Всеки човек, който живее на земята, може би дори животни, се чудеше какво е сън и как се появява в главата. Парадоксално, без значение колко време учените харчат за изучаването на това явление, никой не е успял да разбере този сложен дар от природата до края. Как да тълкуваме собствената си мечта се определя не от книгата, а от самия човек.

Съдържание на статията:

Разглеждане на понятието "мечта" от гледна точка на науката, психологията и езотеризма

Екстрасенсите и астролозите му придават голямо значение, лекарите го възприемат като обикновен живот, психолозите се опитват да разберат човешката личност с неговата помощ, други просто го гледат - и всичко това е мечта. В живота на всеки човек той има специално значение и се възприема по различни начини. Уникалният пъзел на мозъка може да потопи човек в безпрецедентни пътувания и да го накара да възприема събитията като истински. Много е важно да се разбере разликата между съня и сънищата.

Сънят отразява физиологичния процес, един вид "инхибиране" на тялото. Сънищата говорят за нормалната дейност на мозъка, са свързани, но най-често са разпръснати фрагменти от събития, които се случват в главата като филм.

Проявата на съня може да бъде причинена от няколко източника:

  • обективно, външно дразнене на сетивните органи (влияние на околната среда, взаимоотношения в екипа и семейството);
  • субективно, вътрешно дразнене на сетивните органи (желание за самоконтрол, творчески импулси);
  • вътрешно, физическо дразнене (болести, заболявания, хронични заболявания могат да причинят патологична сънливост, летаргичен енцефалит);
  • психологически източници на раздразнение (унижение, обиди, любов, грижа).

За да се разбере напълно същността на съня, е необходимо да се разгледат всички възможни позиции в интерпретацията на това явление.

Спете от гледна точка на науката

Учените и лекарите казват за необходимостта от сън като природен феномен. Всичко е програмирано от природата: човек е уморен, затова се нуждае от почивка, която ще осигури пълен сън. Земята има малки и големи ритми - ключът към решаването на всички форми на живот. Ден и нощ, ден и нощ, слънчевата активност избледнява и се възражда, земетресенията заменят вековното спокойствие, сърцето бие ритмично, а дишането има свой ритъм, будността заменя сън - всичко това са ритми, които продължават един век, година, месец, седмица, секунда. И само човек се е научил правилно да разделя цикъла на активни часове и време за почивка, интелигентно управлявайки собственото си време.

Сънят е дълбоко затваряне на тялото от външната среда, предотвратявайки изчерпването на нервните клетки на мозъка и вътрешните органи.

През Средновековието учените смятали, че сънят е причинен от застой на кръвта в главата поради хоризонталното положение на спалния вагон. Сънищата водят до субективно възприемане на образи, които са в съзнанието на спящ човек. Понякога явленията могат да бъдат толкова ярки, чувствени, че да изглеждат абсолютно реални. В момента сънищата изучават науката на оневрологията, която гласи, че сънищата могат да бъдат съзнателни (контролирани от човека) и в безсъзнание.

Спете от гледна точка на психологията

Психолозите вярват, че в съня човек е в контакт със своята Сянка, а именно част от Личността, отхвърлена от съзнанието. Обикновено в съня има положителни и отрицателни образи, които се формират в ранна детска възраст и са модулация на образите на бащата, майката и близките, в зависимост от това какво е средата. Сънищата се поддържат от ресурсите на съзнанието, събрани през целия живот. Запаметяването и правилното тълкуване на сънищата ще ви помогне да се справите с вътрешните проблеми и преживявания, да коригирате недостатъците на характера.

Сън - потапяне във вътрешната реалност на човешкото “Аз”, способността да се познава и анализира вашата личност чрез тълкуването на сънищата.

Спете от гледна точка на езотериката

От древни времена сънят се възприемаше като специален подарък, опит на Висшите сили да установят контакт с човешкия ум. Хората търсеха мечти, прогнози и съвети. Ако физическото изтощение е само причината за съня, тогава проявлението на сънищата е неговите последствия.

По време на будност астралното, умственото и физическото тяло функционират хармонично. Веднага щом настъпи моментът на откъсване от външния свят, астралните и менталните тела напускат физическото и реализират всички планове. Това е една от причините, поради които човек вижда в съня изпълнението на дори най-интимните желания, които в реалния живот не се оценяват.

Сънят е резултат от отделянето на плътни (физически) и фини (астрални, умствени) тела, за да се отпуснете и да организирате чувствата си, докато пътувате в духовния свят.

Първоначално, населението може да бъде разделено на 2 категории: хора, които имат мечти (преобладават) и индивиди, които са потънали в състояние на дълбок сън без последствията от проявлението на сънищата.

Защо са сънищата?

Физиологичната нужда на тялото да почива не предизвиква ентусиазиран интерес и съмнение, а какво ще кажеш за необясним съпровод на този процес под формата на сънища. От момента на раждането на живота на Земята до днес, една мисъл не оставя човек: защо се случват сънищата? Факт е, че по време на будния период мозъкът „събира“ усещания, „обработва“ ги и дава своите интерпретации на случващото се.

Да виждаш една мечта е да имаш представа за състоянието на съзнанието. Сънищата се правят така, че „тайната” информация за подкорковете става разбираема в мозъчната кора.

Учените разглеждат явленията в момента на почивката като допустимо разтоварване на емоционалното състояние. Тя е необходима, за да се поднови енергията и да се стабилизира емоционалното състояние. Ако човек не почива от своите емоции, може да дойде момент на умствен разпад. Само в царството на Морфей можеш да станеш зрител на филм със собствено участие.

Естеството на съня и сънищата

Съвършената картина на същността на съня е спящият Буда. Известната картина в най-малките детайли разкрива тайните на неизвестното явление. В древните трактати учените идентифицирали 3 фази на състоянието на тялото: фазата на събуждане, фазата на съня и фазата на съня. Аристотел, като представител на развитието на европейската наука, твърди, че естеството на съня е такова: който мечтае, той може да съществува. Човек, който може да стигне до дълбочината на този необикновен феномен, знае тайните на мозъка му.

Ученият Павлов откри „център за будност“ в мозъчната кора и предложи да има „център на съня“. Ситуацията беше различна: в мозъчната кора имаше само инхибиращи механизми, които отслабваха работата на невроните и причиняваха бавно състояние, постепенно прехвърляйки тялото в състояние на дълбок сън.

Феноменът на сънищата, парадоксален сън, беше истинско откритие. Това е специален „трето състояние на организма”, когато човек почива физически и на подсъзнателно ниво е активно буден, преживява чувства и емоции, пряко свързани с неговата реална жизнена дейност.

Видове сънища

За да се разбере причината за появата на съня, важно е да се изследват основните видове сънища:

  • мечтите-желанията идват, ако искате нещо много силно. Резултатът може да бъде използването на магия, конспирация, създаване на подходящо настроение. Такива явления могат да се сбъднат както на нивото на подсъзнанието, така и да разкажат за скорошното представяне в реалния живот;
  • мечтите са редки и избрани хора. Предсказанието може да се отнася до индивид или общество като цяло. Правилната интерпретация ще помогне да се предотвратят нежелани събития и да се използват прогнози за добри цели;
  • Еротичните сънища са присъщи както на мъже, така и на жени в случай на недостатъчно удовлетворение от сексуални желания. За съпрузите това е причина да се мисли за подобряване на интимните отношения;
  • Пророческите сънища се сбъдват, носят скрито или пряко значение. В този случай за спалнята идва решаване на проблеми, предупреждение, добри или лоши новини;
  • кошмарите са най-неприятният аспект на проявлението на човешките страхове. Последствията могат да бъдат филми, предавания, книги за насилието - изкуствен стимулатор или ваши собствени човешки страхове - естествен стимулант.

Каквато и да е мечтата, тя дава тласък да анализира действията и да разбере какво става в живота в момента.

Мечти - как да научим нещо, което не съществува в природата, но всеки има предвид?

Творбите на учените и философите за сънищата са основата, предназначена да служи като основа за самостоятелно изследване на процесите, протичащи в главата по време на дълбока почивка. Сънуването е единственото състояние на човешкото тяло, което няма ясно обяснение, компетентна структура, определение и никога не може да се предскаже какво ще бъде утре.

Изучавайки една мечта, трябва да започнете със себе си. Воденето на записи е първата стъпка към успеха на личните знания.

За да изучавате собственото си състояние на тялото в съня, препоръчваме ви да водите дневник и редовно да записвате какво си спомняте. В резултат на това след една седмица или месец ще стане ясно, че всички събития са пряко или косвено взаимосвързани. Важно е да се разбере защо сънищата са, когато са спокойни, когато са активни и, най-важното, как влияят на хода на житейските събития. Не би било изненадващо, ако в същото време записите на обикновения човек станат извънредно откритие и откритие в науката.

Здравни продукти

Всички хора, които заспиват, попадат в света на сънищата. Само тези, които в живота се ръководят единствено от логиката и не живеят с емоции, виждат черно-бели сънища. Творческите и емоционални хора виждат ярки и цветни сънища. Някой е твърдо убеден, че не сънува нищо.

Но това е заблуда. Всеки мечтае, само част от хората, когато се събудят, веднага ги забравят. Друга част от хората просто не придават значение на сънищата. И науката, която изучава сънищата, те възприемат като глупост. Но това не е така. Тази област не е проучена. Сънищата са ключът към нашето подсъзнание. Това е сигнал, съобщение, което не всеки може да прочете. Трябва да се научим да тълкуваме правилно.

Сънищата са известни на човечеството от далечни времена. Изучавайки историята, научаваме, че пророческите сънища също са мечтали за известни исторически личности, като Александър Македонски, Клеопатра, Цезар. Тогава сънищата бяха важни, те можеха да променят съдбата. Тълкуването на сънищата включваше свещениците, те предложиха съдбоносни и правилни решения в историята: кога да започне война, кога да сее или да се прибира, да се изпълни или да се прости. Всичко това беше пр. Хр. Обществото се развива и с него се познават мечтите и мечтите.

Постепенно технологията на тълкуване на сънищата се подобрява. Специален принос за развитието на науката за мечтите е направил известният учен Зигмунд Фройд. Неговата основна теория са сънищата, които отразяват нашите съзнателни желания или в безсъзнание. Светът на очевидните сънища е ясен: гладните сънища за различни храни, бедните сънища за богатство и т.н. И как да разбираме несъзнателните желания? Желания, които идват при нас не в буквалния смисъл, а по-скоро в прикрита, алегорична форма. Фройд вярваше, че нашите потиснати и тайни желания изплуваха, точно това, от което се страхуваме да си признаем.

След Фройд неговият ученик Карл Юнг пое палката. Само теорията му имаше значителна разлика от теорията на Фройд. Карл Юнг обърна голямо внимание на съдържанието на самата мечта. Вярваше, че сънищата не са просто мечта за човека. Ние сме изпратени от тяхното несъзнателно, той го е разделил на колективен и индивидуален. След това бе предложена нова концепция - архетипът. Смисълът на тази дума според Юнг е специален символ, който идва в сънищата. Декодирането му помогна да се интерпретира смисъла на сънищата. Но архетипът е универсален.

Сънищата се разделят на следните типове:

Действителни сънища. Това включва мечти за миналия живот: нашите спомени и преживявания. Тези мечти, понякога, могат да послужат като сигнал за бъдещи събития. Например, една мечта, в която правите ремонти в една къща, като правило, прогнозира важни промени в бъдещето, и сън, в който получавате пари, е добър, ако това са златни монети, такава мечта предсказва благосъстоянието и богатството.

Компенсационни сънища. Мечти, когато човек мечтае за проявлението на доброто и на светлото в лошото. Например, ако имате строга майка или зла мащеха, можете да я видите във вашия вид на сън и грижа.

Творчески сънища. Менделеев видял своята периодична таблица в сън. Творческите сънища идват на писатели, художници и други творчески хора.

Повтарящи се сънища. Тези мечти означават, че сте объркани и правите нещо нередно. В този случай трябва да прегледате действията им.

Предупредителни сънища. Сънища, които показват на човека какво може или трябва да промени и предотврати в бъдеще.

Осветени сънища. Повечето хора притежават техниката на ясните сънища, докато управляват мечтите си и осъзнават, че сънуват.

Пророчески сънища. Сънищата са предупредителни знаци, които трябва да разгадаем.

Сънят е царство на мистерия, не напълно разбрано от човека. Мистерия, която все още не е научена. И все пак, има много техники, които преподават изкуството на тълкуването на сънищата. Не забравяйте, че вие ​​сами можете да бъдете най-сръчен тълкувател на вашите мечти, да се научите да слушате и чувате чувствата си.

Dreams. Какво мечтае. Мечти и мечти. Видове сънища

Мечти и мечти. Какво е сън

Сънищата са магически, а най-удивителното е, че ние го създаваме сами. Те са изпълнени с не винаги ясни и фантастични образи, които изглеждат смешни за нас. Мечтите ни ни объркват, когато се събудим, не ги разбираме. Но ако в края на краищата, как да го разберем, нашите мисли не са толкова ясни, колкото бихме искали! Но сънищата предизвикват любопитството ни, а понякога и мистичния страх: в края на краищата, какви силни чувства изпитваме в тях от ужас до блаженство! Сънищата са тясно свързани с нашия съзнателен живот и предават техните послания на съзнанието. Всички забелязахме, че нашата тревожност се засилва вечер и намалява сутрин. В сънищата ние сме освободени от излишния стрес, сънищата ни помагат да "изпуснем парата". В повечето случаи това е тяхното значение. "Това, което се е натрупало в сърцето, се е успокоило в сън" - така се казва в китайската поговорка.

Ние създаваме в съня, обработваме информация, създаваме нашето бъдеще. Често човек забравя собствените си мечти, но все пак: те винаги са част от него. Сънищата са оцветени или черно-бели. Експертите вярват - колкото по-емоционален е човекът, толкова по-колоритен е той, който вижда сънища. Ето защо, колкото по-впечатлима, творческа природа мечтае, като правило, по-ярки сънища. Черните и белите сънища произтичат от най-близкото подсъзнание зад личността. Те помагат да се разберат по-добре. Тяхното въздействие върху нас продължава 2-3 седмици. Когато човек вижда само черни и бели сънища, това означава, че той разчита в живота си само на ума. Сънищата, в които има цветове или изцяло оцветени, разкриват пълната пълнота на човешката емоционалност, засягайки я много по-дълбоко. Впечатлението от тях е по-силно, но въпреки това човек, който вижда такива мечти, почива повече. Тяхното влияние трае много по-дълго - около 2-3 месеца. Колкото по-силен е цветът в съня, толкова по-важно е за мечтателя. Особено когато в черно-бяла мечта е представен само един цвят или целият цветен сън е оцветен с различни нюанси на същия цвят, както и ако обектът е оцветен с нестандартен цвят.

Сънищата отразяват идеята на човека за себе си, като огледало на душата му, отношения с хора и събития в живота. В тях виждаме цветовете, усещаме звука, студа или топлината, вкуса, миризмата, болката и други преживявания, преживяни в живота. Ние действаме в сънища, бягаме, скачаме, летим, целуваме или убиваме, и всичко изглежда много реално. По време на нашите мечти нашето подсъзнание действа като психотерапевт, помагайки да се отървем от нервното напрежение, натрупано през деня. Така в нашето подсъзнание се крие мощният потенциал за изцеление и подобряване на живота им. Сънищата могат да бъдат различни: някои показват нашето психологическо състояние, други - нашето бъдеще, настояще и минало. Как да разберем всичко това?

Видове сънища

1. Компенсационни мечти
Те позволяват на човек да преживее своя житейски опит, за да реши подобен проблем, който вече е възникнал в живота му. Експериментираме чрез разработване на различни варианти за неговото решение. Нашият подсъзнателен ум се опитва да нормализира психологическото състояние и да даде път на натрупаните емоции. Децата могат да мечтаят за сладкиши, играчки, за които мечтаят. Човек, който има сурова майка, може да види добрия и любезен, а пияницата на баща й може да бъде строга, но справедлива. Те също така помагат да осъзнаят за какво съзнателно се стремим в живота си, но подсъзнателно потискаме собствените си желания, защото ги считаме за неизпълнени или неетични.

2. Творчески сънища
От древни времена хората са използвали мечти за решаване на творчески проблеми. Писатели, поети, дизайнери и много обикновени хора виждат такива мечти, откривайки необходимата им информация. Творческите сънища са необичайно продуктивни.

3. Действителни сънища
Това са предимно спомени-сънища, където преживяваме събития, които вече са се случили. Едно момиче разказа такъв случай: „Загубих златната верига и го издирих дълго време. Имах идеята, че веригата се счупи, когато се връщах от приятел. И когато загубих всяка надежда да го намеря, имах една мечта: влязох в апартамента, наех веригата, отворих килера и в този момент телефонът иззвъня. Хвърлям го в кутията и отивам на телефона. Когато се събудих, осъзнах, че не съм сложил веригата в кутията. Тя отвори килера и започна да я търси. Въпреки това, в кутията, в която хвърлих веригата в сън, не беше така. Но аз видях в нея малка празнина. Започнах да търся в долното чекмедже и намерих верига. " Понякога тези сънища ни показват директно бъдещи събития. И ако в съня диригентът изисква пари за вашето пътуване и знаете, че трябва да платите, но нямате пари, тогава преди да напуснете къщата е по-добре да проверите дали сте взели чантата и дали има пари в нея.

4. Повтарящи се сънища
Сънища, показващи необходимостта от преразглеждане на техните действия или мисли, тъй като проблемът все още не е решен. Подсъзнанието ни дава тревожни емоции, за да се справим със задачата.

5. Мечти с продължение
Те свидетелстват за променената гледна точка и че проблемът започва да се решава.

6. Физиологични сънища
Категорията на такива сънища основно отразява сексуалните проблеми или нашето здравословно състояние. Основното в тълкуването на сънищата е вашето чувство.

7. Предотвратяващи мечти
Те ни показват, че можем да променим и предотвратим неприятни събития. Ако видите, че някой ви бута в бездната, опитайте се да бъдете по-внимателни с този човек, помислете за действията си, може би сте осъзнали действията си, които биха могли да доведат до разпадането на живота ви. Също така в тези сънища можете да видите пукнатини по предмети, счупени мебели, разрушени сгради, бедствия. Всичко това говори за разпадането на планове и надежди. Ако видите, че вашият любим човек напуска, не иска да общува, затваря вратата - това служи като предупреждение за напрежението и трябва да помислите как да ги промените. Когато не получавате нещо в съня, това означава, че сте сбъркали в нещо.

8. Пророчески сънища
Човек вижда в тях събития, за които не може да научи по обичайния начин. Защо такива сънища възникват не е известно, но все пак те се виждат от мнозина. Те са ярки и наситени и освен това лесно се запомнят. Чувствата и чувствата, изразени в тях много ясно. Въпреки че не всяка жива мечта е пророческа. Ако в съня ви са много изненадани от нещо, тогава най-вероятно подобна мечта е прогноза за бъдещи събития. Например, един такъв сън: “Изведнъж пред мен се появи мъж. Бях много изненадан и го попитах: "Кой си ти?". Той отговори: "Аз съм Водолей, донесох ти картофи." По това време тя търси работа. През септември жената си намери работа, а в началото на февруари, която съответства на Водолей с хороскоп, заплатата й бе повишена.

9. Осветени сънища
В тях разбираш, че спиш и виждаш сън. Способността да управлявате събития и вашите действия в такива сънища показва вашите велики способности.

10. Изразни сънища
В такива мечти човек вижда сцени, които са невъзможни в реалния живот. Това говори за голямото въображение на мечтателя и силата на неговите чувства.

11. Сънищата се сбъдват
Когато има силни забрани във вътрешния свят на човека, могат да се появят символи на сънищата. По този начин му дават да знаят, че е необходимо спешно да разберат техните проблеми.

мечтая

Сънят е субективно възприемане на образи (визуални, слухови, тактилни и други), възникващи в съзнанието на спящ човек (вероятно и някои други бозайници). Сънят, който сънува по време на сън, обикновено не разбира какво спи и възприема съня като обективна реалност.

Съдържанието

Обща информация

Науката, която изучава сънищата, се нарича оневрология. Смята се, че сънищата са свързани с фазата на бързото движение на очите (BDG). Този етап настъпва приблизително на всеки 1,5-2 часа сън и продължителността му постепенно се удължава. Характеризира се с бързо движение на очите, стимулиране на моста на моста, бързо дишане и пулс и временно отпускане на скелетните мускули на тялото. Наскоро доказа, че мечтите мечтаят по време на бавен сън. Но тези мечти са по-къси и не толкова емоционални. [1]

Всички хора могат да имат мечти, но не всеки може да ги помни след събуждане. Някои хора си спомнят мечтите тъпи и обезцветени, други, напротив - ярки и наситени. Твърдението, че хората виждат черно-белите сънища, се дължи по-скоро на факта, че в съня те не възприемат цветя като цяло, включително черно-бели, а само изображения на обекти. Цветните сънища обикновено са характерни за деца или хора с развито въображение. Специален вид сънища са ясни сънища, в които човек осъзнава, че спи и понякога се опитва да контролира съня.

Тълкуване на сънищата

Отдавна се смята, че сънят носи някакво криптирано съобщение. По правило в древните и традиционни култури съществуваше убеждението, че това послание се отнася предимно до бъдещето на човека или неговата среда. Сънищата бяха изпратени на човека от по-висши същества (богове и т.н.) за тази цел. Тълкуването на сънищата на основата на специални книги за сънуване е било извършено или от свещеници или от специални професионалисти (като например в страните от арабския свят). Така гръцката книга-мечта от II - III в. Е била напълно запазена. д. - „Onerocritic“.

Интересът към научното изследване на сънищата възниква с нова сила в края на XIX и началото на ХХ век поради бързото развитие на психологията, физиологията и философията. По-голям брой изследователи са на мнение, че сънят е безсмислен набор от фантастични образи, които възникват във връзка с отслабването на ролята на съзнанието, което избира впечатленията от битието, за да формира последователна картина на реалността и да произвежда определени действия за решаване на различни проблеми. В процеса на сън, съзнанието не контролира тези впечатления и те хаотично се смесват и пораждат странни образи и мисли. Опитвайки се да тълкуваме сънищата, според тези учени, няма смисъл.

Фройдистко тълкуване на сънищата

Други изследователи отбелязаха определен модел на поява на изображения в съня и се опитаха да го разберат. Някои учени предполагат, че повечето изображения от сън са свързани с несъзнаваното. В края на XIX и XX век тези теории са обобщени и значително развити от Зигмунд Фройд. За анализа на психологическите процеси, генериращи образи на сънищата, Фройд предложи метода на свободната асоциация. Картината на съня се счита за несъществена. Според него е необходимо да се обърне внимание на детайлите на съня и да се помни всичко, което има смисъл или безсмислие. Всяка критика по време на откриване на асоциации трябва да бъде блокирана. Множеството мисли, предизвикани от съня, пресичащи се, образуват стабилно ядро, отвъд което Фройд видя негласно желание за съзнание. С други думи, той стигна до заключението, че основната функция на съня е изпълнението на желанието, подтиснато от цензурата на разума, главно сексуалната. В същото време той поясни, че ние сами не можем да осъзнаем тези желания или да ги скрием от себе си, считайки ги за неприлични или социално опасни. В същото време Фройд отбеляза: "Колкото повече тълкувате сънищата, толкова повече се убеждавате, че повечето сънища за възрастни са базирани на сексуален характер и изразяват еротични желания." От друга страна, според Фройд, сънят, като правило, не разкрива ясно неговата сексуална природа, а събитията, преживени в съня, могат да изглеждат съвсем невинни: пътуване с железопътен транспорт, игра с малко дете, шапка със странна форма.

Тълкуване на сънищата от юнга

Карл Густав Юнг, студент на Фройд, предложи по-широка концепция за анализ на сънищата. Юнг не споделя концепцията на Фройд, че мечтите са „шифър“, кодиращ забранени импулси на либидото, представяне на неизпълнени желания, които смятат такава гледна точка за опростена и наивна. Всъщност сънят, пише Юнг, е "пряко проявление на несъзнаваното" и само "невежеството на неговия език прави трудно да се разбере посланието му". Съзнателният или "денният" живот на душата се допълва от несъзнаваната "нощна" страна, която ние възприемаме като фантазия. Юнг вярваше, че въпреки очевидната важност на нашия съзнателен живот, не бива да се подценява значението на безсъзнателния живот в сънищата.

Мениджмънт на сънищата

Сън, по време на който човек осъзнава, че е заспал, се нарича "ясен сън". В ясен сън, като правило, човек може да контролира частично или изцяло сюжета на съня. За много народи по света съществуват или все още съществуват традиции на мечтания мениджмънт (по правило в рамките на шаманизма). Шаманите на много народи използват мечти или съновидения, за да предсказват, общуват с духове и т.н. Традиционните техники за поддържане на съзнанието в съня са многобройни. Някои от тях са: директно влизане в съня чрез концентриране върху образа на съня, навлизане в транс, продължително будност (повече от 3 дни), продължителна строгост (пост, жажда), използване на психоактивни вещества (например бульон Kalei). В средата на 20-ти век настъпи вълна от интерес към ясни сънища, включително от психолози и физиолози. Най-известната работа на американския психофизиолог Стивън Лаберг. Съвременните методи за въвеждане на ясни сънища са се появили, например, като водят дневник на сънищата, използвайки специални устройства (устройства, които фиксират бързи движения на очите и изпращат светлинни сигнали към клепачите на спящия, например Novadreamer) и т.н. Някои хора естествено са в състояние да управляват мечтите, а други трябва да развият тази способност сами по себе си. Има опити да се използва ясен сън в психотерапията.

Deja vu

Съществува предположението, че феноменът deja vu може да възникне в случаите, когато ситуацията на сън и ситуацията, стимулирана в съня от подсъзнателната дейност на мозъка, се повтаря в реалния живот. Това е потвърждение за ефективността на подсъзнателното обработване и моделиране на реални явления, тяхното предсказване по време на преживяването на съня. Има предположение, че това явление е причинено от т.нар. деперсонализация.

Сънища и тяхното тълкуване

Сънят е субективно възприемане на образите (визуални, слухови, тактилни и т.н.), които възникват в съзнанието на спящ човек. Сънуващият по време на сън обикновено не разбира какво спи и възприема съня като обективна реалност.

Какво е сън?

Сънят е периодично възникващо физиологично състояние при хора и животни, характеризиращо се с неподвижност и почти пълна липса на реакция към външни стимули, намаляване на активността на редица физиологични процеси.

Има няколко вида сън:
  • нормален (физиологичен) сън
  • няколко вида патологичен сън (наркотичен, летаргичен, индуциран от наркотици).
  • няколко вида съновидени условия (кома, хибернация, увреждане).

Състоянието на сън се появява периодично в съответствие с интра-дневния биоритм на активната почивка.

Какво е сън?

Някои вярват, че сънищата са един вид система за предупреждение на човек за неговата болест. Нищо чудно, че казват: "мечти в ръка". Други разглеждат мечтите като „прозорец”, чрез който човек може да наблюдава процеса на познаване на света. Например, изобретателят на шевната машина, Елиас Хоу, видял в съня си, че е бил заловен от диваци, въоръжени с копия с дупки на върховете. Събуждайки се, Хоу осъзна, че е по-мъдро да направи дупка за конеца в края на иглата, а не в средата. И Д. И. Менделеев, както е добре известно, донесе последния щрих в своята периодична таблица на елементите точно в сън.

Трети изследователи твърдят, че сънищата са продукт на електробиохимични реакции и че паметта на човека може да бъде контролирана от веществата, които ги причиняват. Механизмът на съня се изстрелва от зоната на т.нар. Pons или medulla. Има два вида неврони, които контролират съня. Всеки от тях използва различни химикали за сигнализация. Един вид използва ацетилхолин, а другият - норепинефрин и серотонин. Сънищата идват, когато последният

невроните са изключени и са включени само неврони с ацетилхолин. Те изпращат бързи импулси на електрически сигнали към мозъчната кора, на мястото, където се раждат по-високи мисли и сложни образи. Мозъчната кора взема тази информация и я превръща в последователна история. Опитите за изграждане на последователна история от хаотични сигнали създават странни сюжети на сънищата. Важно е те да имат специфична връзка с реалния живот, защото мозъкът се храни с истински спомени за тъкане на истории.

Фази, етапи и цикли на сън

Сънят се разделя на две фази:
  • бавен сън (бавна вълна, православна, синхронизирана, спокойна, теленцефалична, сън без бързо движение на очите)
  • бърз сън (парадокс, десинхронизиран, активиран, ромбоенцефаличен, сън с бързо движение на очите)
Бавният сън има 4 етапа:
  • 1ви етап - дрямка
  • 2-ри етап - повърхностен сън (етап на спинно вретено)
  • 3-ти етап - сън с умерена дълбочина
  • Четвърти етап - дълбок сън (3 и 4 етапа комбинирани се наричат ​​етап на делта сън)

При младите здрави хора повърхностният сън отнема около 50% от целия сън през нощта, а дълбок сън - 20-25%. Фазата на бавния сън завършва с промяна на стойката и рязък преход към фазата на бърз сън. Фазата на бърз (парадоксален) сън отнема около 20% от времето на сън. Бавният сън и следващият бърз сън образуват цикъл на сън от около 1,5 часа. Нормалният нощен сън се състои от 4-6 такива цикъла. В първите нощни цикли, периодите на бърз (парадоксален) сън са кратки (10-15 минути) и външно слабо изразени, преобладава делта съня (етапите на сън с умерена дълбочина и дълбок сън на фазата на бавен сън). През втората половина на нощта, дълбок, бавен сън е почти отсъстващ, периоди на бърз (парадоксален) сън са изключително дълги (30-40 минути) и интензивни.

В каква фаза на сън виждаме сънища?

Виждаме сънищата във фазата на така наречения бърз (или парадоксален) сън. Парадоксално, всички гладки мускули на тялото се отпускат, краката и ръцете на лицето се парализират, има неравномерно дишане и пулс, потрепване на мускулите на лицето, пръстите, крайниците, мъжете (от всяка възраст) имат ерекция, а очите започват да се движат със светкавична скорост. Любопитно е, че ембрионът на възраст 23 седмици преживява такива бързи движения на очите. По време на бързото придвижване на очите на спящия, невроните на зрението действат енергично, а невроните на вкуса и миризмата са забранени. Ето защо, когато сме в сън, опитвайки се да вкусим или вдишаме аромата, не усещаме нито вкус, нито мирис. Това е така, защото мозъчната кора получава сигнали от мозъчния ствол, а не от външния свят.

Колко мечти виждаме през нощта и защо не помним?

През нощта виждаме средно 4-5 мечти. Когато човек се събуди, около 95% от сънищата изчезват. Това е така, защото сънищата се отлагат за кратко време в краткосрочната памет, а химикалите, необходими за тяхното улавяне в дългосрочна памет - серотонин и норепинефрин - се изключват по време на сънищата. Най-често си спомняме сънищата, които виждаме в момента на пробуждането, или онези, които ни плашат или ни разтърсват.

Пет причини за сънища

Коя категория сънища се разглежда при тълкуването им.

Сънищата имат пет причини за появата им:
  • случайни външни импресии
  • собствен ден
  • болезнено състояние
  • откровение
  • предчувствие на душата

Първите три случая показват, че сънят не трябва да придава никакво значение, тъй като неговият произход е във физически причини и има само естествените им последствия. Сънищата на Провидението, записани в свещените книги, не подлежат на никакво разследване - те съставляват областта на религията. Сънищата обаче, които са резултат от духовно предчувствие, съставляват именно отдела на тези явления, които са служили като предмет на изучаване на древните мъдреци и за които можем да говорим. Ако сънят е здрав човек и не се отнася до ежедневните му дейности, тогава такава мечта може да се счита за умствена предвидимост.

Какво трябва да знаете за правилното тълкуване на сънищата?

Когато обясняваме съня, трябва да имаме предвид, че неговата стойност е самото съдържание, т.е. действието, неговите причини и цел, а не отделни видими обекти. Например, да мечтаете в облак не означава нищо, но ако видите, че този облак е слязъл върху вас, или ви смачка, или ви е погълнал, или ви е отгледал, или сте били отнесени - това е съвсем различен въпрос, това може да има смисъл. Темата, като нещо бездушно, сама по себе си не означава нищо - само нашето отношение към предмета, само влиянието, което субектът оказва върху вас.

Тълкуване на сънищата

Отдавна се смята, че сънят носи някакво криптирано съобщение. По правило в древните и традиционни култури съществуваше убеждението, че това послание се отнася предимно до бъдещето на човека или неговата среда. Сънищата бяха изпратени на човека от по-висши същества (богове и т.н.) за тази цел. Тълкуването на сънищата на основата на специални книги за сънуване е било извършено или от свещеници или от специални професионалисти (като например в страните от арабския свят). Така гръцката мечта на II-III в. Е напълно запазена. д. - "Онерокритика".

Интересът към научното изследване на сънищата възниква с нова сила в края на XIX и началото на ХХ век поради бързото развитие на психологията, физиологията и философията. По-голям брой изследователи са на мнение, че сънят е безсмислен набор от фантастични образи, които възникват във връзка с отслабването на ролята на съзнанието, което избира впечатленията от битието, за да формира последователна картина на реалността и да произвежда определени действия за решаване на различни проблеми. В процеса на сън, съзнанието не контролира тези впечатления и те хаотично се смесват и пораждат странни образи и мисли. Опитвайки се да тълкуваме сънищата, според тези учени, няма смисъл.

Фройдистко тълкуване на сънищата

Други изследователи отбелязаха определен модел на поява на изображения в съня и се опитаха да го разберат. Някои учени предполагат, че повечето изображения от сън са свързани с несъзнаваното. В края на XIX и XX век тези теории са обобщени и значително развити от Зигмунд Фройд. За анализа на психологическите процеси, генериращи образи на сънищата, Фройд предложи метода на свободната асоциация. Картината на съня се счита за несъществена. Според него е необходимо да се обърне внимание на детайлите на съня и да се помни всичко, което има смисъл или безсмислие. Всяка критика по време на откриване на асоциации трябва да бъде блокирана. Множеството мисли, предизвикани от съня, пресичащи се, образуват стабилно ядро, отвъд което Фройд видя негласно желание за съзнание. С други думи, той стигна до заключението, че основната функция на съня е изпълнението на желанието, подтиснато от цензурата на разума, главно сексуалната. В същото време той поясни, че ние сами не можем да осъзнаем тези желания или да ги скрием от себе си, считайки ги за неприлични или социално опасни. В същото време Фройд отбеляза: "Колкото повече тълкувате сънищата, толкова повече се убеждавате, че повечето сънища за възрастни са базирани на сексуален характер и изразяват еротични желания." От друга страна, според Фройд, сънят, като правило, не разкрива ясно неговата сексуална природа, а събитията, преживени в съня, могат да изглеждат съвсем невинни: пътуване с железопътен транспорт, игра с малко дете, шапка със странна форма.

Тълкуване на сънищата от юнга

Карл Густав Юнг, студент на Фройд, предложи по-широка концепция за анализ на сънищата. Юнг не споделя концепцията на Фройд, че сънищата са „шифърът“, кодиращ забранените импулси на либидото, представянето на неизпълнените желания, смятащи такава гледна точка за опростена и наивна. Всъщност сънят, пише Юнг, е "пряко проявление на несъзнаваното" и само "невежеството на неговия език прави трудно да се разбере посланието му". Съзнателният или "денният" живот на душата се допълва от несъзнаваната "нощна" страна, която ние възприемаме като фантазия. Юнг вярвал, че въпреки очевидната важност на нашия съзнателен живот, човек не може да подценява значението на безсъзнателния живот в сънищата.

Мениджмънт на сънищата

Сън, по време на който човек осъзнава, че е заспал, се нарича "ясен сън". В ясен сън, като правило, човек може да контролира частично или изцяло сюжета на съня. За много народи по света съществуват или все още съществуват традиции на мечтания мениджмънт (по правило в рамките на шаманизма). Шаманите на много народи използват мечти или съновидения, за да предсказват, общуват с духове и т.н. Традиционните техники за поддържане на съзнанието в съня са многобройни. Някои от тях са: директно влизане в съня чрез концентриране върху образа на съня, навлизане в транс, продължително будност (повече от 3 дни), продължителна строгост (пост, жажда), използване на психоактивни вещества (например бульон Kalei). В средата на 20-ти век настъпи вълна от интерес към ясни сънища, включително от психолози и физиолози. Най-известната работа на американския психофизиолог Стивън Лаберг. Съвременните методи за навлизане в ясен сън са се появили, например, като водят дневник на сънищата, използвайки специални устройства (устройства, които фиксират бързи движения на очите и изпращат светлинни сигнали към клепачите на спящия, например Novadreamer) и т.н. Способността на хората да осъзнават съня си е различна, Някои хора естествено са в състояние да управляват мечтите, а други трябва да развият тази способност сами по себе си. Има опити да се използва ясен сън в психотерапията.

Какво е мечта и сън и за какво е тя?

Учените от древността не са знаели причините за съня и често са били напреднали погрешни, буквално фантастични теории за сън и сън. Преди повече от век, например, някои учени смятали, че сънят е отравяне на тялото, предполага се, че в човешкото тяло се натрупват отрови по време на будност, причинявайки отравяне на мозъка, в резултат на което се появява сън, а сънищата са просто халюцинации на отровен мозък. Друга версия заяви, че началото на съня се дължи на намаляване на кръвообращението в мозъка.

В продължение на две хиляди години хората бяха доволни от мъдростта на Аристотел, който твърдял, че сънят не е нищо повече от половината път до смъртта. Ситуацията се промени драматично, когато мозъкът на човека започна да се счита за съдбата на ума и душата.

Благодарение на теорията на Дарвин и произведенията на Фройд, завесата на божествеността беше премахната от човека и започна широкомащабно изследване на функционирането на механизма на организма и човешкия мозък. Това беше време на невероятна вяра в науката. В идеите на учените организмът се разглежда като сложен автомат, остава само да се разбере точно кои зъбни колела и винтове правят този автомат - и тайната на живота и ума ще бъде разкрита.

Но последващото развитие на науката и технологиите: рентгенови лъчи, ЕЕГ, ЯМР и други устройства, които помагат да се погледне в мозъка, отвориха много нови неща за човечеството. И най-важното е, че те са създали повече въпроси, отколкото са намерили отговорите: защо се нуждаем от сън, какво е сън и сън в действителност?

Дълго време се смяташе, че сънят е само почивка от претоварена мозъчна машина, която предпазва от преждевременно износване. Също така по време на сън се отпуснете мускулите и костите. Тази проста теория обаче не беше напълно последователна. Още през двадесети век, в средата му, е установено, че мозъчният метаболизъм на спящ човек е само с 10-15% по-нисък, отколкото при плитка сънливост. И мускулите, уморени през деня, могат да си почиват и просто да си почиват. Оказва се, че няма абсолютно никаква нужда човешкото тяло да прекара една трета от живота си гладни и беззащитни. Почивка не е необходима за почивка! Само за 10% ефективност на съня, естественият подбор няма да рискува целия екземпляр, добре, там, с всички човешки видове. В края на краищата, по време на сън, не сме в състояние да реагираме на опасността адекватно, бързо да се ориентираме, докато коварният враг винаги управлява черните си дела под прикритието на нощта. В този случай, защо естественият отбор не се е погрижил за проблема с безпомощността на спящите, защо тежестта на задължителната почивка "виси" върху тялото и до днес, защо се нуждаем от сън, какво е сън?

В момента, в който човек заспи, започва бавен сън, който включва 4 етапа. Първият етап е сънливост: човешкото съзнание започва да „плува”, появяват се различни неконтролируеми образи. Това е плитка мечта, продължаваща до 5 минути, разбира се, ако безсънието не измъчва нещастния.

На втория етап човекът потъва напълно в ръцете на Морфей. Ако спящото лице не бъде нарушено, тогава дрямка ще премине във втората фаза на съня, с продължителност около 20 минути.

Третият етап на бавния сън се характеризира с потапяне в дълбок сън.
Времето на най-дълбокия и дълбок сън е четвъртият етап, в този период е доста трудно да се събуди човек. По време на етапите на сън в човешкото тяло, температурата намалява, метаболизмът намалява, сърдечната честота и дишането намаляват, мускулите се отпускат, очните ябълки под затворените клепачи правят плавни, бавни движения. По това време производството на растежен хормон се увеличава, тъканите на тялото се регенерират. Изведнъж, след 20-30 дълбок сън, мозъкът се връща към втората фаза на плиткия сън. Сякаш мозъкът се опитва да се събуди и затова започва да се обръща. Но вместо да се събуди, той отива не към първата, а към петата фаза на съня - REM съня, наречен „REM sleep“.

Фазата на бавен сън някъде след 1,5 часа отстъпва на фазата на бърз сън. През този период в човешкото тяло се активира работата на всичките му вътрешни органи, но в същото време мускулният тонус намалява значително и тялото става напълно обездвижен. По време на REM съня процесите в тялото са напълно обърнати, за да забавят съня: температурата се повишава, сърдечната честота и дишането се увеличават, очните ябълки започват да се движат рязко и бързо. С пълната неподвижност на спящия човек, мозъкът му е изключително активен. Точно сега човек вижда повечето от мечтите си. Бързото сън трае около 10-20 минути. Тогава всичко се повтаря отново. След края на PEM фазата, втората, третата и четвъртата фази на съня следват отново в строг ред. Продължителността на REM съня в последните цикли, към края на нощта, се увеличава, докато тази на бавното намалява.

Сънят е по-важен за човека от храната. Без храна, човек може да живее един месец, но без сън много малко. Учените не са създавали експерименти, които да определят жизнеспособността на човек без сън. Но за да се разбере това, достатъчно е да си припомним екзекуциите, извършени в древен Китай, лишаването от сън е най-тежката от тях. Хората, които бяха насилствено лишени от сън, не живееха повече от 10 дни.

Един от експериментите, проведен от съвременните учени, показва, че слухът и зрението на човек се влошават още на петия ден, координацията на движенията е нарушена, халюцинациите могат да започнат, вниманието се разсейва, индивидът вече не е способен на целенасочена дейност. По-голямата част от хората през това време, загубили тегло, въпреки изобилието от храна. На 8-мия ден експериментът беше спрян според изискванията на “тестовите субекти” - хората вече не можеха.

Проведени са експерименти, в които те лишават човек от сън, за да установят значението на всяка фаза на съня. На определен етап човекът се събуди, после отново заспа. Резултатите се записват с помощта на специални устройства. Както показват експерименти, ако лишите човек от бърз сън, тогава той става агресивен, разсеян, намалява паметта, възникват страхове и халюцинации. Така стигнахме до заключението, че бързият сън е необходим за възстановяване на функциите на нервната система на тялото, именно възстановяването й се случва по време на бърз сън.

Междувременно в човешкия мозък има бавен сън, цялата информация, получена през деня, се обработва. Това обяснява интензивната работа на мозъка, необходимо е да се рационализира и класифицира информацията, получена от мозъка по време на будност. В същото време, новата информация се сравнява с миналото, което отдавна се съхранява в паметта, намирайки своето място в системата от идеи, които вече съществуват у хората за света около тях. Тя изисква размисъл, обработка или усъвършенстване на съществуващи идеи. Излишно е да казвам, че това изисква активна творческа работа на мозъка, която възниква, както се смята, по време на дълбок сън. В обработена, подредена форма, с комплекс от органични взаимовръзки с предишен опит, се извършва записването и по-нататъшното съхраняване в дългосрочната памет на мозъка на новата информация. Ето защо изкуственото лишаване на човек от тази фаза на съня води до различни разстройства на паметта и може да причини психични заболявания.

Може да се каже, че мозъкът решава в съня каква информация трябва да се съхранява (която е запаметена) и кой може да бъде „изхвърлен”, търси връзки между различна информация, претегляйки стойността на придобития опит. Мозъкът движи много "карти" с данни за огромен "картографски индекс", установявайки връзка между тях и дефинирайки всеки в своя "каталог".

Тази творческа, невероятна работа на мозъка обяснява мечтите ни. Странни, странни видения, са пряко представяне на процеса на намиране на взаимоотношения, "препратки" между различните данни, съхранявани в паметта. Когато липсва взаимовръзката между новата “карта с данни” и отворения “каталог”, сънят става странен, неразбираем, странен. Когато връзката бъде намерена, паметта се обновява, обогатява се с нови факти.

В допълнение, нервните окончания, които участват в процеса на запаметяване, са "обучени" по време на бърз сън, особено когато мозъкът е в състояние да изчисли и запомни нова структура, вътрешната логика на материала, предложен за изследване.

Това може да се смята за пълен отговор на въпроса „какво са мечти и мечти”, ако не за едно малко „но” - така наречените пророчески сънища. Много учени, настоявайки, че сънят е просто „обработка” на това, което виждат и чуват, пренебрегват съществуването на сънищата, събитията, в които по никакъв начин не са съгласувани с човека, видян или чут в живота. И дори обяснението, че човек просто „забрави за това“, изглежда слабо.

А какво да кажем за невероятните истории за откриване на съкровища, на места, където човек никога не е бил и никога не е чувал за тях, но той ясно вижда и мястото, и процеса в съня. Или по-лошо, - ужасен сън, разказан от съпруга на съпругата си, след като се събуди в средата на нощта: той видя как бездомникът ще отиде да извади боклука преди работа и го уби - на сутринта се е случило, че човекът е бил убит близо до контейнера и убиецът е намерен според описанието починала съпруга предишната вечер. И има много такива истории - всеки от нас, поне веднъж, имаше пророчески сън. И какво означава мечтата в този случай, какво са мечтите и защо сънувате сънищата?

Има една теория, която не отхвърля официалната версия на това, което са сънищата и защо мечтите се мечтаят, а се опитва да го допълни и да разкрие напълно какво означава сън. Изучавайки електрическата активност на човешкия мозък, учените са открили слаби вибрации - алфа вълни. Чрез измерването им те отвориха алфа ритъма на мозъка и откриха, че алфа вълните са характерни само за хората и никой друг.

Скоро те разкриват съществуването на слаби осцилации на магнитни полета около човешката глава, които по честота съвпадат с алфа ритъма. Но най-изненадващо е, че характеристиките на тези вълни и електромагнитни трептения са изключително близки до земните характеристики, от същия ред, до естествените резонанси на така наречената система на Земята-йоносфера. Отговаряйки на въпроса какви са сънищата, какво означава сън, можем да приемем, че чувствителността на мозъка към земни електрически влияния е в състояние да осигури комуникация с определено начало, което прониква във всичко около нас. Че мозъкът е приемник, който осигурява невидима и неразпозната връзка с планетата, с космоса...

В много лаборатории на Земята учените се опитват да намерят решение на най-древната загадка на илюзорния свят, да отговорят, какво се случва с нас в съня, какво означава сън, какво е сън? Днес в курса се намират най-мощните, преди това немислими изследователски инструменти - позитронно-емисионна томография, неврохимия на различни групи клетки... Колко ефективен ще бъде този арсенал ще бъде бъдещето.

DREAM

Съдържание:

Намерени са 8 определения на термина DREAM

DREAM

Съдържанието и емоционалното оцветяване на сънищата, степента на участие в собствените си мечти са свързани с интензивността на физическите промени в бързия сън. Бързата активация на мозъчната кора на мозъка, характерна за съня, е сравнително по-изразена в дясното полукълбо, което съответства на преобладаването на пространствено-мислено мислене в сънищата (-> между-хемисферната асиметрия). Това е тясно свързано с особена промяна на съзнанието в сънищата: отражението на реалността и познанието за себе си, когато субектът на знанието се нарушава, човек не осъзнава себе си като вижда съня, в резултат на което няма критично отношение към възприеманите, дори нелогични. В същото време остават самооценката и емоциите - чувство за вина, срам и др.

Сюжетите на сънищата в образна, символична форма отразяват основните мотиви и нагласи на субекта. Опитът и запаметяването на мечтите силно зависи от характеристиките на личността и емоционалното състояние преди лягане. Една от основните функции на сънищата е емоционалната стабилизация. Те представляват важна връзка в системата на психологическата защита, временно облекчават напрежението в психическия конфликт и допринасят за възстановяването на търсещата дейност. И с това и с преобладаването на фигуративното мислене е свързано положителното влияние на сънищата върху процесите на творчеството.

Функционалната неадекватност на системата за сън е бърза - сънищата са съществен фактор за появата на неврози и психосоматични заболявания.

Според З. Фройд сънят е пазител на нарушения на съня, специален начин за премахване на раздразненията, които пречат на съня чрез халюцинаторното им удовлетворение. Сънят се тълкува като вид изпълнение на желания, най-вече сексуален. С някои резерви, сънят - "физиологичните заблуди на нормален човек". Механизмите на сънуването са прототип на начина, по който се появяват невротични симптоми и затова сънищата са универсален "невротичен симптом", който се проявява и във всички здрави хора. В зависимост от човека, сънят може да промени смисъла. Съдържанието на мечтите е частично засегнато. Изучаването и тълкуването на сънищата - основният път към познаването на несъзнаваното в психичния живот. Различни: мечти за изпълнение на желания, ужасни сънища и мечти за наказание.

Според Е. Фромм сънищата са всяка умствена дейност в състояние на сън, изразяваща по-високите и по-ниски мозъчни функции на мозъка.

DREAM

мечтая

DREAM

DREAM

К. Г. Юнг: “Сънят е малка, добре скрита врата към най-дълбоките и интимни части на душата, врата, която води до тази първоначална космическа нощ, която душата е имала преди появата на I-съзнанието, и която душата става, далеч отвъд границите на това, което I-съзнанието е в състояние винаги да достигне, защото I-съзнанието е напълно разделено, то познава индивида, разкъсва го и го разграничава, и човек може само да види това, което по някакъв начин е свързано с това Аз. на гласови ограничения дори когато достигне най-много Съзнанието разделя всичко и в съня влизаме в света на дълбок, универсален, истински, вечен човек, който е все още в полумрака на настъпващата нощ, където той все още беше Целият, и Цялото беше в него, което е в никакъв случай От тази всеобхватна дълбочина се издига сън, без значение колко е детинско, гротескно или неморално. (От работата "Ценността на психологията за настоящето"). "Сънищата не са преднамерени и превъзхождани изобретения, а природни явления, които не представляват нищо друго освен това, което те представляват. Те не заблуждават, не лъжат, не изкривяват или затъмняват, но наивно съобщават, че са и Те ни обиждат и ни подвеждат, защото ние не ги разбираме, не използват никакви изкуствени трикове, за да скрият нещо, а говорят за това, което съставлява тяхното съдържание толкова ясно, колкото позволява. X, ние не сме в състояние да разберат защо те са толкова оригинален и сложен: в действителност, опитът показва, че те винаги се опитват да изразят това, което ни аз не знам или не разбират ". (От работа "Аналитична психология и образование").

мечтая

DREAM

По време на четирийсетте години на изследвания и терапевтични дейности, З. Фройд прави корекции в психоаналитичната теория на човека, включително психоаналитичното разбиране на сънищата. Така че, ако в “Тълкуването на сънищата” (1900) той смяташе мечта от гледна точка на изпълнението на човешките желания, то в “Новата серия лекции за въведение в психоанализата” (1933), той трябваше да изясни това: една мечта не е изпълнение, но опит за изпълнение на желанията на човека. В същото време някои от идеите на Фройд за съня останаха непроменени. По-специално, както в ранните си, така и в по-късните си творби, той смятал, че сънят е невротичен симптом, характерен не само за болните, но и за всички здрави хора. В едно от последните си творби, "Есе на психоанализата" (1940), публикувано една година след смъртта му, той подчертава, че сънищата са психоза, с всичките си абсурди, заблуди и илюзии, "краткотрайна психоза и без съмнение безвредна., дори изпълнявайки полезна функция, причинена със съгласието на субекта и прекратяване по желание. "

Известно е, че в древността голямо значение имало мечтите. Те видяха "признаци на бъдещето". Преводачите на сънищата са открили в тях различни поличби. В бъдеще, с развитието на науката, изкуството на тълкуването на сънищата беше до известна степен загубено, интересът към сънищата стана свързан със суеверие. И само през деветнадесети век. науката, по-специално физиологията, отново привлече вниманието към съня. Стартираха експериментални изследвания, за да се определи ефекта от физическите стимули върху съдържанието на съня.

Х. Фройд, който придаваше значение на сънищата, се върна към старата традиция. В първата си основна работа, „Тълкуването на сънищата“, той изхожда от факта, че сънищата имат смисъл и тяхното тълкуване допринася за разбирането на психичното състояние на човека. В този случай, З. Фройд разчита на предположения, които са в основата на психоаналитичната интерпретация на сънищата. Едно от тези предположения беше признанието, че сънят не е физиологичен, соматичен, а психологически феномен. Тъй като сънят е продукт и проявление на човек, който е сънувал сън, той сам трябва да каже какво означава неговата мечта. Следователно, техниката на психоанализата е да се получи решение на тайната на съня от самия мечтател.

Второто предположение беше твърдението: този, който има сън, знае какво означава неговата мечта. Но когато човек, който е видял сън, е попитан за съня му, то най-често, казва той, не знае нищо за него. Всъщност, З. Фройд вярвал, че е видял сън, просто не знае за неговите знания и затова вярва, че не знае смисъла на съня. Задачата е да се даде възможност на сънуващия да открие своите знания и да ги предаде на психоаналитик. Това не означава изискване от мечтателя незабавно да докладва за смисъла на съня си. Но той може да осигури материал, който да улесни откриването на произхода на съня.

Третото предположение включва предположението, че първата мисъл, дошла до ума на човек, който е мечтал за мечтата си, трябва да даде желаното обяснение за него. Психоаналитичната техника на изследване на сънищата е, че този, който е видял съня, се пита защо мечтае за такова нещо. Първото му изявление по този въпрос се счита за обяснение. Психоаналитикът изисква мечтаният човек да се предаде на свободното общуване и тогава първата мисъл, която му се е случила, няма да бъде случайна, тъй като тя е обусловена от неговите вътрешни нагласи, което показва, че няма нищо случайно в психиката.

Х. Фройд отличаваше видимото съдържание на съня и скритите му мисли. Изричното съдържание на съня е това, което вижда по време на сън, когато възприема различни картини и сюжети във визуални образи. Скритите мисли за сън са тези дълбоки и първични, които стоят зад визуалните образи и изискват нейното откриване.

Работата на мечтата е да преведе скритите мисли в неговото изрично съдържание. Тази работа се осъществява с помощта на механизмите на кондензация, изместване, превръщане на мислите във визуални образи и вторична обработка, т.е. свързване на отделни части и елементи на съня в едно единно, съгласувано съдържание. Чрез тази работа сънят може да бъде изкривен, да изглежда странно, абсурдно, неразбираемо. Изкривяването се улеснява от цензурата на сънищата, която според Фройд е отговорна за различни пропуски и пропуски в съня, модифицирането и прегрупирането на нейните материали.

Тълкуването на съня има обратна посока. Тя се състои в превръщането на изричното съдържание на съня в неговите скрити мисли. Такъв превод включва дешифрирането на символичния език на несъзнаваното, тъй като според Фройд елементът на съня е символ на неговата несъзнателна мисъл. Тъй като символите обикновено са важни за всички хора и имат добре утвърдени преводи, например в древния свят, те представляват идеалната основа за тълкуване на сънищата. Обаче, ако древните тълкуватели на сънищата видяха в тях признаци на бъдещето, тогава в класическата психоанализа смисълът на съня произлиза от миналото.

От гледна точка на Фройд, сънуването е осъзнаването на забранени, репресирани, потиснати желания в несъзнаваното, връщането на човек в неговото детско състояние. Сънят отразява нашите собствени желания и желания. Тя съживява всички характерни черти на примитивния духовен живот, включително различни форми на проявление на сексуалността. В този смисъл материалът на съня може да се разглежда, както Фройд счита, като част от „архаичното наследство, което детето носи със себе си в света и което предшества всеки от личните му преживявания и е отпечатък от преживяванията на предците му“. И ако в периода на развитие на психоанализата той привлече вниманието към филогенетичния материал на сънищата, който се отразява в древните легенди и обичаи на човечеството, тогава като психоаналитична теория и практика се развива, особено след дискусии сред психоаналитиците, свързани с публикуването на „Раждането” на О.Ранка. (1924), той изтъква тезата, че по време на раждането на детето възниква “инстинктът за връщане към вътрематочното устройство”, или “инстинктът на съня”, а сънят е “своеобразен аналог на връщането към матката”.

Като цяло, сънят е смятан от Фройд за компромисно образование: от една страна, той задоволява нуждата на човека за едно време (в сън) да прекъсне връзката му с външния свят, а от друга страна, дава на човека възможност да задоволи репресирани апетити под формата на халюцинаторно желание.

Х. Фройд изхожда от факта, че по време на формирането на сънищата трябва да се разграничат три етапа: първо, движението на предсъзнателното дневно равновесие в несъзнаваното, което се улеснява от предпоставките на спящото състояние; второ, собствената дейност на съня в несъзнаваното; на трето място, регресията на материала на съня така се преработва в образи на възприятието, в които се реализира сънят. Резултатът от дейността на съня е описан от него по следния начин: комплексът и комплексът от мисли, които са се образували през деня и който не е бил изчерпан през деня (останалата част от деня) запазва количеството енергия през нощта и заплашва да наруши съня; В резултат на активността на съня тази ежедневна почивка става мечта и е безвредна за сън; за да се превърне в претекст за мечта, ежедневната почивка трябва да има способността да формира желание; „Желанието, произтичащо от идеите на съня, формира предварителния етап, а по-късно и ядрото на съня”; при дете всяко желание, останало от будност, е способно да предизвика сън, понякога последователен, разумен, но най-често забравен и лесно разпознаван от изпълнението на желанието; в един възрастен, задължителното, провокиращо мечта условие на желанието е неговата недопустимост за съзнателно мислене, т.е. за потискане на желанието; „Ефектът от това несъзнателно желание върху материала, който сънува идеи, съответстващи на съзнанието и формира сън”.

Основателят на психоанализата разграничи „мечтите на желанието“, „ужасните сънища“ и „мечтите за наказание“. Всички те са, според него, опит да се изпълни определено желание. Изучаването на сънищата помага да се разберат неврозите, а познаването на неврозите допринася за по-доброто разбиране на сънищата.

Х. Фройд изхожда от факта, че сънищата могат да съдържат материал, който не се отнася до възрастния живот на спящ или неговото забравено детство. Този материал трябва да се разглежда като „част от архаичното наследство, което едно дете носи със себе си в света и което предшества някой от личните му преживявания и е отпечатък от опита на неговите предци”. Следователно, сънищата предоставят на анализатора богат източник на човешка праистория и той може да научи много от него.

Интерпретацията на сънищата на пациентите е важна част от психоаналитичната терапия. Въпреки това, интересът към хъркането не трябва да бъде заместител на терапевтичната цел. Затова, както смята Фройд, човек трябва да внимава да не разкрие специален интерес към тълкуването на сънищата или да накара пациента да предположи, че аналитичната работа ще спре, ако не може да разкаже за мечтите си. В това отношение той се придържа към гледната точка, че „интерпретацията на сънищата в аналитичното лечение не трябва да се превръща в изкуство за изкуство, но нейното приложение трябва да се подчинява на тези технически правила, които обикновено се ръководят по време на лечението”.

Идеите на З. Фройд за сънищата предизвикаха двусмислена реакция сред онези, които в една или друга степен споделяха психоаналитични идеи. Някои от тях подкрепят фройдисткото разбиране за сънищата, които са в основата на класическата психоанализа, други правят промени в предположенията, формулирани от З. Фройд относно същността и функциите на сънищата. Други критикуваха твърдението, че сънят е изпълнение на желанията на човека.

А. Адлер (1870–1937) изразява идеята, че сънят изобщо не се стреми да се върне в миналото, както вярвал Фройд. Тя е насочена напред и има за цел решаването на някакъв проблем. Сънят е насочен към решаване на един много специфичен проблем, пред който е изправен човекът. Това не е “царският път” към несъзнаваното, тъй като не е противоположно на будното съзнание. Няма разлика между съзнанието и несъзнаваното.

За К.Г. Юнг (1875–1961) мечтата е нещо трансцендентално, тоест, надхвърля границите на човешкия ум. Той изпълнява функцията на връзката между съзнанието и несъзнаваното в душевния живот на човека. Това не е компромисна формация, както смята Фройд, а компенсаторна, т.е. допълнителна, поддържаща баланс между съзнателни и несъзнателни процеси. В допълнение, сънят изпълнява и предусещаща функция. Тя е телеологична, насочена към бъдещето. По обвинение К.Г. Юнг, сексуалността в съня е само средство за изразяване, но не и смисъл или цел.

Е. Фром (1900–1980) вярва, че сънят има двойна функция: в отсъствието на контакт с реалността, сънят се проявява като най-лошото и най-доброто, което е в човека. В сън човек може да бъде неразумен, глупав, неприличен и може би обратното - по-интелигентен, мъдър и морален, отколкото когато е буден. От гледна точка на Фройд, сънят е ирационален в природата, KG Юнг видя в съня откровение за висш ум и според Е. Фромм и двамата се проявяват в сън. Целта на тълкуването на сънищата е да се разбере дали животното се обявява за начало в човека, или най-доброто, което е в него, се проявява.

В съвременната психоанализа проблемът с мечтите и тяхната интерпретация заема важно място в изследователската и терапевтичната дейност. Наред с традиционните въпроси, засегнати и обсъждани от Фройд, на вниманието на анализаторите все повече идват следните аспекти: сънят се разглежда не само от гледна точка на разкриване на несъзнателните желания на човека, но и в смисъл на укрепване в лицето на Изи и Супер-I; сънят се възприема не само като начин за разрешаване на вътрешноличностните проблеми, но и като възможност за интегриране на умствените функции в установени структури; тълкуването на сънищата се извършва не само от гледна точка на разкриването на скритите мечти на съня, но и на важността да се обръща внимание на очевидното му съдържание и неговата полезност в клинична ситуация; Обект на изследване са не само механизмите на мечтаната работа, но и „екрана на сънищата”, върху който се прожектират различни образи; важно внимание се обръща не само на символиката на сънищата, но и на връзката на психоаналитичната ситуация с феномена на сънищата; фокусът на анализа не е толкова сънят, колкото мечтателя; сънят е от интерес не толкова по отношение на идентифицирането на безсъзнанието на пациента в себе си, а в равнината на разкриване на същността на обективната връзка между анализатора и пациента; Обект на анализ е не само диагностичният потенциал на тълкуването на сънищата, но и погрешното използване на техните интерпретации в аналитичния процес.

Прочетете Повече За Шизофрения