Астеничният синдром е психопатологично заболяване, което се характеризира с прогресивно развитие и съпътства повечето заболявания на тялото. Основните прояви на астеничен синдром са умората, нарушенията на съня, намаляването на физическото и психическото, раздразнителност, летаргия и автономни разстройства.

Астенията е най-често срещаният медицински синдром. Той съпровожда инфекциозни и соматични заболявания, нарушения на психичната и нервната система, настъпва в следродилния, постоперативен, пост-травматичен период.

Астеничният синдром не трябва да се бърка с обичайната умора, която е естественото състояние на тялото на всеки човек след тежко психическо или физическо натоварване, след смяна на часовите зони и др. Астения не се появява внезапно, тя се развива постепенно и остава с лицето в продължение на много години. Невъзможно е да се справиш с астеничния синдром просто след като спеше нощем. Неговата терапия е в компетенцията на лекаря.

Най-често хората в трудоспособна възраст от 20 до 40 години страдат от астеничен синдром. Хората, които се занимават с тежък физически труд, тези, които рядко почиват, са подложени на редовен стрес, конфликти в семейството и на работното място могат да бъдат изложени на риск. Лекарите разпознават астенията като катастрофа на нашето време, тъй като тя неусетно засяга интелектуалните способности на човека, неговото физическо състояние, намалява качеството на живот. В клиничната практика на всеки лекар, делът на оплакванията от симптоми на астения е до 60%.

Симптоми на астеничен синдром

Симптомите на астеничния синдром се състоят от три основни прояви:

Симптомите на самата астения;

Симптомите на патологията, които са довели до астения;

Симптомите на психологическия отговор на човек към съществуващ синдром.

Симптомите на астения най-често са невидими сутрин. Те се увеличават през целия ден. Клиничните признаци на астения достигат своя връх през нощта, което води до прекъсване на работата и почивка.

Така че, основните симптоми на астеничния синдром са:

Умората. Всички пациенти се оплакват от умората. Те отбелязват, че започват да се уморяват повече от предишните години и това чувство не изчезва дори и след дълга почивка. В контекста на физическия труд това се проявява в липсата на желание да вършат работата си, в растежа на общата слабост. Що се отнася до интелектуалната дейност, има трудности с концентрацията, с памет, внимателност и находчивост. Пациентите, склонни към астеничен синдром, показват, че им е по-трудно да изразят собствените си мисли, да ги формулират в изречения. Трудно е човек да избере думи, за да изрази идея, вземането на решения се извършва с известно потискане. За да се справи с осъществимата работа, той трябва да измине време, за да си почине малко. В същото време прекъсванията в работата не дават резултати, чувството на умора не отслабва, което предизвиква безпокойство, формира несигурност в собствените си способности, причинява вътрешен дискомфорт поради интелектуалната си несъстоятелност.

Вегетативни смущения. Вегетативната нервна система винаги страда от астеничен синдром. Такива разстройства се отразяват в тахикардия, понижаване на кръвното налягане, при хиперхидроза и лабилност на пулса. Може би чувството на топлина в тялото, или, обратно, човек се чувства чувство на студ. Апетитът страда, има нарушения на изпражненията, което се изразява в появата на запек. Чести болки в червата. Пациентите често се оплакват от главоболие, тежест в главата, мъжки представители страдат от намаляване на потентността. (Виж също: Вегето съдова дистония - причини и симптоми)

Нарушения на психо-емоционалната сфера. Намалената производителност, трудностите по отношение на професионалната дейност водят до появата на негативни емоции. Това е напълно естествена реакция на човека към проблема. В същото време хората стават горещо закачливи, придирчиви, небалансирани, постоянно напрегнати, неспособни да контролират собствените си емоции и бързо излизат навън и сами. Много пациенти с астеничен синдром имат склонност към повишена тревожност, оценяват какво се случва с явно неразумен песимизъм, или, обратно, с оптимизъм, неадекватен на ситуацията. Ако човек не получава квалифицирана помощ, то нарушенията на психо-емоционалната сфера се влошават и могат да доведат до депресия, невроза и неврастения.

Проблеми с нощната почивка. Нарушенията на съня зависят от това каква форма на астеничен синдром страда човек. При хиперстеничния синдром е трудно човек да заспи, когато успее, вижда ярки силни сънища, може да се събуди няколко пъти през нощта, да става рано сутрин и да не се чувства напълно отпочинал. Hypostenic астеничен синдром се изразява в сънливост, която стъбло пациента през деня, и през нощта е трудно за него да заспи. Качеството на съня също страда. Понякога хората мислят, че почти не спят през нощта, въпреки че в действителност е налице сън, но това е силно нарушено.

За пациенти, характеризиращи се с повишена чувствителност. Така че слабата светлина им се струва прекалено ярка, тихият звук е много силен.

Развитието на фобиите често е присъщо за хората с астеничен синдром.

Често пациентите намират в себе си симптомите на различни заболявания, които всъщност нямат. Те могат да бъдат или леки заболявания, или фатални патологии. Ето защо такива хора са чести посетители на лекари от различни специалности.

Можете също така да обмислите симптомите на астеничния синдром в контекста на две форми на заболяването - това е хиперстеничен и хипостенничен тип заболяване. Хиперстеничната форма на заболяването се характеризира с повишена възбудимост на човека, което затруднява преживяването на силни шумове, писъци на деца, ярка светлина и т.н. Това дразни пациента, принуждавайки го да избягва такива ситуации. Човек има чести главоболия и други вегетативно-съдови заболявания.

Хипостеничните форми на заболяването се изразяват в ниска чувствителност към външни стимули. Пациентът е в депресирано състояние през цялото време. Той е апатичен и сънлив, пасивен. Често хората с този тип астеничен синдром изпитват апатия, немотивирана тревожност, тъга.

Причини за възникване на астеничен синдром

Повечето учени са на мнение, че причините за астеничния синдром са в пренапрежение и изчерпване на висшата нервна дейност. Синдромът може да се появи при абсолютно здрави хора, които са били изложени на определени фактори.

Редица учени сравняват астеничния синдром с аварийна спирачка, която не позволява напълно загубен потенциалът на обработваемост, вграден в човека. Симптомите на астения сигнализират човек да се претоварва, че тялото се бори да се справи с наличните си ресурси. Това е тревожно състояние, което показва, че умствената и физическата активност трябва да бъде спряна. Така причините за астеничния синдром, в зависимост от неговата форма, могат да варират.

Причини за функционален астеничен синдром.

Остра функционална астения се дължи на въздействието върху тялото на стресовите фактори, претоварването на работното място, в резултат на промяна на часовата зона или климатичните условия на живот.

Хронична функционална астения се появява след инфекции, след раждане, след операция и загуба на тегло. Импулсът може да се пренесе към остри респираторни вирусни инфекции, грип, туберкулоза, хепатит и др. Соматични заболявания като пневмония, заболявания на стомашно-чревния тракт, глимерулонефрит и др. Са опасни.

Психиатричната функционална астения се развива на фона на депресивни разстройства, с повишена тревожност и в резултат на безсъние.

Функционалната астения е обратим процес, временно е и засяга 55% от пациентите с астеничен синдром. Друга функционална астения се нарича реактивна, тъй като това е реакция на организма от този или онзи ефект.

Причини за органичен астеничен синдром. Отделно, заслужава да се отбележи органична астения, която се среща в 45% от случаите. Този тип астения се предизвиква от хронично органично заболяване или соматично заболяване.

В тази връзка има следните причини, водещи до развитие на астеничен синдром:

Мозъчните лезии с инфекциозно-органичен произход са различни неоплазми, енцефалит и абсцес.

Тежка травматична мозъчна травма.

Патология демиелинизиращ характер - е дисеминиран енцефаломиелит, множествена склероза.

Дегенеративните заболявания са болест на Паркинсон, болест на Алцхаймер, сенилна хорея.

Съдови патологии - хронична церебрална исхемия, инсулти (исхемични и хеморагични).

Фактори провокатори, които имат потенциално въздействие върху развитието на астеничен синдром:

Монотонна работа на седене;

Хронично лишаване от сън;

Редовни конфликтни ситуации в семейството и на работното място;

Дългосрочна умствена или физическа работа, която не се редува с последващата почивка.

Диагностика на астеничен синдром

Диагностика на астеничния синдром не предизвиква затруднения за лекари от всяка специалност. Ако синдромът е следствие от нараняване, или се развива на фона на стресова ситуация или след заболяване, тогава клиничната картина е доста изразена.

Ако причината за астеничния синдром е заболяване, тогава нейните признаци могат да бъдат забулени от симптомите на основната патология. Ето защо е важно да се интервюира пациента и да се изяснят неговите оплаквания.

Важно е да се обърне максимално внимание на настроението на човека, който е дошъл на рецепцията, да се разберат особеностите на нощната му почивка, да се изясни отношението към работните задължения и т.н. Това трябва да се направи, тъй като не всеки пациент може да опише всичките си проблеми и да формулира оплакванията си.

При интервюирането е важно да се има предвид, че много пациенти са склонни да преувеличават своите интелектуални и други заболявания. Ето защо е много важно не само неврологичното изследване, но и изследването на интелектуалната и мнестичната сфера на човека, за което има специални тестови въпросници. Също толкова важно е оценката на емоционалния фон на пациента и неговата реакция към някои външни стимули.

Астеничният синдром има подобна клинична картина с невроза на депресивен тип и тип хипохондрия и с хиперсомния. Ето защо е важно да се проведе диференциална диагноза с тези видове заболявания.

Необходимо е да се идентифицира основната патология, която може да провокира астеничен синдром, за който пациентът трябва да бъде насочен за консултации на специалисти от различни профили. Решението се взема въз основа на оплаквания на пациента и след преглед от невролог.

Лечение на астеничен синдром

Лечението на астеничния синдром на всяка етиология е важно да започне с прилагането на психо-хигиенни процедури.

Общите препоръки на експертите са следните:

Начинът на работа и почивка трябва да бъде оптимизиран, т.е. има смисъл да преразгледате собствените си навици и, може би, да смените работата си.

Трябва да започнете да практикувате тонизиращи упражнения.

Важно е да се елиминират ефектите на всякакви токсични вещества върху организма.

Трябва да спрете приема на алкохол, пушенето и други лоши навици.

Полезни продукти, обогатени с триптофан, са банани, пуйки, пълнозърнест хляб.

В диетата е важно да се включат храни като месо, соя. Те са отлични източници на протеин.

Не забравяйте за витамини, които също са желателно да се получи от храната. Това е разнообразие от плодове, плодове и зеленчуци.

Най-добрият вариант за пациент с астеничен синдром е дълга почивка. Препоръчително е да промените ситуацията и да отидете на почивка или на спа лечение. Важно е роднините и близки хора да разбират състоянието на член на семейството с разбиране, тъй като психологическият комфорт у дома е важен от гледна точка на терапията.

Лечението се свежда до приемане на следните лекарства:

Антиастенични лекарства: Салбутиамин (Enerion), Адамантенилфениламин (Ladasten).

Ноотропни лекарства с ефект на психостимулиране и антиастенични свойства: Demanol, Nooclerin, Noben, Neuromet, Fenotropil.

Витаминно-минерални комплекси. В САЩ е обичайно да се лекува астеничен синдром чрез предписване на високи дози витамини от група В. Но това заплашва да развие сериозни алергични реакции.

Растителни адаптогени: женшен, китайска лимонена трева, родиола роза, пантокрин и др.

Антидепресанти, невролептици, прохолинергични лекарства могат да се предписват от невролози, психиатри, психотерапевти. В същото време е важно цялостното изследване на пациента.

В зависимост от степента на нарушение на нощната почивка, може да се препоръча сън.

Добър ефект се дава от някои физиотерапия, като: електрически, масаж, ароматерапия, рефлексология.

Успехът на лечението често зависи от точността на идентифициране на причината, която е довела до развитието на астеничен синдром. Като правило, ако можете да се отървете от основната патология, тогава симптомите на астеничния синдром или напълно изчезват или стават по-слабо изразени.

Образование: През 2005 г. завършва стаж в Първия Московски държавен медицински университет „И. М. Сеченов” и получава диплома по специалност „Неврология”. През 2009 г. завършва специалност "Нервни болести".

Астеничен синдром

Астеничен синдром (гръцки. Астения - импотентност, слабост + гръцки. Синдром - съвпадение, комбинация) - състояние, проявяващо се с повишена умора и изтощение, отслабване или загуба на способността за продължителен физически и психически стрес. Астеничният синдром може да бъде конституционно обусловен (астеничен тип психопатия), но може да се прояви с неадекватно хранене, недостиг на витамин, прекомерен физически и психически стрес, със съдови, органични, ендокринни заболявания, както и при възстановяване на инфекции, интоксикации, наранявания.

За астеничен синдром, характеризиращ се с афективна лабилност, повишена възбудимост, която варира от импотентност (раздразнителна слабост), хиперестезия - повишена чувствителност към звук, светлина, тактилни стимули. Често има главоболие и нарушения на съня (повишена сънливост през деня и безсъние през нощта), както и драматична промяна в благосъстоянието, зависи от промените в времето.

За астеничния синдром, развил се в резултат на различни органични заболявания, характерни са леки нарушения на паметта, като запаметяването на съвременните събития се влошава. Астеничните заболявания се развиват постепенно, увеличавайки се по интензивност. Понякога първите прояви на A. s. е умора и раздразнителност, съчетани с нетърпимост и постоянно желание за действие, дори в среда, благоприятна за почивка.

В тежки случаи астеничните разстройства могат да бъдат придружени от пасивност, адинамия. Клиничната картина на A.S. Той има характеристики и зависи от причините, които са го причинили: A.S. след соматични заболявания става емоционално хиперететична слабост, при която умората и емоционалната лабилност се комбинират с непоносимост към емоционален стрес.

След травматично увреждане на мозъка астеничният синдром се проявява като раздразнителна слабост, главоболие, манталитет (мисловен поток) и автономни заболявания. С ендокринопатия, A.S. изразена умора, изтощение, летаргия. AS при шизофрения, проявяващ се в предимството на психическото изтощение и непоследователността на последния с степента на психичния стрес.

При атеросклероза основните признаци на A. c. е изразена умора, раздразнителна слабост, с намаляване на настроението и сълзливост. С артериална хипертония, A.S. придобива характера на "умората не знае почивка". При прогресивна парализа се наблюдава комбинация от повишена умора и леко зашеметяване (обнубилация). За корекция на астеничните състояния на зависимост от техния произход е необходимо лечение, насочено към основното заболяване, добро хранене и сън, според показания е възможно да се използват актопротектори, ноотропни лекарства, психостимуланти, адаптогени, мултивитаминни препарати.

Астеничен синдром: развитие, симптоми и видове, диагноза, как да се лекува

Астеничният синдром може да бъде объркан с умора, която обикновено се проявява с повишен физически или психически стрес. Дори според ICD, 10 пациенти, страдащи от астенично разстройство, обикновено се диагностицират под код R53, който означава неразположение и умора.

Синдромът се развива постепенно и съпътства човека през много години от живота му. Подобряване на благосъстоянието с астения е възможно само с помощта на комплексно лечение, включително медикаменти, добро допълнение - използването на традиционната медицина. Астеничният синдром е най-чувствителен при хора на възраст от 25 до 40 години.

Причини за умора

Въпреки че астенията е болест, която се изследва дълго време, причините, които я предизвикват, все още не са напълно разбрани. Учените са стигнали до заключението, че астеничният синдром може да възникне при човек, който наскоро страда:

  • менингит;
  • енцефалит;
  • Мозъчни наранявания с различна тежест;
  • бруцелоза;
  • туберкулоза;
  • пиелонефрит;
  • Атеросклероза на кръвоносните съдове;
  • Прогресивна сърдечна недостатъчност;
  • Някои кръвни заболявания (анемия, коагулопатия и др.).

Емоционалното състояние на пациента оказва влияние и върху развитието на синдрома. Продължителната депресия, редовните пристъпи на паника, честите спорове, скандалите и интензивният физически труд могат да доведат не само до появата на болестта, но и до ускореното му развитие.

Синдромът се характеризира с нарушено функциониране на цялата нервна система като цяло. Още първите симптоми на болестта предупреждават пациента, че всяка активност в момента трябва да бъде спряна.

Причини за функционална астения

Формата на заболяването влияе директно върху възможната причина за възникването му:

  1. Остра функционална астения се дължи на влиянието на различни стресови фактори върху човека.
  2. Хронична - поради наранявания, хирургични интервенции и всички видове инфекции. Един вид тласък може да служи като заболяване на черния дроб, белите дробове, стомашно-чревния тракт, грип и ТОРС.
  3. Психиатрична функционална астения се развива поради прекомерна умора, тревожност, продължителна депресия.

Този тип астения се счита за обратима болест.

Причини за органична астения

Синдромът обикновено се предизвиква от заболяване, което се проявява в хронична форма или соматогенна психоза. Днес има няколко причини за органичен синдром:

  • Интракраниални лезии;
  • Съдови нарушения, кръвоизливи, исхемия на различни органи;
  • Невродегенеративни заболявания: болест на Паркинсон, болест на Алцхаймер.

Провокаторите на болестта включват:

  1. Редовна липса на сън;
  2. Монотонна работа на седене;
  3. Чести конфликтни ситуации;
  4. Удължен физически и психически стрес.

Рискови фактори

Всички рискови фактори могат да се разделят на няколко групи: външни и вътрешни фактори, лични характеристики на лицето.

  • Външните фактори включват: чести стрес, рециклиране, недостатъчно време за почивка и лоши условия на живот. Всичко това води до появата на синдрома, дори при напълно здрави хора. Психолозите смятат, че такъв начин на живот може да доведе до нарушаване на централната нервна система, а оттам и до влошаване на здравето.
  • Вътрешните фактори най-често включват заболявания на вътрешните органи или различни инфекции, особено когато прекарват малко време в терапията и рехабилитацията. В този случай
  • тялото не може напълно да се върне към нормален начин на живот, което води до астенично разстройство. В допълнение към инфекциите и соматичните заболявания, лошите навици, като пушенето и редовната злоупотреба с алкохол, също могат да доведат до астения.
  • Доказано е, че развитието на астенично разстройство се дължи и на личностните характеристики на човека. Например, ако пациентът подценява себе си като човек, е склонен към прекомерна драматизация или страда от повишена чувствителност, най-вероятно появата на астения в бъдеще няма да бъде възможна.

Форми на астенично разстройство

Формите на синдрома се основават на причините за възникването му. Те включват:

  1. Невро-астеничен синдром. Неврастения се дължи на факта, че централната нервна система на пациента по каквато и да е причина е силно отслабена и не може да се справи с натовареното с него натоварване. Човек е депресиран, раздразнителен и агресивен. Той не разбира откъде идва прекомерният гняв. Състоянието на пациента се стабилизира самостоятелно при преминаване на астения.
  2. Тежък астеничен синдром. Синдромът напредва поради органично увреждане на мозъка. Пациентът редовно се чувства главоболие, изпитва замайване, нарушения на паметта и разсеяност.
  3. Астения след грип / ARVI. Още от името става ясно, че тази форма се появява след като човек е имал вирусна инфекция. Тази форма на астения се характеризира с повишена раздразнителност, нервност и намаляване на ефективността на пациента.
  4. Церебрастичен синдром. Най-често е причинена от TBI или от скорошна инфекция.
  5. Вегетативен синдром. Това се случва главно след тежка инфекция. Разпространява се не само сред възрастните, но и сред децата.
  6. Умерена астения. Обикновено синдромът се появява поради невъзможността за самореализация като личност в обществото.
  7. Глава астения. Една от най-често срещаните форми на астенично разстройство. Пациентите се оплакват от редовно главоболие, което не зависи от настроението на човек или от това, което се случва наоколо.
  8. Астенична депресия. Пациентите изпитват драматични промени в настроението, бързо забравят новата информация, не могат да се концентрират върху никой обект за дълго време.
  9. Алкохолна астения. Придружаване на алкохолната зависимост през цялото си развитие.

Симптоми на астеничен синдром

Обикновено симптомите на астения са невидими сутрин, започва да расте вечер и достига своя връх през нощта.

Симптомите на синдрома включват:

  • Умората. Почти всички пациенти с астения се оплакват от повишена умора. Пациентът няма желание да прави нищо, не може да се концентрира, има проблеми с дългосрочната памет и внимание. Пациентите също забелязват, че им става по-трудно да формулират мислите си и да вземат решения.
  • Нарушения на емоционалната и психологическата сфера. При пациенти с намалена работоспособност има неоправдано настроение и тревожност. Без квалифицирана специализирана помощ пациентът може да изпита депресия или неврастения.
  • Вегетативни смущения. Този тип нарушения включват: скокове в кръвното налягане, брадикардия, загуба на апетит, а това води до нестабилно изпражнение и дискомфорт в червата.
  • Остра реакция към околните дразнители. Едва забележима светлина изглежда прекалено ярка и приглушен звук твърде силен.
  • Неразумни фобии.
  • Прекалено подозрителност. Пациентите започват да забелязват в симптомите си много болести, за съществуването на които е невъзможно да се потвърди.

Астеничен синдром при деца

  1. Ако астенията се наследи от дете, то вече в ранна детска възраст, можете да забележите първите прояви: бебето често е прекомерно развълнувано, но бързо се уморява, особено когато взаимодейства с нея или се играе с него.
  2. Деца с астения на възраст под две години без причина по всяко време могат да започнат да плачат и да крещят. Те се страхуват от всичко, което ги заобикаля, те се чувстват по-спокойни в уединението.
  3. На възраст от 1 до 10 години при децата има апатия, раздразнителност, главоболие и болка в очите, както и мускулни болки.
  4. В юношеството едно дете научава по-лошо от своите връстници, трудно му е да запомни и разбере новата информация, той е разсеян и невнимателен.

диагностика

Обикновено диагностиката на астения не предизвиква никакви затруднения за специалистите, тъй като клиничната картина е доста изразена. Симптомите на заболяването могат да бъдат скрити само ако не е установена истинската причина за синдрома. Лекарят трябва да обърне внимание на емоционалното състояние на пациента, да научи особеностите на съня и отношението си към ежедневните събития. По време на проучването трябва да използвате специални тестове. Също така трябва да оцените човешкия отговор на различни стимули.

Лечение на астеничен синдром

Лечението на астения трябва да бъде изчерпателно. Това означава, че само един медицински ефект върху тялото няма да е достатъчен. Необходимо е да се комбинират лекарствата с традиционната медицина и психо-хигиенните процедури.

Медикаментозно лечение

Медицинското лечение включва приемането на такива лекарства като:

  • Антиастенични лекарства. Обикновено експертите предписват "Адамантифениламин" и "Енион".
  • Антидепресанти и прохолинергични лекарства: Ново-Пасит, Доксепин.
  • Ноотропни лекарства: "Ноуклерин", "Фенибут".
  • Някои успокоителни: Персен, Седасен.
  • Растителни адаптогени: "китайски шизандра".

Често, успоредно с употребата на предписани лекарства и физиотерапия: различни видове масажи, електрически, ароматерапия, рефлексология.

Основното е да се установи истинската причина, която доведе до появата на астения.

Лечение на астения по народни методи

Астеничният синдром, като диагноза, е известен от дълго време. Затова се е научил да лекува не само с помощта на наркотици, но и с народни средства.

  1. За да се отървете от следващата атака на астения, можете да използвате техниката на сухо триене. А кърпа с груб дрямка или ръкавица трябва да търка тялото, започвайки от врата. Ръцете трябва да се втриват от ръката до рамото, тялото от горе до долу и краката - от краката до областта на слабините. Триенето е завършено, когато на тялото се появят червени петна. Обикновено процедурата отнема не повече от 1 минута.
  2. За да се предотврати появата на нови пристъпи на астения, пациентът трябва редовно да взема студен душ. За първата процедура е достатъчно 20-30 секунди. След душ, носете топли чорапи и лежете под одеялото.
  3. Грейпфрутът или сокът от моркови могат да помогнат с честа умора. Те могат дори да бъдат смесени: 2 малки зеленчуци трябва да се вземат за 1 среден грейпфрут. Вземете лекарството трябва да бъде 2 супени лъжици на всеки 3-4 часа.
  4. За стимулиране на нервната система, можете да вземете китайски магнолия лоза ежедневно. Той има положителен ефект върху цялото тяло, зарежда го с енергия и здраве, а инфузията помага за справяне с депресията и повишава имунитета. Можете да го използвате с истерика, астеничен синдром, чести главоболия и хипотония.
  5. Вливането на хиперикум, лайка и глог също ще помогне в борбата с астенията. Трябва да се смеси една лъжица билки и да се излее сместа с чаша гореща вода, оставя се да се влеят в продължение на 30-40 минути. Тинктура трябва да се пие преди лягане.
  6. За да се подобри умствената и физическата ефективност, трябва да се използва инфузия на сушен вар и хиперикум. Трябва да се смесват една супена лъжица билки и настояват за 20-30 минути. Препоръчва се напитката да се приема сутрин веднага след събуждане и вечер преди лягане на 50 милилитра. От същите билки може да се приготви и алкохолна тинктура, която трябва да се приема по 2-3 капки преди хранене.

Лечение на астеничен синдром с помощта на психо-хигиенни процедури

Експертите препоръчват да не се пренебрегват психо-хигиенните процедури в борбата с астенията. Доказано е, че пълното възстановяване настъпва много по-рано, ако терапията е проведена във връзка с тези препоръки:

  • Необходимо е възможно най-често да се изложи тялото на леки кардио-натоварвания и упражнения;
  • Не преуморявайте на работното място и в ежедневието;
  • Струва си да се отървем от всички лоши навици;
  • Препоръчително е да се ядат повече месо, боб, соя и банани;
  • Не трябва да забравяме и витамините, които се получават най-добре от пресни зеленчуци и плодове.

В борбата срещу синдрома играе огромна роля положителните емоции. Това означава, че непланираните ваканции и резките промени в ситуацията значително ще увеличат шансовете за бързо възстановяване.

Лечение на синдрома при деца

За да помогнете на детето да се справи с астения, трябва да установите един вид режим. Родителите трябва:

  1. Да се ​​изключат от детските диетични напитки, които съдържат голямо количество кофеин в състава им, тъй като те водят слабата нервна система в състояние на възбуда;
  2. Осигурете подходяща, здравословна детска храна;
  3. Не забравяйте за ежедневните вечерни разходки навън. Ще бъде достатъчно за 1-2 часа;
  4. Да проветри детската стая около 4-5 пъти на ден;
  5. Намалете времето за гледане на карикатури и филми, както и игри на компютъра;
  6. Не забравяйте да осигурите на малките деца сън за цял ден.

Профилактика на астеничен синдром

За профилактика на астения са подходящи същите методи и средства, които са били използвани за неговото лечение. Лекарите препоръчват внимателно да планирате деня си и да сте сигурни, че ще редувате работата си с почивка. Тя не боли и здравословно хранене, тъй като ще помогне на тялото да попълни снабдяването с липсващи витамини и минерали. За да се избегнат пристъпи на астеничен синдром, трябва да тренирате редовно, да ходите вечер преди лягане и постоянно да се зареждате с положителни емоции.

Не пренебрегвайте кампаниите към лекаря, тъй като най-често астения се дължи на хронично заболяване, което само специалист може да идентифицира.

перспектива

Независимо от факта, че астенията е един от видовете нервни разстройства, не си струва да бъде повърхностен. Ако започнете лечение в ранните стадии на астеничния синдром, прогнозата ще бъде изключително благоприятна. Но ако не приемете сериозно първите ярки симптоми на болестта, то скоро човекът ще бъде депресиран и притиснат. Той ще има неврастения или депресия.

Хората, страдащи от астенични лезии, трябва винаги да се регистрират при невролог и да вземат подходящи лекарства. Обикновено астенията се проявява чрез намаляване на концентрацията и влошаване на дългосрочната памет.

Астеничният синдром не е присъда. Най-важното, което трябва да запомните е, че всичко зависи от вътрешното настроение на човека. Положително настроение, активен и здравословен начин на живот - всичко това със сигурност ще помогне да се победи една неприятна болест и да се върне лицето към нормален живот.

Астения: Причини, симптоми и лечение при възрастни

Астеничният синдром принадлежи към групата на психопатологичните нарушения и се характеризира с постепенно развитие. Психичните заболявания се развиват на фона на много хронични заболявания. Астеничното разстройство се характеризира с чести главоболие и световъртеж, намалена работоспособност, повишена раздразнителност, сънливост.

Какво е астеничен синдром?

Астеничното състояние е психопатологично разстройство, при което пациентът се оплаква от умора, слабост, раздразнителност и други нарушения във функционирането на нервната система. Това състояние се счита за едно от най-честите, тъй като се развива на фона на множество патологии на вътрешните органи и системи, то се развива както при възрастни, така и при деца.

Симптомите, причинени от астеничен синдром, са постоянни. Умората, която е основният симптом на това психопатологично разстройство, не изчезва след дълга почивка и следователно изисква терапевтична намеса.

Този синдром се различава от обичайната умора, която е краткотрайна в природата и възниква на фона на физическо и психическо претоварване, недохранване и други причини.

Астенията се диагностицира, когато симптомите му безпокоят пациента в продължение на няколко месеца или години.

Причини за астения

При около 45% от пациентите с астения причините за неговото развитие се дължат на органични поражения на вътрешните органи и системи. Рисковата група включва хора със заболявания на сърдечно-съдовата система:

  • хипертония с различна етиология;
  • исхемична болест на сърцето;
  • миокарден инфаркт;
  • кардит;
  • аритмия.

Да се ​​провокира астенично разстройство може също така: дефицит на хранителни вещества към органите на централната нервна система, прекомерни енергийни разходи, метаболитни нарушения.

Астеничните прояви се диагностицират на фона на патологиите на органите на храносмилателния тракт:

  • диспептични разстройства;
  • панкреатичен дуоденит;
  • пептични язви;
  • гастроентероколит.

Появата на астения допринася за отделителната система: цистит, хронично бъбречно заболяване, гломерулонефрит, пиелонефрит.

Сред възможните причини за развитието на астения са нарушения в ендокринната система, причинени от хипо- и хипертиреоидизъм, захарен диабет и заболявания на надбъбречните жлези.

Астеничната депресия често се развива след раждането или в резултат на хормонални промени в организма.

Органичните причини включват също:

  • системни патологии;
  • алергична реакция;
  • онкологични заболявания;
  • вродени заболявания на бъбреците, сърцето, белите дробове;
  • различни видове хепатит;
  • туберкулоза;
  • менингит;
  • енцефалит;
  • ТОРС;
  • автоимунни заболявания.

В допълнение, изолирана вегетативна астения, която възниква на фона на IRR.

В допълнение към органичните причини, астенията води до спиране на редица лекарства (синдром на отнемане), избягване на алкохол или цигари, тежък стрес, продължително и прекомерно упражнение.

Хората с ниска интелигентност, които живеят в далечни селища или с деменция, са податливи на астенично разстройство. В този случай причината за психопатологичното състояние е в необратимите промени, засягащи мозъка. Съдови заболявания (атеросклероза) също водят до такива нарушения.

Класификация на астеничния синдром

В зависимост от причините за възникването, функционалната и соматогенната (соматична) астения е изолирана. И двете форми на увреждане възникват приблизително на една и съща честота.

Функционалната астения е временна и обратима. Тази форма на разстройство се развива поради психо-емоционално или физическо претоварване, стрес, остри инфекциозни заболявания.

Соматогенната астения се дължи на продължителното протичане на хроничните заболявания.

В зависимост от характеристиките на астеничния синдром, курсът му се разделя на:

  1. Sharp. Всъщност, това е друго име за функционална астения. Развива се под въздействието на силен стрес или инфекциозно заболяване.
  2. Хронична. Този тип заболяване се характеризира с дълъг курс.

Астеничното разстройство също се разделя на два вида, като същевременно се вземат предвид причинителните фактори и клиничните характеристики:

  1. Сеиилиа. Този тип заболяване се диагностицира главно при възрастни хора. Сенилната астения обикновено се развива като резултат от съдови патологии, които причиняват увреждане на мозъка и провокират появата на деменция.
  2. Neurocirculatory. Причината за астения е вегетативната дистония.

В допълнение към тези видове класификации, астенията се разделя на 2 форми, в зависимост от конкретните клинични прояви:

  1. Hypersthenic. Характеризира се с повишена раздразнителност. Пациентите с тази форма на нарушение не толерират тежки миризми, силни звуци, ярка светлина.
  2. Hyposthenic. Развитието на тази форма на астеничен синдром е съпроводено с намаляване на реакцията на организма към външни стимули. В резултат на това пациентите имат изразена сънливост, летаргия, състояние на апатия.

Тежките патологии на мозъка, причинени от инфекция или други причини, често причиняват развитие на органично, емоционално лабилно астенично разстройство. Тази форма на разстройство се характеризира с рязка промяна на настроението и емоционална инконтиненция.

Органичните увреждания на мозъка провокират развитието на форма на заболяването, като енцефалоастеничен синдром. Този тип заболяване се характеризира със следните симптоми:

  • неспособност за запаметяване на информация;
  • способност намаляване;
  • отслабване на волята;
  • намалена проницателност;
  • неспособност за адаптиране.

При енцефаластеничен синдром често се диагностицира пълна деменция.

За да се определи как да се лекува астения, е необходимо да се установи причината за неговото възникване и често е възможно да се идентифицира чрез характеристиките на клиничната картина.

Симптоми на астения

Симптомите на астения са разнообразни. Първите признаци на астения се проявяват през деня. Освен това симптомите, които се развиват в късния следобед, са по-изразени.

Основният признак на функционална астения е тежка умора. Пациентите се уморяват бързо, когато извършват някаква работа, а предишното представяне не се възстановява дори и след дълга почивка. Хора с астенично разстройство отбелязват в своите:

  • намаляване на концентрацията;
  • неспособност за концентрация;
  • невъзможност за устно или писмено формулиране на мисъл.

За да решат проблемите, пациентите трябва постоянно да правят кратки почивки. В резултат на това на фона на такива нарушения се развива астенична депресия, която се характеризира със следните признаци:

  • намалено самочувствие;
  • постоянна тревога;
  • състояние на алармата.

С развитието на астеничния синдром симптомите се допълват от признаци на психо-емоционални разстройства. Тяхната поява се дължи на проблеми, които възникват поради намаляване на производителността. Това води до раздразнение и напрежение на пациентите. Психо-емоционални разстройства се характеризират с рязка промяна на настроението, преобладаване на оптимистични или песимистични възгледи. Прогресията на астения причинява депресивна невроза.

Свързани симптоми

Развитието на психопатологично разстройство при повечето пациенти е съпроводено с дисфункция на вегетативната система, която се проявява под формата на следните симптоми:

  • чревна болка;
  • намален апетит;
  • често запек;
  • повишено изпотяване;
  • горещи вълни или студени тръпки;
  • скокове на кръвно налягане;
  • активно сърцебиене.

Астенията често се придружава от:

  • продължително главоболие;
  • намалено либидо при мъжете;
  • нарушение на съня.

Пациенти с астеничен синдром са нарушени от лоши сънища. През нощта пациентите често се събуждат. След събуждане се забелязва слабост при пациенти, които се увеличават вечер.

При астения може да се повиши температурата на тялото до 38 градуса и да се увеличи периферните (цервикални, аксиларни и други) лимфни възли.

Невроциркулаторни нарушения

Невроциркулаторното разстройство, което възниква на фона на дисфункцията на автономната система, се характеризира с множество симптоми. Всеки симптом на патологично разстройство се комбинира в няколко синдрома:

  1. Сърдечна. Диагностицира се средно при 90% от пациентите с това заболяване. Развитието на сърдечния синдром е придружено от болка, която се локализира в гърдите. В същото време, появата на симптома не е свързана с дисфункция на сърдечния мускул.
  2. Симпатикотонични. Този синдром се характеризира с наличието на тахикардия, неправилно кръвно налягане, бланширане на кожата и моторна стимулация.
  3. Ваготоничната. Има слаб пулс. При ваготоничния синдром се наблюдава ниско кръвно налягане, което провокира главоболие, замаяност, хиперхидроза, чревно разстройство.
  4. Психически. Синдромът се проявява под формата на неразумни пристъпи на страх и промени в настроението.
  5. Астенични. Пациентите с този синдром реагират остро към променящите се метеорологични условия и бързо се уморяват.
  6. Дихателна. Пациентите имат затруднено дишане (усещане за недостиг на въздух).

Появата на няколко синдрома едновременно е характерна за невроциркулиращата астения.

Симптоми в зависимост от причинителя

Невротични нарушения, които причиняват астеничен синдром, проявяват се под формата на повишен мускулен тонус, поради което пациентите се оплакват от постоянна слабост.

При съдови патологии, мозъкът има остра нужда от хранителни вещества. Такива нарушения провокират намаляване на мускулния тонус и бавно мислене.

Рак на мозъка и органични увреждания на тъканите причиняват:

  • намален мускулен тонус;
  • летаргия;
  • безпокойство, необосновани страхове;
  • разстройство на съня;
  • повишена раздразнителност.

С органични лезии на мозъка, симптомите са устойчиви и трайни.

Подобни клинични явления възникват след наранявания на централната нервна система. В този случай евентуално добавяне на клинични прояви на автономни заболявания. Освен това, симптомите на IRR стават по-изразени по време на курса на дихателните и други заболявания.

Астеничният синдром, възникнал на фона на остри респираторни вирусни инфекции, се проявява като вид хиперстенично разстройство, при което има изразена раздразнителност и нервност. Ако респираторното заболяване стане тежко, нарушението приема хипостенична форма. С това развитие се наблюдава постепенно намаляване на когнитивните функции и производителността.

Диагностика на астенични прояви

Поради факта, че при астеничен синдром има многобройни симптоми, характерни за различни психични разстройства, тази нервна патология е трудно диагностицирана.

За да се определи точно заболяването, пациентът се тества, по време на който е необходимо да се отговори на повече от 10 въпроса. Резултатите от проучването показват наличието или отсъствието на симптоми, характерни за астения.

Психопатологичното разстройство трябва да се различава от други подобни нарушения:

  • хипохондрична невроза;
  • хиперсомния;
  • депресивна невроза.

В този случай допълнителните изследвания помагат да се идентифицира причината. Астеничният синдром се диагностицира чрез провеждане на серия от лабораторни тестове:

  • клиничен и биохимичен кръвен тест;
  • PCR диагностика;
  • бактериологично изследване на кръв;
  • изследване на урината;
  • коагулация;
  • coprogram.

Ако има съмнение за CNS или VVD лезия, е показан ЯМР на мозъка. Също така са проведени допълнителни проучвания за идентифициране на нарушения в работата на други органи.

Как за лечение на астения?

Лечението на астения се извършва при условие, че се изключват други форми на нарушения, характеризиращи се с подобни клинични прояви. Режимът на лечение се избира, като се взема предвид заболяването, което причинява астенично разстройство.

За да лекува астения, пациентът трябва да направи значителни корекции в начина им на живот. Важно е да се избягват стресови ситуации преди пълното възстановяване. За това пациентите често се предписват лечение в санаториум.

Отървете се от помощ при астения, чието действие е насочено към премахване на заболяването, причиняващо това заболяване. Лечението с лекарства, в зависимост от естеството на патологията, се извършва под наблюдението на лекар и е задължително, ако терапията с астения е предписана в IRR.

Лекарствата се предписват от специалист и за домашно лечение.

Медикаментозна терапия

Лекарствата се избират въз основа на причината и естеството на симптомите на заболяването. В началния етап на лечението се прилагат лекарства в минимална доза.

Функционалната астения се лекува с ноотропи:

Ноотропите се използват за значително влошаване на когнитивните функции. Тези лекарства се препоръчват да се допълват с адаптогени, които включват екстракти:

  • женшен;
  • Rhodiola rosea;
  • Schisandra;
  • Елеутерокок.

Антиастеничните лекарства със седативен ефект показват добър резултат: Novo-Passit, Sedasen.

Астеничната депресия, в зависимост от сложността, се лекува с антидепресанти или транквиланти. Първата група лекарства включва:

От транквиланти с астения, Phenibut, Atarax, се използва клоназепам. Антидепресанти и транквиланти могат да се използват само след консултация с лекар.

В органичното астенично разстройство и други форми на психопатологичното състояние се предписват и антипсихотици ("Teralen", "Eglonil") и витамини от група В.

Независимо от формата на астения, симптоми и лечение, за успешното възстановяване на пациента е необходим комплекс от мерки. Таблетките не помагат, ако пациентът не се адаптира към начина на живот.

Психотерапевтично лечение

Астеничните заболявания се лекуват успешно чрез психотерапевтична терапия. В този случай се използват различни техники:

  1. Въздействието върху общото състояние на пациента и отстраняването на отделните прояви на тревожно-астеничен синдром. За постигане на желания резултат се използват методи на самохипноза, хипноза, автотренинг и други. Такова лечение на астеничен синдром при възрастни намалява тревожността и подобрява състоянието на пациента.
  2. Методи, влияещи върху механизмите на развитие на заболяването. Астеничният синдром се лекува с помощта на когнитивно-поведенческа терапия, невро-лингвистично програмиране.

При необходимост се използват психотерапевтични методи, чрез които се елиминира факторът на поява на заболяването. Този подход ни позволява да идентифицираме връзката между определени събития (например конфликти в семейството) и развитието на астения.

Нелекарствени лечения

Когато лечението на астения трябва да бъде изчерпателно. Още на началния етап пациентите трябва:

  • да се отървете от лошите навици;
  • нормализиране на режимите за почивка и работа;
  • избягване на конфликтни ситуации;
  • упражнения ежедневно.

Като следвате горните правила, можете да се отървете от такива нарушения като астенична депресия.

В същото време се препоръчва да се промени дневната диета чрез въвеждане на храни, които съдържат протеини, витамини В и С, аминокиселина триптофан в диетата.

В допълнение към горните методи на лечение се използват и физиотерапевтични мерки:

  • Упражняваща терапия;
  • Душът на Шарко;
  • фототерапия;
  • акупунктура;
  • масаж и др.

Нелекарствените терапии не са в състояние напълно да се борят с органичното астенично разстройство. Въпреки това, този подход помага да се намали интензивността на симптомите, характерни за този тип психопатологично разстройство.

Профилактика на астенични събития

Разбиране на особеностите на астенията, какъв вид заболяване помага за самостоятелното избиране на мерките за превенция на това психично разстройство. За да се избегне неговото развитие, е необходимо незабавно да се лекува всяко заболяване.

Астеничните състояния често се случват на фона на физическа и психическа умора, следователно, с цел профилактика, се препоръчва напълно да се отпуснете и да заспите поне 7-8 часа на ден. Ако е необходимо, можете да приемате лекарства, които укрепват имунната система и тонизират нервната система.

Астеничните реакции се повлияват добре от лечението с навременно лечение за помощ от лекар. Продължителното развитие на астеничния синдром дава усложнения под формата на неврози, шизофрения и хронична депресия.

Какво е астеничен синдром и как да го лекуваме

Това психологическо разстройство, което може да бъде съпроводено с различни заболявания на целия организъм, се проявява в общата умора, бързата умора и невъзможността да се извърши физическо натоварване, умствен упадък, загуба на концентрация.

Астеничният синдром е патологичен или придобит феномен в състоянието на нервната система, който изисква подходящо лечение, наблюдение и достатъчно дълга рехабилитация. При пренебрегване е възможно проявата или обострянето на хроничните заболявания или придобиването на нови.

Най-често хората, страдащи от астеничен синдром, са на възраст между двадесет и четиридесет. В риск са хората, които имат малко почивка, са постоянно в депресивни състояния и стресови ситуации, както и хора, ангажирани с тежък физически труд.

симптоми

При възрастни

  • Повишена умора и умора. Умората от натоварване настъпва по-рано, отколкото в миналото. Дори и след почивка има чувство на умора и сънливост, има желание за сън и почивка. Физическият труд не е радост, няма желание не само да си вършат работата, но и просто да отидат някъде другаде. По отношение на менталните аспекти - загуба на концентрация, увреждане на паметта, бавно разбиране на ситуацията, лошо въображение и проницателност. В много случаи на човек става трудно да формулира мислите си и да изразява преобладаващите си чувства. Също така става трудно да се избират думи и да се описва какво се случва. Решаването на проблеми се случва в застой, по-често искам да отложа всички неща за утре и утре за следващия ден. За конструктивна работа има желание да си вземем почивка от работа, но тази почивка не дава резултати, така че почивките могат да се правят по-често, а работата се извършва по-бавно.
  • Нарушения в вегетативната система. Внезапно спадане на кръвното налягане. Остра промяна на топлината и студ. В един момент човек може да е твърде горещ и задушен, след няколко минути има желание да сложи още няколко пуловера на върха, защото е станало хладно. В същото време общата температура в стаята остава непроменена.
  • Нарушения на психо-емоционалното състояние. Честата поява на негативни емоции, нежелание за работа, депресивни състояния, стрес и раздразнителност. В характера се появява прекомерно настроение, придирчивост към дреболии, небалансирани състояния, постоянно напрежение и чувство на гняв. За човек става трудно да контролира своите емоции и промени в настроението. Налице са и внезапно заменящи се писемични настроения или неадекватни оптимистични настроения, които по принцип нямат къде да се вземат.
  • Проблеми със съня, безсъние, кошмари. Всичко започва с факта, че е трудно човек да заспи, да си легне и да не заспи, не може да легне удобно, всяка мисъл непрекъснато се намесва. Ако все още сте успели да заспите, тогава сънят може да бъде неспокоен, с ярки сънища, като видения. Сутрин човек не се чувства сънлив и отпочинал. Целодневно, постоянно прозяване и сънливост. Човек може да си мисли, че не спи през нощта и си спомня всичко, което се случва наоколо, но всъщност човек може да спи, просто няма фаза на дълбок сън и отпуснато тяло.
  • Повишена чувствителност в различни области. Лошото осветление е досадно и изглежда много светло. Един тих, едва забележим звук може да изглежда по-силен, отколкото всъщност е.
  • Развитието на различни фобии. Например, страх от затворени пространства.
  • Човек изобретява болести за себе си, убеждава се, че те съществуват и след това се опитва да убеди другите, че е болен. Но в действителност няма болест, човекът има твърде много въображение.

Ако сте забелязали следните симптоми в себе си, тогава трябва да се консултирате със специалист и да диагностицирате истинската причина за тези заболявания:

  • Слабост.
  • Болки в долната част на гърба или други органи и мускули.
  • Нарушение на съня Сънливост през деня, когато тялото трябва да е буден, бърза умора.
  • При изкачване на стълби има само задух или просто ходене.
  • Раздразнителност.
  • Нарушения в стомашно-чревния тракт. Може да се появят гадене, тежест на стомаха, проблеми с храносмилането.
  • Влошаване на функциите на паметта, увреждане на паметта, изтичане на паметта.
  • Апатични състояния.
  • Намалена производителност.
  • Промени в кръвното налягане.
  • Нарушения на пикочната система, често уриниране.
  • Липса на интерес към живота и това, което се случва наоколо.
  • Разрушаване на черния дроб и други органи.
  • Влошаване на характера.
  • Нарушения на вестибуларния апарат.
  • Нарушаване на жестове.
  • Чести главоболие и замаяност.

След като се справите със симптомите на болестта, можете да се опитате да анализирате откъде идва, какви фактори и признаци влияят на появата на астеничен синдром.

  1. Преживян стрес и депресия. Работно претоварване Промяна на часовия пояс, за полети и пътувания. Глобално изменение на климата за постоянно пребиваване.
  2. Изчерпване на тялото след сериозни заболявания и инфекции. Слабост в организма след раждане или операция. Умора от редовните диети и рязко отслабване.
  3. Психологическа слабост от депресивни състояния, повишена тревожност, безсъние и безсъние.
  4. Астеничният синдром може да се появи след наранявания или увреждания на мозъка поради инфекциозни заболявания.
  5. Травматична мозъчна травма.
  6. Патологични признаци.
  7. Разсейване и склероза. Преобладават трудностите в управлението на собствените си емоции, агресивното настроение, бързата промяна на емоционалните настроения, плач и оплаквания за живота и околните.
  8. Дегенеративни заболявания.
  9. Патология на съдовете и сърдечно-съдовата система.
  10. Монотонността и заседналата работа.
  11. Постоянна липса на сън. Депресия и лошо настроение, нежелание да променят живота си, униние и умора. Апатия и повишена тревожност.
  12. Редовните конфликти са стресови условия, водещи до агресия.
  13. Дългосрочна умствена или физическа работа, която не носи покой след това. Резултатът от претоварване и пренапрежение.

Не мислете, че астеничният синдром се случва само при възрастни, децата също могат да бъдат засегнати от този проблем.

При деца

  • Прекалено разкъсване, без видима причина.
  • Страх от различни звуци.
  • Капризност, плач от общуване с непознати, умора от общуване.
  • Детето заспива по-добре в отсъствието на външни звуци. Дори и най-малките дразнители пречат на съня и могат да причинят недоволство от страна на трохите.

Астеничен синдром при деца на възраст от три до десет години, симптоми:

  • Нервните състояния.
  • Закриване от други, мълчаливо, нежелание за контакт, както с родители, така и с връстници.
  • Умората.
  • Страх от непознати и непознати.
  • Трудна адаптация към околната среда, трудно пристрастяване към новата среда. Неприятни усещания на парти или в кръг от други деца, като например детската площадка.
  • Раздразнителност от ярка светлина и силни звуци.
  • Неразумни главоболия.
  • Мускулни болки от остри миризми.

В повечето случаи астеничният синдром при децата се развива от прекомерно умствено и физическо натоварване, което се изразява в бърза умора и повишена раздразнителност. Астеничният синдром може да възникне поради смяна на пребиваването, прехода от детска градина към училище, където товарът и изискванията варират значително.

Трябва да се има предвид, че на фона на астеничния синдром може да се развие астенична депресия.

Астенична депресия

Астеничната депресия е внезапно неконтролирана промяна в настроението и промени в поведението. От безпричинната еуфория се стига до неконтролирана агресия, която води до конфликти и недоволство на другите. В резултат на внезапни промени в настроението и изблици на гняв човек губи концентрация на внимание, в паметта се появяват смущения, човек не може да продължи започната реч и да си спомни какво е казал, ако е бил разсеян. Последствие, още по-голяма раздразнителност и апатия. При астенична депресия човек трудно може да изчака своя ред или да изчака събитие, проявява се нервност.

Също така се отличава умерен астеничен синдром и алкохолна астения.

Умерен астеничен синдром се отнася до хора, които не могат да се реализират като индивиди, не могат да намерят своето място в живота, не знаят какво искат да правят.

Алкохолна астения - състояние, което се проявява в ранните етапи на алкохолизма. Апатия и нежелание да признаят съществуването на проблеми, нежеланието да решават проблемите си самостоятелно, плюс всичко, човек не позволява възможна външна помощ. Той мисли, че никой не го разбира и никой не може да помогне. Безсилие и умора, унищожение на личността.

диагностициране

Диагностика на астеничен синдром може да направи лекар от всяка специалност.

Астеничният синдром се установява чрез теста. Лекарят задава различни въпроси, пациентът им отговаря. Може да има и изразени моменти, свързани с поведението.

След поставянето на диагнозата астеничен синдром, лекарят се опитва да изследва болестта на пациента и да установи патологии и причини, от които болестта може да започне.

За диагностициране на астеничен синдром могат да се използват следните методи:

  • Проучване на пациента, изготвяне на обща картина на състоянието на тялото.
  • Оценка на проявите на синдроми, техните варианти и честота на проявите.
  • Съставяне на психологически портрет на човек.
  • Кръвни тестове, урина и в някои ситуации с изпражнения.
  • Наблюдавайте и наблюдавайте кръвното налягане.
  • Електрокардиография (ЕКГ).
  • Гастроскопия (FGDs).
  • Ултразвук на различни органи.
  • MRI
  • CTG на мозъка.

Методи за лечение

Независимо от произхода на астеничния синдром, лечението винаги започва с психологически процедури.

Препоръки за лечение на астеничен синдром:

  • Оптимизирайте режима си. Необходимо е да се коригира работата и почивката, за да отговарят на вашите навици и вътрешен ритъм. Работният ден е 8 часа. Стандартното време за сън е 8 часа. Време за почивка и свободно време е 2 часа. Разходки и спорт - 1-2 часа. Спортни дейности без претоварване в комфортен режим.
  • Помощ за адаптиране към настоящата ситуация.
  • Нормализиране на съня. Подготовка за сън, сън и събуждане. За да коригира съня, лекарят може да предпише лекарства за релаксация или за бързо заспиване.
  • Не трябва да бъдете мързеливи и да започнете да тренирате или да упражните гимнастика, за да тонизирате тялото.
  • Елиминирането на токсични вещества от живота им.
  • Струва си да се помисли за отказ от лоши навици: пушене, приемане на алкохол.
  • Разнообразявайте диетата си, мислете над менюто. В тялото трябва да идват строителни материали и антиоксиданти.
  • Храната трябва да е богата на протеини: месо, бобови растения, соя.
  • Струва си да се пие курс на витамини за имунитет и общо здраве на тялото, но все пак е за предпочитане, ако витамините идват от храни: зеленчуци, плодове, плодове. Трябва да се приема достатъчно количество витамини, минерали и протеини.
  • Също така има смисъл да се потърси помощ от психолог и да се изработят основните точки с него. Откажете се от негативните мисли. Научете се да контролирате състоянието и настроението си.

Необходимо е да се осигури комфортна обстановка, да отидете на почивка и да подобрите семейните отношения.

В допълнение към лечението с психологически процедури, астеничният синдром (по-тежка форма) може да се лекува с медикаменти. Такова лечение може да бъде предписано само от квалифициран специалист.

Прочетете Повече За Шизофрения