Много често, при вирусни инфекции или други заболявания, човек се чувства уморен, апатичен, сън, апетит, проблеми с паметта. Много е добре, ако всички тези симптоми изчезнат с възстановяване. Но също така се случва, че такова състояние се наблюдава, изглежда, в напълно здрав човек. Време е да се видим с лекар - може би развивате астения? Какво е това и как да се справим с това заболяване, ще се опитаме да разберем.

Концепцията за астения

Ако преведете името на болестта от гръцки, това означава „умора“, „слабост“ и „слабост“. Нещо повече, това не се случва на фона на физически или психически стрес, а просто така. Дори почивка и сън не променят състоянието на човека към по-добро.

Повечето лекари са на мнение, че всеки втори човек е имал този синдром.

Астенията не е отделна болест, а е специален синдром, който съпътства различни патологични състояния на тялото и значително намалява качеството на живот. Ако попитате лекар: "Астения - какво е това заболяване?" - тогава почти всеки ще ви каже, че е незаменим спътник на инфекциозни заболявания, например грип, АРВИ, хранителна интоксикация. Дори обичайните и познати ни гастрити или язва могат да бъдат придружени от такива симптоми.

Синдромът на астения често съпътства психологически проблеми, периоди след раждане или нараняване. Повечето експерти не са изненадани. Дори нашите деца са обект на това заболяване, особено на фона на преумората, причинена от прекомерния стрес в училище.

Причини за умора

За да се провокира началото на развитието на този синдром може да има редица причини, сред които си струва да се отбележи следното:

  1. Заболявания на вътрешните органи.
  2. Психически и психически стрес.
  3. Провал на деня.
  4. Пренесена инфекциозна болест.
  5. Остър недостиг на жизненоважни витамини и минерали.
  6. Нарушения на метаболитните процеси.
  7. Да бъдеш под постоянен стрес.

Много лекари смятат, че почти всеки, който е претърпял тежки наранявания или операция, може да посети астения. Това е достатъчно сериозно, лекарят ще ви потвърди. Лечението в този случай е просто необходимо, защото нашата нервна система е доста уязвима и трудно се възстановява.

Видове астения

Лекарите разграничават два вида астения:

  1. Хиперстеничен синдром. В този случай има повишена тревожност, тревожност. Човекът престава да се контролира. Неконтролираното поведение може да възникне дори в най-обикновените ситуации.
  2. Хипостеничен синдром. Това състояние се характеризира с депресия, безразлично отношение към всичко, което заобикаля човека. Без причина, започва плач, истерия, загуба на работоспособност.

В допълнение към тези два синдрома има и следните видове:

  • Функционална астения.
  • Organic.

Първото, като правило, е обратимо и временно. Тя също се нарича реактивна, тъй като обикновено се проявява в отговор на тежък стрес, преумора.

  • Соматогенни.
  • След раждането.
  • Посттравматичен.
  • Postinfectious.

Каква е характеристиката на органичната астения? Какво е това заболяване, не всеки знае. Този тип се среща в 50% от случаите. Свържете го с различни соматични заболявания и най-често с хроничен характер.

Невролозите смятат, че това може да означава наличието на такива заболявания:

  1. Мозъчни тумори.
  2. Енцефалит.
  3. Наранявания на черепа.
  4. Съдови нарушения като инсулт, мозъчна исхемия.
  5. Склероза.
  6. Болест на Паркинсон или Алцхаймер.

Органичната астения обикновено продължава доста дълго, често се превръща в хронична форма.

Диагностициране на астения

Диагнозата е трудна, защото има признаци на хронична умора. Ако лекарят не навлиза в подробности и не провежда преглед, може просто да ви посъветва да си вземете почивка и почивка.

Но трябва да кажете всичко подробно: тази почивка не ви помага, усещането за слабост си остава. Основният метод за диагностициране е да се използва рейтинговата скала. Тя е за нея астения, разделена на реактивни, соматични и психопатологични.

По време на задълбочено изследване могат да се диагностицират заболявания, които са провокатори на такива атенични състояния. Провеждане на ултразвук, ЕКГ и други лабораторни тестове.

Прояви на астения

Отново: каквато и да е форма на астения, която е достатъчно сериозна, всеки лекар ще потвърди. Характеризира се с наличието на т. Нар. Трио симптоми, които задължително се проявяват, независимо от вида на заболяването.

  1. Симптоми на астения, които се увеличават само през деня.
  2. Различни нарушения, свързани с патологични заболявания.
  3. Нарушения, които са реакцията на пациента към заболяването.

Често срещани прояви на астения са следните:

    Постоянна умора, която не изчезва дори и след почивка. На този фон паметта започва да се проваля, вниманието страда, човек се явява комплекс.

Така се появява астения. Симптомите, лечението може да е различно, но това, което трябва да се види с лекар, е просто необходимо.

Първична неврастения

Тя има много други имена, например синдром на Да Коста или синдром на войника. Много лекари просто наричат ​​невроциркулаторна астения.

Това заболяване все още може да бъде наречено, както следва:

  • Невроза на сърцето.
  • Първична неврастения.
  • Сърдечно-съдови заболявания.

Прегледът обикновено не показва никакви аномалии, въпреки че симптомите са подобни на сърдечните заболявания. Невроциркулаторната астения се проявява в резултат на постоянна тревожност, срещу която се развива заболяването.

Пациентът може да се оплаче от задух, сърцебиене, болки в гърдите, но по време на прегледа лекарите не откриват аномалии, които могат да причинят такива прояви.

Детска астения

Сега практически няма здрави деца. Още от раждането нашите бебета страдат от различни болести или се раждат с наличието на такива. Астения при деца обикновено е същата като при възрастни, но има някои различия, като се има предвид възрастта на пациентите.

Повечето лекари са съгласни, че астеничният синдром при деца е наследствен и може да възникне, ако детето има слаба нервна система.

Ако се интересувате от това как се проявява астенията в едно дете, какво е то, тогава могат да се отбележат следните характерни признаци:

  1. Такива деца се страхуват много.
  2. Често плачат.
  3. Можете да наблюдавате заекването.
  4. Нощен енурез.
  5. Уязвимост и раздразнителност се проявяват в юношеството.
  6. Изгубени в непозната ситуация и среда.
  7. Умората.

Ако забележите такива симптоми за детето си, посетете лекар, той ще ви каже какво да направите, за да облекчите състоянието на детето си.

В този случай отговорността за запазване на дневния режим на детето пада върху раменете на родителите, този момент е много важен за предотвратяването на всички прояви на астения.

Астения: лечение, лекарства

Най-често това заболяване показва сериозни проблеми, така че всички методи на лечение трябва да са насочени към справяне с причините за астеничния синдром. Вероятно не си струва да напомня, че лекарят трябва да се занимава с подбора на лекарства.

Целият процес на третиране може да бъде както следва:

  1. Медикаментозна терапия.
  2. Възстановително лечение.
  3. Физическите упражнения.
  4. Спазване на стриктния режим и ежедневието.

Лекарят предписва преди всичко лекарства, които ще премахнат липсата на енергия и липсата на кислород в тъканите. Например, в тези случаи често се предписва "цитофлавин".

За да намалите емоционалната нестабилност, можете да приемате успокоителни. Само назначението им трябва да се занимава с лекаря.

В някои случаи може да се препоръчат ноотропни лекарства и адаптогени. Лечението, като правило, не струва без приемането на мултивитамини, особено тези, съдържащи витамин В.

Храна за астения

Тъй като работата на нашата нервна система е неразривно свързана с наличието на всички необходими елементи и витамини в организма, при лечението на астения, трябва да се обърне внимание на вашата диета. Ще бъде по-добре, ако ядете по-често, но на малки порции.

За да се ускори възстановяването, препоръчително е да се помогне не само на синтетичните лекарства, но и на естествените ноотропи, които включват: глицин, таурин, пролин. Тези аминокиселини се намират в следните продукти:

  • Месо от домашни птици
  • Фиш.
  • Морски дарове.
  • Ферментирали млечни продукти.
  • Яйца.
  • Зърнени култури.
  • Пресни плодове и плодове.
  • Зелените.
  • Зеленчуци.
  • Тиквени семки

Има дори продукти, които се приписват на антидепресантни свойства:

  • Различни ядки.
  • Ястия от херинга, сьомга.
  • Пилешки бульон.
  • Морска скала
  • Шоколад.
  • Елда и овесена каша.

За да се увеличи ефективността на основния управляващ орган, т.е. на мозъка, е необходимо да се приемат глюкоза в тялото, така че трябва да се опре на грозде, малини, ягоди, диня, както и пресни моркови и тиква.

Можете също да отбележите тези продукти, които могат да провокират обостряне и увеличени прояви на астеничен синдром. Тази група включва:

  • Пържени храни.
  • Храни без мазнини.
  • Полуготови продукти.
  • Бързо хранене.
  • Маринади и кисели краставички.
  • Сладкиши.
  • Лимонада.
  • Безалкохолни напитки.

Всеки лекар ще ви каже, че не се препоръчва да се пуши и да се приемат алкохолни напитки: това може да влоши състоянието.

Традиционна медицина срещу астения

Как за лечение на астения народни средства? Много лекари смятат, че такива начини да се отървете от болестта няма да работи.

Ако обаче напълно излекувате астения и не успеете, тогава е напълно възможно да облекчите състоянието на пациента чрез популярни средства. Можете да препоръчате следните рецепти:

    Вземете отвара от билки: невен, валериана, подбел, лайка, глог, дъжда, майоран, маточина. Колекцията се приготвя, а след това 1 супена лъжица от сместа се излива с чаша вряща вода, влива се в продължение на половин час. Можете да вземете по половин чаша 2-3 пъти на ден. Можете дори да попиете банята с добавянето на такава отвара.

Вече говорихме достатъчно за симптомите на астения. Във всеки случай лечението е необходимо, тъй като самото заболяване не може да премине, то само ще стане хронично и тогава ще бъде още по-трудно да се справи с него.

Профилактика на астения

Всеки може да стане жертва на тази коварна болест. За да предотвратите това да ви се случи, трябва да следвате някои указания:

  1. Обърнете внимание на храната си. Не се ангажирайте в строги диети, в противен случай тялото ще бъде лишено от важни елементи и витамини.
  2. Въглехидратите трябва да идват при вас не от сладкиши, а за предпочитане от зърнени култури.
  3. В диетата трябва да има достатъчно зеленчуци и плодове.
  4. За да предотвратите умората, трябва да ядете риба и млечни продукти.
  5. Спомнете си реклама за железни нерви и яжте сушени кайсии, банани, ядки, които съдържат голямо количество магнезий - основният враг на стреса.
  6. Не се облягайте прекалено много на кафе и силен чай, по-добре е да пиете зелено или билково.
  7. През пролетния сезон вземете мултивитамини.
  8. Преместете се повече и водете активен начин на живот.

Ако следвате тези прости препоръки, не трябва да се притеснявате, че астенията ще ви изпревари.

Астения: симптоми, лечение

Астеничният синдром, или астения (в превод от гръцки означава „липса на сила”, „импотентност”) - това е комплекс от симптоми, показващ, че резервите на тялото са изчерпани и работи от последните сили. Това е много често срещана патология: според различни автори, честотата е от 3 до 45% в популацията. Защо има астения, какви са симптомите, принципите на диагностиката и лечението на това състояние и ще бъдат обсъдени в нашата статия.

Какво е астения?

Астенията е психопатологично заболяване, което се развива на фона на заболявания и състояния, които по един или друг начин разрушават тялото. Някои учени смятат, че астеничният синдром е предшественик на други, много сериозни заболявания на нервната система и психичната сфера.

По някаква причина много обикновени хора смятат, че астенията и обикновената умора са едно и също състояние, наречено по различен начин. Те грешат. Естествената умора е физиологично състояние, което се развива в резултат на излагане на тялото на физическо или психическо претоварване, е краткотрайно, напълно изчезва след добра почивка. Астенията е патологична умора. Тялото обаче не изпитва никакво остро претоварване, но страда от хроничен стрес поради една или друга патология.

Астения не се развива в един ден. Този термин е приложим за хора, които имат астенични симптоми за дълго време. Симптомите постепенно нарастват, качеството на живот на пациента значително намалява с времето. Само една добра почивка, за да се елиминират симптомите на астения, не е достатъчна: имате нужда от цялостно лечение от невролог.

Причини за астения

Астенията се развива, когато механизмите на производство на енергия в организма се изчерпват под влияние на редица фактори. Пренапрежението, изчерпването на структурите, отговорни за висшата нервна дейност, в съчетание с недостиг на витамини, микроелементи и други важни хранителни вещества в храната и нарушения в метаболитната система формират основата на астеничния синдром.

Изброяваме болестите и състоянията, срещу които се развива астения, като правило:

  • инфекциозни заболявания (грип и други остри респираторни вирусни инфекции, туберкулоза, хепатит, инфекции, причинени от храна, бруцелоза);
  • заболявания на храносмилателния тракт (пептична язва, тежка диспепсия, остър и хроничен гастрит, панкреатит, ентерит, колит и др.);
  • заболявания на сърцето и кръвоносните съдове (есенциална хипертония, атеросклероза, аритмии, коронарна болест на сърцето, по-специално миокарден инфаркт);
  • заболявания на дихателната система (хронична обструктивна белодробна болест, пневмония, бронхиална астма);
  • бъбречни заболявания (хроничен пиелонефрит и гломерулонефрит);
  • заболявания на ендокринната система (захарен диабет, хипо- и хипертиреоидизъм);
  • кръвни нарушения (особено анемия);
  • неопластични процеси (всички видове тумори, особено злокачествени);
  • патологии на нервната система (невроциркулаторна дистония, енцефалит, множествена склероза и др.);
  • болести на психичната сфера (депресия, шизофрения);
  • наранявания, особено черепни;
  • следродилен период;
  • следоперативния период;
  • бременност, особено многоплодна бременност;
  • период на лактация;
  • психо-емоционален стрес;
  • приемане на определени лекарства (предимно психотропни), лекарства;
  • децата имат неблагоприятно положение в семейството, трудности в общуването с връстниците, прекомерни изисквания на учителите и родителите.

Трябва да се отбележи, че продължителната монотонна работа, особено при изкуствено осветление в затворено пространство (например, подводници), чести нощни смени, работа, изискваща обработка на голямо количество нова информация за кратко време, може да бъде важна за развитието на астеничния синдром. Понякога това се случва дори когато човек премине към нова работа.

Механизмът на развитие или патогенеза, астения

Астенията е реакцията на човешкото тяло върху условия, които заплашват да разрушат енергийните му ресурси. С това заболяване, на първо място, се променя активността на ретикуларната формация: структурата, разположена в мозъчния ствол, отговорна за мотивацията, възприятието, нивото на внимание, осигуряването на сън и будност, автономната регулация, мускулната работа и тялото като цяло.

Настъпват промени в работата на хипоталамо-хипофизарно-надбъбречната система, която играе водеща роля в осъществяването на стреса.

Многобройни изследвания показват, че имунологичните механизми играят роля и в механизма на развитие на астения: при индивиди, страдащи от тази патология, са идентифицирани определени имунологични нарушения. Въпреки това, известните понастоящем вируси нямат пряко значение за развитието на този синдром.

Класификация на астеничния синдром

В зависимост от причината за астения, болестта се разделя на функционална и органична. И двете форми се срещат при приблизително еднаква честота - съответно 55 и 45%.

Функционалната астения е временно, обратимо състояние. Това е резултат от психо-емоционален или пост-травматичен стрес, остри инфекциозни заболявания или повишено физическо натоварване. Това е вид реакция на организма към горепосочените фактори, следователно второто име на функционалната астения е реактивно.

Органичната астения се свързва с тези или други хронични заболявания, които се срещат при конкретен пациент. Заболяванията, които могат да причинят астения, са посочени по-горе в раздела „причини”.

Според друга класификация, според етиологичния фактор астения е:

  • somatogenetic;
  • postinfectious;
  • след раждането;
  • посттравматичен.

В зависимост от продължителността на астеничния синдром, тя се разделя на остра и хронична. Остра астения се появява след прясно пренесено остро инфекциозно заболяване или тежък стрес и всъщност е функционално. Хроничността се основава на някаква хронична органична патология и отнема много време. Отделно различават неврастения: астения, в резултат на изчерпване на структурите, отговорни за по-висока нервна дейност.

В зависимост от клиничните прояви, съществуват 3 форми на астеничен синдром, които са и три последователни етапа:

  • хиперстеничен (начален стадий на заболяването; неговите симптоми са нетърпение, раздразнителност, неправилна емоционалност, повишена реакция към светлина, звук и тактилни стимули);
  • форма на раздразнителност и слабост (възниква раздразнение, но пациентът се чувства слаб и изтощен; настроението на човека драстично се променя от добро към лошо и обратно; физическата активност също варира от повишено до пълно нежелание да се направи нещо);
  • хипостенична (това е последната, най-тежка форма на астения, характеризираща се с намалена работоспособност почти до минимум, слабост, умора, постоянна сънливост, пълно нежелание за нещо и липса на емоции; липсва интерес към околната среда).

Симптоми на астения

Пациенти, страдащи от тази патология, правят много различни оплаквания. На първо място, те се притесняват за слабост, те постоянно се чувстват уморени, няма мотивация за каквато и да е дейност, паметта и интелигентността им са нарушени. Те не могат да се съсредоточат върху нещо конкретно, разсеяно, постоянно разсеяно, плачещо. Дълго време не могат да си спомнят познатото фамилно име, думата, желаната дата. Те четат механично, без да разбират и да не запомнят прочетения материал.

Също така, пациентите се притесняват за симптомите на вегетативната система: повишено изпотяване, хиперхидроза на дланите (те са постоянно влажни и хладни на допир), чувство на липса на въздух, задух, лабилност на пулса, скокове на кръвното налягане.

Някои пациенти също отбелязват различни болкови нарушения: болка в областта на сърцето, в гърба, корема и мускулите.

От емоционалната сфера си струва да се отбележи чувство на тревожност, вътрешно напрежение, чести промени в настроението, страхове.

Много пациенти се притесняват за намаляване на апетита до пълното му отсъствие, загуба на тегло, намалено сексуално желание, менструални нарушения, изразени симптоми на предменструален синдром, свръхчувствителност към светлина, звук и допир.

От нарушения на съня трябва да се отбележи тежко заспиване, често събуждане през нощта, кошмари. След сън пациентът не се чувства отпочинал, а напротив, се чувства отново уморен и слаб. В резултат на това, благополучието на човек се влошава, което означава, че неговата работоспособност намалява.

Човек става възбудим, раздразнителен, нетърпелив, емоционално нестабилен (настроението му се влошава рязко при най-малък провал или в случай на затруднение при извършването на каквото и да е действие), общуването с хората го уморява и задачите изглеждат невъзможни.

При много хора с астения, повишаване на температурата до субфебрилни стойности, възпалено гърло, увеличени определени групи периферни лимфни възли, по-специално, цервикална, задна, аксиларна, се определя тяхната болезненост по време на палпация, болка в мускулите и ставите. Това означава, че има инфекциозен процес и липса на имунна функция.

Състоянието на пациента се влошава значително през нощта, което се проявява с увеличаване на тежестта на всички или някои от горните симптоми.

В допълнение към всички тези симптоми, пряко свързани с астения, човек е притеснен за клиничните прояви на основното заболяване, в допълнение към което се е развил астеничният синдром.

В зависимост от причината за астения, нейният курс има някои особености.

  • Астеничният синдром, съпътстващ неврозата, се проявява чрез напрежение на набраздените мускули и увеличаване на мускулния тонус. Пациентите се оплакват от постоянна умора: по време на движения и в покой.
  • При хронична недостатъчност на кръвообращението в мозъка, двигателната активност на пациента, напротив, намалява. Мускулен тонус се намалява, човекът е летаргичен, не чувства желанието да се движи. Пациентът изпитва така наречената "инконтиненция на емоциите" - изглежда, плаче без причина. Освен това има трудности и бавно мислене.
  • С мозъчни тумори и интоксикация, пациентът чувства изразена слабост, слабост, нежелание да се движи и да се ангажира с каквито и да било, дори преди това обичани неща. Мускулният тонус е намален. Може да се развие комплекс от симптоми, който прилича на миастения. Характерни са умствената слабост, раздразнителност, хипохондрия и тревожно настроени страхливи настроения, както и нарушения на съня. Тези нарушения обикновено са постоянни.
  • Астения, възникнала след наранявания, може да бъде или функционално - травматична церебросценция, или органично - травматична енцефалопатия. Симптомите на енцефалопатия, като правило, са изразени: пациентът изпитва постоянна слабост, отбелязва нарушение на паметта; кръгът му на интереси постепенно намалява, има еластичност на емоциите - човек може да бъде раздразнителен, „експлодира” над дреболии, но изведнъж става бавен, безразличен към случващото се. Новите умения се усвояват трудно. Определени признаци на дисфункция на автономната нервна система. Симптомите на церебрастията не са толкова изразени, но могат да продължат дълго време, месеци. Ако човек води правилен, щадящ, начин на живот, рационално подхранва, защитава се от стреса, симптомите на церебросценция стават почти незабележими, но на фона на физически или психо-емоционални претоварвания, по време на остри респираторни вирусни инфекции или други остри заболявания на церебросценция.
  • Постгрипната астения и астения след други остри респираторни вирусни инфекции са първи хиперстенични в природата. Пациентът е нервен, раздразнителен, преживява постоянно усещане за вътрешен дискомфорт. В случай на тежки инфекции се развива хипостенична форма на астения: активността на пациента се намалява, той постоянно се чувства сънлив, раздразнен от дреболии. Мускулната сила, сексуалното желание, мотивацията са намалени. Тези симптоми продължават повече от 1 месец и стават по-слабо изразени с течение на времето, а намаляването на работоспособността и нежеланието за физическа и умствена работа излизат на преден план. С течение на времето патологичният процес придобива продължителен курс, при който се появяват симптоми на вестибуларно разстройство, влошаване на паметта, невъзможност за концентриране и възприемане на нова информация.

Диагностика на астения

Често пациентите вярват, че симптомите, които изпитват, не са ужасни, а всичко ще се подобри само по себе си, просто трябва да спите. Но след сън симптомите не изчезват и с течение на времето те само се влошават и могат да провокират развитието на много сериозни неврологични и психиатрични заболявания. За да предотвратите това, не подценявайте астенията, но трябва да се консултирате с лекар, ако имате симптоми на това заболяване, които ще направят точна диагноза и ще ви кажат какви мерки трябва да предприемете, за да го елиминирате.

Диагностиката на астеничния синдром се основава предимно на оплаквания и данни от историята на заболяването и живота. Лекарят ще провери с вас колко дълго се появиха тези или други симптоми; дали сте ангажирани в тежка физическа или умствена работа, наскоро сте преживели претоварвания, свързани с него; Свързвате ли началото на симптомите с психо-емоционален стрес? Страдате ли от хронични заболявания (които - виж по-горе, в раздела "причини").

Тогава лекарят ще извърши обективен преглед на пациента, за да открие промени в структурата или функциите на неговите органи.

Въз основа на получените данни, за да се потвърди или отхвърли заболяването, лекарят ще предпише на пациента редица лабораторни и инструментални прегледи:

  • пълна кръвна картина;
  • изследване на урината;
  • биохимичен анализ на кръвта (глюкоза, холестерол, електролити, бъбречни, чернодробни тестове и други показатели, необходими според мнението на лекаря);
  • кръвен тест за хормони;
  • PCR диагностика;
  • coprogram;
  • ЕКГ (електрокардиография);
  • Ултразвук на сърцето (ехокардиография);
  • Ултразвуково изследване на коремната кухина, ретроперитонеално пространство и малък таз;
  • фиброгастродуоденоскопия (FGDS);
  • рентгенография на гръдния кош;
  • Ултразвуково изследване на мозъчни съдове;
  • изчислителни или магнитно-резонансни изображения;
  • консултации със свързани специалисти (гастроентеролог, кардиолог, пулмолог, нефролог, ендокринолог, невропатолог, психиатър и др.).

Лечение на астения

Основният фокус на лечението е лечението на основното заболяване, в допълнение към което е възникнал астеничният синдром.

Начин на живот

Важна промяна в начина на живот:

  • оптимален режим на работа и почивка;
  • нощен сън с продължителност 7-8 часа;
  • отхвърляне на нощни смени на работното място;
  • спокойствие на работното място и у дома;
  • минимизиране на стреса;
  • ежедневно упражнение.

Често благото на болните променя ситуацията под формата на туристическо пътуване или почивка в санаториум.

Диетата на хората, страдащи от астения, трябва да бъде богата на протеини (постно месо, бобови растения, яйца), витамини от група В (яйца, зелени зеленчуци), С (киселец, цитрус), аминокиселина триптофан (пълнозърнест хляб, банани, твърдо сирене) и други хранителни вещества. Алкохолът от диетата трябва да бъде изключен.

лекарствена терапия

Лечението на астения може да включва лекарства в следните групи:

  • адаптогени (екстракт от елеутерокок, женшен, лимонена трева, родиола роза);
  • Ноотропи (Aminalon, Pantogam, Gingko Biloba, Nootropil, Cavinton);
  • успокоителни (нео-пасит, седазен и др.);
  • лекарства на прохолинергично действие (енион);
  • антидепресанти (азафен, имипрамин, кломипрамин, флуоксетин);
  • транквиланти (фенибут, клоназепам, атаракс и др.);
  • невролептици (еглонил, терален);
  • В-витамини (невробион, милгама, магне-В6);
  • комплекси, съдържащи витамини и микроелементи (multitabs, duovit, berokka).

Както стана ясно от списъка по-горе, има доста лекарства, които могат да се използват за лечение на астения. Това обаче не означава, че целият списък ще бъде възложен на един пациент. Лечението на астения е предимно симптоматично, т.е. предписаните лекарства зависят от разпространението на определени симптоми при конкретен пациент. Терапията започва с използването на най-ниските възможни дози, които при нормална поносимост впоследствие могат да бъдат увеличени.

Лечение без лекарства

Наред с фармакотерапията, човек, страдащ от астения, може да получи следните видове лечение:

  1. Използване на инфузии и отвари от успокояващи билки (корен на валериана, дъщерна дъвка).
  2. Психотерапия. Тя може да се извършва в три направления:
    • ефекти върху общото състояние на пациента и върху индивида, диагностициран в него, невротични синдроми (групово или индивидуално автотренинг, самохипноза, внушение, хипноза); техники позволяват да се повиши мотивацията за възстановяване, да се намали тревожността, да се увеличи емоционалното настроение;
    • терапия, засягаща механизмите на патогенезата на астенията (условни рефлекторни техники, невролингвистично програмиране, когнитивно-поведенческа терапия);
    • методи, влияещи на причинния фактор: гещалт терапия, психодинамична терапия, семейна психотерапия; целта на прилагането на тези методи е пациентите да разберат връзката между появата на астения синдром и всякакви личностни проблеми; По време на сесиите се идентифицират детски конфликти или черти, присъщи на личността в зряла възраст, допринасящи за развитието на астеничен синдром.
  3. физиотерапия:
    • Упражняваща терапия;
    • масаж;
    • хидротерапия (душ, душа, плуване и други) на Charcot;
    • акупунктура;
    • фототерапия;
    • Останете в специална капсула под въздействието на топлина, светлина, аромат и музикални ефекти.

В края на статията бих искал да повторя, че астенията не може да бъде пренебрегната, не може да се надяваме, че „ще премине сама, просто ще спи добре“. Тази патология може да се превърне в други, много по-сериозни невропсихиатрични заболявания. С навременна диагноза да се справят с него в повечето случаи е съвсем проста. Също така е неприемливо да се занимавате с самолечение: непрофесионално предписаните лекарства могат не само да не постигнат желания ефект, но и да причинят вреда на здравето на пациента. Ето защо, ако сте намерили симптоми, подобни на описаните по-горе, моля потърсете помощ от специалист, по този начин значително ще намалите деня на възстановяване.

Астения: какво е това заболяване? Симптоми, лечение, как се проявяват

Астенията често се нарича най-универсалното психично разстройство. При всеки трети пациент, търсещ общопрактикуващи лекари, се откриват симптоми на астенично увреждане. Ето защо трябва да разработим този невропсихичен феномен.

Какво е това заболяване?

При разбирането на това, какво е астения и как се проявява, е необходимо незабавно да се изясни: в по-голямата си част този тип нарушения се изразяват в психични процеси - изтощение и умора. Нещо повече, проявите на астения са по-забележими по време на интелектуални натоварвания и дейности, а по време на физическа работа, нейните признаци са незабележими на пръв поглед.

Централният компонент на астеничния синдром (АС) може да се нарече състояние на раздразнителна слабост. Той приема формата на реакция на организма към различни видове стимули, проявява се кратко във времето, много бурно (по отношение на емоционалния отговор) и завършва в крайно и рязко състояние на отслабване на цялото човешко тяло. Не случайно астенията се появява и като синдром на хроничната умора (в медицината и психологията).

  • При АС функционалната астения се проявява като липса на адаптивни механизми при силни емоционални преживявания и отговорни житейски събития. Умората в този случай става постоянна и не преминава с времево състояние, малко зависима от намаляването или увеличаването на интензивността на умственото или физическото натоварване. Този вид патологична умора прекъсва нормалното функциониране на много функции в човешкото тяло - на първо място вегетативните и общи функции на нервната система.

В най-чистата си форма астенията не се проявява често, а по-скоро присъщ спътник на различни соматични и психични разстройства или патологии.

Код ICD-10

  • В известния класификатор на Световната здравна организация МКБ-10 астенията се осъществява в подкласа на „неразположение и умора” (код R53): астения BDU (без допълнителни спецификации), включително редица характерни нарушения - слабост, умора, обща физическа умора, дори летаргия. Астения се намира и в структурата на подклас G93.3 (позиция „Други мозъчни нарушения“) - „синдром на умора след вирусно заболяване“.
  • Това разстройство се споменава в подгрупата на соматоформните разстройства (F45.3) - като невроциркулаторна астения (по-известна като вегето-съдова дистония - обща дисфункция на вътрешните органи поради неадекватно функциониране на автономната нервна система).
  • Като цяло, патологията се отнася и за психастения, подклас на други специфични невротични разстройства (код F48.8).

Причини за възникване на

Проявлението на АС в човека зависи от много фактори, както външни, така и вътрешни.

Аномалии в човешкия мозък, патология - причините, свързани с пренесени черепно-мозъчни увреждания, инфекциозни заболявания (енцефалит, менингит), съдови лезии на мозъчната дейност.

Също така причините включват хипертония - повишаване на кръвното налягане само по себе си може да наруши човешкото тяло, да бъде провокативен детерминант на АС.

Най-честите причини за астения са следните.

  1. Психосоциална. Личностни характерологични предразположения и фактори на социалната среда, социалната среда на човека.
  2. Заразни и имунната. Прехвърлянето на инфекциозни заболявания, цялостното отслабване на имунния компонент на организма.
  3. Неврохормонална. Дисфункции в работата на невросекреторните клетки, осигуряващи правилното функциониране на мозъка и целия организъм.
  4. Метаболитният. Процеси, свързани с неадекватен метаболизъм в човешкото тяло.

В научния и медицинския подход преобладава концепцията, в която описаните причини действат върху човешкото тяло по сложен и взаимосвързан начин.

Астенията може да се прояви в най-малко 3 форми:

  1. хиперстения: тази форма се характеризира с прекомерна небрежност и раздразнителност, нетърпение във всяка сфера; такава дейност се проявява случайно, без ясна цел, има много действия, но всички те остават недовършени до завършване поради бързо изчерпване;
  2. хипотенична: обратната форма на предишната; тя е астения в класическия смисъл - изтощение, както физическо, така и психическо; мотивацията за активност е максимално намалена, няма никакъв интерес в заобикалящия ни свят, производителността значително страда;
  3. форма на раздразнителна слабост: тя заема междинно място сред изброените по-горе форми, тук има както прекомерна възбудимост, така и прояви на слабост и изтощение - освен това, прекомерната апатия и активност следват един друг.

симптоми

Както вече споменахме, състоянието на отслабване и умора на тялото, дисбалансът на физическия и умствения план имат общо име - астеничен синдром.

Симптомите на това разстройство, които го отличават от други невротични състояния, обикновено се разделят на няколко обобщени групи:

  • във физиологията: чувство на умора дори след сън и почивка, което не изчезва, обща слабост в мускулите и цялото тяло; нарушаване на съня и активността;
  • в емоционалната сфера: тежка раздразнителност, дори с лек стимул;
  • в сферата на усещанията: прекомерна чувствителност към звуци, светлина и визуални обекти (очите стават прекалено уморени дори при четене);
  • в когнитивната сфера: трудности при концентриране върху нещо, при изпълнение на елементарни задачи и задачи, нарушена памет и запаметяване;
  • в социалната сфера: умората от взаимодействие с хората;
  • в мотивационната сфера: всичко планирано изглежда толкова сложно и трудно за изпълнение, че трябва да се откажете от плановете.

При деца

Проявите на детството на астения са присъщи на периодите на формиране на детето, когато възникнат първите възрастови кризи или детето претърпи сериозни заболявания.

Астеничният синдром при децата се основава на възрастови характеристики.

Можете да диагностицирате това състояние още при едногодишни деца:

  • от безсмислени чести и дълги плач, неочаквано заспиване, ако детето остане само в детската стая;
  • чрез реакция на страх към внезапни звуци;
  • за бърза умора от общуване дори с родители и близки (тогава започват капризите).

лечение

Въпросът как да се лекува астения, коя медицинска посока е по-добре да се използва, не трябва да има еднозначен алгоритъм. Тук по-вероятно са изпълнени следните задачи:

  • корекция на тежестта на астенията и свързаните с нея симптоми (вегетативни прояви, болка, емоционално, мотивационно, когнитивно);
  • повишаване капацитета на общата дейност на човешкото тяло;
  • укрепване на качествения компонент от живота на пациент с астения.

Нелекарственото лечение трябва да включва дозирани физически натоварвания с тяхното постепенно укрепване, които се използват заедно с когнитивно-поведенческата терапия за постепенно намаляване на чувството на умора, умора и слабост.


Психотерапията може да бъде насочена към намаляване на невротичните симптоми и общо засилване на конструктивната (позитивна и утвърждаваща) психологическа позиция на пациента с АС.

Важно е на относително ниво да бъде в състояние да контролира синдрома на хроничната умора. Лечение в дома на това нарушение изисква внимание към "малките неща":

  • преди всичко, оценка на собственото текущо състояние (сън и будност, влошаване на вниманието, концентрация, памет),
  • оценка на факторите, допринасящи за провала на организма (наличие на излишни товари, претоварване, стрес-фактори);
  • оценка на наличието на сериозни соматични заболявания (нарушения).

Приложими също в хода на таксите за домашно лечение на лечебни билки и инфузии на базата на тях, използването на набор от упражнения и терапевтични упражнения.

Продължителността на потока на умора се влияе основно от тежестта на съпътстващото (първично) заболяване. Обикновено астеничното състояние на пациента не превишава период от няколко седмици.

Има случаи, в които възстановяването може да се забави - например поради инфекциозно или комплексно соматично заболяване. Но като цяло лекарите не са склонни да приписват АС на нелечими разстройства и да дават недвусмислена положителна прогноза за възстановяване.

астения

Астенията е психопатологично разстройство, което постепенно напредва. Симптомите на астения са висока умора, характерен е и изчерпването на вниманието, има еластичност на емоциите с нестабилност и значителни промени в настроението. Самоконтролът е отслабен при астенизираните пациенти, те са нетърпеливи и често раздразнени.

Астения значително намалява способността за работа, има непоносимост към различни стимули: звукови, визуални и остри миризми. Курсът на психични, неврологични, соматични заболявания се усложнява от астения. Това разстройство няма специфична възрастова група или пол.

Астения - какво е това?

Астенията е психопатологично състояние, характеризиращо се със слабост, изразена умора, емоционална инконтиненция с нестабилност на настроението, раздразнителност, хиперестезия, лишаване от сън.

Сенилна астения е състояние на психична патология, което съчетава няколко синдрома. Основните от тях са неврозоподобни, както и церебрастични. Този тип астения най-често показва съдова патология, основно засяга съдовия сплит на мозъка. Сенилна астения се среща при по-възрастните хора, а именно след 65 години. Церебралната астения, която се проявява в началото на заболяването, в крайна сметка води до съдова деменция или деменция.

Астеничният синдром се появява в практиката на всеки лекар. Симптомите на умора са неспецифични и много често това е начален стадий на психични разстройства. Причината често е нарушение на невротичната структура, която впоследствие привлича по-сложните, дори необратими заболявания.

Астеничните нарушения, дължащи се на тяхната неспецифичност, са често срещани. Повечето хора са имали симптоми на това заболяване. Проучванията отбелязват увеличение на астенията в популацията, което може да се обясни с факта, че съвременните хора са постоянно подложени на високи нива на стрес, а напреженията са особено опасни.

Отделно различават неврастения, основната му проява е раздразнителна слабост. Този термин е използван за първи път през XIX век, но все още е актуален. За първи път това заболяване е описано от G. Bird. Дори при основната класификация на диагнозите МКБ-10, неврастенията остава като самостоятелна нозологична единица, което потвърждава реалното съществуване на такова състояние и значението на индивидуалния терапевтичен подход.

Невроциркулаторната астения е комплекс от заболявания, от които са ключови вегетативни нарушения. Стабилността на нашето тяло се осигурява от много системи, сред които важна роля играе вегетативният. Промените или прекъсванията на работата му водят до промяна в целия организъм. Невроциркулаторната астения е изключение диагноза, която може да бъде направена с пълен преглед на тялото и отсъствието на каквато и да е структурна патология. Има няколко вида невроциркулаторна астения: сърдечна, хипертонична, хипотонична, ваготонична и смесена. Най-често срещаният е първият тип.

Функционалната астения не се свързва с органичната патология. Основната му разлика от невроциркулаторната астения при липса на изразени автономни дисфункции. Често се проявява при здрави хора, които са претърпели различни стрес фактори. Функционална астения се открива в половината от случаите и при правилна диагноза напълно изчезва. Стомашната астения е подвид на функционален, съществен симптом - нарушаване на храносмилателната система. И въпреки че не се открива органична патология, тази форма може да доведе до значителен дискомфорт и значително да намали качеството на живот.

Причини за умора

Предвид многото видове и впечатляващо разпространение на астения се различават няколко групи причини за астения.

Първият е причините, които образуват органична астения. Това е соматично заболяване, структурно увреждане на органи, наранявания и хирургични интервенции. По-долу са основните органични причини.

• Заболявания на сърдечно-съдовата система: всички видове аритмии, артериална хипертония и всички видове вторична хипертония, коронарна болест, особено миокарден инфаркт, кардит.

• Лезии на стомашно-чревната система: панкреатичен дуоденит, гастроентероколит, пептична язва, диспепсия.

• Патология на пикочо-половата система - цистит, хронично бъбречно заболяване, пиелонефрит, гломерулонефрит.

• Ендокринна патология: захарен диабет, хипо- и хипертиреоидизъм, патология на надбъбречната жлеза.

• Всички системни заболявания, алергии и онкопатология, както и неврологични заболявания, инсулти. Вродена патология на бъбреците, белите дробове, сърдечните дефекти.

• Инфекциозни заболявания: менингит и енцефалит, туберкулоза, хепатит А, В, С, D, Е, грип, както и други видове остри респираторни вирусни инфекции, ХИВ и СПИН, като краен етап.

• Органичната астения е включена в структурата на дегенеративни мозъчни заболявания: болест на Алцхаймер, болест на Пик, различни видове деменция.

Общи характерни причини за астения: нервно напрежение; недохранване, липса на важни микроелементи; метаболитна патология. Тези предпоставки могат да се превърнат в астения с допълнителни фактори.

Функционалната астения може да се прояви остро при внезапен стрес или претоварване на работното място или е бавно хроничен характер: при жени след раждане със синдрома се отменят някои лекарства, например антидепресанти, невролептици или лекарства (алкохол, никотин и др.).

Тъй като психичното заболяване е придружено от безпокойство, безсъние и страх, всички психично болни хора бързо се астенизират.

Невроциркулаторната астения се появява, когато автономната нервна система е нарушена. Също отрицателно повлияни от стрес, отрицателни ятрогенни ефекти на лекарите. Хиподинамия, хронична умора, повишени нива на радиация и нездравословна диета също водят до развитие на невроциркулаторна астения. Хронични заболявания на дихателните органи, тонзилит, хиперинсолация и хронична интоксикация на организма също могат да доведат до него.

Има и фактори, които увеличават риска от това заболяване: хормонални колебания, например, когато приемате хормони, бременност или аборт; наследствени психични състояния, малоценност на неврохормоналните системи; ниско ниво на социални условия.

Сенилна астения се среща по-често при възрастни, самотни жени с ниско ниво на интелигентност, които живеят в далечни села и не могат да се осигурят с високо ниво на условия на живот. Основната причина са необратимите промени в мозъка, дължащи се на постепенна дегенерация на невроните. Причината за дегенерацията са свързани с възрастта промени и съдови патологии, например атеросклеротичната им лезия.

Симптоми и признаци на астения

Всички симптоми на астения са три групи.

Group Първата група всъщност е проявление на астения като психопатологичен синдром. Основните симптоми, свързани с тази група, са изброени по-долу.

Умората е първото нещо, което притеснява пациентите и те говорят за това със семейния си лекар. Много е важно да не пропуснете това оплакване и да попитате пациента подробно кога се е появил и как се проявява. Всички изпитваме умора, но това не е астения. Важно е, по време на умората, умората да остане след покой и да направи живота много по-труден. Такива хора са разпръснати, тревожни, неактивни и с течение на времето напълно губят работата си.

Вегетативни симптоми. Промени в кръвоносните съдове и сърцето: ускоряване на сърдечния ритъм, прекъсвания на сърдечната честота, скокове на налягане. Дермографските реакции се появяват лесно. Може да има повишена температура или втрисане, повишено местно или общо изпотяване. Често има дискомфорт в стомаха, диспептични нарушения и спастичен запек. Възможно и главоболие, различно по характер и локализация.

Промяна на съня. Сънят е плитък с много неприятни сънища, хората често се събуждат и не могат да спят. След сън усещането за пълноценна почивка не се появява и сънливостта остава през деня.

Хората с астения се чувстват сравнително добре на сутринта, а вечер тяхното състояние се влошава.

Group Втората група са симптомите на основното заболяване, които се проявяват заедно с астения. В зависимост от заболяването, което дразни пациента, оплакванията могат да бъдат напълно различни. Те се диагностицират от лекари от различни профили.

Курсът на астения при различните заболявания е различен. При неврози, мускулният тонус се повишава, особено се засягат набраздените мускули. Мускулен тонус се намалява, ако има хронична недостатъчност на кръвообращението, човек става бавен. Емоционална инконтиненция, неразумен плач. Мисленето е трудно и бавно. При неоплазии, които засягат мозъка, се проявяват слабост и апатия. Симптомите приличат на миастения: раздразнителност, хипохондрия, тревожност и патология на съня.

Травматичната астения, в зависимост от степента на нараняване, може да бъде както функционална, така и органична - енцефалопатия. При енцефалопатия пациентът става слаб. Паметта се влошава, емоциите са нестабилни. Тези хора са раздразнителни, но държавата може драстично да се промени в летаргия и безразличие към околната среда.

Новите знания се абсорбират слабо. Церебрастенията не е толкова ярка, но нейният ход е дълъг. При правилна грижа симптомите й практически изчезват, но с минимални претоварвания те се влошават. След остри респираторни инфекции, астенията първо има хиперстеничен характер. Нервността, чувството за вътрешен дискомфорт и раздразнителност не оставят пациентите. При усложнени инфекции се развива по-тежка хипотенична астения. Пациентът е неактивен, слаб и сънлив, а всяко шумолене го дразни. С течение на времето намалява работоспособността, нежеланието за работа. С продължителен курс се появяват вестибуларни разстройства, увреждане на паметта, отвличане на вниманието.

Group Третата група симптоми се появява като реакция на пациента към неговото астенично състояние. Човекът не разбира своето състояние и преживява, следователно характерът се променя. Пациентите стават груби, агресивни, често губещи. Ако астенията не се лекува, може да се развият депресия и неврастения.

Лечение на астения

За да се лекува астения, трябва да се лекува правилно болестта, срещу която е възникнала. За целта трябва да се постави диагноза и да се назначи подходящо лечение. Ако е предписано лечение за основното заболяване, можете да продължите с лечението на самата астения. За да направите това, трябва да използвате разработената схема на етапа, която е често срещана в практиката на лекарите.

Режим на деня. Много е важно да планирате дневния си график, така че да имате пълноценна почивка, ежедневните разходки по улицата са особено полезни преди лягане. Полезни умерени упражнения, те помагат за поддържане на тялото в добра форма. Когато астенията е благоприятно засегната от водни упражнения, плуване, душ. Препоръчително е да се откажат от пагубните навици и различни ексцесии. Някои пациенти трябва дори да вземат различен вид дейност.

Нуждаете се от здравословна и балансирана диета. Една питателна закуска, която ще осигури една четвърт от дневните калории. Тя трябва да включва сложни въглени: зърнени храни, зърнени култури и др. Полезни продукти, които включват незаменими аминокиселини триптофан - млечни продукти, яйца, банани, пуешко месо, пълнозърнест хляб. Важно е да се яде месо, риба, ядки, зеленчуци. Вреден за претоварване, имате нужда от време, за да се отпуснете. Благоприятен ефект е използването на сезонни зеленчуци, плодове, плодове.

Традиционното лечение започва с използването на адаптогени - тинктури от корен от женшен, лимонена трева, листа от елеутерокок. Помага витамини в комбинация с микроелементи - Zn, Mg, K, Ca. Витамин В1 -2,5% - 2 ml интрамускулно, аскорбинова киселина 5% - 2 ml интрамускулно 1p / ден, продължителност един месец.

Ноотропите се използват за влошаване на мозъчната активност, което се потвърждава от психологически тестове или от обективни данни. Аминал - гама-аминомаслена киселина 300-1000мг / дневно. Atsafan има лек стимулиращ ефект, доза от 300-1000 mg / ден. Пиридитол подобрява енергийния метаболизъм на глюкозата в мозъка, дозата - 0.3-0.4g, курс от 1-3 месеца. Piracetam - стабилизира церебралните функции, доза: 20-30g / ден.

По-добре е да се възложи рецепта на антидепресанти на психиатър съгласно строгите указания. Антидепресантите със стимулиращ ефект са по-подходящи. Пиразидол - 150-200 мг / ден, Азафен - 150-200 мг / ден, Мелипрамин - 200-250 мг / ден и моноаминооксидазни инхибитори.

Някои психотерапевтични методи също помагат на такива пациенти: съвещателна терапия, автогенна релаксация, трудова терапия, социотерапия и арт терапия, ароматерапия и музикална терапия.

Алтернативна медицина: използването на билки със седативен ефект: мента, лайка, маточина. Може да се приема вместо чай, който има лек седативен ефект.

На някои пациенти се показва санаторно-курортно лечение, а за душата са подходящи отдих на открито и релаксиращ масаж с елементи на стимулация.

Човешкото здраве се нормализира при пълно лечение. В генома на индивидите има тенденция към астения, което може да доведе до хроничност на това патологично състояние. Превантивното лечение, липсата на стрес и правилния режим на деня значително намаляват риска от повтарящи се заболявания.

Прочетете Повече За Шизофрения