Шизоидна личност
Ключовата дума за шизоидна личност е самотата. Тези хора са въплъщение на автономна личност. Те жертват интимността, за да запазят личния си живот и независимост. Шизоидите виждат себе си като самодостатъчни самотници, високо ценят свободата и независимостта, предпочитат да вземат решения и действат само независимо, избягвайки участието си в каквито и да било групи, групи или общности.
Самата идея за общуване с хората е болезнена и болезнена за тях. Те възприемат другите като натрапчиви и натрапчиви, нарушаващи мира и хармонията, старателно създадени от шизоида за себе си. Смята се, че интимността позволява на хората да ги ограничават и създават дискомфорт.
Тяхните дълбоки вътрешни убеждения се състоят от идеи като: "Аз съм по същество един", "Близките отношения с хората са безполезни и неприятни," "Всичко работи по-добре за мен, ако не съм обременен с никого," "Близките отношения са нежелани, защото ограничават свободата действия. "
Най-често шизоидните индивиди са склонни да се придържат към идеологията: "Ако се приближа твърде много до хората, те ме използват", "Не мога да бъда щастлив, ако загубя свободата и независимостта си." Ето защо, техните типични самонастройки: "Не се приближавайте до хората", "Пазете дистанцията", "Не участвайте в нищо колективно".
Основната междуличностна стратегия е да държи хората възможно най-далеч от хората. Разбира се, те могат да се справят с някого, за да постигнат определени цели, например в професионални дейности или в полза на пола, но в други случаи предпочитат да запазят дистанцията си. Всеки опит за сближаване се възприема от тях като инвазия и заплаха.
Докато шизоидите запазват дистанцията си, тъгата им е незначителна. Но такива хора могат да станат много неспокойни, ако бъдат принудени да установят близък контакт. За разлика от хистероидните личности, те не са склонни да изразяват чувствата си с изражението на лицето или със силни думи, така че изглежда, че нямат силни емоции. Обаче такива лица обикновено имат силна воля и солидни планове.
Типичен пример за шизоидна личност е 14-кратният олимпийски шампион, носител на шест златни медала в Атина и осем в Пекин, плувец Майкъл Фелпс.
В същото време това е човек с фантастична упоритост и упорита работа. В детска възраст той е бил диагностициран с дефицит на внимание и свръхчувствителност, а учителите и връстниците се съмнявали, че той може да постигне нещо в живота си. Те преценяват въз основа на близостта на момчето, нежеланието му да контактува с другите и във връзка с това - лошото представяне.
Шизоидните личности са много компютърни гении. За тях е много по-лесно и по-приятно да общуват с компютър и безличен интернет, отколкото с шумни, обременителни и разстроени хора. Хората от шизоидния склад предпочитат да напуснат екипа и да станат „свободни художници“, използвайки всяка възможност за това.
Комуникация с шизоидни хора
Шизоиден тип хора се срещат много по-често от други, и според статистиката на психолозите, шизоидните хора напоследък стават все повече. За мен това не е изненадващо, защото отличителната черта на шизоидния човек е преди всичко разпръснато внимание, превръщайки го от една мисъл в друга, с една дума - реактивният тип хора. Животът наскоро става все по-динамичен, информацията, която човек получава през деня, е колосална в обема си. При всичко това, повечето от информацията в съвременния свят няма логична връзка, а ако някой не я намери, то вниманието ще бъде разпръснато от време на време. Шизоидните хора не трябва да се бъркат с шизофреници, шизоидите са абсолютно здрави, във всеки случай по отношение на нормата на поведение. Въпреки това, справянето с такива хора може да не е лесно, особено ако разговорът е сериозен.
Например, можете да разгледате някои разговори в интернет и да прочетете публикациите на хората, които комуникират в него. Според моите наблюдения, абсолютно не логични, не свързани мисли, има само море там, хората не завършват нито една тема, не решават почти никакви проблеми, просто пишат за това, което идва на ум. Представете си, че общуването живее с такъв човек, мисля, че няма да ви даде желаното удоволствие само ако не сте шизоид. И така, как да се намери общ език с такива хора, как да се преговаря с тях и да се получи това, което искат от тях? Възможно и дори необходимо е да се общува с шизоидни хора и трябва да се каже, че в много случаи е удобно да се използват такива хора в техните собствени интереси. Това, което някои хора използват, налагат волята си на шизоидите. А шизоиден човек не търси логика в диалог, а в някои случаи такава концепция е напълно непозната за него, затова разговорът с него може да бъде напълно непоследователен, можете да хвърляте заедно с такъв събеседник от страна на страна, като махало, и постоянно да се движите от един въпрос на друг, Той няма да отдава значение на това.
Във всеки случай, вие ще бъдете добър събеседник за този човек, ако следвате мислите му, само ако трябва да решите нещо или да получите нещо от такъв човек, ще трябва да насочите мислите му в желаната от вас посока. Внимателно се адаптирайте към поведението на шизоидните хора, а също така плавно насочете мислите си към заключенията, от които имате нужда. Това означава, че целият ви разговор трябва да бъде сведен до едно и също нещо, т.е. към това, от което имате нужда. Шизоидът няма да види нелогичността на такъв разговор, но той подсъзнателно ще види във всичко точно това, което вие ще вдъхновите в него. Всички мисли ще дойдат при него, към вашите заключения, защото той няма своя собствена, защото настоява да се опита да го убеди в същото, много компетентно решение. Това е като в реклама, която от време на време казва, че именно тази паста за зъби е най-добрата от най-добрите, докато се настани в главата на човек за даденост.
Шизоидите са склонни да приемат вярата на думите на другите, ако изглеждат достатъчно убедителни за тях. Те обикновено не обичат да правят свои собствени заключения. Ето защо, за вас, когато се занимавате с шизоиден човек, е важно да бъдете убедителни, за вас е важно да насочите мислите си към една конкретна цел и да насочите вниманието си към него. По време на разговор, това може да се направи често, или може да се направи като окончателно заключение във финала, от вида как сте дошли при него заедно, обръщайки много други. Разбира се, това може да бъде много сложен метод на изпълнение, защото, когато трябва бързо да получите резултат или да разрешите проблем, просто нямате време да се лутате в мислите на шизоида, най-простата и най-банална тема може да се гледа с шизоиден човек в продължение на часове.
Но само в изключителни случаи си струва да се настоява за спецификата, строго и твърдо да съкращава разговора, като изисква от събеседника конкретен отговор на поставения конкретен въпрос. Това със сигурност не винаги е подходящо и не навсякъде, но например, ако шизоиден човек е във вашето мнение, той е много подходящ. Работата е там, че шизоидните хора не разбират намеците, трябва да говорите директно с тях, да им давате конкретни задачи и да постигнете тяхното изпълнение. В повечето случаи те не поемат инициативата в бизнеса, а за да ги принудят да работят, е необходимо да се използва „пръчка“. Ето защо, пряка заповед или инструкция за шизоид е за предпочитане пред искане и дори по-малко намек, защото такива хора не винаги виждат дори директни инструкции, т.е. те не винаги ги разбират, така че какво можем да кажем за намеци. Просто им е по-трудно. Ето защо, ако имате някаква власт над шизоиден човек и трябва да го насърчите да направи нещо, тогава изградете разговора си сравнително трудно и изключително специфично, за да му кажете какво и как трябва да направи, за да не мисли нищо за вас. В други случаи, когато общувате с такъв човек без никаква цел, са подходящи мекота и приспособяване, чието значение е да манипулират и контролират мислите и желанията на шизоидния човек. В последния случай ще бъде много по-лесно да го подредите за себе си.
Слон в една стая: как шизоидите виждат света
Какво е шизоиден тип личност? Такива хора са способни на наистина близки отношения? Как да общуваме с шизоиди, как те разбират обкръжаващата реалност и защо не трябва да ги наричате "ненормални"? Ние разбираме заедно с "Monocler".
Видимата хладнокръвие и близостта, желанието да се пази дистанция, любовта към самотата, честността, склонността да се анализира и теоретизира всичко, често творческо мислене и висока интелигентност, пълна или частична липса на съпричастност, категорично отричане на манипулации и други "социални игри" са особености на класическия шизоид.
Според американския психоаналитик Нанси Маквилиамс, на планетата няма толкова много шизоиди - само 1-2% от хората. Лесно е да ги разпознаете: първите признаци на шизоиден тип личност са вече очевидни в ранна възраст. Тези деца са супер чувствителни: реагират остро към външния шум, големи тълпи от хора и абсолютно не приемат прекалено агресивно проникване в тяхното пространство. Така че, ако децата от различен тип могат да достигнат до непознати, тогава шизоидът се опитва по всякакъв начин да „прекъсне“ връзката с реалността, която го плаши - да напусне, да се скрие, да заспи.
Вместо социални игри, които го дразнят, такова дете предпочита да чете или рисува сам. В същото време той се чувства щастлив. Изглежда, че шизоидите изобщо не се нуждаят от хора. С течение на времето един възрастен може да се счита за странен, безчувствен и дори асоциален: той често прави това първо впечатление. Въпреки това, той е измамен: шизоидът изключително ценим общуването и човешката топлина, умее да разбира и обича, но присъствието на хора в живота му трябва да бъде изчерпано, иначе той се чувства в опасност.
Желанието да се отдалечат и да спечелят правото на своята територия често се проявява дори физически - шизоидите няма да преместят столовете си към вас, ще се стремят да живеят в една стая с вас и да прекарат няколко седмици поред. За тяхната цялост и хармония е много важна поне възможната възможност от време на време да затваряте вратата и да почивате в уединението, което им се струва по-красиво от страшно.
Психолозите казват, че хората с шизоиден тип личност нямат такива енергийни ресурси, както другите. Затова те не могат да устоят на празни приказки, дълги конфликти, психологически манипулации. Всичко това им изглежда изкуствено, нерентабилно и просто безсмислено.
По правило това обяснява тесния кръг на шизоидна комуникация. Такива хора не са склонни да правят познания за запознанства. Понякога е трудно да се разбере какво мислят и как се чувстват. Това се дължи на изключителната селективност на шизоидите. Ключът към техния вътрешен свят се приема само от най-близките, тези, които са успели да спечелят доверие със своя внимателен и внимателен подход.
Външната видимост на студ и откъсване (ключовата дума е очевидна) понякога кара хората да мислят за патологии. Но шизоидът не е болест. Психотерапевт Евгения Белякова обяснява:
- Външно те са студени, а не богати на външен вид. В същото време вътре в нас има много богат вътрешен свят. Това е различно от шизофренията, в която светът е беден.
Подобно на хора от други психологични видове (нарцис и хистероид), шизоидът има своя собствена система за защита. Като правило един от тях доминира - отклонението от разочароващ обект или ситуация. Щом шизоидът почувства дискомфорт или опасност, той се отделя колкото е възможно повече и се опитва по какъвто и да е начин да напусне реалността, която не му подхожда. Най-често шизоидните курорти могат да избягат в своите фантазии. Физически, разстоянието му може да бъде буквално - шизоидът оставя място или човек (често без да обяснява нищо), е забравен в алкохол или наркотици, просто заспива.
Понякога тази черта го прави "странно" в очите на другите. Праведността на заминаването дразни искреното й обещание - шизоидът не вижда смисъл в претенциите и социалните игри. Той отказва да участва в каквато и да е манипулация. Според Нанси Макилиамс,
„Те винаги избират дистанция и не се нуждаят от други изкривяващи се защити: отричане, дисоциация (отделяне от неприятните им преживявания), репресии. Може би затова често са наясно с процесите, които за други се движат несъзнателно.
Американците имат поговорка: "Слонът е в стаята, но никой не забелязва". Хората от шизоиден тип личност винаги виждат този слон и са изненадани, че е невидим за другите. Но когато се опитват да говорят за този слон, те се гледат като на луди.
Въпреки факта, че шизоидите обикновено разбират своята природа и не страдат много, в живота им има момент на драма. Не е случайно, че терминът "шизоид" етимологично означава разделяне, разделяне. В опит да запазят себе си и познатия, вече оборудван свят, те се нуждаят от топлина и любов. Въпреки това, често твърде агресивното нахлуване на партньор се възприема от шизоида като заплаха за неговото съществуване. Колкото повече партньор се опитва да завземе шизоидното лично пространство, толкова по-вероятно е съюзът да се разпадне.
Идеята, че шизоидът не знае как да обича, е мит. Тези хора са склонни да имат искрено и дълбоко чувство. Въпреки това, за много хора, отношенията с тях се превръщат в истински тест, защото когато се приближава към шизоида, трябва непрекъснато да се взима предвид желанието му да запази своята индивидуалност, отказ от пълно сливане с партньор, а понякога и необходимостта от отделно жилище.
Хората от друг склад трябва да разберат, че шизоидната откъснатост не е синоним на безразличие. Обаче сливането и усвояването на друг човек изглежда шизоидно бедствие, буквално несъвместимо с живота. В някакъв момент в отношенията, опитвайки се да се доближи, самият шизоид може да се опита да се слее с партньор. Но психотерапевтичната практика показва, че в резултат на това тези хора се чувстват изключително неудобно и неизбежно започват да се борят за своето пространство.
Резултатът от този конфликт зависи от двамата партньори. И тук е важно да се разбере, че шизоидите също са от различен тип. Евгения Белякова отбелязва, че шизоидността може да бъде толкова чувствителна - когато човек чувства, че може да бъде трудно и се опитва да се научи да взаимодейства по-добре с хората (като запазва пълния набор от шизоидни качества, но разширява социалните умения), и леден, когато не е на разположение, снобизмът и студенината на шизоида са повишени до абсолютния. Разбира се, поддържането на съюз с втория тип е почти невъзможно. Въпреки това, в първия случай има всички шансове за изграждане на дълбоко и ползотворно взаимодействие.
Например, шизоид, често неспособен на думи на подкрепа и изразяване на любов в количеството, изисквано от партньор, може да докаже своите чувства с реални действия. А партньорът му може да работи върху егото си и буквално да престане да души другия с любовта и обичта си. В края на краищата, за шизоида, основното условие за запазване на съюза е личната сигурност, а желанието на партньора да уважава границите на шизоидната личност с течение на времето води до изграждане на наистина силни, дългосрочни и доверителни отношения.
Корица: Пабло Пикасо "Муза" (1935) / MoMA / Нейтън Лорел, Flickr
Ако откриете грешка, моля изберете текстовия фрагмент и натиснете Ctrl + Enter.
Живот от разстояние: как да разберем шизоида?
Наскоро приложна психология стана много популярна. Хората се опитват да обяснят своите навици, действия и характер по темперамент, тип личност и дори цвета на косата и очите. Много от тези методи не се противопоставят на никаква логика, макар и от научна гледна точка, психологията е много относителна дисциплина. Освен това в Беларус този отрасъл на медицината е слабо развит. Много психични разстройства са трудно забележими и дори по-трудни за диагностициране, но всички те без изключение причиняват голяма вреда на здравето. Някои от тях са изцяло приписани на "сложния" характер и игнорирани - както от другите, така и от самия човек.
Вземете, например, депресия - може би най-популярната от списъка с психологически разстройства. Защо просто не го измислиш! За нея тя взема случайни импулси на тъга, тя е изложена като нещо романтично. Много хора бързат с тази дума, без да мислят какво наистина стои зад нея. Междувременно, депресията е опасно психично разстройство, което може да доведе до проблеми както в здравето, така и в социалния живот. Хората, които извършват самоубийство поради депресия, не са книжни глупости, а напълно жестока действителност. Има много примери: анорексия, шизофрения, раздвоена личност и други заболявания стават много чести гости в литературата и социалните мрежи.
Въпреки това искам да говоря за едно от най-невидимите и неясни психични разстройства. Шизоидното разстройство на личността често се бърка с шизофрения и понякога се счита за същото понятие. Въпреки това, веднага разделят тези две болести - те не са свързани помежду си, а шизоидните и шизофрените са напълно различни хора.
И така, какво е това заболяване? Шизоидното разстройство е разстройство на личността, характеризиращо се с тенденция да се избягват емоционално интензивни отношения чрез затваряне и излизане от фантазията. Казано по-просто, шизоидът е човек, който избягва общуването, за когото самият процес на взаимодействие с обществото е почти болезнен и намира убежище в собствените си мисли. Въпреки това, интроверсията не е психично разстройство, така че не бързайте да наричате всички интроверти шизоиди, въпреки че те имат общи черти.
Как да различим интроверт от шизоид и как да общуваме с хора, които умишлено избягват комуникацията? Като „собственик“ на такова неприятно разочарование, отдавна се научих да живея и да се справям с него. Затова би било много хубаво, ако хората ни разберат и нашите характеристики.
Както всяко психично разстройство, шизоидът има и своите диагностични критерии. Най-важните от тях са: емоционална студ, неспособност да се наслаждавате на всякакъв вид дейност (или само на едно удоволствие), склонност към фантазии и самота, както и нечувствителност към социалните норми и основи.
Описвайки шизоида като човек, може да се каже, че той почти не показва никакви емоции, е безразличен, предпочита самотата и често има само един или двама приятели и дори ги няма. Също така, тези хора много често се противопоставят на социалните нагласи, но го правят тихо, неусетно и упорито. Не сме подкрепени от социални норми, ако ги считаме за ненужни, несправедливи, безсмислени и т.н. Ние сме „извън потока” хора, самотни хора.
Разбира се, това не означава, че шизоидите нямат чувства или не искат да общуват с никого. Сега, в ерата на Интернет, животът на разстояние е станал много по-лесен. Можете дори да работите, без да напускате дома си и да не общувате с непознати. Да, и кореспонденцията за нас е много по-прост вид комуникация от устния разговор.
Първо, помислете за основните разлики. В интернет видях един интровертен комикс, в който личното пространство на тях беше сравнено с балон за ходене за хамстери. Следвайки този пример, шизоидното лично пространство е добре укрепен бункер. Слабото изразяване на чувствата и навика да не се обръща внимание на много неща ни прави практически непроницаеми. Това е, ако можете да получите в "хамстер топка", тогава няма да можете да влезете в "бункер" вече.
Шизоидът предпочита да бъде на разстояние от всички и от всичко и рядко споделя с вас истинските си мисли. Интимността се свързва предимно с нарушаването на личните граници и усвояването от обществото - т.е. проникването в „бункера“. Тази натрапчивост ни кара да запазим дистанцията си за собствената си безопасност. Закриването е защитен механизъм, защото съзнанието казва шизоид: близост = опасност. Оттук идва и нечувствителността към социалните норми. В нашето разбиране, подобно на другите, е друг начин за „усвояване“, проникване в личното пространство. Ето защо, много шизоиди се опитват да не се вписват в нито една обществена рамка.
Следователно, първото правило за комуникация с шизоида не е да се нарушават границите. Ще кажем само това, което считаме за подходящо. Ние не се опитваме да ви нараним, да ви примамваме или да хипнотизираме. Не смятаме за необходимо да се качваме в чужда градина и да научаваме тайните и тайните си - достатъчно ни е „бункерът“. Въпреки това ще трябва да направите същото. Ако шизоидът се чувства застрашен от „границите” си, той ще стане още по-дистанциран или дори ще престане да общува напълно.
Една от най-важните черти на шизоида е емоционалността. Това не означава, че изобщо нямаме чувства, те са много слаби в сравнение с емоциите на другите. Дори нашите движения и изражения на лицето могат да изглеждат ъглови. "Каменното лице" и студения, балансиран тон по време на разговор - това е нормално.
Няма нужда да се обиждате, ако шизоидът не реагира на вашата шега или история. Като цяло, има малко, което може да ни накара да се смеем или разстроим, и повечето от тези чувства изчезват много бързо. Шизоидът не може да надвие принудителната си хладнокръвие, затова не ни обвинявайте за това. Но винаги можеш да разбереш какво наистина ни е подхванало.
Също така, шизоидите имат слабо развита интуиция и ние не сме в състояние да отгатнем опита на другите, не усещаме момента, в който трябва да съчувстваме, да слушаме или, напротив, да не налагаме нашето присъствие. Ние също не знаем как да изразим емоциите си, споделяйки ги с другите. Това често може да предизвика конфликт, който шизоидът не може напълно да разбере. Някои неща просто не са обидни или неудобни за нас.
Тясно свързана с изолацията е друг диагностичен критерий за шизоидност - склонност към фантазии. Шизоид е обречен да бъде сам, независимо дали иска или не. Механизмът на близост = опасност просто не ни позволява да общуваме с някой наистина искрено, просто не можем да направим това. Ние, както всички, имаме нужда от комуникация, но тя е много малка сред шизоидите. Нашите фантазии понякога са единственото нещо, което имаме. Фантазиите ни спасяват, ако не искаме да взаимодействаме с обществото в този момент, те също могат да бъдат един от стълбовете на нашето хоби (например изкуство, писане).
Една от най-необичайните черти на шизоида е отбранителна фантазия. Чувствайки натиска на негативните емоции, шизоидът просто „се оттегля в себе си“, потъва в своя измислен свят, където може да се скрие от всички и да приведе в ред психичното си състояние. Може да изглежда странно за тези, които гледат отстрани. Например, за да отида при себе си, трябва да слушам музика, а по време на това имам навик да ходя, да тичам и дори да танцувам в ритъма на песента. В същото време няма да обръщам почти никакво внимание на външния свят, сякаш съм зад защитен купол. Способността да се отделя психически от реалността е и за шизоидния тип почивка и начин да се отървете от стреса.
Подобен защитен механизъм е и интелектуализацията, която помага да се намали емоционалността на случващото се, без да се губи връзка с реалността. Казано по-просто, по време на стресираща ситуация, за да спрете да се тревожите, шизоидът просто „изключва” всичките си емоции, защото те са по-слаби в него. Това му помага да остане в твърд ум и да изчисти паметта, за да може да преодолее трудна ситуация. Когато издържах изпита по история, не се тревожех за билета или за отговора - умът ми беше кристално ясен и аз отговорих перфектно, усещам как краката ми треперят. След изпита стресът от опита ми не ми позволи да се успокоя дълго време - нещо като компенсация за двадесет минути спокойствие. Емоциите все още не споделят.
Също така трябва да се помни, че повечето шизоиди упорито държат своите възгледи и най-вероятно няма да можете да ги убедите в нещо - освен ако не сте бог на красноречие с армия от факти на ваша страна. Страхът от социална абсорбция (проникване в “бункера”) ни кара да внимателно филтрираме всяка входяща информация. Шизоидът държи само тези възгледи, които той вярва, че е истина, той рядко следва модата (поради същия страх). Следователно, когато се опитвате да наложите вашите възгледи, най-вероятно ще ви бъде казано да го запазите за себе си. Ако възгледите му са неприятни за вас, шизоидът няма да ги споменава в общуването - не е необходимо да убеждаваме хората в нищо. Но с упорития и натрапчивия човек, в повечето случаи, серията не се сближава.
Друга особеност на тези хора е тяхното хоби. Тя може да бъде всякаква, обикновена или странна, но едно нещо е общо за всички нас: има само едно или няколко хобита, които правим. Няма шизоиди, които тичаха от разсъмване до зазоряване или в театралния клуб, или в клуба на фотографите, след това веднага на художествена изложба, след това в музикално училище... Това е така, защото има малко, което шизоид като малко емоционален човек може да направи. Ако се придържа към някакво хоби, което той наистина се наслаждава, тогава той ще го направи, без значение какво. И ако се намери тази страстна страст - някои шизоиди изобщо нямат това и няма такава дейност, която би им донесла удовлетворение. Затова е глупаво да ни помолите да напуснем любимата си дейност - те просто ще ви откажат. Нямаме почти никакви близки, така че остават единствените неща? Няма начин.
Друг свързан детайл е предпочитанието за самостоятелна дейност. Като човек, който често излиза от фантазията, шизоидът предпочита да мисли внимателно, за да върши добре работата си. Ето защо, шум, човешки тласък, разсейване на разговора, ние изключително не ми харесва. Но повечето от шизоидите мразят, когато не просто се разсейват, а се опитват да разгледат работата, каквото и да е, без тяхното знание. Шизоидът като затворен човек не обича, когато някой се качва в бизнеса си, без значение как. Дори ако искате да дадете съвет, ние ще ви помолим да забавите и да не ни разсейвате. Първо трябва да завършим работата и да го припомним. Само тогава, ако имате достатъчно доверие, шизоидът ще покаже резултатите от своята дейност и може да поиска съвет или мнение.
Така че, за да обобщим всичко, ето някои прости съвети за справяне с шизоидите:
- Не се качвайте в личното пространство на шизоида, поне веднага. Дългата и топла комуникация в уютна атмосфера ще ви помогне да се отворите.
- Опитайте се да свикнете с хладнокръвието на вашия събеседник, с неговата откъслечна визия и с някои необичайни навици, свързани с грижата във фантазията.
- Не се опитвайте да налагате нещо на шизоида, което той изобщо не харесва.
- Ако шизоидното поведение е причинило конфликта, може да се наложи да обясните какво се е случило.
- Не отвличайте шизоида от любимата му дейност, не издърпвайте моментите на заминаване във фантазията, не започвайте разговор, ако в момента той не е склонен да общува.
Разбира се, това е само списък от съвети. Невъзможно е да се изберат правилата за общуване с определена група хора, защото всички сме различни. Шизоидите не са копия, а шизоидното разстройство има няколко вида. Ще бъде много по-лесно да се разбираме с такъв човек, ако имате същите хобита или предпочитания. Фактът, че той наистина се интересува, шизоидът може да говори дълго време, а това може да е началото на доброто приятелство. Може би сред приятелите ви има шизоиди, но не е нужно да се страхувате. Психичното заболяване не прави никого лош човек.
И накрая, искам да кажа: ако се окажете в признаците и симптомите на шизоидно разстройство на личността, няма да е излишно да се консултирате с психолог за съвет. В никакъв случай не трябва да бъдете разтревожени или уплашени. Психичното заболяване няма да ви влоши или подобри, но съветът на лекар ще ви помогне да разберете себе си.
Шизоиден тип личност - правила за общуване с хора
Много често, опитвайки се да обиждаме човек, може да звучи фразата „шизоид, шизофрения и др.“. Но винаги разбираме какво означава думата. Какви хора имат шизоиден тип личност? Тези въпроси ще зададат на психоаналитик.
Книгата на Нанси Уилямс "Психоаналитична диагностика" описва няколко типа личности, единият от които е шизоиден. Всеки тип личност има свои характеристики на темперамент, характер. Някой показва само емоции, някой винаги може да бъде в разгара на страстта.
Според статистиката, хората с шизоиден тип личност в света могат да бъдат преброени на пръстите - те са само 2%. Тяхната характерна черта е, че те не обичат да се приближават твърде близо до тях, да не позволяват дори близки хора да им се подчиняват. Да, и за да се доближим до шизофрените никой не се осмелява - те плашат поведението си.
Обществото смята хората с шизоиден тип личност, различни от другите, не така. Но, директно, тя не плаши шизофреници. Те дори са щастливи да не общуват с никого.
откъсване
Шизофрениците са защитени от другите, като ги избягват. Както виждате, всичко е много просто. Те се чувстват по-добре, когато оставят хората в техния собствен свят. Ако човек от вашия вътрешен кръг се опитва да се държи настрана от вас през цялото време - може би той принадлежи към шизоиден тип личност. Такива хора са склонни да се предпазват от негативни преживявания. Изглежда, че те не забелязват всички лоши неща, които се случват около тях.
Поведението на индивиди от шизоиден тип може да бъде описано с примера на една обща европейска поговорка: „В стаята има слон, но по странно съвпадение никой не вижда този слон“. Така че тези, които страдат от шизоидни разстройства, винаги се забелязват в стаята на слон. Но ако човек казва на глас, че този слон е в стаята, тогава хората около него ще го възприемат като луд.
Лица от шизоиден тип избягват обществото и в кариерата си. Те са близки само до работата, в която ще участват машините и оборудването, но не и с хората, с които по един или друг начин е необходимо да общуват.
Ето защо шизофрените отиват на работа, на музика, занимават се с духовна практика, водят до самота и самота. На подсъзнателно ниво такива хора се стремят към духовна близост с някой от хората, но скоро, след такъв близък контакт, те се отделят от тях.
Най-често шизофрените се обграждат с животни, а не с хора.
Аутизъм и шизофрения
Психотерапевтите твърдят, че шизофрениците и аутизмът имат много общо. Например, и двамата избягват човешкото общество, не са привързани към хората и ако са заобиколени от 2-3 души, това състояние може да бъде описано като „емоционално претоварване“.
Единствената разлика е, че аутистите не възприемат чувствата и усещанията на други хора. Те абсолютно не се интересуват какво мислят другите за тях и изобщо дали мислят за тях. В същото време индивидите от шизоиден тип са много чувствителни към това, което се случва около тях. Например, един аутист никога няма да съжалява за човек, ако плаче. Той просто не разбира и не приема за сърцето чувствата на другия. По това време, като човек с шизоидни наклонности, не забравяйте да дойдете при някой, който в момента е разстроен, ще се опита да прегърне и да каже нещо. В същото време за този човек ще бъде много трудно да извърши всички тези действия, но въпреки това ще ги изпълни.
Период на детството
Дете с шизоидни наклонности на личността от детството си става изключително уязвимо и чувствително. Много е лесно за него да бъде наранен от небрежно изречена дума, той реагира на провокиращи фактори на околната среда - ярка светлина, силни звуци, както и неприятни тактилни усещания под формата на дрехи, изработени от неестествени тъкани. Ако вземете такова дете в ръцете си и се опитате да го погалите, това ще ви отблъсне от себе си и ще стане ясно, че това поведение е неприятно за него.
Такива деца вече от детския период се държат отделно от майката. Те отказват да кърмят, постоянно плаче, нервна. Всяко докосване до тялото им, те възприемат като физически удар. Трудно е да се помогне на детето, тъй като всичко, което трябва да направи, е да го докосне, когато започне да крещи.
Заслужава да се отбележи, че през живота си човек с шизоиден тип личност приема един или двама души за него. Загубата им, както физическа, така и психо-емоционална, е истинска морална травма и бедствие. В едно общество шизофрените се чувстват дълбоко самотни и нещастни.
Тя е различна
Жена ми имаше шизоиден тип личност (което беше потвърдено от медицинска диагноза). Всеки достъп до обществото с нас достигна сериозен конфликт. Например, приятели ни покани за рожден ден - Олга веднага намери няколко извинения да прекарват времето си с кучето или сина си. Нещо повече, тя никога не е подкрепяла разговора „за нищо“ - за времето, политиката и т.н. Всичко, за което тя претендираше, беше пълна откровеност, искреност и честност с хората около нея и близките й хора. Мога да кажа, че животът с такъв човек е възможен само в случай на любов и уважение. Много е трудно да се възприемат такива странности и откъсване от обществото.
Характерни черти
За хората с шизоиден тип личност е обичайно да бъдат изключени от обичайните хобита и стремежи. Те могат да бъдат описани като дълбоко самодостатъчни. В същото време такива хора са внимателни към всичко, което се случва около тях. Външно те изглеждат тихи, скромни, безсърдечни, но вътре в тях има цял извор на преживявания, емоции и размисли. За противоположния пол те изглеждат несексуални и непривлекателни, но ако се запознаете с такива хора по-близо и влезете в областта им на доверие, ще бъдете изумени от тяхната сексуална енергия. Трябва да се отбележи, че светът около тях изглежда оживен, жив. Не можете да се притеснявате - ако в средата ви се намира човек с шизоиден тип личност, той никога при никакви обстоятелства няма да ви навреди.
Основните форми на страх: шизоидна личност
„Шизоидните индивиди имат страх от отдаденост и се влияят от импулси, насочени към увеличаване на независимостта. От психологическа гледна точка, животът на тези хора е свързан с повишено желание за самосъхранение.... в лични контакти шизоидните индивиди се отклоняват от интимността и го избягват. Те се страхуват да се срещнат с друг индивид, с партньор и се опитват да ограничат човешките отношения само до бизнес отношения. Те искат да бъдат анонимни членове на група или екип и все още да се чувстват принадлежност към обществения интерес. Те предпочитат да използват невероятната „невидима капачка”, за да участват в живота незабелязано, и без нея те отказват от всякаква активна социална дейност.
В отношенията си с околната среда те се държат отделно, сдържано, държано на разстояние, мълчаливо и безразлично към студеността. Те често изглеждат странни, откъснати, непредсказуеми в реакциите си и предизвикват объркване. Можете да ги познавате дълго време, но не ги познавате. Днес изглежда, че имаме добър контакт с този човек и утре той се държи така, сякаш никога не сме се виждали помежду си: постигнатата по-рано интимност внезапно и внезапно се прекъсва и се появява неразбираема, неоправдана агресивност или враждебност към нас.
Избягването на конфиденциалност е следствие от страха от друг човек, от откритостта на самоотдаването, и прави хората изолирани и самотни с шизоидни черти. Страхът им се увеличава, ако е необходимо да се доближи до другите или обратно, когато другите се приближават. Усещането за склонност, съчувствие, нежност и любов към друг скоро ги напуска и се заменя с преживяване на опасност. Това обяснява защо те се отклоняват от такива ситуации на интимност, които могат да им причинят враждебност - те внезапно прекратяват своята близка връзка, прекъсват контакта си с друг и се връщат, без да търсят вече установена връзка.
Между тях и околната среда, запечатваща дълбока празнина в контактите; През годините тя се разширява, което прави шизоидите все по-изолирани. В резултат на това винаги възниква следният проблем: поради разстоянието от човешката среда шизоидът все по-малко знае за други хора и това увеличава несигурността му в човешките контакти.
Шизоидът не смята за правилно това, което е очевидно за другите, особено в областта на близки и доверителни отношения. В резултат на това той е склонен към подозрения и заблуди в оценката на междуличностните отношения и третира хората с дълбоко недоверие, тъй като неговите впечатления и идеи за другите са в крайна сметка проекция на неговите предположения и въображение, отколкото реалност.
Поради ограничените контакти със света на междуличностните отношения, неговите преценки се основават на лични впечатления и преживявания, те винаги имат елемент на съмнение; като реалност, той разглежда само фантазии, които съответстват на неговите вътрешни чувства и създава своя собствена картина на света, смятайки другите за подигравка над себе си.
Тази несигурност достига до такава степен, че предизвиква ескалация на подозрение в подозрение и преход към измамно възприятие и измама на възприятието, при което вътрешното и външното се смесват заедно; това объркване е шизоидна проекция на реалността. Човек може да си представи как това ги тормози и смущава, особено ако тази несигурност е дългосрочна.
... Шизоидните индивиди имат голям страх от комуникация, задължения, зависимост и ограничаване на тяхната личност. Този страх ги оставя много рядко, което обяснява тяхната непредсказуемост и странни реакции.
Единственият човек, на когото шизоидът слуша и се доверява, е самият той. Следователно, неговата изключителна чувствителност към реалната или въображаема заплаха за неговия суверенитет и интегративност, до враждебното нарушение на дистанцията, която той поддържа.
Естествено, всички чувства, свързани с атмосферата на доверие и интимност, не са му присъщи и не възникват в отношенията му с партньори.
Поради трудностите, които възникват в чувствените взаимоотношения с партньора и като цяло в търсене на партньор, шизоидите често остават самотни и в крайна сметка намират партньор в себе си, докато получават самодоволство. Понякога те избират един ерзац за себе си, както се случва в случаите на фетишизъм.
Често сексуалното развитие в шизоидите остава инфантилно с високо диференцирана структура на личността. Понякога изборът на деца или подрастващи като сексуален партньор показва, че тежко увреждане на способността за контакт в такива случаи е придружено от по-ниска вероятност от развитие на страх. Понякога репресираната способност да обичаш и самоотверженост се пречупва в екстремни форми на ревност и дори в делириума на ревността. Шизоидът чувства колко малко любов дава на партньор, колко малка е способността му да обича; той предвижда, че е малко вероятно партньорът да остане с него. Затова той подозира присъствието на съперник (понякога с достатъчна причина), който обича повече и е по-способен на любов. Лишен от топлина и съчувствие, шизоидът разглежда естественото поведение на партньора като трик или подигравка, т.е. проява на неговия демонизъм и измама. Тези интерпретации могат да стигнат до делириум, до състояние, в което партньорствата стават непоносими и в крайна сметка се разпадат с чувство на удоволствие от почивката и в същото време страдание, което никой не може да сподели и оцени. Мотивацията за действие тук е следната: ако ми се струва невъзможно да обичам и да запазя любим човек, тогава предпочитам да прекъсна тази връзка, така че поне да не страдам и да не пречи на друг да използва любовта на моя партньор.
Особено тежко шизоидите решават за дълга емоционална връзка. В по-голямата си част той е склонен към краткосрочни, бурни, но нестабилни отношения. Бракът за него е преди всичко несъвършено човешко устройство, което се разпада и следователно не може да донесе радост и удовлетворение. Шизоидите са склонни да изчисляват и планират човешките нужди и да се адаптират към тези нужди.
Поради факта, че шизоидите разглеждат женствеността и жените като заплаха за живота си и се отнасят с тях с подозрение, те често имат привличане към собствения си пол или избират партньори, които поради своите мъжки черти не приличат на други, по-женски и привлекателна. Такива връзки често приличат на братски приятелства и съдържат повече общи интереси, отколкото взаимоотношения, в които еротичната привлекателност на противоположния пол играе значителна роля. Във всички случаи дългосрочните връзки са твърде тежки за шизоиди; отделните спални са нещо естествено;
Шизоидите имат големи затруднения в развитието и проявяването на своите любовни наклонности. Те са необичайно чувствителни към всичко, което заплашва или ограничава тяхната свобода и независимост; те са скъпи със сантиментални изказвания и са благодарни на партньора, ако той скромно и ненатрапчиво им дава подслон и сигурност. Ако партньорът разбере това, тогава той няма да покаже дълбоката си привързаност и, без да покаже прекалено много емоции, ще даде на шизоида всичко, което може да му даде.
Страхът и агресията са тясно свързани помежду си;
Какво може да направи едно дете, за да защити и преодолее недоволството?
Първоначално това е безсилна ярост, проявяваща се в плач, по-късно в пълзяща и внимателна съпротива, както и при моторно разтоварване и отказ да реагира на циркулацията. Тъй като в ранния период от живота все още няма различия между вас и мен, тези агресивни прояви все още не са напълно обосновани, не са свързани с нищо или с никого; това е просто отказ от реакции, свързани с дискомфорт и недоволство, за да се подобри благосъстоянието и да се освободи тялото.
Съответно, такива ситуации, които причиняват пълна агресия или ярост, които обхващат цялото същество, намират изход в търсенето на грижа и отказ. Рефлексивно акумулиращи, те водят до изоставяне на общуването с външния свят или до описаната по-рано „реакция на моторна буря”, които са примитивни форми на страх и недоволство в различни житейски ситуации: бягане назад, навътре, към рефлекс на „въображаема смърт”, или бягане навън, нападение.
Връщайки се сега към шизоидите, ние заявяваме, че те се чувстват беззащитни, безпомощни, застрашени. Независимо от това дали заплахата от нападение наистина съществува или ако е преувеличена, те изпитват съществуването си като заплаха.
Несигурността в междуличностните отношения и лошите отношения, както и произтичащото от това недоверие, причиняват шизоидите да възприемат подхода на другите като заплаха. Отначало предизвиква страх, последван от агресия като отговор. Такава агресия не е свързана със социалните нагласи и се отделя от тях, което може да доведе до асоциални или престъпни последици.
Първоначално като защита срещу страха, агресивността може да придобие сексуален облик, който се проявява в различни форми на жестокост и садизъм. Най-честите прояви на агресия са категоричните, внезапни оскърбителни остроти, студени студени и арогантност, цинизъм и бърз преход от привързаност към враждебен отказ от контакт. Шизоидите нямат чувство за пропорция и такт, и макар да свързват агресията си със ситуационни фактори, тяхното поведение, разбира се, зависи от техните вътрешни чувства и излиза извън границите на адекватността.
Шизоидната агресия често служи и като защита и отбрана. В първоначалния смисъл думата "ad-gredi" е еквивалентна на приближаване към източника, началото на контакта; често това е единствената форма на контакт, достъпна за шизоида.
може да бъде форма на себеизразяване, напомняща за неуспешни опити за сближаване с противоположния пол и характерни за пубертета. В този случай поведението на шизоида е смес от страх и престъпност, скрита емоционалност, грубо, агресивно проявление на скрита нежност и нерешителност, страх от позор. Оттук и готовността възможно най-скоро да се откаже от опита за сближаване и желанието да се скрие зад цинизма в отношенията им с партньор, ако той откаже да си сътрудничи с шизоида.
При посрещането на шизоидите е важно да се знае, че тяхната агресивност може да означава значението на „рекламата“ - тя е предназначена да привлече вниманието към нежеланието им да загубят своята идентичност и независимост.
Агресията възниква толкова по-лесно, колкото повече околните хора проявяват симпатия и други положителни чувства към шизоидите. В основата на това поведение се крие огромна пропаст в междуличностните контакти и в резултат на това несигурността, присъща на шизоидите.
Трудностите и конфликтите, които шизоидите не могат да преодолеят, се превръщат в соматични симптоми; В същото време, съответните проблеми, свързани със сензорните органи, се заменят с признаци на кожни лезии и дишане под формата на екзематозни и астмоидни разстройства, понякога възникващи още в ранна възраст.
Кожата е органът, който ни отделя от външния свят и ако шизоидите имат затруднения да се свържат с други хора, това се проявява в преходно кървене, псориазис, изпотяване и др.
преживяванията на шизоидите, наричани още „разделени хора“, до голяма степен се определят от пропастта между емоционалната впечатлимост, импулсите и реакциите. На първо място, техните жизнени импулси са изолирани и отделени от сетивните преживявания. С други думи, те не получават интеграция на различни нива на сетивни и лични слоеве в един единствен, слят опит. Разумът и чувството, рационални и емоционални, варират значително в степента на зрялост; чувствата и разумът се изтласкват едновременно в различни посоки, без да се решават от един опит. Поради факта, че шизоидите от ранна възраст са принудени да се ръководят от разума и са склонни към абстрактни идеи, те не са ориентирани към човешките емоции и не различават своите нюанси. Те са познати предимно с примитивни преформи на чувствата - засягат, палитрата им е изчерпана - в нея няма средни и умерени тонове, а светът е разделен само на черно-бяло. Последствието от това е изпадане от системата на емоционални междуличностни отношения.
За да се предпазят от страха от интимност, шизоидите се стремят да постигнат възможно най-висока независимост. Заедно с тенденцията към автаркия и избягването на контакти, това естествено се свързва с увеличаване на егоцентризма, което изисква все повече изолация. Ясно е, че такива хора имат висока интензивност на страховете, които все повече се засилват поради изолацията и самотата. Първо, ние говорим за страха от лудост, чиято степен може да стане непоносима. Той отразява шизоидния опит на идеята, че той може да престане да съществува като себе си, както и неговата несигурност в този свят. Един такъв пациент веднъж каза: "Страхът е единствената реалност, която познавам." Той описва страха си не само като страх от нещо конкретно, конкретно, с граници и очертания, но и като цялостно преживяване, което обхваща цялото му същество.
Отказът да се общува със света и привличането към себе си постепенно водят до загуба на общуването със света, което е придружено от преживяването на страха от самоунищожение и абсолютната празнота като реализация на дяволски план.
Предупредителното внимание при шизоидите е придружено от болезнено подозрение; такива хора са принудени да се държат, както се казва, "по-тихо от вода, по-ниско от трева", защото възприемат опасността във всичко и виждат всякакви мотиви, които ги смущават във всяка безобидна забележка.
Ето един пример за това как шизоидните пациенти делюзионно обработват своето потиснато и страстно желание за контакт и нежност.
Самотен и затворен тридесетгодишен мъж седеше на концерт близо до екстравагантно облечен младеж. През цялото време той тихо поглеждаше в посоката си и усещаше все по-голямо желание да влезе в контакт с този млад мъж, да говори с него и да му угоди. Неопитен в отношенията с хората и ръководен само от собствените си импулси, той започнал да усеща страх, все по-интензивен - първо под формата на несигурна тревога, която достигнала до някаква степен на паника, когато си представял, че от един млад мъж излиза червен кръг, в чиято област той го взе. Беше покрит със студена пот и избягал от ужас от концертната зала.
Този пример показва добре какви потиснати желания за контакти, нежност и дори хомосексуална интимност се откриват от шизоидите в намеците на хората около тях, които дори не знаят за него и върху които проектират идеите, които идват от тях.
Трябва да се подчертае още веднъж, че нарушенията на шизоидните личности могат да имат различна интензивност. Когато се опитваме да подредим шизоидните личности от здрави до болни, от по-тежки до по-тежки, получаваме следната последователност: леко затруднение в контактите - повишена чувствителност - индивидуализъм - оригиналност - егоизъм - ексцентричност - странност - външност (маниерите се разделят) - асоциалност - престъпност - психотични разстройства. Често срещаме брилянтно надарени хора сред шизоидите. Самотата и несигурността играят положителна роля тук, тъй като те ги правят свободни от традициите и привързаността към миналото, ограничавайки хоризонтите на тези, които почитат основите на обществото и разчитат на неговата подкрепа.
Тяхното отношение към религията често е скептично, дори цинично; те остро се присмиват на "безсмислието на вярата", критикувайки ритуали, традиции и друг "формализъм". Като цяло те са склонни да лишат чародейния чар и да изобличават всичко, което има аура на мистерията, без никакво уважение, да се позовават на извънредни феномени, обяснявайки ги от гледна точка на съвременната наука. С пълно убеждение, те рационализират всичко, свързано с липсата на информация, получена от сетивата, така че техните решения не предизвикват дебат.
Често обаче изглежда, че тези нагласи по отношение на религията и вярата са един вид превенция на разочарованието. Те предпочитат да не вярват, за да не бъдат разочаровани и тайно да очакват "доказателства", които могат да ги убедят. Понякога те получават дяволско удоволствие от нихилизма и деструктивността, защото другите са унищожили вярата им. Но, опитвайки се да разтърсят вярата на другите, те поставят под въпрос собствените си нагласи, може би искат да бъдат оставени сами със собственото си неверие. Шизоидите с тежки разстройства на личността не са способни да изпитват любов и вяра и са склонни към атеизъм.
Те често правят себе си мярка за всичко в света, достигайки чудовищна арогантност и самообявяване.
В напреднала възраст шизоидите стават все по-самотни и странни. Някои от тях обаче, осъзнавайки това, придобиват мъдрост. Може да се каже, че шизоидите, по различен начин от другите, интерпретират за себе си особеностите на възрастта и, благодарение на тяхната независимост и изолация от обществото, по-лесно преживяват самотата. Те отдавна са изградили свой собствен свят, в който живеят, без човешко участие. Шизоидите, по-малко от другите, се страхуват от смъртта, третирайки го стоически и без чувства като обективен факт. Поради факта, че те дават толкова малко на света и човечеството, те са по-малко от другите, чувстват се изоставени и изоставени; те държат не толкова на външни хора, колкото на себе си, и затова е по-лесно от другите да се разделят с външния свят. Положителната страна на шизоидите са преди всичко суверенитета и независимостта им, смелостта в защита на тяхната автономност и индивидуалност. Те се характеризират с остро наблюдение, афективно-студена бизнеслечност, критичен, неподкупен възглед за реалността, способност за обективно отразяване на фактите без омекотяване и разкрасяване. Те се ограничават незначително до общоприетите традиции и догми и, като са независими, поемат отговорност за рисковите, преди това неизползвани действия.
Лишени от сантименталност, те мразят всичко нестабилно, неразбираемо и прекалено силно. Те защитават своето убеждение и безкомпромисност и за всеки случай имат специално мнение. Придържайки се към сатирично-ироничната позиция и рязко реагирайки на слабостите на другите, те често правят грешки и проявяват неадекватност в междуличностните контакти, тъй като не могат правилно да оценят поведението и чувствата на други хора, което стои зад привидно безопасна фасада. Те вярват в собствените си сили и способности, живеят без илюзии и смятат, че е възможно да преодолеят съдбата с помощта на специални техники, вярвайки, че човек е ковач на собственото си щастие.
Вече споменахме шизоидите със силно изменена структура на личността, която по никакъв начин не страда и се чувства здрава. Те са установени в своята автартика и са оградени и живеят за сметка на другите, като ги нараняват с арогантността си. Такива хора включват много сили и не само: като цяло, хората, които се разпореждат с други, пренебрегват техните нужди и интереси и ги презират дълбоко.
Цитиран от книгата на Фриц Риман, Основни форми на страха: изследване в дълбоката психология.