Много често „лошо настроение“ и „мързел“ не са свързани с личността на човека, а само показват, че той има проблеми с нервната система. Неврастенията не е изключена: какво е това, какви симптоми се проявяват и как се лекува? Възможно ли е да се отървете от болестта сами?

Какво е неврастения?

Неврастенията е психично разстройство, принадлежащо към категорията на неврозите. За първи път патологията е започнала през 1869 г., когато е публикувана работата на американския невропатолог Джордж Милър Птица, наречен Неврастения или Нервна изчерпване.

Днес това заболяване е известно още като астено-невротичен синдром или астенична невроза. На първо място, патологията се свързва с постоянна умора, раздразнителност и невъзможност за дълго време да се прави умствена или физическа работа. Неврастения сигнализира за изчерпване на нервната система.

Неврастения: причините за невроза

Психичните разстройства почти винаги се предизвикват от кумулативния ефект на няколко фактора. По-специално, неврастения възниква по следните причини:

  • генетична предразположеност (присъствие на близки роднини на невротични и психични разстройства)
  • тежка бременност на майката на пациента (включително инфекциозните заболявания, свързани с нея) и раждането
  • индивидуални особености на нервната система
  • обща слабост на организма на фона на тютюнопушенето, наркоманията, алкохолизма, хроничните заболявания
  • физиологично лишаване (кратка продължителност на нощната почивка, недостатъчно хранене и др.)
  • психологическа травма на децата (насилие, алкохолизъм на родители, страх, смърт на близък роднина и др.)
  • дълъг престой в стресираща среда от всякакъв характер
  • необходимостта от извършване на монотонна, тежка или неприятна работа
  • неблагоприятно детство
  • липса на разбиране в семейството
  • недоволство от живота
  • неблагоприятен социален кръг, в който преобладават хора с психични разстройства и негативен светоглед

Най-често невротик е млад мъж на възраст 25-40 години. При жените заболяването е малко по-рядко, въпреки че представителите на по-слабия пол също не са застраховани срещу него.

Неврастения: симптоми на нарушението

Неврозата се развива постепенно. Той преминава през три етапа (форми), всеки от които се различава по симптоми:

  • раздразнителност и раздразнителност
  • прекомерна чувствителност към шум, разговори, бързи движения
  • агресивна реакция към най-малкия патоген
  • внезапно желание да обиди / вика на други
  • липса на способност за самоконтрол
  • разсейване, nesobrannost, памет пропуски
  • тенденция на отлагане
  • прекъснат сън, безсъние, кошмари или твърде интензивни сънища
  • постоянно чувство на умора, тежест в главата, слабост
  • главоболие, "неврастенична каска", дискомфорт в различни части на тялото, общо лошо здраве
  • раздразнителност и раздразнителност на фона на бързата умора
  • кратки, но чести пристъпи на неврастения (бурна реакция към дразнители)
  • разкъсване, нетърпение, нервност
  • фотофобия, непоносимост към шума и миризмите
  • намален контрол върху изразяването на емоциите
  • нестабилност на настроението с преобладаване на депресия, мрак, безразличие
  • нарушения на съня
  • неизправности в храносмилателния тракт (тежест в стомаха, запек, киселини, оригване, загуба на апетит)
  • проблеми в сексуалната сфера (намалено либидо, импотентност)
  • ускорено сърцебиене или усещането за "замразено" сърце, главоболие
  • изтощение, слабост, сънливост, сънливост
  • депресия, апатия, тревожност, тъга
  • сълзливост, дисбаланс на настроението
  • соматични симптоми, хипохондрия
  • дискомфорт или болка в цялото тяло
  • изчезване на сексуалното привличане

Симптомите на неврастения при липса на лечение се влошават. Ако при хиперстеничния стадий нарушението се проявява главно с нередовни настроения и повишена възбудимост, тогава в състоянието на хипостията преобладават умората, изтощението и липсата на енергия. Пациентът постепенно губи интерес към случващото се, неговата работоспособност се влошава, желанието му да направи нещо изчезва.

Понякога признаците на неврастения изчезват, ако стресовият фактор престане да влияе на човека (например, количеството работа намалява значително или се променя лидерът). Първият признак за подобрение е нормализирането на съня. Но винаги има вероятност от повтарящи се припадъци, като всеки следващ е по-тежък от предишния. Днес те говорят за съществуването на периодична неврастения, която е такава, че от време на време тя се влошава. При тежки случаи тя се трансформира в циклотимия - афективно разстройство, свързано с промени в настроението от депресивно до твърдо повишено.

Признаци на неврастения при жените и мъжете - има ли разлика?

Като цяло, симптомите на разстройството не зависят от пола на пациента. Друго нещо е, че жените обикновено показват малко повече нрав, раздразнителност, лошо настроение. Неврастения при мъжете е по-слабо изразена поради навика на представителите на силния пол да се държат сдържано, неемоционално, балансирано. Въпреки това, на вътрешно ниво, всички пациенти имат умора, изтощение, апатия - разликата е само в степента на тяхното проявление.

Неврастения при жените буквално се "излива" навън. Мъжете предпочитат да скриват проблема от другите, което се отразява негативно на състоянието на тялото: почти всички неврастеници се оплакват от преждевременна еякулация, ситуационна импотентност и други сексуални смущения. При жените интимната сфера на живота не страда толкова ясно, въпреки че нивото на сексуалното желание все още намалява.

Основните видове неврастения

Разстройството винаги засяга физическото благосъстояние и способността на тялото да функционира нормално. И в зависимост от това коя сфера е пострадала най-много, се различават няколко вида неврози:

  1. Сексуална неврастения, придружена от нарушения в сексуалната сфера.
  2. Стомашно-чревна неврастения, която се характеризира с проблеми в стомашно-чревния тракт.
  3. Сърдечна неврастения, провокираща ускорено сърцебиене, болка в гърдите и др.
  4. Церебрална неврастения, предимно свързана с намаляване на умствените способности, нарушение на паметта, лоша концентрация на работното място.

Разделянето е много условно, тъй като почти винаги пациентът показва признаци на всички видове неврастения.

"Неврастенична каска": симптоми

Един от ключовите признаци на неврастения е така нареченият "невротичен шлем". Каква е тя? Това е главоболие, придружено от:

  • усещане за притискане на мускулите;
  • илюзията за стегнат обръч върху черепа;
  • изтръпване.

Началото на синдрома е свързано с повишена чувствителност на рецепторите, която е свързана с астенично състояние и характерно мускулно напрежение. Понякога човек инстинктивно се опитва да свали или изправи шапка, превръзка, обръч: усещанията са толкова реални. Това е "невротичната каска", лечението на която включва директно лечение на неврастения. Когато самата невроза изчезва, болката също изчезва.

Неврастения: самолечение

В началния етап на образуване на заболяването е вероятно той да бъде излекуван у дома. За да направите това, пациентът трябва:

  1. Спазвайте режима на работа и почивка. Тъй като е претоварване, което често се превръща в задействащ фактор за развитието на неврастения, за пациента е важно да се възстанови психически, физически и емоционално. Препоръчително е да вземете поне кратка ваканция и да я посветите на почивка. И след завръщането си на работа е необходимо да се ограничиш в работата: не взимаш неща у дома, правиш кратка почивка на всеки час и половина, изключваш се от проблеми през уикенда и т.н.
  2. Премахнете причината за пренапрежението. Неврастения се проявява като реакция на психиката към нещо, което не е в състояние да „усвои”. И този фактор трябва да бъде премахнат. Най-често говорим за упорита работа, но и за неудобни условия в семейството, проблеми с парите, лоши отношения с приятели и т.н., които могат да бъдат причина за постоянния стрес, което ви кара да се нервирате, неврастеникът е противопоказан.
  3. Погрижете се за тялото. Трябва да започнете да хапвате правилно, да приемате витамини, да спортувате, да се разхождате на чист въздух: всичко това ще ви помогне да се възстановите възможно най-скоро. Също така е желателно да се откажат от алкохол, цигари и други стимуланти (енергийни напитки, силно кафе или чай).

В много случаи неврастеникът показва пълна смяна на начина на живот. Търсене на нова работа, нормализиране на ежедневието, преместване в друг апартамент - такива стъпки не само помагат за премахване на стресовия фактор, но и правят психиката „стартираща”.

Неврастения: лечение - лекарства и психотерапевтична помощ

Неврастенията е психично разстройство и няма нищо странно да се отървем от него под надзора на подходящ специалист. Основното направление на лечението е психотерапията, по време на която пациентът се подпомага да разбере проблема и да намери начини за неговото решаване. Освен това може да се препоръча:

  • акупунктура;
  • електросън;
  • масаж;
  • използването на успокояващи чайове и инфузии (от лайка, маточина, мента, валериана);
  • къпане с добавянето на борови игли, аерозоли, трици.

Употребата на лекарства е крайно терапевтична мярка. Лекарствата не отстраняват проблема, а само помагат временно да се чувстват по-добре. Въпреки че понякога е необходимо: фармацевтичните средства осигуряват периоди на „просветление“, когато човек може просто да се събере. Сред най-често срещаните лекарства за неврастения:

  1. Антиоксиданти (Мексидол).
  2. Ноотропи (Encephabol, Aminalon).
  3. Транквилизатори (Alprazolam, Atarax).

Понякога се предписват хомеопатични или успокоителни. Лечението обикновено е амбулаторно, рядко се показва болница. За успешна терапия е важна подкрепата на роднини и приятели: те не трябва агресивно да реагират на раздразнителност на неврастеника или да му упрекват с мързел - всичко това са признаци на болестта, която човек не може да потисне.

Прогнозата за лечение е благоприятна. Неврастения реагира добре на терапията и около ¾ от хората се възстановяват напълно. Но само ако те следват всички препоръки на специалист и, най-важното, премахват основния стрес фактор от техния живот.

Как да възстановите нервната система и да лекувате неврастения

Под неврастения се разбира функционално разстройство на нервната система на фона на продължително умствено или физическо изтощение. В международната класификация на болестите (МКБ 10) тя има код F48. Въпреки привидно големия брой симптоми, диагнозата му е трудна. Това се дължи на факта, че оплакванията с неврастения могат да имат соматичен характер, тоест при изследване на човек с ярък симптом на гастрит, FGDS - картината може да не покаже нищо. Неизправност в устройството? Легнете пациент? Разбира се, това може да е така, но болният синдром, възникващ на фона на постоянно нервно напрежение, не може да бъде изключен.

Неприятните усещания могат да бъдат локализирани абсолютно във всяка част на тялото. Ето защо е необходимо да се извърши висококачествен цялостен преглед, преди да се постави диагноза за такъв план. Asteno е невротичен синдром, той е неврастения, диагноза за изключване и трябва да се прави само когато няма данни за соматична патология. За разлика от психиатричните заболявания, когато астено-невротичният синдром продължава да критикува състоянието му, човек се чувства, че се нуждае от помощ и по всякакъв начин търси лекар. Често обаче такива пациенти се наблюдават в общопрактикуващите лекари, гастроентеролозите и ендокринолозите, без да осъзнават, че нервното изтощение е причина за неприятни симптоми. Неврастенията е обратим процес, но при дългосрочно запазване на стресовия фактор той може да инициира развитието на психично разстройство.

преобладаване

Неврастеничният синдром обикновено настъпва между 20-40 години. Но има тенденция към увеличаване на случаите на неврастения при деца в предучилищна възраст и юноши поради високата натовареност на изследванията. Клиничната картина при жените и мъжете е една и съща, но при нежния пол тя е по-изразена поради психо-емоционалните характеристики. Признаците на неврастения при мъжете са по-гладки и по-често са свързани с проблеми на работното място.

Някои лекари твърдят, че неврастенията е заболяване на жителите на големите градове. Това не е напълно вярно. Факт е, че селяните не възприемат състоянието си като болест. Те се занимават с тежка работа, изпълняват много задължения в домакинството и смятат, че умората им е напълно нормална реакция на организма към мащаба на работата, която са извършили. След почивка силите се възстановяват, а хората от селата възобновяват работата си, като отново забравят за себе си до вечерта. Но жителите на града посещават лекарите много по-често, оттук и убеждението, че жителите на мегаполиса страдат от неврастения. Симптомите на неврастения при жените се увеличават в зависимост от състоянието на хормоналния фон, например, тяхното настроение преди новия менструален цикъл (PMS синдром) се влошава значително.

В някои източници може да се намери такъв термин като церебрална астения - това е неврастеничен синдром, който се появява на фона на поражение на нервни окончания на мозъка или нестабилност на кръвния поток (например IRR).

Клинична картина

Човек с астено-невротичен синдром може да се оплаква от нещо, но най-често се наблюдава следното:

  • Слабост дори след леко физическо натоварване, а понякога и умора сутрин, което показва начало безсъние или нарушения, причинени от всякакъв вид дразнене през нощта (силен звук, светлина, шумолене);
  • Постоянно нервно напрежение - дори незначителни конфликти от невротици се възприемат като край на света;
  • Синдромът на неясна глава - „помътняване“ на съзнанието, разбира се, при липса на мозъчно увреждане;
  • Соматични прояви (бучка в гърлото, чувство на вълни към главата и шията, болки в сърцето, разстроен стомах, дискомфорт в гърба и много други);
  • Главоболие като неврастенична каска (болков синдром е потискащ, сякаш „покрива главата от слепоочията, притиска го по-стегнато и по-плътно”);
  • Чувство на тежест в главата;
  • Сексуална неврастения - невъзможността за нормален сексуален контакт поради наличието на стрес фактор;
  • Слабост на когнитивните функции (увреждане на паметта, невъзможност за продължаване на работата или учене поради тежка умора).

Ако в началния стадий на заболяването симптомите на преумора се появят след значителен физически или емоционален товар, то с хроничния си ход прагът на възприемане на стимула значително намалява, а клиничната картина става по-изразена. По този начин голям брой пациенти се оплакват от чувство на тежест в главата и възприемат този симптом като соматична патология.

Признаците на умора, които след почивка са физиологични и не изискват никакво лечение.

Отличителни черти

Дебютът на болестта се характеризира с продължително умствено и физическо натоварване. Възможен е преход на една форма на невроза към друга. Като пример: на фона на безсъние, раздразнителност и умора се появяват обсесивни мисли, които нямат фон. Ако пациентът отиде в болницата за това, тогава е необходимо да се разграничи това състояние от шизофрения. Недоволството от сексуалния живот, употребата на наркотици и наркотици също могат да бъдат спътници на невротично разстройство на личността.

Вероятно много хора са загрижени за това как да възстановят нервната система. След нормализиране на работния ден, сън и елиминиране на досадния фактор, психиката постепенно се възстановява. Ако това не се случи, тогава трябва да се консултирате с психиатър.

етиология

Астено-невротичният синдром е мултифакторно заболяване. Една от причините е малко вероятно да предизвика дебюта на неврастенията, но техният комплекс е много вероятен.

Разграничават се следните причини за неврастеничен синдром:

  • Генетично предразположение;
  • Раждаща травма;
  • Вътрематочни инфекции;
  • Лоши навици;
  • Травматична мозъчна травма;
  • Силен емоционален шок;
  • Хроничен стрес;
  • Специфични личностни черти (меланхоличен, сълзене, раздразнителност);
  • Състояние след инфекции (например след грип);
  • Признаци на неврастения като начало на психично заболяване (шизофрения, биполярно разстройство).

Постоянното влияние на досадния фактор върху човека формира в него развитието на вътрешен конфликт между желаното и действителното. Ситуацията не е разрешена, тя се нагрява още повече, соматичните симптоми се присъединяват и не е трудно да се отгатне, появява се класическа картина на невроза. Постоянно възникващо нервно претоварване показва психопатизация на човека или развитието на психично разстройство, затова при постоянна промяна в емоционалния фон човек трябва да се обърне към невролог и психотерапевт.

Класификация на неврозите

Освен неврастения се различават истерични, обсесивно-компулсивни, хипохондрични и тревожни неврози. Те трябва да се различават помежду си, защото хората с тези патологии се нуждаят от компетентно лечение. Ако диагнозата е неправилна, тогава ще бъде назначено напълно различно количество терапевтична помощ и това може да причини невроза да стане психотична.

Истерична невроза се среща главно при жени. Основната проява е демонстративното поведение, желанието за привличане на внимание. Такива пациенти говорят силно и се смеят, показват неподходящи емоции, заекване и нарушено зрение и слух.

Тревожността се проявява срещу развитието на генерализирано тревожно разстройство на личността. Основният компонент на неврозата е неконтролируем страх, безпокойство, голям брой вегетативни симптоми (сърцебиене, бучка в гърлото, изпотяване, сухота в устата и др.). Това може да се дължи и на пристъпи на паника (кратки вълни на тревожност, които се случват в стресова ситуация за човек или по време на сън).

Обсесивно-компулсивната невроза или невроза на обсесивно-компулсивно разстройство е разстройство, в което според името ще има постоянен прилив на мисли и действия, които човек не е в състояние да контролира (гърчене на нокти, клатене на крака, облизване на устни и др.).

И накрая, хипохондрична невроза. В допълнение към раздразнителност, летаргия и умора, включва прекомерна грижа за вашето здраве.

Етапи на неврастения

Съществуват следните стадии на неврастения:

  • Hypersthenic. Характеризира се с повишена раздразнителност и раздразнителност. Човек лесно губи самообладание поради привидно незначителни неща. Той не е сдържан по отношение на другите, не толерира големи тълпи от хора и силен шум. Възприемането е нарушено, поради което има намалена производителност. За тези хора е много трудно да се съсредоточат върху работата, която вършат, като правило поемат много неща, но все още не правят нещата. Често има "неврастенична каска", нетърпимост към стресови ситуации и агресивност в отговор на коментари или искания;
  • Раздразнителна слабост. Това е вторият етап от заболяването и се характеризира с раздразнителност, редувайки се с чувство на безсилие. Всяка конфликтна ситуация първоначално извежда лицето от себе си, след което се смее или влиза в апатично състояние. Симптомите са подобни, но проявите на емоционална нестабилност са по-изразени (немотивиран плач или смях);
  • Хипостенична неврастения. При тази форма на астено-невротичен синдром, пациентите отбелязват дълбока апатия, анхедония (невъзможност да получават удоволствие от досега обичаните случаи), често има оплаквания от болка в областта на сърцето.

Възможно е да се прехвърли една форма в друга, ако неврастенията не се лекува, значи значително намалява качеството на живот на пациента.

диагностика

Диагнозата се поставя от невролог по време на общ преглед, проверка на рефлексите и състоянието на гърба. Често се наблюдава повишена реакция в отговор на биенето с чук, особено при патела. Внимателното събиране на анамнезата ще ви позволи да идентифицирате наследствеността, наличието на лоши навици, приемането на лекарства от пациента и цялостното му благополучие. За да се изключи соматична патология, се прави изследване на кръвта и урината, извършват се КТ, МРТ и USDG на мозъка. С ясно изразена клинична картина е възможна консултация с психотерапевт или дори с психиатър. С пациента се провежда тест, който включва редица водещи въпроси за психичното състояние на невротиците.

лечение

Отговаряйки на въпроса как да се лекува неврастения, е безопасно да се каже, че неврастеничният синдром може да се лекува единствено изчерпателно. Само отстраняването на симптомите не е достатъчно, консултирането с психотерапевт е необходимо за разрешаване на вътрешните противоречия.

Лечението с наркотици се извършва, когато разговорите с психотерапевт не са донесли желаните резултати. Назначават се леки успокоителни вещества от растителен произход (валериана, дъщерна дъвка, глог). Хиперстеничната форма се лекува с транквилизатори, а хипостенната форма - с тонизиращи средства (елеутерококк, лимонена трева, женшен) и / или антидепресанти (сонапаки, амитриптилин и др.). За подобряване на мозъчното кръвообращение в IRR - ноотропи (пирацетам, ноотропил).

Масажът с неврастения може да бъде както общ, така и локален. Лекият масаж на главата в продължение на 5-10 минути ще ви помогне да се отървете от главоболие, за обща релаксация на тялото и лечение на безсъние - масаж на гърба, краката и областта на шията. Добри резултати носят ароматерапия, гореща вана с борови иглички. Заслужава да се отбележи, че при някои пациенти с неврастения има изразена непоносимост към топлина, дължаща се на разстройство на вегетативно-съдовата система, следователно, преди да се използват терапевтичните вани, е необходимо да се консултирате със специалист. Диетата трябва да съдържа голямо количество протеини и микроелементи, възможно е да се използват хранителни добавки и витаминни комплекси, за да се подобри усвояването на хранителните вещества. Лечението с народни средства може да бъде добро допълнение към основната терапия - отвари от лайка, жълт кантарион, мента положително влияят на нервната система, укрепват я и увеличават устойчивостта на стреса.

перспектива

Предимно благоприятни. Неврозата в ранните стадии се повлиява добре от лечението, но пренебрегнатата неврастения, която продължава години наред, изисква много усилия от страна на болния да се отърве от болестта завинаги. Независимо, уви, много е трудно да се справим с астено-невротичния синдром поради късното насочване към невролог. Ранното лечение на неврастения намалява риска от неговото възникване в бъдеще.

предотвратяване

Превенцията на неврастенията включва:

  • Нормализиране на работния ден;
  • Избягване на стресови ситуации;
  • Здравословен 8-часов сън;
  • Хранене;
  • Редовни разходки на чист въздух;
  • Отказване от лоши навици;
  • Укрепване на нервната система ще може да практикува йога и медитация;
  • Взимане на успокоителни, ако неврозата е вероятно да дебютира.

Лечение на неврастеновата каска

неврастения

Неврастения (астенична невроза) е патологично състояние на човешката нервна система в резултат на изчерпването му при продължително умствено или физическо претоварване. Най-често неврастения се среща при хора, при жените малко по-малко, отколкото при мъжете.

Съдържание:

Развива се при продължително физическо натоварване (упорит труд, липса на сън, липса на почивка), чести стресови ситуации, лични трагедии, дълги конфликти. Появата на неврастения може да допринесе за соматични заболявания и хронична интоксикация. Лечението на неврастенията зависи от неговия тип. Основният момент е да се елиминира причинителят на неврастения.

неврастения

Неврастения (астенична невроза) е патологично състояние на човешката нервна система в резултат на изчерпването му при продължително умствено или физическо претоварване. Най-често неврастения се среща при хора, при жените малко по-малко, отколкото при мъжете. Развива се при продължително физическо натоварване (упорит труд, липса на сън, липса на почивка), чести стресови ситуации, лични трагедии, дълги конфликти. Появата на неврастения може да допринесе за соматични заболявания и хронична интоксикация.

Класификация на неврастения

  • Хиперстенична форма
  • Раздразнителна слабост
  • Хипостенична форма

Тези форми могат да се проявят като фази в хода на неврастенията.

Симптоми на неврастения

Най-честият симптом на неврастения е главоболие. Той е дифузен по характер и обикновено се случва в края на деня. Характерно е усещането за натиск върху главата, като притискане на главата с тежка каска (“невротичен шлем”). Второто оплакване на пациенти с неврастения е световъртеж, което е усещане за ротация в главата, но не е съпроводено с усещане за ротация на околните предмети. Често такива замаяност се проявява с висока тревожност, физическо натоварване, промени в времето и др. Характерни са симптомите, свързани със сърдечно-съдови нарушения: повишена сърдечна честота (тахикардия), сърцебиене, болка в сърцето, хипертония, зачервяване или бледа кожа. покрива. Те могат да се появят при най-малкото вълнение на пациента, дори по време на оживен разговор.

При неврастения могат да се появят симптоми на диспепсия: киселини в стомаха, загуба на апетит, оригване. Тежък стомах, метеоризъм, безпричинна диария или запек. Пациентите могат да имат често желание да уринират (полакиурия), които се увеличават с възбуда и преминават в покой. Често намалява сексуалното желание. При мъжете настъпва преждевременна еякулация, което води до намаляване на времето на половия акт, което създава чувство на слабост и неудовлетвореност у пациентите.

Хиперстеничната форма на неврастения се проявява с повишена раздразнителност, емоционална лабилност и висока възбудимост. Пациентите лесно губят самообладание, крещят колеги или роднини, често са нетърпеливи, не могат да се контролират и дори могат да обиждат други. Те са раздразнени от външен шум, разговор, всеки звук, голяма тълпа от хора или бързото им движение. Характерно е намаляването на работоспособността, а това се случва не толкова поради умора, а по-скоро поради основната слабост на активното внимание: отсъствие и липса на координация, невъзможност да се “включи” в работата и да се съсредоточи върху свършената работа. Започвайки работа, пациентът с неврастения не може да издържи психическия стрес, необходим за неговото прилагане за дълго време и лесно се разсейва (често става от масата, напуска работното си място, реагира на чужди звуци и действия на колеги). След такова разсейване отново му е трудно да започне работа. Това се повтаря многократно по време на работния ден и в резултат на това човек няма време да направи нищо. Пациентите също се оплакват от нарушения на съня под формата на проблеми със заспиването, чести нощни събуждания, тревожни сънища, свързани с дневни преживявания. В резултат на това има тежко сутрешно събуждане без усещане за почивка, неясна глава, лошо настроение, постоянно усещане за умора и умора. Такова сутрешно състояние на пациенти с неврастения може да се подобри донякъде вечер. Характеризира се с натискане на главоболие ("неврастенична каска") или постоянно чувство на тежест в главата, увреждане на паметта, дискомфорт в различни области на тялото.

Раздразнителна слабост е втората фаза на неврастения, която се появява при хора с холеричен темперамент или хора с балансиран силен тип нервна система в случаите, когато възстановяването не е настъпило в първия етап, а ефектът на патогенния фактор продължава. За пациента характерът е все още много раздразнителен, но бързо изгасва и се заменя с психическо изтощение. Пациентите лесно се възбуждат и крещят, но тази първа реакция се заменя с чувство на безсилие и негодувание и често се превръща в плач. Психични реакции с противоположни емоционални състояния възникват при всеки, дори най-тривиалния случай. Във втората фаза на неврастения, пациентът продължава с голяма трудност да върши някаква работа или работа, не е в състояние да се концентрира. Опитвайки се да се концентрира върху урока, той бързо се уморява, главоболието се влошава и не може ясно да разбере какво прави. Нарастващата обща и нервна слабост го кара да се откаже от работата, която започна с чувство на пълна импотентност. След известно време пациентът отново се опитва да започне работа, но поради нервно изтощение тя отново я оставя. Прекъсванията между такива опити за работа не подобряват ситуацията, тъй като те не носят психически покой на пациента. Следователно многократните опити за работа могат да доведат пациента с неврастения до състояние на пълно изтощение.

Хипотеничната форма се развива като трета фаза на неврастения. Тя може да се появи от самото начало на болестта при астенични, тревожни и подозрителни хора със слаб тип нервна система. Тази форма или фаза на неврастения се характеризира с постоянна летаргия, физическа и психическа слабост, пасивност, намаляване на настроението, липса на интерес. Пациентите изпитват чувство на тъга и някаква несигурна тревожност, но изразените пристъпи на тревожност или депресия не са характерни за тях. Намаленото настроение се съчетава с тежка астения и често се проявява чрез емоционална нестабилност и плачливост. Поради усещането за постоянна умора и обща слабост пациентите обикновено не могат да се събират, за да започнат физическа или умствена работа. Те са фокусирани върху своите вътрешни чувства и мисли за тяхното състояние още повече ги подтискат. Характерни са хипохондрични оплаквания от различни усещания, излъчвани от вътрешните органи.

След известно време, ако патологичният фактор се прекрати или се даде адекватна терапия на страдащите от неврастения, сънят започва да се възстановява и постепенно се възстановява възстановяването. При рецидив на пристъпи на неврастения продължителността им нараства, а депресивните състояния се влошават.

Диагностика на неврастения

Диагнозата неврастения се прави от невролог на базата на характерните оплаквания на пациента, историята на развитието на заболяването и изследването. При клиничен преглед е необходимо да се изключи наличието на хронични инфекции, интоксикации или соматични заболявания, чието първоначално проявление може да бъде неврастения. Неврастенията може да се развие и като проява на органично увреждане на мозъка (тумор, възпалителни заболявания, невроинфекции), затова, за да се изключи, пациентът се изследва с помощта на компютърна (мозъчна КТ) или магнитно-резонансна (MRI) сканиране. За оценка на мозъчното кръвообращение с неврастения се извършва реоенцефалография.

Лечение на неврастения

При лечението на неврастения голямо значение принадлежи на идентифицирането на етиологичния фактор, под влияние на който е възникнал и, ако е възможно, неговото елиминиране. Необходимо е да се намали психическото и физическото напрежение на пациента, да се въведе строг режим на работа и почивка. Важно е да се поддържа правилното ежедневие, лягане и събуждане в същите часове. Пациентите с неврастения се възползват от ходенето преди лягане, свеж въздух, обогатена храна и промяна на пейзажа. Те се препоръчват за рационална психотерапия и аутогенно обучение.

Провеждане на възстановително лечение, предписано hopantenic киселина, калциев глицерофосфат, понякога в комбинация с препарати от желязо. Ефективен бром и кофеин в индивидуално избрани дози. Терапията на сърдечно-съдовите заболявания се осъществява чрез тинктура от глог, препарати от валериана и дъжда.

При хиперстенична форма на неврастения са показани транквилизатори: хлордиазепоксид, нитразепам; за нарушения на съня - хипнотици: зопиклон, золпидем. При лечение на хипотенични форми на неврастения се използват малки дози диазепам, пиритинол, елеутерокок и фигурацетам. Те препоръчват кафе, силен чай, препарати с тонизиращо действие: жен-шен, китайска лимонена трева, мангурски корен от аралия, пантокрин.

При всички форми на неврастения може да се предпише тиоридазин. В малки дози той действа като антидепресант и има стимулиращ ефект върху нервната система, затова се използва за хипотенска форма. В големи дози той има седативно действие, което позволява да се използва при лечението на хиперстенична форма.

На пациентите с неврастения се препоръчва да се консултират с физиотерапевт при избора на ефективни физиотерапевтични методи за лечение на заболяването. За неврастения може да се използва електросън, масаж, рефлексотерапия, ароматерапия и други процедури.

Прогноза и профилактика на неврастения

Неврастенията има най-оптимистичните прогнози за всички неврози. Въпреки това, често има преход към хронична форма, която е трудна за лечение.

Основното в предотвратяването на развитието на неврастения е спазването на правилния режим на работа и почивка, използването на релаксиращи техники след нервно пренапрежение, избягване на физически претоварвания и стресови ситуации. Важна е промяна на дейността, пълно изключване от работа, активна почивка. В някои случаи, за да се предотврати развитието на начална невроза помага почивка и пътуване за почивка.

Неврастения - лечение в Москва

Наръчник на болестите

Нервни заболявания

Последни новини

  • © 2018 Красота и медицина

предназначени само за справка

и не замества квалифицираната медицинска помощ.

здравен конструктор

Неврастения (астенична невроза) е заболяване на нервната система, причинено от прекомерното изчерпване на резервите му по време на системни дългосрочни психологически, емоционални, физически натоварвания. Обикновено това се случва при хора, които изпитват постоянен стрес у дома или на работното си място, когато трябва да спи малко, да пренебрегват почивката, да ходи. Тя може да бъде причинена и от тежко физическо натоварване, заболявания на вътрешните органи и хронична интоксикация на тялото.

Хората на възраст са най-податливи на неврастенично разстройство, но появата на признаци на заболяване при деца или възрастни хора също не е необичайна. Мъжете и жените страдат с еднаква честота. При правилното лечение, в 60% от случаите се наблюдава пълно възстановяване, но при 5% неврастенията може да се развие в по-сериозни психични разстройства - обсесивно-компулсивно разстройство и някои други.

Симптоми на неврастения: "каска неврастенична" и др

Астеничната невроза се характеризира с разнообразни клинични прояви, обикновено при такива пациенти има много различни оплаквания:

  1. Главоболие. Тя възниква по-близо до края на деня, има дифузен характер и се чувства като смачкване, сякаш някой е стиснал главата си в тила и ги стиска или слага каска - така пациентите описват чувствата си, докато хващат главите си с ръце. Този симптом се нарича "невротичен шлем".
  2. Замаяността е усещане за въртене в главата, докато при други заболявания пациентите описват замаяност като ротация на околните предмети.
  3. Сърдечно-съдови прояви: повишена сърдечна честота (тахикардия), повишено кръвно налягане, бланширане, зачервяване на кожата, сърцебиене, пронизваща болка в сърцето.
  4. Симптомите на храносмилателната и пикочните системи: киселини, гадене, подуване на корема, диария, редки изпражнения или, обратно, запек, както и полъкаурия (често уриниране).
  5. Нарушения на съня: затруднено заспиване, кратък сън, често събуждане, сънливост през деня, безсъние през нощта.
  6. Психични и емоционални прояви: намалена производителност, умора, липса на интерес към това, което се случва наоколо, раздразнителност.

В хода на неврастенията има три фази:

  1. Хиперстеничната се характеризира с повишена раздразнителност и възбудимост. Човек може да бъде раздразнен от всичко, дори от най-малката дреболия, на която преди това не е обръщал никакво внимание. Има невъзможност да се съсредоточим върху свършената работа, разсеяност. Пациентите са агресивни, което води до влошени конфликти в семейството и в работната сила.
  2. Раздразнителна слабост. На този етап се наблюдава възбудимост, но поради изчерпване на нервната система, тя бързо се заменя с апатия. Първо, човек може да вика на други, но след кратко време може да изпита пълна импотентност и негодувание. Често подобни изблици на агресия завършват с плач. Пациентите едва ли поемат задачата да направят нещо, но буквално след няколко минути човекът се отказва и не разбира какво се изисква от него.
  3. Hypostenic - постоянна летаргия, безразличие, апатия, ниско настроение, липса на радости от живота. Пациентите изпитват чувство на вътрешно безпокойство и раздразнителност, но не са в състояние да го изразят адекватно. В същото време производителността на труда рязко намалява, човек не е в състояние да изпълнява дори и най-простите домашни работи.

Неврастения при жените

Неврастения при жените има изразени клинични прояви, те са по-разнообразни от тези на силния пол. Така че, жените често изпитват раздразнителност, огнища на агресия. Те са склонни да се откъснат от другите, да повдигнат гласа си без причина. Периодично атаката може да се превърне в истерична, придружена от загуба на съзнание, повръщане. Съществува и ясна връзка с промените в хормоналните нива: фазите на менструалния цикъл, началото на менопаузата.

Неврастения при деца

Астеничната невроза при децата обикновено започва да се формира в ранна детска възраст. В края на краищата много тежки натоварвания „падат” върху още не силната нервна система на детето: детска градина, училище. И именно през тези периоди на детето трябва да се обърне специално внимание, за да му помогне да се адаптира безболезнено към променените условия на живот. Основните причини за патологията при деца:

  • неблагоприятни семейни отношения;
  • страх от наказание;
  • тормоз от други;
  • неправилно отношение на педагозите, родителите, възпитателите.

Децата с неврастения са предимно хиперактивни, взискателни, капризни, егоистични. Много често избухват избухвания по някаква причина. Ако детето иска нещо, не е възможно да го убеди, той упорито ще преследва собствените си. Такива бебета спят лошо през нощта, има неконтролирано нощно уриниране, намален апетит и запек.

Лечение на неврастения

Лекарствата, тяхната доза, честота и продължителност на приложение могат да бъдат определени само от лекар, въз основа на клиничните прояви на всеки индивид:

  • с повишена раздразнителност - дневни транквиланти (grandaxine, mexidol);
  • с разпространението на летаргия, умора, приемането на транквиланти трябва да се комбинира с ноотропи (пирацетам, пиритинол);
  • за безсъние, зопиклон, диазепам.

Също така се изисква приема на витамини за укрепване на нервната система (невромускулит, невробекс), васкуларни (trental, sermion).

Народни средства за неврастения

  1. Естествен мед Една супена лъжица мед трябва да се разреди в чаша топла вода. Пийте 3-4 пъти на ден.
  2. Стая с гераниум. Забелязва се, че вдишването на аромата на това растение преди лягане може да успокои човек и да облекчи безсънието.
  3. Успокояваща колекция: мента, маточина, валериана. Приготвяне на кипяща вода и пиене вместо чай 2-3 пъти на ден и винаги преди лягане.
  4. Hop конуси: няколко супени лъжици шишарки се наливат 400 мл вряща вода и се оставя да изтегли в термос. Дозирайте 100 ml три пъти дневно 30 минути преди хранене.

неврастения

Неврастения (астенична невроза) е често срещано психично разстройство от групата на неврозите. Тя се проявява в повишена умора, раздразнителност, невъзможност за продължителен стрес (физически или психически).

Астеничната невроза е най-често срещана при млади мъже, но се случва и при жените. Развива се при продължително физическо или емоционално претоварване, продължителни конфликти или чести стресови ситуации, лични трагедии.

причини

  1. Основната причина за неврастения е изчерпването на нервната система поради умора от всякакъв вид. Най-често това се случва, когато психичната травма е съчетана с упорита работа и лишения.
  2. Съвременните хора са постоянно на крака, чакат нещо, правят скучна работа от същия тип, изискващи отговорност и внимание.
  3. Фактори, допринасящи за астенична невроза:
  • соматични заболявания;
  • ендокринни нарушения;
  • хронично лишаване от сън;
  • липса на хранене и липса на витамини;
  • нередовно работно време;
  • чести конфликти в околната среда;
  • инфекции и интоксикация;
  • лоши навици;
  • повишена тревожност;
  • наследственост.

симптоми

Симптомите на астеничната невроза са разнообразни.

Физиологични прояви на неврастения:

  • разлято главоболие, по-лошо през нощта, усещане за притискане ("невротичен шлем");
  • замаяност без усещане за ротация;
  • сърцебиене, изтръпване или свиване в сърцето;
  • бързо зачервяване или бледност;
  • бърз пулс;
  • високо кръвно налягане;
  • слаб апетит;
  • налягане в епигастралната област;
  • киселини и оригване;
  • подуване на корема;
  • запек или безпричинна диария;
  • повишено уриниране, утежнено от възбуда.

Неврологични и психологически симптоми на неврастения:

  • Намалено изпълнение - неврастеник бързо развива чувство на слабост, умора, концентрация на вниманието намалява, производителността на труда намалява.
  • Раздразнителност - пациентът е закален, стартира с половин оборот. Всичко го дразни.
  • Умора - неврастеник се събужда вече сутрин уморен.
  • Нетърпението - човек става необуздан, губи всякаква способност да чака.
  • Слабост - на пациента изглежда, че всяко движение изисква неразумни усилия.
  • Мъгла в главата - човек възприема всичко, което става чрез някакъв вид воал. Главата е пълна с памук и способността за мислене е драматично намалена.
  • Неспособността за фокусиране - човек се разсейва от всичко, той "скача" от един бизнес в друг.
  • Появата на тревожност и страхове - има съмнения, фобии и тревожност по някаква причина.
  • Повишена чувствителност - всяка светлина изглежда прекалено ярка, а звуците са неприятно силни. Хората стават сантиментални: сълзите могат да причинят нещо.
  • Нарушение на съня - неврастенично дълго и трудно заспиване. Сънят - повърхностен, придружен от смущаващи сънища. При пробуждане, човекът се чувства напълно претоварен.
  • Намалено сексуално желание - мъжете често страдат от преждевременна еякулация, може да се развие импотентност. При жените - аноргазмия.
  • Ниско самочувствие - такъв човек се смята за губещ и слаб човек.
  • Хипохондричният синдром - невротик е подозрителен, постоянно намира всички възможни болести сам по себе си. Постоянно се консултира с лекарите.
  • Психосоматични нарушения и обостряне на хронични заболявания - чувство на болка в гръбначния стълб, стягане в гърдите, тежест в сърцето. Проявите на алергии, псориазис, тремор, херпес, болки в очите и ставите, зрението може да се влоши, а състоянието на косата, ноктите и зъбите може да се влоши.

Форми на възрастна неврастения

Формите на астеничната невроза се проявяват като фази на хода на заболяването.

  1. Хиперстенична фаза. Тя се проявява със силна раздразнителност и висока умствена раздразнителност. Производителността намалява поради основната слабост на активното внимание. Винаги изразяват различни нарушения на съня. Главоболие от херпес зостер, слаба памет, обща слабост, дискомфорт в тялото.
  2. Раздразнителна слабост - втората фаза. Характеризира се с комбинация от висока раздразнителност и възбудимост с бързо изтощение и умора. Вълнението мига бързо, но често се случва. Характеризира се с болезнена непоносимост към ярка светлина, шум, силни звуци, силни миризми. Човекът не е в състояние да контролира емоциите си. Той се оплаква от разсейване и лошо запаметяване. Фонът на настроението е нестабилен, с изразена склонност към депресия. Нарушение на съня Намаляване или липса на апетит, обостряне на физиологичните симптоми, нарушения на сексуалната функция.
  3. Hypostenic фаза. Преобладават изтощението и слабостта. Основните симптоми са апатия, летаргия, депресия и повишена сънливост. Постоянно усещане за интензивна умора. Фонът на настроението е намален, тревожен, със значително отслабване на интересите, пациентът се отличава с емоционална лабилност и сълзливост. Хипохондричните оплаквания са чести, като се задържат на болезнените им усещания.

Характеристики на неврастения при деца

Неврастения при деца обикновено се диагностицира в ранна училищна и юношеска възраст, въпреки че се среща при деца в предучилищна възраст. Според Министерството на здравеопазването от 15 до 25% от учениците страдат от неврастения.

Основната разлика в неврастенията при децата е, че тя обикновено е съпроводена с моторно разстройство.

Педиатричната неврастения възниква в резултат на неблагоприятни социални или психологически състояния, най-често неправилен педагогически подход. Ако заболяването се развие поради общата физическа слабост на тялото, се диагностицира "псевдо-неврастения" или фалшива неврастения.

Причини за астенична невроза при деца:

  • остра и хронична психологическа травма;
  • слабост на соматичните заболявания;
  • неправилно отношение на родителите и учителите;
  • раздяла с близки, развод от родители;
  • подчертаване на характера при подрастващите;
  • преместване, настаняване в нова ситуация, преместване в друго училище;
  • повишена тревожност;
  • наследствена тежест.

Неврастения при деца е от два вида:

  1. Астенична форма (слаб вид на нервната система) - детето е слабо, страшно, плачевно. Тя е по-често срещана при деца в предучилищна възраст.
  2. Хиперстенична форма (небалансиран тип нервна система) - детето е много шумно, неспокойно, бързо. Това се случва по-често при по-младите ученици и тийнейджъри.
диагностика

Диагнозата може лесно да се установи от невролог, тя се основава на оплакванията на пациента и клиничния преглед.

По време на клиничното изследване и диагностика е необходимо да се изключи:

  • наличие на хронични инфекции, интоксикации, соматични заболявания;
  • органични мозъчни увреждания (тумори, невроинфекции, възпалителни заболявания).

Причините за астенична невроза често изискват вниманието на психотерапевт. С неврастения, имунитетът пада, зрението се влошава, а хроничните заболявания стават по-остри. Ако обаче отстраните причината за заболяването, тялото постепенно се възстановява. Ето защо, само компетентен психотерапевт или психосоматолог може ефективно да излекува причината и последиците от това заболяване.

Прочетете също и за паническите атаки. Как да го направите сами и какво да правите, ако не работи.

За лечение на вегетативно-съдова дистония у дома, прочетете тук.

лечение

За да лекува астенична невроза, трябва да откриете и да неутрализирате причината му.

Лечение на начална неврастения: t

  • рационализиране на деня;
  • премахване на причината за емоционално пренапрежение;
  • общо укрепване на тялото;
  • стойте на открито;
  • автогенно обучение.

При тежка невроза се посочва:

  • болнично лечение;
  • използване на транквиланти и антидепресанти;
  • в случай на сърдечно-съдови заболявания, препарати от бром;
  • психотерапия.

Народни средства за неврастения:

  1. Лечение с растителни сокове - сок от цвекло с мед.
  2. Лечение с отвари, тинктури и инфузии: риган, къпина, градински чай, мащерка, корен от женшен, жълт кантарион, калина, глог.
  3. Чайове и лечебни напитки от валериана, лайка, сладка детелина, маточина, липа и ягода, дънна вода.
  4. Терапевтични вани - иглолистни, с аїр, с трици.
  5. Пранаяма - очистващ дъх от йога.

перспектива

Прогнозата за неврастения е благоприятна. С правилното лечение и елиминиране на първоначалната причина за астенична невроза преминава без следа в повечето случаи.

Във видеото психотерапевтът говори за това как да се отърве от неврастенията без медикаменти:

Как спестяваме добавки и витамини: пробиотици, витамини, предназначени за неврологични заболявания и т.н., и поръчваме на iHerb (link 5 $ discount). Доставка до Москва само 1-2 седмици. Много по-евтино няколко пъти, отколкото да се вземат в един руски магазин, и по принцип, някои продукти не се намират в Русия.

Коментари

Имам хронична неврастения поради липса на сън. След около 10 часа сутринта се почувствах уморен. Наистина, тази невроза е придружена от много обсесивни състояния за дълго време, като изключва всяка дейност.

Факт е, че прекарах много време в компютъра. Често се опитвах да мисля в два потока, защото има и телефон с интернет. Просто ме изчерпа толкова много, че понякога усещам тъпота на съзнанието (предполагам, че се чувствам в субективната реалност). 5/7 дни от седмицата ям 1-2 пъти на ден, с много малко и не на определеното време. Когато стана от стола, очите ми потъмняват толкова много, че трябва да се хвана, за да не загубя съзнание. Много съм уморен. Тази сутрин ми помогна да почувствам колко съм уморен: усещането за дефект в очната ябълка (гледам на екрана твърде много), силно емоционално изтощение, духовно изтощение. Той започна да мисли дълго и много влошено памет. Започва да се държи неадекватно. Вече съм решил за програма за възстановяване и поддържане на психическото и физическото здраве. Необходимо е да се приложи. Трябва да спим на ден, като изключим всички стимули чрез капсулиращия метод. Сега се чувствам отвратително. Въпреки че обикновено съм адекватен човек. Всички патологии, които имам въз основа на преумора. Не си спомням: когато си почивах от компютъра. Години от 12, предполагам. Работата е там, че не мога да направя нищо. Имам нужда от дейност: физическа или психическа, или 2 в 1. Но напоследък започнах да се фокусирам върху мисленето мислено. Това не означава, че съм неадекватен. Опитът ми да направя всичко възможно най-пълно е следствие от преумора. Не мога да спя за един ден, за да получа повече информация за един ден. От това невротично състояние усещам силен информационен срив. Взимам телефона, изтеглям и чета или гледам видео, слушам. Това е буквално лудост. Но на сутринта се почувствах трезвен, тъй като имах малко сън. И имаше чувство, дали съм бил пиян в древни времена. Това е ключовата дума „безшумно“. Не можех да се събудя, най-после да се събудя. Трябва да се отдалечим от всичко това. И тогава до лудостта на всички, само една крачка: аз съм на ръба на бездната.

Като цяло ви благодаря за съветите, дадени в това видео. И тогава вече започнах да се чувствам наистина зле.

Полезна статия. Понякога имам нещо подобно и се запазвам, като сменям обичайния си начин, може да е трудно, но целта е да си струва + ново вълнуващо хоби, като опцията е любов, това е нещо, което липсва) и физически упражнения сутрин, бих ви посъветвал йога. И радост, радост, радост от осъзнаването, че дишате, живеете, мислите, чувствате.

И аз също имам поради липса на сън. Но аз също започнах да забелязвам, че съм бавен и нервен. Когато трябва да направите нещо бързо - не работи, просто ме дразни, сякаш ме изритва от бавния ми ритъм. Като цяло, когато се опитате да направите нещо, тремор и тревожност бързо започват.

неврастения

ОБЩО

Неврастенията е една от най-често срещаните нервни заболявания. Според официалната статистика на Световната здравна организация през последните 25 години заболеваемостта се е увеличила 25 пъти и само тези, които са кандидатствали за медицинска помощ и такова малцинство, са включени в статистиката. Заболяването има психогенен характер и се характеризира с нестабилно състояние на нервната система с разнообразни и понякога напълно противоположни прояви.

Заболяването най-често засяга хората в най-активната от умствена и физическа гледна точка, от 20 до 40 години. Що се отнася до децата, те имат неврастения, наблюдавана в средна и старша училищна възраст. При жените неврастенията се среща два пъти по-често, отколкото при мъжете - в първия случай заболеваемостта е до 160 случая на 1000 души, във втория - до 80. Трудно е да се определи рисковата група - неврастения може да се появи при хора с различен социален и семеен статус, образование, ниво на доходите.

Категории хора в риск:

  • прекарват малко време на чист въздух;
  • водене на монотонна, по-скоро лоша промяна в начина на живот;
  • занимаващи се с умствена работа.

Механизмът за развитие на неврастения е нарушение на мозъчната дейност, което осигурява адаптация на човек към външни фактори. В резултат на това се появяват соматични нарушения в нервната система, които се забелязват по време на изследването върху електроенцефалограмата.

ПРИЧИНИ

Основната причина за неврастенията е изчерпването на нервната система, което се дължи на сливането на различни обстоятелства.

Фактори, допринасящи за развитието на неврастения:

  • хронично лишаване от сън;
  • липса на витамини;
  • интоксикация, дължаща се на алкохолна или тютюнева зависимост;
  • ендокринни смущения;
  • бактериални и / или вирусни инфекции на тялото;
  • повишена физическа активност;
  • генетична предразположеност;
  • стрес.

Постоянното недоволство на човек със своя живот - работа, лични взаимоотношения, както и чести конфликти в семейството - също могат да влошат положението и да предизвикат неразположение.

КЛАСИРАНЕ

Разграничават се три форми на неврастения:

Хиперстенична неврастения: начален стадий на заболяването, характеризиращ се с повишена възбудимост и раздразнителност, които съпътстват пациента във всички сфери на живота му. Пациентът може да бъде нервен при най-малък шум, докосване, изключително дразнещо за действията и думите на хората около него, затварящо се в себе си. При хиперстенична неврастения намалява и представянето, апатията, нежеланието да се правят ежедневни неща. Симптомите, като правило, се влошават сутрин - пациентът се оплаква от депресивно настроение, физическа и психологическа несъвместимост, чувство на слабост и умора.

Раздразнителна слабост: втората форма на заболяването, която се появява при липса на навременно лечение на първата. Характеризира се с постоянна промяна на настроението - честите пристъпи на гняв и раздразнителност се заменят с периоди на слабост, апатия, депресия. Отличителна черта на този етап е кратката продължителност на променливите периоди: те могат да продължат само няколко минути. Пациентите се оплакват от влошаване на паметта, загуба на контрол над емоциите, влошаване на апетита им. Един от основните показатели за факта, че неврастенията е преминала във втория етап е сериозно нарушение на съня: затруднено заспиване и събуждане, плитък, плитък сън, който не носи чувство на бодрост на човек. Заболяването е придружено от нарушения, които не са свързани по никакъв начин с нервната система: нарушено храносмилане, киселини, оригване, загуба на апетит, чувство на тежест в стомаха.

Хипостенична неврастения: последната форма на заболяването, при която пациентът изпитва тежка психо-емоционална и физиологична слабост, придружена от апатия, повишена сънливост и хронична умора. Той загуби интерес към живота, има сълзи, емоционална нестабилност. През този период пациентът е обсебен от вътрешните си чувства и чувства, придружени от повишено усещане за безразличие на другите. Появяват се признаци на така наречената невротична депресия.

СИМПТОМИ

При пациенти с неврастения на различни етапи има общ симптом, характеризиращ се с честота и интензивност на проявите. Това, на първо място, включва намаляване на производителността: под тежестта на вътрешните преживявания пациентът губи способността си да се фокусира изцяло върху умствената дейност. Страдание и физическа активност. Причината за това задължително е придружаващата неврастения изтощение и апатия.

Заболяването се характеризира с редовно главоболие, което няма ясно изразена локализация и се разпространява по цялата глава (дифузна). По правило се появява в следобедните часове и се увеличава вечер. Болката често е съпроводена с неприятно усещане за притискане на главата - този симптом е получил името "невротична каска" от лекарите.

При неврастения страда сърдечно-съдовата система: пациентът е измъчван от тахикардия, болка, свиване и изтръпване в областта на сърцето, задух, повишено кръвно налягане. В този случай, цветът на кожата се променя от бледо на тъмно червено за кратък период от време.

При хипотенична неврастения, напротив, се наблюдава мускулна сънливост и забавяне на движенията, суха кожа, изчезнал поглед и инхибиране на реакциите.

В някои случаи при пациенти с неврастения се наблюдават нередности в урогениталната система, които се проявяват в повишено желание за уриниране, липса на сексуално желание, при мъжете - преждевременна еякулация по време на полов акт, еректилна слабост. Тези промени са обратими и обикновено сексуалната дисфункция изчезва при възстановяване.

ДИАГНОСТИКА

Диагностицирането на неврастения не представлява затруднение. Заболяването лесно се разграничава от други заболявания, свързани с нарушаването на централната нервна система, поради изобилието от характерни и добре изразени симптоми. При първото посещение на пациента може да бъде назначен неврологичен преглед, за да се изключат органичните лезии на централната нервна система, но такава нужда рядко възниква. Окончателната диагноза се прави от лекаря въз основа на оплакванията на пациента и повърхностно изследване.

ЛЕЧЕНИЕ

При лечението на неврастения, определянето и отстраняването на причините за него са от първостепенно значение. Ако самият пациент установи, че е трудно да определи какво точно е било началото на заболяването, психолог или психотерапевт може да участва в лечението. Не последното място е и лечението на наркотици, както и методи, насочени към рационализиране на живота на пациента.

Методът за лечение на неврастения включва:

  • витаминна терапия;
  • строг дневен режим, при който се отделя определено време за работа и почивка, в зависимост от естествения ритъм на живот, натовареността, работния график и темперамента на пациента;
  • висококачествено и навременно хранене, богато на витамини и минерали, необходими за нервната система;
  • задължителен 8-10 часа сън;
  • ако е необходимо, временна промяна в ситуацията (понякога промяна в работата);
  • дневен престой на чист въздух най-малко 30 минути;
  • отхвърляне на лоши навици, които насърчават интоксикацията на тялото и постепенното потискане на нервната система;
  • отказ да се гледат депресирани телевизионни предавания, филми, четене на книги с отрицателно съдържание;
  • разширяване на обхвата на хобита и запознанства;
  • при напреднали случаи болничното лечение може да бъде показано под постоянно лекарско наблюдение, с транквиланти, антидепресанти, ноотропи, вазодилататори и лекарства, които подобряват метаболитните процеси в мозъка.

Отлични резултати се дават от спорта, особено тези, свързани с водната среда - плуване, аква-фитнес, гмуркане с шнорхел и др. Прости процедури за домашно закаляване, като душове, душове, вани за крака и ръце, също помагат добре.

Усложнения

При липса на навременно лечение неврастенията може да доведе до продължителна депресивна психоза, която изисква по-сериозна и продължителна корекция. Увеличеното производство на адреналин, което е съпроводено с неврастения, влияе неблагоприятно върху функционалното състояние и работата на вътрешните органи, но този симптом е временен и преминава без следа след лечението.

ПРЕДОТВРАТЯВАНЕ

Методите за превенция на неврастения до голяма степен съвпадат с неговото лечение. За да се поддържа емоционална стабилност, трябва, ако е възможно, да се избягват нервни претоварвания и стрес, да се опитат да спят поне 7 часа на ден и да отделят достатъчно време за почивка и отдих.

ПРОГНОЗА ЗА ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ

Всички видове неврастения имат благоприятна прогноза за излекуване, при условие че пациентът внимателно се придържа към препоръките на лекаря. Преходът на болестта към по-тежки състояния се среща рядко и единствено поради липсата на навременна и адекватна психологическа и медицинска помощ.

Открихте грешка? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter

Миелопатията е родово наименование за всяко увреждане на гръбначния мозък, т.е. целия комплекс от заболявания, свързани с нарушаването на тази важна работа.

Коментари по статията

Съветваме ви да прочетете

ВАЖНО. Информацията на този сайт е предоставена само за справка. Не се лекувайте самостоятелно. При първите признаци на заболяването се консултирайте с лекар.

Неврастенични (неврастенични) симптоми и лечение

Какво е неврастения (астенична невроза), какви са нейните симптоми, признаци и как се провежда лечението? Как се различава неврастеникът от невротичния и как да се лекува неврастения, като се отличава от психастения и граничното състояние под формата на акцентиране на характера и темперамента на човека (психотипа)?

Всичко това научите на уебсайта Psychoanalyst Matveyev.RF, прочетете статията до края...

Психологически травми, чести стрес, конфликти, липса на сън, лошо хранене, интоксикация на тялото (алкохол, тютюн...), продължително "закачване" на компютърни игри, социални мрежи, разстройство в личния и социалния живот, както и определен човешки психо : неговият темперамент и характер...

Симптомите на неврастения се изразяват в повишена умора, раздразнителност, неспособност за продължителна и ефективна работа, както психически, така и физически. Често срещан симптом е главоболие от херпес зостер, т.нар. „Невротичен шлем”.

Също така, неврастениката може да предизвика замайване ("хеликоптер в главата"), сърцебиене, повишено кръвно налягане, загуба на апетит, киселини, оригване, метеоризъм, диария или запек, сексуални нарушения: намалено либидо - при мъже преждевременна еякулация или еректилна дисфункция, при жени аноргазмия, фригидност...

Според симптомите на неврастения могат да бъдат разделени на три вида (форми):

1) Хиперстенична неврастения - изразена в проявата на прекомерна раздразнителност, емоционална възбудимост и рязка промяна в настроението. Също така, хиперстеничната неврастеника е груба, не е сдържана, нетърпелива и противоречи на други хора. Нещо го дразни: всеки шум, звук, външен разговор, тълпа от хора и т.н. Той е разпръснат, не е събран, не може да се концентрира върху въпроса, поради което има бърза умора и намалена производителност. Безсънието и честите събуждания водят до необуздано състояние, лошо настроение и главоболие под формата на “невротичен шлем”.

2) Раздразнителна слабост - вторият тип неврастения се проявява с дълъг и непълен първи тип, поради продължаване на негативните ефекти. Тук неврастеникът е все още раздразнителен, но не толкова дълъг - раздразнителността бързо се замества от нервно изтощение и изчезване - тези неврастеници често се обиждат, съжаляват за себе си и плачат... Този тип е характерен за холерични и сангвинични лица.

3) Hypostenic neurasthenia - по-често се наблюдава при меланхолици и хора с повишена тревожност, с емоционален, подозрителен характер. Импотентност, умствена слабост, астения, слабо настроение, емоционални капки и сълзене са характерни за хипостенични неврастеници - често се оплакват от неразположение и въображаеми заболявания (хипохондрия).

Лечението на неврастения, на първо място, се състои в промяна на начина на живот (здравословен начин на живот): премахване на стресови, психотравматични ситуации; разрешаване на вътрешноличностни конфликти и конфликти с други; нормализиране на съня, почивката и храненето; психологически класове (психо-тренировки, авто-тренировки за седация, техники на утвърждаване, методи на самохипноза и релаксация) и физически упражнения; повишаване на самочувствието и екзистенциалността, житейската позиция, любовта към себе си (не егоизма); естествени витамини и чести разходки в природата...

В трудни случаи на неврастения неврастеникът може да се нуждае от немедицинска психотерапевтична помощ под формата на рационална, когнитивно-поведенческа психотерапия или транзакционен анализ.

Безплатни онлайн тестове за психодиагностика

Не забравяйте да проверите психотерапевтичния журнал, да прочетете статиите и препоръките на психотерапевта:

Изглежда.

Синдром на мениджъра - симптоми на невроза на голям град

Как да премахнем проклятие от човек - Невроза на мания

Атипична депресия: симптоми, лечение, диагноза

Психологическа помощ, консултиране на психолог онлайн: психоанализа, психотерапия

Как за лечение на неврастения: съвет от лекар

Неврастенията е една от най-честите заболявания на нервната система. Всеки ден човешката психика е изправена пред милиони дразнители, почти цялото възрастно население страда от преумора, физическа неактивност, хронична липса на сън или постоянен стрес - основните причини за изтощението на нервната система и развитието на неврастения.

Само единици мислят за необходимостта от лечение и профилактика на нервните заболявания, предпочитат да работят усилено или просто да не обръщат внимание на състоянието си. Но навременно лечение на неврастения не само помага да се избегне развитието на усложнения, но също така увеличава ефективността на човек, подобрява неговото здраве и настроение. Основното е да може да се диагностицира точно това заболяване и да се знае как да се лекува астенична невроза.

Има 3 форми на неврастения:

  • hypersthenic - етап 1 на заболяването, той се характеризира с повишена лабилност на настроението, раздразнителност, агресивност и намалена производителност;
  • раздразнителна слабост - възниква при изтощение на нервната система, пациентът все още е раздразнен от звуци, шумове, заобикалящи хора, но вече няма сила за агресия и слабост, главоболие, сълзене и намаляване на настроението;
  • хипостеничен - пациент на този етап може да се нарече „типичен неврастеник”, постоянна слабост, сънливост, апатия, липса на интерес към нещо, постоянна болка в различни части на тялото и други симптоми на соматично заболяване.

За всички видове неврастения, характерни са притискащи и компресивни главоболия, които се появяват вечер, на човек изглежда, че нещо се носи на главата му - симптом на „неврастенична каска”, прекомерно изпотяване, лабилност на кръвното налягане и общо влошаване на състоянието.

Често, при неврастения, пациентите започват да посещават лекари от различни специалности, опитвайки се да открият причината за влошаване на здравето, но всички изследвания показват пълно соматично здраве или незначителни отклонения от нормата, които не могат да причинят такива нарушения.

лечение

Какво да правите, когато сте диагностицирани с неврастения. Лечението на астеничния синдром трябва да се извършва според предназначението и под надзора на специалист, само квалифициран лекар ще може точно да прецени тежестта на съществуващите нервни разстройства, възможността за усложнения и да предпише подходящо лечение. Всъщност, при неврози с различна степен на тежест, лечението у дома е достатъчно, психотерапия или медикаменти и болнично лечение е необходимо.

Корекция на състоянието у дома

Домашно лечение е възможно при не-тежки форми на невроза, ако нарушения в работата на нервната система се причиняват от неправилни режими на работа и почивка или прекомерни физически и невропсихични натоварвания. Основната цел на лечението е възстановяването и стабилизирането на нервната система и човешкото здраве като цяло. Лечението у дома включва промяна в начина на живот, работата и почивката, храненето, употребата на лекарства, които подобряват цялостното здраве. Такова лечение е в основата на терапията за всички видове неврози и депресия.

  1. Променете режима на деня. Работата трябва да отнеме не повече от 8 часа на ден, сън - 7-8 часа, физическа активност и разходки на чист въздух.
  2. Правилното хранене е изключение на силно кафе, чай, сладки, горещи подправки, сосове и бързо хранене. Само правилното хранене, обогатено с всички необходими вещества и елементи, позволява на нервната система и целия организъм да се възстанови от претоварванията.
  3. Намаляване на стресовите ситуации. Никой не може напълно да избегне стреса, но е напълно възможно да се намалят вредните им въздействия върху психиката.
  4. Способността да се отпуснете - да възстановите нервната система може да се научите само да се отпуснете и да се отпуснете напълно. Лечението на невроза задължително трябва да включва релаксация, начините за справяне с нервното напрежение могат да бъдат различни - от упражнения до хоби или хоби. Предпоставка е редовността на тези дейности и положителните емоции, получени в процеса.
  5. Народни методи - има много сравнително ефективни и безопасни методи, които използват билки, плодове, плодове и зеленчуци. Основното нещо - не се включват и не забравяйте да се консултирате за безопасността на такова лечение от вашия лекар.

Медикаментозно лечение

Понякога с неврастения без лекарства не е достатъчно. Това може да бъде причинено от прекомерно изтощение на нервната система, която вече не може да се възстанови сама, със съпътстващи симптоми - повишена тревожност, раздразнителност, нарушения на съня и апетита.

За лечение на неврастения:

  • витамини и препарати, които подобряват функционирането на нервната система - витамини от група В, фолиева киселина, витамин С, пантокалцин, магнезий, йод, глицин, пирацетам, пантогам и т.н.;
  • успокоителни - лечението на невроза започва с растителни седатори, може да са тинктури от божур, корен от валериана, дъвка и техните производни;
  • антидепресанти - при тежки случаи, често при лечение на неврастения при жените, предписвани лекарства, които подобряват настроението и се борят с такива синдроми като апатия, депресия и страх. За целта се предписват лекарства за 2-4 месеца и се използва последното поколение антидепресанти флуоксетин, сертралин, миансерин, симбалта, азафен и др.

психотерапия

Най-важният метод за лечение и профилактика на всякакви нервни заболявания.

При неврози е много важно да се разбере какво са причинили грешните действия и мисли. За тази цел могат да се използват различни техники:

  • рационална психотерапия - с този метод лекарят се опитва да помогне на пациента да оцени логично своите действия и мотиви, да промени изкривените идеи на човека за себе си, за хората около него и за реалността;
  • когнитивно-поведенчески - помага да се открие точно кои мисли причиняват „погрешно” поведение, стрес и нервно преумора, и търси начини да се справи с него;
  • Автотренинг - пациентът се обучава на методи за справяне със стреса, негативни реакции, които възникват в отговор на определени стимули, както и на методи за самоконтрол и релаксация;
  • Тяло-ориентирана терапия - предназначена да помогне да се отървете от мускулни скоби, блокове, прекомерно напрежение. Този метод включва влиянието върху нервната система през тялото, чрез обратна връзка.

Други лечения

В допълнение към горните, стандартни методи на лечение, при неврози, се препоръчва използването на допълнителни. Това може да бъде музикална терапия, фототерапия, арт-терапия, пясъчна терапия, йога, медитация, ароматерапия, цветотерапия и всеки друг метод, който ви позволява да се отпуснете и да се отървете от нервното напрежение.

Авторът на статията: психиатър Шаймерденова Дана Сериковна

При копиране на материали от този сайт е необходима активна връзка към портала http://depressio.ru!

Всички снимки и видеоклипове се вземат от отворени източници. Ако сте автор на използваните изображения, пишете ни и проблемът ще бъде решен незабавно. Декларация за поверителност | Контакт | За сайта | Карта на сайта

Прочетете Повече За Шизофрения