки път, когато човек трябва да увеличи дозата и силата на своето изпълнение, за да постигне желания ефект.

Какво е пристрастяване?

Пристрастяването е натрапчиво желание да се направи нещо или спешна нужда от обект или явление, което ще позволи на човек да постигне най-високия връх на удоволствието, мира и хармонията. Зависимостта погрешно се нарича пристрастяване, тъй като това са различни явления, въпреки че са взаимосвързани.

Пристрастявания, които преди това са приписвали химическа насоченост в тяхната проява:

Въпреки това, днес има много разновидности на пристрастяване:

  • Храните.
  • Shopogolizm.
  • Игри.
  • Интернет пристрастяване и др.

Пристрастяването е желанието да се "заобиколи" вашето съзнание, за да се постигне по-голямо удоволствие. Нейната особеност е, че човек започва да свиква с дозите или силата, към която вече се прибягва, така че трябва да увеличи количеството, времето, силата и другите параметри на своята зависимост. Въпреки това, някои промени се случват в организма на ниво физиология и психика.

Всеки човек има своя собствена зависимост, затова разпределя:

  1. Социално приемливи зависимости:
  • Работохолизъм.
  • Sports.
  • Медитацията.
  • Духовни практики.
  • Творчеството.
  1. Социално неприемливи зависимости:
  • Клептомания.
  • Алкохолизмът.
  • Злоупотреба с вещества.
  • Наркоманиите.
  1. Пристрастявания, свързани с напредъка:
  • Хазарта.
  • Интернет пристрастяване.
  • Зависимост от виртуална комуникация.
  • Компютърна зависимост.
  • Пристрастяване към телевизия.

Трябва да се отбележи, че има и други видове пристрастяване: храна, желание да се харчат пари, желание да се купи колкото се може повече неща, дори любовна афера. Всеки човек има пристрастяване към нещо, и то се крие във факта, че човек не може да се наслаждава най-накрая на действията си, така че отново и отново прибягва до него, повтаря, увеличава силата или качеството.

Пристрастяването е обсесивно желание, което искате да удовлетворите точно там. Човек се успокоява, когато прави това, което иска. С течение на времето се развива навик, когато човек вече не мисли, а просто реагира.

Човек преминава през няколко етапа на развитие на това, което може да се нарече навик или пристрастяване. Въпреки че е само етапи като пристрастяване.

  1. Първият процес. Човек изпълнява определено действие за първи път или прибягва до използването на предмет, той му доставя удоволствие. Той може да се интересува, да започне да изучава неговия състав, да влияе, да опита отново, да се смеси с други обекти или действия.
  2. Навик. Постепенно това, с което човек е в контакт или какви действия изпълнява, влиза в обикновения начин на живота си. Той лесно разбира това, което се е появил. Сега той не мисли какво да прави, а просто използва това, което вече му носи удоволствие. Понякога тук се произвежда определен ритуал, дори времето, когато се извършва действие или се използва обект.
  3. Поведение на пристрастяване. Развива се след формирането на навици. Пристрастяването се разбира като привличане на човек към неговия навик в ситуации, когато той е загрижен, под стрес и се сблъсква с проблеми. С други думи, неговият навик става единственият начин да си възвърне мира, умиротворяването, удоволствието. И тук човек не мисли за целесъобразността на извършването на обичайните си действия или използването на обект, тъй като основната му цел е да постигне хармония вътре.
  4. Зависимост. Сега пристрастяването към нещо просто се превръща в начин на живот. За да се извърши действие или да се използва определен обект отново, човек не се нуждае от стрес и проблеми. Поведение на пристрастяване става обичайно, вкоренено в живота на човек, който сега постоянно го прибягва с или без причина.
  5. Разграждане. Тук човек вече не е в състояние критично да оцени поведението си. Тялото му страда значително, развивайки хронични заболявания, които човек обвинява в лошо здраве, а не за неподходящото му поведение. Умът му се променя, волята му отслабва, неговите емоции и нагласи към определени околни феномени се променят. Човек може да започне да се държи антисоциално, в зависимост от вида на зависимостта.
нагоре

Видове пристрастяване

Невъзможно е да се изброят всички видове пристрастявания, които могат да се наблюдават при хората. Помислете само за най-често срещаните:

  • Пристрастяването към наркотици - употребата на психоактивни вещества, които влияят неблагоприятно на психиката и тялото. С течение на времето човек просто не може да се отърве от пристрастяването си, тъй като се развива абстинентния синдром, придружен от болка, соматични симптоми и други прояви на "счупване".
  • Алкохолизмът е често срещан навик на много хора. Мнозина вярват, че ако пият бира или нискокачествени напитки, те не са алкохолици. Въпреки това, през годините човек се свиква с ефекта, който има познатото питие, затова постепенно опитва други алкохолни напитки, за да засили ефекта.
  • Никотинова зависимост (пушене). Много хора пушат цигари, без да го считат за вредни. Тъй като никотинът бавно унищожава тялото, хората са по-склонни да умрат при други обстоятелства или просто от старост. Въпреки това, тази връзка все още провокира намаляване на имунитета и податливостта на организма към появата на различни заболявания.
  • Пристрастяване към играта. Появи се след като удари компютъра и интернет във всеки дом. Сега, човек не трябва да постигне успех в реалния живот, просто включете всяка игра във виртуална реалност и започнете от там, за да станете успешен индивид. Реалистичните графики, възможните задачи, вълнението и способността за общуване с други реални хора чрез чат позволяват на човек да замени реалния свят с виртуален. Когато в реалния свят човек не иска да работи, да полага усилия, да чака, да се изправи пред проблеми, които той не може да реши, тогава той прибягва до пристрастяването към хазарта.
  • Любовна зависимост. Твърде често се случва, обикновено сред по-слабия пол, обаче, силният пол също може да бъде пристрастен. Тя се проявява в идеализиране на обекта на обожание, не вижда неговите недостатъци, след това в желанието да бъде с него, да го накара да се влюби в себе си, което идва към преследването. Често любовна зависимост се проявява срещу звездите на шоубизнеса или богатите.
  • Хранителна зависимост, която от своя страна може да доведе до развитие на булимия или анорексия. Естествената нужда от храна се превръща в желание да я консумирате колкото е възможно повече. Човек получава удоволствие от храната, успокоява се и е балансиран. Това води до булимия, когато човек се опитва по различни начини да повтаря от това, което е ял. Въпреки това, анорексия може да се образува - отказ да се яде.
  • Работохолизъм. Това е, когато човек се опитва да се измъкне от реалните проблеми в работата. Проблемите на дадено лице често възникват на ниво взаимоотношения с други хора. Човек няма приятели, няма любим партньор, няма хобита и хобита, затова отива на работа. Той също така се стреми да постигне успех и да получи одобрение от обществото. Макар външно, индивидът може да каже, че се опитва да спечели много пари. Често работохолизмът води до химическа зависимост, например алкохолизъм.
  • Спортна зависимост - прекомерен ентусиазъм към спорта, когато човек започва да пренебрегва други области на живота, отказва да се придържа към всички препоръки на треньорите и често прибягва до употребата на химикали.
  • Shopaholism - когато човек прекарва всички пари, за да си купи дрехи, обувки, различни артикули. Такъв човек получава удоволствие от пазаруването, харченето на пари, закупуването на неща, които изглеждат необходими, но след това не се използват, преговаряйки за цените. Shopaholics често губят работните си места и лични взаимоотношения, защото тези области не носят удоволствие на човек.
нагоре

Защо възниква пристрастяването?

Няма ясен списък с това, което точно води до пристрастяване. Всеки човек има своя кауза. Съществуват обаче 4 групи фактори:

  1. Психологически - незрялостта на индивида, наличието на проблеми, с които човек не е в състояние да се справи, наличието на постоянен стрес.
  2. Социален - липсата на положителни емоции, отношения с други хора, успех в живота.
  3. Социално-психологически - липсата на уважителни и приятелски отношения с други хора.
  4. Биологична - неспособност за адекватно реагиране на външни стимули.
нагоре

Как за лечение на пристрастяването?

Всичко зависи от вида на пристрастяването, което често е трудно да се определи. Пристрастяването води човек до факта, че той не е готов да признае, че има проблем. Обикновено човек вярва, че с него всичко е наред, така че той не иска помощ.

Пристрастяването се лекува с психотерапия. Въпреки това, с развитието на химическата зависимост, за дезактивиране на тялото се изисква хоспитализация.

Необходимо е да се предотврати пристрастяването, което се състои в обучението на децата за правилно боравене с различни предмети и вещества и поведение. Децата трябва да бъдат информирани как точно това или онова зависи от тялото. Важен е и примерът на родителите. Ако те водят здравословен начин във всички планове, тогава децата се опитват да се съобразят с него. Процесът е много по-сложен, ако самите родители са пристрастени.

Зависимостта не е пристрастяване, но нейното развитие е вече. Човек на практика не оценява поведението си, тъй като за него е важно да получава удоволствие. Само пристрастяването няма да мине. Човек с пристрастяване е малко вероятно да поиска помощ. Следователно бдителността на близките е важна.

пристрастеност

Зависимост (зависимост) - възприемана натрапчива нужда от определена дейност. Терминът често се използва за такива явления като наркомания, наркомания, но сега се прилага за нехимични (поведенчески) зависимости [1], като хазарт, шопохализъм, психогенно преяждане, хипер-религиозност и др. [2] [3] 4] [5]

В медицинския смисъл, зависимостта е натрапчива необходимост да се използват обичайни стимули, придружени от повишаване на толерантността и изразени физиологични и психологически симптоми [6]. Нарастващата толерантност води до пристрастяване към все по-нарастващия стимул.

Съдържанието

История на термина

Преди десет години зависимостта беше фармакологичен термин, който означаваше употребата на наркотици (наркотици, законни или незаконни наркотици) в достатъчно количество, за да се избегнат неприятните ефекти от оттеглянето. Адиктивното поведение, свързано със състоянието на такава зависимост („наркомания” [7]), се счита за девиантно и противопоставяно на зависимостта като болест [8]. Понастоящем се наблюдава промяна в гледната точка на естеството на този вид пристрастяващи заболявания. “Наркоманията” започва да се разглежда заедно с други поведенчески пристрастяващи разстройства като един единствен феномен, общ поглед към психопатологичната същност, който обаче не съществува.

класификация

Различни автори на пристрастяване се отнасят до обсесивно-компулсивни разстройства [9], нарушения на продуктивния спектър [10], сравняват се със смущения на съзнанието [11] и др. и с други психични разстройства (афективни, обсесивно-компулсивни и др.) [8].

Като цяло, зависимостите могат условно да се разделят на „химични” (материални) - наричани още физическа зависимост и поведенчески зависимости (несъществени, психологически) [12] [13].

Поведенческата зависимост в психологията е състояние на съзнание на човек, характеризиращо се с привързаност към определена дейност, невъзможност да го спре самостоятелно.

Проучване на явлението

Поведението на пристрастяване се свързва с желанието на човека да напусне реалния живот, като промени състоянието на съзнанието му. Клиничната психология и социологията изучават този феномен [14].

Съществуват социално приемливи форми на пристрастяване [15]: духовни практики, медитации, влюбване, творчество, работохолизъм, екстремни спортове, както и социално опасни: преяждане, злоупотреба с наркотици, наркомания и др. В някои случаи пристрастяването може умишлено да се развие (например, факторите на когнитивната зависимост се изучават в интелектуално надарени юноши [16]).

Вижте също

препратки

  • Макушина О. П. Тенденцията към различни зависимости в съвременното семейство (с.) // Социална психология и общество. - 2011. - V. 4. - С. 111-122.
  • Глобален ресурс, посветен на видовете пристрастявания, зависимости
  • Пристрастяване, или какво е общо между дебел човек, алкохолик и любовник? - Статия на сайта "Училище на живота"
  • За зависимости и пристрастяване - статия на сайта "Светът на психологията"
  • Работохолизмът е болест, точно същата като всяка психологическа зависимост

бележки

  1. ↑ А.Л. Свенцицки Кратък психологически речник. - Проспект, 2011. - с. 11. - 512 с. - ISBN 978-5-392-01704-1
  2. Тейлър, К.З. (Март 2002 г.). "Религиозна зависимост: Оцелена с духовност." Пасторална психология (Springer Netherlands) 50 (4): 291–315. DOI: 10.1023 / A: 1014074130084.
  3. "Депресия", Електронна енциклопедия на Колумбия, Колумбийски университетски печат, 2007 г.,
  4. , Nowack, W.J. Психиатрични нарушения, свързани с епилепсия. Специалитети по електронна медицина. WebMD (29 август 2006 г.). Архивирано от оригинала на 5 юни 2012 г.
  5. , Бек, Д. А. Психични нарушения, дължащи се на общи медицински състояния (PDF). Катедра по психиатрия, Университет на Мисури-Колумбия (2007). Архивирано от оригинала на 14 април 2008 г.
  6. . V. Д. Менделевич Психология на зависимия човек. - Казан, 2004. - 240 с.
  7. Пятницкая И. Н. Клинична наркология. Л., Медицина. 1975. 332 p.
  8. 12A. Й. Егоров: Перспективи за лечение на пристрастяващи заболявания: теоретична основа. Архивирано от оригинала на 5 юни 2012 г.Проверено на 13 март 2012 г.
  9. Ner Лешнер А.И. Пристрастяването е мозъчно заболяване. // Наука. 1997. V. 278. N 5335. С. 45-47.
  10. H Алтшулер В. Б. Патологично желание за алкохол. Москва, 1994. - 216 с.
  11. Ele Менделевич В. Д., Садикова Р. Г. Зависимост като психологически и психопатологичен феномен (проблеми на диагностиката и диференциацията) // Бюлетин по клинична психология. 2003. V. 1. № 2. P. 153-158.
  12. Cht Албрехт U, Kirschner NE, Grüsser SM (2007). "Диагностични инструменти за пристрастяване към поведението: общ преглед". Psychosoc Med4: Doc11. PMID 19742294.
  13. On С.Ю.Циркин Наръчник по психология и психиатрия на деца и юноши. - 2. - Петър, 2004. - с. 561. - 896 с. - ISBN 5-318-00115-7
  14. . V. Качалов За наркоманиите и пристрастяването. Светът на психологията. Проверено на 12 март 2012 г.
  15. A. Ю. Егоров - Нехимични (поведенчески) зависимости (преглед)
  16. Im Якимова Т.В. Феноменът на когнитивната зависимост при развитието на интелектуално надарени юноши // Консултативна психология и психотерапия. - 2010. - Т. 1. - с. 121-136.

Фондация Уикимедия. 2010.

Вижте какво е "пристрастяването" в други речници:

Пристрастяване - (лат. Addictio, от addicere до възлагане, изречение). Награда, признание. Речник на чужди думи, включени в руския език. Чудинов, АН, 1910. Пристрастяване лат. addictio, от addicere, изречение. Признаване, награда. Обяснение...... Речник на чужди думи на руски език

пристрастяване - №, брой синоними: 3 • зависимост (24) • разпознаване (36) • награда (3)... Речник на синонимите

ADDICTION - вижте Поведение на пристрастяване. Голям психологически речник. М.: Първичен EUROZNAK. Ед. БГ Mescheryakova, Acad. VP Zinchenko. 2003... Голяма психологическа енциклопедия

Пристрастяване - (Latin addictio) в наградата за римско право. Концепцията на А. е била широко разпространена, например, А. на имущество под раздели, А. на залог на кредитора, в древността А. на самия длъжник, който първо като награда (addictus)......

Пристрастяване - (addictio), т.е. награда, термин, който е несравнимо по-често срещан в римското право, отколкото в съвременния. Познаваме римляните: А. собственост под раздели, А. залог на кредитор, в древни времена дори А. най-длъжник, който... Енциклопедичен речник Brockhaus и I.A. Ефрон

Пристрастяване - (Latin addictio) в наградата за римско право. Концепцията на А. е широко разпространена, например, А. на имущество под раздели, А. на залог на кредитор, в древността А. на самия длъжник, който първо като награда (addictus) първи...... голям правен речник

Пристрастяване - (от латински. Addictus "сляп преданоотдаден, пристрастен") - специфично бягство от реалността в резултат на интоксикация от алкохол, наркотици, страст за слушане на музика (вж. Музикални фенове), хазарт (карти, лента... Енциклопедичен речник по психология и педагогика

Пристрастяване - (пристрастяване) състояние на пристрастяване, което се развива в резултат на пристрастяване към конкретен наркотик. По-точно, този термин обхваща състоянието на физическа зависимост, причинена от поглъщането на вещества като морфин,......

Пристрастяване (значения) - Пристрастяване: Пристрастяването е вманиачена нужда, изпитвана от човек, мотивиращ определена дейност. Интернет зависимостта е обсебващо желание да се свърже с интернет и болезнена невъзможност за прекъсване на връзката с интернет навреме. Зависимост...... Уикипедия

Addiction (Пристрастяване) - състояние на зависимост, което се развива в резултат на пристрастяване към конкретен наркотик. По-точно, този термин включва състояние на физическа зависимост, причинено от поглъщането на вещества като морфин, хероин или...... Медицински термини

Наркоманиите. Видове пристрастяване и лечение

Съдържание на статията:

Какво е пристрастяване?

Концепцията за "пристрастяване" произлиза от английската дума addiction, която буквално се превежда като зависимост. Първоначално пристрастяванията предполагаха химически зависимости (на наркотици, алкохол или наркотици), сега списъкът на зависимости се е разширил. По този начин, зависимостта е зависимост на човек от нещо, необходимостта от редовно извършване на действия или наркотици. При психологичната (поведенческа) зависимост, обектът на зависимост е поведенчески модел.
Addictology като ново научно направление се появява в Русия и в света през 70-80-те години на миналия век. През 2001 г. професор, психотерапевт Ц. Короленко състави първата в света класификация на нехимическите зависимости.
Днес аддикологията е на кръстопътя на психиатрията, наркологията и клиничната психология и се занимава с проблема с пристрастяващото поведение от различни ъгли.

Видове зависимости

Зависимостите могат да се разделят на химически, междинни (пристрастявания към храната и адреналина) и поведенчески (или психологически). Според класификацията на T.P. Korolenko, както и като се вземат предвид нехимичните зависимости, описани по-късно, могат да се разграничат следните видове поведенчески зависимости:

  • хазарт, хазарт (от англичаните. хазарт - игра за пари)
  • пристрастяване към връзката (сексуална зависимост, пристрастяване към любовта, пристрастяване към избягване)
  • работохолизъм (работохолизъм)
  • технологични зависимости (зависимост от телевизия, компютърни игри, интернет пристрастяване, пристрастяване към притурки - зависимост от смартфони, електронни играчки, например, Тамагочи)
  • пристрастяване към харченето на пари (oniomania, shopaholism)
  • спешно пристрастяване (проявяващо се в навика да бъдеш в състояние на постоянна липса на време, желание постоянно да планираш и контролираш времето си, придружено от страха от "липсата на време")
  • пристрастяване към спорта (или пристрастяване към упражненията - необходимостта от непрекъснато увеличаване на броя и сложността на обучението; се среща при професионалните спортисти)
  • пристрастяване към духовно търсене (този вид зависимост е описана през 2004 г. въз основа на наблюдения на пациенти, които се опитват да овладеят различни духовни практики)
  • състояние на постоянна война (това пристрастяване се случва между ветераните от войната и се изразява в желанието да се създадат опасни ситуации и до неоправдани рискове).

В допълнение към разделението на зависимости върху химическото и поведенческото, те могат да бъдат разделени от гледна точка на обществото. Разграничават се социално приемливите форми на пристрастяване и осъжданите от обществото (наркомания, алкохолизъм, хазарт). Когато се третират социално неприемливи пристрастявания, те обикновено се заменят с социално приемливи (работохолизъм, спортна зависимост, зависимост от взаимоотношения и др.).
По-долу говорим малко по-подробно за някои видове пристрастявания.

Хранителна зависимост

Хранителната зависимост се отнася до така наречените междинни зависимости, защото се характеризира с факта, че тази форма на пристрастяване включва поведенчески модели и директно биохимични механизми в човешкото тяло.

Този тип пристрастяване има два подвида:

  • Пристрастяване към преяждане.
  • Пристрастяване към гладно.

С пристрастяване към преяждане, човек в определен момент започва да изпитва чувство на срам, крие пристрастяването си, започва да яде тайно, което води до още по-нервно напрежение, стрес и желание да се яде повече. Страданието и човешкото здраве - теглото се увеличава, метаболизмът се нарушава, страда в стомашно-чревния тракт. Когато се чувствате зле, настроението се влошава, желанието за ядене отново възниква. Така се получава порочен кръг. В крайна сметка се натрупва недоволство от себе си, което води до депресия, нежелание за общуване с други хора, изолация.
Когато се пристрастявате към глад, човек изпитва известно чувство на лекота, когато отказва да яде, енергичен изблик, добро настроение. Желаейки да разширят това състояние, наркоманът отказва да яде, престава да контролира състоянието си, не осъзнавайки заплахата за здравето и живота по време на гладно.

Интернет пристрастяване или интернет пристрастяване

Първият, който говори за този проблем в края на ХХ век, са търговски дружества, които насочват вниманието към неефективността на някои служители поради патологичното им привличане към Интернет.
Според последните проучвания, интернет зависимостта присъства в около 5% от населението, докато при подрастващите се среща в 30% от случаите. По-податливи на тази зависимост са хората с хуманитарна нагласа и без висше образование.

Признаци на интернет пристрастяване:

  • благополучие или еуфория на компютъра;
  • невъзможност за спиране;
  • увеличаване на времето, прекарано в интернет;
  • проблеми с околната среда (семейство, училище, работа, приятели);
  • чувство на безпокойство, празнота, раздразнение не на компютъра;
  • скриване на информация за това, колко зависимият прекарва времето си онлайн;
  • синдром на карпалния тунел (увреждане на нервните стволове на ръката, свързано с продължително претоварване на мускулите);
  • сухи очи;
  • главоболие от мигрена и болки в гърба;
  • нередовни ястия, пропускане на храна;
  • пренебрегване на личната хигиена;
  • нарушения на съня, промяна в моделите на съня.

Любовна зависимост

Любовната зависимост е вид зависимост от взаимоотношенията и е болезнена зависимост на един човек от любовта на другия. Хората с ниско самочувствие, които изпитват трудности при определянето на лични и чужди граници, са обект на любовна зависимост. Като правило, тенденцията да се обича пристрастяването се поставя в детството. Мъжете и жените също страдат от тази зависимост.
Често любовта пристрастяване се появява между двама зависими, в този случай можем да говорим за взаимозависимост.
Любовната зависимост се характеризира с висока емоционалност, желание да се контролира друг човек, да бъде заедно през цялото време, ревност, мания за взаимоотношения.

Признаци на пристрастяване към любовта:

  • На лицето, към което е насочена зависимостта, се отделя непропорционално много време и внимание. Мислите на “любимия” доминират в ума, превръщайки се в надценена идея. Взаимоотношенията с човек, страдащ от любовната зависимост, са сами по себе си особености на мания, от които е много трудно да се освободят.
  • Пристрастеният е на милостта да изпитва нереалистични очаквания по отношение на друг човек, който е в системата на тези отношения, без да критикува състоянието си.
  • Любовният наркоман спира да се грижи за себе си и да мисли за нуждите си извън пристрастяващите взаимоотношения.
  • Проблеми при работа със семейството и приятелите.
  • Сериозни емоционални проблеми, в центъра на които стои страхът да бъдат изоставени, които наркоманът се опитва да потисне.
  • На подсъзнателно ниво има и страх от интимност. Поради това, наркоманът не е в състояние да издържи “здравата” интимност. Това води до факта, че човек, страдащ от пристрастяване към любовта, подсъзнателно избира да си партнира с човек с пристрастяване към избягване.

Избягване на пристрастяването

Човек, страдащ от пристрастяването към избягване, не може да изгради близки, искрени, доверителни, трайни връзки, той несъзнателно ги избягва. В същото време човекът, на когото е насочена любовта на зависимия, е ценен и важен за него. Така възниква двойственост на ситуацията - след това пристрастеният привлича обекта на любов към себе си, след което го отблъсква от себе си. И двамата партньори страдат от това.

Признаци на избягване на зависимост:

  • Избягване на интензивността във взаимоотношенията със значителен човек (любовен наркоман). Пристрастеният към избягване се опитва да прекарва повече време извън обществото на пристрастените към любовта. Връзката с наркоман за избягване може да се счита за „бавна”, тъй като те са важни за наркозависимите, но ги избягва и не позволява изграждането на близки отношения.
  • Желанието да се избегне сексуален контакт чрез психологическо дистанциране. При страх от интимност, наркоманът за избягване се страхува, че когато влезе в близка връзка, той ще загуби свободата си, ще бъде контролиран. На подсъзнателно ниво, наркоманът за избягване има страх от изоставяне, който води наркоман към желанието да възстанови и поддържа отношения, но да ги държи на ниво разстояние.

Сексуална зависимост

Хората, страдащи от сексуална зависимост, е по-малко вероятно да търсят помощ. Това се дължи на моралните и етични норми на обществото и на социалните табута за обсъждане на този проблем. Според психотерапевтите 5-8% от населението е податливо на сексуална зависимост.
Руският психиатър Ц. П. Короленко, основател на наркологията, подразделя сексуалните пристрастявания на ранните, които започват да се формират в детството на фона на общия процес на пристрастяване, а по-късно и на други форми на пристрастяване.

Признаци на сексуална зависимост:

  • повтаряща се загуба на контрол върху тяхното сексуално поведение;
  • продължаването на такова сексуално поведение, въпреки вредните последици.

В случай на ранна сексуална зависимост, има сексуална травма на наркомана в детството: тя може да бъде кръвосмешение или показалец в детето от убеждението, че той е от интерес само като сексуален обект. В такава ситуация наркоманът образува комплекс за малоценност, секретност, недоверие към другите и зависимост от тях, чувство за външна заплаха и надценено отношение към секса.
Сексуалният наркоман, като всеки друг, има ниско самочувствие. Той се отнася лошо към себе си и не вярва, че другите могат да се отнасят добре с него. Той става уверен, че сексът е единствената област, в която той представлява интерес за някого. Също така сексът за наркоман е начин да се излезе от изолацията. Основният мотив за човек, страдащ от любовна зависимост, е търсенето на нови „тръпки“.
Страдащите от сексуална зависимост често имат други видове зависимост, като алкохол или наркомания.
Пристрастените към секса често водят двоен живот, страхувайки се от осъждането на близки, докато в един момент те престават да се грижат за собственото си здраве и не се справят с вътрешните проблеми. Осезанието да докаже, че си струва сексуално, започва да доминира над всичко друго.

Пристрастяване на юношите

И възрастните, и юношите могат да страдат от зависимости. Според учените поведението на пристрастяване се връща в детството под влияние на личните характеристики и околната среда. До юношеството поведението на пристрастяване вече може да се прояви изцяло.

Признаци на пристрастяване при юноши:

  • Желанието да демонстрира превъзходство над другите на фона на съмнението в себе си
  • Страх от доверие в отношенията с другите, вътрешна изолация
  • Широк кръг от запознанства, демонстрира социалност
  • Склонност към лъжа
  • Висока тревожност, депресивно поведение
  • Избягвайте отговорност.
  • Наличието на стабилни модели, стереотипи на поведение.

Юношите могат да имат каквато и да е зависимост, но най-често това е свързано с пристрастяването към интернет, към което учениците от гимназията са много податливи.

Колко опасно е интернет зависимостта за тийнейджърите?

  • юношите могат да се изкушат да извършват сексуални действия;
  • тийнейджърите получават достъп до порнография, което е много в интернет. В същото време софтуерът, който трябва да ограничава достъпа на непълнолетни до такива материали, често не работи или е напълно отсъстващ.
  • достъп до сайтове, подбуждащи към религиозна или етническа омраза, места с инструкции за производство на бомби и др.
  • лудост за онлайн игри с насилие увеличава агресивността на децата.

Лечение на зависимостта

Лечението на адхезия може да включва три компонента: лечение на наркотици, психотерапия и социална терапия.
В лечението на наркозависими с химическа зависимост често се използва заместителна терапия. Например, на хероинозависимите се предлага метадон или бупренорфин. Психиатър или психотерапевт при лечение на пристрастяване може да предпише антидепресанти или инхибитори на обратното поемане на серотонин.
Също така за лечение на такива зависимости може да се използва методът на стимулиране на дълбоките структури на мозъка. С този метод в мозъка на пациента се имплантира специален апарат, който действа върху определени части на мозъка със слаб електрически ток.
Психотерапията може да бъде индивидуална или групова. При груповата психотерапия наркозависимите участват в групи за самопомощ, където се събират, за да се подкрепят и да споделят проблеми. Дейностите на много групи за самопомощ се основават на 12-степенната програма, публикувана за първи път в книгата Анонимни алкохолици през 1939 година. Впоследствие програмата беше преработена и адаптирана за други видове зависимости. Недостатъкът на този метод на лечение е, че наркозависимите често имат рецидиви, а една зависимост се заменя с друга - пристрастяването на отношенията в определена група.
Индивидуалната психотерапия е по-ефективен метод за лечение. При лечението на пристрастяването, интегрираният подход към човека, анализът на житейската ситуация, изследването на генезиса е важно. Важно е да се идентифицират причините, поради които човек започва да страда от пристрастяване, за да се повиши самочувствието.
Специалистите от Центъра по ембрион ще помогнат да се справят с нехимичните зависимости.

Ако Вие или Вашето дете страдате от пристрастяване, запишете се при психотерапевт по телефона: (812) 642-47-02 или попълнете формуляра за кандидатстване на уебсайта.

Пристрастяване: причини, видове, симптоми и лечение

Научете всичко за пристрастяването, включително това, което причинява тази или онази зависимост и как тя може да бъде излекувана.

Погледнете внимателно хората около вас. Повечето от тях са неразделни от телефоните си: вземат селфи, строят ферми, общуват в социалните мрежи. Има хора, които не могат да се справят без ежедневна фитнес, пазаруване, залагания в залата на игрални автомати или няколко чаши бира на ден. Но бързат да работят работохолик, който не знае как да си почине.

Наистина, XXI век е време на различни зависимости или пристрастявания. Пристрастяването е специална форма на повтарящо се поведение, зависимостта, която подчинява живота на човека, влошава качеството на неговата жизнена дейност като цяло.

В тази статия ще научите какви видове пристрастявания съществуват, както и как човек намира изход от своята зависимост.

Психология Пристрастяване: Значение

Зависимост от поведението е областта на изучаване на психолозите. Благодарение на тяхната работа е описана самата същност на пристрастяващото поведение, нейните видове, предложени са конкретни начини за преодоляване.

Пристрастяването в широк смисъл се определя като натрапчивата потребност на индивида да изпълнява определени действия, ритуали и дела. Синоними са думите "пристрастяване", "зависимо" или "пристрастяващо поведение".

Навик не е пристрастяване! Обичайните действия помагат на човек бързо да се ориентира в околната среда, да изключва съзнанието, когато изпълнява рутинни задължения. Навикът не уврежда живота и помага.

Например, навикът да се мият ръцете преди хранене. Има лоши навици (човек хапе ноктите си, когато мисли). Такова поведение все още не причинява глобални щети на хората.

Друго нещо е, че често хората злоупотребяват с термините. Например, тютюнопушенето се нарича лош навик. Това е погрешно, защото такова поведение причинява значителна вреда на човек, трудно е да се отървем от него, което означава, че това вече е пристрастяване.

Етапи на формиране на зависимост

    Първоначалният - "С това интересно!". Придържане към определено поведение, действия.

Доминират чувствата на интерес, любопитството. Но ако е необходимо, човек може лесно да се откаже от този вид дейност.
Междинно - "Без това не можеш!". Има една натрапчива необходимост да се изпълняват определени действия. Човек все повече мисли за предмета на своята зависимост, търсейки възможности да реализира желаното си поведение. Други дейности започват да дразнят, дори да предизвикват агресия.

Емоциите на този етап са биполярни: от гняв, омраза към радост и еуфория. Човекът сякаш се люлее на емоционален замах: отначало всичко е лошо, а при осъществяване на пристрастяващо поведение става незабавно отлично.
Финалът - "Това е - и аз съм!". Пристрастяването се проявява в пълна сила. Всички човешки мисли са посветени на пристрастяването.

Изглежда, че индивидът живее, за да играе, харчи пари, тича, комуникира в социалните мрежи. Пристрастяването напълно абсорбира живота на човека. Поради това се появяват различни психосоматични нарушения: сънът е нарушен, апетитът изчезва, настъпват асимптоматични главоболия.

В допълнение, междуличностното взаимодействие е нарушено. Човек вече не се нуждае от близки хора, приятели, ако не са свързани с темата за пристрастяване, те се оттеглят на заден план.
Какво е разрушителното естество на пристрастяването? Ако обобщим основните последствия, можем да разграничим следните точки:

  • човек не контролира себе си;
  • самоконтролът и самокритиката са намалени;
  • изкривени цели и приоритети в живота;
  • нарушено физическо и психическо благополучие;
  • появяват се агресия и тревожност;
  • междуличностните взаимоотношения и отношения се разпадат;
  • намалена производителност, академични постижения.

Видове зависимости

Химическа зависимост

Подобна връзка е различна, тъй като нейното прилагане се осъществява както на психологическо, така и на физиологично ниво. Източникът на пристрастяване става определена субстанция, въз основа на която се формира пристрастяването. Например, етанол за алкохолна зависимост, никотин за пушене, амфетамин за наркомания. Това включва и наркомания - патологично желание за приемане на определени лекарства.

Как да се отървем?
Поради факта, че химическата зависимост се среща в определена среда, трябва да промените радикално своя социален кръг и поведението си. Често човек не може сам да направи това, той се нуждае от помощ. Отлична програма за рехабилитация е обучението „12 стъпки“, за което можете да се регистрирате в почти всеки голям град.

Химичната зависимост трябва да бъде напълно изключена. Половината дози, 1 цигара на ден не работят тук, но само изострят зависимостта и могат да доведат до смущения.

Хранителна зависимост

Този тип зависимост е сходна по съдържание с химическата зависимост, но храната действа като реагент тук. Пристрастените хора попадат в две противоположни крайности: или отказват да приемат храна (но само мислят за това), или преяждат до повръщане.

Първата проява на пристрастяване към храната води до анорексия, т.е. повишена тънкост, изтощение; второто е проявление на булимия, силна страст за случайно хранене.

За справка! Възможно е да се говори за пристрастяване към храни, когато такива симптоми се появят в продължение на 14 дни или припадъците се появяват няколко пъти месечно.

Как да се отървем?
Много е трудно да се преодолее пристрастяването към храната самостоятелно, защото приемът на храна е познат ритуал за всеки човек. Зависими след комплексни атаки са в болницата под наблюдението на лекари. След това е важно те да се подлагат на полугодишна рехабилитация в специални центрове или от психотерапевти, занимаващи се с този проблем.

Нехимическа зависимост

Най-трудният тип пристрастяване е Тази зависимост не е свързана с конкретна субстанция, с нейното предизвикателно, а поради абстрактни концепции, действия, за проследяване на което е доста трудно.

Спектърът на нехимичната зависимост е много обширен:

  1. пристрастяване към игри (пристрастяване към игри, хазарт);
  2. еротични (интернет еротомания, сексуална зависимост);
  3. социални зависимости (работохолизъм, спортна зависимост, пристрастяване към взаимоотношенията, шопохализъм, религиозна зависимост);
  4. технологични зависимости (пристрастяване към интернет, пристрастяване към притурки, телемания (зависимост от редовно гледане на телевизия).

Как да се отървем?
Пристрастеният трябва да приеме факта, че той има проблеми, той трудно се справя с живота си. След това той трябва да изготви ясен план за действията си за преодоляване на зависимостта. Задължителните точки на този план трябва да бъдат помощта на психолог, ясен времеви контрол за всеки вид дейност, здравословен начин на живот, комуникация с членове на семейството, които са наясно с проблемите и са в състояние да осигурят подкрепа и помощ.

Внимание! Пристрастяването е подобно на Джанус с две лица. Когато преодолеете един, може да има и друг. Това е просто, че човек е свикнал да бъде пристрастен, склонен да „се задържи” при определени действия. Например, за да се преодолее компютърната зависимост, той започва активно да се занимава със спорт и пропуска момента, в който не може да се справи без фитнес на ден, възниква спортна зависимост или пристрастяване към упражнения.

Важно е да се знае тази особеност на зависимостите и да се предотврати появата на ново пристрастяване.

Отношение към връзката

Този вид нехимично пристрастяващо поведение се характеризира с ангажираност към личните взаимоотношения, което значително намалява качеството на човешкия живот. Причини: намалено самочувствие, неспособност да обичаш и приемаш себе си, проблеми при установяване на психологически граници.

Има три подвида на зависимост:

  1. обичам;
  2. пола;
  3. избягване на зависимост.

Нека разгледаме по-отблизо всеки един от тези видове пристрастявания.

Любовна зависимост

Любовната зависимост се характеризира с прекомерна отдаденост към възлюбените, прекомерни изисквания и очаквания към естеството на връзката, афективни прояви.

Обикновено тя възниква във връзка с наркоман за избягване, колкото повече се утежнява.

Сексуална зависимост

Такава зависимост е скрита, не е обичайно да се говори за това в обществото. Но, въпреки това, той разрушава живота на човек, може да навреди на здравето.

Сексуална зависимост - зависимост от определено сексуално поведение. Това води до факта, че човек води двоен живот, страда от съжаление от съвестта, чувства се виновен и срам. Тези зависимости включват връзки с непознати партньори, спонтанен групов секс, драматизиране на изнасилване и др.

Избягване на пристрастяването

Помниш ли филма на невестата на Джулия Робъртс? Главният герой олицетворява наркозависимия.

Такъв човек несъзнателно се радва на страданието и унищожаването на взаимоотношенията. След това той съблазнява и привлича към себе си, след това отблъсква. Такава игра му доставя удоволствие. Но да се установят нормални отношения с други хора не може и страда от това.

Пристрастяването към любовта и пристрастяването към избягване са взаимосвързани, затова им се дават общи съвети как да се отърват от такива разрушителни отношения:

  • да пораснат (зависимите от отношенията са инфантилни хора, които не поемат отговорност за живота и решенията си, това трябва да се научи);
  • повишаване на самочувствието;
  • преодоляване на детските психологически травми и комплекси;
  • да се научат да общуват ефективно, да се изразяват във взаимодействие, да говорят искрено за чувствата си.

Затова пристрастяването към любовта и пристрастяването към избягване са лечими, а за това самият човек трябва да се превърне в лечител за себе си.

Връзка с наркоманиите: Как да се отървем?

Трябва да се има предвид, че отношенията, които са прекалено зависими от друга, стават взаимозависими. Това е един вид емоционална зависимост, защото човек чрез определено взаимодействие с партньор се стреми да изпита определен диапазон от чувства.

Изходът от взаимозависимост, пристрастяване към любовта и друга зависимост от взаимоотношенията се крие в способността да се прекъсне емоционалната връзка, да се променят чувствата ви, да се научат да ги контролират. Специална програма е разработена от В. Москаленко.

В групата за обучение хората се учат да разпознават чувствата си и да реагират на тях, да установят психологически граници, да повишат самочувствието, да се отърват от психологията на жертвата.

Интернет пристрастяване

Този вид зависимост се отнася до нехимични, технологични зависимости. Интернет зависимостта е патологичен импулс да бъдеш в интернет. Виртуалното пространство дава на човека широко поле на действие.

От това какво точно прави човек в мрежата, интернет диктовките се разделят на следните типове:

  • Интернет геймъри (онлайн игри);
  • Работохолици в интернет (работа онлайн);
  • Интернет сексуалности (получавате еротично удоволствие в интернет);
  • онлайн магазини (правят покупки в онлайн магазини);
  • Интернет комуникатори (общуване в социални мрежи, форуми).

Интернет зависимостта като вид отклонение има сериозни последици за дадено лице. Реалната комуникация е нарушена, наркоманът става агресивен и тревожен, зрението се влошава, възникват проблеми със съня и храносмилането.

Интернет зависимостта при подрастващите е най-опасна, тъй като В тази възраст влиянието на виртуалната среда е особено пагубно.

Все още се формира мирогледът на по-младото поколение, но подрастващите вече смятат себе си за възрастни, затова разрушителните идеи намират плодородна почва.

Интернет зависимостта при подрастващите и младите хора може да бъде преодоляна чрез ранна превенция. Колегите трябва да го провеждат, защото тийнейджърите се доверяват само на равни.

Близо до съдържанието на зависимостта от Интернет е пристрастяването към приспособлението - това е патологична зависимост от мобилни устройства и устройства. Обикновено чрез приспособления се осъществява достъп до интернет, така че тези два вида пристрастяване са взаимосвързани.

Как да се отървем?
Важно е интернет наркозависимият да планира един ден ясно и да се придържа към този график. В ежедневието трябва да има поне 8 часа за сън, 2 часа за ядене, 1 час за физическа активност на чист въздух. Да бъдеш в интернет може да бъде само определено време, след което достъпът трябва да бъде блокиран. За тази цел могат да се използват специални програми или привличане на роднини и приятели.

Но е важно да се разбере произхода на проблема. Пристрастяването към психологията винаги се възприема като сигнал, че нещо липсва в живота на човека. Чрез интернет пристрастяване човек се опитва да компенсира това. Необходимо е да се разбере какво дава зависимостта и как тя може да бъде реализирана в живота по друг начин.

Алкохолна зависимост

Алкохолизмът е вид химическа зависимост. Алкохолната зависимост не се появява незабавно, а преминава през три етапа. Първо, човек просто опитва алкохол, получава удоволствие от него или други ярки емоции. Тези чувства той иска да повтори.

Подобно поведение забавя, но освен това на физиологично ниво се наблюдава пристрастяване. Не е пълна почивка без алкохол, а човек започва да прекарва свободното си време с чаша бира или коктейл. Освен това се появява махмурлук, който трябва да бъде отстранен с нова доза алкохол.

Крайната проява на алкохолизъм - третия етап - вече се характеризира с деградация на личността на човека, когато неговите жизнени функции са нарушени и здравето му се влошава значително. Без алкохол, той не може да направи, както и да се отървете от зависимостта.

Алкохолната зависимост при деца и юноши се развива бързо, защото в тялото се ускорява метаболизма. Алкохолът в ранна възраст е противопоказан!

Как да се отървем?
Начини за преодоляване на алкохолната зависимост са същите като при всички видове химически зависимости. Трябва да се помни, че превенцията играе важна роля, т.е. познания за опасностите от алкохола, последствията от алкохолизма за организма.

Религиозна зависимост

Вярата в Бога е чудотворното качество на човека, което го отличава от света на живата природа. Понякога обаче религиозността, като ангажимент към определена религиозна организация, стига до фанатични прояви.

Този проблем е особено остър сега, когато се появиха много нетрадиционни религиозни движения, които използват различни манипулативни психотехнологии за привличане на почитатели.

В това отношение религиозната зависимост е най-голяма опасност за човека и неговите близки, защото значително засяга съзнанието на индивида.

Самите религиозни наркомани, за разлика от обикновените вярващи, са изключително нетърпими към други религиозни движения, агресивно се държат с онези, които ги осъждат, имат различен поглед върху света.

Как да се отървем?
Трудността на рехабилитацията се крие във факта, че само лицето е в състояние да преодолее зависимостта. За религиозните наркомани такава нужда възниква само с пълното срутване на тяхната религиозна позиция, което се случва доста рядко.

Само един много близък и скъп човек или доста силен, харизматичен лидер може да повлияе на такъв човек.

Този процес е дълъг и отнема поне шест месеца. Подпомагане на религиозни наркомани в специални закрити центрове за рехабилитация.

Спешна зависимост

Спешна зависимост - зависимост, която се изразява във вътрешното чувство на постоянна липса на време.

Следните характеристики са присъщи на спешен наркоман:

  • желанието да се контролира всичко;
  • поемане на непоносими професионални нужди;
  • невъзможност за отказ на властите;
  • неспособността да се насладите на настоящия момент от живота, но пренебрегвайки грешките от миналото и страха от бъдещето;
  • нарушаване на междуличностните отношения.

Частна проява на спешна зависимост е работохолизмът. Тя се проявява като зависимост от професионални дейности. Спешната зависимост също включва пристрастяване към властта - желанието да се покорят други хора, да бъде лидер.

Как да се отървем?
Смята се, че за преодоляване на спешната зависимост трябва да се научите да живеете и да се наслаждавате на настоящето.

Човек, който се радва на живот, дори и да няма време да постигне нещо в професионалната сфера, е много по-щастлив от човек, който работи 24 часа на ден.

Обобщава

Зависимостите в съвременния свят - много. Всяко пристрастяващо поведение помага на човек да се адаптира към събития, които се случват (или не се случват) в живота му. Пристрастяването винаги е начин да се адаптираме! Такова адаптиране обаче често не води до положителни резултати. Задачата на човека е да се научи да разкрива пристрастяване към себе си, да анализира неговата същност, т.е. потърсете отговора на въпроса: защо възникна? Като отговорите, можете да се отървете от зависимостта и да разработите стратегия за положителни промени в живота си.

Успяхте ли да преодолеете зависимостта си? Споделете тайните си в коментарите.

Прочетете Повече За Шизофрения