Астеничният синдром, или астения (в превод от гръцки означава „липса на сила”, „импотентност”) - това е комплекс от симптоми, показващ, че резервите на тялото са изчерпани и работи от последните сили. Това е много често срещана патология: според различни автори, честотата е от 3 до 45% в популацията. Защо има астения, какви са симптомите, принципите на диагностиката и лечението на това състояние и ще бъдат обсъдени в нашата статия.

Какво е астения?

Астенията е психопатологично заболяване, което се развива на фона на заболявания и състояния, които по един или друг начин разрушават тялото. Някои учени смятат, че астеничният синдром е предшественик на други, много сериозни заболявания на нервната система и психичната сфера.

По някаква причина много обикновени хора смятат, че астенията и обикновената умора са едно и също състояние, наречено по различен начин. Те грешат. Естествената умора е физиологично състояние, което се развива в резултат на излагане на тялото на физическо или психическо претоварване, е краткотрайно, напълно изчезва след добра почивка. Астенията е патологична умора. Тялото обаче не изпитва никакво остро претоварване, но страда от хроничен стрес поради една или друга патология.

Астения не се развива в един ден. Този термин е приложим за хора, които имат астенични симптоми за дълго време. Симптомите постепенно нарастват, качеството на живот на пациента значително намалява с времето. Само една добра почивка, за да се елиминират симптомите на астения, не е достатъчна: имате нужда от цялостно лечение от невролог.

Причини за астения

Астенията се развива, когато механизмите на производство на енергия в организма се изчерпват под влияние на редица фактори. Пренапрежението, изчерпването на структурите, отговорни за висшата нервна дейност, в съчетание с недостиг на витамини, микроелементи и други важни хранителни вещества в храната и нарушения в метаболитната система формират основата на астеничния синдром.

Изброяваме болестите и състоянията, срещу които се развива астения, като правило:

  • инфекциозни заболявания (грип и други остри респираторни вирусни инфекции, туберкулоза, хепатит, инфекции, причинени от храна, бруцелоза);
  • заболявания на храносмилателния тракт (пептична язва, тежка диспепсия, остър и хроничен гастрит, панкреатит, ентерит, колит и др.);
  • заболявания на сърцето и кръвоносните съдове (есенциална хипертония, атеросклероза, аритмии, коронарна болест на сърцето, по-специално миокарден инфаркт);
  • заболявания на дихателната система (хронична обструктивна белодробна болест, пневмония, бронхиална астма);
  • бъбречни заболявания (хроничен пиелонефрит и гломерулонефрит);
  • заболявания на ендокринната система (захарен диабет, хипо- и хипертиреоидизъм);
  • кръвни нарушения (особено анемия);
  • неопластични процеси (всички видове тумори, особено злокачествени);
  • патологии на нервната система (невроциркулаторна дистония, енцефалит, множествена склероза и др.);
  • болести на психичната сфера (депресия, шизофрения);
  • наранявания, особено черепни;
  • следродилен период;
  • следоперативния период;
  • бременност, особено многоплодна бременност;
  • период на лактация;
  • психо-емоционален стрес;
  • приемане на определени лекарства (предимно психотропни), лекарства;
  • децата имат неблагоприятно положение в семейството, трудности в общуването с връстниците, прекомерни изисквания на учителите и родителите.

Трябва да се отбележи, че продължителната монотонна работа, особено при изкуствено осветление в затворено пространство (например, подводници), чести нощни смени, работа, изискваща обработка на голямо количество нова информация за кратко време, може да бъде важна за развитието на астеничния синдром. Понякога това се случва дори когато човек премине към нова работа.

Механизмът на развитие или патогенеза, астения

Астенията е реакцията на човешкото тяло върху условия, които заплашват да разрушат енергийните му ресурси. С това заболяване, на първо място, се променя активността на ретикуларната формация: структурата, разположена в мозъчния ствол, отговорна за мотивацията, възприятието, нивото на внимание, осигуряването на сън и будност, автономната регулация, мускулната работа и тялото като цяло.

Настъпват промени в работата на хипоталамо-хипофизарно-надбъбречната система, която играе водеща роля в осъществяването на стреса.

Многобройни изследвания показват, че имунологичните механизми играят роля и в механизма на развитие на астения: при индивиди, страдащи от тази патология, са идентифицирани определени имунологични нарушения. Въпреки това, известните понастоящем вируси нямат пряко значение за развитието на този синдром.

Класификация на астеничния синдром

В зависимост от причината за астения, болестта се разделя на функционална и органична. И двете форми се срещат при приблизително еднаква честота - съответно 55 и 45%.

Функционалната астения е временно, обратимо състояние. Това е резултат от психо-емоционален или пост-травматичен стрес, остри инфекциозни заболявания или повишено физическо натоварване. Това е вид реакция на организма към горепосочените фактори, следователно второто име на функционалната астения е реактивно.

Органичната астения се свързва с тези или други хронични заболявания, които се срещат при конкретен пациент. Заболяванията, които могат да причинят астения, са посочени по-горе в раздела „причини”.

Според друга класификация, според етиологичния фактор астения е:

  • somatogenetic;
  • postinfectious;
  • след раждането;
  • посттравматичен.

В зависимост от продължителността на астеничния синдром, тя се разделя на остра и хронична. Остра астения се появява след прясно пренесено остро инфекциозно заболяване или тежък стрес и всъщност е функционално. Хроничността се основава на някаква хронична органична патология и отнема много време. Отделно различават неврастения: астения, в резултат на изчерпване на структурите, отговорни за по-висока нервна дейност.

В зависимост от клиничните прояви, съществуват 3 форми на астеничен синдром, които са и три последователни етапа:

  • хиперстеничен (начален стадий на заболяването; неговите симптоми са нетърпение, раздразнителност, неправилна емоционалност, повишена реакция към светлина, звук и тактилни стимули);
  • форма на раздразнителност и слабост (възниква раздразнение, но пациентът се чувства слаб и изтощен; настроението на човека драстично се променя от добро към лошо и обратно; физическата активност също варира от повишено до пълно нежелание да се направи нещо);
  • хипостенична (това е последната, най-тежка форма на астения, характеризираща се с намалена работоспособност почти до минимум, слабост, умора, постоянна сънливост, пълно нежелание за нещо и липса на емоции; липсва интерес към околната среда).

Симптоми на астения

Пациенти, страдащи от тази патология, правят много различни оплаквания. На първо място, те се притесняват за слабост, те постоянно се чувстват уморени, няма мотивация за каквато и да е дейност, паметта и интелигентността им са нарушени. Те не могат да се съсредоточат върху нещо конкретно, разсеяно, постоянно разсеяно, плачещо. Дълго време не могат да си спомнят познатото фамилно име, думата, желаната дата. Те четат механично, без да разбират и да не запомнят прочетения материал.

Също така, пациентите се притесняват за симптомите на вегетативната система: повишено изпотяване, хиперхидроза на дланите (те са постоянно влажни и хладни на допир), чувство на липса на въздух, задух, лабилност на пулса, скокове на кръвното налягане.

Някои пациенти също отбелязват различни болкови нарушения: болка в областта на сърцето, в гърба, корема и мускулите.

От емоционалната сфера си струва да се отбележи чувство на тревожност, вътрешно напрежение, чести промени в настроението, страхове.

Много пациенти се притесняват за намаляване на апетита до пълното му отсъствие, загуба на тегло, намалено сексуално желание, менструални нарушения, изразени симптоми на предменструален синдром, свръхчувствителност към светлина, звук и допир.

От нарушения на съня трябва да се отбележи тежко заспиване, често събуждане през нощта, кошмари. След сън пациентът не се чувства отпочинал, а напротив, се чувства отново уморен и слаб. В резултат на това, благополучието на човек се влошава, което означава, че неговата работоспособност намалява.

Човек става възбудим, раздразнителен, нетърпелив, емоционално нестабилен (настроението му се влошава рязко при най-малък провал или в случай на затруднение при извършването на каквото и да е действие), общуването с хората го уморява и задачите изглеждат невъзможни.

При много хора с астения, повишаване на температурата до субфебрилни стойности, възпалено гърло, увеличени определени групи периферни лимфни възли, по-специално, цервикална, задна, аксиларна, се определя тяхната болезненост по време на палпация, болка в мускулите и ставите. Това означава, че има инфекциозен процес и липса на имунна функция.

Състоянието на пациента се влошава значително през нощта, което се проявява с увеличаване на тежестта на всички или някои от горните симптоми.

В допълнение към всички тези симптоми, пряко свързани с астения, човек е притеснен за клиничните прояви на основното заболяване, в допълнение към което се е развил астеничният синдром.

В зависимост от причината за астения, нейният курс има някои особености.

  • Астеничният синдром, съпътстващ неврозата, се проявява чрез напрежение на набраздените мускули и увеличаване на мускулния тонус. Пациентите се оплакват от постоянна умора: по време на движения и в покой.
  • При хронична недостатъчност на кръвообращението в мозъка, двигателната активност на пациента, напротив, намалява. Мускулен тонус се намалява, човекът е летаргичен, не чувства желанието да се движи. Пациентът изпитва така наречената "инконтиненция на емоциите" - изглежда, плаче без причина. Освен това има трудности и бавно мислене.
  • С мозъчни тумори и интоксикация, пациентът чувства изразена слабост, слабост, нежелание да се движи и да се ангажира с каквито и да било, дори преди това обичани неща. Мускулният тонус е намален. Може да се развие комплекс от симптоми, който прилича на миастения. Характерни са умствената слабост, раздразнителност, хипохондрия и тревожно настроени страхливи настроения, както и нарушения на съня. Тези нарушения обикновено са постоянни.
  • Астения, възникнала след наранявания, може да бъде или функционално - травматична церебросценция, или органично - травматична енцефалопатия. Симптомите на енцефалопатия, като правило, са изразени: пациентът изпитва постоянна слабост, отбелязва нарушение на паметта; кръгът му на интереси постепенно намалява, има еластичност на емоциите - човек може да бъде раздразнителен, „експлодира” над дреболии, но изведнъж става бавен, безразличен към случващото се. Новите умения се усвояват трудно. Определени признаци на дисфункция на автономната нервна система. Симптомите на церебрастията не са толкова изразени, но могат да продължат дълго време, месеци. Ако човек води правилен, щадящ, начин на живот, рационално подхранва, защитава се от стреса, симптомите на церебросценция стават почти незабележими, но на фона на физически или психо-емоционални претоварвания, по време на остри респираторни вирусни инфекции или други остри заболявания на церебросценция.
  • Постгрипната астения и астения след други остри респираторни вирусни инфекции са първи хиперстенични в природата. Пациентът е нервен, раздразнителен, преживява постоянно усещане за вътрешен дискомфорт. В случай на тежки инфекции се развива хипостенична форма на астения: активността на пациента се намалява, той постоянно се чувства сънлив, раздразнен от дреболии. Мускулната сила, сексуалното желание, мотивацията са намалени. Тези симптоми продължават повече от 1 месец и стават по-слабо изразени с течение на времето, а намаляването на работоспособността и нежеланието за физическа и умствена работа излизат на преден план. С течение на времето патологичният процес придобива продължителен курс, при който се появяват симптоми на вестибуларно разстройство, влошаване на паметта, невъзможност за концентриране и възприемане на нова информация.

Диагностика на астения

Често пациентите вярват, че симптомите, които изпитват, не са ужасни, а всичко ще се подобри само по себе си, просто трябва да спите. Но след сън симптомите не изчезват и с течение на времето те само се влошават и могат да провокират развитието на много сериозни неврологични и психиатрични заболявания. За да предотвратите това, не подценявайте астенията, но трябва да се консултирате с лекар, ако имате симптоми на това заболяване, които ще направят точна диагноза и ще ви кажат какви мерки трябва да предприемете, за да го елиминирате.

Диагностиката на астеничния синдром се основава предимно на оплаквания и данни от историята на заболяването и живота. Лекарят ще провери с вас колко дълго се появиха тези или други симптоми; дали сте ангажирани в тежка физическа или умствена работа, наскоро сте преживели претоварвания, свързани с него; Свързвате ли началото на симптомите с психо-емоционален стрес? Страдате ли от хронични заболявания (които - виж по-горе, в раздела "причини").

Тогава лекарят ще извърши обективен преглед на пациента, за да открие промени в структурата или функциите на неговите органи.

Въз основа на получените данни, за да се потвърди или отхвърли заболяването, лекарят ще предпише на пациента редица лабораторни и инструментални прегледи:

  • пълна кръвна картина;
  • изследване на урината;
  • биохимичен анализ на кръвта (глюкоза, холестерол, електролити, бъбречни, чернодробни тестове и други показатели, необходими според мнението на лекаря);
  • кръвен тест за хормони;
  • PCR диагностика;
  • coprogram;
  • ЕКГ (електрокардиография);
  • Ултразвук на сърцето (ехокардиография);
  • Ултразвуково изследване на коремната кухина, ретроперитонеално пространство и малък таз;
  • фиброгастродуоденоскопия (FGDS);
  • рентгенография на гръдния кош;
  • Ултразвуково изследване на мозъчни съдове;
  • изчислителни или магнитно-резонансни изображения;
  • консултации със свързани специалисти (гастроентеролог, кардиолог, пулмолог, нефролог, ендокринолог, невропатолог, психиатър и др.).

Лечение на астения

Основният фокус на лечението е лечението на основното заболяване, в допълнение към което е възникнал астеничният синдром.

Начин на живот

Важна промяна в начина на живот:

  • оптимален режим на работа и почивка;
  • нощен сън с продължителност 7-8 часа;
  • отхвърляне на нощни смени на работното място;
  • спокойствие на работното място и у дома;
  • минимизиране на стреса;
  • ежедневно упражнение.

Често благото на болните променя ситуацията под формата на туристическо пътуване или почивка в санаториум.

Диетата на хората, страдащи от астения, трябва да бъде богата на протеини (постно месо, бобови растения, яйца), витамини от група В (яйца, зелени зеленчуци), С (киселец, цитрус), аминокиселина триптофан (пълнозърнест хляб, банани, твърдо сирене) и други хранителни вещества. Алкохолът от диетата трябва да бъде изключен.

лекарствена терапия

Лечението на астения може да включва лекарства в следните групи:

  • адаптогени (екстракт от елеутерокок, женшен, лимонена трева, родиола роза);
  • Ноотропи (Aminalon, Pantogam, Gingko Biloba, Nootropil, Cavinton);
  • успокоителни (нео-пасит, седазен и др.);
  • лекарства на прохолинергично действие (енион);
  • антидепресанти (азафен, имипрамин, кломипрамин, флуоксетин);
  • транквиланти (фенибут, клоназепам, атаракс и др.);
  • невролептици (еглонил, терален);
  • В-витамини (невробион, милгама, магне-В6);
  • комплекси, съдържащи витамини и микроелементи (multitabs, duovit, berokka).

Както стана ясно от списъка по-горе, има доста лекарства, които могат да се използват за лечение на астения. Това обаче не означава, че целият списък ще бъде възложен на един пациент. Лечението на астения е предимно симптоматично, т.е. предписаните лекарства зависят от разпространението на определени симптоми при конкретен пациент. Терапията започва с използването на най-ниските възможни дози, които при нормална поносимост впоследствие могат да бъдат увеличени.

Лечение без лекарства

Наред с фармакотерапията, човек, страдащ от астения, може да получи следните видове лечение:

  1. Използване на инфузии и отвари от успокояващи билки (корен на валериана, дъщерна дъвка).
  2. Психотерапия. Тя може да се извършва в три направления:
    • ефекти върху общото състояние на пациента и върху индивида, диагностициран в него, невротични синдроми (групово или индивидуално автотренинг, самохипноза, внушение, хипноза); техники позволяват да се повиши мотивацията за възстановяване, да се намали тревожността, да се увеличи емоционалното настроение;
    • терапия, засягаща механизмите на патогенезата на астенията (условни рефлекторни техники, невролингвистично програмиране, когнитивно-поведенческа терапия);
    • методи, влияещи на причинния фактор: гещалт терапия, психодинамична терапия, семейна психотерапия; целта на прилагането на тези методи е пациентите да разберат връзката между появата на астения синдром и всякакви личностни проблеми; По време на сесиите се идентифицират детски конфликти или черти, присъщи на личността в зряла възраст, допринасящи за развитието на астеничен синдром.
  3. физиотерапия:
    • Упражняваща терапия;
    • масаж;
    • хидротерапия (душ, душа, плуване и други) на Charcot;
    • акупунктура;
    • фототерапия;
    • Останете в специална капсула под въздействието на топлина, светлина, аромат и музикални ефекти.

В края на статията бих искал да повторя, че астенията не може да бъде пренебрегната, не може да се надяваме, че „ще премине сама, просто ще спи добре“. Тази патология може да се превърне в други, много по-сериозни невропсихиатрични заболявания. С навременна диагноза да се справят с него в повечето случаи е съвсем проста. Също така е неприемливо да се занимавате с самолечение: непрофесионално предписаните лекарства могат не само да не постигнат желания ефект, но и да причинят вреда на здравето на пациента. Ето защо, ако сте намерили симптоми, подобни на описаните по-горе, моля потърсете помощ от специалист, по този начин значително ще намалите деня на възстановяване.

Симптоми на астения и лечение | Как за лечение на астения народни средства

Какво е астения? Той е невропсихичен с повишена умора и нарушения на съня. В тази статия ще разгледаме по-отблизо симптомите и лечението на заболяването, както и как да лекуваме астения с народни средства и диета.

Признаци на астения

Характерно за пациенти с симптоми на астения са оплаквания от умора, слабост в тялото, изчерпване на тялото, дори и след най-малко усилия. В същото време признаците на заболяването включват също:

Устойчивата депресия е друг класически симптом на заболяването.

Симптомите на детската астения

Гледайте поведението на детето си. Първите прояви на болестта при децата изглеждат така:

намалена умствена и физическа работа,

с астения се влошава паметта,

нарушено внимание, без концентрация,

детето е постоянно в лошо настроение с раздразнителност и агресия.

Трябва да се вземат специални мерки, за да се помогне на детето да си възвърне здравето.

Особености на лечението на астения

Какво ще помогне на пациентите с това заболяване? Подходът за лечение е много разнообразен. Първо, трябва да се опитате да се отпуснете и да си починете колкото е възможно повече и по-често. В такива случаи се използва лекарствено лечение, но не винаги. Традиционната медицина също помага да се победи коварната болест. За лечение на астения, използвайте ноотропни агенти или неврометаболитни. При тежка фрустрация и депресия лекарят предписва антидепресанти.

Често се използват адаптогени от растителен произход. Може да е женшен. Той стимулира централната нервна система, сърдечно-съдовата система, повишава ефективността на имунната система, нормализира сексуалните функции и ендокринната система. Aralia Manchu и златният корен имат благоприятен ефект върху пациент с симптоми на астения.

Как за лечение на народни средства астения?

Приготвяне на тинктура: приготвя се в алкохол с използване на корен от аралия. Съотношението 1: 5 (70% алкохол). Настоявайте 14 дни на топло място, след това прецедете и вземете 30 до 40 капки на ден 3 пъти. Трябва да се приема в рамките на един месец за ефективно лечение на астения.

Използвайте кафето, най-доброто естествено. Но не се прекалявайте с тях. В деня ще бъдат достатъчни 3-4 чаши кафе за лечение на астения.

Екстрактът от елеутерокок действа добре върху нервната система и помага за лечение на астения с народни средства. Готвенето му: 1 л. Водка изля 200 грама. корените и се влива в тъмно място за две седмици. Филтрирани и взети 2 р. 30-40 капки на ден.

Съвети за хората относно лечението на астения

Ясно разпределете времето за работа и почивка;

Спортът е полезен за лечение на астения;

Да се ​​изключи контакт с токсични и химични вещества;

Нормализира диетата за лечение на астения. Яжте повече храни, богати на въглехидрати, с витамин В, плодове;

Как за лечение на детската астения?

Има и съвети за родителите:

На първо място, трябва ясно да се установи и нормализира начина на работа, почивка, диета.

Преди лечение на астения с лекарство, трябва да се консултирате с лекар. Не трябва да купувате никакви лекарства сами, дори и да изглеждате почти безвредни. В този случай не зависи от вас да решите, за това има лекар.

След като откриете всички причини и поставите диагнозата, ще Ви бъдат предписани средства за лечение на астения, които ще съответстват не само на диагнозата, но и на възрастовата категория на детето.

Храна за астения

Хората със симптоми на астения са много трудни за наддаване на тегло или дори на мускулна маса. Най-често това се обяснява с факта, че те са много възбудими по природа и такива фактори като нервни претоварвания не им позволяват да наддават на тегло. Как да натрупате тегло на пациент с симптоми на астения, за да укрепи тялото и да излекува болестта?

Диетични съвети за лечение на астения

Вземете апетита си. Може би сте свикнали да ядете малко и това не ви позволява да наддадете на тегло. За ефективно лечение на астения не можете да се ограничите до любимите си ястия, тъй като вкусна храна обикновено е с високо съдържание на калории. Ние не говорим за факта, че трябва непрекъснато да преяждате, а само да увеличавате броя на консумираните калории. Може би имате депресиран апетит, който най-често се среща под стрес. Тогава решението е да се отървете от стреса, опитайте се да върнете психичното си състояние към нормалното, преди да преминете към нова диета. Не е толкова трудно, ако се обърнете към този въпрос.

За лечение на астения яжте повече висококалорични храни. Това ще трябва да преразгледа списъка с това, което сте използвали за ядене. Добавете още сладки, пържени и брашно. Но основният акцент е върху здравословните храни, богати на витамини. В орехите се намират много калории, които можете да ядете между основните ястия, сушени плодове и такива плодове като сладки ябълки, грозде (предимно червено) и банани.

За успешно лечение на астения, пациентът трябва да обърне достатъчно внимание на закуската. Това ядене трябва да бъде едно от най-плътните. Често сутрин закъсняваме, бързаме или просто не искаме да ядем, но не можем да пренебрегнем това. Любопитното е, че обилните закуски се препоръчват както за тези, които искат да отслабнат, така и за тези, които искат да наддават на тегло. Една от възможностите за подходяща закуска е овесена каша с ядки, банан и захар, ако желаете, можете да добавите сметана плюс кафе със сметана и хляб с масло. Ако, на сутринта, тя е напълно "нищо не се изкачва", започнете малък - пият мазни кефир, кисело мляко или ryazhenka.

На обяд не можете да ядете първите ястия. Тя може да бъде месо супа, борш, тюрлюгювеч или супа с мазни риби. След това можете да ядете салата с месо или риба, подправена с растително масло или маслена сметана.

Консумирането на достатъчно калории за вечеря също ще помогне при лечението на астения. Но ако не искате да навредите на стомаха, опитайте се да го направите не преди да си легнете, а поне преди два часа. Вашата вечеря трябва да бъде доста лека, но обилна - задушени зеленчуци със заквасена сметана, сладка палачинка извара със сметана, картофите могат да бъдат отлична вечеря. Ако има желание, след известно време след хранене, можете да пиете сладък чай, преди да си легнете, мента или лайка ще бъдат добри.

Не забравяйте за десерти! Помислете кои бонбони са любимите ви. Сред тях определено може да намерите тези, които са много полезни, но не ги ядете много често. Не е необходимо да се ядат десерти всеки ден, особено ако не го искате. Просто се уверете, че те винаги са във вашия хладилник и винаги можете да ядете нещо сладко, но здравословно, веднага щом искате. Например, шоколадът съдържа много калории, но този продукт е много полезен.

За лечение на астения можете да включите в диетата си домашен сладолед (или просто висококачествен мазен сладолед), коктейли на базата на сметана, плодови конфитюри, домашно приготвени сладкиши и други екстри.

Как за лечение на астения

Съдържание на статията:

  1. Основни фактори
  2. класификация
  3. симптоми
  4. Характеристики на лечението
    • Общи съвети
    • препарати
    • психотерапия
    • физиотерапия

Астения (от гръцки. "Безсилие", "разбивка") е патологично психично разстройство, което възниква в резултат на заболяване или състояние, което по един или друг начин изчерпва тялото. Той отразява и реакцията му на изчерпване на енергийните ресурси за дълъг период от време и сигнализира за възможното наличие на сериозна патология на нервната система.

Основните етиологични фактори на астения

Тази патология възниква в процеса на развитие на декомпенсация на адаптивни реакции на организма в отговор на прекомерното влияние на различни стимули. В резултат на това структурите, отговорни за производството на енергия, не могат да осигурят достатъчно от нея. В комбинация с хроничен стрес, недостиг на макро- и микроелементи, недохранване и метаболитни нарушения се формира основа за началото на заболяването.

Най-честите заболявания, които причиняват астения са:

    Нарушения на умствената дейност. Развитието на шизофрения, депресия, различни когнитивни нарушения. Те действат директно върху структурите на мозъка и допринасят за прекомерното усилване или потискане на аферентните импулси. Най-често това е дълъг престой в състояние на стрес. В детството - неблагоприятна ситуация в училище, у дома, проблеми в общуването с приятели, прекомерни искания от родители и учители.

Патология на ендокринните жлези. Захарен диабет тип I или II, както и хипер- или хипотиреоидизъм. Осъзнайте действията си чрез регулиране на метаболизма и енергийните процеси, които могат да доведат до тяхното нарушаване.

Заболявания на нервната система. Носят органични и съдови лезии. Най-чести са НДК, възпалителни заболявания (енцефалит) и болестта на Алцхаймер. При изследване пациентът има повишен мускулен тонус и напрежение на цялата скелетна мускулатура. Това състояние е придружено от хронична умора и болезненост по време на физическа активност и в отсъствието му.

Травма. Най-опасни са главата и гръбначния стълб. И двете остри и хронични травми (остеохондроза) могат да доведат до нарушения от този тип.

Инфекциозни и възпалителни състояния. Най-често срещаните фактори: грип, остри респираторни инфекции, туберкулоза, вирусно увреждане на черния дроб, хранителна токсична инфекция, бруцелоза и много други. Действието се упражнява както от самите патогени, така и от продукти от жизнената дейност. Резултатът е сложна обща и локална лезия. При тези и други инфекциозни патологии заболяването е хиперстенично. Основните прояви са нервност, постоянен вътрешен дискомфорт, агресивност. Но ако причината е тежък инфекциозен процес, активността на пациента, напротив, намалява поради интоксикация. Включва сънливост, увреждане на паметта, невъзможност за възприемане на нова информация и поражение на вестибуларния апарат.

Заболявания на храносмилателния тракт. Тежки диспептични нарушения, остър и хроничен гастрит, язва на язвата и дванадесетопръстника, ентерит, колит.

Сърдечно-съдова патология. Атеросклеротична лезия, хипертония, нарушения на ритъма, исхемична болест на сърцето (инфаркт на миокарда).

Дихателни нарушения. Честа пневмония, бронхиална астма, хронична обструктивна белодробна болест и много други патологии водят до хиперреактивност на организма и я правят уязвима.

  • Имунологични промени. Ниската резистентност към ефектите на екзогенните стимули се проявява с дефицит на белите кръвни клетки, анемия и дори инхибиране на функцията на червения костен мозък.

  • Класификация на астения

    Има няколко вида на това заболяване. Тяхната дисоциация позволява правилно да се определи първоначалната причина за патологията и в зависимост от това да се предпише правилното етиологично лечение.

    В съвременната практика тези видове астения се различават:

      Функционално. Характеризира се с кратък курс и възможност за обратно развитие. Това се случва на фона на психически и емоционален стрес, инфекциозни процеси или като реакция на повишена физическа активност. Също така се намира в литературата под името "реактивен".

  • Organic. Това е резултат от продължително излагане на всяка хронична болест на тялото. В резултат на това се нарушава структурата на тъканта с последващо образуване на необратими промени в нея.

  • В зависимост от фактора се разграничават следните видове синдром:

      Соматогенни. Свързан с патологичните състояния на системите на вътрешните органи. По правило това не е еднократна, а дългосрочна експозиция. При такова увреждане, самото производство на енергия не се влияе, но необходимостта от него постепенно се увеличава. С течение на времето това води до изчерпване на компенсаторните сили на тялото.

    Postinfectious. Възниква в резултат на действието на патогена и неговите фактори на агресия. Това могат да бъдат бактерии, вируси, гъбички, както и много видове паразити. В отговор на тяхното въвеждане настъпва активиране на имунологичната защита, което изисква голямо количество енергия.

    След раждането. Това е реакцията на организма към промените в перинаталния период. Уникалните процеси, протичащи през този период, принуждават тялото да работи в подобрен режим при постоянна стимулация на хормоните на стреса. Ако не предоставите на жената през това време правилния режим и хранене, развитието на астеничния синдром ще бъде неизбежно.

  • Посттравматичен. Структурни и функционални нарушения, които възникват, когато са изложени на тъканни фактори на околната среда. Този тип нарушения се срещат доста често при нормални обстоятелства. Но също така е лесно да се предотврати поради бързото прекратяване на етиологичния фактор.

  • За продължителността на астеничния синдром съществуват два вида заболявания:

      Sharp. Тя трябва да бъде веднага след действието на някой от факторите. Най-често това се случва още през първия ден на фона на инфекциозни или травматични наранявания. Първите симптоми ще бъдат описани от пациента като общо оплакване.

  • Хронична. Основата е дълготрайна патология. Клиничните прояви няма да бъдат специфични и пациентът, като правило, не предизвиква бдителност. Само по време на височината на основното заболяване може да се диагностицира наличието на психо-емоционални разстройства.

  • Въз основа на клиничната картина на астения, заболяването се разделя на три последователни етапа:

      Hypersthenic. Характеризира се с повишена реакция към всички видове стимули (светлина, звук, осезаемост), неконтролирана емоционалност и нетърпение.

    Междинно. Комбинира симптомите на прекомерна възбудимост и постоянна умора. Честите промени в настроението и физическата активност са забелязани от пациенти и роднини.

  • Hyposthenic. Това е последната и най-тежка форма. В същото време производителността намалява до минимум. Пациентът се преследва от сънливост, слабост, липса на мотивация за действие или емоционалност. Загубен интерес към околната среда.

  • Симптоми на астения при хора

    Основата за поставяне на диагнозата е задълбочена колекция от анамнеза и оплаквания на пациента. За такива пациенти е характерен техният голям брой и разнообразие. Затова всички симптоми на астения се разделят на няколко групи:

      Общи. Най-често първият проблем ще бъде умората, постоянната слабост, нежеланието да се изпълнява позната работа. Също така, пациентите ще отбележат нарушение на паметта и находчивостта. Ако по-рано те буквално „хванаха всичко в движение“, сега им е трудно да се концентрират върху едно нещо.

    Автономна нервна система. Внезапно повишаване на кръвното налягане, повишен или бавен пулс, прекомерно изпотяване, дланите ще бъдат мокри и студени при допир.

    Храносмилателна система. Може би намаляване на апетита и в резултат на телесното тегло. Също така имайте предвид болката в корема без ясна локализация. Мигриращите болки могат да бъдат проблем.

    Репродуктивната система. Има нарушение на менструалния цикъл при момичетата - алгодисменорея (болезнени периоди), понижено либидо.

    Имунна система Най-често това е повишаване на температурата до субфебрилитет, увеличаване на някои групи периферни лимфни възли (цервикална, задна, аксиларна).

    Дихателна система. Чести остри респираторни инфекции, възпалено гърло и болки в гърлото без забележими промени на лигавиците.

    Мускулно-скелетната система. Клиниката е представена от болки в ставите и мускулите, които не са свързани с физическо натоварване и време.

  • Хронична циркулаторна недостатъчност на мозъка. Хапотензията е характерна - намаляване на мускулния тонус, летаргия. Такива пациенти не искат или дори отказват да се движат. Освен това, те изпитват "инконтиненция на емоции" - неразумен плач или депресия. Процесите на мислене и реакциите на стимули могат да се забавят.

  • Особености на лечението на астения

    Има много подходи за лечение на астения, но всеки от тях се основава на отстраняване на причината за неговото възникване. И само след това можете да се надявате на положителна тенденция. Терапията се състои в комплексното използване на следните методи, като се отчита индивидуалният подход.

    Общи съвети

    За да бъде терапията ефективна, първо е необходимо да се установи правилния контакт с пациента. По време на тази комуникация лекарят научава за всички възможни вредни фактори и обяснява как да ги елиминира самостоятелно.

    Придържането към няколко прости съвета не само ще лекува астения, но и ще има тонизиращо действие върху тялото:

      Корекция на начина на живот. Отделно за всеки пациент се избира оптималното време за почивка и труд. Не забравяйте да спазвате пълния 7-8-часов сън и трансфер от нощната работа. Препоръчително е да се създаде благоприятна и спокойна среда в околната среда и да се минимизират стресовите ситуации. Също така показва въвеждането на физическа активност в ежедневието на пациента.

    Рационално хранене. Храната трябва да съдържа достатъчно количество протеини (постно месо, извара), витамини от групи В (яйца, риба, ядки) и С (киви, цитрусови плодове, карфиол), аминокиселини (топено сирене, кашу, пуйка) и други полезни вещества.

  • Отхвърляне на лошите навици. Препоръчва се напълно да се спре употребата на алкохол и други дразнещи вещества. Вие също трябва да спрете да пушите всякакви продукти, наркотични вещества.

  • Лекарства за астения

    Лечението с лекарства има най-надежден ефект, ако оценим ефективността. Употребата му зависи от преобладаването на отделните групи симптоми. Можете да предпишете от един на няколко лекарства за постигане на терапевтичен ефект, започвайки с минималните дози.

    Препарати срещу астения:

      Ноотропти. Лекарства, които могат да повишат устойчивостта на мозъка към вредни ефекти и прекомерен стрес. Те също така стимулират умствените способности и подобряват паметта. Гинко, пирацетам, пиритинол са сред най-често използваните.

    Антидепресанти. Използва се за подобряване на настроението, апетита и умствената дейност. Нормализира съня чрез увеличаване на продължителността на дълбоката фаза на съня. Облекчете раздразнителността и тревожността. Те включват имипрамин, флуоксетин, амитриптилин.

    Успокоителните. Предимството им е способността за премахване на безпокойството. Така човек става по-спокоен и балансиран. Използвайте Atarax, Фенибут, клоназепам.

    Атипични антипсихотици. Сравнително ново поколение лекарства, но вече придоби популярност сред предписанията. Поради способността им да подобряват метаболитните процеси в клетките на кората, те повишават своята устойчивост на вредни ефекти. Днес се прилагат арипипразол, рисперидон, клозапин.

    Седативни препарати. Действието на тази група се основава на регулирането на процесите на възбуждане и инхибиране на мозъчните структури. По принцип те осигуряват засилени ефекти, когато се предписват с други лекарства. Най-известните от тях са Ново-пасит и валериана.

  • Средства, които подобряват адаптацията. Тинктура Аралия, заманихи, леузеи и стеркули. Това са вещества от растителен произход, които повишават тонуса и адаптивните реакции на организма в отговор на някакъв ефект. Практически няма странични ефекти и се понася добре от всички групи пациенти.

  • Психотерапия за корекция на астения

    Как да се лекува астения, използвайки психологически сесии, много хора знаят. Тъй като заболяването е често срещано явление, а не всеки вярва на лекарственото лечение, именно това решение става жизненоважно за пациентите. Също така трябва да се разбере, че в повечето случаи не се използва монотерапия, а различни комбинации от нейните видове.

    Днес има разнообразие от психотерапевтично лечение:

      Etiotropic. Въздействие върху непосредствената причина. Целта е да се постигне пациентска критика за тяхното заболяване. Повдигат се темите на детството и конфликтите, които биха могли да провокират нарушения в настоящето време. Прилага семейна и психодинамична терапия, гещалт терапия.

    Патогенетични. Насочена към прекъсване на веригата на развитие на това заболяване. Полезни са невро-лингвистичните техники, ефектите върху когнитивно-поведенческите действия и корекцията на условните рефлекси.

  • Симптоматично. В основата е елиминирането на отделно възникващи в момента общи и специфични нарушения. Това са индивидуална или групова аутотренинг, хипноза и внушение. Дейностите от този вид позволяват на пациентите да върнат желанието за действие и да ускорят възстановяването.

  • Физиотерапия за лечение на астения

    Използването на този метод при лечението на астения е изключително важен момент. Първо, тя е насочена към коригиране на получените органични нарушения, и второ, подобрява психо-емоционалното състояние на пациента. Различни техники ви позволяват да ги разпределите индивидуално в зависимост от други соматични патологии.

    Направления на физиотерапията срещу астения:

      Масаж. Тя е насочена към подобряване на кръвообращението главно в областта на шията и яката. Той има общо благоприятен ефект върху централната нервна система. Регулирането на силата по време на сесията позволява пълна релаксация и седация.

    Водни процедури. Най-често те използват контрастиращ душ или Шарко с алтернативна температура и сила на хранене със струя. Тази техника обучава адаптивните системи на човека на различни фактори. Също така обърнете специално внимание на плуването.

    Акупунктура. Дразнене на периферните нерви с цел стимулиране на необходимите структури на централната нервна система. Той има свои специфични индикации за всеки патолог, той се отличава със скоростта на поява на ефекта и целенасоченост в тяхната стимулация.

  • Терапевтични упражнения. Коригира съществуващите нарушения, възстановява вниманието и целенасочеността на движенията. Характеризира се с лекота и гъвкавост при носене. Възможен е избор на упражнения и самостоятелно представяне у дома.

  • Как да се лекува астения - вижте видеото:

    Лечение на астения. Съвети и трикове

    Често хората бързат да търсят помощ... и не знаят къде и къде да го получат. Ако знаеш само колко често се среща болестта, че това писмо е...

    Какво се случва с вас е често срещано функционално заболяване на централната нервна система, неговото изчерпване. Това е характерно както след остри стресови ситуации, така и след продължителни заболявания (особено в детска възраст) и след дълго натрупване на негативни моменти в живота. Изтощението (или астения, или астено-невротично състояние) на централната нервна система винаги продължава или със страх от „получаване на неизлечима болест”, или със страх от „внезапно умиране”, или със страх... (може да има много и различни страхове), или “Синдром на обсесивно мислене”, много често със синдром на обсесивно движение, тикове и др. И др.

    Астения (астено-невротично състояние), епилептична пароксизмална тревожност (или както невролозите наричат ​​това състояние "панически атаки") е една от формите на неврози, функционални нарушения на централната нервна система. Това е напълно лечима болест.

    При едно условие - спретнато изпълняване на предписанието на лекар, на когото сте вярвали. И, разбира се, в елиминирането на причините за изтощение (умора) на централната нервна система, т.е. това провокира астения. И веднага ще кажа, че не се отърват бързо от това заболяване, за една нощ.

    Аз ще ти помогна. При условие, че следвате моите препоръки много внимателно. И няма да очаквате възстановяване след няколко дни след началото на лечението. Бъдете търпеливи. Само търпение. И чистота.

    Не вярвайте на онзи, който ви казва: “О, хайде! Издърпайте се заедно и всичко ще мине. " Тези думи винаги са били и ще бъдат лъжа, хитрост. Неврозите не се отърват от без помощта на лекар, интелигентен и доброжелателен.

    Лечение на астения: върхове

    Всяка вечер преди лягане и сутрин, когато се събуждате, повтаряйте 2-3 минути на глас или на себе си (само монотонно повтаряйте тези думи отново и отново - това е голямо значение): “Всеки ден и с всяка стъпка възхвалявам Бога! - Чувствам се по-добре и по-уверен. Тази мисъл, тази самомотивираща се формула, постепенно ще се въведе в подсъзнанието, а дори и тя - най-мощната сила - ще се включи в резервните сили на организма, които ще се справят с болестта. Така великият френски лекар от началото на ХХ век, Алберт Куе, спасил живота и възстановил здравето (включително с упорити и продължителни астеноневротични състояния, с депресия, с изразено изчерпване на централната нервна система и следователно всички други системи на човешкото тяло). на хиляди хора. Този отличен лекар отбеляза, че монотонното повторение на тази словесна формула води до добри резултати при различни заболявания.

    Всяка сутрин се усмихвайте на себе си (в огледалото) за 3 минути. Задължително. Чрез "Не искам"! Бог знае само колко е важно! Усмивката включва мощни защитни системи на тялото (преди всичко - ендорфинова система). Така природата излезе. Усмивка - кодът, който е необходим за включване на защитните сили на тялото. Същият прекрасен френски доктор Алберт Куе откри това. Въпреки че древните египетски и древни китайски лекари са писали за това. И само в края на 20-ти век в съвременните лаборатории се обяснява този факт.

    Препоръчвам ви (с изключение на това, че е предписано от лекуващия ви лекар; съгласувайте с лекаря си всички препоръки):

    1. В диетата, е желателно да се откаже от мляко, захар, бял хляб, тестени изделия. Можете да намерите указания за хранене в моята статия “Как да лекуваме женското безплодие?”.
    2. "Nervohel" таблетки (фармацевтичен препарат) - 1 таблетка (5 mg) сублингвално (под езика) 3 пъти дневно. Курс 4 седмици.
    3. Herb Thyme (Богородска трева) - 1 супена лъжица се налива 1 m чаша вряла вода; настояват да се охлади и да се прецежда. Приемайте тази доза през деня в 3-4 дози 20 минути преди хранене. Курсът е 15-20 дни. Пауза от 10-12 дни и отново курс от 15-20 дни. Така че 1 година. Това е чудесен инструмент!
    4. Сок цвекло, моркови, репички и мед - се смесват в равни пропорции. Вземете 1-2 супени лъжици 3 пъти на ден, половин час преди хранене. Курсът е 2-3 месеца. Съхранявайте лекарството на тъмно и хладно място.
    5. 50 г прах от корен от валериана трябва да се налива с 1 литър сухо червено вино. Настоявайте в тъмно и хладно място за 15 дни, като разклащате съдържанието на всеки 2-3 дни. Щам. Приемайте по 1 супена лъжица 3 пъти дневно преди хранене за глаукома, замъглено зрение, след натъртвания или падания, по време на конвулсивни атаки, с изразено изтощение на нервната система.
    6. Овесено желе. Можете да намерите рецептата и режима на това забележително лекарство в моята статия "Симптоми и лечение на хипоациден гастрит".
    7. Вани от ела - 6-8 капки аптечна ела на вана, а в моята статия „Как синдромът на хроничната умора и стреса влияят на качеството на съня?” Можете да намерите техника за къпане?
    8. Вино от Ivyasila: в 5-литров буркан поставете една шепа натрошен корен Devyasila и добавете 100-120 g дрожди и 0.5 литра натурален мед. След това изсипете всичко това с охладена преварена вода, затворете бурканчето с капак и го обвържете с дебела кърпа, поставете го на топло място за две седмици (но не в радиатора). Когато процесът на ферментация приключи, виното трябва да бъде изцедено и поставено в хладилника. Пийте по 50 грама 3-4 пъти дневно в продължение на половин час преди хранене. С обща загуба на сила, с тежка астения, с влошаване на функционирането на имунната система, с изтощение (астения) на централната нервна система - чудесен инструмент. Противопоказания - бъбречни заболявания, както и за жени в детеродна възраст и дори бременност.
    9. Смесете в равни части по тегло сухите, настъргани корени от шипка, цианоза (без него, ако не можете да го намерите), трева от пустиня, трева от хиперикум, листа от розмарин (продавани на пазара като подправка), билки от мелиса, мента, шишарки. Разбъркайте всичко това напълно. 50 g от тази суха смес се изсипват 0,5 литра водка и настояват в тъмно топло място за 21 дни, разклащайки съдържанието на всеки два дни. Прецедете, изстискайте останалото. Вземете 12 капки 3 пъти дневно, преди хранене, с вода. Съхранявайте лекарството на хладно и тъмно място. Тази тинктура има много висока ефективност в случай на продължително, инвалидизиращо безсъние, с депресия, с повишена нервна възбудимост, с различни страхове и със съмнение за себе си при общуване с хора.
    10. Бульон плодове Шипка. Можете да намерите рецептата и процедурата за вземане на този лечебен агент в моята статия “Как да почистим съдовете?”

    Не забравяйте да видите лекарите си и винаги се консултирайте с тях. Тя трябва да бъде внимателно обмислена и да си направи план за лечение, с алтернативни лекарства (2-3 в даден момент).

    Трябва да покажем търпение и постоянство, без да оставим лечението на половината път. Неслучайно древните римски лекари казаха: „Мелиус, който не е зародил, quam desinent.

    Запомнете - хората се излекуват от всяка болест, ако вярват, че е възможно. Много е важно да не бързаме от метод към метод и от средства към средства. Това не донесе никаква полза на никого.

    Здраве за теб, Олга, благополучие и добър добър живот!

    астения

    Астенията е психопатологично разстройство, което постепенно напредва. Симптомите на астения са висока умора, характерен е и изчерпването на вниманието, има еластичност на емоциите с нестабилност и значителни промени в настроението. Самоконтролът е отслабен при астенизираните пациенти, те са нетърпеливи и често раздразнени.

    Астения значително намалява способността за работа, има непоносимост към различни стимули: звукови, визуални и остри миризми. Курсът на психични, неврологични, соматични заболявания се усложнява от астения. Това разстройство няма специфична възрастова група или пол.

    Астения - какво е това?

    Астенията е психопатологично състояние, характеризиращо се със слабост, изразена умора, емоционална инконтиненция с нестабилност на настроението, раздразнителност, хиперестезия, лишаване от сън.

    Сенилна астения е състояние на психична патология, което съчетава няколко синдрома. Основните от тях са неврозоподобни, както и церебрастични. Този тип астения най-често показва съдова патология, основно засяга съдовия сплит на мозъка. Сенилна астения се среща при по-възрастните хора, а именно след 65 години. Церебралната астения, която се проявява в началото на заболяването, в крайна сметка води до съдова деменция или деменция.

    Астеничният синдром се появява в практиката на всеки лекар. Симптомите на умора са неспецифични и много често това е начален стадий на психични разстройства. Причината често е нарушение на невротичната структура, която впоследствие привлича по-сложните, дори необратими заболявания.

    Астеничните нарушения, дължащи се на тяхната неспецифичност, са често срещани. Повечето хора са имали симптоми на това заболяване. Проучванията отбелязват увеличение на астенията в популацията, което може да се обясни с факта, че съвременните хора са постоянно подложени на високи нива на стрес, а напреженията са особено опасни.

    Отделно различават неврастения, основната му проява е раздразнителна слабост. Този термин е използван за първи път през XIX век, но все още е актуален. За първи път това заболяване е описано от G. Bird. Дори при основната класификация на диагнозите МКБ-10, неврастенията остава като самостоятелна нозологична единица, което потвърждава реалното съществуване на такова състояние и значението на индивидуалния терапевтичен подход.

    Невроциркулаторната астения е комплекс от заболявания, от които са ключови вегетативни нарушения. Стабилността на нашето тяло се осигурява от много системи, сред които важна роля играе вегетативният. Промените или прекъсванията на работата му водят до промяна в целия организъм. Невроциркулаторната астения е изключение диагноза, която може да бъде направена с пълен преглед на тялото и отсъствието на каквато и да е структурна патология. Има няколко вида невроциркулаторна астения: сърдечна, хипертонична, хипотонична, ваготонична и смесена. Най-често срещаният е първият тип.

    Функционалната астения не се свързва с органичната патология. Основната му разлика от невроциркулаторната астения при липса на изразени автономни дисфункции. Често се проявява при здрави хора, които са претърпели различни стрес фактори. Функционална астения се открива в половината от случаите и при правилна диагноза напълно изчезва. Стомашната астения е подвид на функционален, съществен симптом - нарушаване на храносмилателната система. И въпреки че не се открива органична патология, тази форма може да доведе до значителен дискомфорт и значително да намали качеството на живот.

    Причини за умора

    Предвид многото видове и впечатляващо разпространение на астения се различават няколко групи причини за астения.

    Първият е причините, които образуват органична астения. Това е соматично заболяване, структурно увреждане на органи, наранявания и хирургични интервенции. По-долу са основните органични причини.

    • Заболявания на сърдечно-съдовата система: всички видове аритмии, артериална хипертония и всички видове вторична хипертония, коронарна болест, особено миокарден инфаркт, кардит.

    • Лезии на стомашно-чревната система: панкреатичен дуоденит, гастроентероколит, пептична язва, диспепсия.

    • Патология на пикочо-половата система - цистит, хронично бъбречно заболяване, пиелонефрит, гломерулонефрит.

    • Ендокринна патология: захарен диабет, хипо- и хипертиреоидизъм, патология на надбъбречната жлеза.

    • Всички системни заболявания, алергии и онкопатология, както и неврологични заболявания, инсулти. Вродена патология на бъбреците, белите дробове, сърдечните дефекти.

    • Инфекциозни заболявания: менингит и енцефалит, туберкулоза, хепатит А, В, С, D, Е, грип, както и други видове остри респираторни вирусни инфекции, ХИВ и СПИН, като краен етап.

    • Органичната астения е включена в структурата на дегенеративни мозъчни заболявания: болест на Алцхаймер, болест на Пик, различни видове деменция.

    Общи характерни причини за астения: нервно напрежение; недохранване, липса на важни микроелементи; метаболитна патология. Тези предпоставки могат да се превърнат в астения с допълнителни фактори.

    Функционалната астения може да се прояви остро при внезапен стрес или претоварване на работното място или е бавно хроничен характер: при жени след раждане със синдрома се отменят някои лекарства, например антидепресанти, невролептици или лекарства (алкохол, никотин и др.).

    Тъй като психичното заболяване е придружено от безпокойство, безсъние и страх, всички психично болни хора бързо се астенизират.

    Невроциркулаторната астения се появява, когато автономната нервна система е нарушена. Също отрицателно повлияни от стрес, отрицателни ятрогенни ефекти на лекарите. Хиподинамия, хронична умора, повишени нива на радиация и нездравословна диета също водят до развитие на невроциркулаторна астения. Хронични заболявания на дихателните органи, тонзилит, хиперинсолация и хронична интоксикация на организма също могат да доведат до него.

    Има и фактори, които увеличават риска от това заболяване: хормонални колебания, например, когато приемате хормони, бременност или аборт; наследствени психични състояния, малоценност на неврохормоналните системи; ниско ниво на социални условия.

    Сенилна астения се среща по-често при възрастни, самотни жени с ниско ниво на интелигентност, които живеят в далечни села и не могат да се осигурят с високо ниво на условия на живот. Основната причина са необратимите промени в мозъка, дължащи се на постепенна дегенерация на невроните. Причината за дегенерацията са свързани с възрастта промени и съдови патологии, например атеросклеротичната им лезия.

    Симптоми и признаци на астения

    Всички симптоми на астения са три групи.

    Group Първата група всъщност е проявление на астения като психопатологичен синдром. Основните симптоми, свързани с тази група, са изброени по-долу.

    Умората е първото нещо, което притеснява пациентите и те говорят за това със семейния си лекар. Много е важно да не пропуснете това оплакване и да попитате пациента подробно кога се е появил и как се проявява. Всички изпитваме умора, но това не е астения. Важно е, по време на умората, умората да остане след покой и да направи живота много по-труден. Такива хора са разпръснати, тревожни, неактивни и с течение на времето напълно губят работата си.

    Вегетативни симптоми. Промени в кръвоносните съдове и сърцето: ускоряване на сърдечния ритъм, прекъсвания на сърдечната честота, скокове на налягане. Дермографските реакции се появяват лесно. Може да има повишена температура или втрисане, повишено местно или общо изпотяване. Често има дискомфорт в стомаха, диспептични нарушения и спастичен запек. Възможно и главоболие, различно по характер и локализация.

    Промяна на съня. Сънят е плитък с много неприятни сънища, хората често се събуждат и не могат да спят. След сън усещането за пълноценна почивка не се появява и сънливостта остава през деня.

    Хората с астения се чувстват сравнително добре на сутринта, а вечер тяхното състояние се влошава.

    Group Втората група са симптомите на основното заболяване, които се проявяват заедно с астения. В зависимост от заболяването, което дразни пациента, оплакванията могат да бъдат напълно различни. Те се диагностицират от лекари от различни профили.

    Курсът на астения при различните заболявания е различен. При неврози, мускулният тонус се повишава, особено се засягат набраздените мускули. Мускулен тонус се намалява, ако има хронична недостатъчност на кръвообращението, човек става бавен. Емоционална инконтиненция, неразумен плач. Мисленето е трудно и бавно. При неоплазии, които засягат мозъка, се проявяват слабост и апатия. Симптомите приличат на миастения: раздразнителност, хипохондрия, тревожност и патология на съня.

    Травматичната астения, в зависимост от степента на нараняване, може да бъде както функционална, така и органична - енцефалопатия. При енцефалопатия пациентът става слаб. Паметта се влошава, емоциите са нестабилни. Тези хора са раздразнителни, но държавата може драстично да се промени в летаргия и безразличие към околната среда.

    Новите знания се абсорбират слабо. Церебрастенията не е толкова ярка, но нейният ход е дълъг. При правилна грижа симптомите й практически изчезват, но с минимални претоварвания те се влошават. След остри респираторни инфекции, астенията първо има хиперстеничен характер. Нервността, чувството за вътрешен дискомфорт и раздразнителност не оставят пациентите. При усложнени инфекции се развива по-тежка хипотенична астения. Пациентът е неактивен, слаб и сънлив, а всяко шумолене го дразни. С течение на времето намалява работоспособността, нежеланието за работа. С продължителен курс се появяват вестибуларни разстройства, увреждане на паметта, отвличане на вниманието.

    Group Третата група симптоми се появява като реакция на пациента към неговото астенично състояние. Човекът не разбира своето състояние и преживява, следователно характерът се променя. Пациентите стават груби, агресивни, често губещи. Ако астенията не се лекува, може да се развият депресия и неврастения.

    Лечение на астения

    За да се лекува астения, трябва да се лекува правилно болестта, срещу която е възникнала. За целта трябва да се постави диагноза и да се назначи подходящо лечение. Ако е предписано лечение за основното заболяване, можете да продължите с лечението на самата астения. За да направите това, трябва да използвате разработената схема на етапа, която е често срещана в практиката на лекарите.

    Режим на деня. Много е важно да планирате дневния си график, така че да имате пълноценна почивка, ежедневните разходки по улицата са особено полезни преди лягане. Полезни умерени упражнения, те помагат за поддържане на тялото в добра форма. Когато астенията е благоприятно засегната от водни упражнения, плуване, душ. Препоръчително е да се откажат от пагубните навици и различни ексцесии. Някои пациенти трябва дори да вземат различен вид дейност.

    Нуждаете се от здравословна и балансирана диета. Една питателна закуска, която ще осигури една четвърт от дневните калории. Тя трябва да включва сложни въглени: зърнени храни, зърнени култури и др. Полезни продукти, които включват незаменими аминокиселини триптофан - млечни продукти, яйца, банани, пуешко месо, пълнозърнест хляб. Важно е да се яде месо, риба, ядки, зеленчуци. Вреден за претоварване, имате нужда от време, за да се отпуснете. Благоприятен ефект е използването на сезонни зеленчуци, плодове, плодове.

    Традиционното лечение започва с използването на адаптогени - тинктури от корен от женшен, лимонена трева, листа от елеутерокок. Помага витамини в комбинация с микроелементи - Zn, Mg, K, Ca. Витамин В1 -2,5% - 2 ml интрамускулно, аскорбинова киселина 5% - 2 ml интрамускулно 1p / ден, продължителност един месец.

    Ноотропите се използват за влошаване на мозъчната активност, което се потвърждава от психологически тестове или от обективни данни. Аминал - гама-аминомаслена киселина 300-1000мг / дневно. Atsafan има лек стимулиращ ефект, доза от 300-1000 mg / ден. Пиридитол подобрява енергийния метаболизъм на глюкозата в мозъка, дозата - 0.3-0.4g, курс от 1-3 месеца. Piracetam - стабилизира церебралните функции, доза: 20-30g / ден.

    По-добре е да се възложи рецепта на антидепресанти на психиатър съгласно строгите указания. Антидепресантите със стимулиращ ефект са по-подходящи. Пиразидол - 150-200 мг / ден, Азафен - 150-200 мг / ден, Мелипрамин - 200-250 мг / ден и моноаминооксидазни инхибитори.

    Някои психотерапевтични методи също помагат на такива пациенти: съвещателна терапия, автогенна релаксация, трудова терапия, социотерапия и арт терапия, ароматерапия и музикална терапия.

    Алтернативна медицина: използването на билки със седативен ефект: мента, лайка, маточина. Може да се приема вместо чай, който има лек седативен ефект.

    На някои пациенти се показва санаторно-курортно лечение, а за душата са подходящи отдих на открито и релаксиращ масаж с елементи на стимулация.

    Човешкото здраве се нормализира при пълно лечение. В генома на индивидите има тенденция към астения, което може да доведе до хроничност на това патологично състояние. Превантивното лечение, липсата на стрес и правилния режим на деня значително намаляват риска от повтарящи се заболявания.

    Прочетете Повече За Шизофрения