Какво е името на страха от кучета: причините и лечението kinofobii

За много хора кучето е истински приятел и член на семейството. Но има хора, които се страхуват от тези животни. Страхът от кучета като фобия изобщо не се свързва с обичайните предпазни мерки на човека. Страхът от такива хора е толкова силен и неконтролируем, че причинява панически атаки и може да навреди на човек. Често kinofoby спряно от обществото, страх да излезе. И на фона на това психологическо разстройство, с времето могат да се появят други фобии, което прави живота непоносим.

Как се нарича страхът на кучето?

Какво е правилното име за кучешкия страх? Това понятие идва от гръцкия κυν - куче и βόβος - страх. Филмовата фобия се характеризира с необясним неконтролируем страх от кучета.

Тази патология има подтипове:

• адактофобия - страх от ухапване;
• Rabiephobia - страх от заразяване с бяс.

Страхът от кучета се появява не само в непосредствена близост или контакт с животно, но и при гледане на филми, снимки, видеоклипове с него. Средно по света има 1,5–3,5% кинофобиков. По-голямата част от тази цифра се състои от деца и млади хора на възраст под 30 години.

Ако патологията не се лекува своевременно, тогава фобията се страхува от кучетата. Често кинофобият се наблюдава при хипохондрия, сенестепатия, шизофрения. Рискът от заболяване се увеличава със значително пренапрежение на нервната система, неврози, депресия, сривове.

Отличителни черти на кинофоба

Човек, който се занимава с фобия не проявява агресивност към животно, а напротив, избягва го. Онези, които изобразяват фалшив страх от кучета, могат да покрият садизма си, измамата, психопатията, свързана с домашните любимци с въображаема защита от четирикраки. Следователно е необходимо да се разграничи истинската патология от псевдо-болестта.

Също така сред кинофобовете не трябва да се приписват лица, които пренебрегват, избягват кучета по свои или религиозни причини. За точна диагноза се извършва сравнителен анализ:

• безпокойство се появява при вида на подходящите атрибути, картини или животни;
• човек избягва срещи с четириноги, реални и хипотетични;
• разкриват други болести на психиката;
• признаците на страх от паника трябва да бъдат първични, а не резултат от делириум, обсесивен синдром.

Причини за фобично разстройство

Не е достатъчно да знаете името на фобията / страха от кучета, все още трябва да разберете причините за патологията. Основните от тях включват:

• наследственост. Често генетично се предават различни фобии;
• свръхзакрилата. Когато родителите постоянно защитават бебето от контакт с животно, казвайки, че кучето е болно или може да ухапе;
• малоценност. Човек разбира, че не може да бъде верен, любящ, предаден като домашен любимец.

Нещо повече, при наличието на горните проблеми, провокиращ фактор могат да бъдат хормонален провал, трудности в живота, хроничен стрес и някои лекарства.

Между другото, проучванията показват, че основната версия на развитието на патологията, в резултат на ухапване, е неоснователна. Тези, които са изправени пред агресията на кучетата рядко стават кинофоби. Постепенно те могат да проявяват предпазливост, когато виждат големи породи кучета или в случай на реална заплаха.

Прояви на филмова фобия

Кучешката фобия е името на болест, която се проявява в неконтролирана паника при вида на четириколка. Такъв човек може да промени маршрута си, ако предстои потенциална заплаха. Ирационалността на поведенческите реакции в този случай до голяма степен зависи от тежестта на патологията. Страхът от кучетата кара „да се изкачва по дърветата” дори от малките невинни малки кучета.

Вегетативните прояви са:

• тахикардия;
• треперене;
• промяна в кръвното налягане;
• бледност на кожните обвивки;
• повишено изпотяване;
• често уриниране;
• дискомфорт в гръдната кост;
• мускулно напрежение;
• сухота в устата;
• затруднено дишане.

В пренебрегван случай страхът от кучета предизвиква пристъпи на паника.

От страна на психологическия дискомфорт, се наблюдава раздразнителност, бдителност, обсъждане, постоянно мислене на неприятни събития или несъществуващи или минали събития.

Усеща ли кучето страх от човек?

Много хора мислят за това как да преодолеят страха от кучетата, защото, според популярното мнение, четириногите усещат това чрез освобождаването на адреналин в този момент. Всъщност, хормонът не активира рецепторите, отговорни за агресията, както се потвърждава от много специализирани проучвания.

Кучетата не реагират на самия страх, а на поведението на клиента. Той започва да се тревожи, нервна, тя се проявява в жестове, изражения на лицето, движения, викане. Именно този процес причинява агресия. Затова трябва да се борим не с освобождаването на адреналин, а с нашите собствени емоции.

Как да се държим при вида на опасността?

Чудите се как да се отървете от страха от кучетата, трябва да научите правилата за поведение до агресивно животно. Трябва да се обърне внимание на:

• поглед. За да не провокирате куче, трябва да избягвате директния контакт с окото;
• спокоен. Остри мухи с ръце или крака няма да приличат на животно. Изпълнението също е лош вариант;
• изражения на лицето. Усмивката или усмивката могат да бъдат свързани с демонстрация на зъби и да служат като сигнал за битка;
• друг предмет. Ако внимателно хвърлите нещо настрана, можете да превключите вниманието на кучето върху обекта.

Ако кучето все още атакува, тогава трябва да се опитате да го неутрализирате с ритник в носа.

Начини да се отървете от фобиите

Начини да се отървете от кучешки страх:

• работа с психолог;
• хипноза;
• лекарствена терапия.

Продължителността на лечението може да продължи около година, зависи от желанието, действията на самия клиент и от това, как фобията на кучета „парализира” психологическото пространство.

От лекарствата, предписани антидепресанти и транквиланти. Такива лекарства имат редица странични ефекти, особено в случай на предозиране, така че само специалист може да предпише и контролира процеса на лечение.

От общия брой пациенти с филмова фобия около 10% се нуждаят от помощ от психотерапевт. Въпреки това, опитът на специалист е много важен. Да бъдеш в тази позиция, клиентът не винаги е готов да напусне дома, за да търси спасение отвън, така че можете да се свържете със специалист онлайн, например, хипнологичния психолог Батурин Никита Валериевич.

Характеристики се борят със страха от кучета

Фобията на кучета може да се лекува с:

• обработка на изображения. Клиентът разглежда снимката на кучетата, споделяйки с емоциите на специалиста;
• методи за прераждане. В момента на контакта с животното, вие трябва психически да се прехвърлите на ролята на обект, който не представлява интерес за кучето;
• изучаване на положителни факти. Специалистът се научава да третира домашен любимец като приятел. За да направите това, гледайте съответните филми и прочетете правилната литература;
• контакт с кученцето. За разлика от голямото куче, това създание изглежда сладко, безпомощно, безвредно. Такава тактика може да помогне за преодоляване на паниката.

Фобия при дете

Децата се страхуват от неща, които изглеждат дребни за възрастните. Много от този страх е страхът от кучета. Ако фобията не изчезне, то много скоро тя може да се превърне в истинска болест.

При общуването с бебето е невъзможно да се обезценява или подиграва страха му. Опитите за насилствено примиряване на дете с домашен любимец, например, убеждаване за инсулт, могат да се превърнат в още по-голяма депресия в проблема. Той няма да се страхува от страх, а напротив, ще продължи да счита най-близките си за предатели.

Затова най-добрият вариант е да се свържете с хипнолог, за да разрешите ситуацията. Преодоляване на страха от кучетата в този случай ще бъдат направени щадящи мерки чрез приказка и арт терапия.

Ако бебето няма страх от паника, тогава можете да предложите кученце. Малкият домашен любимец ще расте с бебето, като му дава много положителни емоции. В същото време, без знанието на детето, не си струва да купувате четирикрака, а всичко трябва да се прави със съгласието на детето.

Независими мерки срещу филмова фобия

Как сами да се отървете от страха от кучетата:

1. Преразгледайте храната си. Неправилното меню води до смущения в баланса на въглехидрати, протеини, мазнини, витамини и минерали, които провокират нарушаване на функционалността на централната нервна система и мозъка. Във физиологичен план това се изразява в безпокойство. Диета за страх от кучета е насочена към увеличаване на броя на въглехидратите в храната. Те отделят триптофан, който се превръща в серотонин.
2. Нормализира съня и почивка. Умствената умора е не по-малко опасна за мозъка. Трябва да спите 8-10 часа. Ако умствената работа преобладава, то в свободното си време трябва да влезете в физическа активност. Закъсненията на работното място и допълнителната работа у дома трябва да бъдат изключени.
3. Правете спорт. Гледката няма значение, тя може да бъде плуване, гимнастика, лека атлетика или всяка друга. Ходенето на открито също помага за премахване на безпокойството и подобряване на дейността на ЦНС.
4. Вземете хоби. Правенето на любимо нещо подобрява настроението, самочувствието, отвлича вниманието от лошите мисли.
5. Отделете време за самооткриване. Ежедневното обучение в тази област може да донесе значителни ползи. Самоусъвършенстването и познаването на духовното „аз” на човек позволява да се постигне хармония на тялото, душата, ума, да разкрие скритите таланти, да приближи човек до външния свят.
6. Работете върху ума си. Трябва да се опитате да си представите, че притежавате куче. Като постепенно я култивирате във въображението си, можете да отглеждате голям и силен домашен любимец, но да имате добри мисли и морал.
7. Намерете слабо място в подсъзнанието. В психологическата практика това упражнение се нарича "ахилесова пета". Принципът на работа върху себе си е да сравняваш асоциациите в присъствието на страх. Това означава, че човек трябва да обясни на какво се страхува, когато види куче, и какво чувства в този момент, какво иска, който в съзнанието му може да помогне за решаването на проблема. След като разберат тези принципи, се изгражда сценарий на среща на филмов фоб и близък човек с животно. В този случай, в този случай, четириногият страх и “охраната”, която присъства в мислите, носи подкрепа и защита на клиента. Понякога отнема дълга тренировка, преди човек да преодолее проблема си. Ако има концентрация на собствения страх от кучета, то тогава упражнението се спира и се повтаря по друго време.

Кучешка фобия се изразява в ярък панически страх от домашен любимец. Филмовите оператори избягват не само самите животни, но и всички възможни напомняния и асоциации с тях. Можете да преодолеете страха, като промените принципа на живот, диета, занимание със спорт. Когато се пренебрегне патологията, психологът-хипнолог ще помогне в това. Ако игнорирате проблема, той ще стане непоносимо пагубен за човека и ще доведе до неговата изолация от обществото.

Как да спрем да се страхуваме от кучета

Колкото повече човек се отдава на страховете, толкова повече те се задълбочават, толкова по-силно е влиянието на фобията върху личния и професионалния му живот.

Страхът от кучета е често срещана детска фобия, която може да притеснява възрастен човек. Бойният страх трябва постепенно да се определя и да се отстрани причината за това.

Дефиниция на разстройство

Страхът е нормална реакция на тялото към трудна ситуация. Ако човек се чувства опасен, чувства, че животът му е застрашен от нещо, настъпва защитна реакция. Промяната на поведението, изпотяването се увеличава и всички мисли са насочени към намиране на изход от трудна ситуация. Ако при ясна заплаха защитната реакция е нормална, тогава прекомерната реакция, когато опасността е преувеличена или измислена, се превръща в заплаха за физическото и психическото здраве.

Кучешка фобия е една от най-често срещаните фобии. Той се среща при деца и възрастни. Името е кинофобия.

Ирационалният страх бързо се превръща в мания и при неблагоприятни условия се допълва с нови фобии.

Укрепване на фобията:

• психични разстройства;
• образование (сплашване от родителите);
• чести контакти с агресивни животни;
• ухапвания, които лекуват дълго време и нарушават жертвите на фобията.

Страхът да видиш куче или да се срещнеш с няколко бездомни кучета веднага предизвиква пристъпи на паника.

Такива хора обичат отстъпление, показват агресия към кучета. Ако фобията се задълбочи от ухапвания от детството или близкото минало, успоредно се развива страхът от инфекции, бяс и други болести.

Сортове фобии

За да се преодолее страхът от кучета, той трябва да бъде разбран. Ако детето е склонно да се страхува от нещо, което носи агресия, тогава за възрастен, ирационалният страх е много стрес. Подсъзнателно осъзнава, че реакцията му към кучета не е нормална, но е много трудно да си признаеш. Какви видове фобии се срещат при възрастни:

• фобично разстройство на тревожност;
• psevdofobiya.

Първият тип фобия е неконтролируем страх, основан на психологическа причина. Предишният опит може да бъде причина за страх. Благодарение на силното психо-емоционално преживяване, фобията се превърна в защитна реакция, която не позволява да се преосмисли отново трудна ситуация.

В псевдоболния човек зависи от опита. Той се нуждае от вълнение. Псевдофобията се развива при хипохондрици (хора, които се страхуват от инфекции и инфекции), хора със социална фобия, които се опитват да оправдаят собственото си затворничество вкъщи. Неправилното религиозно образование може да повлияе на вярванията, да развие псевдофобия.

причини

Този тип заболяване има дълъг период на развитие. При възрастните фобията на филма се появява само на фона на други потиснати страхове и психични разстройства. Има много малко обективни причини за развитието на фобиите. Психолозите разграничават страха като основа на кинофобия. Тя може да предизвика силно убеждение, че домашните любимци или бездомните животни могат да навредят, наранят или убият.

Особеността на кинофобията след опитен опит (ухапване или атака) е безпокойство само преди определена порода. Ако голямо куче е нападнало човек, малките кученца не предизвикват вълнение. Селективният страх формира филмова фобия при възрастни, които могат частично да се справят с пристъпите на страх. Вероятните причини за кинофобията включват:

• генетична предразположеност (гени на страха);
• образование - внушаване на децата на чувство за опасност и страх;
• комплекс за малоценност (проблеми, възникващи в процеса на формиране на личността).

Образованието влияе върху стабилността на индивида. Ако на детето се каже, че кучетата са голяма заплаха, той няма да може да ги вземе спокойно. За него думите на родителите са неоспоримо изявление.

Хората с ниско самочувствие и комплекс за малоценност трудно намират своето място в живота. Те се чувстват погрешни. Те постоянно се страхуват от външния свят, от хората, от кучетата. Дефектните индивиди (по собствена преценка) са склонни да преувеличават проблема, да преувеличават неговото значение.

симптоми

Филмовата фобия се характеризира със силен синдром на тревожност. Това са вътрешни преживявания, които възникват, когато виждате кучета или дори мислите колко опасни са те. При напреднали случаи признаците на фобия са подобни на тежка паническа атака.

Как се проявява патологичният страх:

• силно мускулно напрежение;
• повишено изпотяване;
• пулсираща болка във врата или храма;
• тремор на ръцете и краката;
• треперене и тръпки;
• задушаваща болка в гърдите (човек не може да диша, не може да диша дълбоко);
• сърдечна болка (тахикардия или аритмия).

Детето изпитва паника при вида на кучетата: той може да вцепенен, да се намокри или да заеква.

Вътрешният стрес във времето се увеличава. На фона на страха се променя възприятието на човек. Той се приспособява към фобията, свиква да мисли ирационално и импулсивно.

Допълнителни симптоми

Вътрешният стрес и потиснатият страх търсят изход. Ако човек избягва опасността, той трябва да превърне негативните мисли в обсесивно състояние. Когато няма опасност, страхът само се увеличава и симптомите на фобията се влошават:

• нервност, спонтанна агресия и раздразнителност;
• моделите на съня са нарушени;
• мания за ситуацията;
• самоконтрол (желание да се избегне контакт с кучета);
• лошо чувство (човек живее в постоянно очакване на опасност).

Човек не достига до паническо отношение към кучетата в един ден. Тревожните мисли постепенно се вкореняват, влошават се условията на околната среда: трудните материални и социални условия на живот намаляват толерантността към стреса, а домашното насилие (физическо и морално) развива чувство за малоценност.

Състоянието е в пряка зависимост от психичната защита. Хората с подходящо самочувствие и подкрепа от близки могат да се отърват от първите признаци на ирационален страх.

лечение

Признаването на страха - първата стъпка за нейното унищожение. Когато човек вижда проблем, той може да се бори с него. Осъзнаването на фобията може да разруши неговата основа и да се отърве от последствията от нея. Ако детето е преживяло нападението или ухапването на кучето, неговото лечение задължително включва психотерапия.

Паническият страх от кучетата се третира с такива методи:

• лекарствена терапия;
• психотерапия;
• когнитивно-поведенческа терапия.

Отървете се от страха на кучетата, който не се развива през първата година, а е възможно само чрез сложни методи. Медикаментозната терапия трае от шест месеца до една година: на пациента се предписват транквиланти, които подтискат постоянното чувство на тревожност и антидепресанти (те са основната дългосрочна терапия).

Психотерапията и когнитивно-поведенческата терапия помагат да се освободят от психологическите причини за страха. Това са популярни методи за корекция на поведението, където вкоренените вярвания не позволяват на възрастен човек да оценява обективно какво се случва. В хода на терапията (разговорът се провежда от психолог), нагласите се определят, тяхното значение се преосмисля и пациентът самостоятелно определя тяхната вреда. Чрез такива изследвания той извлича нови изводи, които накрая изтласкват фалшиви вярвания.

Домашно лечение

Лечението kinofobii се извършва у дома. Психолозите препоръчват стартиране на домашна програма, състояща се от 7 стъпки:

• правилна диета;
• навременна почивка;
• полезна физическа активност;
• удоволствия за душата;
• разбиране на техните действия (време за размисъл и самоанализ);
• проучване за тревожност;
• упражнения.

За преодоляване на страха от кучето е лесно, ако постепенно разберете причината и естеството на фобията. За да направите това, трябва да коригирате работата на тялото: да регулирате диетата, да организирате спорта (правилния начин на почивка и физическа активност). Хоби и полезни дейности помагат за преодоляване на тревожността, намаляване на страха. Уроците по йога и медитацията ще се отърват от смущаващите мисли своевременно. Необходимо е да се разбере всичко, което се случва: временни и постоянни страхове, натрапчиви мисли и тревоги (изучаването на предпоставките за развитие на тревожност ще позволи да бъде предупреден).

Домашните упражнения са насочени към възстановяване на вътрешния баланс. Полезни дихателни упражнения. За да направите това, поемете дълбоко вдишване (3-5 пъти) и задръжте дъха за 5 секунди. Между упражнението трябва да дишате спокойно и внимателно. Домашната работа с цялото семейство помага да се усети подкрепата на близката околна среда.

Какво е името на страха от кучетата, причините и начините да се отървем от фобиите?

Кучето е приятел на човека. Фразата е доста погрешна, но многобройни изследвания в областта на психологията и психиатрията потвърждават тази идея. Кучетата играят важна роля в живота на хората, са приятели, спътници, дори терапевти и като цяло - помощници в много области. Въпреки това, има хора, които имат страхотен страх пред нашите по-малки братя.

Какво е името на една фобия

Кинофобията означава патологичен страх от кучета, което е психично разстройство. Самото име се състои от две древни гръцки думи: κυν - куче и βόβος - страх. Странно, на пръв поглед, но това разстройство не се счита за разнообразие от зоофобия. Това е свързано именно с това, за което говорихме в началото - куче, а не само животно, то е одомашно животно, член на семейството за много хора и до известна степен обект на социално взаимодействие. Затова кинофобия се отнася до социални фобии, които в МКБ-10 са изброени под код F40.1.

Често кинофоб демонстрира социална дисфункция и дори антисоциално поведение.

Наред с другите неща, разстройството не може да бъде приписано на зоофобията поради факта, че специфични фобии (което е зоофобия) изключват неврози, страх от заболяване и предполагат реакция само към субекта на страха. А страхът от кучета в някои се основава именно на страха от заразяване с бяс. Този вид се нарича рабиафобия. Съществува и терминът адактофобия, което означава точно страхът да бъдеш ухапан.

Допълнителна диагностична информация

Кучешка фобия може да бъде само симптом на друго психично разстройство. В този случай е важно внимателно да се състави анамнеза, защото страхът от кучета се проявява при шизофрения, депресия, невроза и хипохондрия. Освен това, експертите правят разлика между истинската кинофобия и псевдокинофобията. Зад второто често се крият садистични наклонности, които човек се проявява под прикритието на "страх от кучета".

В допълнение, причината за псевдокинофобията може да бъде комплекс за малоценност. Изглежда, и къде е? Въпреки това, проучванията на експерти потвърждават, че хората на несъзнателно ниво, които чувстват своята малоценност поради невъзможността да упражняват морални качества, характерни за кучетата, като лоялност, лоялност, безкористна любов, смелост, са изложени на риск.

Хората могат да отидат в догънтъри, именно поради тези причини, и на съзнателно ниво, страхувайки се от бездомни кучета. Хората с псевдокинофобия често влизат в конфликт със собствениците на домашни любимци и се държат изключително агресивно.

За да се разграничат ясно психопатичните личности, пациентите с шизофрения или друго разстройство, си струва да се знае от филмовата фобия какво точно характеризира разстройството.

1. Кучетата трябва да са единствената причина за страха у пациента. Ако се характеризира с пристъпи на тревожност не само в ситуации, свързани с кучета, то кинофобия не се диагностицира.
2. Физическите и психическите симптоми на панически страх са първични. Ако това са само последствията от OCD или шизофренични заблуди, тогава няма да се говори за никаква филмова фобия.
3. Пациентът показва поведение на избягване. Агресивното поведение към обекта на страх показва псевдофобия.

Причини за страха

Често причините за образуването на фобиите изглежда са някакъв вид личен негативен опит. В случая на филмова фобия това може да се случи, но основната причина не се взема предвид. Въз основа на проучванията, повечето от филмовите фобоси никога не са били подлагани на агресия от кучета и достатъчен брой от онези, които по-късно са били ухапани от кучета, ако са предпазливи по отношение на кучета, а само обективно агресивни и големи. Какво основно засяга появата на фобии? Това са генетични, лични и социални фактори.

В предишни статии вече споменахме, че тревожно-фобичните нарушения често са доста генетично определени. Фобията на филмите не е изключение. Комбинация от наследствена предразположеност с подходящо родителство дава логичен резултат. Това е особено вярно за хипер-очакваното поведение на майката, която се страхува от кучета.

Първо, включено е следното поведение и детето банално копира това, което майката прави. И на второ място, ако детето не се страхува от дворното куче и безстрашно взаимодейства с него, сплашването на родителя може да образува фобия: “Не докосвай, той е бълха! Ще ухапе - ще трябва да направим 40 инжекции в стомаха за бяс! ”.

Тези крайно преувеличени методи на предпазливост се съхраняват в паметта на детето и в определен момент те могат да „изстрелят” фобия. Провокативен фактор може да бъде труден период в живота, хроничен стрес, хормонален провал, приемане на каквито и да е лекарства и много други.

Симптоми на страха

Човек се опитва да избегне ситуации, в които изпитва стрес. Ето защо, във филмови фобии, хората са склонни да преминават от другата страна на пътя, ако видят „препятствие“ под формата на улично куче или куче, което върви със собственика, но без каишка. Колкото по-силно е изразена фобията, толкова по-рационална е ситуацията на проявление.

Някои се страхуват от малки и приятелски породи, други се страхуват дори от кученца, в екстремни случаи пациентът се ужасява от просто лай или изображение на куче в снимка или видео.

Вегетативните симптоми в стресова ситуация за филмовия апарат са стандартни:

• тахикардия;
• треперене в тялото;
• бледност;
• спадане на налягането;
• активно изпотяване;
• желание за уриниране;
• болка в гърдите;
• сухота в устата;
• проблеми с дишането.

При напреднали случаи на фобии са възможни пристъпи на паника. Понякога симптомите могат да се появят не само когато са пред кучето, или в "опасна" интимност, но и при мисълта за възможна среща или атака на животно.

Как да се отървем от страха от кучета

Филмовата фобия обикновено се проявява в детска и юношеска възраст и може да продължи много години. Както казахме фобията на кучетата, това е психично разстройство, така че трябва да се лекува, без да води или да предизвиква отрицателни последствия.

Лечението е много вероятно, но в тежки случаи може да отнеме до една година. Психотерапията се използва за борба със страха от кучета.

Най-добрият резултат в елиминирането на симптомите на фобиите най-често показва когнитивно-поведенческите методи, те са насочени към промяна на "грешните" мисли в главата на пациента и фиксиране на желаното поведение. Използват се обаче и други психотерапевтични методи, като например хипноза.

Фармакотерапията се използва за премахване на тежките форми на фобия в комбинация с психологическа помощ. Могат да се предписват различни видове антидепресанти (инхибитори на обратното поемане на моноамин оксидаза или серотонин) и бензодиазепинови транквиланти. Лечението се извършва само под наблюдението на психотерапевт или психиатър, защото такива лекарства имат странични ефекти.

Ако говорим за началните етапи на фобията, тогава страхът може да бъде победен самостоятелно. В нашата епоха на тревожност, справянето със стреса става по-трудно и по-трудно. Филмовата фобия засяга до 3% от населението, но само 10% от тях се нуждаят от медицинска помощ. Останалите ще могат да се отърват от страха, като преразгледат начина си на живот и се консултират с психолог.

Много хора са толкова потопени в неудобното състояние, че вече не го забелязват и осъзнават само когато тялото се провали. Това може да се изрази в неврози, психосоматика, фобии.

За да избегнете това, наблюдавайте вашата диета, сън, работа и почивка. Прекарайте повече време на чист въздух, общувайте с хора, занимавайте се с физическа култура и не забравяйте да се насладите. Постоянният психически стрес засяга всички области на живота.

Страх от кучета в дете, какво да правя

В детството детето се страхува от много неща, които при възрастен човек изобщо не предизвикват страх. Това важи и за кучетата, но не трябва да отстъпвате, че дори най-приятелското куче може да изплаши малко дете с неговия размер, лай, активност.

Много детски фобии изчезват за един месец, но ако видите, че проблемът е забавен и бебето има силен страх, когато е напълно неоправдано, трябва да обърнете внимание на това.

Първо, страхът на детето не може да бъде обезценен. Не е нужно да провокирате дете, да го принуждавате да инсултира куче и да го убеди, че няма нищо ужасно. От страна на децата, това се възприема като предателство: „Така или иначе съм уплашен, а майка ми или баща ми, вместо да ме подкрепят, е позор.“

На второ място, ако родителите сами не се справят с проблема на бебето, можете да потърсите помощ от детски психолог. Страхът при дете се преодолява от специалист с помощта на приказна терапия или арт терапия.

На трето място, можете да предложите на детето да има кученце, разбира се, си струва да се направи, ако се страхува от кучетата, но не се паникьори пред тях. Ако тази идея се възприема нормално, тогава можем да предположим, че проблемът е решен. Кученцето ще расте пред вашето дете, заедно с него, и дори да израсне огромен св. Бернард или водолаз - вече няма да има страх.

За страха на кучетата, за причините за възникването му, за методите и методите за лечение на фобия при възрастен и дете се казва в следващото видео.

Усеща ли кучето страх от човек?

И накрая, нека поговорим за такъв интересен въпрос, който тревожи много фотографи. Сравнително скорошни експерименти от страна на кучета-водачи са развенчали старите митове, че адреналинът, освободен по време на страх, допринася за нападението на кучето. Това не е вярно. Разбира се, кучето има безупречен аромат и не може, но не чувства, че не задейства механизма на агресия.

Въпреки това всеки знае как едно куче може да реагира на страха на човек. В резултат на експеримента стана ясно, че агресията в животното е включена само въз основа на външните прояви на човека - мимикрия, жестове, движения, действия.

По този начин може да се каже, че ако не предадете страха си от собственото си поведение, избраният от тогава хормон няма да ви даде далеч.

За това как кучето разбира, че се страхуват от него, за изследването, проведено по този въпрос, е описано в това видео.

данни

Кинофобията е доста често срещан проблем, психотерапевтите успешно работят с него. Страхът от кучета е патологичен, защото въпреки факта, че това животно е хищник и "ние не знаем какво е в главата им" - тази фобия принадлежи към категорията на социалното.

Кучето е участник в обществения живот на хората, действа като герой на безброй класически книги, участва в военни действия, служи в полицията и помага в рехабилитацията. Това е умно, социално животно. И какво има в главата на кучето? Едва ли нещо по-ужасно от това, на което човек е способен, на което не е никак лесно да влезе в главата му.

Кинофобия - страх при вида на кучетата

Кучето отдавна е приятел на човека, това животно се характеризира с лоялност и преданост към собственика си. Те са податливи на обучение и стават отлични домашни любимци. Не всички от тях предизвикват положителни емоции. Страхът от кучетата в психологията се нарича кинофобия.

Кинофобия - страх от кучета

Видове филмова фобия

Психиатрите разделят този страх на два вида: adactophobia и slob phobia. Адаптофобията е страхът да бъде ухапан и често се среща сред деца и юноши. Рабиефобията е много по-рядко срещана, нейните превозвачи се страхуват от заразяване с бяс.

Експертите казват, че освен истинските кинофобии, има и псевдофобия. Този термин се отнася до хора, които са склонни към садизъм. Те показват агресия към животните и се оправдават пред другите, криейки се зад кинофобията. Истински кинофоби не агресивно кучета, те се страхуват от тях.

Фобията на филма не наранява кучето, защото се страхува от него

Причини за страха

Преди това хората вярваха, че кинофобия се среща само в онези хора, които са били нападнати от куче или са били свидетели на подобна ситуация. Психолозите са провели изследвания и са установили, че причините за този страх могат да бъдат няколко. Атаката на кучето рядко води до появата на фобия: човек може да се страхува само от големи кучета за известно време и да бъде напълно спокоен при вида на индивиди от малки породи.

Истинските носители на тази фобия изпитват страх дори при вида на кученце или снимка с неговия образ.

Основните причини за фобиите:

• Генетично предразположение. Психолозите са открили, че фобиите могат да бъдат предадени от родителите.
• Пропускане на родителите в образованието. Често родителите се опитват да избягват контакт на детето си с куче, като в такива ситуации често казват: „Не се приближавайте до нея, иначе тя ще ухапе“.
• Комплекс за малоценност. Причината за тази фобия може дори да бъде липсата в човека на онези качества, които се приписват на животните.

Проява на филмова фобия

Хората, страдащи от тази фобия, могат да бъдат напълно безстрашни, но да се държат по следния начин:

• Чувствайте се застрашени, когато няма такава: страх дори при вида на малко кученце.
• Те се страхуват от изображения на кучета.
• Постоянна бдителност: човек не може да излезе навън, той непрекъснато се страхува да срещне предмета на страха си там.
• Агресия към животните.

Паническият страх от кучетата прави живота труден, така че трябва да знаете как да го разпознаете и как да се отървете от кучешкия страх.

диагностика

• повишено изпотяване;
• мускулно напрежение;
• чувство на тежест в гърдите;
• сухота в гърлото;
• често уриниране.

• раздразнителност;
• бдителността;
• постоянен анализ на неприятни ситуации от миналото.

Пациентът постоянно анализира срещи с кучета от миналото.

Да се ​​отървем от кинофоби

Страхът от кучета е сериозна фобия и ако не я лекувате навреме, тя ще я придружава през целия си живот. Има няколко начина да се отървете от този панически страх, както самостоятелно, така и с помощта на специалист.

Как да се отървем от kinofobii самостоятелно

В началния етап страхът от кучета може да бъде преодолян без помощта на психолози. За да направите това, трябва да осъзнаете наличието на фобия и искате да се отървете от нея.

Когато се лекувате, трябва да мислите за диета, нормализиране на моделите на съня, както и за психологически упражнения. При наличието на фобии, нервната система страда, което води до нарушения на съня. Ето защо е необходимо да се справим с възстановяването на нервната система и следните правила ще помогнат:

• Въглехидратна диета. Необходимо е да се добавят храни, които съдържат въглехидрати в диетата, но избягвайте нездравословна храна. Въглехидратите имат положителен ефект върху работата на нервната система и намаляват чувството на безпокойство.
• Нормализира съня. Необходимо е да се научите да спите поне 8 часа на ден.
• Избягване на стреса. Стресът ни очаква навсякъде, особено по време на работа, така че не преуморявайте.
• Търсете любимата си дейност. Препоръчително е да се намери хоби и да му се отделя време всеки ден.

Психологически техники

Най-лесният начин да се преодолее страхът от кучето е да се представиш като негов собственик или всъщност да станеш негов.

Можете да започнете лечението на кинофобията като прегледате снимки. Задайте снимка пред себе си и я гледайте всеки ден.

Когато изображенията престанат да предизвикват страх от паника, можете да отидете да общувате с тези кучета.

Как да се държим при погледа на агресивно куче

Фобийният човек не може напълно да се изолира от тези животни, защото те се намират навсякъде. Той трябва да е готов да посрещне страха си. Ако пред вас бъде намерено агресивно куче, следвайте следните указания:

• Виж. Никога не трябва да поглеждате куче в окото, защото за нея това ще бъде сигнал за атака.
• Спокойно движение. Вие не трябва да люлеете ръцете си и да правите други остри движения, трябва да се държите спокойно, за да покажете приятелското си отношение.
• Израз на лицето. Широка усмивка също може да се счита за сигнал за атака, тя изглежда като демонстрация на зъби.
• Превключване на вниманието. Един добър начин да се предпазите от атака, без да навредите на животно, е да го отвлечете (напуснете нещо, което можете да хапете).
• Среща с пакет от кучета. Опаковките на кучетата често обикалят града и те трудно се избягват, затова си струва да си спомните основното правило на поведение в тази ситуация: в никакъв случай не трябва да бягате.
• Екстремни мерки. Ако кучето е много агресивно и вече е готово да ви атакува, тогава трябва да се опитате да го неутрализирате, за това трябва да ударите по носа.

Срещата с кучето няма да се избегне, затова трябва да се подготвите за това.

Помощ за психотерапевт

Ако фобията напредне, има смисъл да се консултирате със специалист, който ще предложи лечение. Психотерапевтите могат да помогнат за преодоляване на филмова фобия чрез следните методи:

• Работете с образа на обекта на страха. Психиатрите предлагат на пациента да погледне снимките и да изрече чувствата, които изпитва.
• Техниката на "прераждането". Експертите предполагат, че когато срещнат куче, те ще се представят като някакъв предмет, който не предизвиква техния интерес, така че тя няма да го атакува.
• Даване на положителни примери. Психолозите влияят върху позитивното възприемане на обекта на страх, като дават примери за приятелски действия на кучета (филмът „Хачико”, където кучето действа като истински приятел).
• Контакт с кученце. Експертите препоръчват да имате кученце.

Puppy - безобидно създание, което ще помогне за преодоляване на страха от възрастно куче.

Медикаментозно лечение

Преди да започнете да приемате лекарства, трябва да диагностицирате наличието на филмова фобия. Лекарят може да предпише антидепресанти, които елиминират пристъпите на паника. Бета-блокерите се предписват за кратък период, тъй като тези лекарства са пристрастяващи. Те помагат да се отървете от тревожност при вида на куче. За назначаването на лекарства трябва да се подложи на цялостен преглед.

Самоизпълнението от филмова фобия може да завърши с успех само в началния етап, но ако фобията напредне, тогава е необходимо да се прибегне до помощта на специалист. Психологът може да открие причината за страха от кучетата и да се отърве от нея.

Всичко за филмова фобия: причините за страха от кучета

Кучето не е за всеки е верен приятел и четирикрак спътник. Някои хора изпитват ирационален страх от тези животни, придружен от редица психосоматични реакции. Фобията на филмите или страхът от кучета е психично разстройство, характеризиращо се с натрапчив страх, който не може да бъде контролиран. Както всяко друго нарушение, кинофобия трябва да бъде лекувана.

Причини и видове страх

Защо се появява страх, и не всеки знае как се нарича страхът от кучетата. Тази патология, известна като кинофобия, се появява в детството или юношеството. Ако не коригирате това състояние своевременно, това нарушение ще остане за цял живот.

Фобиите са опасни и трябва да бъдат лекувани. С течение на времето страхът нараства и води до нарушаване на социализацията. Без да знае как да го контролира, пациентът предпочита да избягва случайни срещи с животни.

Интересен факт: истинската причина за развитието на фобията по никакъв начин не е свързана с кучетата. Проучванията показват, че няма обективни причини за развитие на патологичен страх у пациентите. Хората, които са изправени пред нападение на големи кучета, са много стресирани, но фобията на филма на този фон никога не се развива.

Има теория, че патологичният страх от това животно се дължи на генетиката, т.е. наличието на специален ген на страха.

Друга причина за развитието на фобиите са особеностите на възпитанието. В този случай страхът се връща към дълбокото детство, когато родителите уплашиха детето с ухапвания от кучета и го посъветваха да стоят настрана от тях. Децата са склонни да възприемат поведенческите характеристики на родителите си. Така че, ако бащата или майката избягват кучета, детето от детството си свиква да се страхува от тези животни, които с възрастта се развиват в психично разстройство.

Фобията е присъща на хората с комплекс за малоценност. В този случай страхът от животните е отражение на отхвърлянето на собствените им морални качества или на неспособността им да ги покажат. Кучето е свързано с лоялност, безгранична привързаност и кураж. При пациенти с комплекс за малоценност страхът се развива поради чувството за малоценност.

Прояви на страх

Фобията, за разлика от простото чувство на страх, присъщо на всички хора, се характеризира с редица физиологични реакции при вида на обекта на страх. Когато kinofobii отбеляза появата на чувство на безпокойство, не само при среща с кучето, но и при вида на образа на това животно. Симптомите за всеки пациент са различни, като следните реакции са най-чести:

• мускулно напрежение;
• повишено изпотяване;
• липса на въздух;
• тахикардия;
• промяна в кръвното налягане;
• пронизваща болка в сърцето.

Реакциите на тялото при психично разстройство често се проявяват като пристъпи на паника.

В допълнение към симптомите, които се появяват при зрението на животно, за кинофобама са характерни някои поведенчески характеристики. Пациентите постоянно показват признаци на невроза. Те са нащрек и склонни към прекомерен самоконтрол. Кинофобията е придружена от раздразнителност, склонност към обсесивен анализ на събития от миналото, чувство за "предстояща опасност".

В някои тежки случаи е достатъчно пациентът да мисли за кучето, за да изпита паническа атака. Това е придружено от дезориентация и симптоми на вегетативна криза.

Видове страх

В психиатрията се различават истинските фобии и псевдофобията. Истинският страх от кучетата винаги придружава пациента, но продължава в пасивна форма. Човек не изпитва агресия към тези животни.

Фалшивият страх от кучетата се характеризира с истерични припадъци, по време на които пациентът представлява заплаха не само за животното, но и за неговия собственик. Тази група пациенти е опасна за обществото. Псевдофобията се наблюдава в пласт, маскиращ садистичните наклонности със страха от кучетата.

Кинофобията е разделена на два подвида - това е adactophobia и роб фобия. В първия случай пациентът има патологичен страх да бъде ухапан от куче. Вторият случай се характеризира с ирационален страх от заразяване с бяс в резултат на контакт с домашен любимец.

Често страхът от кучета не е самостоятелно разстройство, а един от симптомите на шизофренията.

Страхът от животните може да бъде временен, ако е подложен на стрес след атака от бездомни животни.

Развитието на филмова фобия

В началния етап кинофобията се характеризира със страх от кучешки ухапвания. По правило това се проявява в ранна детска възраст или в юношеска възраст. Ако ирационалният страх да не се обърне внимание и да се вземат необходимите мерки, разстройството напредва.

Следващият етап се характеризира с периодични пристъпи на паника при вида на куче. Пациентите често се сблъскват със страх от внезапна смърт в резултат на атака с животни.

С течение на времето заболяването се влошава и се появява сериозно психично разстройство. На този етап фобията е съпроводена от неврозоподобни състояния, обсесивни мисли, заблуди от преследване.

От появата на първите признаци на тревожност при вида на куче до изразено психично разстройство може да мине значителен период от време, до две десетилетия.

Асоциалната форма на заболяването представлява особена опасност не само за пациента, но и за обществото. Тя се проявява чрез истерични припадъци и пристъпи на неконтролирана агресия, насочени не само към животните, но и към техните собственици. В тежки случаи, човек може да покаже гняв дори срещу хора, които говорят положително за домашните любимци.

Как да се отървем от кинофобии?

Фобията на филмите, както и всяко друго психично разстройство, е трудно да се самоизлекува. Възможно е преодоляване на страха без помощта на специалист само в началния етап на развитие на патологията. Когато заболяването започне да променя живота на пациента и пречи на нормалната социализация, е необходима комплексна терапия.

Медикаментозно лечение

Преди да предпише лекарството, пациентът трябва да бъде прегледан, за да потвърди диагнозата. На първо място е необходимо да се изключи шизофрения и депресивно разстройство, на фона на което страхът от животните може да се развие като част от общата симптоматика на патологията.

Диагнозата на филмова фобия се потвърждава, ако:

• наблюдавани тревожност и пристъпи на паника при вида на куче;
• развиват се психосоматични и вегетативни прояви на фобии;
• пациентът умишлено избягва контакта с обекта на страх.

Терапията се състои от приемане на транквиланти и антидепресанти. Лекарствата за бета-блокери, използвани за лечение на различни тревожни разстройства, спомагат за облекчаване на острите симптоми. Те не лекуват директно фобията, а помагат да се елиминират признаците на пристъп на паника - повишено изпотяване, тахикардия, болка в гърдите.

Често се предписва лечение с транквиланти. Така наречените дневни транквиланти са неефективни при лечението на фобии. Използват се лекарствата от групата на бензодиазепините (диазепам), но в кратките курсове, като при продължителна терапия е възможно пристрастяване с последващото развитие на синдрома на абстиненция.

Антидепресантите отнемат много време, курсове от 8-12 месеца. Изборът на лекарството се извършва от психиатър след задълбочен преглед.

Психотерапевтични методи

Ефективно се отървете от фобиите помага психотерапия, в съчетание с приема на препоръчаните лекарства. Изборът на метода се извършва в зависимост от тежестта на филмовата фобия.

В началния етап заболяването реагира добре на корекцията. С навременното насочване към специалист, няколко месеца посещение на психолог е достатъчно, за да се нормализира психичното състояние на пациента.

Психотерапевтични методи, използвани при филмова фобия:

• рационална психотерапия;
• когнитивно поведенческа терапия;
• хипноза.

Методът на рационалната психотерапия е насочен към развиване на способността на пациента разумно да оценява собствения си страх и причините за него.

Когнитивно-поведенческата терапия се основава на промяна на нагласите на пациента. Изправен пред страх, човек реагира на обекта на фобия винаги е един и същ. Методът помага за промяна на мислите и реакциите на пациента към кучета. Според повечето експерти, този метод е най-ефективен за лечение на тревожни разстройства и фобии.

Как да победим себе си?

В началния етап филмовата фобия може да се регулира без използването на специални препарати. Основното условие за успешното лечение е приемането на страха и осъзнаването на значението на справянето с него.

Мнозина се интересуват от това дали е възможно да победят фобията и как да се отърват от страха от кучетата сами. В началото на развитието на заболяването страхът от животните може да бъде победен от:

• диета;
• нормализиране на дневния режим;
• психологическо обучение.

На първо място, пациентът трябва да създаде всички условия за нормализиране на нервната система. Филмовата фобия винаги е придружена от нарушения на съня, които могат да бъдат елиминирани с помощта на нормализиране на режима. Укрепване на нервната система ще помогне на следните правила.

1. Високото въглехидратно хранене ще ви помогне да се отървете от безпокойството. Голямо количество въглехидрати в менюто подобрява синтеза на серотонин, който нормализира дейността на нервната система и намалява симптомите на тревожно разстройство. В подготовката на диетата трябва да се разглеждат храни със сложни въглехидрати, но не и вредни висококалорични храни (бързо хранене). Не забравяйте да се съсредоточите върху консумацията на продукти, съдържащи витамини от група В.
2. В ежедневието хората често се сблъскват със стрес. Основната причина е претоварването. Нормализирането на работния ден помага да се избегне това. Работният ден не трябва да продължава повече от 8 часа. При завръщането си у дома се препоръчва промяна на дейността. Например, ако пациентът работи в офиса, след работа, упражнението е от полза. Нормализирайте съня ежедневните вечерни разходки.
3. Важно е да се научите как да се отпуснете и да не се отричате от удоволствията. Всеки ден трябва да посветите един час на любимата си дейност.

Една проста психологическа подготовка за справяне с фобия е да се представи на кучето не като обект на страх, а като приятел. Пациентът трябва да се съсредоточи върху това изображение. Мислено е необходимо да си представяте ситуации, в които кучето показва любов, предпазва собственика и се радва на времето, прекарано на съвместна разходка.

Успешното лечение на филмова фобия без помощта на специалист е възможно само в началния етап на развитие на заболяването. Ако нарушението е съпроводено с проблеми със социализацията, е необходимо да се подложи на цялостно лечение.

Фобия на филмите: как се проявява страхът от кучета и как да се борим с него?

Филмовата фобия е страх от кучета. Такова психично разстройство е често срещано сред хората от различни възрастови групи, но най-често се появява за първи път в детска и юношеска възраст. В съвременните реалности кинофобията постоянно е под силен стрес, тъй като често се сблъскват с обект на страх. Фобията може да приема няколко различни форми и изисква своевременно лечение.

Какво е кинофобия?

Психичните заболявания най-често се срещат в ранна детска възраст.

За някои хора кучето е най-добрият приятел, но около 3% от населението на планетата няма да се съгласи с тях, защото виждат нашите по-малки братя като обект на патологичен страх. Страхът от кучетата, или кинофобия, е много често срещан и силно отрова човешки живот.

Страхът от кучета може да бъде победен, ако проблемът бъде открит своевременно, докато е в начален стадий. Основното тук е да не се страхуваме от здравословен страх от бездомни животни и обратно.

Тъй като това нарушение често се проявява за първи път в детството, родителите трябва да обърнат внимание на странностите в поведението на детето при погледа на кучето и да им отговорят своевременно.

Видове филмова фобия

Разбирайки как точно се нарича страхът от кучета, трябва да знаем какви видове нарушения съществуват.

Кинофобията е разделена на два типа - вярно и невярно. Истинският страх от кучета се проявява със страх, когато се среща с животно. Тя може да има различни форми:

• бойте се само от големи или малки кучета;
• страх от кучета на определена порода;
• страх от среща с скитащи опаковки;
• патологичен страх от ухапвания.

Истинската кинофобия включва и страх от заразяване с бяс, когато е в контакт с бездомно животно. Тази форма на нарушение се проявява от страх, паника, неконтролируемо чувство на ужас и дори ступор, който атакува човек, когато срещне животно.

Фалшивото кинофобия - сериозен социален проблем. Хората с такова разстройство са агресивно настроени към кучета, независимо дали са големи или малки, бездомни или домашни, но нямат страх, а по-скоро мразят. Психиатрите са сигурни: с фалшива кинофобия, човек крие собствените си садистични тенденции зад фалшивия страх. Проява на тази форма на психопатология е масовото отравяне на кучета с фалшиви кинофобии, стрелба с бездомни животни или други опити да се навреди на животното.

False kinofoby опасни за домашни кучета, защото те са агресивни към всяко животно. На тази основа често възникват конфликти между любителите на кучета и хората, които покриват садизма с фобия.

Причини за развитие

Кучетата ухапват в миналото - една от основните причини за страх от четириноги възрастни

Страхът от кучета се отнася до тревожни фобични разстройства. Тя възниква въз основа на ситуации, в които човек изпитва страх. В подсъзнанието се формира обстановката „куче - опасност”, която в крайна сметка се превръща в тежка фобия.

Най-честите причини са:

• наранявания на децата и особености на образованието;
• копиране на поведението на родителите;
• нападение на бездомни животни;
• наранявания (ухапвания, драскотини), получени при контакт с куче.

Детските травми са най-важни в развитието на фобиите. Това до голяма степен се дължи на избрания от родителите метод на родителство. Както е известно, повечето деца не могат спокойно да минават покрай кученце или възрастно куче, понякога става дума за смях, когато детето започне да внася всички животни, които среща в къщата. Също така, някои деца се опитват да угодят на някое животно, независимо от неговата порода, без да питат.

Страхувайки се за безопасността на детето, което лесно може да пресече границата на допустимото при общуване с кучето, някои родители започват да сплашват детето, да говорят за бяс, лишеи и други болести, предавани от животни, или в бои, описващи рани, причинени от бездомни животни. Особено впечатлителните деца бързо губят желанието си да влязат в контакт с кучето, а някои развиват истинска фобия на тази основа.

Страхът от кучета при възрастен се развива на фона на травматични ситуации, включващи това животно. Настъплението на бездомното стадо и страхът, изпитан в този момент, са причина за кинофобията. Страхът се подсилва от физическа болка от ухапване или надраскване на животно.

Но фалшивата кинофобия е резултат от тежки психични разстройства. То може да съпътства шизофренията и диссоциалното разстройство на личността. След като сте забелязали такива наклонности при дете, трябва да се консултирате с психиатър колкото е възможно по-скоро.

Симптоми на заболяването

Появява се спонтанен страх от паника

Фобията на филмите се отнася до патологични страхове с тежки тревожни симптоми. Виждайки куче, човек преживява цяла гама от негативни чувства, а нарушението има изразени емоционални и физически прояви.

• ирационален неконтролируем ужас;
• неустоимо желание да избяга и да се скрие възможно най-скоро;
• липса на въздух, невъзможност да се поеме дълбоко;
• Отделен звук от кръв в ушите, чувство на собствено сърце;
• налягане в гърдите;
• тремор на ръката.

Атаката минава, необходимо е на кучето да изчезне от типа. Когато нарушението се превръща в тежка форма на филмова фобия, човек постоянно се страхува да се срещне с обекта на страх. Това води до повишена тревожност и нервност.

В тежки случаи, филмова фобия се превръща в параноични заблуди. Човекът започва да мисли, че кучетата навсякъде го следват и не се крият от тях. Първо, хората носят със себе си страх от кучета за всеки случай, но с течение на времето техният арсенал „срещу куче” означава разширяване. Човек се чувства несигурен, ако няма шокер или друго средство за защита на бездомните животни.

Ако кинофобия се развива паралелно с друго психично разстройство, страхът се замества от агресия и човек може да бъде опасност за обществото. Той започва да презира любителите на кучета, мрази всички кучета в квартала и е способен умишлено да нарани бездомно животно.

Въпреки това, дори и да се изключат крайностите, кинофобия е сериозен проблем за човека. Тъй като кучетата могат да бъдат намерени навсякъде, човекът не се чувства в безопасност и е постоянно в състояние на стрес. Това води до невроза, безсъние и психическо изтощение.

Диагностика на фобиите

Много е лесно да се диагностицира нарушение, просто трябва да се отговори честно на въпроса: „Страхувам ли се от кучета?” И „Колко се страхувам от кучета”. Всеки психолог или психотерапевт ще диагностицира за минути.

За да се постигне успешно фобично разстройство, е необходимо да се определят причините за неговото развитие. Отнема време и дълъг разговор с лекаря. Добре е, че моментът, когато кучето изведнъж започна да представлява опасност и заплаха за здравето, е ясно отпечатан в съзнанието на пациента. Ако причината за страха не е очевидна и има своите корени в ранното детство, за да се определи тя може да изисква дълбока работа с подсъзнанието и хипноза сесия.

Как да победим филмова фобия?

Болестта трябва да се елиминира цялостно

Разбирайки това, което се нарича страх от кучета и същността на тази фобия, трябва да знаете методите за справяне с психопатологията. Независимо от причината за заболяването, лечението с кинофобия трябва да започне незабавно, когато започне да причинява дискомфорт.

Има три области на лечение:

• психотерапия;
• лекарствено лечение;
• самолечение

За да се постигне бърз резултат, се препоръчва интегриран подход, който включва всичките три метода.

Медикаментозна терапия

Наркотиците се предлагат не толкова за борба с фобията, колкото за намаляване на натоварването на нервната система, защото борбата със страха е необходима по напълно различни начини.

В терапията се използват транквиланти. Лекарствата в тази група намаляват тревожността и се използват за борба с неврозите, но не можете напълно да разчитате на тях. Транквилизаторите са необходими като симптоматична терапия и ви позволяват да контролирате по-добре себе си, когато се срещате с обект на страх.

Допълнително се предписват седативи. Те помагат за справяне със стреса, облекчават безсънието и намаляват тежестта на психичните реакции.

психотерапия

За лечение на филмова фобия се прилага когнитивно-поведенческа терапия, след което се прилага методът на приближаване към обекта на страх. Като начало се разработва реакция на отделен пациент към кучета, която е леко и деликатно коригирана от психотерапевта. С други думи, лекарят ви учи да гледате животни по различен начин и да не ги виждате като заплаха.

За да се постигне положителен терапевтичен ефект на когнитивно-поведенческите техники, преминете към следващия етап. Методът на приближаване на страха предполага постепенно намаляване на разстоянието между пациента и кучето. Първо, човек изследва изображения и видео, изучава навици и различни породи. След като гледах животните отстрани. В даден момент човек ще трябва да бъде в една стая за известно време с куче, което е вързано. След още няколко сесии, кучето ще трябва да бъде погасено или ходи с него.

Като правило комбинацията от тези два метода дава добри резултати и след няколко месеца фобията може да бъде спечелена.

Самопомощ

Можете да започнете да гледате телевизионни предавания, където животните помагат на хората

Всеки фотограф трябва сам да знае как да се отърве от страха от кучетата. Тук се практикува същият подход, както при психотерапията - първо трябва да спрете да виждате врага в животното и след това постепенно да се доближите до него. Въпреки това, преди да преминете към действие, трябва да се отървете от стреса и тревожността, за да можете да мислите критично и да оценявате ситуацията. За да направите това, можете да вземете разнообразни отвари и тинктури от успокояващи билки (валериана, дъвка, божур), както и да научите как да контролирате емоциите и чувствата си чрез овладяване на дихателните упражнения или други начини за отдих.

След като разбрали какво име са получили страховете на кучетата и как се лекува тази фобия, става ясно, че е възможно да се победи веднъж завинаги, най-важното е да не се отлага посещението на специалиста. Интересно е, че много често бившите кинофоби, след като се отърват от страха, стават запалените любители на кучетата и имат за себе си четирикрак приятел.