Според проучване на Световната здравна организация до 80% от жителите на нашата планета предпочитат да бъдат лекувани с лекарства с естествен произход.

Билковите лекарства не могат да се превърнат в универсално средство за лечение на депресия, но в някои случаи се използват доста ефективно.

Показания за билкови лекарства

Искам веднага да ви предупредя: не всеки може да започне лечение на депресия с билки. Ако човек има мисли за самоубийство, някакви психотични симптоми и като цяло всичко показва сериозен курс на депресивно разстройство, тогава не трябва да има никакви популярни средства за говорене. В този случай трябва незабавно да се свържете с психиатър, за да не загубите ценно време!

Нека разгледаме в кои случаи е възможно да се ограничи фитотерапията, т.е. показанията за нейното използване. Не са много от тях:

  1. Билкови лекарства могат да бъдат ефективни, ако депресивното разстройство се проявява само чрез преходни симптоми на депресивно настроение, като сутрешна летаргия, раздразнителност, постоянни промени в настроението, сълзене, нарушения на съня или апетит, при условие че няма други симптоми;
  2. Лечението на депресия с билки е ефективно при маскирана депресия, проявяваща се само в лека депресия в комбинация с телесни симптоми (усещане в главата или лицето, слабост, мускулно напрежение срещу депресивно настроение) или трептящи мухи пред очите, чувство за замъглено възприятие, нестабилност на походката и др. Необходимо е внимателно да се изследва пациентът, да се изключи наличието на неврологични заболявания, които провокират появата на подобни симптоми.

Най-често за тази цел се използват лечебни билки при възрастни хора, които не понасят психотропни лекарства, с комбинация от депресия и сериозни заболявания на вътрешните органи или церебрална органична недостатъчност.

Лекарствени билки и техните ефекти

Билкови лекарства, използвани за лечение на депресия, могат да бъдат разделени на успокоителни (успокоителни) и стимуланти.

Успокоителните се използват при условия, придружени от леко понижение на настроението, съчетано с раздразнителност и нарушения на съня. Най-често срещани са варовик, валериана, божур, риган, хедър, пасифлора, глог.

Отделно, искам да кажа за такива билкови препарати като нови пасити, deprim. Те се използват за лечение на умерена тревожност, депресия, раздразнителност и нарушения на съня. Разбира се, те нямат такъв силен ефект като антидепресанти, но рискът от странични ефекти на фона на тяхната употреба е много по-нисък в сравнение с антидепресантите.

Искам да обобщя тази статия по следния начин: лечебните билки могат да се използват за лечение на депресия, но в повечето случаи тяхното предписване е оправдано само при леки депресивни нарушения или в комбинация с психотропни лекарства.

Ако се интересувате от алтернативни лечения за депресия, тогава ще научите повече от следните статии:

Депресивни билки

Депресията е едно от най-трудните психични състояния, което е съпроводено от загуба на способност за радост, песимизъм и потискане на движенията. Това разстройство на настроението не може да бъде толерирано дълго време, тъй като може да се задълбочи толкова много, че е невъзможно без болнична помощ.

За да се справят с депресия, можете да прибегнете до приема на лекарства - антидепресанти, предписани от лекар. В природата има и много растения, които, ако не се лекуват напълно, успокояват и облекчават състоянието на ума. Лечебните билки могат да бъдат неоценима помощ при изчистването на депресията.

Когато билките помагат за справяне с депресията

Билковите препарати ще бъдат ефективни при депресия:

  1. Плитка, проявяваща се с намаляване на настроението, различия, раздразнителност и сълзене, сутрешна летаргия и проблеми със съня.
  2. Маскиран, със симптоми като лека депресия в комбинация с телесно напрежение, замъглено възприятие, нестабилност на походката и влошаване на зрението. Пациент с такива симптоми трябва да бъде изследван за неврологични заболявания.

Билковите напитки могат да подобрят настроението и да повишат ефективността. Но с клинична депресия, те са безсилни.

За да се разбере състоянието на човека и да се избере висококачествено лечение, е необходима професионална консултация. Терапията с някои билки е несъвместима с много лекарства. Ето защо без съвет от лекар не може да направи.

Жълт кантарион - боец ​​с лошо настроение

Билката жълт кантарион е едно от водещите места сред лечебните растения. Тя е готова да помогне с десетки болести. Проучванията показват, че благодарение на състава си, жълтият кантарион може значително да облекчи състоянието на човека дори по време на такова тежко разстройство на настроението като депресия.

Това е реално, защото съединенията, съдържащи се в тревистото растение, не позволяват серотонин, невротрансмитер, който се нарича хормон с добро настроение, да се абсорбира от мозъчните клетки. Неговото тяло е лишено от развитието на депресивни състояния.

Такива компоненти на Hypericum като хиперфорин и хиперицин имат положителен ефект върху работата на CNS. Благодарение на тях, билковото растение в своята ефективност не отстъпва на антидепресантите, използвани при лечението на лека и умерена депресия.

Първите лекарствени препарати, предназначени да отстранят такова разстройство, са получени именно от Hypericum. До ден днешен тревата се използва при производството им. Екстрактът от хиперикум е част от такива растителни антидепресанти като Gelarium, Deprim, Negrustin.

Вземете тревата внимателно. Ако се консумира твърде дълго, компонентите на Hypericum ще се натрупват в организма и могат да причинят хипертонична криза. Опасността е, че налягането не се увеличава постепенно, а внезапно. Забранено е да се използва жълт кантарион успоредно с химически антидепресанти, тъй като ефектът от такова лечение може да бъде обърнат - състоянието само ще се задълбочи.

  1. Измерва се една или две ч.л. сушен хиперикум и се поставя в малка тенджера.
  2. Довежда се до кипене и се излива върху тревата. Обемът на кипящата вода за това количество хиперикум е 200 ml (чаша).
  3. Оставете инфузията за 10 минути.
  4. Филтрирайте преди употреба.

Hypericum чай е необходимо да се пие 2 или 3 пъти на ден. Всеки път трябва да е свеж. Напитката ще помогне да се отървете от безсъние, раздразнителност и летаргия. Той ще излекува умората. Успоредно с това, хиперикумът ще подобри имунната система, което също ще има положителен ефект върху общото състояние.

Успокояваща инфузия на валериана

Валериана има ценна и уникална способност да успокоява нервната система, без да причинява вреда на тялото. Действа внимателно и бързо.

  1. Счупете в хаван 2 ч.л. валериан.
  2. Изсипете праха в малък съд и налейте 200 мл прясно преварена вода.
  3. Оставете за 10 часа, за да настоявате.
  4. Разбъркайте напитката и оставете тревните частички да се утаят.

Вземете инфузията в нефилтрирано състояние. Сутрин и следобед е достатъчно да се изпие една супена лъжица валериана. Непосредствено преди лягане трябва да вземете една четвърт от чашата. Валерианата ще помогне и ще се успокои, и ще спи добре, което е важно в депресивните състояния.

Шизандра или китайска лимонова трева

Естествените компоненти shizandry помагат на организма да се справи с чувството на безпокойство, чувства и несигурност, да повиши жизнеността.

  1. Изсушете и наряжете 20 грама лимонена трева.
  2. Изсипете в бутилка тъмно стъкло.
  3. Налейте 100 ml алкохол.
  4. Поставете бутилката на тъмно място в продължение на 7 дни.
  5. Разклащайте и разклащайте разтвора периодично.
  6. Една седмица по-късно, отворете бутилката и извадете плодовете, не забравяйте да ги стиснете добре.
  7. Оставете течността за още 2-3 дни на същото място.
  8. Напрегнете тинктурата.

Оптималната еднократна доза на терапевтичното средство е 25-30 капки. Броят на приемите - два на ден. С повишена емоционалност, 40 капки тинктура могат да се пият едновременно.

  1. Счупете 10 г плодове.
  2. Изсипете с вода (200 ml) и заври.
  3. Охлажда се и се филтрира.

Добавете мед или захар към лечебната напитка.

Инфузия на пасифлора

Пасифлора или пасифлора е билка, която помага да се отървете от изтощително чувство на безпокойство и нарастващо безпокойство. Употребата на това лекарствено растение се комбинира с антидепресанти и усилва тяхното действие.

  1. Поставете chl. билки в малък контейнер.
  2. Добавят се 150 ml вряща вода.
  3. Настоявайте 10 минути. и щам.

За успокояващ ефект вземете инфузията преди лягане. Пийте се от чаша пари.

Билкови настойки

Инфузиите, направени от няколко билки, също помагат да се излезе от депресията и да се върнат на работа. Напитките стават още по-здравословни, ако използвате не само вода, но и инфузия на шипка в тяхната подготовка.

  1. Смесете равни количества листа от мента и цветя на глог.
  2. Изберете три лъжички. билкова колекция.
  3. Направете чаша инфузия с шипка.
  4. Оставете половин час.
  5. Готов лекарствен щам.

Вземете след хранене половин чаша.

  • листа от мента и детелина;
  • обикновени хмелови шишарки;
  • бедрата;
  • корени от цикория обикновени и елени.

Първо, пригответе инфузия на шипка. след това:

  1. Grind Art. л. съберете останалите растения и заспите в затоплен термос.
  2. Напълнете чаша гореща инфузия на шишарка.
  3. Оставете лечебната напитка за няколко часа (2-3).
  4. Филтрирайте.

Пийте билкова инфузия за две дози.

Има много билки в природата, най-често срещаните и достъпни, които ще дойдат на помощ и ще избавят тялото от депресия, лоши мисли и лоши чувства.

Билкови лекарства за депресия помагат за регулиране на настроението. За да подобрите резултата, трябва да се погрижите за храненето и режима на деня. Но експериментирането с билкови лекарства е неразумно. Няма нужда да ги предписват сами, по-добре е първо да се консултирате с лекаря.

За да се отървете от депресия, ако не завинаги, тогава за дълго време ще трябва да положите всички усилия. Ако лечебните билки не са достатъчни, ще трябва да използвате химикали.

Билкова медицина за депресия

Фитотерапевтично лечение на депресия

Депресията е заболяване на съвременния човек, особено на човек, живеещ в голям град. Както знаете, метрополисът има значително отрицателно въздействие върху индивида. Твърде много фактори допринасят за обичайните сътресения. Въпреки това, жителите на малките села могат да бъдат подложени на депресивни състояния по една или друга причина.

Важно е да се диагностицира своевременно патологията. Депресията може да протече в латентна форма, превръщайки се в хронично състояние, от което човек вече не може сам да си тръгне. А лечението в този случай е дълго. Билкови лекарства за депресия могат да се използват като един от компонентите на комплексния контрол на заболяването.

Причини за депресия

Причините за депресията могат да бъдат много. Неправилно хранене, липса на физическа активност, загубен личен живот, стрес на работното място, редовно преумора, загуба на любим човек - това не е пълен списък на предпоставките за развитие на депресия. Често, дори и не една, а няколко причини веднага потапят човек в депресирано състояние. Човек може да намери изход от това състояние самостоятелно при определени условия, но ако продължителността на депресията е значителен период от време, тогава е задължителна консултацията със специалист.

Депресията е психично разстройство, а не само депресия и негативна перспектива за живота. Някои униние се случва периодично във всички хора. Но ако пациентът е в това състояние постоянно, не се интересува от нищо, е апатичен, тогава може да се подозира депресия в него.

Също така, пациентите са склонни към самооценка, тяхното самочувствие е намалено. Депресията и апатията могат да бъдат придружени от периоди на раздразнителност, плачливост и понякога агресивност.

Физическите прояви на болестта са липса на апетит, намалено либидо, болки в тялото. Психосоматиката на заболяването води до други негативни прояви на заболяването, което затруднява диагностицирането на депресията.

Често пациентите имат мисли за самоубийство, които могат да се превърнат в действие. Това е една от основните опасности на заболяването.

За поставяне на диагноза и лечение трябва да се консултирате с лекар. Лечение на пациенти, предписани комплекс. В основата на лечението на депресията е употребата на антидепресанти във връзка с психотерапията. Това не означава, че това лечение позволява на всеки да се отърве от депресията, затова е важен индивидуален подход.

Освен това на пациента може да се препоръча ароматерапия, рефлексология, йога, различни спортове (плуване, джогинг и др.) Правилно хранене, билково лекарство за депресия. Най-добре е да го приложите в комплекса. Подкрепата на близките е също важна. Пациентът трябва да чувства, че не е сам. Практикуването на любимото ви хоби ще ви помогне да си възвърнете благополучието.

Същността на билковата медицина

Отдавна е известно, че много растения имат успокояващо или тонизиращо действие. Лайка, женшен, родиола роза имат стимулиращ ефект. В зависимост от показанията може да се използва чай от жълт кантарион, валериана, върбинка, пореч и др.

Тежките форми на депресия не могат да бъдат излекувани по този начин, но леките и умерени психични разстройства могат да бъдат лекувани. Фитотерапията е особено популярна при лечението на пациенти в напреднала възраст.

Билкова медицина за депресия

Билковата медицина (фитотерапия), която има многовековна традиция1, се използва широко в съвременната медицина.

Според оценки на СЗО [Farnworth N. R. et al, 1985], до 80% от населението на света предпочита да се лекува с лекарства с естествен произход. Тези цифри обаче не могат да бъдат екстраполирани към контингента на пациенти с депресия.

Показанията за билкови лекарства при лечение на афективни разстройства в общата медицинска мрежа са ограничени до тесен кръг от субсиндромни прояви. Ефектът на лекарствените билки се открива, когато в клиничната картина преобладават само няколко преходни симптоми на хипотимия (лабилност на настроението, сутрешна летаргия, сълзене, раздразнителност и нарушения на съня и / или апетит), които не се развиват в стабилен депресивен синдром. Положителни резултати се наблюдават при изтрити соматизирани депресии с минимална тежест на депресия, които се проявяват или чрез телесни симптоми (усещания за мускулно напрежение, слабост, стягане на главата и лицето на фона на понижено настроение), или сенестезия (усещане за двусмислие на околностите, мигане на предни зрители, нестабилност на походката). и други).

Освен това билковата медицина може да бъде включена в терапевтични стратегии, които допълват психофармакотерапията. В клиничната практика тази ситуация се развива с лоша поносимост на психотропни лекарства в напреднала възраст, с съпътстваща депресия, тежки соматични заболявания или мозъчно-органичен дефицит, както и с индивидуална свръхчувствителност към ефектите на психофармакологичните лекарства.

Билкови лекарства, които откриват психотропни ефекти, се разделят на успокоителни и стимуланти [Semke V. I, 1999].

При хипотимични състояния, които се проявяват със симптоми на раздразнителност и нарушения на съня, се показват средства за седативния спектър (галенови препарати от валериана, дъвка, глог, хмел, божур, пасифлора, хедър, риган).

В случаите, когато в клиничната картина преобладават астенични и енергийни разстройства, се предпочитат лечебни билки с стимулиращ ефект (тинктура от лимонена трева, женшен, мордовник, стеркулия, лайка, екстракти от елеутерокок, родиола роза). Фитоантидепресантите се разделят в отделна група [Гиндикин В. Я., 1996; Wiss R. F., 1988], които включват Leuzea, Aralia, Zamaniha и др., Сред депресантата на фитоантито е необходимо първо да се изолира екстрактът от билките от жълтия кантарион, както и препаратите, които включват това билково лекарство (deprim, novo-passit). Става дума за модерни стандартизирани лекарства с надеждно действие и дозировка.

По-специално, антидепресантите и стимулиращите свойства на билките от хиперикум (Hypericum perforatum - жълт кантарион) и едно от основните му активни вещества - хиперицин, позволяват да се създаде модерна растителна лекарствена деприм. С минимален риск от усложнения, deprim е ефективен за такива хипотимични прояви като депресия, тревожност и нарушения на съня.

Проучване, проведено в отдел за изследване на граничната психологична патология и психосоматични заболявания на НЦАН PANIH, показа, че многокомпонентното лекарство нео-пасит1 е ефективно при леки астенични и тревожни депресии при жени с инволюционна възраст [Dubnitskaya E.B., 2001]. При 62% от пациентите се регистрира намаляване на емоционално-хиперестетичните прояви на астения (раздразнителност, афективна лабилност и тревожни опасения). Успоредно с това има подобрение на съня и апетита. В същото време релаксацията на соматизираните психопатологични разстройства се случва синхронно: оплаквания от сухота в устата, диспептични симптоми изчезват, възстановява се апетитът; пациентите „спират да забелязват” сърцебиене, главоболие, повишено изпотяване, чувство на тежест в крайниците. Тъй като сънят се подобрява, симптомите, дължащи се на явленията на психическото безпокойство (тревожност, напрежение, раздразнителност) се намаляват. Подобреният сън е придружен от обратното развитие на смущаващи тревоги, чувства на слабост и умора и сънливост през деня, които пречат на хората да заспиват. Получените данни съответстват на тези, дадени в други проучвания [Lazebnik LB, Kuznetsov 0.0., 1999; Morozov, DP, 1999].

Билковите препарати се отличават с добра поносимост на лекарството, отсъствие на нежелани взаимодействия със соматотропните лекарства и признаци на зависимост.

Какви народни средства могат да се използват за депресия? Психологически подход, билки и упражнения

Преди да се подходи към лечението на депресивни разстройства, е необходимо да се изясни подходящата диагноза от специалист, защото лошото настроение, натрапчивите мисли и повишената нервна възбудимост не винаги отговарят на депресията като диагноза. Съвременният свят се използва за позоваване на депресия, почти всякакво разстройство на настроението, без да се знае, че депресията е систематична нозологична единица на заболяването, диагноза, която заема своето място в официалните медицински справочници. Съответно, някои клинични признаци са присъщи на това заболяване, които също са установени и характеризират патологичното състояние като депресия, а не психоза, фобия или неврастения.

Именно поради тези причини, с продължително апатично състояние, лошо настроение, често възникваща агресия и други нестандартни поведенчески характеристики, които не са типични за човек преди, трябва да се консултирате със специалист, а не непременно с психотерапевт, при първите прояви на отклонения е достатъчно посещение на психолог.

С други думи, самолечението, включително народните средства, за психичните разстройства или нарушения, е абсолютно противопоказано - ако потвърдите сериозни диагнози, успехът на възстановяването зависи пряко от назначаването на навременна и правилна схема на лечение. В допълнение, много сложни психопатологични състояния, в ранните стадии, имат сходни клинични признаци на различни поведенчески разстройства и настроения - друга добра причина да не се отлага посещението на специалист.

Най-важното нещо, което трябва да запомните е, че лекарствата за депресия и стрес се приемат само по лекарско предписание.

Тази статия не е посветена на лечението на депресия или други психиатрични заболявания, без значение колко жалко може да звучи - билките и диетите не излекуват психичните разстройства, за съжаление. Материалите на статията ще помогнат да се осигури допълнителна подкрепа по време на лечението, предписано от специалист или просто за подобряване на настроението и жизнеността на човека при липса на сериозни психични разстройства или заболявания, като допълнителни методи за лечение на депресия.

За общо разбиране и удобство, думата „депресия” ще бъде използвана в бъдеще като термин, обозначаващ признаци на изтощение и дух, но не като установена диагноза.

Как да оцелееш депресия

  • Огледайте се наоколо. Живи хора бързат за бизнеса си. Когато ги гледате, изглежда, че се справят добре, нямат проблеми, няма болести, няма роднини със сериозни заболявания. Няма задържани деца, нито майки, загинали в автомобилна катастрофа. Без банкови заеми, без нарушители, без натрапчиви мисли. Не е така. Влезте в социална мрежа, обадете се на приятел или приятелка. И след дежурните фрази за състоянието на нещата, по време на интимни разговори, ще разберете, че те имат свои собствени проблеми, собствените си индивидуални нещастия, техните непреодолими трудности, с които някой толерира, а някой се сблъсква с тях. Хората живеят. Хората се борят. А ти се биеш. Вие не сте сами, не сте уникални в своите нещастия и, най-важното, не сте единственият човек в този свят. Всичко е красиво наблизо.
  • Погледнете проблема си отстрани. Представете си за момент, че вашето семейство и много близък човек имат същия проблем като вас. Какъв съвет бихте му дали? Помислете силно. Какви думи бихте взели, какви действия бихте извършили, как бихте помогнали. Ще се видим Всичко е просто решено.
  • Помислете за любимата си дейност. Опитайте се да му дадете време, да се потопите в нея, да се потопите. Повярвайте ми, след като се върнете на повърхността - тъмният цвят на вашите реални проблеми ще стане много по-лек.
  • Не стойте горе у дома. След това прочетете тази статия - облечете се и излезте на улицата, обърнете внимание на детайлите, които не знаете досега, един много познат за вас свят, чрез който вървите много дълго време. Оказва се, че всичко не е толкова плоско, нали?
  • Погледни в магазина. Купете си всичко, което сърцето ви желае, най-вкусното нещо, за което винаги мечтаете, но по редица причини непрекъснато отказвате. Яжте го, насладете се на този прекрасен вкус и текстура. И плюе на всички предразсъдъци.
  • Отиди при приятелите си, може би те имат шумно парти или просто събиране в уютен и топъл апартамент, когато навън е толкова мокро и студено, че никога няма да се разхладите, защото сте удобни, уютни и топли.
  • Smile. И още веднъж.
  • Вземете душ. Просто вземете душ, дори и без видима причина да го направите. Вижте себе си, може би си струва да промените нещо в себе си, нещо, което да поправите?
  • Погледни в огледалото. Кой те гледа през стъклото? Това е човек, който някой обича много, много, не може дори да си представите колко много. Вие сте човекът, който може да направи щастливи другите, да им донесе радост, да се усмихне. Можете да направите всичко, вие сте лек за всички болести, най-добрият лек за депресията сте вие!

физически упражнения

Фитотерапия на невротична депресия

Смята се, че някои продукти съдържат в състава си някакъв “хормон на щастието” от гледна точка на официалната наука, това изглежда малко погрешно, но използването на тези продукти наистина подобрява настроението и общия тонус на тялото. Тези продукти включват банани, круши, натурално кафе и шоколад, зелен чай.

Силно се препоръчва да започнете деня си с чаша зелен чай с лимон и лъжица мед, в който можете да добавите няколко капки екстракт от Eleutherococcus или китайска магнолия. Широко разпространена е много вкусна маса от смес от орехови ядки, сушени кайсии и мед в същите пропорции.

Старите руски рецепти препоръчват да се вдигне настроението и да се даде физическа сила да се използват пресни венчелистчета от бели цветя гладиоли, предварително смачкани с бели виолетови цветя в равни пропорции. Сместа се разрежда в чаша топла вода и се влива в продължение на осем дни. В края на периода в инфузията се добавя една чаена лъжичка сода. Трябва да вземете една чаена лъжичка три пъти дневно преди хранене.

Алкохолна тинктура от маточина, дава добър ефект на жизненост за целия ден. За да приготвите настройките, ще ви е необходим половин литър чист етилов алкохол, разреден до един литър с дестилирана вода. В разреден алкохол се поставя 10 г сухи смачкани листа от маточина, кора от един среден лимон, можете с кори, смляно в прах ядро ​​от два ореха и една супена лъжица натрошени семена от кориандър, разбъркайте добре. След това се добавят 1 г натрошен корен от ангелика и два цвята от сушени карамфил. След смесване, настоявайте две седмици и изцедете. В резултат инфузия под формата на 5-8 капки, е полезно да се използва с чай на сутринта.

Възможностите на билковата медицина при лечение на депресия

Според проучване на Световната здравна организация до 80% от жителите на нашата планета предпочитат да бъдат лекувани с лекарства с естествен произход.

Билковите лекарства не могат да се превърнат в универсално средство за лечение на депресия, но в някои случаи се използват доста ефективно.

Показания за билкови лекарства

Искам веднага да ви предупредя: не всеки може да започне лечение на депресия с билки. Ако човек има мисли за самоубийство, някакви психотични симптоми и като цяло всичко показва сериозен курс на депресивно разстройство, тогава не трябва да има никакви популярни средства за говорене. В този случай трябва незабавно да се свържете с психиатър, за да не загубите ценно време!

Нека разгледаме в кои случаи е възможно да се ограничи фитотерапията, т.е. показанията за нейното използване. Не са много от тях:

  1. Билкови лекарства могат да бъдат ефективни, ако депресивното разстройство се проявява само чрез преходни симптоми на депресивно настроение, като сутрешна летаргия, раздразнителност, постоянни промени в настроението, сълзене, нарушения на съня или апетит, при условие че няма други симптоми;
  2. Лечението на депресия с билки е ефективно при маскирана депресия, проявяваща се само в лека депресия в комбинация с телесни симптоми (усещане в главата или лицето, слабост, мускулно напрежение срещу депресивно настроение) или трептящи мухи пред очите, чувство за замъглено възприятие, нестабилност на походката и др. Необходимо е внимателно да се изследва пациентът, да се изключи наличието на неврологични заболявания, които провокират появата на подобни симптоми.

Най-често за тази цел се използват лечебни билки при възрастни хора, които не понасят психотропни лекарства, с комбинация от депресия и сериозни заболявания на вътрешните органи или церебрална органична недостатъчност.

Лекарствени билки и техните ефекти

Билкови лекарства, използвани за лечение на депресия, могат да бъдат разделени на успокоителни (успокоителни) и стимуланти.

Народни средства за депресия и съвременна наука

Правилното хранене или съвети за това, което ви трябва, за да започнете хоби, да организирате пазаруване, да се измъкнете от къщата, с една дума, да се отпуснете - ще подхожда на тези, които са тъжни, самотни, т.е. прекъсване на връзката или загуба на любим човек. Само сега, ако ви преследва усещането за пълна безсмислие на вашето съществуване без видима причина, ако сте погълнати от вътрешна болка, ако искате да заспите и никога повече да не се събудите, това няма да помогне.

Когато бях депресиран, спрях да ходя на двойки и обикновено напускам къщата. Мама прозвуча тревога. Тя смяташе, че народните средства за депресия ще ми помогнат, затова ме заведе при една известна селска магьосница...

Ако смятате, че лошото настроение или нервната болест е депресия, тогава вие, най-малкото, грешите. Нашето семейство знае какво е истинска депресия. По едно време баща ми се разболял, в резултат на което трябвало да се лекува в психиатрична болница. Добре си спомням как спря да яде и да става от леглото, как приятели и съседи дойдоха в къщата ни и никой не можеше да го достигне. Тогава не знаехме нищо за националното лечение на депресията, така че официалната медицина помогна на баща ми.

Били ли сте някога в психиатрична болница? На територията, където под надзора на силни медицински сестри се разхождат луди хора, а вие се опитвате да минете покрай тях, за да не срещнете очите на никого. И когато влезете в сградата, за да посетите пациента, искате да влезете в стената от какофонията на луди звуци, отвратителни миризми и невероятна картина.

Затова не е изненадващо, че майка ми реши да ме защити, моето дете, от този опит и тъжното клише на „лечение в безумен дом“. Да, и тя не искаше да ме седи на антидепресанти, в края на краищата, накрая трябваше да има алтернативно лечение и някои народни средства за депресия. Моята история е дали лечението с популярни методи може да реши проблема с депресията.

депресия
народни средства

Мъдрата жена, като добър психолог, погледна в очите ни, за да разбере какво искаме да чуем. В очите ми четеше сарказъм и недоверие, така че тя пряко общуваше с майка си.

Докато баба й „изпомпваше щетите ми“ с яйце, майка й се опитваше да открие всичко, което я интересуваше, за народни средства за лечение на депресия, така да се каже, от първа ръка.

Борбата с депресията по народни методи, както се оказа, се състои главно в билковата медицина. Баба казва, че има билки и лекарства, които помагат при заболявания на нервите, безсъние, тревожност, раздразнителност, невроза и спомагат за облекчаване на стреса по време на стрес. Когато човек изглежда добре, като мен и вътре е болезнена черна дупка, то това, според лечителя, не е нищо друго, освен щети.

Аз не вярвам в щети и всички тези глупости, а майка ми напълно се съгласява с мен. Хората са свикнали да отхвърлят отговорността, като я пренасят в митичните лоши хора, които причиняват щети по средновековен начин, опитвайки се да обяснят необяснимото. Мама се надяваше, че лечението на депресия с народни средства предполага използването на старомодни рецепти, безобидни съвременни антидепресанти, но тя беше разочарована.

Като цяло, след лечение на депресия с народни средства не ми помогна, месец по-късно станах по-лошо. За мен това не е изненадващо: борбата с влошаващата ми се депресия народни средства с помощта на яйцата и мърморенето на молитвите - дори звучи смешно. Съжалявах за майка си и продължих да се боря за нея. Скрих от нея колко е трудно за мен да живея, с каква радост мисля за смъртта и колко съжалявам, че не мога да умра сега...

И майка ми продължи да търси народен лек за депресия, за мен, включваща всички източници на информация, където човек може да научи поне нещо за това как да се лекува депресията с алтернативни методи.

Народни средства за депресия в съвременния свят

Така че, лечение на депресия народни средства. Мама изучаваше тази тема толкова дълбоко, че вероятно можеше да напише научна статия за това.

Например, майката се опитва да разбере как депресията се лекува с народни средства преди 100-200 години. Оказа се - по някакъв начин, тъй като нямаше такова заболяване.

Оказа се, че депресията е млада болест и се появи сравнително наскоро. Тогава този факт ми се стори парадоксален. Да, животът на съвременния човек не е прост и многозадачен, той е пълен с причини за стрес, но можем ли да сравним нашите трудности с проблемите на нашите предци? В крайна сметка, никой няма да ви убие за неплатен заем, а преди 100 години хората буквално се бориха за физическо оцеляване, изпитаха глад, война и епидемии.

Със сигурност моят прародител преди 100 години не мисли за това как да се отърве от депресията с народни средства, но се радваше да прекара зимата студени зими, да събира реколтата, да яде парче хляб. И аз, млад и здрав, седя в топъл и комфортен апартамент на осмия етаж и се боря с единственото си желание - да се хвърля от прозореца.

Мислите за самоубийство с депресия са отделна тема. Моето съществуване наистина е станало несъвместимо с живота. Вътрешната болка ме следваше навсякъде, беше непоносима, поглъщаща отвътре. - Защо живеете, глупави, суеверни малки хора? Защо страдате? Защо страдам с вас? За какво? Моят свят беше истински ад, моят личен ад, който само аз почувствах.

Дори в книгите на класиците не се споменава за депресия и традиционни средства за защита. Днес дори децата страдат от депресия.

По-късно този парадокс беше решен - майката намерила информация, която ни помогна да разкрием причинния ефект на депресията, открихме отговори как сами да излезем от това състояние. Но повече за това по-късно, първо говорим за лечение на депресия народни средства.

Депресия - лечение на народни средства

Мама погледна форумите за прегледи на хора, които пишеха за народни средства за депресия и се опитаха да приложат съветите си. Въпреки че разбрах, че повечето от тях няма да ми помогнат изобщо.

Например правилното хранене. Това е едно от най-популярните лечения за депресия. Или съвети за това, което трябва да имате хоби, да организирате пазаруване, да се измъкнете от къщата. С една дума, за да се разтвори - може да се каже, модерни народни средства за депресия. Подходящ за тези, които са тъжни, самотни, т.е. депресираните наричат ​​лошото си настроение, както и тези, които преживяват прекъсване в отношенията или загубата на любим човек.

В статии за народни средства за депресия, те също препоръчват да се пие много вода, да се използват витамини и минерали. Е, това е много добро за цялостното здраве, но според мен човекът, който пише това, няма представа какво е депресия.

Като цяло, в повечето публикации за това дали депресията е податлива на лечение с народни средства, тя не е била предназначена да бъде депресия.

В крайна сметка, ако ви преследва усещането за пълна безсмислие на вашето съществуване без видима причина, ако сте погълнати от вътрешна болка, ако искате да заспите и никога повече да не се събудите, това няма да помогне. Тази депресия за третиране на този вид народни методи е безсмислена, защото нейната причина е много по-дълбока.

Съвременното фолклорно лечение на депресията: колективна психоанализа

В опит да ме спаси от депресия с народни средства, майка ми случайно направи откритие, което постави всичко на мястото си.

На един от форумите, човекът оставил коментар за това как се е отървал от многогодишната хронична депресия с помощта на Системната векторна психология на Юри Бурлан. Тогава открихме много такива прегледи и от този момент всичко започна да се променя. Получих отговори на всички мои въпроси за алтернативно национално третиране на депресията, за себе си, за този свят, за човечеството и дори повече.

Първо разбрах, че с баща ми сме склонни към депресия.

Винаги съм знаел, че не съм като всички останали. Интересуваха ме въпроси, които изглеждаха странни за другите. Защо съществува човечеството? Кой съм аз, защо съм роден, защо живея, какъв е смисълът на живота ми?

А татко не беше като всички останали. Четох странни книги, имах малък интерес към материални въпроси, изучавах една след друга някои религии.

Оказа се, че баща ми и аз сме звукови артисти, по-точно, собственици на звуковия вектор. Такива хора са само 5%, а само хора със здрави, дълбоки, замислени, „от този свят“ са склонни към депресия. Единственото народно средство за депресия, което може да помогне на звука, е психоанализа на системата, защото само той може да разкрие причината за това състояние.

Мама беше права, когато каза, че човек е болен, ако нещо липсва. Тя просто не можеше да знае какво точно ми липсва. Но аз нямах познанието за себе си, за смисъла на живота, за плана на Вселената. Знанието за това, което е скрито в несъзнаваното, моите вродени несъзнателни желания. Никакви средства за депресия не могат да дадат това съзнание.

Всеки човек се ражда със своите желания и свойства за тяхното изпълнение - вектори. Проблемът е, че ние не сме наясно с тях. Без да осъзнава желанията си, човек не ги осъзнава, недостигът се натрупва в психическото му състояние и затова започва да страда и да е болен.

Вроденото желание в звуковия вектор е желание да се познае метафизиката, да се разкрият свойствата на човешката душа или поне законите на неживата природа. Понякога звукоинженерите несъзнателно намират начини за реализация - те стават писатели, композитори, учени, програмисти и изобретатели. И ако не намерят и не се опитат да живеят като всички останали, се появяват симптоми на депресия. Не е лошо настроение, но стабилно, най-трудното състояние, което ви придружава ден след ден, и тази депресия не може да бъде преодоляна чрез лечение с използване на традиционни методи - билки и инфузии.

Второ, за мен стана ясно защо депресията се появява съвсем наскоро, в съвременния добре нахранен и безопасен свят, и защо няма древни народни средства за депресия.

Фактът, че човечеството е в непрекъснат процес на развитие, е неоспорим факт. Всяко следващо поколение е по-интелигентно, по-прогресивно, по-талантливо от предишното. Но само системно-векторната психология разкрива факта, че това развитие се случва поради увеличаването на желанията и в същото време потенциала за реализиране на тези желания.

Тоест, ако желанията на звуковите поколения от предишни поколения бяха изпълнени за сметка на религията, музиката, литературата, поезията, то днес тези желания са твърде обемни, дълбоки и не намират съответното съдържание. Все повече звуковик страда от симптоми на депресия: безсъние, главоболие, чувства на вътрешна празнота, суицидни мисли. Никакви народни средства за депресия няма да помогнат, ако звуковите желания не се реализират и изпълнят.

Трето, моята депресия изчезва сама по време на колективна психоанализа по време на обучението по системно-векторна психология на Юри Бурлан.

С всяка лекция с всяка статия за мен стана по-лесно и по-лесно, защото моите вродени желания изпълваха пътя на познанието. Всички депресивни звуци, които преминаха обучението с мен, получиха същия резултат, така че аз наричам системната психоанализа единственото ефективно средство за депресия.

Народни средства за лечение на депресия: резултати

Сега, добре разбирайки причинно-следствените връзки от началото на депресията, мога да кажа с увереност за народни средства за депресия и официална медицина: нито едното, нито другото не елиминират причината за депресията, тя дори не я определя. Без да осъзнаваме тази причина - техните вродени желания в звуковия вектор - е възможно да останем депресиран човек до края на живота си, който е „роден, пострадал и умрял”, който никога не е познавал вкуса на живота, неговата гъвкавост.

Но животът може да бъде истинско приключение, с ежедневни радостни и щастливи моменти, с проблеми, които са интересни за решаване, с мечти и планове. Може ли лечението на депресия с народни средства или дори антидепресанти дават такъв резултат - изключителна радост от всеки ден от живота ви?

Желанията в звуковия вектор, които ние не осъзнаваме и не изпълваме, създават най-сериозно състояние, често несъвместимо с живота - депресия, докато потискат желанията в други вектори. Ето защо, когато сте депресирани, не искате нищо, нито децата, нито грижата за близки, нито парите, нито комфорта, моля - всеки иска да те остави сам. Когато нуждите на звуковия вектор се запълнят, изведнъж оживявате за цял живот, имате огромен интерес във всичко, освобождават се много желания, които дори не сте подозирали преди.

Вие не искате да спите през цялото време, вие се събуждате рано сутрин и бързате да се потопите в този красив живот, който точно вчера беше непрекъсната агония за вас.

Така че, мисля, че човек, който търси информация за националното лечение на депресията, всъщност просто иска да разбере как да се справи с депресията сам, как да се отърве от страданието, как да облекчи стреса, да направи живота му по-добър, да облекчи състоянието му, каквото и да е не е така. Дори ако не е депресия, а раздразнителност, истерия, апатия или някаква нервна болест.

Сега разбирам, че всяко лошо състояние може да превърне живота в ада. Да живееш в страхове и фобии е непоносимо, да живееш в хроничен стрес е болезнено, да живееш в тежки престъпления е безнадеждно. Но депресията е най-лошото от всички съществуващи условия. Само депресията предизвиква обсесивни мисли за самоубийство. Но не само с депресия, лечението с народни средства е абсурдно.

Без значение колко лошо е психичното състояние на човек, да го лекува с билки и лапи или дори хапчета е каменна ера, защото това е опит да се справим с последствията, без да отстраняваме причината.

Животът ми започна да се променя по време на обучението по системно-векторна психология на Юри Бурлан. За мен и за многото хора, които са преминали обучение в моята група, психоанализата на системата ми помогна да разбера и да коригирам моя жизнен сценарий. И той ще ви помогне да се отървете от всяко отрицателно психологическо състояние, независимо колко е трудно.

Започнах с безплатни онлайн лекции. И ви препоръчвам - регистрирайте се тук.

482 забавно за ума

аматьорски информационен портал

Билкови лекарства помага да се отървете от депресия (съвет от експерти)

- смешна шега за депресията вместо за епиграф:

- Здравейте, добър ден!

Вие получавате депресия.

Билкови лекарства помага да се отървете от депресия

Депресията е патологично състояние, при което човек е в негативно настроение и в депресирано състояние на ума.
започва да бъде песимистичен за света, за себе си и за житейските обстоятелства.
Симптоми на депресия:
- Умора (и усещането за умора може да посети човек, независимо от физическото натоварване), мрачно настроение.
- Трудно е да се формулират и реализират идеи, смущава се концентрацията на вниманието.
- Самооценка и пълна липса на конструктивно мислене.
- Загуба на апетит, нарушения в храненето и съня (безсъние, сънливост), неспособност да се изживее радост, понижаване на прага на възприемане на позитивни емоции.
Причините за депресията, от една страна, са дълбоко индивидуални и зависят от ежедневните обстоятелства, личните качества и отсъствието на способността на човека да се отразява правилно.
Но от друга страна в нашия свят има много фактори на общ план, които могат да повлияят на появата на депресия.

Често депресията възниква в резултат на тежка загуба: разочарование от любов, смърт на любим човек, провал в обществения или личния живот.
Също така, депресията може да бъде свързана с намаляване, там и с увеличаване на периоди на прекомерна активност и стрес.
Фитотерапия за депресия
За вътрешно ползване:
- Херб ароматна лавандула и исоп, листа майоран, семена от кардамон, ярка мента, смесени в равни количества. Изсипете една чаена лъжичка от сместа в чаша вряща вода и се оставя за 15 минути. Охлажда се и се пие 2-3 чаши бульон дневно.
- Дамянските листа - една чаена лъжичка за чаша вряща вода, оставете да се вари в продължение на 15 минути, пият по 2 чаши на ден.
- Семената на добре познатата тиква, ароматно масло от вечерна иглика и слънчогледово масло - съдържат триптофан, който играе голяма роля в преодоляването на депресията.
По лекарско предписание:
Дълго време ролята на растенията в преодоляването на депресията беше скромна, докато не се открие положителният ефект на легендарния жълт кантарион. Проучванията потвърждават, че ефектът на хиперикум в силата не е по-малък от класическите антидепресанти (имипрамин, амитриптилин). Хиперикум не трябва да се комбинира с антидепресанти, които улавят серотонин, анти-СПИН лекарства, дигоксин, орални контрацептиви, антивитамин К и циклоспорин. Като цяло, жълт кантарион не се препоръчва да се комбинира с други видове лекарствено лечение за депресия, тъй като взаимодействието на лекарства и жълт кантарион може да доведе до последващо намаляване на ефективността на лекарствата.
Licorice: използвайки този инструмент, помислете, че може да има странични ефекти под формата на главоболие и високо кръвно налягане.
Eleutherococcus и женшен: подобряване на мускулния тонус на физическо ниво и психическо състояние.
Етерично масло от розмарин: приема се като допълнение към лечението с антидепресанти. Внимание! Ако използвате твърде големи дози, отрицателните странични ефекти могат да се появят под формата на спазми и спазми. Преди да използвате такива продукти по-добре
Течен екстракт или спиртова тинктура от дамиана.
Листата от гуава, Centella Asiatica, Rhodiola Rosea - тези растения имат стимулиращ ефект върху нервната система, но тяхната ефективност все още не е потвърдена.
Други мерки за борба с депресията:
- Вземете кратка или пълноценна ваканция. Променяйки ситуацията, общият емоционален фон със сигурност ще помогне да се отървете от депресията.
- Вземете необичаен курс на лечение, например в термални води или кални бани.
- Вземете консултация с психотерапевт - незабавно той няма да ви излекува, но правилното обсъждане на проблема е половината от решението.
- Вземете курс на лечение с микроелементи: магнезий, калий, литий. И не забравяйте за витамини.
- и последно, може би, най-ефективното лекарство за депресия е трудът, физическият труд. Това е социално полезен физически труд, който е най-ефективното лекарство за депресия.
Безкористното чувство донесе ползи на другите в комбинация с физическа активност - това е истинската панацея за депресивни симптоми.
Но леката степен на депресивно състояние може лесно да бъде потушена с помощта на билкови лекарства.
Здраве за вас и вашето семейство!

- смешна шега за лек за депресия вместо за епилог:

Последните изследвания показват

какво, ако инсулт жаба с десния си палец

, тогава можете да се отървете от депресията.

Но когато спрете да галиш, жабата започва отново да потиска.

В коментарите можете да говорите за вашето

добри начини за справяне с депресията.

Билкови лекарства за лечение на депресия

В народната медицина с реактивна депресия в резултат на стрес се използват: капачка, пасифлора, коча билка, лайка. Успешно лекувал югославския лечител Д. Ж.

Рецепти на Д. Жабича

Инфузия: вземете 1 супена лъжица. лъжица нарязана на мента, лайка и маточина, налейте 3 чаши вряла вода, оставете за 2 часа, източете. Пийте 2 пъти на ден и 1 чаша преди хранене.

Инфузия: вземете 1 супена лъжица. лъжица магданоз листа, листа и цветя mylnyanki лечебни и босилек, налейте 3 чаши вряща вода, оставете за 2 часа, се отцеди. Пийте 2 пъти на ден и 1 чаша преди хранене.

Инфузия: вземете 1 супена лъжица. лъжица нарязани корени и коренища на валериана, копър и листа от имел, налейте 3 чаши вряща вода, оставете за 2 часа, източете. Пийте 2 пъти на ден и 1 чаша преди хранене.

Инфузия: вземете 1 супена лъжица. една супена лъжица билка от маточина, листа, цветя и коренища от пролетна иглика, листа от мента, налейте 3 чаши вряща вода, оставете за 2 часа, изцедете. Пийте 2 пъти на ден и 1 чаша преди хранене.

През последните години биодобавки от Hypericum perforatum се оказаха добри антидепресанти. Той има ясно изразен антидепресивен и психостимулиращ ефект.

Ефективността на лечението на билковата депресия

Съвременният ритъм и начин на живот са довели до промяна в структурата на болестите. На преден план излизат различни психологически патологии. Това се дължи на високото изтощение на нервната система поради високия емоционален и психологически стрес.

Какво е депресия?

Състоянието, наречено депресия, не се ограничава до понижен фон на настроението със сълзливост и самочувствие. Обръща се внимание на значително намаляване на самочувствието, депресивното настроение. Дори и най-любимите дейности не са забавни. В напреднали случаи, депресивното състояние може да доведе до опити за самоубийство. Депресията не позволява просто да я отхвърли с надеждата, че патологията ще премине сама по себе си. С развитието на тежки последствия лечението трябва да се възложи на специализирани специалисти. С началните прояви на заболяването може да се лекува самостоятелно с помощта на народни средства.

Нарастващият интерес към депресията напоследък се дължи на рязко увеличаване на случаите на заболяване. Сред психичните заболявания депресията заема водеща позиция. Никой не е застрахован от среща с нея. Колкото по-широко разпространена е депресията, толкова по-важно е да се познават нейните видове, признаци и методи на лечение. Експертите правят разлика между много видове депресия: маниакална, еднополярна, биологична и много други. Специфичният тип депресия е по-интересен за специалиста. За обикновените хора е важно да познават симптомите, присъщи на всички видове депресивни разстройства.

Признаци на заболяване

Възможно е да се подозира първоначалните прояви на депресия, когато оплакванията от нарушения на съня се проявяват с постоянство на изразена сънливост не само сутрин, но и през целия ден, чувство на вина, трайно депресивно настроение, емоционална лабилност - чувствителност при най-малък предлог, загриженост за малки или несъществуващи проблеми. За човек в състояние на депресия е характерен изразен спад на интереса към живота: намалява се желанието да се правят любимите му неща преди, хоби, кръг от контакти.

Признаци, които предполагат образуването на депресия при хората:

  • на фона на нежеланието да се прави нещо, намалена двигателна активност;
  • субективно изразена постоянна умора;
  • меланхолия, тревожно настроение с раздразнителност, дори очевидни са атаки от отчаяние;
  • човек престава да се интересува от важни преди това въпроси за него;
  • се опитва да ограничи докрай социалния кръг;
  • В неговите разговори преобладават негативни прогнози;
  • старателно търси признаци на сериозно заболяване.

лечение

Лечението на депресия трябва да се състои от различни дейности. В допълнение към лекарствената терапия, използвана в напреднали случаи, използвайте редовни физически упражнения, балансирана диета, психологическа терапия, приемате билкови чайове.

Известно е, че има продукти, които могат качествено да подобрят емоционалното настроение. Ето защо, с депресия и за неговата превенция се препоръчват продукти с високо съдържание на триптофан и въглехидрати. Аминокиселината триптофан участва в развитието на серотонина на организма, естествения хормон на "щастието", който предотвратява развитието на депресия. За да се повиши нивото на производството на хормони, диетата трябва да включва различни видове риба, всякакви видове ядки, рапично масло. Трябва да се изключи царевичното и слънчогледовото масло. Положителният ефект може да има кафе и чай, както и кофеинови продукти и какао.

Билкови лекарства

Има няколко десетки имена на растения, които са ефективни при лечението на депресия:

  1. жълт кантарион. Преди няколко века имаше препратки към употребата на хиперикум за депресия. Експертите наричат ​​жълтия кантарион естествен антидепресант. Клиничните проучвания са показали неговата ефективност на нивото на съвременните антидепресанти при пълното отсъствие на страничните им ефекти. Напълно ефектите от хиперикума върху тялото не се изследват.
  2. Жен-шен. Той има положителен ефект върху възстановяването на физическата издръжливост. Може напълно да замени кофеина. Ефектът е свързан с експозиция на надбъбречните жлези. Той намалява нивото на хормоните на стреса. Коренът на жен-шен трябва да се използва за нормализиране на структурата на съня.
  3. Намаляването на стреса допринася за приемането на валериана, листата кава-кава, с антиоксиданти, които ефективно се борят с Гинко билоба.
  4. Стимулиране на нервната система и придаване на яркост на емоциите на плъхове (птичи червей) и пореч (пореч).

Използването на билкови лекарства в ранните стадии на депресия може да бъде основен компонент на терапията. В напреднали случаи, билковата медицина е част от цялостно лечение.

Ефективността на билковите препарати често не отстъпва на най-модерните антидепресанти. В допълнение, използването на инфузии и такси не води до пристрастяване и е безопасно. Всяко растение има характерен водещ ефект върху тялото. Комбинираните многокомпонентни заряди се използват за подобряване на лечението и за намаляване на възможните неблагоприятни ефекти. Обикновените такси за 2-3 компонента могат да се приготвят самостоятелно. Подготовката на комплексни такси с 10-15 имена на компоненти, е препоръчително да се повери на фитотерапевта.

Използване на билкови антидепресанти

Традиционно билковите чайове се използват за приготвяне на инфузии, отвари, чай. За да направите това, определена част от фито суровините се налива с вряща вода, влива се в продължение на 2-4 часа, за да се освободят активните вещества и се вземат през деня.

Друг ефективен начин за въздействие върху билките по тялото по време на депресия са ваните. След инфузия на предварително приготвеното събиране в кипяща вода, полученият разтвор се добавя към вана, напълнена с вода. Освободените ароматни и етерични масла действат върху системите на тялото чрез рецепторите на кожата и лигавиците. За да се отпуснете, намалете стреса, използвайте по-топла вода. За стимулиране, увеличаване на концентрацията на студена вода се използва.

Най-голям ефект се постига при използване на техниката на "биологичен люлка". Сутрин и следобед се правят такси със стимулиращ ефект, вечер - с успокояващ ефект. В резултат на това през деня получаваме жизненост и активност, през нощта - спокоен, добре структуриран сън. Използването на фито суровини при лечението на депресия се основава на изразен антидепресивен ефект. В началните етапи, фитотерапията може да бъде основното средство за лечение, а в по-късните етапи може да бъде компонент на комплексното лечение.

Прочетете Повече За Шизофрения