В нашето време хармонията се превърна в един от компонентите на успеха в живота. От екрани, лъскави страници, рекламни плакати, тънки, добре поддържани, самоуверени момичета и млади мъже гледат на нас. Но преследването на идеал понякога се превръща в ужасно нещастие. Авторът lady.mail.ru се срещна с момичета, които са болни от анорексия, но все пак успяват или поне се опитват да се върнат към нормалния си живот. Пред вас - истинската история. Имена, по очевидни причини, са променени.

Thebloodyearth, 29 години

Преди пет години аз презирах модерните диети на звездите и слабите тийнейджъри. Просто някак си се случи, че реших да загубя малко тегло. Бях на 24 години, бях отличен специалист по работа, планирах да стана ръководител на отдел на голяма компания, получих добра заплата, живеех с един човек и дори си помислих за сватба. Анорексията дойде при мен неусетно, вграждайки се в начин на живот и преструване, достатъчно странно, развитие, самореализация.

Светът беше разделен на ефективни и безполезни части. Под мотото "нищо допълнително", аз лишен от храна и почивка. Колегите забелязаха промени, казаха с уважение, че загубих тегло. Моят обикновен съпруг с радост отбеляза актуализираните ми формуляри. О, здравей, нов свят, без комплекси, без страх от недостатъчно съвършенство! Струваше ми се, че всичко е наред, но внезапно ме порази една от снимките, направени на смартфон. Беше като хроника на ужасна война. Нямаше сексуалност в оребрените очертания на гърдите, сивата кожа на тънките бледи ръце, нелепата демонстрация на изчезнали гърди.

В банята прекарва половин час. Първо погледнах тялото си, опитвайки се да намеря в него очертанията на това ужасно чудовище. Но в огледалото бях само аз, обичайната ми визия не вдъхваше никакви страхове. Как можех да се променя толкова много? Изхвърлих странни съмнения и.

Сега съм на 29 години, безработен съм, бях в психиатрична болница три пъти и много пъти в общи болници, претърпях два епилептични припадъка, загубих няколко зъба. Трябва непрекъснато да вземам антидепресанти и психотропни лекарства, регистрирам се в ИПП, на практика не напускам дома си, живея с майка си на пенсията си, сега теглото ми е 40 кг (минимумът е 31,2 кг с ръст от 162 см), няма пет месеца години. Хормоналният фон е нарушен, поради което съм абсолютно асексуален, а и поради постоянното използване на различни медикаменти моята психика понякога е напълно неадекватна.

Ръководител на Института по диетология и диетична терапия, д-р, професор, диетолог, психотерапевт Михаил Гинзбург, коментира:

Много типична история е, когато човек изпитва вълнение, някакво възстановяване, сякаш нещо го кара, а в някакъв момент има изтощение, когато той не вижда нищо в него. Тук мога само да съчувствам на героинята и да го съветвам да продължи лечението си с психиатър. Много е важно да се доверят на лекарите, които лекуват, да си сътрудничат с тях.

Алена, на 25 години

Непрекъснато ме дразнеше от наднорменото тегло. Но на 13 години твърдо реших да се отърва от него, както и от моите комплекси. Аз абсолютно не исках някаква екстремна тънкост и външен вид на модела. Току-що реших да получа моята „нормална“ фигура.

И аз го разбрах. За 5 месеца на твърда диета (ядох не повече от 1000 ккал на ден при ставка от 2000 г.) успях да отслабвам от 83 килограма до 60.

Това беше истинско чудо. Всички ме възхищаваха, казваха ми колко съм слаба, красива. Казаха ми, че не трябва да губиш допълнително тегло. Но може ли думите да ме спрат? Разбира се, че не.

Беше отвратително време, просто изгубих съзнанието си от желанието да бъда тънка, като треска. Всичките ми мисли бяха фокусирани върху храната.

Умствената активност намалява, менструалният цикъл е нарушен в основата. Честа депресия, склонност към самоубийство и самота - това е, което получих вместо желаното идеално тяло. Теглото е спаднало до 50 кг.

И тогава започна друг кръг от ада - булимия. Лятото минаваше в постоянна лакомия. Хвърлих приятели, буквално затворени в стаята и започнаха бързо да наддават на тегло. През есента видях цифрата 72 на везните и отново най-тежката диета, която продължи два месеца точно. В деня, когато консумирах не повече от 500 калории, понякога просто седях в една и съща вода.

Резултатът е мъртъв метаболизъм, нарушен менструален цикъл, нестабилна психика, чести депресии и, на фона на тяхната силна лакомия, чести халюцинации, разбити приятелства. Сега, с ръст от 173, претеглям „моя“ 63-65 килограма. И все още мисля за диети, но след всичко, което изпитах, започнах да ги третирам по различен начин.

Момичета скъпи, не разрушавайте себе си и здравето си заради прекомерната тънкост! Светът има нужда от вас здрави и щастливи. И ако си мислиш, че ще разбереш щастието, стигнал до тънкост, дълбоко грешиш.

Коментар диетолог, психотерапевт Майкъл Гинзбург коментари:

Анорексията и булимията са две страни на една и съща монета. Човек има определен хранителен инстинкт, а булимията е резултат от опитите да се укроти. Но той пробива такъв бунт. И хората възприемат обратното: те трябва да контролират себе си, защото имат такава ужасна болимия. Ако човек не си постави остри и строги ограничения и забрани, тогава той и булимията не се случват. Един от основните проблеми при лечението на булимия не е как да се култивира волята, а как да накараш себе си да се довери на тялото си.

Оксана, на 24 години

Наистина исках да стана модел (на 14-годишна възраст с височина 170 см. Претеглях около 70 кг - твърде много за подиума!). Опитах много диети, спорт, басейн. Не помогна. И реших, защо въобще не се ограничавам до хранене? Някъде след шест месеца започнах да се топя... дойде 28-29 кг.

Освен това - нищо интересно. Болници, клиники. Лекарите предлагат на родителите да си купят място в гробището (моите бедни роднини и особено мамулечка). Това, което се случваше в главата ми, е отвъд думите. Който е преминал това, той знае. Обикновено няма начало.

Сега тежа 60 кг и продължавам да претеглям всяка сутрин. и всеки път, когато видях "+" на везните, много се разстроих.

Омъжих се (между другото това събитие до голяма степен допринесе за увеличаване на теглото, след 4 месеца спечелих (о, ужас!) 10 кг). Все още се страхувам много да се подобря и всеки грам е стресиращ за мен, но имам цел! Наистина, наистина искам да родим син на моя любим съпруг и тази цел ме кара да се движа, надявам се, в правилната посока!

Коментар диетолог, психотерапевт Майкъл Гинзбург коментари:

Ако попитате някое анорексично момиче какво иска, тя ще отговори, че иска да отслабне, за да стане красива. Изглежда доста положително желание. Но всъщност тя се движи от патологичен страх от подобряване - че ако тя спечели 300 грама тази седмица, тогава по същия начин лесно ще вземе 30 кг. И страхът е много осакатяваща психика. Един човек живее с него, работи, отива на посещение. Постепенно започва да потиска паниката и се формира патология. не са виждали нито една жена от анорексия сред онези, които наистина са щастливи, които наистина обичат. Веднага щом жената има любов, чувство, че е необходимо за себе си, други хора веднага стават необходими, а животът придобива други цветове.

Как за лечение на анорексия - истории от реалния живот

Съдържание на статията:

  • Историята на живота на Алена, 30 години
  • Историята за лечението на Александра, на 27 години
  • Как за лечение на Лина, 17 години

Анорексията е патологично състояние, при което няма апетит, но има физиологична нужда от хранене. Заболяването се дължи на нарушена функционалност на хранителния център. По правило тази болест е съпътствана от прекомерна емоционална възбуда, психични разстройства, нарушения на ендокринната система, интоксикации с различен произход, метаболитни нарушения, заболявания на храносмилателните органи.

Историята на живота на лечение на анорексия Alena, 30 години

Аз страдам от това заболяване от около 12 години. Всички тези години конфронтацията между мен и анорексията продължава. Успехите са променливи - в моята посока, после в нея. Причините и корените на проблема ми са склонни да гледам в семейството. Искам да споделя историята на случаите на анорексия.

Майка му беше студена и доминираща, баща му беше небалансиран и агресивен алкохолик. На 18 години бях практически невротичен с много различни комплекси. В моето семейство редовно се провеждаха „битки“, в които трябваше да участвам. Усещането ми за себе си беше на нивото на пълно безчестие, почувствах собственото си безсилие и като цяло се съмнявам дали трябва да продължа това съществуване.

До пълнолетна възраст взех формата на доста добре хранено момиче: с височина от 1,72 метра, тежах 75 килограма. Не контролирах добре менюто и диетата си, често се хранех, за да успокоя нервите си. Те добавиха гориво към огъня на обидите от баща ми за наднорменото ми тегло. Опитах се да отслабвам, но не можех да издържам на диети, а спортът не ми помогна, защото те вероятно не бяха достатъчно усърдни. С времето храната ми стана мания. В същото време мразех тялото си, липсата на воля.

На 19 години се влюбих и (о, чудо) любовникът ми ми отговори на свой ред. Това обаче не реши моя психологически проблем и се почувствах недостоен за неговата любов.

По това време работех като медицинска сестра в клиниката и забелязах, че след редовни клизми пациентите губят тегло. Веднага реших да опитам този метод на себе си. Щастието ми не знаеше граници, когато стрелата на везните падна. Осъзнах, че мога да отслабна с този лесен начин.

И загубих апетита си на вълната на любовта. Това беше друго чудо, което се случи с мен, както тогава мислех. Вечерта вече не ме привличаше хладилникът, а през деня почти нямаше желание. За първи път в живота ми се харесах, чувството на срам за външния ми вид изчезна.

В продължение на шест месеца успях да отслабна с 15 килограма. Приятелите ми почти не ме познаваха и оценката ми се издигна до небето. Сложих торбести дрехи на къси поли и къси панталони, а клизми, лаксативи и диуретици здраво влязоха в живота ми. Също така забелязах, че горещата вода помага да се отървете от глада и да отслабнете. Изморих се с горещи вани.

С времето любимият ми човек започна да ме интересува по-малко. Още държеше собственото си тегло. Открих, че не мога да ям твърда храна, тя ми се стори отвратителна и не се качвах в гърлото ми.

Опитите ми да ме затворят ме раздразнени и агресивни, бях сигурен, че искат да ми върнат моето "прасе". Все повече и повече протестирах срещу храна. За няколко месеца тя изпусна още 12 килограма и сега със своите 172 сантиметра тежи 48 килограма. Ядеше само течна храна, понякога шоколад, сладолед и пиеше алкохол на чести младежки събирания.

Когато стрелката на скалата спря на 48 килограма, разбрах, че едва се движа. Имам масивни кости и с такова тегло буквално приличах на скелет, покрит с кожа. Сега, за мен, „дебелата крава“, те започнаха да казват, че съм твърде тънка. Но не можех да спра.

Следващите две години се превърнаха в ад. Мога да отида в продължение на дни без храна, и ако ям, използвах микроскопични порции, ако ядох нещо по-съществено, аз „наказвах” себе си за няколко дни подред - измивах се, пиех сена, бисакодил. Подуване накара диуретик. През стомаха, в който имаше само вода, тя лесно можеше да докосне сакрума си.

Взаимоотношенията и личният ми живот не ме интересуваха много, моите периоди изчезнаха, зъбите ми се разпаднаха и паднаха, косата ми, кожата ми стана хлабава и отвратително сива. Но това не ме спря - все още ядох една чаена лъжичка от чинийка и направих клизми.

Един ден разбрах, че по пътя към лудостта и, вероятно, смъртта. Станах напълно неразпознаваем човек: агресивен, ограничен, фиксиран на всеки грам храна и собственото си тегло. Да, имах любим човек (достатъчно странно), но категорично отказах да живея заедно. Имах сериозни проблеми с репродуктивната функция и за 4 години не можех да забременеем.

Спомних си детските си мечти за силно семейство и три деца и осъзнах, че само висококачествена психологическа помощ може да ми помогне. Анорексията е психологическо заболяване. И е необходимо да се третира само на нивото на психиката. Но лекарството е спомагателна терапия, която третира, така да се каже, симптомите.

В продължение на три дълги години учих с психотерапевт. Намерих го на един от форумите, където се говори за anorexies. Той ми помогна да премахна психологическите бариери, да се възстановя от травмите в детството, да освободя негодувание към близките си и към себе си.

Струваше ми голяма работа да започна да живея според режима, да ям твърда храна. Първоначално това са били микропорции, често храненето завършва с повръщане, тялото отказва да приема храна. Пиех антидепресанти и антипсихотици, витамини.

Аз продължавам да бъда лекуван досега. Пътуванията ми към психотерапевта не спират. Също така, често имам импулси да откажа да ям, апетитът все още е безполезен. Но аз се опитвам. Не знам колко време ще отнеме цялостно лечение и дали ще дойде някой път, но вече мога да се похваля с резултати - 58 килограма на 172 сантиметра. Месечното ми възобновяване. Все още не се говори за бременност, но аз вярвам, че мога да го направя.

Историята на лечението на анорексия Александра, на 27 години

Моят опит с анорексия е 6 години. Отне ми още няколко години, за да си възвърна здравето и себе си.

На 18 години реших да отслабна. Струваше ми се, че 60 килограма с височина 164 сантиметра е катастрофална партида. Преди, никога не съм се ограничавал до храна. Но началото на медицинската ми история „анорексия нервоза“ беше злополучната марка от 60 килограма на везните. Сякаш бях преминала някаква линия, отвъд която не можех да стъпя, и сега трябваше да се бия с 60 килограма мазнина и самоотвращение.

Моята “борба” започна с обикновена диета. Първоначално тя наистина беше полезна: опитах се да ям балансирана диета, изключих от менюто сладкиши, ролки, хляб. В допълнение, аз започнах да ходя много, спрях да използвам асансьора.

В крайна сметка започнах да се харесвам, сменях торба с гащеризони, леки рокли, блузи с деколте и стегнати дънки. В този момент трябваше да спра, но сякаш бях изгорила определена зона в главата си, която трябваше да действа като „спирачка“ по този въпрос.

Моята идея за намаляване на теглото е станала маниакална, натрапчива. Прескочих някакво лице, където вече не бях там, беше „тя“ - анорексия. Представих си я като жена на средна възраст с метален глас и строг поглед. Гласът й постоянно звучеше в главата ми, не ми позволяваше да спра. За всяко „престъпление“ под формата на преядено ябълка или грозде, аз „насочих“ към фитнеса, безкрайно измъчвах бедрата и пресата, или трябваше да сложа комплекс от клизми.

Не можех да ям от седмици. През тези периоди пих вода и пушах, пушавах много. Това помогна да се притъпи чувството на глад. Той се търкаляше в слаби вълни и отстъпваше. Но понякога просто се впускаше в лудост. Тогава дебелото чудовище ме гледаше от огледалото, а гладът беше най-лошият враг, необходим за борба.

За няколко години на такъв живот аз загубих 20 килограма. Тежеше около 40 килограма, понякога дори по-малко. Зъбите ми се влошиха и се разпаднаха, косата ми падна. Лекарите казаха, че на хоризонта имам диагноза „безплодие“. Дори се радвам - нямаше достатъчно, за да спечеля излишни килограми.

Осъзнах ужаса на случилото се само в момента, в който любимият ми човек ме напусна. Именно тази драма се обърна за мен. Мислех си за няколко дни сам. И тя стигна до заключението, че аз самият не мога да се справя. Трябваше да потърся добър психолог. След като разговарях с няколко, намерих Олга Вячеславовна за себе си „ярък ангел”.

Тя стана моят водач и „защитник“ от злата лейди Анорексия. Тя ме посъветва да не ходя в болницата и се опитах да ми помогне с дълги разговори. Разбира се, трябваше да работя много върху себе си. Моето лечение за анорексия включваше не само психотерапия, но и лекарства. Седях на антидепресанти, витамини, стимуланти.

Тогава тя осъзнала, че постепенно се е научила да се справя с нервните сривове на базата на храна и започва да си помага с билкови лекарства, за да намали негативните ефекти на химията върху изтощените вътрешни органи. Започнах да пия стимуланти за апетит:

    Инфузионен пелин. Три литрова бутилка, пълна с трева, изсипва водка и се поставя на тъмно място в продължение на три седмици. След това филтрира и пие една чаена лъжичка всяка сутрин на празен стомах.

Смес от мед и хрян. Натрошен хрян на фина ренде и в 400 грама каша добави 0.5 литра мед. Внимателно се разбърква и се взема една супена лъжица три пъти на ден 15 минути преди хранене.

  • Тоник за апетит. Шепа от листа от глухарчета, същото количество мляно коренче от кентаври се налива с литър сухо червено вино и се добавят три плодове от хвойна. Сместа се поставя на тъмно място за един ден, за да настоява. След това поставете на огън, ври 15 минути. След охлаждане се филтрира и се поставя на студено място. Използвах половин чаша два пъти дневно преди хранене.

  • Също така добре стимулира апетита на сок от моркови.

    Сега моята история на живот с анорексия се превърна в един вид опит, който споделям с други момичета, които са изправени пред този проблем, защото не могат да го решат сами, по-често, отколкото не. Затова не се страхувайте да се отворите за хората, помолете за помощ.

    Как за лечение на анорексия Лина, на 17 години

    Моята тъжна история започна, когато бях на 13 години. С височина от 160 сантиметра, тежах около 50 килограма. Дълго време не мислех да отслабвам, ядох всичко: бургери, кифлички, шоколадови бонбони, бързо хранене, пийна кола. Разбира се, аз не знаех нищо за съотношението на протеини, въглехидрати, мазнини. Спомням си, че в класа имах едно момиче. Тя тежи 47 килограма със същата височина като мен. Тя беше много женствена, момчетата харесаха и реших, че искам да изглеждам като нея.

    В интернет намерих статия за основите на правилното хранене. Прочетох също, че помага само в комбинация със спорт. Започнах да се измъчвам във фитнеса и да се храня правилно. Само тук имах оскъдни части. Вероятно едва достигнах 700 калории на ден.

    Първите килограми ме изненадаха невероятно. Родителите винаги са били много заети хора, а аз бях съвсем самостоятелно дете, така че никой наистина не следваше диетата ми. Алармата се чуваше само няколко месеца по-късно, когато забелязаха, че съм много тънка. Веднага ме отведоха до ендокринолог, но анализите показаха, че с мен всичко е нормално.
    Тогава докторът ми каза да стоя на везните. Бях изненадан, защо? Изглеждам добре. Но скалите показаха не ценни 47 килограма, а 37...

    Започнах да осъзнавам, че съм загубил твърде много тегло и че трябва да спечеля малко тегло. Но тогава дойде гордост: успях да загубя 13 килограма за два месеца! Така че мога дори повече.

    След известно време мензисите ми изчезнаха. Започва гастрит, появяват се избухвания и нервни разстройства. Родителите ми плачеха и търсеха начин за лечение на анорексия в тийнейджър. Чувствах се виновен и се опитвах да ям малко заради тях, но всяко парче храна беше отвратително за мен.

    Не ми помогна странно психолог, а гинеколог. Тази прекрасна чувствителна жена ми говори и ми обясни, че ако не започна да ям правилно, никога нямаше да имам деца. Това беше отправна точка за моето изцеление. Наистина исках да бъда майка в бъдеще. Започнах да се боря за живота си. Отне три години.

    Започнах да ям правилно. Постепенно, бавно, с голямо усилие. Когато възвърнах малко силите си, отидох във фитнеса, но вече не се измъчвах с кардио, но започнах да правя упражнения за сила. Осъзнах, че не можеш да си принудиш нещо, което не ти харесва. Важно е на този етап от лечението да се намери нещо, с което да се насладите и да се увлечете с него. Много помага, отвлича вниманието от мислите за храна и килограми.

    Книгата на Робърт Шварц Диети не работи ми помогна много. Прочетох го от корицата до корицата и тя ми помогна да осъзная много и да гледам по различен начин на моя проблем.

    Сигурен съм, че няма ясен отговор на въпроса как да се лекува анорексия у дома. Мисля, че терапията трябва да бъде изчерпателна и се изисква психологическа помощ. Без това не може да се справи.

    Все още понякога имам пристъпи на отвращение към храната. Но в сравнение с ада, в който съм живял през последните 4 години, аз съм практически здрав и съм сигурен, че мога да се възстановя напълно и без последствия.

    Истинската история: Имам анорексия, оцелях

    Героинята от нашата днешна история, Марина Будаева, не криеше лицето си. И тялото също. Тя не само оцеля след крайно изтощение, но и стана фитнес треньор и промоутър на здравословен начин на живот. И тя знае последствията от постоянната „борба със затлъстяването”.

    Как започнах да губя тегло

    Бях на 14 години, когато за първи път реших да "се бия със себе си." Бях закръглена по-рано от моите колеги. Имах хълбоци и гърди, придърпах голям задник и тънка талия подчертаваше това богатство твърде много. Не я намерих красива. Исках да бъда като всички момичета, а всички момичета в класа бяха, както при селекцията, тръстика.

    Бях смутен от женствеността си. Преди всичко бях смутен от мъжките възгледи - не момчешки, а мъжки. Бях посрещнат от мъже на около 30 години, хареса ми, получавах комплименти. Сега разбирам, че с височина 162 и тегло 53 кг, с бедрата 90 см бях много апетитен. Но тогава психологически бях лош, почувствах се като парче месо, предмет за вулгарни погледи, и във всичко това обвиних прекалено зрялата си фигура. Исках да имам тънко, дори тяло. И тежат 45 кг.

    И накрая, завърших с думите на моя хореограф, който не ме притеснява да отслабвам. И това е всичко. Започва да губи тегло.

    Как започнах да губя тегло

    „Загуба на тегло“

    Бързо измислих какво да седя на гладни дни - да се срине. И имах нужда от траен резултат. Разбира се, интернет ми помогна, прочетох всичко, което беше там на тема “Как да отслабвам”, поставих всички възможни експерименти върху себе си. Знам точно как работи всяка техника. Когато я чета сега, сърцето ми се разбива, знам как „здравословното хранене“ и „диетичните съвети“ могат да убият някой, който е дисциплиниран и ще го направи с усърдие. Научих се да преброя калориите, разбрах, че ако ядете 1000-1200 ккал на ден и тренирате, процесът върви без много глад.

    Няколко месеца по-късно, до финала в 9 клас, вече тежах 45 кг. С тегло от 49 кг загубих менструалния си цикъл. Позволете ми да ви напомня, че започнах да губя тегло с 53 кг, т.е. само 4 кг бяха от решаващо значение за моето женско здраве. Аз наивно вярвах, че всичко ще бъде възстановено скоро.

    Семейството победила алармата, заплашила да не ме остави да танцувам... Разбрах, че са прави, но това беше ужасно жалко за усилието. Как е - да се откажеш от постиженията и съзнателно да се наситиш. Аз не само не спрях, но и намали дневния калориен прием до 900 ккал, защото организмът се адаптираше към 1200...

    Спомням си как отидохме до морето, където нямаше везни за храна, обикновени нискомаслени продукти и други неща. Роднините ми се надяваха да ме нахранят без "контролни инструменти", но ефектът беше обратното: толкова се страхувах да потъмнявам, че почти спрях да ям и да плувам, да плувам...

    Точка без връщане

    Този кошмар продължи дълго, четири години. Бях влачен от лекарите, предписани хапчета, истерично се борих. Но дори болестите, които ме нападнаха един по един, ужасните резултати от тестовете, влошената кожа на лицето ми, не можеха да ме убедят, че трябва да ям. Главата се въртеше почти до загубата на съзнание. Везните показаха 37, едно момиче с лице, което се превърна в червена каша, ме погледна от огледало. Нямаше милиметър по кожата, не покрит с огромно, болезнено акне (така че не правех снимки - и сега не мога да ви покажа как изглежда женското тяло от 37 кг). Ръцете и краката ми постоянно бяха студени. Всичко стана много лошо, когато една сутрин не можех да стана от леглото. Тогава разбрах, че още една стъпка - и краят. По-късно един от лекарите след прегледа казал на майка си: „Това е някакво чудо, че тя спря. Само няколко килограма и тя нямаше да бъде спасена дори и при хранене с глюкоза.

    След това започнах да ям повече или по-малко нормално. Беше повече или по-малко - доколкото бе позволено моето състояние. Стомахът се свива до такъв размер, че е необходимо да се ядат малки, но висококалорични порции и колкото е възможно по-често. В противен случай беше болезнено. Все още съм сигурен, че са ме влачили с кефир преди лягане. Това е най-добре асимилирано.

    Към 18-годишна възраст, моят кошмар сякаш свърши, върнах стартовите 53 кг, в живота ми се появи любим човек, цикълът ми беше възстановен и аз станах щастлив.

    Уви, това не е краят на историята.

    Забавени ефекти

    Когато бях на 19 години, бях отровен, толкова много, че след няколко дни загубих няколко килограма. И менструалният цикъл отново веднага се отклони. Това е спряно. С уплаха бързо се отдръпнах назад, но той не се върна. Лекарите заявиха, че стресът на тялото е наложен върху стрес - и е необходима излишна маса, за да се възстанови репродуктивната функция. Имам до 56 кг... Това не помогна.

    Реших, че понеже нищо не се е променило, то поне трябва да върнем тънкостта. Влязох в салона и се присъединих към модерния "Фитнес". Люлеенето, протеиновата диета, сушенето, спортното хранене - всичко това беше свято за мен. Аз дори научих спортен диетолог и фитнес треньор, който в момента работи успешно в тази област. Моето безумие продължи две години, стигнах до тегло от 50 кг, но не само да отслабвам, но и да получа превъзходни мускули за облекчение.

    Омъжих се... И отново започнах да ходя при лекарите, защото мечтаех да забременея. Всички лекари (абсолютно всички!) Уверени, че мастната тъкан не е достатъчна, че тялото е в състояние на дълбок стрес и че е необходима хормонална терапия.

    На хормоните се възстанових до 61,5 кг. Благодарение на моя съпруг, който не само подкрепяше, но направи всичко, за да ме успокои в новото тяло. Аз пеех похвали и дори ме накараха да повярвам, че в такова тегло се чувствам по-добре. Той ми помогна да преодолея хранителните си страхове, защото всичко, което не принадлежи към категорията "правилно хранене", ме предизвика нервни атаки. Направих невероятни усилия да преодолея мазнините, захарта и фобията и да се науча да ям толкова безгрижно, както в детството, не мислех за калории. След шест месеца ежедневна мъчителна борба станах нормален човек. Няколко месеца не бях на кантара. Бях успешно анулирана хормонална терапия, без хапчета, теглото ми спадна до 59 кг и спокойно стоеше на това тегло без контрол в диетата. За да поддържа тялото, започнах акупунктура и хирудотерапия, запознах се с ориенталската медицина. Цикълът е коригиран, кожата е изчистена. Лекарите казват, че тялото е готово за бременност.

    Но още не съм готов. Определено не искам повторение на историята. Няма бивша анорексика - това е сигурно. Заболяването променя формата си, но остава дълбоко в главата. В моя случай, тя избухва, когато се стрес. Тя веднага ме кара да контролирам диетата си, начина си на живот - и само по този начин мога да се успокоя. Въпреки това, въпреки цялата болка и разрушения, които болестта ме доведе, аз съм й благодарен. Първо, на 15 години, осъзнах колко е важно семейството. Когато се чувстваш зле, никой не се нуждае от теб освен нея. Второ, моят фанатизъм определяше професията ми. В най-добрия случай се опитвам да обуча момичетата, които се обръщат към мен, като обясняват какво желаят да „загубят 3 кг на седмица” или да отслабнат на N кг, което при първоначалното им тегло може да бъде от решаващо значение за здравето и живота. Ясно посочвам къде е линията, през която е невъзможно да се пресече, и никога не предприемам онези, чието искане очевидно противоречи на медицински показания.

    В допълнение, аз започнах да помагам на тези, които вече са в капан в анорексия. Общувам и отговарям с тях на форуми и социални мрежи. Опитвам се да ги подкрепя и да им помогна да се измъкне от този проблем. Едва след като мине по този начин, аз разбирам какво преживява човек и мога да намеря точните думи. Познанието за храненето ми дава възможност да изтегля хората от това дъно.

    степ

    Хранителните разстройства са психични разстройства, при които отношението на човека към храната, физическата активност и физическото му изображение оказват отрицателно въздействие върху здравето му.

    Говорихме с трима герои, които ни казаха как да живеем с анорексия, булимия и изчерпване на тялото.

    Асия, 21:

    През 2014 г. се разболях от анорексия. Повратният момент в живота ми беше 2012 г., когато смених училището и се преместих в друг град. Изпуснах старите си приятели и родители, започнах да ям много и да се оправям. През 2012-2013 г. тя активно губи тегло и губи 30 килограма за една година. И след това не можеше да спре. Изглеждах дебела за себе си, погледнах се в огледалото и видях дебела жена. Много се притесняваха за това, започнаха да ядат по-малко и се опитаха купчина диети.

    През 2014 г. тя влезе в университета и престана да яде напълно. Пиех вода и ядох нискомаслено кисело мляко и нищо повече.

    Живеех в общежитието, никой не наблюдаваше моята храна. В моето семейство всички обичат да ядат, никой дори не мислеше, че мога да получа анорексия.

    Приятелите ми мислеха, че съм на диета. Аз самият им казах това. В този момент не осъзнавах какво правя. Бях силно повлиян от публичността на Вконтакте, те насърчават прекомерна тънкост, булимия и анорексия. Те публикуваха снимки на анорексични момичета с такива цитати, че „ще потънете и ще се влюбите в всички, ще имате много приятели” и така нататък. Бях на 17 години и сляпо го следвах.

    Родителите не казаха нищо. Те знаеха, че губя тегло, но те мислеха, че вървя с този ум. Те живеят в друг град и не виждат какво се случва с мен.

    По това време просто лежах на леглото и гледах към тавана. Не се интересувах от нищо. Бях зеленчук. Главата ми беше празна.

    Сега, когато си спомням това, ми се струва, че бавно умирам. Загубих съзнанието си. Вместо да яде, аз се занимавах с учене, работа. Опитах се да се разсея. Аз дори нямах глад, желанието да ям нещо.

    Не се страхувах нито от смъртта, нито от факта, че ще загубя много тегло, просто исках да изглеждам перфектно.

    Преследван от маниакалната мисъл, че „ето още един килограм и това е всичко, ще довърша загубата на тегло“, но не можах да спра. Бях много тънка, кожа и кости.

    В бъдеще започнах да отказвам черния дроб, бъбреците, имаше огромни проблеми в женската част, заплахата от безплодие, сърдечни проблеми.

    В крайна сметка всичко това отново беше взето от линейката и лекарят каза, че имам един месец да живея.

    Тогава някой разказа всичко на майка ми и тя веднага долетя при мен. Мислех, че ще крещят на мен, но тя просто плачеше. Отрезви ме, сякаш се събудих. Започнах да ям, върнах се към нормалното си тегло, но болестта все още е в главата ми. Отидох при психотерапевт, но това не ми помогна.

    Сега мисля, че това е част от мен, част от моята история. Има много хора като мен. И искам да бъда помогнат - поклатих се от рамото и съживих. Искам да бъда чута. Тогава някои приятели се отвърнаха от мен, като казаха, че се съмнявам, че не съм добре с главата си. Така че не можете да направите - си струва да се предадат на хората.

    Дария Козлова 21:

    Историята на разстройствата ми на хранене започна на 14. Тогава тежах около 80 килограма. Моите съученици разпространиха гниенето си, спънаха се, наричаха ме имена и аз продължих да ям. И ядоха много. Когато разбрах, че трябва да спра, започнах да предизвиквам повръщане. Първоначално тя го правеше рядко - само когато преходът беше силен. След това започна да се случва все по-често.

    Не мога дори да кажа, че първоначалната ми цел беше да отслабна. Вместо това беше страх да се разрасне.

    През следващите 2 години аз загубих тегло. Седях на диета, спортувах и след месец и половина свалих 20 килограма. Въпреки това, в трудни минути или в тревожни ситуации, отидох до хладилника и ядох. Ядох в такива количества, че изглеждаше нереално.

    Направих четири сандвича за себе си, салата със заквасена сметана, затоплих картофите на френски, пържени тиган с яйца с наденица и сирене, и ядох всичко. После можеше да я изяде с бонбони или да изяде 20 вафли. Стомахът просто избухна. Отидох до тоалетната и сложих два пръста в устата си.

    И тогава започнах да мисля, че не всичко излиза от мен.

    Затова, след като повърнах, изпих 2 литра вода и отново направих всичко, после отново изпих водата и отново започнах, до момента, в който от мен излезе жлъчката.

    Първоначално го правех веднъж на ден, а след това дойде 7 пъти на ден. Вече не ми трябваше да преяждам, просто можех да ям ябълка и да се хвърля.

    Бях уплашена. Разбрах, че това е краят и трябва да спра да го правя. Започнах да имам здравословни проблеми - косата ми падна, зъбите ми се влошиха, менструалният цикъл излезе и се появи лош дъх.

    След известно време баба ми започна да забелязва, че всеки път след ядене отивам в тоалетната. Казах, че всичко е наред, че й се струва само, и тогава разбрах, че няма нужда да мълча и да кажа всичко.

    Отидохме при психотерапевт, претърпях 10 сеанса на терапията и ми бяха предписани хапчета, които намаляват чувството за апетит. Всичко се нормализира, мислех, че го направих. И тогава започна отново. Булимия е психологическо разстройство, става въпрос за вас, когато нещо не е наред с главата ви.

    Това е ужасна болест и е невъзможно да я преодолеете сами. Тя може да си тръгне, но се връща след известно време.

    Сега ходът на хапчетата е спрял, докато всичко върви добре. Основното нещо - не преяждайте, тогава няма да има желание да повърнете. Трябва да има желание за възстановяване и самоконтрол.

    Арсен, 24:

    В началното училище започнах тежка алергия. Бях отведен до лекар и ми предписали хормонални хапчета, срещу които бях много дебел. В 5-ти клас, с моя къс ръст, вече тежах около 80 килограма. Отново бях отведена до лекаря, но заради тежестта ми.

    На родителите беше казано, че проблемът ми може да бъде решен с правилното хранене и диети. Тежестта се пускаше много бавно и порциите бяха малки. Не можех да свикна с новото си тяло и имах комплекси, които останаха с мен днес.

    Не се къпем на обществени места, не ходя на басейна, не нося отворени дрехи, дори и с най-близките си приятели.

    Заради детските комплекси през втората година от университета реших отново да отслабна и да се изчерпя. Отслабнете бързо, но нездравословно. Започнах с диети, където в първия ден ядеш само зеленчуци, а на втория ден пиеш и т.н. Успоредно с това работех и седях на много твърда диета. Постепенно започнах да забелязвам, че зъбите ми пожълтяват, косата ми започна да пада и ноктите ми се счупиха.

    При най-малкия удар, ако не се озовах по този начин, имах синини, които лекуваха дълго време. Постоянно се чувствах слаб.

    Започнах да пия много кафе и ядох много малко. Например, той може да си купи сандвич, да го раздели на 3 части и да ги изяде през седмицата, въпреки че един обикновен човек може да я изяде веднага.

    Всички ми казаха, че изглеждам зле и че трябва да ям нормално. Дори не ги слушах, докато не разбрах какво правя.

    Отне ми шест месеца, за да възстановя тялото. Сега имам проблеми със стомаха и черния дроб. В момента мога с увереност да кажа, че мога да ям всичко, което искам, просто трябва да спазвате общите правила и да следите размера на порциите.

    Виктория Чеботникова, психолог, специалист по отслабване:

    Като психолог често трябва да общувам с хора с хранителни разстройства. Диетолозите също се сблъскват с този проблем, просто не е тяхната отговорност да диагностицират наличието на невроза.

    Проблемите на тези хора се корени в детството, често те са отглеждани в разрушителни семейства. Това предполага липсата на умения за справяне с вашите чувства и тяло, което води до такива разстройства на храненето като залепване, страх от храна, контрол на консумираната храна преди принудителни реакции, отчуждаване на храната като майчина грижа.

    Хранителни разстройства - това е много индивидуален параметър, за някои то не е свързано с външния вид, а за други - тялото страда толкова много, че е послание към другите, тъпо, несъзнателно искане: “Обърнете внимание на мен”.

    Причините за хранителни разстройства са много. В допълнение към вече споменатите отношения родител-дете, това са наранявания, преживени в зряла възраст, болка от загуба, страх от смъртта, самота, дълъг престой в стресираща среда.

    В такива случаи препоръчвам на клиентите си дълбок психотерапевтичен курс. Не е достатъчно да се развие умението за работа с храни. Това изисква изследване на психологическата травма, понякога до детството и дори пренаталното развитие. Курсът на психотерапия обхваща всички области на живота: биологични, социални, психологически и духовни, в резултат на което човек с РПП има възможност да избере по-здравословно лечение с тях.

    За професионална помощ се препоръчва контакт с появата на първите невротични реакции. Това са негативни чувства, свързани с външния вид, тялото, храната, натрапчивите мисли, маниакалното поведение или повишеното внимание към здравословните и вредни храни.

    Анорексия: история на болестта ми

    В детството бях съвсем обикновено дете. Тя беше много активна, весела, обичаше да яде. Винаги съм се изпъквал с висок ръст и тънка физика, но гените на баща ми ме засегнаха с широк гръден кош и изпъкнали ребра, в резултат на това структурата на корема - изглежда, че изпъква. Поради това ме наричаха потръпнали (момчетата обичат да дразнят момичетата). Не обръщах внимание, продължих да ям и да живея за ваше удоволствие.

    Преходният век е дошъл... О, да, тази възраст, когато искаш да изглеждаш най-добре, искаш да харесваш момчета, вече се чувстваш като възрастен, започваш да се копаеш в себе си и да търсиш недостатъци, начини да ги разрешиш. И така, основният ми недостатък беше дебел корем и тънки крака! Парадокс, нали? Е, сега разбирам, че този стомах е сам и в него имаше малко мазнини. Е, ако по онова време не можех да го разбера? Не! Комплексите се влошават и от дразнещите момчета, а нейната приятелка често препоръчва стомаха й да бъде изтеглен. Така че аз живях до 16 години. Имах един приятел, който не мислеше за душата ми, но измисленият комплекс ми попречи да живея.

    Един ден реших да отслабна....

    Вместо обичайната паста / картофи за вечеря, аз започнах да ям салати. След това извадиха зърнените култури. Родителите започнаха да лъжат, че просто не искам да ям. Между другото, родителите ми винаги ми вярваха и не можеха дори да се съмняват в думите ми и да помиришат нещо нередно.

    Процесът беше бавен. Не ми хареса. Помолих майка си да си купи чай и кафе за отслабване. Тогава майка ми беше предпазлива, но аз й казах, че е просто да премахна токсините от тялото, аха-аха. Изпих го в опаковки. Но стомахът не си отиде... Тогава започнах да правя на гладно дни на кефир и краставици. Честно казано, не забелязах как станах жертва на фуния, наречена анорексия. Но когато разбрах какво се случва, вече тежих 37 кг с височина 173...

    Нека ви напомня, че никога не съм бил дебел! Първоначално тежах само 50 кг. Да, качеството на тялото не беше много добро. Отпуснат корем, но всичко може да бъде затегнато от тренировка. Но не! Необходимо е да прекарвате време, енергия, принуждавайки се да правите! Не яжте нещо по-лесно!

    И така, 1.5 години бях в забвение. Бях измъчван само с мъки - сякаш да лъжа всичко, което ям. Спомням си този час много добре: как чаках закуска. Събудих се, изпих 2 чаши вода и изчаках 30 минути. И тук е магическа закуска... Цели 2 малки зелени ябълки и хляб. Толкова много и вкусно. Струваше ми се, че съм изял много нереалистични неща, че със сигурност ще стана дебел. Ето защо, през останалата част от деня ядох 3 катерици и краставици.

    Станах раздразнен, но не го забелязах. Струваше ми се, че все още съм дебела, въпреки че всички на улицата продължаваха да сочат с пръсти, смееха се, обърнаха се и казаха: „Виж, анорексичната жена идва! Да, предпочитам да съм дебел! Бях обиден, плач, но не направих изводи.

    Един ден дойде осъзнаването на случващото се с мен. Най-накрая видях, че костите ми изпъкват, че цялото ми тяло е в косата ми (имах коса дори на гърба!), Косата пада от главата ми, че приличам на скелет. Макар че роднините ми разказваха за това всеки ден, брат ми се обади „Бухенвалд“. Дойдоха ужасни времена. Извиках всеки ден няколко пъти, измъчвах всичките си любими. В мен живееха двама души: първият разбираше всичко и искаше да се подобри, да се възстанови, да наддаде на тегло, а вторият забрани всичко, да се страхува от храна.

    Опитах се да ям, както ми се струваше, аз се натъпках (спомням си как извиках, че съм пълна с храна, че е невъзможно да се бърза с храна толкова рязко, но всъщност ядох само половин чинийка зеле). Бях луд, зависим от храната. Избягвах я, но в същото време разбрах, че е необходимо. Дойде до параноя. Укорявах себе си за всяко изядено парче. С течение на времето порциите стават по-големи и чувството за вина за това, което се яде, се засилва. Моят мозък избухна. Това продължи (страшно да се мисли) в продължение на 2,5 години.

    Радвам се, че не отидох в другата крайност - булимия. Борих се със себе си. Придобити до 49 кг, но тя остава в главата - анорексия. Тогава реших да отида в залата, за да изработя храната. Наистина успях. Не съм ял банан, ако тренировката е лоша. Изобщо не можех да ям, ако не бях приклекнал. Тренирах за 2,5 часа с неистов темп (чудейки се откъде имам силата). И тук отново съм 41 кг. Отново, не яжте, отново истерия, отново има страх.

    Подписах се за @ekkkaty Instagram, последвах фитониите и имитирахме диетата им. Само с изкривяване на съдбата всички "фитони" се изсушаваха. А аз съм по-лош?

    Нямаше напредък. Исках тази маса да расте. Забавно, а? Дори си купих протеин. Видях го и си мислех как растат мускулите. Нищо не се промени, ядох при 800-900 ккал, работих 4 пъти седмично в продължение на 2,5 часа.

    На моята страница започнаха да се абонират. Имаше коментари в стила: „Какво правиш със себе си? Трябва да ядете хляб, но не и трева с протеин! ”. Бях обиден. Но в главата ми започнаха да възникват здрави мисли. Започнах да добавям зърнени храни за закуска. Не се възстанових, но вината за ядене не ме остави. Всеки ден казвах на майка ми, че съм започнала да ям толкова много, но всъщност нищо не се е променило. Горката майка ми, колко много трябваше да мине през мен! Изненадващо, липсата на менструация за 2, 5 години не ме засяга, мислех само за фигурата.

    Постепенно желанието да се катерят надхвърлиха страха от яденето. Започнах да вдигам ккал. Изчислих скоростта за увеличаване на теглото - 2600 ккал. Беше прекалено много за мен. Но аз се опитах да ям. Наистина се научих отново да ям. За 2,5 години забравих вкуса на храната. Опитах всичко за първи път. Естествено, измислих менюто за деня предварително. Започнах да мечтая за храна, мислех само за нея. Какво ям, какво за закуска, какво за обяд, какво за закуски, и дали е възможно, дали е възможно. Извадих майка си, бореше се с роднини: не седнах с тях на една маса, защото щяха да ме принудят да ям обичайната „вредна“ храна. Често отивах в друга стая и ядях пилешки гърди там.

    Беше трудно. Всички си мислеха, че съм луд. Нахвърлих се на храна, не можех да ям. Можеше да изяде цял пиле и да остане гладен. Изчерпаното ми тяло вече не можеше да толерира ограничения. Ядох по 3-4 пакета сирене едновременно с литър кефир, кофи с малини и ягоди, парчета хляб. Не можех да получа достатъчно за дълго време. Ако пред мен имаше храна, погледнах го с очите на гладен вълк и се нахвърлих, въпреки че по време на болестта изобщо нямаше чувство на глад.

    Теглото започва да расте. С всеки килограм придобито съзнание става „по-чисто”. Не забелязах как съм свикнал с големи порции, как мога да ям бонбони или шоколад. Обучението, разбира се, също се промени. Прочетох много литература за наддаване на тегло и тегло. Започнах да тренирам по час 3 пъти седмично и да продължа да го правя и до днес. Трябваше да се насиля да ям. Много, често, огромни части. Осъзнах, че имам нужда от това, че в противен случай няма да се променя.

    Веднага щом се появи вътрешен стимул, желанието - резултатът не беше дълъг! Сега тежа 50 кг. Ям много, но не чувствам никаква вина, мога спокойно да ям сладкиши, сладкиши. Не искам да спирам на този етап, наддаването на тегло продължава, но в друга посока. Обичам да тренирам във фитнеса, харесвам как мускулите ми стават по-силни, как се променя тялото ми. Обучението дава определено самочувствие, стимул за промяна и напредък.

    Много се радвам, че успях да се справя с тази болест и сама. Сега разбирам колко малко момиче не е живопис и че здравето е много по-важно от фигура. Болестта остави своя отпечатък върху здравословното ми състояние (все пак тялото се бореше за живота на последната сила). Вярвам, че ще мога да поправя всичко. И ако моята откровена история помага на някого, аз ще бъда изключително щастлива.

    анорексия

    Тази статия е не само иновативно научно и медицинско обяснение на болестта "анорексия нервоза", разкриваща по-дълбоки и наистина ефективни начини за излизане от това състояние. Това е и отражение на личния опит, на преживяването на пътя, на борбата срещу болестта, в която съм в плен почти 10 години, започвайки на петнадесетгодишна възраст.

    Статията ще покаже реалната възможност за победа на Човека над програмата на съзнанието за самоунищожение на организма, защото в противен случай тя не може да бъде наречена нищо друго, когато самият човек прави всичко, за да се довърши до необратимо изтощение и разрушение.

    Този материал ще покаже как силата на Личността, нейната Духовна основа, вградена в ВСЕКИ човек, може да победи дори такива дълбоки и мощни разрушителни нагласи на съзнанието. А за родителите, чиито деца вече са станали жертва на влиянието на общество, наречено „красиво тънко тяло, е залог за щастие“, това ще даде възможност да се помогне и да се подкрепят децата им в такава ситуация, а не да се влоши желанието им да достигнат до пресилени идеали.

    Крайни - „анорексия“ и „булимия“

    Така че, анорексията е психично разстройство, което в официалната медицина (психиатрия) се отнася до гранични разстройства на личността, т.е. всъщност това е разстройство на човешкото съзнание. Анорексия нервоза се появява при мъжете и жените, не е чисто женско заболяване. Често има комбинация от анорексия нервоза с булимия нервоза.

    ако анорексия - това е отказът да се яде (т.е. липсата на желание да се консумира храна) булимия, напротив, лакомия, когато човек не може да спре, той няма граница, той не чувства мярката, няма естествен инстинкт „достатъчно“ - прекомерна консумация на храна.

    Така се оказва, че това са две крайности. Анорексия - човек отказва да яде или яде много малко, не достатъчно, за да поддържа живота в тялото, и булимия, напротив - човек овес, и тази храна вече започва да унищожава тялото му. Но и двете принадлежат към категорията на саморазрушителното, саморазрушително поведение!

    Ето защо тези нарушения се наричат ​​гранични, защото по същество - това е самоубийствено поведение.

    "Анорексия" и "булимия" са крайности, в които човек безкрайно обръща внимание на външния си вид и проблема с храната, защото въпросът за храненето е в дневния ред в една или друга степен във всеки един от нас. И на практика, повечето жени в зряла възраст признават, че имат много нерви и време на живота си, просто прекарват по въпросите на храната, избора на диети, тънка фигура, сравнявайки се с другите и т.н. Колко сълзи и негативни емоции са имали по време на живота си по тези теми!

    Но просто трябва да разберете какво стои зад всичко това, как да се освободите от натрапчивите мисли за външния си вид, как да спрете да се сравнявате с другите и да се научите да бъдете себе си - силен и здрав Дух, и в резултат - тяло.

    Процесът на анорексия

    Най-често това е присъщо на младите хора или хората в юношеска възраст (14-18 години). Всичко започва с ограничаване на храната с редуващи се "паузи" в диети и лакомия с забранена храна. Резултатът е чувство за вина и изкуствено предизвикано повръщане (като начин да се отървете от „неуспеха” от задачата, която ви е възложена). Постепенно - става навик. В един момент човек има такава ситуация, че спира да изпитва желанието да яде изобщо, губи храна и всъщност отказва напълно.

    На нивото на мозъчната кора, инхибиране на гладните центрове, които се намират в хипоталамуса, т.е. в дълбоките субкортикални структури на мозъка. В хората, които се привеждат в състояние на анорексия нервоза, фронталният кортекс на мозъка (а именно, той отразява процесите, протичащи в човешкия ум) започва да контролира субкортикалните структури, хипоталамуса, толкова плътно, че инстинктивното желание на човека да яде храна постепенно изчезва.

    Помислете за това, програмата на съзнанието, покорява основния инстинкт на самосъхранение.

    И това е възможно само при хората, тъй като нито едно животно в света няма да спре да яде само за да удовлетвори други хора. Т.е. всъщност съзнанието започва да унищожава тялото!

    Подробна информация за работата на съзнанието, нейните програми и нагласи, както и как да се работи с нея, може да се намери в книгата на А. Нових "АлатРа"

    По-рано тази практика се използва в медицината: за да се спаси човек с анорексия нервоза, е извършена операция - каналите, свързващи фронталния кортекс и хипоталамуса са врязани в главата, но в момента такава операция не се счита за хуманна и много пациенти умират. от изтощение.

    Основната причина за заболяването

    Нека видим какво става причина за такива психични разстройства.

    Основната причина за възникването на това разстройство е глобалната липса на знания за самата концепция за това какво е „човекът“.

    Родителите не могат да предоставят необходимата информация, за да може детето да има пълен живот, тъй като те често нямат такава. Какво е това?

    В момента хората напълно се асоциират само като ТЯЛО, забравяйки за истинската духовна същност на човека - Личността и Душата. В крайна сметка, човек първоначално има нематериален характер. Това има много научни доказателства.

    Тялото е само инструмент, автомобил за Личността, който му служи и ви позволява да „карате” през целия си жизнен път, да получите опит и да преминете към напълно различно ниво на живот.

    Но системата на общественото мнение по този начин засяга ума на човека, че той започва да инвестира цялото си внимание в "настройката" на тази кола, а не да следва предварително определен път. В същото време, ако отидете дълбоко, гледайте интервюта и програми с признати красоти и красоти на нашата модерност, става ясно, че повечето от тях изобщо не са щастливи, което самите те признават.

    Външната красота не облекчава вътрешната самота, не докарва истински приятели в живота на човека, не дава вътрешна свобода и самореализация, тъй като човек е само опаковката на бонбоните.

    Основното нещо - вътрешното съдържание. Всеки от нас познава хора, които външно не са идеални, но имат радост от общуването и обичаните, и децата, и приятелите на живота, за разлика от самотната, надменна студена красота и ефектен сладък "Барби и Кенов".

    Разбира се, нашата кола е тяло, тя трябва да бъде, за да пътува през живота с утеха и радост, но желанието да наложени идеали те само ще доведат човек далеч от дадена цел, ще отнемат време и енергия и най-важното ще ги въведат в дълбока, психологическа зависимост, която постоянно ще „хвърля” крайности от еуфория към дълбока депресия и апатия.

    ВНИМАНИЕ:

    Веднага щом храната или процесът на хранене се превърне в нещо специално за вас (във всякаква форма: диета, сурови храни, спортно хранене, пост и др.), Спрете и се запитайте какво ви движи: личното ви желание да бъдете силен да се подобри тялото, или то е продиктувано от мнението на приятел, приятел, телевизия, реклама с красота в бански костюм или друга модна тенденция. Едно красиво тяло е здраво тяло, а останалите - модни дизайнери. Всичко това е ГОЛЯМ бизнес.

    Така че основата на всичко е невежеството на човечеството за собствената му духовна природа и цел.

    Тук се появяват фалшиви стремежи - външното изглежда по-съвършено и по-привлекателно от другите, за да привлече вниманието. Обърнете внимание не на СЕБЕ, а на вашето тяло! Просто една тривиална нужда да правите впечатление.

    Шаблон I-body

    Появява се стабилен модел - фиксация на външния вид: „I-body“. По правило при тийнейджърката в този случай страда гордостта на незрял човек (също и на фона на хормонална тийнейджърска криза, вълна, в която той е изключително уязвим и податлив на мнението на другите). Ако до този момент Личността не е формирала духовни приоритети, фиксирането в съзнанието на инсталацията „Аз-тяло” става много дълбоко и болезнено.

    Мислите за постоянно недоволство от себе си, външния вид, самоедизма, самоунищожението и отношението към себе си стават изключително неприятни и агресивни (самоубийственото самоубийствено поведение) започват да надделяват. Тийнейджърът се стреми да изглежда перфектно, да бъде приет от другите, да се съобразява с някого, да прави впечатление. На тази тема има пълна мания на съзнанието. По този начин той започва да "контролира" своето хранително поведение, за да погледне идеално от негова гледна точка. Този контрол се изразява в преобладаващото влияние на фронталния кортекс върху субкортикалните структури на мозъка. Т.е. Появява се преобладаваща твърда доминанта, контролираща центровете на глада в хипоталамуса.

    „Имам чувството, че живея, за да отслабвам”, казват пациентите от психолози и психотерапевти. Почти цялото внимание на човек се върти само около онези, свързани с храна и външна красота, целият му живот постепенно се адаптира към това, възможността да възприема света широко, да се развива, се губи. Съзнанието му е стеснено, постоянно диктува необходимостта да се подобрява, обещавайки успеха и вниманието на другите. Възможността да се мисли и възприема себе си се губи.

    Гледайки в огледалото, човек не забелязва „кльощавото лов“, той вижда само проблеми и недостатъци: мазнини, отпуснатост и др. - така съзнанието създава много мощна илюзия. В резултат на такова изчерпване, тялото постепенно започва да умира, „изключва” органите, които не може да осигури, възниква хормонално разстройство, човек не чувства нужда от ядене, само отвращение и страх от натрупване на тегло се появяват при яденето.

    Ако не започнете изкуствено хранене на такъв пациент (с медицински средства), той умира от глад. Така съзнанието ще убие организма и Личността никога няма да може да реализира своя духовен потенциал, като е загубил единствения шанс за живот.

    Така виждаме, че съзнанието е по-силно от инстинкта за самосъхранение. А съзнанието не е нищо друго, освен човешката егоструктура

    Много е важно човек да разпознае в себе си работата на съзнанието (на егото си), да се научи как да го държи под контрол, така че да служи на човека като средство за мислене, а не човек да му е подчинен. Това е възможно само ако човек се заеме със своето развитие и формира духовни приоритети в живота си - това е първият и основен аспект на възстановяването. Развитието и изучаването на себе си, духовната същност и потенциал на човека са основата, върху която да се изгради не само освобождението от болестта, но и целия по-нататъшен живот на човека.

    Как родителите могат да помогнат по този въпрос

    Родителите на деца, станали жертви на такава програма на съзнание, трябва преди всичко да започнат личното си духовно развитие, да придобият разбиране и опит, благодарение на което могат да подкрепят детето в борбата за свобода от наложените модели на съзнание.

    В никакъв случай не може да се привлече вниманието на детето към този проблем: да го убеди да яде, да докаже, че изглежда добре и да се харесва от другите, че е нещо по-красиво от други, или обратното, да го прокълне или „да чете морал“, тъй като това автоматично укрепи влиянието на саморазрушителните програми на съзнанието и още повече отчуждава детето от теб

    От моя личен опит мога да кажа, че опитите на родителите ми да ме накарат да се възстановя поне малко, а думите „кого приличате?“, „Бухенвалд“ и т.н., бяха изключително враждебни към мен. предизвика чувство на отхвърляне и отхвърляне. Какво още ме убеди още повече да се стремя към дадена цел. Разговорите с психолог също не повлияха, след като напуснах кабинета си, отново се върнах в собствения си свят на стремежи и нагласи.

    Ето защо най-важният аспект на родителската помощ е превръщането на вниманието на детето в положителна, конструктивна, интересна или страстна дейност.

    Основното е да се отклони вниманието от храната, за да престане да бъде пречка в живота му.

    Опитът ми с облекчаване на анорексията

    В моя случай бях временно подпомогнат от работа. Тогава за първи път си намерих работа в Министерството на вътрешните работи и там първо нямах време да мисля за диета. Но поради постоянството на този модел в ума и липсата на духовна база - всичко се върна по-късно, дори в по-подобрена версия. Не спря дори хормоналната недостатъчност и отсъствието на менструалния цикъл. И всичко това вече се случваше в доста зряла възраст, когато ясно разбрах цялата абсурдност на случващото се, но не можех да направя нищо по въпроса - тези инсталации бяха толкова силни.

    В същото време искам да отбележа, че в действителност не е имало излишно тегло. Но запомнящите се детски подигравки в много ранна възраст за наднорменото тегло и негъвкавото желание да бъдат най-добрите въобще ме възпрепятстваха да виждам реалността. Както се казва - класика на жанра. Сега, след като анализирах пътя на освобождението си, мога да кажа, че това беше информацията за двойствената структура на човек (Личност, съзнание) и чувствената пълнота, която получих от книгите на Анастасия Нових, които станаха стимул и подкрепа, поради което животът ми се промени радикално. Тези вътрешни промени и осъзнаване напълно промениха приоритетите в живота ми и разкриха напълно различен свят от възможности, стремежи, цели. А анорексия нервоза, с която се борех по различни начини почти 10 години, си отиде сама. Вътрешните промени винаги привличат външни.

    Може би някой ще си помисли, че анорексията е „не за мен“ и „не страдам така“, но вижте какво виждаме наоколо: човешкото тяло сега не се превърна в най-търгуемата сметка по телевизията, в интернет или просто на улицата? И това не се отнася само за жените, това се отнася за мъжете, които искат да се изпомпват до размера на терминатор. В различна степен всички ние сме болни от зависимост от външния си вид, защото постоянно мислим за това, сравняваме го и искаме да бъдем популярни.

    В тази статия "МИ" отвори нов поглед към решението на въпроса само за един, и в момента най-популярния вид анорексия нервоза. Има и други ситуации, в които децата отказват да ядат, например в резултат на тежка психологическа травма (като загуба на близки, смъртта на някой важен за детето и т.н.) или когато отказват да ядат, става подсъзнателно средство за манипулация. за да се запази съюзът на родителите или да се постигне друга цел.

    Всички тези причини са и програма за съзнание за самоунищожение на тялото. И тези случаи също изискват задълбочено и подробно разглеждане, но ще разкажем за тях в следващите издания.

    Автор: Татяна Грецингер

    Препоръчваме ви да видите научна програма „Игра на професионалисти“

    Проучвателен и дискусионен проект “ПРОГРЕСИОНАЛНА ИГРА”, в който участват психиатри, психолози, психотерапевти от различни страни. Въпросът, повдигнат в тази серия от програми, е остър в съвременното общество и засяга всеки човек. Двойната природа на човека. Личност и съзнание. Нашите мисли ли са? Откъде идват и могат ли да бъдат наложени от трети сили? Невидим свят и неговото влияние върху човека. Каква е природата на обсесивните състояния: депресия, суицидни мисли?

    Психологическо списание "МИ"

    Прочетете повече вдъхновяваща информация за семейната психология, родителството, саморазвитието, в модерно гланцово списание.

    СЪДЪРЖАНИЕ 6 НОМЕРА:

    Личен опит. От безнадеждност към живот

    1. "Мъдростта на Триполи"

    Какви послания ни оставиха нашите предци?

    1. "Как лесно да се справим със стреса"

    Можете и трябва да живеете без стрес!

    1. "Хазарта. Винаги има изход. ”

    Изпит за силата на Духа, търпение и Любов...

    1. "Всички проблеми идват от детството"
    1. "Етапи на любовните взаимоотношения"

    Защо любовта свършва?

    1. "Обучение на деца от 1,5 до 3 години"

    Особености на развитието на децата в този период

    1. "Психосоматика или защо се разболяваме"

    Как емоциите засягат здравето

    1. "Преодоляваме заедно детски бунт"

    Препоръки за подпомагане на родителите

    Кой съм аз и защо съм тук? Прегледайте живота си и прегледайте новото...

    1. "Къде е Бог, когато боли"

    Отговорът на най-важния човешки въпрос

    1. "Общи погрешни схващания за духовния път"

    Какво ще се изправят пред всички...

    Прочетете Повече За Шизофрения