В началния етап булимията се характеризира с неконтролирано хранене и чувство на постоянен глад. Човек, който вече е зависим от болестта, страда от хронично преяждане, без да се чувства наситен.

Това води до увеличаване на телесната маса, емоционален стрес и емоционални преживявания, на фона на които се развива апатия и депресия. Пациентът се опитва да намери утеха при хранене, като счита, че тези действия са единствените правилни в настоящата ситуация. Кръгът се затваря. Заболяването прогресира до последния етап. Този период се характеризира със стабилни депресивни разстройства. Възможно затлъстяване.

Пълното функциониране на стомашните органи става един от основните физиологични проблеми. Пациентът има болки в черния дроб, затруднения с навременното изпразване на червата, или, обратно, с чести движения на червата. Емоционалният фон в крайния етап на заболяването е нестабилен. Хората с булимия развиват комплекси и фобии по отношение на тяхната фигура.

Да се ​​отървем от психологическата зависимост в храната е много трудно. И, ако на началните етапи заболяването не се възприема от човек като проблем, изискващ спешна намеса от специалисти, то на последния етап от развитието му става обсесивна идея, а пациентът трескаво търси начини да се отърве от патологичната лакомия.

Помощта от медицински работници не се счита за болна. Намират изход в лаксативи, активни дейности (в редки случаи, тъй като депресивното състояние не допринася за активно физическо натоварване). Най-важният метод в борбата срещу увеличаването на обема на тялото, който хората с такова психично разстройство са измислили, е акт на изкуствено предизвикване на повръщане.

Принуденото гладуване става симптом на крайния етап на заболяването. Тя може да помогне за нормализиране на теглото, но не и за стабилизиране на психичните разстройства, които причиняват на пациента да откаже да яде, дори и при заплаха от друго психопатологично разстройство - анорексия. Някои случаи включват смърт, основната причина за която може да бъде спиране на сърцето. Самоубийството също е доста често срещано при епизодите на заболяването, причинени от неконтролирани огнища по време на психичната нестабилност на пациента.

Самолечение


Булимията е трудна за лечение. Като предимно психологическа зависимост, тя изисква намесата на психотерапия в живота на пациента. Те могат да бъдат антидепресанти, насочени към подпомагане на контрола на апетита и потискане на емоционалните изблици на пациента. За да се отървете от болестта, имате нужда от огромно желание и силно самочувствие. Следователно приемането на проблема е първата стъпка към освобождаването на ума от психосоматичното заболяване.

Семейната терапия е един от ключовите фактори при решаването на проблема. Факторите на участието на семейството и близката околна среда имат комплексен ефект и забавят деструктивните процеси на по-нататъшното развитие на патологиите на умствената дейност, зависещи от такава болест.

По време на периоди на възстановяване много експерти прибягват до групова терапия.

Съвместната активност на пациентите им позволява да споделят личен опит за терапевтични цели и да споделят помежду си методи за успешно преодоляване на зависимостта си. Всичко това трябва да се извършва под надзора на опитен специалист в областта на психологията.

Диетични промени

Независимото лечение на булимия е възможно само при спазване на професионални препоръки.

  1. Ежедневната диета трябва да включва редица полиненаситени мастни киселини, чиято повишена концентрация съдържа растителни масла и бобови растения. Наличието на риба (треска, сьомга и риба тон) е необходимо за ефективността на използваната диета. Също така е богата на есенциални мазнини за тялото.
  2. Препоръчително е да се намали консумацията на храни, които съдържат захароза. Те заздравяват апетита за сметка на инсулина, което отново може да доведе до преяждане.
  3. Можете да лекувате булимия и мултивитаминен комплекс. Например, дефицитът на цинк влияе неблагоприятно върху работата на вътрешните органи, а необходимото количество от този елемент в човешкото тяло засяга усещането за пълнота и намалява апетита.
  4. Булимия е заболяване, което засяга умствената дейност, което от своя страна е отговорно за общото състояние и настроението на пациента. Ето защо използването на терапевтични процедури е толкова важно. Упражняване и ходене на чист въздух ще ви помогне да регулирате фигурата и да увеличите жизнеността.
  5. За да се угаси чувството на глад, е необходимо да се включат такива висококалорични ястия като зърнени храни (пшеница, ориз, овесена каша) и храни, богати на фибри в храната. Например, сушени плодове.
  6. За успешния резултат от лечението пациентът трябва да промени отношението си към храната, а по време на процеса на хранене всяко внимание трябва да бъде насочено към естетичната страна на това действие. Лекарите категорично забраняват хранене пред телевизора или четене на книга. Външните фактори не трябва да отклоняват пациента от храненето.
  7. Използването на графики в диетата е друга част от успеха, ако пациентът го е взел, за да се справи с болестта. Обемът на порциите от закуска до вечеря трябва да бъде в еднакви количества, както и интервалите от време между храненията.

Психо-емоционални методи

  1. На първо място, трябва да идентифицирате жизнените цели и методи, които ще бъдат използвани в процеса на тяхното формиране. Затрудненията при задържане могат да провокират навик у човека в бъдеще, дори и при най-малък стрес, да се обърнат към този метод, за да заглушат емоционалните изблици, пациентът трябва самостоятелно да осъзнае проблема си и да промени възгледите си, за да не се връща към първоначалните симптоми.
  2. Изключете от живота си негативна оценка на това, което се случва наоколо. Положителната нагласа и активното формиране на позицията на живота са друг ефективен метод, одобрен от психолозите.
  3. Винаги трябва да се помни значението на семейната терапия. Близки хора имат значително влияние върху живота и формирането на приоритети. Тяхната подкрепа е важна и незаменима, така че не трябва да се нарушава по време на лечението.
  4. Булимия е заболяване, една от основите на която е дисморфомания, нарушение на адекватното възприемане на тялото ви. Физическите дефекти (които могат да бъдат въображаеми) излизат на преден план и пациентът започва да проявява агресия към себе си. За да се третират тези симптоми по ефективен начин, човек трябва да обича себе си и тялото си. Нашето тяло е най-сложният организъм, в който се случват милиони процеси по едно и също време, и се научава да го чуваме означава хармонично и интегрално съществуване в света, без да се връща към проблемите, свързани с храносмилателната дейност.
  5. Подкрепа за хора, които са се справили с болестта или са в процес на възстановяване, помага да се разбере отсъствието на фактора самота в живота на пациента. Осъзнаването, че наблизо има хора с подобни проблеми, има желания терапевтичен ефект и спомага за самостоятелното възстановяване от булимия.

Физически мерки

  1. Можете да направите списък с действия, които могат да помогнат за възстановяване на здравето. Това може да включва планиране на хранене, избор на меню в съответствие с препоръките на лекарите, броя на продуктите за един ден. Важно е да спазвате стриктно вашите препоръки и да се придържате към режима. Скоро тялото ще се адаптира към такива условия и ще стане навик. Обемите на храните и честотата на употребата му ще бъдат намалени, а булимията ще престане да бъде проблем.
  2. Необходимо е да се намери алтернатива на храната и да се използва времето, отпуснато за хранене по различен начин. Местата за културен отдих, разходки в парка, плувен басейн и кино могат да бъдат достоен замен и разнообразен живот.
  3. Избягването на лека закуска е важно условие за спазване на изискванията за борба с булимията.
  4. Умереното упражнение, бягането на сутринта или зареждането ще бъдат ефективни допълнения към всички изброени мерки. За да се избегнат наранявания, дължащи се на продължителна липса на физическа активност, е необходимо постепенно да се увеличи товара.

Народна медицина

Независимо лечение на булимия с алтернативна медицина. Свойствата на много продукти от растителен произход стимулират метаболизма в организма, което спомага за изгарянето на мазнини и калории. Тези продукти включват:

  • тиквен сок - във всяка доза;
  • сок от краставица може да пие половин чаша на ден след хранене;
  • пресен доматен сок - сутрин, преди хранене, половин чаша;
  • ако времето на годината позволява, естественият сок от бреза е ежедневно чаша за един месец;
  • Препоръчително е да използвате сок от бяло зеле в прясна форма и на празен стомах за закуска, обяд и вечеря.

Заболяването е добре лечимо с лекарствени растения. Въздействието на тези средства е насочено към активността на физиологичните функции в организма, чието активиране спомага за леко уреждане на дискомфорта при хранене. Могат да се използват следните традиционни лекарства:

  • Коренът на алтея и лененото семе намаляват апетита;
  • семена от кимион, листа от сена и кора на зърнастец са ефективни при запек;
  • трева от хвощ, копър и листа на брусница имат диуретично действие;
  • безсмъртница трева, цветя от глухарче, царевични близалца - увеличаване на секрецията на жлъчката;
  • тинктура от валериана, дъжда, ангелика - имат благоприятен ефект върху нервната система.

Най-приоритетният начин да се победи една болест, като булимия, винаги ще бъде своевременно обръщане към експерти в областта на психологията и в областта на хранителните патологии. Техните квалифицирани съвети и помощ ще помогнат за възстановяване на психичното здраве и възстановяване на загубеното здраве.

Булимия - симптоми. Булимия - причини, лечение

Със сигурност всеки човек, поне веднъж в живота ми, е чувал за разстройство, наречено "булимия". Симптомите на болестта - неконтролирани пристъпи на глад, последвани от желанието да се отървете от наднорменото тегло. Смята се, че такова нарушение - прерогатив на модели и знаменитости. Въпреки това, болестта е често срещана сред останалите сегменти от населението.

Какво е това разстройство? Какви са основните симптоми? Какви последици може да срещне болен човек? Мога ли да се отърва от булимия у дома? Тези проблеми стават все по-актуални в съвременния свят.

Какво е булимия?

Практически всеки знае за съществуването на такъв проблем като булимия. Много хора смятат такова разстройство за каприз, но в действителност това е сериозно заболяване. То е придружено от неконтролирани пристъпи на глад, които се заменят с период на съжаление и разкаяние от страна на болния.

Как за лечение на булимия? Как да разпознаем това заболяване във времето? Тези въпроси са много интересни. В крайна сметка, не е тайна, че понякога помощта и подкрепата на любим човек са от решаващо значение.

Кратки исторически данни

Всъщност, "булимия" е дума от гръцки произход, което буквално означава "бичи глад". Името в този случай говори само за себе си. Към днешна дата историческите данни за това разстройство не са толкова много. Известно е само, че първите официални изследвания започнали след края на Първата световна война.

Като отделна болест, булимията е изолирана през ХХ век. Според статистиката, през последните няколко десетилетия броят на пациентите, страдащи от такова нарушение, се е увеличил значително, което всъщност обяснява повишения интерес на лекарите и изследователите към това заболяване. Според статистически изследвания, приблизително 15-20% от жителите на планетата понякога наблюдават класически пристъпи на булимия.

Рязкото нарастване на броя на пациентите с тази диагноза е свързано с характеристиките и начина на живот на съвременния човек и промените в стандартите за красота. Между другото, жените най-често страдат от булимия, въпреки че това заболяване се среща и сред мъжката популация.

Основните психологически причини за развитието на булимия

Днес много хора се интересуват как да лекуват булимия. Но преди да проучим информацията за съвременните методи на терапия, си струва да научим повече за това защо се появява това заболяване. Не е тайна, че най-често това заболяване е свързано с психични разстройства. А причините за булимия могат да бъдат много различни.

Често предпоставките за развитие на булимия се появяват в детска възраст. Например, ако детето често изпитва чувство на глад или родителите му го възнаграждават с храна за някои постижения, възприятието за храна може да бъде нарушено. Въпреки това, в повечето случаи рисковите фактори са комплексни за външния вид, особено ако в детска или юношеска възраст детето често чува критики от страна на родители, приятели или връстници за собственото си тегло.

В някои случаи пристъпите на лакомия могат да бъдат свързани с тежък стрес или емоционална травма. При някои жени, нарушения от типа на булимия се развиват на фона на пролука с любим човек, загуба на работа, смърт на някой близък и т.н.

От друга страна, при жените често се наблюдават аварии, които внимателно наблюдават фигурата. Постоянните строги диети водят до недостиг на глюкоза и хранителни вещества. При такива условия работата на хранителния център може да бъде нарушена.

Има ли някакви физиологични рискови фактори?

Смята се, че булимията е заболяване от чисто психически произход. Въпреки това, някои хора имат предразположение да развият това разстройство. Всъщност в някои случаи неконтролираните пристъпи на глад могат да бъдат свързани с физиологичните характеристики на организма.

Днес терминът "наследствена булимия" все повече се използва. Симптомите са свързани с наличието на някои генетични аномалии в мозъка.

В допълнение, гладните атаки могат да бъдат резултат от различни увреждания на хранителния център на мозъчната кора. Тази зона е отговорна за формирането на чувство на глад и ситост. С нарушения на работата на този център, възприятието и субективните усещания за хранене са изкривени. Това може да се дължи на увреждане на нервните пътища, през които мозъкът получава информация за степента на запълване на стомаха или нивото на глюкоза в кръвта.

Има и други заболявания, които могат да доведат до развитие на булимия. По-специално, това заболяване често се развива на фона на хормонални смущения. Например, може да бъде причинена от хипоталамо-хипофизна недостатъчност. Рисковите фактори включват също метаболитни нарушения, включително метаболитен синдром, инсулинова резистентност и др.

Какво се случва по време на припадък?

Има много характерни припадъци, които придружават булимия. Проучванията на пациентите показват, че схемата за такова заболяване е почти същата. Първо, човек има силно чувство на глад. То може да бъде причинено от различни фактори. Например, гладът може да бъде свързан със стрес, пристъпи на паника, недоволство, емоционално претоварване, продължително гледане на храна в супермаркет, гледане на готварско шоу и др.

Заслужава да се отбележи, че това не е само обичайният глад, който всеки преживява. Това чувство е като мания. Пациентите обикновено се разграждат, когато са оставени сами в къщата, често това се случва през нощта. Хората, страдащи от булимия, започват да абсорбират огромни количества храна. Те не миришат или вкусват, затова често се консумират дори развалени храни. Тъй като усещането за пълнота не идва, болните могат да ядат, докато се изчерпят хранителните запаси.

След атака човек обикновено се чувства истински физически дискомфорт. В края на краищата, стомахът е силно разтегнат, притиска диафрагмата, белите дробове и други вътрешни органи, пречи на нормалното дишане. Често се наблюдават тежки болезнени спазми в корема. Такива усещания предизвикват желанието да се отървете от прясно усвоените продукти. И най-бързият начин да направите това е да предизвикате повръщане. Той помага за премахване на физическия дискомфорт.

Не забравяйте, че булимията нервоза често се свързва с различни комплекси за външния вид. Болните хора са склонни да поддържат перфектна (според тях) форма на тялото. Следователно, след атаката се използват всички възможни методи - строги диети, приемане на лаксативи и диуретици, както и интензивно физическо натоварване. Всичко това, разбира се, дава на пациента необходимите резултати, но без странични ефекти. Приемането на лаксативи и диуретични лекарства нарушава храносмилането, влияе на водно-солевия баланс, изхвърля полезни минерали от тялото и в крайна сметка може да доведе до дехидратация.

Естествено, навикът за преяждане и предизвикване на повръщане е внимателно скрит от близки хора, тъй като се възприема като нещо срамно. Повечето от болните са сигурни, че могат да спрат по всяко време и не се нуждаят от помощ от специалисти.

Булимични симптоми на заболяване

Разбира се, при тясна комуникация с човек можете да забележите някои физиологични промени:

  • Например, хората, страдащи от това разстройство, често драстично наддават на тегло, а след това и драстично губят тегло.
  • Булимия (снимка) често е придружена от увреждане на устата. При хората могат да бъдат забелязани рани и рани по устните, в ъглите на устата и върху лигавицата. Това се дължи на постоянните атаки на повръщане, тъй като стомашният сок уврежда такива деликатни тъкани.

  • Промяната в гласа може да се дължи и на физически признаци, тъй като постоянното повръщане уврежда гласните струни.
  • Болните са склонни да страдат от постоянна умора и изтощение, които често могат да се видят дори с просто око.
  • Симптомите включват и различни храносмилателни нарушения, тъй като агресивните методи за справяне със затлъстяването влияят неблагоприятно върху работата на храносмилателния тракт.
  • Наред с това, пациентите често страдат от постоянен дерматит. Кожата им става отпусната и губи своята еластичност, която се свързва с дехидратацията.
  • Ето как изглежда bulimia. Последиците от това заболяване могат да бъдат смъртоносни. Ето защо е толкова важно да се забележат основните симптоми навреме. Между другото, има и някои психологически особености при пациентите.

    По-специално, хората с булимия често се фиксират върху собствения си външен вид и считат телесното тегло за един от основните критерии за оценка на личността. Булимиките много често говорят за проблемите на затлъстяването, различните диети и начините за борба със затлъстяването. От друга страна, болен човек обикновено е наясно с проблема. И тъй като склонността към лакомия се счита за срамно неудобство, тогава никой от болните не обича да говори за това.

    Система за класификация на заболяванията

    Днес много хора се интересуват от въпроси за това как да се отървете от булимия. Въпреки това, първо трябва да научите малко повече за това разстройство. В съвременната медицина има няколко схеми за класифициране на това нарушение, въпреки че всички те са относителни, защото причините и симптомите на булимия са индивидуални за всеки човек.

    Например, обичайно е да се изолира първична булимия (хората страдат от постоянен глад, който в повечето случаи е свързан с органични мозъчни увреждания), както и от нарушение, което се е случило по време на анорексия.

    Нервната булимия може да бъде разделена на няколко типа. Някои пациенти след пристъпи на лакомия се опитват бързо да очистят тялото с повръщане, клизми и лекарства. В същото време други хора предпочитат твърди диети, които само влошават ситуацията и водят до повтарящи се повреди.

    Методи за диагностика на заболяването

    Със сигурност всеки знае колко опасна може да бъде Bulimia. Симптомите на това заболяване, или по-скоро тяхното присъствие - това е сериозна причина да се потърси помощ от специалист. Като правило, основните признаци могат да се видят още при общуването с човек. Как изглежда един тест за булимия?

    Хората, страдащи от това разстройство, обикновено са много загрижени за собственото си тегло и външен вид. Въпреки тънкостта и понякога изразената тънкост, пациентът може да се тревожи за наднорменото тегло.

    За да се бори с излишни килограми, пациентът използва неадекватни методи, макар че може да пропусне този срамен факт по време на разговор с психотерапевт. Диагнозата “булимия” се прави, ако през последните два месеца пациентът е имал поне три пристъпа на неконтролируем глад, след което са последвани опити да се отърват от консумираните калории.

    В бъдеще се провеждат някои допълнителни проучвания, които помагат да се определи наличието на усложнения и физиологичните причини за това заболяване.

    Булимия: стационарно лечение

    Някои хора, страдащи от това заболяване, се нуждаят от лечение в болнична обстановка. Въпросът за хоспитализация на пациента може да бъде решен само от лекуващия лекар. Каква е индикацията за такава терапия?

    • На първо място, това са силно изразени признаци на булимия, пълно изчерпване на тялото и наличие на тежки съпътстващи заболявания, които представляват заплаха за живота на пациента.
    • Депресивни състояния, апатия, суицидни мисли.
    • Тежка дехидратация, дефицит на витамини, хранителни дефицити.
    • В някои случаи бременните жени трябва да бъдат хоспитализирани, тъй като булимията е изключително опасна за живота на детето.

    Как за лечение на булимия с лекарства? Веднага си струва да се отбележи, че само лекар може да определи лекарствата и техния режим - изключително не се препоръчва сами да приемате лекарства.

    Какви са средствата за елиминиране на булимия? Лечението най-често включва приемане на антидепресанти. Такива инструменти подобряват проводимостта на нервните пътеки. Например, селективни инхибитори на обратното поемане на серотонин (Prozac, Fluoxetine drugs) подобряват провеждането на импулси между храносмилателните органи и хранителния център на мозъчната кора. Трицикличните антидепресанти (лекарство Imizin) помагат за премахване на симптомите на депресия.

    Освен това на пациенти се предписват и други лекарства. Особено важно е да се възстанови баланса на електролитите в организма, което се постига с помощта на специални разтвори, правилно хранене и прием на витаминни комплекси. Понякога терапията включва антиеметични препарати и транквиланти.

    Психотерапия за булимия

    Всъщност, има много психологически методи, чрез които се лекува булимия. Снимката показва, че най-често можете да се отървете от проблема по време на сесия с психотерапевт. Най-популярните начини днес са психоанализата, междуличностната и когнитивно-поведенческата терапия. В класната стая, специалист ще помогне да се идентифицират и осъзнаят причините за психичното разстройство. Сесиите също помагат да се определят субективните признаци на атака от глад и да се противопоставят на нея.

    Ако причината за лакомия, последвана от анорексия, е връзката на пациента с близките, тогава ще бъде полезна семейна терапия. На сесиите специалист ще помогне на членовете на семейството да решават проблеми във взаимоотношенията. И, разбира се, груповите сесии се считат за доста ефективни, където пациентите могат да се срещнат с хора, които са се сблъскали със същия проблем, да споделят опит и ако е необходимо да се подкрепят взаимно.

    Възможно ли е да се лекува булимия у дома?

    Болничните престои не са показани на всички пациенти с диагноза булимия. Домашно лечение също е възможно. Необходими са обаче консултации със специалист. Също така е желателно по време на терапия с болен човек винаги да има роднина или приятел, който да е в състояние да поддържа в трудни времена.

    Да започнем с това, заслужава да се отбележи, че пациентът трябва да присъства на поне 10-20 сеанса на психотерапия, тъй като само специалист може да помогне да се разбере. Като правило, на хора с подобно заболяване се препоръчва да имат специален хранителен дневник, в който да се записва количеството изядена храна, да се опишат усещанията, които се появяват по време на разпадането и т.н. Пациентите се препоръчват постепенно да влизат в диетата онези храни, които преди това са били възприемани като забранени и завинаги. забрави за твърдите диети.

    Наред с това, те препоръчват ходене на чист въздух, спортове, включително и отборни игри. Упражнение ви позволява да забравите за наднорменото тегло и да получите доза "положителни" хормони.

    Що се отнася до популярните методи на лечение, лечителите в такива случаи препоръчват да се пие ленено масло (подобрява функционирането на храносмилателните органи), инфузия на мента и магданоз (има успокояващи свойства), отвара от царевична коприна.

    Основните последици от болестта

    Не е тайна колко опасна може да бъде Bulimia. Последиците от това разстройство често водят до необратими промени в организма, а понякога и до смърт на пациента. И така, каква е опасността от такава болест?

    За начало си струва да се отбележи, че пациентите с това заболяване се характеризират с различни заболявания на устната кухина - гингивит, периодонтит, чести стоматити и др. Такива хора също са склонни към чести болки в гърлото, ларингит и фарингит, тъй като стомашният сок уврежда горните дихателни пътища от пътя. А по-честото усложнение е възпаление на паротидната слюнчена жлеза.

    Продължителното излагане на стомашен сок на лигавицата на хранопровода води до неговото дразнене, затова булимията е свързана с упорита киселини и други храносмилателни нарушения.

    Стриктното хранене, приемането на диуретици и лаксативи, почистващите клизми и други средства, които се използват за борба със затлъстяването, имат отрицателно въздействие върху работата на целия организъм. В края на краищата, хранителните вещества просто нямат време за храносмилане, а минералите бързо се измиват от тялото. Нарушаването на водно-солевия баланс е изключително опасно. Недостигът на хранителни вещества води до периодични спазми. Тежката дехидратация и развитието на бъбречна недостатъчност могат да се дължат на тежките усложнения на булимията.

    Освен това, това разстройство засяга ендокринната система. Остри хормонални промени водят до менструални нарушения, до аменорея. Понякога булимията провокира развитието на надбъбречна недостатъчност.

    От друга страна, дефицитът на глюкоза засяга мозъка. Паметта на хората се влошава, има постоянна сънливост, умора. Самите пациенти стават потайни и водят самотен живот. Често се появяват депресивни състояния, до мисли за самоубийство. Такива хора са по-склонни към наркомания и алкохолна зависимост.

    Пациентите с булимия могат да умрат от сърдечна недостатъчност. Опасните усложнения включват перфорация на стомаха или хранопровода. Ето защо в никакъв случай не трябва да пренебрегваме подобен проблем.

    Самолечение за булимия

    Нарушение на храненето, при което човек яде в големи количества и изпитва вина и страх от преяждане, се нарича булимия. Единственият изход за него е повръщане, с което се отървава от това, което е изял. Опасността е, че това явление става редовно и застрашава здравето на пациента. Ако не самите пациенти, тогава техните роднини са озадачени от въпроса защо се появява булимия и как да се лекувате.

    Пациентът умишлено провокира повръщане

    Възникване на отклонение

    Експертите смятат, че това не е просто натрапчиво състояние, а болест, психологическо разстройство. Човекът е в състояние на стрес и тревожност. Тъй като жените са по-емоционални и подложени на невроза, те стават жертви на булимия. Мъжете също могат да страдат от това заболяване, но в процентно отношение те са по-ниски.

    Заболяването се развива по ясен модел: пациентът атакува хладилника и изяжда всичко. Неконтролируемото състояние на глад се заменя не само от тежестта в стомаха, но и от ужаса при мисълта за извършеното „гастрономическо престъпление”. Страхът води до необходимостта незабавно да се отървете от храната, причинявайки я да повърне. Опасността е, че ритуалът "яде - почиства стомаха" става многократна професия на жена през деня.

    причини

    Основната причина за появата на булимия е обсесивен страх от наднорменото тегло. Опасявайки се да изяде допълнително парче храна, момичето прави всичко възможно, така че храната да няма време да се смила в тялото. Фразата, направена от някого, че „няма да навреди на загубата на тегло“, се превръща в стимул за подобно състояние. След това възниква комплекс по отношение на фигурата. Упорито се отървава от храната, момичето вече не може да спре и дори нормалното тегло за тялото й изглежда твърде голямо. В резултат на това пациентът се измъчва, получава сериозно психологическо и физиологично разстройство. Стресът е друга основна причина за булимия.

    Повечето хора се възползват от нервни сътресения, лошо настроение и проблеми с бонбони, висококалорични храни, довеждайки всичко до крайности.

    Експертите също така обръщат внимание на факта, че причините за булимия лежат не само в психогенните особености. Рецепторите, разположени в хипоталамусната зона, се активират. Ако работата им е нарушена, мозъкът не получава информация за ситост, а човекът преживява постоянен глад. В този случай може да се появи и неконтролируемо желание за преяждане. В допълнение към тези причини има и други:

    • депресирано състояние;
    • неспособността да се оцени адекватно себе си и външния си вид;
    • напразни опити за отслабване, които не работят;
    • неспособност да контролирате апетита си;
    • зависимост от мненията на другите;
    • отделяне от любимия човек поради наднорменото тегло;
    • генетични фактори: ако един от родителите има такова разстройство, то може да бъде наследено от детето.

    Причините за булимия

    симптоми

    Признаците на това заболяване могат да бъдат както външни, така и вътрешни, което се обяснява с липсата на хранителни вещества в организма, както и с необходимите витамини и микроелементи. Ако погледнете лице, засегнато от булимия, тогава можете да видите негативните промени, които се появяват на външен вид. Сред основните:

    • колебания на теглото надолу;
    • бледност и сухота на кожата;
    • кариес на зъбите;
    • крехка, рядка или разрошена коса;
    • възпалени венци;
    • тъп поглед.

    Вътрешните състояния не са по-малко опасни и много процеси в нашето тяло зависят от храненето. Те могат да бъдат както асимптоматични, така и ясно проявени, причинявайки дискомфорт на пациента. Сред най-често срещаните са: хормонални и менструални нарушения, бъбречна недостатъчност, анемия, ниско кръвно налягане. Развитието на диабета, което ще доведе до много промени в организма, също може да стане много вероятно. Също така трябва да се отбележи, че при постоянно повръщане може да настъпи разкъсване на хранопровода. Това е най-опасното състояние, при което пациентът е фатален за минути.

    Народни средства

    Като се има предвид измамата на болестта, е необходимо да се лекува булимия. За да направите това, можете да се опитате да се справите сами и да използвате доказани популярни методи у дома, за да имат терапевтичен ефект върху тялото. Не трябва да очаквате, че резултатите ще бъдат незабавни, тъй като е изключително трудно да се справите с такова състояние.

    Булимия, която може да се лекува у дома, е трудна задача. По-добре е да не забавяте терапията за неопределено време.

    Първо, трябва да изпратите своите сили за борба с повишения апетит. За тази цел, добре установени тинктури и отвари.

    1. Тинктура от чесън. За да получите това лечение ще изисква три скилидки чесън, които трябва да бъдат почистени, мелене и се изсипва 1 супена лъжица. вряла вода, преди да се охлади до стайна температура. След като лекарството се влива в продължение на един ден, то може да бъде взето. Достатъчно, за да го изпие в 1 супена лъжица. л. преди лягане, за да се отървете от проблема и да нормализирате апетита.
    2. Ленено масло. Известен със своите лечебни свойства, лененото масло не се нуждае от никаква подготовка или обработка. Просто трябва да го купите в магазина и да започнете лечение, като 20 мл преди хранене.
    3. Чай от пелин. За да приготвите такава напитка у дома, се нуждаете от 1 ч. Л. сух пелин, както и 0,2 кипяща вода. След като се влива сместа за около половин час, трябва да се вземе 1 супена лъжица. л. 30 минути преди хранене. Оптималната доза е 3 пъти дневно.
    4. Декорация от слива - смокиня. Тези вкусни плодове са в състояние да установят апетит, да направят самолечението ефективно и да подобрят общото благосъстояние. Достатъчно е да се вземе половин килограм плодове в три литра вода и да се приготви сместа, докато се окаже около 2,5 литра. След това трябва да пиете половин чаша терапевтичен агент преди хранене.
    5. Целина и отвара от нея. Това растение е известно със своите полезни свойства и е способно да лекува заболявания на храносмилателната система. За да направите това, имате нужда от 20 г растение, което се изсипва с преварена вода. След като сместа се запали 15 минути, тя трябва да бъде изтеглена и филтрирана. Бульонът се разделя на 3 части и се пие преди хранене.
    6. Отвара на основата на царевични близалки. За да получите такова лекарство, трябва да вземете 10 g близалца, както и 200 ml студена вода. Отнема 20 минути, за да задържи напитката във водна баня и след това да се пие преди хранене, 1 супена лъжица. лъжица.

    В допълнение към отвари, помагат за намаляване на апетита зелен чай, кефир, както и сок и минерална вода. Всички те подобряват храносмилането и вършат отлична работа със симптомите на булимия. Трябва да се отбележи, че за лечение на булимия у дома, ако планирате да го направите сами, имате нужда от комплекс. Това е болест, която има психологически проблеми. За да се преодолее депресията и други неприятни симптоми, е необходимо да се приемат успокоителни. Това може да бъде валериана в таблетки, както и маточина или мента. Глогът, дъщерната мъст, жълт кантарион и други билки, които могат да станат успокояващи лекарства за нервната система на пациента, са се доказали в лечението.

    Като самостоятелно лечение можете да посъветвате медитация, умерени упражнения и намаляване на стресовите ситуации. Нормализиране на нервната система, можете да постигнете голям успех в лечението на булимия.

    Как да се лекува булимия у дома си

    Булимия е психологическо разстройство. Страдащите от това заболяване често усещат чувство на срам и вина за слабостта си. Те използват различни начини да се отърват от това, което ядат, започвайки с лаксативи и завършвайки с еметик, който изчерпва тялото. Опасността от булимия е, че симптомите са почти невидими и пациентът трябва да вземе спешни мерки, за да спаси живота.

    Опитните специалисти ще помогнат да се определи причината за заболяването, както и да изберат оптималния метод на лечение.

    По време на атака булимията е нарушена от неконтролируемо чувство на глад, въпреки пренаселеността в стомаха. Човек се посещава от безкрайни образи, мисли и мечти за храна. Бидейки сам, той е способен да яде храна с алчност и в големи количества, без да усеща вкуса му. Хората, страдащи от булимия, не приемат съответстващи храни, тъй като вниманието им се фокусира върху усвояването на храната и преди всичко на високото калорично съдържание. Увеличеният стомах оказва натиск върху близките органи, диафрагмата и болките и спазмите. След еуфорията, последвана от разкаяние и съжаление, съществува загриженост за затлъстяването.

    Булимия е често срещано психично заболяване, което се изразява в преяждане при липса на ситост.

    До 5% от мъжете страдат от булимия, останалата част от пациентите са в женското население, предимно на 35-годишна възраст.

    Можете да потвърдите заболяването при наличие на 3 основни симптома:

    1. 1. Приемане на неконтролиран обем храна за ограничен период от време.
    2. 2. Независимо взети мерки за премахване на последиците от преяждане: клизми, вземане на лаксативи и диуретици, гладуване.
    3. 3. Постоянно колебание в телесното тегло.
    1. 1. Като се има предвид честото дразнене на устната кухина с повикването на повръщане, при пациентите се наблюдават възпалителни процеси на лигавицата, болки в гърлото, фарингит, разрушаване на зъбния емайл, дължащ се на солна киселина в стомашния сок.
    2. 2. Нарушаване целостта на очните съдове поради повишено налягане.
    3. 3. Постоянно обсъждане на нови диети, упорито желание за организиране на правилното хранене, наднормено тегло, сънливост през деня и безсъние през нощта, бърза умора, объркване, увреждане на паметта.
    4. 4. Отклонения, дължащи се на липса на хранителни вещества поради преяждане: конвулсии, проблеми със сърдечно-съдовата система, нарушения в черния дроб и бъбреците, крехка коса, суха кожа, неуспехи в менструалния цикъл.

    Сред многото причини за развитието на болестта е страстта към диетите, което води до физиологична нужда да се компенсира системното недохранване. Предразположеност към булимия се среща при хора, чиито роднини са с наднормено тегло, склонни към депресивни състояния.

    Фактори, влияещи върху развитието на патологията:

    • хормонален дисбаланс - наличието на високи нива на хормона на стреса, отговорен за чувството на глад;
    • нарушения, свързани с невротрансмитери;
    • трудности на себеизразяването, засягащи ниско самочувствие, неконтролиран гняв и импулсивност, меланхолия и чувство за безнадеждност.
    • почистване на булимия: пациентът самостоятелно прилага еметични и слабителни средства след пристъп на преяждане;
    • непрочистване: предпочитание за компенсаторни мерки, включително засилено упражнение и по-строги диети.

    Първоначалният стадий на заболяването се характеризира с редки нарушения, обикновено поради стрес. С влошаването на заболяването, нарушенията стават все по-чести до 3 пъти на ден. Потенциалните пациенти вземат решение не веднага, но осъзнавайки, че не могат сами да се справят със ситуацията.

    Идеалното лечение е сложно, включващо помощта на психотерапевт, но някои не се осмеляват да се обърнат към специалист, който се опитва да се отърве от булимия у дома.

    Лечението с лекарства включва приемане на антидепресанти, които подобряват проводимостта на сигналите от клетката до клетката. Трябва да се има предвид, че лекарствата забавят реакцията, намаляват концентрацията на вниманието, поради което е противопоказано шофирането на автомобила и извършването на важна работа.

    Списък на препоръчаните лекарства:

    • Прозак: дневната доза от това най-ефективно лекарство за булимия е 60 mg, приема се 3 пъти дневно на капсула, независимо от начина на хранене;
    • Флуоксетин: 1 таблетка 3 пъти на ден след хранене, курсът е от 3 до 4 седмици;
    • Амитриптилин: 1 таблетка 3 пъти на ден с храна, курсът е 30 дни;
    • Имизин: 3 пъти на ден, 25 mg след хранене, в бъдеще - по преценка на лекаря, курсът - от 6 седмици.

    Като антиеметик се използва Zeercal (преди хранене 3-4 пъти дневно), Zofran (2 пъти на ден, 8 mg, 5 дни).

    Диетолозите смятат, че най-доброто лекарство за преяждане е храната, колкото и парадоксална да звучи. Но преди всичко е необходимо да се изключи от диетата храната, която засяга натрупването на тегло.

    Основното, на което трябва да се обърне внимание, е да се спазва диетата: препоръчва се да се яде няколко пъти на ден, в строго определено време, като се избягва закуска на интервали.

    Ако е възможно, се препоръчва упражняване на акупресура: натиск върху точките, отговорни за потискане на апетита, повишаване на метаболизма, оптимизиране на работата на вътрешните органи. За разлика от акупунктурата, акупунктурата не се изисква при този метод, необходимите зони се активират чрез масаж.

    Работата на специалист, като правило, се свежда до омесване на мускулната тъкан, триене и разтягане в легнало положение и с векторно наклоняване. На практика се използват няколко вида масажи. Интензивността на терапията се определя индивидуално.

    Булимията трябва да се разглежда като психологическо недоволство, в резултат на което нуждата от храна е по-изразена.

    Начини за избягване на преяждане у дома:

    1. 1. Психолозите препоръчват да се намерят в себе си и да се направи списък на десетте най-добри качества, за които трябва да оценявате себе си. Това ще повиши самочувствието и ще отвлече вниманието от мрачните мисли. Вторият ефективен метод е да поставите достойна цел пред вас.
    2. 2. Един разумен начин да се излекува заболяването е да се намери начин да се получат положителни емоции, например в хоби. Всяка дейност, която пренасочва вниманието към друг канал, може да има смисъл на изцеление от булимия - фикция, която дълго време улавя въображението, излиза навън с цел ходене, каране на ски, практикуване на йога и др.
    3. 3. Установяването на социални контакти ще отклони вниманието от пристрастяването към храната. Колкото повече човек има възможност да установи комуникационни връзки, толкова по-малка е зависимостта му от храната.
    4. 4. Медитацията ще помогне да се абстрахира от стреса у дома.

    Тъй като булимия нарушава храносмилането, първоначално народните средства препоръчват да се нормализира дейността на стомашно-чревния тракт. В същото време е необходимо да се отървете от депресията.

    За нормализиране на храносмилането. С помощта на чай от семена от копър може да се подобри храносмилането и да се излекува нервната система: 1/2 чаена лъжичка семена, 1/4 - пресен джинджифил, 1/2 - смес от лимонена трева, се налива вряща вода, добавя се мед, лимон, настоява за 10 минути, филтрира се, да вземе.

    От патологии на фона на булимия, виното се използва на растителна основа: продуктът насърчава усвояването на хранителните вещества. За неговата подготовка ще ви трябват: босилек, сладък флаг (корен), мента, tutsan - 20 g всеки вид билки; риган, лайка, бял равнец, кориандър - по 10 гр. Колекцията се излива с бяло сухо вино (1 л) и се запечатва в стъклен съд с добавка на алкохол (100 мл). Инструментът трябва да се влива в продължение на 2 седмици, филтрира се, изсипва се в малки контейнери. Използването на средства 3 пъти на ден, 25 мл след хранене ще помогне за поражение на булимия. Препоръчително е да продължите да приемате виното, докато се освободите от храносмилателни разстройства.

    Средства за почистване на тялото. Тя ще помогне за преодоляване на неконтролируемия апетит, както и за очистване на кръвта. Това лекарство може да лекува продължителна булимия: нарязвай семената на вечерната иглика, добавяй същото количество семена от сминдух, мед и пчелен прашец. Смесени съставки, съхранявани на хладно място, вземете лъжица три пъти на ден, докато се отървете от болестта.

    Рецепти за нормализиране на апетита, подлежащи на диета и билколечение:

    1. 1. Първа колекция: бял равнец, полеви хвощ, лайка, жълт кантарион, глухарче (корени), пълзящо пшенично трево (корени), маточина - съставките се смесват в равни количества, приготвят се една лъжичка от съда с вряща вода (250 ml), настояват за 30 минути под капака, филтър. Вземете инфузията след хранене сутрин и вечер.
    2. 2. Съберете втората: lovage и глухарче (корени), царевична коприна, кора от зърнастец, фасул, градински чай, хвощ, бял равнец, гъска - вземете в равни количества, разбъркайте, пригответе (250 мл вряща вода), настоявайте 3 часа, пийте половин чаша 3 пъти на ден в продължение на 20 минути преди хранене.
    3. 3. царевични близалца: препоръчва се да се приготви трева като чай.
    4. 4. Чай в млякото: при липса на проблеми със сърдечно-съдовата система се препоръчва да се варят черен чай в млякото. Пиенето помага за справяне с прекомерния апетит.

    За борба с раздразнителност и депресия, можете да използвате билкови настойки:

    • Жълт кантарион: една чаена лъжичка суровини, която се приготвя в чаша вряща вода, за да се настоява за около 5 минути, добавя се лимон или мед.
    • Имел: под формата на инфузия, приготвена в термос (500 ml лъжица), регулираща дейността на сърцето и кръвоносните съдове. Средството се взема вместо вода през деня.
    • Имело вино: суровините трябва да бъдат изсушени, натрошени, напълнени с вино в съотношение 1:10 и поставени в хладно помещение за 10 дни, филтрирани, взети 50 мл преди лягане.
    • Вербена: 2 лъжици растение се излива с вода (500 мл), довежда се до кипене, настоява 30 минути, взема се по половин чаша 4 пъти на ден.
    • Мента с магданоз: пийте нощем като чай, който намалява глада.
    • Пелин: варете една чаена лъжичка трева с чаша вряща вода, пийте половин час преди хранене. Според лекарите понякога булимията се проявява благодарение на паразитите, живеещи в тялото, които могат да бъдат спасени от чесън и пелин.
    • Лавандулови вани преди лягане: щипка трева се вари в 1 литър вода в продължение на 20 минути, след което се изцежда в топла вана. Ако вместо естествени средства да се използва масло, тогава няколко капки са достатъчни.

    Използването на рецепта или лекарството трябва да бъде одобрено от лекар.

    Как да се лекува булимия?

    В интернет можете да намерите много съвети и статии за методите за самолечение на булимия: от ефективни до абсурдни. Нека се опитаме да разберем кой от методите на лечение може действително да има терапевтичен ефект и който може веднага да бъде изключен. И ще отговорим на въпросите: възможно ли е да се излекува булимия с народни средства, медикаменти и в кои случаи е неизбежно да се потърси помощ от специалисти.

    → Научете повече за болестта: симптоми на булимия, причини, последствия и усложнения.

    Тайните на интуитивната сила.

    Има малко, но често - един от най-често срещаните съвети от категорията на препоръките за тези, които искат да отслабнат. И bulimic с опит ще го посрещне с иронична усмивка на устните си. Въпреки това, този съвет трябва да се възползва от онези, чиято пристрастяване към храната има лека начална форма. Те могат да бъдат подпомогнати и от препоръки: да се яде бавно, да се дъвче добре.

    Следват следните съвети: пийте много вода, правете дихателни упражнения, избягвайте диетата, използвайте заместители на захарта вместо захар, разнообразявайте живота си, за да минимизирате мислите си за храна, да ядете повече плодове и зеленчуци, да правите ритуал на хранене: да приемате храна - определено място, за предпочитане на сервирана маса, не гледайте телевизия по време на хранене, не пийте алкохол, по-често мийте зъбите. Но заслужава ли си да разгледаме подробно всяка от тези точки, ако мнозина от вас казват: „Ние знаем, опитахме, не помогнахме“.

    Диетологът не е специалист по хранителни разстройства.

    Като правило, хранителният наркоман е негов специалист по хранене и той е доста добър. Хранителна и енергийна стойност на продуктите: количеството протеини, мазнини, въглехидрати, калоричност, смилаемост на хранителни вещества и диета за булими, анорексични и компулсивни вече не представляват никаква мистерия. А лозунгите на диетолозите от поредицата „Живот без въглехидрати - пътят към хармонията” само ме натъжава. За съжаление, диетологията в чиста форма е безсилна пред хранителните зависимости. А объркването на диетолог със специалист по хранителни разстройства е същото като объркването му с гастроентеролог или хирург. Така че диетичните съвети, които обикновеният човек ще използва с удоволствие, няма да са подходящи за хранителни добавки. А спазването на диети и други диетични разпоредби ще доведе до ново разпадане. Така че пропуснете традиционното преброяване на калориите и продължете напред.

    Хранителни дневници.

    Любимият метод за лечение на хранителни разстройства на много психиатри и психотерапевти, който много рядко пада на вкуса на хранителните зависими поради умората и, като правило, ниската ефективност. Често необходимостта от преброяване на всяко изядено парче, по-скоро, изостря проблема, а не води до формирането на правилно хранително поведение.

    Но ако искате да напишете своите мисли, чувства, защо да не опитате? Да разпознаваме и да не отричаме наличието на булимия, анорексия или компулсивно преяждане, да разберем причините, да се опитаме да хармонизираме трудната им връзка с храната, не се обвиняваме за сривове, насърчаваме (не храната) дори най-малките победи над пристрастяването към храни.
    "Това също не помогна", ще отговориш. След това продължете напред.

    Хапчета, които намаляват апетита.

    За да се намали усещането за глад без калории, е възможно само при експозиция на централната нервна система. Различни антидепресанти и транквиланти могат да имат такъв ефект: флуоксетин, прозак, сибутрамин, редуксин, афобазол, ремантадин, Goldline, Lindax, Meridia и др. Те нарушават обратното невронно поглъщане на норепинефрин и серотонин и по този начин инхибират центъра на глада и стимулират центъра на насищане. Но не забравяйте, че тези лекарства се предписват от лекар в присъствието на сериозни психични заболявания и можете да си представите какво въздействие имат върху здравата психика. Огромен брой странични ефекти, пристрастяване и влошаване на хранителната зависимост в случай на отнемане на наркотици не е примамлива перспектива.

    Като правило, флуоксетин и други антидепресанти накратко помагат на хранителните зависими под 25-годишна възраст да премахнат симптомите на булимия, докато много от тях през първите месеци на употреба могат да изпитат емоционално висок, прилив на жизненост (ефектът често е резултат от премахване на депресията, в повечето случаи придружаващи храната). на тази възраст).
    Хранително зависимите на възраст над 30 години, които приемат антидепресанти и транквиланти, изпитват сънливост, състояние на безразличие към света около тях. Тялото на хората с хронични хранителни разстройства, като правило, преживява употребата на тези лекарства и отговорът към тях е минимален.
    Основният принцип е: веднага щом спрете приема на антидепресанти, симптомите се връщат. Приемането на флуоксетин всеки ден през целия живот е същото като пиенето на болкоуспокояващи за постоянно главоболие, без да се ходи на лекар: в някои ситуации, без да се мисли сериозно за проблема, в някои ситуации се отлага до последното.

    → Доклад "Клинична ефективност на използването на антидепресанти флуоксетин-акри (профлюзак) и прозак в терапията на нарушения в храненето"

    И ако лекарят ви е предписал тези лекарства - това е причина да внимавате. Прочетете повече в статията: Защо лекарят ми даде флуоксетин?

    Все още има огромно количество хранителни добавки, предназначени да подтиснат апетита и да намалят теглото си, например, Апетинол, Турбослим, Фитомуцил, Хитозан Евалар, Екстракт от зелен чай и др. Тези "хапчета за отслабване" с обещаваща реклама не само не дават обещания ефект, но най-често оказват отрицателно въздействие върху здравето: те могат да причинят повръщане, газове, лошо храносмилане и диария и, като правило, съдържат голямо количество кофеин. Ефектът от хранителните добавки е толкова минимален, че много хранителни пристрастени се шегуват, че за тях хранителните добавки, билките и чайовете намаляват апетита, като зърната на слона.

    Сменете обикновената спортна храна.

    Неотдавна спортното хранене стана широко разпространено на руския пазар. Но сред пристрастените към хранителните продукти вече се появи специална връзка: това е средство, което ви позволява да получите балансиран комплекс от витамини, минерали и хранителни вещества и да се отървете от глада. Не се заблуждавайте. Дори производителите на спортна храна препоръчват комбинирането им с редовни продукти, както и с физическа активност. Злоупотребата със спортно хранене може да доведе до алергични реакции, гастроентерологични и други проблеми.

    Слабително вместо повръщане.

    Освен повръщане, процедурите за почистване включват и използването на лаксативи. Най-популярни сред булимия са Бисакодил, Сенаде, Сенадексин и др. Злоупотребата с лаксативи води до диспептични нарушения, газове, алергични реакции, диария, които могат да бъдат придружени от дехидратация и водно-електролитен дисбаланс (мускулна слабост, гърчове); с използване на високи дози или дългосрочно приемане - чревна атония и други стомашно-чревни нарушения. Така че приемането на лаксативи по никакъв начин не е най-добрата алтернатива на предизвиканото повръщане.

    Успокоя почесаното гърло.

    Изглежда, че нищо не притеснява симптом на предизвикано повръщане, като възпалено гърло. Честото пиене на топли течности (мляко, билкови чайове с мента, лайка, градински чай), гаргара с билки (лайка, невен, евкалипт, градински чай) са онези лесно достъпни средства, които ще спомогнат за облекчаване на дразненето. В допълнение към тях, можете да използвате таблетки за възпалено гърло, като например Strepsils, Faringosept, Grammydin, Tantum Verde и други. Препоръчва се също да се напръскат лекарства в гърлото (Ingalipt, Kameton, Tantum Verde и др.), Които включват растителни етерични масла, за да се избегне оток и други възпалителни процеси.

    "Ослепителен" усмивка храна наркоман.

    Обичам лимоните - така ще обясните на вашия зъболекар повишената киселинност в устата, поради която имате ерозия на зъбния емайл, кариес, подуване и възпаление на венците? За да спестите малко зъби от разрушителните ефекти на повръщане, трябва да се придържате към следното:

    Трябва да избягвате миенето на зъбите веднага след повръщане, тъй като това може да доведе до механично отстраняване на слой твърди зъбни тъкани, увредени от киселини: емайлът от действието на киселината е максимално податлив на триене и евентуално става кафеникав.

    Изплакнете устата си с топла вода или използвайте вода за уста за 1 минута. Най-добре е да изплаквате устата с разтвор на сода за хляб (2 чаени лъжички на чаша вода).

    Можете да миете зъбите си не по-рано от 30 минути след повръщане. Използвайте мека четка за почистване.

    Използвайте паста за зъби на флуорид и изплаквайте с флуор поне 2 пъти на ден.

    Яжте по-често млечните продукти (извара, кисело мляко, кефир, сирене и др.).

    Препоръчва се приемането на витамини и препарати, съдържащи калций и фосфор, витамини и микроелементи. Например, Калцемин, Компливит Калций D3, Калций D3 Никомед, Калцепан и др.

    Ръцете нагоре.

    Повредена кожа на ръцете: драскотини, ожулвания по кокалчетата на зъбите по време на разкъсване и дори белези - стигмата на роб на булимия. И не е толкова лесно да се отървем от него, както всеки булимик може по-късно да бъде убеден. Различни кремове са пристрастяващи, дразнещи и алергични реакции при продължителна употреба, а не всеки може да използва импровизирани средства, като четка за зъби, за предизвикване на повръщане. В допълнение, чужди предмети са много по-лесно да повредят вече надраскани, болки в гърлото.
    Любима сметана:

    Clearwin лекува драскотини и ожулвания,

    Eplan е крем с по-силен ефект: използва се не само за заздравяване на рани и изгаряния, но също и за лечение на трофични язви, рани от налягане, псориазис, вирусни инфекции и др.

    Мазът D-пантенол е също така мощен маз, отличен за регенериране на увредена кожа. При липса на алергична реакция, можете да се опитате да направите така наречените апликации за нощта: мазта се нанася върху ръцете с дебел слой, след което първо се носят полиетиленови ръкавици, а след това вълнени ръкавици. Въпреки това, тази процедура не се препоръчва да се повтаря повече от веднъж седмично поради възможността от алергични реакции и пристрастяване.

    Не злоупотребявайте с различните кремове и мехлеми, постоянно следете и се грижете за кожата на ръцете. Не отказвайте различни ръчни бани с растителни масла и билки: дневният комплекс от различни мерки ще помогне в известна степен да се прикрие тази отличителна черта на булимия.

    Синдром ленив стомах, киселини и болки.

    Не е тайна, че пристрастяването към храни допринася за развитието на заболявания на стомашно-чревния тракт. Ако имате болка в стомаха, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Ако искате да продължите самостоятелно лечение, и имате киселини, кисело оригване и болка, тогава можете да приемате следните лекарства: Gastrofarm, Gastal, Almagel. Но не забравяйте: ако болестта не се лекува, тя започва да се развива. Както показва медицинската практика на Клиниката за нарушения на хранителното поведение, пристрастяването към храната не е причина за такива болести като язви и гастрит, но може да повлияе благоприятно на тяхното развитие.

    Най-често срещаните проблеми при премахването на лаксативите са диария и запек, които понякога не могат да бъдат подпомогнати от яденето на фибри (зеленчуци и плодове), сини сливи, здрави млечни продукти, ориз или овесени ядки (във вода), зеленчукови бульони или пробиотици като Linex, Bifiform, Atsipol, Beefilis, Azilakt и др. Ако тези проблеми ви мъчат повече от 2 седмици, отиването на лекар е неизбежно.

    Сърдечни проблеми.

    И в този фрагмент дискусията не е за отношенията с любимия. Нарушенията на храненето оказват отрицателно въздействие върху сърцето, което води до аритмии, тахикардии и други сърдечно-съдови патологии, които по-късно могат да причинят инфаркт и води до увреждане и дори до смърт. И за съжаление, дори използването на успокоителни не може да ви гарантира значително намаляване на натоварването на сърцето по време на разбивка.

    Споделете проблема си и тя ще се върне при вас повече от веднъж.

    Също така, когато има човек, който разбира и подкрепя. За съжаление, проблемът с пристрастяването към храни е много труден за разбиране и представа, ако нямате такава. Ако лекарите в момента има огромни несъответствия в диагностиката и лечението, тогава какво можем да кажем за вашите роднини и приятели. Разбира се, споделянето на този проблем е необходимо - това вече е много голяма стъпка към възстановяване. От друга страна, заслужава ли да се знае за пристрастяването към храни, съзнателно знаейки, че те няма да ви разберат? Намери приятел в нещастието в интернет? Идеята не е лоша, но има риск, че пътят на две хранителни зависими по-скоро ще отиде в посока на прогресия на болестта. Намерете някой, който, по думите му, се е възстановил от пристрастяването към храни? Но къде е гаранцията, че човек наистина е излекуван? Възможно е един приятел в беда да е в опрощаване. В допълнение, човек след всяко заболяване са склонни да забравят за хода на заболяването. Подкрепата по време на пристрастяването към храната със сигурност е важна, поради което груповата терапия се смята за един от най-ефективните методи за лечение на булимия и компулсивно преяждане. Под ръководството на опитен специалист, група със сходни проблеми поддържа и помага да се измъкне от плена на хранителни разстройства.

    3 дни без прекъсване.

    Постепенно намаляване на броя на повредите. "Лесно е да се каже" - ще отговориш. Но защо не се опитате, ако сте решени да не потърсите помощ от експерти по хранителната зависимост. Започнете от първия ден без преяждане и почистващи процедури: една седмица за подготовка - всеки ден се опитвате да се разграждате все по-малко и по-малко и постепенно да намалявате броя на прекъсванията до минимум. Естествено, всичко се оказва не веднага и не трябва да се отчайвате след първите неуспехи.

    Основната трудност е в това как ще намалите броя на авариите. Отново с помощта на воля или друга диета? Тогава това е просто извинение за нова серия от смущения: гняв, омраза към себе си, стремеж по време на срив чрез поглъщане на огромно количество храна, за да блокира чувствата и емоциите - основният начин да се засилят хранителните разстройства.

    Воля и психологическа помощ.

    Слабостта и безразличието често са погрешно наричани причини за хранителни разстройства. И започва серия от самостоятелна психотерапия, изтощителни диети и пътувания до фитнеса, последвана от срив, последван от чувство за вина и самонавист. И всичко това не е проблем на слабата воля, това е естествен типичен курс на пристрастяване към храната. Човек с булимия, анорексия и компулсивно преяждане трудно може самостоятелно да промени отношението си към проблема, да разбере структурата му и по този начин постепенно да елиминира симптомите на болестта, да възстанови системата на интуитивното хранене - това е трудна задача пред психолог, специализиран в хранителни разстройства.

    Лечение на хипноза на булимия.

    Друг вид "лечение". За много клиенти, хипноза в булимия не помага в някои случаи, а в някои има краткосрочен ефект. Поради ремисия - прекъсване в пристрастяването към храната, булимията се връща в големи продължителни аварии. Според принципа на половин ден глад - половин ден разбивка, 3 дни на строга диета - 3 дни разбивка. Ефектът на хипнозата е като лепилен пластир върху раната, той може само временно да реши проблема, преди да използва по-подходящи средства за лечение.

    Силен съм, мога да се справя.

    Разбира се, това е вярно, но проблемът с пристрастяването към храни е липсата на разбиране на нейната структура и принципи, които са изключително трудни за разбиране. Защо да изобретяваме колелото, когато има многократно доказани методи за премахване на булимия, анорексия и компулсивно преяждане? Обърнете се към Клиниката за хранително поведение, ние ще ви помогнем да коригирате действията си за борба с пристрастяването към храни и да се отървете от него напълно. Всички специалисти на Клиниката са бивши наркозависими и знаят проблема от първа ръка.

    Прочетете Повече За Шизофрения