Естествени антидепресанти за депресия, стрес, тревожност, раздразнителност и тревожност могат да се използват в допълнение към методи като психотерапия, акупунктура или, например, светлинна терапия. Повтарящите се пристъпи на тревожност също спират с помощта на наличните инструменти - обикновено те са естествени антидепресанти, евтини и достъпни във всяка аптека и дори в супермаркет.

Естествените антидепресанти под стрес естествено помагат да се справят с психологическите проблеми. По-долу ще намерите списък на естествените антидепресанти (натурални продукти), които ще ви помогнат не само да лекувате депресия, но и да предотвратите възникването му.

Естествени антидепресанти за депресия

След това прочетете за 13-те най-ефективни природни антидепресанта, някои от които са в кухнята ви.

Rhodiola rosea (златен корен) - естествени антидепресанти

Rhodiola Rosea облекчава физическата и умствената умора. Това е често срещан стимулант, който се приема не само за претоварване, но и за сезонно афективно разстройство и депресия. Родиола роза е полезна, защото:

  • насърчава активното възстановяване: златният корен е ефективен за астения и се бори със стреса
  • регулира адреналина на урината (невротрансмитер, който се освобождава при стрес): Родиола е розова естествена алтернатива на транквилантите
  • използва се по време на високи физически натоварвания за повишаване на издръжливостта и насърчаване на възстановяването на сърцето; Rhodiola rosea се използва успешно и при пациенти със синдром на хронична умора.

Родиола е адаптогенна билка, която помага в борбата с депресията, увеличава устойчивостта към стреса и намалява умствената и физическата умора. Така Родиола възстановява естествената „динамичност” на организма. Адаптогенното растение се адаптира към нуждите на тялото.

В случай на сезонна депресия, Rhodiola може да има положителен ефект върху: t

  • хранително разстройство (намалява симптомите на булимия)
  • нарушение на съня (облекчава от повишена сънливост)
  • емоционално състояние (увеличава желанието за действие).

Хиперикум за депресия

Жълтият кантарион се използва от векове за лечение на лека и умерена депресия. Например в Германия дори представители на официалната медицина предписват жълт кантарион като естествен антидепресант.

Жълт кантарион е може би най-известният естествен антидепресант! Призната от Европейската агенция по лекарствата (EMEA) и Световната здравна организация, жълт кантарион е ефективен срещу депресия, тревожност, промени в настроението, нервна възбуда и проблеми с храносмилането.

Хиперикумът не води до пристрастяване или въздържание. Въпреки това е доказано, че употребата на Hypericum заедно с някои лекарства е свързана със странични ефекти - т.е. жълт кантарион засяга ефекта на други лекарства. Затова е силно препоръчително да не се свързва с жълт кантарион с антидепресанти, циклоспоринови лекарства, противозачатъчни хапчета, някои антивирусни лекарства и противоракови лекарства. Изключително важно е да получите разрешение от Вашия лекар да използва Hypericum като естествен антидепресант.

Шафран - естествен естествен антидепресант

Шафранът, наричан още „червено злато“, е подправка, която е много мощно естествено средство за борба с депресията, стреса, лошото настроение и тревожността. Пигментът на Crocin и сафрановото етерично масло, съдържащи се в шафрана, притежават антидепресантни, антистресови и анксиолитични свойства. Според проучванията ефектите на шафрана са еквивалентни на действието на синтетични антидепресанти, но без никакви странични ефекти. Шафранът може да е по-добър избор от жълтия кантарион, ако вече приемате редовен антидепресант, тъй като има по-малък ефект върху ефектите на други лекарства.

Депресията е сложно заболяване, което може да приеме много форми и да засегне всеки един от нас. Тя се проявява в тъжно настроение, загуба на интерес към дейностите, намаляване на енергията. Тези емоционални смущения засягат семейния живот, професионалните и социалните дейности. Можете да се борите с депресия с помощта на ефективни естествени антидепресанти, което ви позволява да избегнете много от страничните ефекти на синтетичните наркотици.

Грифония Простолистна с депресия

Грифония е африканско растение с високо съдържание на 5-хидрокситриптофан, аминокиселина, която е предшественик на невротрансмитерния серотонин. Грифът с обикновени листа действа като ефективен антидепресант, но естествено, без значителни странични ефекти от синтетичните лекарства. Грифонията е полезна за справяне с депресия, тревожност, стрес и нарушения на съня. За разлика от синтетичните антидепресанти, безплодният Грифония действа върху мозъка и на целия организъм.

Валериана е естествен антидепресант

Растението Валериан отдавна се е оказало полезно за лечение на депресия и тревожност. Валерианът действа ефективно върху тялото и ефективно намалява нервната възбуда, тревожността, стреса и безсънието. Тялото като цяло се чувства обновено, а по-късно идва умора.

Куркума - естествен антидепресант във вашата кухня

Куркумата е мощна подправка, която се използва в аюрведата от векове. В допълнение към многото си лечебни свойства, куркумата е ефективна срещу депресия и стрес. Куркуминът, активната съставка в куркумата, е мощен антидепресант, което прави куркумата съюзник в борбата срещу депресията. Според различни източници, куркумата е също толкова ефективен, колкото конвенционалните лекарства за депресия, но без странични ефекти! Активира серотонин, добър хормон в настроението.

Омега-3 естествен антидепресант

Омега-3 е отличен естествен антидепресант, въпреки че широката общественост е много по-наясно с ефекта си върху сърдечно-съдовите заболявания, хранителния баланс, болката и възпалението. Но адекватната консумация на омега-3 също помага при лечението на депресия. Единственият проблем е, че е трудно да се получи необходимото количество омега-3 от храната, за да се противодейства ефективно на депресията, така че можете да се обърнете към сертифицирани естествени хранителни добавки, без пестициди или тежки метали.

Хмел - естествен антидепресант

Хмелът облекчава симптомите на депресия, стрес и тревожност. Той има много интересни релаксиращи и успокояващи свойства. Европейската комисия по лекарствата одобри използването на хмел за борба с възбуда, тревожност и нарушения на съня.

Жен-шен - животворящ природен антидепресант адаптоген

Женшенът ефективно регулира имунния отговор и хормоналните промени, дължащи се на стреса, като по този начин поддържа хомеостазата. В допълнение към потискане на появата на психологически заболявания като тревожност и депресия, жен-шенът предотвратява и физиологичните заболявания, свързани със стреса. (Библиография: sciencedirect.com/science/article/pii/S122684531630224X).

Жен-шенът традиционно се използва като лечебна билка в Далечния Изток, в Корея, Япония и Китай. Причината за това е, че женшенът съдържа естествени антиоксидантни съединения. Тези ginsenosides, които са извлечени от корените на женшен, листа, стъбла, плодове, имат няколко фармакологични ефекти. Те са разделени на около 100 различни категории. В много изследвания, ginsenosides са били идентифицирани като ефективни лечения за увреждане на органи и клетъчна смърт, както и имунологични и метаболитни заболявания.

Женшенът се използва като адаптоген за лечение на различни заболявания, като тонизиращо и подмладяващо средство. Жен-шенът отлично регулира напрежението, в сравнение с други показани адаптогени. Тази ефективност като антистрес-агент е демонстрирана чрез използването на различни поведенчески стрес-тестове. Изследванията in vivo също показаха, че жен-шенът има отлични анти-стрес ефекти.

Рейши - опитвали ли сте депресия гъби?

Рейши гъба осигурява имунна подкрепа, облекчава стреса и тревожността, е противовъзпалителен, противораков продукт с редица други ползи. За повече информация за това, защо Рейши се нарича “Бог на гъби”, прочетете на Московския Медицински Портал тук http://moskovskaya-medicina.ru/sovety/reyshi-nauchnye-fakty-o-polze-i-pr.,

Рейши от хиляди години се използва в китайската медицина. Той е особено полезен за регулиране на имунната система - повишаване, когато тя е отслабена, или понижаване, когато имунната система е твърде активна. Гъбата съдържа повече от 400 различни биологично активни съединения; Многобройни проучвания потвърждават, че в допълнение към модифициране на имунната система, Рейши има противовъзпалително, антитуморно, антибактериално, антивирусно, антидиабетично, антиоксидантно действие, успокоява нервната система, намалява тревожността, подобрява настроението и подобрява съня. / 19939212).

Lemongrass за подобряване на настроението, намаляване на тревожност и депресия

Бери от лимонова трева са класически пример за адаптогенно билково лекарство, което означава, че е безопасно, нетоксично и в частност намалява умствения и физическия стрес. Показано е, че Lemongrass подобрява координацията, концентрацията и дори издръжливостта.

Институтът по традиционна китайска медицина и натурални продукти е заключил, че редовната консумация на екстракт от шизандра намалява тревожността, свързана със стреса, и също подобрява когнитивната функция. Според изследователите има доста убедителни доказателства, че Шизандра е доста мощен кандидат-кандидат за способността си да стимулира настроението чрез намаляване на стреса и увеличаване на производителността в много аспекти на живота (Библиография: ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20374974, ncbi.nlm.nih.gov / pubmed / 21757327).

Мелиса е естествен ароматизиран антидепресант.

Растението регулира настроението, подобрява качеството на съня, намалява тревожността, нервността и раздразнителност и тревожност. Мелиса помага на тялото да намери мир и спокойствие без вреда (Библиография: ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3326910/).

Melissa officinalis е многогодишно храстово растение от семейство Labiaceae. Дори и през Средновековието, тази ароматна билка е била обичайна в Европа, сега тя е широко култивирана в целия свят. В хода на различни изследвания от мелиса бяха изолирани различни биологично активни вещества. HPLC анализите (високоефективна течна хроматография) показват, че фармакологичните ефекти на екстракта от мелиса осигуряват розаминова киселина, естер на кафеева киселина и 3,4-дихидроксибензоена киселина.

Проучвания върху здрави доброволци показват, че екстрактът от маточина може да модулира настроението и може да се счита за транквилизатор и антидепресант с ограничена употреба. Въпреки това, няма точни данни за двата фактора и продължителността на ефекта, така че не забравяйте да координирате приемането на маточина с Вашия лекар.

Елеутерокок - "съветски" природен антидепресант

Елеутерококът, както и много билкови лекарства, дойде при нас от традиционната китайска медицина, където се използва повече от 2000 години - източните лекари смятат, че елеутерококът е в състояние да възстанови липсата на жизнена енергия на чи.

Елеутерококът също се счита за естествен адаптоген, което означава, че той естествено повишава устойчивостта на организма към различни стресори, спомага за нормализиране и балансиране на имунната и ендокринната система на организма.

Официалната фармакология признава елеутерокока като адаптоген през 40-те години на миналия век, когато съветските учени започнали активно да изследват неговите лечебни свойства. В СССР елеутерококът активно се използва за решаване на много здравни проблеми, от увеличаване на силата и издръжливостта на спортистите за борба с радиационното облъчване след ядрената катастрофа в Чернобил през 1986 г.

Растението подобрява надбъбречната функция, която е свързана с борбата срещу умората - химикалите в Eleutherococcus потискат свързването на хормоните на стреса с техните рецептори. Това означава, че колкото по-добре работят надбъбречните жлези, толкова по-малко се произвеждат хормони, които предизвикват стрес и тревожност.
Консумацията на Eleutherococcus причинява леки седативни ефекти, които помагат да се отървете от симптомите на депресия.

Въпреки това, с всички ползи от Eleutherococcus като естествен антидепресант, не го приемайте без консултация с лекар - Eleutherococcus е противопоказан за високо кръвно налягане и ниска кръвна захар.

Автор на статията: Марина Дворкович, "Московска медицина" ©

Отказ от отговорност: Информацията, предоставена в тази статия за природните антидепресанти, е предназначена само да информира читателя. Тя не може да бъде заместител на съвет от професионален медицински специалист.

Естествени антидепресанти от растителен произход: радостта и щастието на всеки в живота

Депресията е дълго време лидер в списъка на човешките заболявания. Това е сериозно психично заболяване, което изисква лечение, включително лекарствени средства.

Към днешна дата съществуват редица антидепресанти, които са от растителен произход, те не са пристрастяващи, докато те се отличават с ефективни резултати при лечението на депресия.

Отличителни черти на билкови антидепресанти

Ако разгледаме депресия от научна гледна точка, тогава това заболяване, основната причина за която е кислородното гладуване на мозъчните клетки. Нуждае се от определено количество витамини, които не влизат в мозъка при стрес, недоволство и редица причини, които могат да провокират депресия в човека. Щом необходимите витамини започнат да се вливат в мозъчните клетки, източникът на депресивното състояние изчезва и човекът се възстановява. Естествените антидепресанти от растителен произход са ефективно лечение за това заболяване и без никакви усложнения, които могат да причинят лекарства от химически произход.

Повечето от антидепресантите от естествен тип съдържат в състава си витамини от групи В, С и Р. Това са най-важните и необходими микроелементи за мозъка.

Също така в процеса на лечение е полезно да се използва в диетата си плодове и билки, които са богати на магнезий, аминокиселини и фолиева киселина.

На първо място по отношение на количеството витамини и минерали, полезни за тялото, има жълт кантарион. По принцип тази висока ефективност се постига благодарение на геперецин, който е част от хиперикума. На базата на жълт кантарион се предлагат редица лекарства, които се продават без лекарско предписание, като например Deprim, Negrustin, Hypericum.

В процеса на лечение на депресия е полезно да се ядат плодове и билки в диетата, които са богати на магнезий, аминокиселини и фолиева киселина.

Сред естествените антидепресанти от растителен произход, лекарствените мелиси са широко разпространени. За лечение, като правило, се използва отвара от листа от мелиса. Има и Мелиса в антидепресанти като Parsen, Novopasit.

Мента има добър седативен ефект. Можете да използвате като отвара от листа от мента, и да ги добавите към чай преди лягане.

Като едно от добавките към мента и хиперикум се използва лекарствено растение като дъвка. Не се препоръчва да се използва отделно като отвара, тъй като има специфичен мирис и има горчив вкус. В комбинация с други лекарствени растителни препарати, той има висока ефективност.

Съставът на дивата роза съдържа голямо количество витамин С, който е антиоксидант и незаменим витамин за човешкото тяло. Този антидепресант облекчава нервното напрежение, така че по време на пролетното обостряне много лекари съветват да се използва шипка като основно лекарство.

За дълго време какаовите зърна се използват като ефективен билков препарат, който ви позволява да се борите с депресия. Под формата на какао на прах, такъв продукт може да бъде закупен във всеки магазин. Ето защо, особено в есенните и зимните периоди, когато блусът и депресията са готови да абсорбират почти всички, по-добре е да започнете сутринта не с обичайната чаша кафе, а с какао. Можете да го приготвите на сметана или мляко.

Редица проучвания показват, че хората, които консумират какао на ден сутрин, са били 5 пъти по-склонни към депресия, отколкото тези, които са заменили тази напитка с кафе или чай.

Естествени антидепресанти, които се предлагат без лекарско предписание

В момента природните антидепресанти от растителен произход могат да бъдат закупени в аптека без лекарско предписание.
Един от най-честите лекарства, които могат ефективно да се справят с депресията, е Prozac.

Основните предимства на това лекарство са следните:

  • премахва безпокойството
  • има успокояващ ефект
  • ви позволява да се справяте с редица психични заболявания, включително анорексия
  • възстановява нарушения менструален цикъл при жените.

След като приемате този наркотик, човек става по-емоционално стабилен, спокоен. Такива резултати се постигат поради факта, че съставът включва

Изследванията показват, че какаото е отличен антидепресант.

голям брой билки, витамини и микроелементи.

Maprotiline съдържа и редица растителни елементи. Въпреки това, това лекарство има противопоказания - това е епилепсия, различни заболявания на бъбреците и черния дроб. Това лекарство е най-доброто лечение за апатия, нервни разстройства, тревожност.

Деприм е модерен антидепресант от растителен произход, който е създаден на базата на отвара от хиперикум. В комбинация с тинктури, направени от хиперикум и мента, това лекарство е много ефективно, така че много експерти съветват да го използвате в особено тежки случаи.

За да се засили имунната система, която е слаба точка в случай на депресия, най-добре е да се използва тинктура от женшен. Това лекарство ви позволява да облекчите сънливостта и да подобрите работата на човека. Може да се използва за превантивни цели, особено през есента.

Средство за подобряване на устойчивостта на стреса

Отдавна оттогава хмелът се счита за отличен инструмент, който не само лекува настинките, но и спасява от различни психични разстройства.

Основните предимства на хмела:

  • перфектно облекчава депресията при хората
  • увеличава емоционалния фон
  • облекчава главоболието и има успокояващ ефект
  • нормализира метаболизма на тялото
  • повишава имунитета.

Съставът на хмела включва определено количество минерали и антиоксиданти, които имат седативни ефекти. Най-ефективният инструмент е тинктурата от шишарки от хмел. Редовната употреба на тази инфузия ще подобри съня, спокойствието, което е важно при лечението на депресия. Продължителността на курса на лечение е един месец, необходимо е да се вземе отвара всеки ден преди лягане.

Използване на естествени антидепресанти

Естествените антидепресанти от растителен произход ни заобикалят навсякъде, дори най-основните неща могат да свършат страхотна работа с депресия.

1. Голяма рецепта за справяне с меланхолията и лошото настроение. Всеки от нас има канела в къщата. Необходимо е да се излее 60 грама вода канела, поставени на тъмно място за 2 седмици. Периодично трябва да разклатите бутилката. Преди да приложите инфузионния щам. Използвайте преди хранене три пъти на ден, средно 25-35 капки. След известно време вие ​​сами ще забележите, че вашата жизненост се е подобрила.

2. За борба с безсъние и апатия можете да използвате следната рецепта. Смесете тинктурата с прополис с малко количество мед. Преди лягане трябва да приготвите билков чай ​​или зелен чай, добавете към него две лъжици от сместа. След няколко дни от това лечение сънят ще се върне към нормалното си състояние и настроението ще се подобри значително.

3. С повишен психически стрес, апатия, главоболие, сънливо състояние, си струва да се лекува с тинктура от левзея. За да направите това, 100 грама от корена на растението е ситно нарязан, изсипва с малко количество от 70% алкохол, настояват за 14 дни на тъмно място. За да се отървете от главоболие. За нормализиране на метаболизма в организма и връщане в щастливо състояние, трябва да приемате по 20 капки преди хранене веднъж дневно в продължение на три седмици.

Можете да се отървете от депресията с помощта на билкови антидепресанти, които имат само благотворен ефект върху човешкото тяло. Те насищат мозъчните клетки с достатъчно количество витамини и микроелементи, нормализирайки неговата активност и активността на организма като цяло.

Виж интересното може да се види за перлен ечемик, като антидепресант:

Харесва ли ви? Laykni и запишете на вашата страница!

Антидепресант Roslinnogo nakhozhennya - Намиране на алтернатива на медицинските препарати

За съжаление, депресията е символ на нашата висока технология и ритъм на живот. Як ни е парадоксален, знаем съкращението на ума и живота на живота, познаваме повече хора преди депресията. Беше донесено, в оскъдно опустошени територии, с нисък брой хора, които знаеха за лагера само малко. Хората са заети с визи и аз просто не се докосвам до депресията.

Мабучи, ние нямаме такъв живот, частта от лагера е поразителна за всички хора. Шумна, болестта на schoda е неприятна, така че ако хората се отърват от хомохорезис, знаете ли, че е малко вероятно да помогнете с антидепресанти - пригответе се да приемате лекарства.

Неговите антидепресанти vidrіznyayutsya vysokoyyu koncentratsіnuyu іюческа rechovini, само от едната страна на доброто, така че да видите симптомите на заболяване, и от înshogo не duzhe, oskílki показват негативни негативи Достен често на кочан етоп прийому антидепресанти се появява погършення самопочуттия. Към същите тези podarati vídpuskuyutsya строго за рецептата líkarya p_slya vsebichnogo obsezhenzhennya

Crush tsego не позволяват. Аз надеждно преживявам стрес, но не мога сам, на роботиката, по-специално, warto vdrazu zvernuti уважение за антидепресант roslinnogo podkhozhennya. Всички щамове определено се присвояват на zgod, като ще се пропусне. Е, възможно е да се обобщят такива негативни ситуации, като приемането на лекарствени антидепресанти, каквито и да е, bluetooth, транспортабилността и това.

Вдясно е, че естествените анти-депресанти не протестират срещу. Смири dyyut duzhe m'yako, не развалят zalalnuyu робот вътрешни системи organizmu. Те имат концентрация на dyuchykh rechovin nagagato по-ниски. Не се страхувайте да не се страхувате да бъдете пиян при трети път имплантиране (когато приемате такива лекарства, направете втори курс на вимага) - антидепресантите не са фитили.

Антидепресивна дневна гама от билки, като например плъзгане на яки, розмарин, цикор_и. Кожата на тревата е особено различна, към която често се заслоства, а не okram roslin, и Vikoristovu zbіr, яки найбилш ефективен приплив е на нервната система с минимални фалшиви ефекти.

Един от тези збориви включва Оман, плъзгащи се и розмарин в първични пропорции. За vzhivannya vseredinu 400 грама поръсени с излят една маса лъжица sum_ трева. Когато Tsomu, warto слушаше реакцията на организацията, че розмаринът се прибира в най-силните лекарства.

Един от най-красивите е предполагаемият виризант на депресивния ден на централната нервна система, като тревата звъни. Като правило, ако обявявате антидепресанта roslinnogo kakhodzhennya, включете в себе си една и съща връзка. Навигирайте по рецепцията на един румпел, за да ви помогне да разберете симптомите, трудните триожни стани, ще получа по-добър сън.

Ale е rozníti, точно като един час е bulo zgayano, тогава един tіlki антидепресант roslinnogo kodzhennaya може да бъде неефективно в бор с болест. В такава игра, тя е задължително obyazyak zvertatisya да Líkar. Навигирайте така, че да можете да го закупите без рецепта, защото това не е практично - практически всички антидепресанти могат да бъдат намерени по много други начини. И министерството на негативите ще зарази организмите, моля да се радвате на фахивца, който едновременно с този друг човек е задължителен за лекарството на конкретен пациент.

Не varto zabuvati за принципа на líkuvannya антидепресанти. Че регулярността идва. Но в Yakom Razi, не е възможно да се предаде лекарството към наркотик, който е по-мощен от саморазпределението. Тривиалният курс може да бъде оценен възможно най-скоро. Недоликова депресия може да прояви сериозни здравословни причини през май.

Естествени антидепресанти от растителен произход

  1. причини
  2. симптоми
  3. Лечение с фармацевтични фитопрепарати
  4. храна
  5. билки
  6. Странични ефекти
  7. Отзиви

Депресията е често срещано психично заболяване в съвременния свят. От нея страда всеки 20 възрастен на планетата. Преди да пристъпи към кардинални мерки за неговото елиминиране, с помощта на различни медикаменти и психологически сесии, може да се прибегне до билковата медицина. Лечението с растителни антидепресанти е също толкова ефективно. В допълнение, правилно формулирана диета, съдържаща витамини и минерали, необходими за организма, ще помогне бързо да се отървете от болестта.

Според научните изследвания, депресивното състояние възниква и се развива поради липсата на необходимото хранене за мозъчните клетки или по-точно определени елементи. Без тях развитието и функционирането на клетките не се изпълняват напълно. Клетъчната тъкан е гладна, а натоварването върху тялото се увеличава с възрастта. В резултат на това се влошава цялостното здраве и се развиват психичните разстройства от различни видове.

Причини за депресия

Както бе споменато по-горе, проблемът е в дефицита на някои вещества. Те включват:

    Аскорбинова киселина. Нейният недостиг е провокиран от постоянен стрес, лоши навици. В резултат на това се нарушава метаболизма на фолиевата киселина, желязото и намалява скоростта на синтез на необходимите за човека елементи.

Витамин група В. При жените, те се губят в критични дни. В резултат на това се дестабилизира предаването на нервните импулси, нарушава се синтеза на невротрансмитери, протеини и аминокиселини.

  • Магнезият. Неговата липса предизвиква повишаване на нервната възбудимост. Има прекомерна раздразнителност и тревожност.

  • Трябва да следите състоянието си и да се храните правилно, включително в диетата необходимите витаминно-минерални компоненти, необходими за организма.

    Симптоми на депресия

    Депресията не се появява мигновено, тя е резултат от доста дълго изчерпване, стресови ситуации и нервни разстройства. Обърнете се към естествени растителни антидепресанти, когато:

      Нарушение на съня Кошмари, тревожност, тревожност, особено ако няма причина за силен опит.

    Соматогенни и реактивни депресии, свързани със заболявания или органични лезии.

  • Сърцебиене, замаяност, прекомерно изпотяване, уриниране, чувство на недостиг на въздух и други психо-вегетативни прояви.

  • Лечение на депресивни аптечни билкови лекарства

    Фармацевтичните продукти отдавна използват лечебни растения за лечение на много заболявания. Помислете за списък с естествени антидепресанти. Те включват:

      Съдържащ хиперикум. Те включват Deprim и Helarium. Те перфектно успокояват, почистват синдрома на безпричинно безпокойство, нервно напрежение, психо-емоционално разстройство.

    Комбинацията от маточина, валериана и мента. Ново-Пасит и Персен. Те помагат при безсъние, неврози, силен емоционален стрес.

  • Комплекс от мента, лавандула, хмел (конуси) и оранжево - Нефрофлук. Този състав на чая успокоява и помага да се отпуснете.

  • Налице е и тинктура от валериана, дъжда, глог на алкохол. При честа употреба на чайове, такси или тинктури трябва да се консултирате със специалист. Той е този, който ще ви каже дали този метод на лечение е подходящ за вас и ще може да предпише необходимата доза антидепресанти.

    Хранене за депресия

    В допълнение към приема на антидепресанти, си струва да прегледате менюто си. Обикновената храна помага да се повиши настроението ви по-добре от витаминен коктейл или добра новина. Най-простите продукти могат да бъдат вашите партньори по пътя към живота без депресия. Те включват:

      Шоколад, за предпочитане черен, горчив. Той произвежда ендорфин и серотонин.

    Овесена каша в зърнени култури и под формата на овесена каша, месо, трици, леща. Те подкрепят производството на допамин. Той е отговорен за удовлетворението.

    Семена, ядки, морска риба (мазна), авокадо. Омега - 3 с киселини.

    Яйца (белтъчини), морска зеле, постно свинско месо, телешко месо, пилешки гърди, пуйка. Витамин В, който се съдържа в тези храни, регулира абсорбцията на микроелементи.

    Med. Продуктът съдържа полезни киселини, микроелементи, хром, желязо. Естествен енергичен, даващ сила.

  • Пресни зеленчуци и плодове. Благоприятно се отразява на хормоните като цяло и на благосъстоянието.

  • Растителната и плодова диета помага в борбата с токсините, подпомага жизнената дейност на мозъчната кора и влияе на количеството ендорфин (хормона на щастието).

    Билки антидепресанти

    Естествените антидепресанти се продават без рецепта и на разумна цена. Те са безопасни, рядко причиняват нежелани реакции, но въпреки това са доста ефективни. Поради тази причина билковите настойки и чайове се считат за отлични помощници за подобряване на състоянието. Те допринасят за производството на серотонин и норепинефрин в организма. Най-ефективните билки включват:

      жълт кантарион. Съдържа хиперицин, флавоноиди, хипертрофин. Той има седативно действие (умерено). Чаят с него нормализира процеса на сън. Препоръчително е да излеете една статия. една супена лъжица плевел с 200 ml вряща вода, след това се вари 10 минути, след което се оставя да се вари в продължение на около два часа. Пийте по половин чаша преди хранене три пъти на ден. Вана с такава отвара също ще бъде полезна.

    Мента. Листата му съдържат много полезни етерични масла. Той облекчава нервното напрежение, укрепва общия имунитет, понижава нивото на раздразнителност и възбудимост, отпуска. Използва се под формата на отвари и чайове.

    Motherwort. Съдържа масла и много фитонциди. Добър седатив. Той помага при емоционална нестабилност, ще спести при нервно изтощение. Перфектно се комбинира с мента, мелиса и ловец. В независима форма се използва в спиртови тинктури.

    Хмел. Използват се конуси. Лекарствата от тях увеличават устойчивостта към стрес, нормализират обмяната на веществата, регулират метаболизма на водата, липидите и минералите.

    Валериан. Съдържа алкалоиди, гликозиди. Регулира работата на сърдечния мускул, успокоителните и транквилизатора.

    Нетълс. Има повече от достатъчно флавоноиди и микроелементи. Отстранява токсините, подхранва и стимулира организма. Използвайте като пресен сок и като инфузия.

    Шипка. Рибофлавин, каротин, витамини К, С, I, R. Tones, спестяват от бери-бери.

    Глог. Кверцетин, Витексин, Хиперин, Хиперозид. Подобрява кръвообращението в мозъка, регулира процесите на централната нервна система.

  • Мелиса. Листата съдържат флавоноиди, сапонини, калций, цинк, желязо, селен, калий, манган, аскорбинова киселина. Запълва дефицита на минерали, прави го по-трайно.

  • Всички тези растения са изключително полезни и се намират на всяка стъпка. Така че, преди да се опитате да се излекувате със скъпи лекарства, трябва да се опитате да използвате дарбите на природата.

    Странични ефекти на природните антидепресанти

    В някои случаи може да възникне алергична реакция, сънливост сутрин, главоболие, раздразнителност, както и загуба на сила, свръхчувствителност към ултравиолетова радиация, стомашно-чревно разстройство, сухота в устата. Такива явления са изключително редки. Най-често те са причинени от предозиране или индивидуална непоносимост към веществото. Ето защо, преди да приемете, все още се препоръчва да се консултирате с лекар и да следвате съветите му по време на целия курс на лечение.

    Прегледи на природни антидепресанти

    По време на следродилната депресия видях валериана да се успокои някак. Това не ми помогна. Когато престана да кърми, тя започна да пие Персен и всичко си отиде.

    Знам много за силните и леките антидепресанти. Лекуван е с народни средства и лекарства. Пиеше както билки, така и сериозни лекарства. По мое мнение, нито един антидепресант няма да помогне, ако не решите проблема, който сте депресирали. Аз сега след развод и си тръгнах без работа. Погълнати 4 месеца хапчета, засадени на черния дроб. И тогава намерих работа, нямаше време за депресия.

    Пия глог в сесията. Действа като отличен енергичен, и 20 пъти по-евтин. Аз също пия няколко капки преди изпита. Тогава някак си енергично и весело се чувствам. Опитах се да си направя валериана, но само забавя мозъка и на изпита, защото го забравям дори и това, което знаех.

    За повече информация относно депресията и нейното лечение вижте този видеоклип:

    Билкови антидепресанти

    Билкови антидепресанти са вещества от естествен произход, най-често билки, които имат благоприятен ефект върху човешката нервна система и спомагат за справяне с депресията.

    Както знаете, депресията е причинена от глад на мозъчните клетки. Естествените антидепресанти влияят на метаболизма на невротрансмитерите в мозъка (норепинефрин, серотонин), компенсират загубата на хранителни вещества и подобряват състоянието на човека. За разлика от техните синтетични аналози, те действат много внимателно и рядко предизвикват странични ефекти.

    Вещества, съдържащи се в различни части на билките, успокояват, подобряват настроението, нормализират съня, премахват тревожността и увеличават устойчивостта на стреса. Въпреки това, трябва да се помни, че сериозни невропсихиатрични заболявания не могат да бъдат излекувани само с билки. Употребата на естествени лекарства може да елиминира само леките форми на депресия и е неефективна при тежко заболяване.

    Най-ефективните антидепресанти от растителен произход включват: жълт кантарион, джоджен, лимонов балсам, дъвка, валериана, глог, шипка, коприва, хмел.

    Лекарствен Hypericum perforatum

    Ефикасността на лекарствата с жълт кантарион при лечението на лека и умерена депресия е сравнима с ефективността на традиционните антидепресанти. Активните съставки на Hypericum са хеперицин, псевдохиперицин, хиперфорин и флавоноиди. Веществата засягат невроните на мозъка и значително подобряват функционалното състояние на централната нервна система - централната нервна система.

    Жълтият кантарион има умерен седативен ефект, добър антидепресант и анксиолитик. Билковата медицина нормализира съня, премахва тревожността, подобрява настроението, повишава физическата и психологическата активност, премахва депресивните идеи.

    В домашни условия е възможно да се приготви инфузия на хиперикум за лечение на депресия. За това се нуждаете от 1 супена лъжица. л. Билките от хиперикум трябва да се наливат с вряща вода, да се варят 10 минути и да се оставят за 2 часа.

    Лекарството се приема преди хранене три пъти дневно в 100 ml.

    Възможни нежелани реакции: свръхчувствителност към ултравиолетово лъчение, главоболие, замаяност, умора, безпокойство, сухота в устата, стомашно-чревни нарушения, объркване, зачервяване и сърбеж.

    мента

    Мента премахва леки нервни разстройства и безсъние. Листата от мента съдържат много полезни етерични масла. Растението има успокояващ, релаксиращ ефект, спомага за облекчаване на нервното напрежение, премахва раздразнителност, безсъние, намалява раздразнителността и укрепва имунната система. Може да се добави към чай. Ефективно с депресия ще бъде ментов чай ​​и отвара.

    Чай от мента: една супена лъжица листа от мента се налива с чаша вряща вода и се оставя да настоява за 10-15 минути.

    А отвара от листата от мента: 15 грама билки изсипва чаша вода и се вари за около десет минути. Настоявайте 30 минути. Вземете отвара преди ядене 3-4 пъти в доза от 1 супена лъжица.

    Възможни нежелани реакции: сънливост, умора.

    motherwort

    Motherwort съдържа голямо количество фитонциди и етерични масла. Той се понася добре от пациентите и дава забележим положителен ефект. Лекарствата от билки и дънни сърни имат седативно действие и са ефективни за:

    • невроза и невропсихиатрични разстройства;
    • безсъние и нервно пренапрежение;
    • емоционална нестабилност и нервно изтощение, причинени от продължително излагане на стресови ситуации.

    Майчината рядко се използва самостоятелно, тъй като има неприятна миризма и горчив вкус. Често се пакетира с мелиса, ловец и мента.

    Алкохолна тинктура: смесете натрошената трева и алкохол (1: 5), настоявайте седмица. Вземете инфузията преди да ядете по половин чаена лъжичка три пъти дневно.

    Възможните нежелани реакции включват алергии и диспепсия.

    хмел

    Лекарствата от хмелови шишарки увеличават устойчивостта на стреса, отлично облекчават депресията и раздразнителността, емоционалната нестабилност и главоболието, нормализират обмяната на веществата.

    Хмелните препарати имат положителен ефект върху метаболизма, особено върху регулирането на минералния, липидния и водния метаболизъм. Невротропният ефект на препаратите от шишарки от хмел е причинен от наличието на лупулин, който има седативно действие върху централната нервна система.

    Чаят от шишарки от хмел идеално успокоява и подобрява съня, което е важно при лечението на депресия. Рецепта за чай: 10 г шишарки от хмел се наливат с вряща вода в обем 250 мл, вливат се в продължение на 15-20 минути, филтрират се. Вземете лекарството три пъти дневно в продължение на най-малко един месец.

    Възможни нежелани реакции: сънливост, главоболие, гадене, повръщане.

    Valeriana officinalis

    Валериана отдавна е известна като отличен седатив, който практически няма противопоказания. Той е много ефективен при лечение на различни заболявания на централната нервна система. Етеричните масла, алкалоидите (хатинин, валерин) и гликозидите, съдържащи се в корена на растението, имат успокояващо и успокояващо действие върху централната нервна система (намаляват възбудимостта му) и регулират сърдечната дейност. В допълнение, валерианът се използва като подсилващо средство.

    А отвара от коренища на валериана: 10 г суровини се излива вряща вода в обем от 200 мл, се вари в продължение на 30 минути и настояват за два часа. Необходимо е да се приеме инфузия следобед по 10 ml 3-4 пъти.

    Алкохолна тинктура: 1 част от нарязания корен от валериана се налива с пет части алкохол и се влива на топло място за една седмица. Готовата прецедена тинктура се приема няколко пъти на ден, 15-25 капки.

    Възможни нежелани реакции: възбудимост, световъртеж, главоболие и сънливост.

    коприва

    Копривата съдържа много витамини, микроелементи и флавоноиди. Премахва токсините, стимулира метаболизма, добре подхранва организма с полезни вещества, има успокояващ ефект върху централната нервна система и като цяло укрепва цялото тяло. Лекарствата от коприва помагат да се справят с депресията, загубата на сила, бързата умора.

    Копривата може да се използва под формата на сок или инфузия. Пресен сок от листа от коприва пие 10 мл 3-4 пъти.

    Инфузия на коприва: 10 г листа от коприва се налива вряла вода (200 мл), поставя се за 15 минути във водна баня, охлажда се, филтрира се и се 3-4 пъти на ден, 50 мл преди хранене.

    шипка

    Розовите бедра имат висока витаминна и минерална стойност. Те съдържат витамини С, В, Р, К, рибофлавин, каротин, различни минерали, фитонциди и етерични масла. Наситеност на тялото с необходимите компоненти, шипка елиминира авитаминозите, тонизира, нормализира метаболитните процеси, укрепва имунната система, повишава толерантността към стреса и перфектно се бори с депресията.

    Инфузия на дива роза: Налейте две супени лъжици плодове с вряла вода (400 мл), настоявайте в термос ден. Прецедете и изпийте чаша два пъти на ден.

    Възможни нежелани реакции: алергичен кожен обрив.

    глог

    Лекарствата с глог са в състояние да регулират дейността на централната нервна система. Те намаляват тревожността, подобряват мозъчното кръвообращение и имат успокоително действие. Биологичният ефект на глог се дължи на съдържанието в плодовете на флавоноиди (кверцетин, хиперозид, хиперин, витексин) и етерични масла.

    Алкохолна тинктура от плодове глог: 3 супени лъжици плодове се налива 100 мл етилов алкохол и настояват в тъмно място за 10 дни.

    Вземете тинктурата в разредена форма на чаена лъжичка половин час преди хранене.

    Възможни нежелани реакции: сънливост, слабост, алергии.

    Мелиса

    Мелиса е естествен тоник, който помага за справяне с депресията, хроничната умора, с последствията от преумора от физическа и умствена дейност, с меланхолия, намалена работоспособност и невроза. Листата от мелиса съдържат флавоноиди, етерични масла, сапонини, аскорбинова киселина, витамини и минерали В - калций, фосфор, магнезий, манган, желязо, цинк, селен, калий.

    Мелиса подобрява мозъчната функция, успокоява, тонизира, попълва витаминни и минерални дефицити, укрепва имунната система, повишава издръжливостта, премахва безсънието и раздразнителност.

    Билкови антидепресанти

    Депресията е едно от болестите, което се е превърнало в признак на съвременността. Според експерти, това не е лошо настроение, а много сериозно заболяване, което изисква лечение. При лечението на депресия трябва да се пият силни лекарства, които сами по себе си представляват сериозна тежест за човешкото тяло. Но в природата има антидепресанти, които могат да се справят с депресията без последствия за здравето, без да причиняват усложнения и пристрастяване. Това са така наречените антидепресанти от растителен произход, които не са много малко.

    Защо растителните антидепресанти са по-добри?

    Самата поява на депресия, според изследванията, е причинена от глад на мозъчните клетки. Нашият мозък не разполага с достатъчно витамини, които са унищожени от агресивната среда, нежелан труд и стрес. Жените губят витамини по време на специалните си дни. Сменяйки загубата на мозъка с витамини и други хранителни вещества, вие премахвате източника на депресия. Тук най-важното и важно е правилно да се възстанови дисбалансът в снабдяването на мозъчните клетки с хранителни вещества. Това е най-добре да не помогне лекарства и антидепресанти от растителен произход.

    Какво представляват антидепресантите от растителен произход?

    Естествените природни антидепресанти включват натурални витамини от пресни плодове и зеленчуци, сокове и плодови напитки, както и билкови и цветни екстракти. Всички естествени антидепресанти съдържат в състава си витамини В, С и Р, които са сред най-важните за функционирането на мозъка. По време на депресия приемането на билки и плодове, съдържащи фолиева киселина, магнезий и аминокиселини, е не по-малко полезно.

    Как работят растителните антидепресанти?

    Започвайки да приемате необходимите билки и плодове по време на депресия, насищате мозъка си с всички необходими елементи. Всички витамини и киселини, снабдени със сокове и инфузии, осигуряват здравословно функциониране на мозъчните клетки, поради което човек започва да се чувства много по-добре. Витамините и микроелементите подпомагат образуването на невротрансмитери, които са отговорни за отсъствието на психични заболявания при хората. Замествайки липсата на магнезий, започвате да се отървете от неразумна тревожност, раздразнителност и повишена нервна възбудимост.

    Растителни антидепресанти: храна

    Зеленчуци като моркови, тикви, броколи, бяло зеле, всички зелени и листни зеленчуци и плодове като цитрусови плодове, киви, банани, шипки и кайсии ще ви помогнат да възстановите нормалната клетъчна работа на мозъка. Всички те съдържат в състава си голямо количество витамини С и А, които са отговорни за доброто ни настроение.

    Витамините Б са богати на хляб, зърнени храни, кисели млека, постно месо, черен дроб и ядки. Добри антидепресанти от растителен произход са различни видове риби. А за да се осигури хранене на мозъчни клетки с фолиева киселина, калций, магнезий и глюкоза ще помогнат бобовите растения, доматите, растителните масла, грейпфрутите, меда, млякото и сиренето.

    Билкови антидепресанти от билки

    От билките най-мощните антидепресанти са глог, който помага при безсъние и нервни сътресения, облекчава чувствата на страх и тревожност, жълт кантарион, куха черна елда, спестява от тревожност и валериана, което има общо успокояващо действие върху цялото човешко тяло. Всички тези билки, всяка поотделно и под формата на такси, имат леко успокояващо действие върху тялото, премахват пристъпи на меланхолия и депресия, без странични ефекти, без да предизвикват сънливо състояние, не депресират нервната система или предизвикват пристрастяване към тях.

    Билкови чайове с добавка на Eleutherococcus, Echinacea, Ginseng и Lemongrass ще бъдат полезни за нервно напрежение. Такива чайове ще помогнат да се премахнат негативните ефекти от прекалено интензивната умствена работа, като чрез смесване на мента, коприва, маточина, дъвка, цветя на глог, валериана и върбовия чай ще получите успокояващ чай, чието използване дълго време ще бъде профилактично срещу депресия. Горещият шоколад също е отлична напитка за възстановяване на баланса и чувството за радост.

    Растителни антидепресанти: Съдове за спагети

    Можете да приготвите ястие у дома, което е не само вкусно, но и помага за повишаване на настроението. Вземете за този лимонов сок е свеж, той ще бъде достатъчно, за да 0.5 лимон, червен пипер и зехтин. След това смесете рибните консерви или варени скариди със съставките. Сварете спагети в леко подсолена вода. Към готовите спагети прибавете получения сос.

    Преди да започнете лечение за депресия, не забравяйте да се консултирате със специалист. Това заболяване не прощава неуместни действия. Билкови антидепресанти като билки, зеленчуци и плодове и други храни могат да ви помогнат да се справите с депресията, да подобрите общото си състояние, да намалите напрежението и да се успокоите. Те са по-безопасни от наркотиците.

    Вижте също:

    Погрижете се за себе си и се опитайте да бъдете по-малко нервни и природата ще ви помогне в това без да навредите.

    Прочетете други интересни заглавия

    Най-известните антидепресанти от растителен произход

    Депресията се наблюдава при всеки четвърти жител на голям град. Причината е постоянният стрес, който влияе неблагоприятно на хормоните, предотвратявайки производството на хормони на радостта. В Русия не е прието да се отиде при психотерапевт за намаляване на настроението, липса на желание да се направи нещо.

    Лекарства, съдържащи антидепресанти, не могат да бъдат получени без лекарско предписание, така че човек или започва да злоупотребява с алкохол, опитвайки се да задуши симптомите на депресия, или попада в това състояние все повече и повече. Но не много хора знаят, че в началния етап на заболяването (и депресията се счита за сериозно заболяване), можете да използвате естествени антидепресанти от растителен произход. Ефектът от тях надхвърля всички очаквания.

    Механизмът на действие на билковите лекарства

    Причината за депресията е нарушение в развитието на специфични хормони: допамин, серотонин и норепинефрин, които са отговорни за доброто настроение и чувството за удоволствие. Лекарства, съдържащи тези вещества, могат изкуствено да повишат нивото на "хормоните на радостта", а депресията ще отслабне. Но липсата на химикали е, че те предизвикват парадоксална реакция в началния етап и влошават психологическото състояние на пациента.

    В допълнение, ефектът на лекарствените антидепресанти продължава точно толкова дълго, колкото пациентът приема хапчета. Често се наблюдава синдром на отнемане, много странични ефекти: прекомерна сънливост, летаргия, нарушена координация.

    Билковите лекарства не съдържат изкуствени вещества, а снабдяват тялото с вещества, от които се произвеждат добри хормони. Те създават нормален хормонален фон, леко успокояват, намаляват нивото на тревожност. Билковите препарати могат да се използват дълго време и да не водят до синдром на отнемане, тъй като не са пристрастяващи.

    Известни билкови антидепресанти

    жълт кантарион

    Екстрактът от хиперикум, тинктура или отвара от това растение имат следния ефект върху мозъчните клетки:

    • Растителните екстракти влияят на невроните на мозъка, като намаляват обратното поемане на норепинефрин и серотонин.
    • Инхибира моноаминооксидазата.
    • Хиперфорин, съдържащ се в жълтия кантарион, повишава нивата на кортизол в организма.

    Тези действия задействат следния отговор на тялото:

    • Емоционален фон нормален.
    • Прекомерната мисловна лабилност намалява, истеричните реакции към стимулите престават.
    • Подобрено възприемане на външните стимули, елиминира агресията.
    • Сънят се нормализира, става по-дълбок.

    Жълтият кантарион е част от много готови антидепресанти, които лесно се получават без рецепта в аптеката. Ако желаете, инфузията или отварата от това растение може да се приготви самостоятелно и да се вземе като чай. Много билкари препоръчват хиперикумната билка в различни успокоителни.

    Растението има противопоказания:

    • Хиперикумът е нежелателен за хора, които са предразположени към високо кръвно налягане.
    • Продължителната неконтролирана употреба на билковата инфузия често предизвиква симптоми на обща интоксикация, горчив вкус в устата и нарушена чернодробна функция.
    • Хиперикумът може да предизвика повишена чувствителност към ултравиолетовите лъчи.
    • Забранено е да се приема жълт кантарион на хора със СПИН, тъй като тревата е в състояние да изглади ефекта от наркотиците.
    • Употребата на антикоагуланти и сърдечни лекарства едновременно с жълтия кантарион намалява ефективността на лекарствата.
    • Приемането на каквито и да е медикаменти трябва да доведе до неуспех на хиперикума, тъй като това растение не работи добре с различни лекарства, намалява ефективността на контрацептивите, подобрява ефекта на антидепресантите.

    валериан

    Валериановите коренища съдържат глутамин и аргинин, етерични масла. Комплексът от тези вещества има изразено седативно и анксиолитично действие. Екстрактът от валериана може значително да подобри качеството на съня при хора с депресивни разстройства. Освен това емоционалното състояние се нормализира, сълзливостта се елиминира. Голямото предимство на валерианните препарати е пълната липса на пристрастяване и абсолютна безвредност при постоянна употреба.

    Проучване, проведено с група пациенти, страдащи от депресивни разстройства, показва висока ефективност на комбинация от препарати от валериана и хиперикум. В своето действие, смес от растителни екстракти надвишава известния химически наркотик диазепам.

    • Растението може да предизвика повишаване на съсирването на кръвта.
    • Тинктурата е противопоказана при колит и ентероколит, причинява влошаване.
    • Продължителната употреба на повече от три месеца може да доведе до силно главоболие, запек и езофагеална атония.

    Мелиса

    Растението съдържа полифенолни съединения, флавоноиди и гликозиди. Екстрактът от това растение има антиоксидантно действие, което предпазва мозъчните клетки от увреждане. Мелиса се предписва на пациенти с деменция, тъй като медицинските проучвания показват постоянно повишаване на когнитивните способности, мисленето и паметта при ежедневна употреба на инфузия.

    За разлика от лекарствата, стимулиращи мозъка, маточината има способността да успокоява нервната система. Комбинацията от екстракт от мелиса с валериана има силен хипнотичен ефект върху хората, страдащи от нарушения на съня. Комбинацията от две билки в същите пропорции ви позволява да повлияете на тежестта на симптомите на тревожност. Пациентите с автономни признаци на стрес имат значително намаляване на тремора, изпотяването и тревожността.

    Приемането на маточина е противопоказано за хипотония, тъй като растението е в състояние да понижи кръвното налягане. В допълнение, маточината толкова намалява концентрацията на вниманието, че продължителният прием на бульон е опасен при шофиране на кола или друга работа, която изисква максимална концентрация. Като страничен ефект може да се счита постоянното желание за сън, чувството на умора и киселини, които се появяват при хора, склонни към слабост на езофагеалния сфинктер.

    мента

    Мента е лекарствено растение с широк спектър на действие. Нейната инфузия ви позволява да успокоите нервната система, облекчаване на болката в стомашни спазми, увеличаване на капилярната циркулация на кръвта. Той има успокояващ ефект върху пациенти с неврози с различна степен, намалява проявите на тревожност.

    Мента често се препоръчва да се комбинира с валериана и мелиса. Тези антидепресанти от растителен произход усилват лечебните свойства един на друг. Комбинацията от три билки е представена в препарата Персен, който се продава без рецепта. Това лекарство се използва като спешно средство за облекчаване на симптомите на страх и тревожност, като посттравматично средство и с дългосрочно лечение на депресията като лекарство на избор.

    • Хипотония, но ако растението се понася добре, се предписва в малки дози.
    • Разширени вени - заболяване, при което ментата е противопоказана, тъй като намалява тонуса на кръвоносните съдове.
    • Слабостта на сфинктера на хранопровода и честата киселини са противопоказани за препарати, съдържащи това растение.
    • Силното успокояващо действие на това растение може значително да намали либидото.
    • Женско безплодие.

    motherwort

    Тинктурата на пустинята често се използва за невротични разстройства, нервно изтощение и емоционална лабилност. В чистата си форма екстрактът от бременна сонда почти не се използва поради способността му да провокира диспепсия. Това растение има добър ефект върху вегетативната нервна система в комбинация с валериана и хиперикум.

    Майчината при всяка форма е противопоказана при бременност, хипотония и брадикардия.

    глог

    Плодовият екстракт от глог се използва не само за артериална хипертония. Глогът има способността да засилва мозъчната циркулация, намалява тревожността и има умерен седативен ефект. Тези характеристики на растението са свързани с голям брой флавоноиди и етерични масла. Приготвената тинктура от глог и сушени плодове на растението могат да бъдат закупени в аптеките. Глогът е противопоказан при хипотония, нарушения на сърдечния ритъм.

    Прочетете Повече За Шизофрения