Астеничното състояние е характерно за човека през целия му живот. Когато променяте обичайния стереотип, под влиянието на екзогенни и ендогенни фактори, той се увеличава. Синдромът на астенично състояние придружава клиниката на невротични, соматични и психични заболявания.

Какви са причините

Причините за този синдром могат да бъдат придружени от хронични органични заболявания и психични разстройства. Такива нарушения могат да бъдат причинени от:

  • интоксикация;
  • органични мозъчни заболявания;
  • определени психични заболявания;
  • остър изход от състоянието на психоза;
  • психично увреждане;
  • умора.

Въпреки различните причини за астенични разстройства, можем да разграничим:

  • раздразнителност;
  • слабост;
  • разстройство на съня;
  • вегетативни нарушения.

Клинични прояви

Клиниката на заболяванията позволява да се комбинира астения, астеничен синдром с общ набор от симптоми, свързани не само с психичното състояние, но и със соматични и неврологични.

В зависимост от причината, раздразнителността може да се прояви като агресия, мърморене, крайно кряскане, нетърпимост, недоволство. Хроничните заболявания могат да доведат до сълзливост, чувство за безполезност, чувство, че пациентът е бреме за близките.

При атеросклеротична астения симптомите на раздразнителност ще бъдат под формата на тревожна нервност, неспособност за концентрация, недоволство от всичко. Неврастения се проявява във вътрешна тревожност, нервна дейност, психичните заболявания причиняват агресивна реакция на стимулите, изблици на неконтролируем гняв, подозрение.

Неспособност за концентрация, забрава, разсеяност, невъзможност за завършване на започналата работа, състояние на инхибиране, сънливост, сълзена импотентност - тези прояви на слабост са характерни за всички форми на астеничен синдром.

Слабостта по време на интоксикация се проявява със сънливост, понякога загуба на съзнание, замайване, треперене. При психично заболяване симптом на слабост се проявява като повишена умора, нестабилност на вниманието, нарушения на паметта, промени в активността и импотентност. Екстремната умора се проявява чрез намалена работоспособност, сънливост, разсеяност, апатия, загуба на интерес.

Разстройството на съня се проявява с различна интензивност и се съчетава по различен начин с другите прояви на астения. Така че, когато хипертонията е трудно да заспите. При интоксикация на тялото се наблюдава хипосомния (патологична сънливост). Безсъние (безсъние) е следствие от психични травми и патологии на мозъка, афективни разстройства. При нарушения в хипоманията няма усещане за сън. При атеросклерозата излизането от съня е съпроводено с чувство на страх, настъпващо нещастие, загуба. Разстройството на съня е свързано с дразнене, чести промени в настроението, умора.

Симптоми на синдрома

Астено-вегетативният синдром се характеризира с нарушение на вегетативната система, при която импулси от централната нервна система към отделни органи се нарушават или се нарушава скоростта на преминаването им. Травматични мозъчни увреждания, например, причиняват главоболие, слабост, негативни мисли. Соматичните причини за астено-вегетативния синдром се проявяват с чувствителност, допирност и емоционална слабост.

Болестите на сърдечно-съдовата система предизвикват страхове, страх от смърт в сън, плитък сън или безсъние. Повишен невро-емоционален стрес, стрес, страх от промяна на обичайната среда, нарушаване на биологичните ритми може да предизвика астено-вегетативен синдром и да повлияе на функциите на органите. Силен страх може да причини разстройство на храносмилателната система, да доведе до инфаркт, вазоспазъм, краткотрайно спиране на дишането. Стресът може да причини тремор, патологична чувствителност на очите, кожата, слуховите органи, което води до раздразнителност, нарушения на съня, умора.

Астено-вегетативният синдром може да бъде резултат от нарушения на кръвообращението в мозъка, съдови патологии, разрушаване на трансферните функции на нервните окончания. Заболявания на сърдечно-съдовата система, често съпътстващи астено-вегетативния синдром, се проявяват чрез повишено кръвно налягане, аритмия, аритмия и пулсово запълване, повишено изпотяване, усещане за треска или студени тръпки при нормална телесна температура.

Астено-вегетативният синдром засяга храносмилателната система, причинявайки загуба на апетит, гадене, нарушения на дефекацията. При мъжете, тя може да причини липса на ефикасност, при жените - намаляване на либидото.

Прогресирането на съдови нарушения в мозъка може да доведе до персистиращо психопатологично разстройство, диагностицирано като органично астенично разстройство или синдром на церебрастения. Краят на заболяването е съдова деменция. Проявлението на симптомите варира в различни фази на деня, обикновено влошаващи се през нощта. Симптомите се влияят от магнитни бури и промени в атмосферното налягане. Определянето на етапа на заболяването зависи от степента на психофизично изтощение на организма.

Една от причините за астения е липсата на кръвоснабдяване на мозъка. В резултат на това се образуват невротрансмитерни нарушения. Биохимичната картина на астенията се изразява в липса на кислород, увеличаване на количеството амоняк, увеличаване на анаеробния процес (без кислород) на разлагане на глюкозата, ацидоза в резултат на увеличаване на количеството млечна киселина и мускулна атония.

Обикновено в тялото присъстват дикарбоксилна киселина (малат) и аминокиселината цитрулин. Те действат като катализатори за клетъчния метаболизъм и енергийния синтез. При такива условия количеството на дикарбоксилната киселина и цитрулина се намалява, така че има синдром на крайно изтощение, намаляване на производството на енергия.

Прояви в детството

Астеничният синдром при деца и юноши е опасен, тъй като засяга не само състоянието на здравето и психиката, но и формирането и развитието.

Признаци на астения могат да се наблюдават дори при деца до една година. Такава ранна проява се дължи на наследствена предразположеност към болестта. С възрастта това състояние прогресира и може да се изрази в повишена чувствителност към светлина, звуци, миризми. Диагнозата на астеничния синдром при деца е усложнена от размазването на клиничната картина. Често страхът, прищявките или повишената възбудимост при дете се обвиняват за характера на характера, а не за симптомите на болестта.

В юношеството състоянието се задълбочава от хормоналния дисбаланс. Умора, раздразнителност, конфликт вече не са прояви на юношески антагонизъм, а симптоми на астения. Неуспехът в училище често е резултат от астеничен синдром. Изчерпването на тялото води до влошаване на паметта, загуба на способността да се мисли логично, превключването на вниманието е трудно. За много деца астенията се проявява не в апатия, а в хиперактивност, нервност, тревожност.

Причините за астенични разстройства при деца могат да бъдат същите като при възрастните.

Как се лекува патологията?

Терапията трябва да бъде насочена към идентифициране и елиминиране на основната причина - идентифициране на соматични и психични заболявания, психологическа оценка на състоянието, определяне на нивото на стрес, изясняване на дневния режим.

Симптомите на астения често са изразени, варират през ограничен период от време и хиперактивността и инертността се променят без причина. Следователно отговорът на често задавания въпрос за това как да се лекува астения не е лесна задача.

След установяване на точната причина, предписана лекарство с употребата на наркотици:

  • успокоителни;
  • метаболити;
  • за подобряване на трофизма и кръвоснабдяването на мозъка;
  • стимуланти;
  • антипсихотик;
  • енергийни протектори - цитофлавин;
  • неотропично;
  • адаптоген;
  • пробиотици.

Търсенето на модерно решение на въпроса как да се лекува астения доведе до създаването на лекарства, действащи на клетъчно ниво. Например, Stimol е лекарство, което стимулира енергийно генериращите и метаболитни клетъчни процеси. В допълнение, той има общи тонизиращи, детоксични свойства, активира неспецифични бариерни функции на организма.

Разбирането на биохимията на заболяването дава възможност за директно въздействие върху клетъчния метаболизъм.

Фитолечение на заболяването

За леко и нежно въздействие върху тялото по време на астения, лечението на заболяването може да се извърши с помощта на народни средства или билкови лекарства.

Изборът на подходящи лечебни растения за комплексен ефект върху състоянието на пациента гарантира ефективно лечение. препоръчва се:

  • с хипотония - безсмъртниче, босилек, върбинка, златен корен, чантарска чанта, вратига, метла, зъбен камък;
  • в случай на безсъние, восковник, буранчик, върба-билка, ароматен колос, прием на калистегия, пасифлора, ерингиум;
  • при нервни разстройства - аконит, горелка, черен оман, руто, цикория, мъх;
  • от депресия, депресирано състояние - левзей, риган, роза;
  • от изчерпване на нервната система - Хедър, Дагил, върба, камъни, индийско орехче, бял равнец;
  • от истерия и нервни припадъци - планинар, адонис, лавандула, кориандър;
  • от повишена възбудимост и нервно напрежение - невен, лимонов балсам, дъжда, бъбрица, копър;
  • за възстановяване на микроциркулацията - метличина, грозде, дигиталис, трицветно виолетово, хвощ, коприва;
  • от брадикардия - беладона, глог, берберис, адонис, дим, татарник, бял равнец;
  • от тахикардия - безсмъртниче, адонис, землянка, лененокафяв, суха дама, жълтурчета;
  • от неврастения - бреза, валериана, върбови билки, живовляк, горчив пелин, сладка детелина, елеутерокок.

За ефективни комплексни ефекти при лечението на астения е необходимо: да се наблюдава сън и почивка, да се прилагат упражнения, джогинг, плуване, правилно и балансирано хранене, да се елиминират лошите навици.

Само навременна диагноза и адекватно лечение под наблюдението на специалисти ще донесат успех в премахването на астеничния синдром.

Астения: симптоми, лечение

Астеничният синдром, или астения (в превод от гръцки означава „липса на сила”, „импотентност”) - това е комплекс от симптоми, показващ, че резервите на тялото са изчерпани и работи от последните сили. Това е много често срещана патология: според различни автори, честотата е от 3 до 45% в популацията. Защо има астения, какви са симптомите, принципите на диагностиката и лечението на това състояние и ще бъдат обсъдени в нашата статия.

Какво е астения?

Астенията е психопатологично заболяване, което се развива на фона на заболявания и състояния, които по един или друг начин разрушават тялото. Някои учени смятат, че астеничният синдром е предшественик на други, много сериозни заболявания на нервната система и психичната сфера.

По някаква причина много обикновени хора смятат, че астенията и обикновената умора са едно и също състояние, наречено по различен начин. Те грешат. Естествената умора е физиологично състояние, което се развива в резултат на излагане на тялото на физическо или психическо претоварване, е краткотрайно, напълно изчезва след добра почивка. Астенията е патологична умора. Тялото обаче не изпитва никакво остро претоварване, но страда от хроничен стрес поради една или друга патология.

Астения не се развива в един ден. Този термин е приложим за хора, които имат астенични симптоми за дълго време. Симптомите постепенно нарастват, качеството на живот на пациента значително намалява с времето. Само една добра почивка, за да се елиминират симптомите на астения, не е достатъчна: имате нужда от цялостно лечение от невролог.

Причини за астения

Астенията се развива, когато механизмите на производство на енергия в организма се изчерпват под влияние на редица фактори. Пренапрежението, изчерпването на структурите, отговорни за висшата нервна дейност, в съчетание с недостиг на витамини, микроелементи и други важни хранителни вещества в храната и нарушения в метаболитната система формират основата на астеничния синдром.

Изброяваме болестите и състоянията, срещу които се развива астения, като правило:

  • инфекциозни заболявания (грип и други остри респираторни вирусни инфекции, туберкулоза, хепатит, инфекции, причинени от храна, бруцелоза);
  • заболявания на храносмилателния тракт (пептична язва, тежка диспепсия, остър и хроничен гастрит, панкреатит, ентерит, колит и др.);
  • заболявания на сърцето и кръвоносните съдове (есенциална хипертония, атеросклероза, аритмии, коронарна болест на сърцето, по-специално миокарден инфаркт);
  • заболявания на дихателната система (хронична обструктивна белодробна болест, пневмония, бронхиална астма);
  • бъбречни заболявания (хроничен пиелонефрит и гломерулонефрит);
  • заболявания на ендокринната система (захарен диабет, хипо- и хипертиреоидизъм);
  • кръвни нарушения (особено анемия);
  • неопластични процеси (всички видове тумори, особено злокачествени);
  • патологии на нервната система (невроциркулаторна дистония, енцефалит, множествена склероза и др.);
  • болести на психичната сфера (депресия, шизофрения);
  • наранявания, особено черепни;
  • следродилен период;
  • следоперативния период;
  • бременност, особено многоплодна бременност;
  • период на лактация;
  • психо-емоционален стрес;
  • приемане на определени лекарства (предимно психотропни), лекарства;
  • децата имат неблагоприятно положение в семейството, трудности в общуването с връстниците, прекомерни изисквания на учителите и родителите.

Трябва да се отбележи, че продължителната монотонна работа, особено при изкуствено осветление в затворено пространство (например, подводници), чести нощни смени, работа, изискваща обработка на голямо количество нова информация за кратко време, може да бъде важна за развитието на астеничния синдром. Понякога това се случва дори когато човек премине към нова работа.

Механизмът на развитие или патогенеза, астения

Астенията е реакцията на човешкото тяло върху условия, които заплашват да разрушат енергийните му ресурси. С това заболяване, на първо място, се променя активността на ретикуларната формация: структурата, разположена в мозъчния ствол, отговорна за мотивацията, възприятието, нивото на внимание, осигуряването на сън и будност, автономната регулация, мускулната работа и тялото като цяло.

Настъпват промени в работата на хипоталамо-хипофизарно-надбъбречната система, която играе водеща роля в осъществяването на стреса.

Многобройни изследвания показват, че имунологичните механизми играят роля и в механизма на развитие на астения: при индивиди, страдащи от тази патология, са идентифицирани определени имунологични нарушения. Въпреки това, известните понастоящем вируси нямат пряко значение за развитието на този синдром.

Класификация на астеничния синдром

В зависимост от причината за астения, болестта се разделя на функционална и органична. И двете форми се срещат при приблизително еднаква честота - съответно 55 и 45%.

Функционалната астения е временно, обратимо състояние. Това е резултат от психо-емоционален или пост-травматичен стрес, остри инфекциозни заболявания или повишено физическо натоварване. Това е вид реакция на организма към горепосочените фактори, следователно второто име на функционалната астения е реактивно.

Органичната астения се свързва с тези или други хронични заболявания, които се срещат при конкретен пациент. Заболяванията, които могат да причинят астения, са посочени по-горе в раздела „причини”.

Според друга класификация, според етиологичния фактор астения е:

  • somatogenetic;
  • postinfectious;
  • след раждането;
  • посттравматичен.

В зависимост от продължителността на астеничния синдром, тя се разделя на остра и хронична. Остра астения се появява след прясно пренесено остро инфекциозно заболяване или тежък стрес и всъщност е функционално. Хроничността се основава на някаква хронична органична патология и отнема много време. Отделно различават неврастения: астения, в резултат на изчерпване на структурите, отговорни за по-висока нервна дейност.

В зависимост от клиничните прояви, съществуват 3 форми на астеничен синдром, които са и три последователни етапа:

  • хиперстеничен (начален стадий на заболяването; неговите симптоми са нетърпение, раздразнителност, неправилна емоционалност, повишена реакция към светлина, звук и тактилни стимули);
  • форма на раздразнителност и слабост (възниква раздразнение, но пациентът се чувства слаб и изтощен; настроението на човека драстично се променя от добро към лошо и обратно; физическата активност също варира от повишено до пълно нежелание да се направи нещо);
  • хипостенична (това е последната, най-тежка форма на астения, характеризираща се с намалена работоспособност почти до минимум, слабост, умора, постоянна сънливост, пълно нежелание за нещо и липса на емоции; липсва интерес към околната среда).

Симптоми на астения

Пациенти, страдащи от тази патология, правят много различни оплаквания. На първо място, те се притесняват за слабост, те постоянно се чувстват уморени, няма мотивация за каквато и да е дейност, паметта и интелигентността им са нарушени. Те не могат да се съсредоточат върху нещо конкретно, разсеяно, постоянно разсеяно, плачещо. Дълго време не могат да си спомнят познатото фамилно име, думата, желаната дата. Те четат механично, без да разбират и да не запомнят прочетения материал.

Също така, пациентите се притесняват за симптомите на вегетативната система: повишено изпотяване, хиперхидроза на дланите (те са постоянно влажни и хладни на допир), чувство на липса на въздух, задух, лабилност на пулса, скокове на кръвното налягане.

Някои пациенти също отбелязват различни болкови нарушения: болка в областта на сърцето, в гърба, корема и мускулите.

От емоционалната сфера си струва да се отбележи чувство на тревожност, вътрешно напрежение, чести промени в настроението, страхове.

Много пациенти се притесняват за намаляване на апетита до пълното му отсъствие, загуба на тегло, намалено сексуално желание, менструални нарушения, изразени симптоми на предменструален синдром, свръхчувствителност към светлина, звук и допир.

От нарушения на съня трябва да се отбележи тежко заспиване, често събуждане през нощта, кошмари. След сън пациентът не се чувства отпочинал, а напротив, се чувства отново уморен и слаб. В резултат на това, благополучието на човек се влошава, което означава, че неговата работоспособност намалява.

Човек става възбудим, раздразнителен, нетърпелив, емоционално нестабилен (настроението му се влошава рязко при най-малък провал или в случай на затруднение при извършването на каквото и да е действие), общуването с хората го уморява и задачите изглеждат невъзможни.

При много хора с астения, повишаване на температурата до субфебрилни стойности, възпалено гърло, увеличени определени групи периферни лимфни възли, по-специално, цервикална, задна, аксиларна, се определя тяхната болезненост по време на палпация, болка в мускулите и ставите. Това означава, че има инфекциозен процес и липса на имунна функция.

Състоянието на пациента се влошава значително през нощта, което се проявява с увеличаване на тежестта на всички или някои от горните симптоми.

В допълнение към всички тези симптоми, пряко свързани с астения, човек е притеснен за клиничните прояви на основното заболяване, в допълнение към което се е развил астеничният синдром.

В зависимост от причината за астения, нейният курс има някои особености.

  • Астеничният синдром, съпътстващ неврозата, се проявява чрез напрежение на набраздените мускули и увеличаване на мускулния тонус. Пациентите се оплакват от постоянна умора: по време на движения и в покой.
  • При хронична недостатъчност на кръвообращението в мозъка, двигателната активност на пациента, напротив, намалява. Мускулен тонус се намалява, човекът е летаргичен, не чувства желанието да се движи. Пациентът изпитва така наречената "инконтиненция на емоциите" - изглежда, плаче без причина. Освен това има трудности и бавно мислене.
  • С мозъчни тумори и интоксикация, пациентът чувства изразена слабост, слабост, нежелание да се движи и да се ангажира с каквито и да било, дори преди това обичани неща. Мускулният тонус е намален. Може да се развие комплекс от симптоми, който прилича на миастения. Характерни са умствената слабост, раздразнителност, хипохондрия и тревожно настроени страхливи настроения, както и нарушения на съня. Тези нарушения обикновено са постоянни.
  • Астения, възникнала след наранявания, може да бъде или функционално - травматична церебросценция, или органично - травматична енцефалопатия. Симптомите на енцефалопатия, като правило, са изразени: пациентът изпитва постоянна слабост, отбелязва нарушение на паметта; кръгът му на интереси постепенно намалява, има еластичност на емоциите - човек може да бъде раздразнителен, „експлодира” над дреболии, но изведнъж става бавен, безразличен към случващото се. Новите умения се усвояват трудно. Определени признаци на дисфункция на автономната нервна система. Симптомите на церебрастията не са толкова изразени, но могат да продължат дълго време, месеци. Ако човек води правилен, щадящ, начин на живот, рационално подхранва, защитава се от стреса, симптомите на церебросценция стават почти незабележими, но на фона на физически или психо-емоционални претоварвания, по време на остри респираторни вирусни инфекции или други остри заболявания на церебросценция.
  • Постгрипната астения и астения след други остри респираторни вирусни инфекции са първи хиперстенични в природата. Пациентът е нервен, раздразнителен, преживява постоянно усещане за вътрешен дискомфорт. В случай на тежки инфекции се развива хипостенична форма на астения: активността на пациента се намалява, той постоянно се чувства сънлив, раздразнен от дреболии. Мускулната сила, сексуалното желание, мотивацията са намалени. Тези симптоми продължават повече от 1 месец и стават по-слабо изразени с течение на времето, а намаляването на работоспособността и нежеланието за физическа и умствена работа излизат на преден план. С течение на времето патологичният процес придобива продължителен курс, при който се появяват симптоми на вестибуларно разстройство, влошаване на паметта, невъзможност за концентриране и възприемане на нова информация.

Диагностика на астения

Често пациентите вярват, че симптомите, които изпитват, не са ужасни, а всичко ще се подобри само по себе си, просто трябва да спите. Но след сън симптомите не изчезват и с течение на времето те само се влошават и могат да провокират развитието на много сериозни неврологични и психиатрични заболявания. За да предотвратите това, не подценявайте астенията, но трябва да се консултирате с лекар, ако имате симптоми на това заболяване, които ще направят точна диагноза и ще ви кажат какви мерки трябва да предприемете, за да го елиминирате.

Диагностиката на астеничния синдром се основава предимно на оплаквания и данни от историята на заболяването и живота. Лекарят ще провери с вас колко дълго се появиха тези или други симптоми; дали сте ангажирани в тежка физическа или умствена работа, наскоро сте преживели претоварвания, свързани с него; Свързвате ли началото на симптомите с психо-емоционален стрес? Страдате ли от хронични заболявания (които - виж по-горе, в раздела "причини").

Тогава лекарят ще извърши обективен преглед на пациента, за да открие промени в структурата или функциите на неговите органи.

Въз основа на получените данни, за да се потвърди или отхвърли заболяването, лекарят ще предпише на пациента редица лабораторни и инструментални прегледи:

  • пълна кръвна картина;
  • изследване на урината;
  • биохимичен анализ на кръвта (глюкоза, холестерол, електролити, бъбречни, чернодробни тестове и други показатели, необходими според мнението на лекаря);
  • кръвен тест за хормони;
  • PCR диагностика;
  • coprogram;
  • ЕКГ (електрокардиография);
  • Ултразвук на сърцето (ехокардиография);
  • Ултразвуково изследване на коремната кухина, ретроперитонеално пространство и малък таз;
  • фиброгастродуоденоскопия (FGDS);
  • рентгенография на гръдния кош;
  • Ултразвуково изследване на мозъчни съдове;
  • изчислителни или магнитно-резонансни изображения;
  • консултации със свързани специалисти (гастроентеролог, кардиолог, пулмолог, нефролог, ендокринолог, невропатолог, психиатър и др.).

Лечение на астения

Основният фокус на лечението е лечението на основното заболяване, в допълнение към което е възникнал астеничният синдром.

Начин на живот

Важна промяна в начина на живот:

  • оптимален режим на работа и почивка;
  • нощен сън с продължителност 7-8 часа;
  • отхвърляне на нощни смени на работното място;
  • спокойствие на работното място и у дома;
  • минимизиране на стреса;
  • ежедневно упражнение.

Често благото на болните променя ситуацията под формата на туристическо пътуване или почивка в санаториум.

Диетата на хората, страдащи от астения, трябва да бъде богата на протеини (постно месо, бобови растения, яйца), витамини от група В (яйца, зелени зеленчуци), С (киселец, цитрус), аминокиселина триптофан (пълнозърнест хляб, банани, твърдо сирене) и други хранителни вещества. Алкохолът от диетата трябва да бъде изключен.

лекарствена терапия

Лечението на астения може да включва лекарства в следните групи:

  • адаптогени (екстракт от елеутерокок, женшен, лимонена трева, родиола роза);
  • Ноотропи (Aminalon, Pantogam, Gingko Biloba, Nootropil, Cavinton);
  • успокоителни (нео-пасит, седазен и др.);
  • лекарства на прохолинергично действие (енион);
  • антидепресанти (азафен, имипрамин, кломипрамин, флуоксетин);
  • транквиланти (фенибут, клоназепам, атаракс и др.);
  • невролептици (еглонил, терален);
  • В-витамини (невробион, милгама, магне-В6);
  • комплекси, съдържащи витамини и микроелементи (multitabs, duovit, berokka).

Както стана ясно от списъка по-горе, има доста лекарства, които могат да се използват за лечение на астения. Това обаче не означава, че целият списък ще бъде възложен на един пациент. Лечението на астения е предимно симптоматично, т.е. предписаните лекарства зависят от разпространението на определени симптоми при конкретен пациент. Терапията започва с използването на най-ниските възможни дози, които при нормална поносимост впоследствие могат да бъдат увеличени.

Лечение без лекарства

Наред с фармакотерапията, човек, страдащ от астения, може да получи следните видове лечение:

  1. Използване на инфузии и отвари от успокояващи билки (корен на валериана, дъщерна дъвка).
  2. Психотерапия. Тя може да се извършва в три направления:
    • ефекти върху общото състояние на пациента и върху индивида, диагностициран в него, невротични синдроми (групово или индивидуално автотренинг, самохипноза, внушение, хипноза); техники позволяват да се повиши мотивацията за възстановяване, да се намали тревожността, да се увеличи емоционалното настроение;
    • терапия, засягаща механизмите на патогенезата на астенията (условни рефлекторни техники, невролингвистично програмиране, когнитивно-поведенческа терапия);
    • методи, влияещи на причинния фактор: гещалт терапия, психодинамична терапия, семейна психотерапия; целта на прилагането на тези методи е пациентите да разберат връзката между появата на астения синдром и всякакви личностни проблеми; По време на сесиите се идентифицират детски конфликти или черти, присъщи на личността в зряла възраст, допринасящи за развитието на астеничен синдром.
  3. физиотерапия:
    • Упражняваща терапия;
    • масаж;
    • хидротерапия (душ, душа, плуване и други) на Charcot;
    • акупунктура;
    • фототерапия;
    • Останете в специална капсула под въздействието на топлина, светлина, аромат и музикални ефекти.

В края на статията бих искал да повторя, че астенията не може да бъде пренебрегната, не може да се надяваме, че „ще премине сама, просто ще спи добре“. Тази патология може да се превърне в други, много по-сериозни невропсихиатрични заболявания. С навременна диагноза да се справят с него в повечето случаи е съвсем проста. Също така е неприемливо да се занимавате с самолечение: непрофесионално предписаните лекарства могат не само да не постигнат желания ефект, но и да причинят вреда на здравето на пациента. Ето защо, ако сте намерили симптоми, подобни на описаните по-горе, моля потърсете помощ от специалист, по този начин значително ще намалите деня на възстановяване.

Астения: слабост като симптом

Умората след тежък ден е нормално явление, с което тялото може да се справи. Но дори ако една дълга почивка не помогне да се почувствате по-добре, има смисъл да се подозира "неизправност" в нервната система. Астеничните условия постепенно се превръщат в болезнена норма за съвременното общество. Как да се справим с патологията? Защо се случва и какви симптоми има?

Астения - какво е това?

Астения е известна също като невропсихиатрична слабост, астеничен синдром, астенично състояние, астенична реакция. Това е патологично състояние, при което пациентът страда от бърза умора и повишено изтощение, поради което намалява производителността, наблюдават се промени в настроението и се влошава цялостното общо благосъстояние.

Всяко астенично разстройство се счита за сравнително лек синдром и значимостта на нейната терапия може да бъде подценена. Въпреки това, в това състояние човек губи способността си за нормален живот. Често нервната астения служи като благоприятен фон за формирането и развитието на други, по-сериозни психически и физически разстройства. И въпреки че днес има ефективни лечения, много пациенти продължават да пренебрегват нездравословната умора.

Астения: причини за синдрома

Проявлението на астеничното състояние е свързано с прекомерно изразходване на „запасите” на централната нервна система. Също така е налице неуспех във функционирането на ретикуларната активираща система, отговорна за активното събуждане. Причините за развитието на физическа или психическа астения, основно действат:

  1. Нарушаване на умствената дейност. Депресия, шизофрения, когнитивни разстройства са свързани с патологични промени в структурата на мозъка и потискане на постъпващите импулси. Често такива пациенти в детството трябваше да се сблъскват с подигравки, агресия, насилие и прекомерни искания от възрастни.
  2. Заболявания на нервната система, придружени от съдови и органични лезии. Тази група включва: невроциркулаторна дистония, енцефалит и други възпалителни заболявания, болест на Алцхаймер. Поради постоянното повишаване на мускулния тонус, пациентите страдат от болка и хронична умора.
  3. Инфекциозни и възпалителни заболявания. Астения може да възникне на фона на остри респираторни вирусни инфекции, грип, туберкулоза, хранителни токсични инфекции и др. Отпадъчните продукти на патогените също оказват отрицателно въздействие върху състоянието на пациента.
  4. Ендокринна патология. Става дума за диабет и хипер- / хипотиреоидизъм. Поради тези заболявания се нарушават енергийните процеси в организма.
  5. Проблеми с храносмилателната, сърдечно-съдовата, дихателната система. Всяка патология, независимо дали е колит, хипертония или бронхиална астма, прави тялото уязвимо и провокира изчерпването му. Това също допринася за хронично понижен имунитет.
  6. Травма. Предимно опасно увреждане на главата и гръбначния стълб. Освен това, хроничната травма под формата на остеохондроза също може да има отрицателно въздействие.
  7. Физически, психически, емоционален стрес. Ако човек не знае как правилно да организира ежедневието си, рано или късно той ще се сблъска с астения. Степента на стрес също има значителен ефект: тези, които постоянно се притесняват и изпитват бързо “изчерпват” нервната си система.

Патологичното изтощение може или да съпътства заболяването, или да служи като последица от него - докато тялото се възстанови. Астеничното състояние, предизвикано от нервни преживявания, притеснения, конфликти, се нарича неврастения.

Функционална и органична астения - какво е това?

Астения, в зависимост от причините за развитие, е от два основни типа. Има:

  1. Функционална астения. Наблюдава се в 45% от случаите. Този тип умора се нарича реактивна и принадлежи към временни условия. Тази категория включва:
    • донозологичната астения е обща умора, която се среща при мениджърите, мениджърите, работниците в белите якички;
    • следродилна астения - характеристика на жени, които току-що са родили;
    • ятрогенна астения - възниква поради медицински грешки или като страничен ефект на взети лекарства;
    • хронична астения - така, че периодично се влошава;
    • астения пренапрежение - свързана с умствена или физическа умора;
    • постинфекциозна астения - се проявява след заразни болести;
    • психиатрична астения - съпътства функционални гранични нарушения (депресия, безсъние, тревожност и др.)
  2. Органична астения. Диагностицира се при 55% от пациентите. Патологията се формира на фона на необратимо увреждане на централната нервна система. Ако изчерпването на нервната система е свързано с болест или злоупотреба с наркотични вещества (наркотици, силни лекарства), тогава се случва органично астенично разстройство.

Синдромът на органичния характер обикновено е по-тежък, тъй като е свързан с увреждане на ЦНС. Функционалните астенични състояния обикновено са обратими и могат да се повлияят добре от терапията: в някои случаи синдромът дори изчезва сам по себе си, ако само провокиращият фактор престане да действа.

Астения: симптоми на патологично състояние

Признаците, които проявяват астения на нервната система са разнообразни. В много случаи симптомите зависят от причината за патологията, например:

  • с атеросклеротичния характер на астенията, пациентът се оплаква от пропуски в паметта и повишена сълзене;
  • при хипертония пациентите говорят за болка в сърцето;
  • при гастрит има дискомфорт в стомаха.

Но има и стандартни симптоми на астения. Сред тях са:

  1. Повишена умора.
  2. Проблеми с концентрацията, забрава.
  3. Трудности при избора на думи по време на разговор, неясни формулировки на мислите.
  4. Липса на подобрение след почивка, тежест в главата след нощен сън.
  5. Напрежение, тревожност, вълнение, убеждение в собствения си провал.
  6. Бърза загуба на самообладание, мърморене, придирчиви промени в настроението.

Признаците на астения са по-слабо изразени през първата половина на деня, обикновено започват да се появяват след обяд и вечер.

Астенично разстройство на личността - какво е това?

Под астенично днес разбират зависимото личностно разстройство. Лицето по едно и също време:

  • чувства се безпомощен, неспособен, некомпетентен;
  • постоянно търсещи подкрепа от други;
  • се стреми да прехвърли отговорността за своя живот на другите;
  • не може да взема самостоятелни решения;
  • чувства страха от независим живот;
  • страхуват се да останат сами;
  • се подчинява на нуждите на другите.

Зависимите нарушения се отнасят до групата на паническите и тревожните разстройства. Директно с астения, тя не е свързана.

Астения: как да се лекувате?

Самолечението на астенията включва предимно промени в начина на живот. Необходимо е:

  1. Напуснете нощните смени на работа. Не забравяйте да спите 7-8 часа през нощта.
  2. Почивка през деня, не претоварена.
  3. Минимизирайте нивата на стрес. Ако е необходимо, сменете работата.
  4. Ежедневна гимнастика.
  5. Яжте правилно.
  6. Спрете да пиете алкохол и наркотици, отървете се от никотиновата зависимост.

Всъщност, това е всичко, което човек може да направи сам. Ако промяната в ежедневието не е помогнала, лечението на астения трябва да се извършва под наблюдението на специалист. Особено ако проблемът не е причинен от стрес и преумора, а от някаква болест.

Астенично състояние: лечение от психотерапевт

Психотерапията е важен компонент при лечението на астенични състояния. Днес има три основни области:

  1. Etiotropic. Въздействието е върху непосредствената причина за астения, за да накара човек да гледа критично на състоянието си. Анализират се детските конфликти и наранявания, провежда се семейно и гещалт терапия.
  2. Патогенните. Целта на терапията е да се прекъсне патологичната верига. Приложни техники НЛП, корекция на условни рефлекси, въздействие върху когнитивно-поведенческите действия.
  3. Симптоматично. Задачата на лечението е да се елиминират смущаващи знаци. За тази практика, автотренинг, предложения, хипноза.

Често психотерапията и промените в начина на живот са достатъчни, за да се постигне възстановяване. Освен това може да се препоръча: тренировъчна терапия, масаж, водни процедури, акупунктура.

Астения: лечение - лекарства

Медикаментозната терапия на астения се извършва само по препоръка на лекар. Приложи за:

  1. Ноотропи (Piracetam, Pyritinol). Увеличете стабилността на психиката, за да претоварвате, стимулирайте паметта.
  2. Транквилизатори (Phenibut, Atarax, Clonazepam). Потискат безпокойството.
  3. Антидепресанти (флуоксетин, имипрамин). Те помагат за нормализиране на съня и апетита, подобряване на настроението, повишаване на умствената дейност.
  4. Атипични антипсихотици (клозапин, арипипразол). Ускорете метаболитните процеси и направете клетките на мозъчната кора по-устойчиви на неблагоприятни ефекти.
  5. Успокоителни (валериана, новопасит). Увеличете ефекта на други лекарства. Регулирайте процесите на инхибиране и възбуждане.

Ако е необходимо, могат да се предписват други лекарства за астения. Във всеки случай терапията се подбира индивидуално.

Астенията е състояние, което не може да бъде пренебрегнато. Ако усещането за безсилие не изчезне след няколко дни, а само се засили, трябва да се предприемат мерки. А основната е посещението на специалист.

Какво е астения: как се проявява астеничен синдром

Астеничният синдром или астения е постепенно развиващо се психопатологично разстройство, което съпътства много заболявания в тялото. Астеничният синдром се изразява в намаляване на физическото и психическото представяне, умората, повишената летаргия или раздразнителност, нарушения на съня, автономни разстройства и емоционална нестабилност.

Какво е астеничен синдром: Общи понятия

Астенията в медицината е най-често срещаният синдром. Това състояние може да причини:

  • соматични заболявания (язва на стомаха, хроничен и остър гастрит, пневмония, ентероколит, хипертония, аритмия, невроциркулаторна дистония, гломерулонефрит и др.);
  • инфекции (грип, остри респираторни вирусни инфекции, туберкулоза, вирусен хепатит, хранителна токсикоинфекция и др.);
  • постоперативен, посттравматичен и постнатален период;
  • психопатологични условия.

Затова лекарите се сблъскват с астения в почти всяка област: кардиология, гастроентерология, хирургия, неврология, психиатрия, травматология. Астеничният синдром може да бъде първият симптом на начална болест, съпътстващ неговата височина или развиваща се по време на възстановяването.

Необходимо е да се разграничи астения и обичайната умора, която се появява след значително умствено или физическо натоварване, неспазване на режима на почивка и работа, изменение на климата или часови зони. Астения, за разлика от физиологичната умора, се появява постепенно, трае дълго време (понякога няколко години), не минава след добра почивка и изисква медицинска намеса.

Причини за възникване на астеничен синдром

Според много автори, основата на това състояние е изтощението и пренапрежението на висшата нервна дейност. Самата причина за появата на астения може да бъде нарушаване на метаболитните процеси, прекомерен разход на енергия или недостатъчен прием на хранителни вещества. Всички фактори, които водят до изчерпване на тялото, могат да засилят появата на това състояние:

  • интоксикация;
  • хронични и остри заболявания;
  • психични разстройства;
  • лошо хранене;
  • постоянен стрес;
  • прекомерен физически и психически стрес.

Класификация на астеничния синдром

В медицинската практика се откроява функционална и органична астения. Органичната е отбелязана в 40% от случаите и е причинена от прогресивна органична патология или с хронични соматични заболявания при хората. Органична астения в неврологията придружава:

  • тежка травматична мозъчна травма;
  • инфекциозно-органични патологии на мозъка (тумор, абсцес, енцефалит);
  • дегенеративни процеси (сенилна хорея, болест на Паркинсон, синдром на Алцхаймер);
  • съдови нарушения (исхемичен и хеморагичен инсулт, хронична церебрална исхемия);
  • демиелинизиращи заболявания (множествена склероза, множествен енцефаломиелит).

Функционалната астения има 60% от случаите и се счита за обратимо и временно състояние. Нарича се и реактивна астения, тъй като, като цяло, отговорът на организма към отложено остро заболяване, физическо претоварване или стресова ситуация.

Етиологичните признаци отделят и посттравматична, соматогенна, пост-инфекциозна, следродова астения.

Според признаците на клиничните симптоми, астенията се разделя на хипостатична и хиперстенична форма. Хиперстеничната форма е придружена от висока сензорна възбудимост, в резултат на което човек е раздразнителен и не толерира ярко осветление, силен шум и звуци. Хипостеничната форма, напротив, се характеризира с намаляване на податливостта към външни фактори, което води до сънливост и летаргия на човек.

Като се има предвид продължителността на развитие, астенията се разделя на хронична и остра. Остър астеничен синдром, като правило, има функционален характер. Появява се при продължително напрежение, инфекция (грип, морбили, дизентерия, инфекциозна мононуклеоза, рубеола) или остро заболяване (пневмония, бронхит, гастрит, пиелонефрит). Хроничната астения се характеризира с дълъг проход и често е органична. Функционалната хронична умора се отнася до състоянието на постоянна умора.

Отделно разграничават неврастения - астеничен синдром, който е свързан с изчерпване на висшата нервна дейност.

Симптоми на астеничен синдром

Отличителен за астения, комплексът от симптоми има 3 компонента:

  • директно клинични симптоми на астения;
  • нарушения, които са причинени от психологическа реакция на човека към болестта;
  • нарушения, които са свързани с основното патологично състояние.

Проявите на астения са често отсъстващи или слабо изразени сутрин, развиват се и се увеличават през целия ден. Вечерта, тази болест достига своя максимален връх, който принуждава човек да почива непрекъснато, преди да премине към домакинска работа или да продължи да работи.

умора

За астения, умората е най-честата жалба. Хората забелязват, че се уморяват по-бързо от преди и чувството на умора не изчезва от тях дори и след дълга почивка. Когато става въпрос за физическа работа, има нежелание да се върши обичайната работа и обща слабост.

Ситуацията е много по-сложна в случая с интелектуалния труд. Хората се оплакват от намалена проницателност и внимателност, увреждане на паметта, затруднено концентриране. Пациентите отбелязват трудности при формулирането на мислите и словесното им изказване.

Често пациентите не могат да се концентрират върху мисленето си върху конкретен специфичен проблем, при вземането на решения те се характеризират с определено потискане и отсъствие, трудно могат да намерят думи, за да изразят идея. За да вършат работата, която могат да правят преди, хората са принудени да правят паузи, да решават конкретна задача, те се опитват да го мислят не като цяло, а като я разделят на части. Но това не дава желаните резултати, увеличава тревожността и увеличава чувството на умора.

Емоционални разстройства

Влошаването на производителността в работата води до появата на негативни психо-емоционални състояния, които са свързани с отношението на човека към възникналия проблем. Освен това, пациентите бързо губят хладнокръвие, стават напрегнати, бързи, раздразнителни и придирчиви. Те са наблюдавали крайности в оценката на случващото се, тревожност или депресия, резки промени в настроението. Влошаването на психо-емоционални разстройства, характерни за астения, може да доведе до появата на хипохондрична или депресивна невроза, неврастения.

Вегетативни смущения

Астеничният синдром почти винаги е съпроводен с нарушения на нервната вегетативна система. Това включва лабилност на пулса, тахикардия, чувство на топлина или студенина в тялото, спадане на кръвното налягане, загуба на апетит, локални (крака, подмишници или длани) или генерализирана хиперхидроза, усещане за болка по червата, запек. Често мъжете имат влошаваща се сила.

Нарушения на съня

Като се има предвид формата на астеничния синдром, тя може да се прояви при различни нарушения на съня. Хиперстеничната форма се характеризира с интензивни и неспокойни сънища, трудности при заспиване, чувство на слабост след сън, ранно събуждане, нощни събуждания. Понякога някои хора имат усещането, че не са спали по-голямата част от нощта, въпреки че в действителност това не е така. Hypostenic форма се характеризира с появата на сънливост през деня. А лошото качество на нощния сън и проблемите със заспиването остават.

Диагностика на заболяването

Непосредствено астения, като правило, не причинява трудности при диагностицирането на лекар по някаква специализация. В случаите, когато астеничният синдром е резултат от заболяване, травма, прехвърлен стрес или е предшественик на развитие на патологични промени в организма, симптомите са изразени.

Ако астеничният синдром се появи на фона на съществуващо заболяване, тогава неговите симптоми могат да бъдат на заден план и не толкова забележими зад симптомите на основното заболяване. В тези ситуации симптомите на астения могат да бъдат определени чрез интервюиране на пациента с подробности за неговите оплаквания.

Трябва да се обърне голямо внимание на въпросите за настроението на човека, неговото отношение към работата и други задължения, състоянието на съня и собствената му държава. Не всеки пациент може да каже на лекар за трудностите си в интелектуалната сфера. Много пациенти често преувеличават истинските нарушения. За да разкрие обективно картината, лекарят, заедно с неврологичен преглед, трябва да извърши изследване на мъжката сфера на човека, за да определи емоционалното му състояние. Понякога е необходимо да се диференцира астения от депресивна невроза, хиперсомния, хипохондрична невроза.

Диагностицирането на астения задължително изисква лице да бъде изследвано за наличие на основното заболяване, което е причинило появата на астенично състояние. Допълнителни консултации с кардиолог, гастроентеролог, пулмолог, гинеколог, онколог, нефролог, инфекциолог, ендокринолог, травматолог могат да бъдат използвани за това.

Необходимо е провеждане на клинични изследвания: копрограми, общ и биохимичен анализ на урината и кръвта, количеството на кръвната захар. Диагностика на инфекциозни заболявания се извършва с помощта на PCR диагностика и бактериологични изследвания.

Лечение на заболяването

Общите препоръки са намалени:

  • отказ от контакт с различни негативни ефекти, включително употребата на алкохол;
  • да нормализира режима на почивка и труд;
  • поддържане на подсилена диета;
  • въвеждане на дневен режим на ревитализиращи физични процедури.

За пациенти с астения, храни обогатени с триптофан (пуешко месо, банани, пълнозърнести изделия, сирене), витамин В (яйца, черен дроб) и други витамини (касис, шипка, киви, морски зърнастец, цитрусови плодове, ягоди, ябълки, пресни плодови сокове и сурови зеленчукови салати). Също толкова важно за болните е психологическият комфорт у дома и спокойната атмосфера на работното място.

Медикаментозното лечение в общата медицинска практика се свежда до приемането на адаптогени: родиола роза, жен-шен, пантокрин, елеутерокок, шизандра китайски. В Америка е приета практиката на терапия със значителни дози витамини В, но този метод на лечение е ограничен в употреба от голям брой неблагоприятни алергични реакции.

Някои лекари смятат, че най-доброто ще бъде цялостна витаминна терапия, включваща не само витамини В, но и РР, С, както и микроелементи, които участват в метаболизма (калций, магнезий, цинк). Невропротектори и ноотропи (ноотропил, гинко билоба, фезам, аминалан, пантогам, пикамелон) често се използват в лечението. Но тяхната ефективност не е напълно доказана поради липсата на мащабни изследвания в тази област.

Понякога астенията се нуждае от симптоматична психотропна терапия, която само един тесен специалист може да вземе: психотерапевт, психиатър или невролог. По този начин, индивидуално предписани антидепресанти - лекарства proholinergicheskih ефекти (enerion), антипсихотици (невролептици), инхибитори на обратното приемане на допамин и серотонин.

Успехът на лечението на астения ще зависи от настроението на пациента. Колкото по-оптимистичен е погледът към вероятността за възстановяване, толкова по-реалистично е, че астеничното състояние напълно ще премине. Астения може да се появи във всеки човек, не трябва да се страхувате от това състояние. Не трябва да забравяме, че своевременното посещение на лекар ще може да ви помогне да се върнете към нормалния си живот за кратко време.

Прочетете Повече За Шизофрения