Здравейте, скъпи лекари!

Днес научих за смъртта на момиче, което е получило „несъществуваща“ диагноза VSD (в днешно време е много модерен да се постави VSD и много лекари дори не знаят, че няма такава диагноза като динозаврите). Зъбен VSD, кашлица-VSD, сърдечна честота-VSD, диария-VSD. Не е въпросът. Момичето е на 31 години. Според роднини тя на практика не се е изправила и не яде напоследък и е преживяла болка в цялото си тяло.
Да кажа, че съм разстроен от тази новина - да не кажа нищо. Тъй като че Челябинск метеорит падна на главата му. С всичките ми непоносими дълготрайни болки (умствени и физически) винаги ме успокояваше една мисъл: „те не умират от невроза“. Безспорната истина, доказаната теорема, безспорният факт, с който психотерапевтите на бедните невротици успокояват. Нека всеки ден да се разделяте на атоми като атом, главното „те не умират от ВДВ”. И аз научих тази истина като мантра. И дори когато почти загубих съзнание, тази истина звучеше като успокояваща флейта в главата ми.
Да, възможно е те да не умират директно от невроза или IRR, но това заболяване може да бъде причина за някои заболявания, които от своя страна могат да бъдат фатални.
Човек, страдащ от невроза, наистина води натюрморт (или по-скоро съществуване), не спи добре, изяжда малко, е под стрес всеки ден и има сърце в постоянна екстрасистолична професия. Самата невроза е причинена от стрес и в процеса на заболяването към стария се добавят нови стрес, припокриващи се един с друг. В края на краищата, това е границата? Има ограничение за всичко. Човешките сили не са безгранични, нали? Не са ли причините за повечето болести? Не може ли „IRR“ да доведе до хипертония, изтощение, астма, рак, диабет, инфаркт, инсулт и други ужасни заболявания? Да, никой няма да пише, че човек е умрял от IRR (в края на краищата това не е болест), но никой няма да види корена.
Поправете ме, ако не съм прав в заключенията си.
Сега изобщо не знам какво да мисля, как да живея, как да се успокоя. Страшен, много страшен.
Опитвам се да се боря с тази проклета болест, отивам при психотерапевт, работя върху себе си, но не мога да се движа малко в посока към подобряване на състоянието ми. И след такива новини като цяло, ръцете попадат и страхът се повишава до милионна степен.

Възможно ли е да умреш от депресия и невроза

Какво е IRR и е възможно да умреш от болестта?

Мнозина са чували за болест като IRR, но малцина знаят какво е то. Какво е опасна васкуларна дистония за човешкото здраве и е възможно да умреш от нея? Човешкото тяло се състои от много различни системи, всяка от които отговаря за определени функции.

По време на стресови ситуации симпатичната подсистема повишава тонуса на кръвоносните съдове и подобрява работата на мускулната тъкан и централната нервна система. С IRR, парасимпатиковото разделение изпълнява и други функции.

Налице е инхибиране на здравето на цялото тяло, появява се умора, паметта намалява, вниманието става разсеяно. При един здрав човек цялата система на жизнената дейност е под контрол и работи хармонично.

Но при IRR и всички други нарушения има дисбаланс, всички системи са обект на неуспех.

Оказва се, че нарушаването на всички системи на тялото е IRR. Но възможно ли е да умреш от такава диагноза?

Отнасяйте VSD или умрете?

Доста често при IRR симптомите на умствено увреждане се крият - депресия, в състояние на което човек наистина може да умре. Човек, който е в стресиращо състояние за дълъг период от време, има проблеми със сърдечно-съдовата система, всички вътрешни органи също са засегнати.

Въз основа на такива признаци, сърдечен удар, инсулт, от който може да умре. Връзката между болестите е проследима и очевидна, поради тази причина е наложително да се лекува болестта, за да не се умре внезапно.

Вегетативната система е контрол и управление на тялото, а IRR е дисбаланс в работата му и опасността от смърт. Поради тази причина лечението трябва да се подхожда отговорно.

Трябва да се свържете с Вашия лекар, така че той да е написал сезиране на невролог или психиатър. Лекарят първо ще проведе разговор, в който ще се опита да разбере естеството на произхода на болестта.

Много често в медицинската практика има случаи, когато възстановяването настъпва след първата сесия. Някои хора просто трябва да говорят, да говорят за проблемите си.

Един лекар ще слуша внимателно, дава съвети за здравето. Изключително трудно е да се диагностицира IRR, тъй като той имитира симптомите на различни заболявания.

И накрая се оказва, че няма болест, но има неизправност на централната нервна система на човека и опасността от смърт.

Необходимо е да се подходи към лечението на IRR по сложен начин, а самата терапия се състои от два етапа:

  1. Идентифициране и отстраняване на причините, които провокираха разстройството.
  2. Медикаментозна терапия, която ви позволява да възстановите баланса във вътрешните органи.

Поради причината за лошото диагностициране на заболяването, много лекари в своята практика използват метода на психоанализата. За тази процедура се използва специална компютърна програма.

На пациента се дава електроенцефалограма, която дава точна информация за реакцията на мозъка на определени фрази, както и на външни стимули или действия на други хора. По този начин се установява основната причина за заболяването.

Това означава, че лекарят дава ясен отговор, поради каква причина пациентът е преживял преживявания и страдания дълго време.

След установяване на причината за IRR, лекарят предписва лекарства или терапевтично лечение. Методът на лечение се определя в зависимост от заболяването, неговия стадий на развитие.

Хипноза може да се използва и като терапия, с което психиатърът премахва страха или стреса от подсъзнанието. Премахвайки коренната причина за неразположение, пациентът се отървава от IRR и страх от смърт.

Вътрешната система отново работи без нарушение.

Предотвратяване на IRD

Когато дойдат при лекаря, пациентите често питат дали могат да умрат от ВДВ. Струва си да се отбележи, че досега в медицинската практика не е регистриран медицински случай на смърт от васкуларна дистония.

Лекарите смятат, че IRR е повече от психологическо разстройство, отколкото физическо, и поради тази причина е невъзможно да се умре от това. Но е възможно да умреш от самото заболяване, тъй като то влияе отрицателно на емоционалното състояние на човека.

Пациентът трябва да прегледа диетата. За да се изключи от дневната диета яденето на мазни, силно солени и пикантни ястия.

Още за ядене на храни, които съдържат хранителни вещества и витамини, това са плодове и зеленчуци. Спазвайте диета, въздържайте се от лека закуска.

В допълнение, от пациента се изисква да се откаже от лошите навици. Алкохолните напитки и пушенето унищожават физическото и психическото състояние.

Но може ли наистина да умреш или не?

Лице, което страда от IRR, трябва да увеличи мобилността си. Необходимо е да прекарвате повече време на чист въздух, да правите ходене.

Не можете да игнорирате съня. Тя трябва да продължи поне 8 часа и не трябва да се прекъсва чрез събуждане.

Когато има проблеми със съня, създавайте оптимални условия, при които тя ще бъде непрекъсната. Затворете отворите за прозорци със затъмняващи завеси, изключете телефона, премахнете всички фактори, които могат да предизвикат нервно разстройство.

На сутринта е препоръчително да се правят упражнения или гимнастически упражнения. Те повишават мускулния тонус и подобряват емоционалното състояние.

Освен това трябва да се опитате да избягвате стресови ситуации, за да намалите стреса и неврозата и като резултат - възможността за смърт.

Можеш ли да умреш от депресия и защо?

Депресията е психично заболяване, което може да повлияе негативно на живота на човека: да причини загуба на работа, приспадане от университета и прекратяване на комуникацията с близки хора.

Основните симптоми на депресия - депресивно настроение, загуба на интерес към това, което е било преди това, постоянна умора - правят невъзможно човек да живее пълноценен живот.

Но възможно ли е да умреш от депресия? Разбира се, можете: депресираните хора често се опитват да се самоубият. Депресията, дори умерена, може да ускори началото на смъртта, дори и без да се опитва да се самоубие, тъй като засяга физическото здраве.

Как да се отървем от есенната депресия? Научете за това от нашата статия.

Защо болестта може да доведе до смърт?

Възможно ли е да умреш от депресия, невроза или копнеж?

Пряко от симптомите, придружаващи депресия, невроза и други психични заболявания не могат да бъдат умрели, но те водят до появата на нарушения във физическото състояние на човека: те водят до обостряне на хроничните му заболявания, допринасят за развитието на отклонения в хормоналния фон, подкопават имунната защита, засягат всичко органи и системи на тялото.

Според дългосрочно проучване на чуждестранни учени, дори и умерено тежка депресия значително увеличава вероятността за ранна смърт. А при жените рискът от ранно смърт е по-висок от този на мъжете и е 50%.

Депресията влошава цялостното качество на живота на човека и влияе негативно върху живота му в обществото.

Например, ако самотен човек, който има сериозно хронично заболяване, стане депресиран и загуби работата си, защото вече не се справя с отговорностите си, той може да умре от последиците от хроничното си заболяване, защото няма да има достатъчно пари, за да купи необходимите лекарства и силите, за да дойдат при лекаря.

Ефектът от депресията върху физическото състояние на човека:

    Нарушения на сърдечно-съдовата система. Депресията влошава хода на вече съществуващите заболявания на сърцето и кръвоносните съдове и може да доведе до появата на нови, като аритмия, тахикардия и коронарна болест на сърцето.

Той също така увеличава вероятността за миокарден инфаркт, особено при по-възрастните хора, и увеличава с 20% риска от смърт през първите шест месеца след инфаркт. 40-65% от хората, които са в периода след инфаркт, страдат от депресия, затова по време на възстановителния период е важно човек да се чувства възможно най-комфортно и безопасно и при необходимост да получава психотерапевтична помощ. Онкологични заболявания. Една четвърт от хората с злокачествени новообразувания страдат от различни видове депресивни разстройства, които се развиват поради най-силното психо-емоционално сътресение, което са преживели, когато научат, че са болни. В допълнение, много пациенти с рак страдат от други психични разстройства, като ПТСР, тревожност и панически разстройства.

Депресията подкопава работата на имунната система, така че вероятността от положителен резултат е значително намалена: туморът расте по-активно и по-често се развиват инфекциозни заболявания, които се срещат в тежка форма.

Също така, депресията по време на ремисия увеличава риска от рецидив.

  • Намалена мозъчна тъкан. Това е особено характерно за хора на възраст над 60-65 години: проучване, по време на което е проведено сканиране на мозъка, показва, че по-възрастните хора с депресия имат по-малко части от мозъка от тези, които не страдат от това заболяване. Също така, депресия, наблюдавана в по-млада възраст, увеличава риска от синдром на Алцхаймер, деменция и инсулт по-късно. И колкото по-дълго и по-трудно се развива болестта, толкова по-голям е рискът.
  • Диабет. Около 20% от хората с диабет също страдат от депресия. Тази комбинация от болести е изключително опасна, защото депресираният човек не е в състояние да ръководи начина на живот, който му позволява да контролира диабета. Следователно, вероятността от развитие на усложнения от диабет, като например бъбречна недостатъчност, съдови нарушения, катаракти, невропатия, диабетно стъпало, се увеличава. Депресията също увеличава риска от развитие на диабет при тези, които нямат такъв.
  • Затлъстяването. Човек с депресия почти на 60% увеличава вероятността от затлъстяване, тъй като по време на депресивно разстройство се променя възприятието на храната и човек или яде много малко или много.

    Също така, натрупването на телесни мазнини се влияе от хормона кортизол, който се произвежда по-активно по време на депресия.

  • Мигрена. При хора с депресия, страдащи от мигренозна болка, честотата на атаките се увеличава три пъти, ефективността на лечението, напротив, намалява, а редовните болезнени усещания допълнително влошават депресивното състояние.
  • Други фактори, влияещи върху смъртността при депресия:

    1. Прекъсване на захранването. Депресията може да доведе не само до затлъстяване, но и до изтощение, когато човек яде много малко. Това причинява проблеми в стомашно-чревния тракт и други системи на тялото, развитието на авитаминози. Също така, човек в депресия може да отиде на диета, която не изисква дълга подготовка (BP юфка, бързо хранене, удобни храни) и е вреден за здравето.
    2. Пристрастяване към алкохола и наркоманиите. Хората, които са депресирани, могат да се опитат да намерят лекарство за своето състояние при наркотични вещества (включително алкохол), но това води само до пристрастяване и затруднения в реалния живот, до увеличаване на броя на здравните проблеми, а депресията се влошава.
    3. Ниска мобилност Апатията, характерна за депресивно състояние, причинява хиподинамия, която също влияе неблагоприятно на физическото благополучие: нарушава се кръвообращението, се забавя метаболизма, се развиват заболявания на ставите и сърдечно-съдовата система, увеличава се наднорменото тегло, вероятността от инфаркт, инсулт и атеросклероза.
    4. Проблеми с когнитивните функции. Човек с депресия влошава паметта, мисленето, за него е по-трудно да се концентрира. Това усложнява работата му като специалист, увеличава вероятността от грешка. Ако работата му включва риск за живота (водачът на превозното средство, работник, участващ в различни опасни производства, миньор, пожарникар, полицай, военен човек), такива проблеми могат да причинят смърт или увреждане.

    Заслужава да се спомене и самоубийство с депресия: две трети от всички успешни самоубийства се извършват от хора, които имат депресивно разстройство, и колкото по-тежка е болестта, толкова по-голям е рискът човек да се опита да се самоубие.

    Какви видове заболявания са смъртоносни?

    Всяка форма на депресия, ако не се лекува, е потенциално опасна и може да бъде фатална.

    Опасността от депресия зависи не толкова от неговата форма, колкото от тежестта и продължителността на курса.

    Има обаче някои форми на депресия, които заслужават внимание:

      Скрит. Симптомите на класическото депресивно разстройство - униние, чувството, че всичко е безсмислено, загубата на интерес към общуването и хобито, апатията - не са типични за нея. На преден план излизат соматичните симптоми, проявяващи се под формата на главоболие, спадане на кръвното налягане, замаяност, слабост, сърдечна болка и нарушения на стомашно-чревния тракт. Но лекарите, специализирани в соматичните патологии, не намират нищо и болестта продължава да се развива.

    В някои случаи тя придружава човек през целия си живот, като значително го намалява.

  • Биполярно. Характеризира се с промени в настроението: депресивните симптоми периодично се заменят с маниакално. Човек, който едва можеше да се измъкне от леглото вчера, е пълен с планове, настроението му е неадекватно повдигнато, той не чувства нужда от сън и губи чувството си за време. Маниакалният период бързо преминава и депресията се връща. Успоредно с това може да има делириум, халюцинации.
  • Ендогенната. Неговата поява е свързана с нарушение в производството на хормони, които влияят на настроението. Това е доста рядка форма на депресия, която често възниква на фона на пълното спокойствие, когато липсват травматични фактори.
  • Psychotic. Депресивните симптоми се комбинират със симптоми на психоза: халюцинации, заблуди, деперсонализация и други. Хората с психотична депресия са по-склонни да се самоубият.
  • Тежестта на депресията и нейната продължителност са от голямо значение при оценката на рисковете.

    Ако депресията е лека или умерена, ефектът му върху тялото е доста лек, но колкото по-трудно е, толкова по-голям е рискът от самоубийство и по-силен ефект върху физическото благополучие.

    Какво да направя, за да не умреш?

    За да се избегнат много усложнения, свързани с депресивно разстройство, важно е лечението да започне възможно най-скоро.

    Лице с депресия се избира специално медицинско лечение, което намалява тежестта на симптомите и повишава ефективността на психотерапията.

    Може да се зададе:

    • антидепресанти (Azafen, Coaxil);
    • бензодиазепини (диазепам, феназепам);
    • невролептици (Sonapaks, Aminazin);
    • Ноотропи (ноотропил, фенотропил);
    • хипнотици (Sonmil, Donormil);
    • витамини;
    • успокоителни (валерианови таблетки, Fitoed).

    Лекарствата се предписват въз основа на симптомите на пациента и могат да бъдат заменени от други в хода на лечението.

    Най-ефективният при лечението на депресивно разстройство се счита за когнитивно-поведенческа психотерапия, която ви позволява да постигнете възстановяване за кратко време.

    Използват се и други видове психотерапия, като гещалт терапия, арт-терапия, хипнотерапия.

    Съвети за психолози за хора, страдащи от депресия:

      Винаги имайте предвид, че депресията не е слабост или личностна черта, а пълно заболяване, което трябва да бъде лекувано.

    Отношението към нея като слабост не приближава пациента до възстановяване, а само влошава състоянието му и увеличава чувството му за безполезност.

  • Опитайте се да не пазите емоции в себе си: потиснатите емоции могат да повлияят негативно на психичното състояние. Този съвет е полезен и за хора, които не страдат от депресивни разстройства.
  • Не забравяйте, че терапията не дава незабавни резултати. Продължавайте да пиете лекарство и следвайте препоръките на лекуващия лекар.
  • Опитайте се да не попаднете на дъното на депресията. Опитайте дори и в малките неща, за да направите избор не в нейна полза: надмогнете се и станете от леглото, дори и да не искате, да ядете, дори и да няма почти никакъв апетит, и по-често да правите това, което сте искали преди.
  • Практически препоръки за борба с депресивно разстройство, които могат да бъдат полезни в комбинация с други терапии:

    • опитайте се да прекъснете комуникацията с хора, които причиняват дискомфорт;
    • по-често се опитвайте да бъдете на чист въздух;
    • активността винаги е по-полезна от бездействието, така че опитайте се и се опитайте да работите, направете каквото искате, срещнете приятели;
    • не карайте себе си: винаги се опитвайте да си починете достатъчно;
    • редовно упражняване;
    • опитайте се да изравните дневния режим и внимателно да го следвате;
    • регулирайте диетата така, че да има повече здравословни храни.

    Колкото по-скоро започне лечението на депресия, толкова по-малко ще бъде в състояние да увреди както психическото, така и соматичното здраве на човека, поради което е необходимо да се потърси помощ, когато се появят първите симптоми.

    Как да се измъкнем от алкохолната депресия? Психологически съвети ще ви помогнат!

    Депресия - опъната във времето, самоубийство. Склонност към смърт:

    Възможно ли е да умреш от IRR

    Невроза, депресия, вегетативна дистония - всичко това са заболявания на нервната система. Всеки от тях е в състояние да достави много неприятности и да донесе дискомфорт в живота ви. Но първо първо.

    Трудна болест - депресия

    Симптомите на депресия са: лошо настроение, депресия, намален интерес към всичко, което е свързано с пълноценен живот и неспособността да се промени нещо. Идва чувството, че жизнената енергия е пресъхнала, източникът, който го е генерирал, е пресъхнал. Но лошото настроение се случва точно така, а депресивното настроение не винаги е депресия. Така че, кога си заслужава да се говори за болестта и да звучи алармата? Тогава, когато това състояние се удължава във времето и се проявява в неговите проявления.

    Признаци на депресия

    Психическите прояви включват емоционалния компонент:

    • чувствайки се безпомощни и нещастни
    • чувство на меланхолия към болка в гърдите
    • раздразнителност и недоволство от случващото се

    Соматичните симптоми включват:

    • различни болезнени прояви (главоболие, сърце, мускул, невралгия и др.)
    • проблеми в храносмилателната система, при които диарията се редува с запек
    • нарушения в сексуалната сфера (намаляване на сексуалното желание и потентност, фригидност)
    • конвулсии
    • радикулит
    • нарушения на съня и апетита

    Комбинацията от тези прояви води до депресиращо състояние. Само по себе си, това не е опасно, но ако не се обръща внимание на него за дълго време, можете да бъдете в риск. Дългият престой в депресираното състояние разхлабва цялото тяло, нарушава добре координираната му работа и може да доведе до провал във всички жизнени системи.

    Може ли смъртта да дойде от депресия?

    Това е болест, която може да бъде излекувана, но не е необходимо леко да се лекува депресията.Това е комплекс от сериозни заболявания, при които качеството на живот драстично намалява. комплекси, загубил самочувствие и е на границата на емоционалния стрес. Идва момент, в който пациентът е на нивото на изоставяне на борбата за живот или не вижда това при необходимост. Появява се апатия, идват мисли за смърт. Много опасно състояние! Самоубийството представлява огромен процент от всички смъртни случаи, а тежкото депресивно състояние е причина за смъртта на първо място в ранна възраст.

    Какво да правим? В крайна сметка изглежда, че няма изход. Много е важно в тази ситуация:

    • Време е да се консултирате с психотерапевт и да поставите правилната диагноза. Дори е възможно с помощта на различни тестове да се определи състоянието ви. В крайна сметка, човек не губи ума си, той е в състояние да разбере, че нещо се е объркало. Ако има близки хора наблизо, тогава те трябва преди всичко да задействат алармата и да убедят да посетят психиатър или невролог.
    • Необходимо е напълно да промените живота си, когато медикаментите отстраняват симптомите, ще дойде разбирането, че е необходимо да се промени и промени във всичко: в навици, начин на живот. Лекарят ще ви каже в коя посока да отидете. Това спорт и хобита и активна житейска позиция. Трябва да има много сериозна мотивация за живот.

    Невроза и нейните прояви

    Всичко е много напомня за депресия: същата слабост, умора, слабост, главоболие и замаяност, изпотяване, скокове на натиск. Изглежда, нали?

    Тази продължителна стресова ситуация, мислите за които не дават почивка нито ден или нощ, причиняват изтощение на тялото и смущения в работата му. Раздразнителност се увеличава и се инжектира безпокойство. Безпокойството може да се прояви по емоционален начин: помислете за това, очаквайте го, страхувайте се - всички тези мисли се отразяват върху лицето.

    При физическото си проявление тя прилича на напрежение в мускулите и невъзможност да се отпусне. Включва се подвижност: разбъркване, ходене напред-назад, потупване с пръсти, рязко движение с крак.

    Причини за невроза

    Състоянието на невроза може да се прояви както при деца, така и при възрастни. Недостатъчните изисквания към детето, отхвърлянето на неговата индивидуалност, подценяването на самочувствието, пренебрегването на самочувствието - всичко това причинява психични травми и служи като причина за детските неврози.

    При възрастните най-честата причина за неврози е нервно или физическо изтощение. Преумора и хронична умора, които имат продължителен характер, както и невъзможността за възстановяване - моля, получете. Психо-емоционалното състояние на човек се променя в по-лошо.

    Каква е разликата между невроза и депресия?

    Ако се опитате да го обясните на ниво домакинство, с прости думи, то ще изглежда така: с депресия, нищо не харесва, няма сила да се предприемат нищо и да се променят, а с невроза се запазва способността да се радваме. Това е невроза, ако поне нещо може да ви донесе радост и удоволствие. Лесно се лекува, просто трябва да промените ситуацията, обстоятелствата и да премахнете дразнителите.

    Възможно ли е да умреш от невроза?

    Всъщност можете да умрете от всичко, дори от студ. Но самата невроза не е смъртоносна. Възможни са всякакви ситуации, като: конфликт с роднини, приятели, колеги, възникващи на фона на нервност, раздразнителност, инконтиненция в изявления. Ситуацията може да се влоши, депресията да се присъедини, човекът да се затвори - може да възникнат отново мисли за самоубийство. Процентът на смъртността е доста голям. Но тук неврозата не е пряка причина, водеща до смърт, а косвена.

    Алкохолът, наркотиците - често се срещат с невроза и депресия. Те се прибягват да облекчат състоянието си, да забравят. Често има смъртни случаи. Но специфичната невроза няма нищо общо с това, отново е само косвена причина.

    Не отлагайте посещението на лекар. В крайна сметка има моменти, когато ходиш в кръг, без да намериш изход. Това е мястото, където психотерапевтът ще помогне, посочи начини да се върне към нормалния си живот и да намери нещо, което ще ви хареса отново. Много е важно стриктно да следвате предложения курс на лечение.

    Същността на вегетативната дистония (VVD)

    Ако си представим, че човешкото тяло е добре установен сложен механизъм, тогава вегетативната нервна система в нея е електронна система за контрол. Той контролира работата на всички системи, анализира работните параметри и издава необходимите команди. Ние дори не мислим как и кога дишаме, бием сърцата си, обръщаме се и защо трябва да вдигаме краката си. Всичко това се прави от нашата автономна нервна система. Състои се от 2 части: симпатична и парасимпатична.

    За да се справят със стреса, симпатиковата секция активира тялото чрез повишаване на съдовия тонус и повишаване на работата на мускулите и нервите. Напротив, парасимпатиковото разделение потиска функциите на тялото, намалява работата, паметта, вниманието. Цялата работа на системата е балансирана и контролирана, но когато по някаква причина този баланс е нарушен, всички други системи на жизнената активност започват да се държат неправилно, настъпва неуспех. Прекъсване на цялото тяло на органи и системи - това е вегетативно-съдова дистония.

    В зависимост от вида на системата е имало признаци на някои заболявания. Например, проблеми в храносмилателната система се проявяват със синдром на раздразнените черва, в кръвоносната система - аритмия, тахикардия и др. Но всички системи често страдат и в резултат се получава комплекс от симптоми, които имитират определени патологии.

    Кой е диагностициран с IRR

    Причините за това заболяване не са установени, но има рискови фактори, водещи до това заболяване:

    • конституция на наследствени фактори
    • дългосрочно физическо и емоционално претоварване
    • ендокринни заболявания
    • хормонална корекция
    • наличие на хронични заболявания
    • заболявания на нервната система, стрес, невроза

    Прояви на IRR

    Симптомите лесно се смесват с други заболявания и изглежда така:

    • виене на свят
    • прекомерно изпотяване
    • слабост
    • потъмняване на очите при внезапни движения
    • бледност или зачервяване на лицето
    • студени или студени крайници
    • налягане
    • стомашни болки, киселини, гадене
    • често уриниране

    Изглежда, че всичко не е толкова страшно, смъртта от IRR не се случва, но нека да видим дали това заболяване е просто и безопасно.

    Вземете някой от неговите симптоми като повишено изпотяване или хиперхидроза. Какво е опасно тук? Но за един нестабилен, слаб човек може да се изгради такава последователност: IRR - хиперхидроза - паника (те ще видят, ще предположат, ще се смеят, боя се, че ще се потя и още повече) - изолация - депресия - избягване на хора - самота - отчаяние - не искам да живея. В тази верига животът на някой е под заплаха. Възможно ли е да умрем от вегетативна дистония?

    Лекувайте или не лекувайте

    Под IRR може да се скрие скрита депресия. Продължителното излагане на стрес или депресия, неблагоприятно засяга миокарда, причинява вредно въздействие върху сърдечния мускул и кръвоносните съдове. Сърдечен удар, инсулт - вероятността от поява е висока. Връзката тук е очевидна и не трябва да пренебрегвате лечението или да отлагате посещение на лекар.

    Така че, ако автономната нервна система е система за контрол и IRR е провал на настройките в системата, тогава експерт ще може да преконфигурира и да стартира системата.

    Невролог или психиатър първо внимателно ще ви изслуша. Някои хора просто нямат достатъчно в живота на човек, който би слушал историята му. Диагнозата е доста сложна и усложнява само тези прояви и имитации на болести, които всъщност не съществуват, но има дисбаланс в работата на нервната система.

    Лечението обикновено се извършва в две направления:

    1. отстраняване на причината
    2. лекарствена терапия

    Ако причината не е ясна, тя може да бъде открита с помощта на програма за психоанализа с помощта на компютър. Пациентът получава електроенцефалограма, която ясно показва реакцията на мозъка към определени думи и външни влияния. Така се оказва източникът на страдания и чувства. С помощта на хипноза можете да изтриете образа на страха под съзнанието и чрез премахването му болестта ще изчезне.

    Когато има такава болест, страхът винаги е налице и възникват въпроси: възможно ли е да се побъркате и да умрат ли от IRR? С помощта на специални упражнения и терапевтично обучение може да се постигнат добри резултати в лечението. Втвърдяването, активният начин на живот и спорта, дихателните упражнения и йога ще ви помогнат да се отървете от това болезнено заболяване. Със сигурност удоволствието и релаксацията на масажа, физиотерапията, фитотерапията. Ако можете - посетете курорта. Климатът, въздухът, слънцето могат да правят чудеса и всички фобии и страхове, включително въпроси за възможността да умрат от IRR, ще оставят живота ви завинаги.

    Смърт чрез невроза

    Възможно ли е да умреш от IRR

    Невроза, депресия, вегетативна дистония - всичко това са заболявания на нервната система. Всеки от тях е в състояние да достави много неприятности и да донесе дискомфорт в живота ви. Но първо първо.

    Трудна болест - депресия

    Симптомите на депресия са: лошо настроение, депресия, намален интерес към всичко, което е свързано с пълноценен живот и неспособността да се промени нещо. Идва чувството, че жизнената енергия е пресъхнала, източникът, който го е генерирал, е пресъхнал. Но лошото настроение се случва точно така, а депресивното настроение не винаги е депресия. Така че, кога си заслужава да се говори за болестта и да звучи алармата? Тогава, когато това състояние се удължава във времето и се проявява в неговите проявления.

    Признаци на депресия

    Психическите прояви включват емоционалния компонент:

    • чувствайки се безпомощни и нещастни
    • чувство на меланхолия към болка в гърдите
    • раздразнителност и недоволство от случващото се

    Соматичните симптоми включват:

  • различни болезнени прояви (главоболие, сърце, мускул, невралгия и др.)
  • проблеми в храносмилателната система, при които диарията се редува с запек
  • нарушения в сексуалната сфера (намаляване на сексуалното желание и потентност, фригидност)
  • конвулсии
  • радикулит
  • нарушения на съня и апетита

    Комбинацията от тези прояви води до депресиращо състояние. Само по себе си, това не е опасно, но ако не се обръща внимание на него за дълго време, можете да бъдете в риск. Дългият престой в депресираното състояние разхлабва цялото тяло, нарушава добре координираната му работа и може да доведе до провал във всички жизнени системи.

    Може ли смъртта да дойде от депресия?

    Това е болест, която може да бъде излекувана, но не е необходимо леко да се лекува депресията.Това е комплекс от сериозни заболявания, при които качеството на живот драстично намалява. комплекси, загубил самочувствие и е на границата на емоционалния стрес. Идва момент, в който пациентът е на нивото на изоставяне на борбата за живот или не вижда това при необходимост. Появява се апатия, идват мисли за смърт. Много опасно състояние! Самоубийството представлява огромен процент от всички смъртни случаи, а тежкото депресивно състояние е причина за смъртта на първо място в ранна възраст.

    Какво да правим? В крайна сметка изглежда, че няма изход. Много е важно в тази ситуация:

  • Време е да се консултирате с психотерапевт и да поставите правилната диагноза. Дори е възможно с помощта на различни тестове да се определи състоянието ви. В крайна сметка, човек не губи ума си, той е в състояние да разбере, че нещо се е объркало. Ако има близки хора наблизо, тогава те трябва преди всичко да задействат алармата и да убедят да посетят психиатър или невролог.
  • Необходимо е напълно да промените живота си, когато медикаментите отстраняват симптомите, ще дойде разбирането, че е необходимо да се промени и промени във всичко: в навици, начин на живот. Лекарят ще ви каже в коя посока да отидете. Това спорт и хобита и активна житейска позиция. Трябва да има много сериозна мотивация за живот.

    Невроза и нейните прояви

    Всичко е много напомня за депресия: същата слабост, умора, слабост, главоболие и замаяност, изпотяване, скокове на натиск. Изглежда, нали?

    Тази продължителна стресова ситуация, мислите за които не дават почивка нито ден или нощ, причиняват изтощение на тялото и смущения в работата му. Раздразнителност се увеличава и се инжектира безпокойство. Безпокойството може да се прояви по емоционален начин: помислете за това, очаквайте го, страхувайте се - всички тези мисли се отразяват върху лицето.

    При физическото си проявление тя прилича на напрежение в мускулите и невъзможност да се отпусне. Включва се подвижност: разбъркване, ходене напред-назад, потупване с пръсти, рязко движение с крак.

    Причини за невроза

    Състоянието на невроза може да се прояви както при деца, така и при възрастни. Недостатъчните изисквания към детето, отхвърлянето на неговата индивидуалност, подценяването на самочувствието, пренебрегването на самочувствието - всичко това причинява психични травми и служи като причина за детските неврози.

    При възрастните най-честата причина за неврози е нервно или физическо изтощение. Преумора и хронична умора, които имат продължителен характер, както и невъзможността за възстановяване - моля, получете. Психо-емоционалното състояние на човек се променя в по-лошо.

    Каква е разликата между невроза и депресия?

    Ако се опитате да го обясните на ниво домакинство, с прости думи, то ще изглежда така: с депресия, нищо не харесва, няма сила да се предприемат нищо и да се променят, а с невроза се запазва способността да се радваме. Това е невроза, ако поне нещо може да ви донесе радост и удоволствие. Лесно се лекува, просто трябва да промените ситуацията, обстоятелствата и да премахнете дразнителите.

    Възможно ли е да умреш от невроза?

    Всъщност можете да умрете от всичко, дори от студ. Но самата невроза не е смъртоносна. Възможни са всякакви ситуации, като: конфликт с роднини, приятели, колеги, възникващи на фона на нервност, раздразнителност, инконтиненция в изявления. Ситуацията може да се влоши, депресията да се присъедини, човекът да се затвори - може да възникнат отново мисли за самоубийство. Процентът на смъртността е доста голям. Но тук неврозата не е пряка причина, водеща до смърт, а косвена.

    Алкохолът, наркотиците - често се срещат с невроза и депресия. Те се прибягват да облекчат състоянието си, да забравят. Често има смъртни случаи. Но специфичната невроза няма нищо общо с това, отново е само косвена причина.

    Не отлагайте посещението на лекар. В крайна сметка има моменти, когато ходиш в кръг, без да намериш изход. Това е мястото, където психотерапевтът ще помогне, посочи начини да се върне към нормалния си живот и да намери нещо, което ще ви хареса отново. Много е важно стриктно да следвате предложения курс на лечение.

    Същността на вегетативната дистония (VVD)

    Ако си представим, че човешкото тяло е добре установен сложен механизъм, тогава вегетативната нервна система в нея е електронна система за контрол. Той контролира работата на всички системи, анализира работните параметри и издава необходимите команди. Ние дори не мислим как и кога дишаме, бием сърцата си, обръщаме се и защо трябва да вдигаме краката си. Всичко това се прави от нашата автономна нервна система. Състои се от 2 части: симпатична и парасимпатична.

    За да се справят със стреса, симпатиковата секция активира тялото чрез повишаване на съдовия тонус и повишаване на работата на мускулите и нервите. Напротив, парасимпатиковото разделение потиска функциите на тялото, намалява работата, паметта, вниманието. Цялата работа на системата е балансирана и контролирана, но когато по някаква причина този баланс е нарушен, всички други системи на жизнената активност започват да се държат неправилно, настъпва неуспех. Прекъсване на цялото тяло на органи и системи - това е вегетативно-съдова дистония.

    В зависимост от вида на системата е имало признаци на някои заболявания. Например, проблеми в храносмилателната система се проявяват със синдром на раздразнените черва, в кръвоносната система - аритмия, тахикардия и др. Но всички системи често страдат и в резултат се получава комплекс от симптоми, които имитират определени патологии.

    Кой е диагностициран с IRR

    Причините за това заболяване не са установени, но има рискови фактори, водещи до това заболяване:

    Прояви на IRR

    Симптомите лесно се смесват с други заболявания и изглежда така:

    • виене на свят
    • прекомерно изпотяване
    • слабост
    • потъмняване на очите при внезапни движения
    • бледност или зачервяване на лицето
    • студени или студени крайници
    • налягане
    • стомашни болки, киселини, гадене
    • често уриниране

    Изглежда, че всичко не е толкова страшно, смъртта от IRR не се случва, но нека да видим дали това заболяване е просто и безопасно.

    Вземете някой от неговите симптоми като повишено изпотяване или хиперхидроза. Какво е опасно тук? Но за един нестабилен, слаб човек може да се изгради такава последователност: IRR - хиперхидроза - паника (те ще видят, ще предположат, ще се смеят, боя се, че ще се потя и още повече) - изолация - депресия - избягване на хора - самота - отчаяние - не искам да живея. В тази верига животът на някой е под заплаха. Възможно ли е да умрем от вегетативна дистония?

    Лекувайте или не лекувайте

    Под IRR може да се скрие скрита депресия. Продължителното излагане на стрес или депресия, неблагоприятно засяга миокарда, причинява вредно въздействие върху сърдечния мускул и кръвоносните съдове. Сърдечен удар, инсулт - вероятността от поява е висока. Връзката тук е очевидна и не трябва да пренебрегвате лечението или да отлагате посещение на лекар.

    Така че, ако автономната нервна система е система за контрол и IRR е провал на настройките в системата, тогава експерт ще може да преконфигурира и да стартира системата.

    Невролог или психиатър първо внимателно ще ви изслуша. Някои хора просто нямат достатъчно в живота на човек, който би слушал историята му. Диагнозата е доста сложна и усложнява само тези прояви и имитации на болести, които всъщност не съществуват, но има дисбаланс в работата на нервната система.

    Лечението обикновено се извършва в две направления:

    1. отстраняване на причината
    2. лекарствена терапия

    Ако причината не е ясна, тя може да бъде открита с помощта на програма за психоанализа с помощта на компютър. Пациентът получава електроенцефалограма, която ясно показва реакцията на мозъка към определени думи и външни влияния. Така се оказва източникът на страдания и чувства. С помощта на хипноза можете да изтриете образа на страха под съзнанието и чрез премахването му болестта ще изчезне.

    Когато има такава болест, страхът винаги е налице и възникват въпроси: възможно ли е да се побъркате и да умрат ли от IRR? С помощта на специални упражнения и терапевтично обучение може да се постигнат добри резултати в лечението. Втвърдяването, активният начин на живот и спорта, дихателните упражнения и йога ще ви помогнат да се отървете от това болезнено заболяване. Със сигурност удоволствието и релаксацията на масажа, физиотерапията, фитотерапията. Ако можете - посетете курорта. Климатът, въздухът, слънцето могат да правят чудеса и всички фобии и страхове, включително въпроси за възможността да умрат от IRR, ще оставят живота ви завинаги.

    Kurpatov. А. С невроза в живота. - Глава 3. Сърдечна невроза, депресия и неврастения.

    И така, ние разгледахме три възможни конфликта между съзнателното и подсъзнателното, които водят до появата на невроза. Сега бих искал да знам какъв вид невроза може да бъде, какви форми може да поеме, под какви маски да се скрие. Оказва се, че съществуват и три такива форми: първо, това са натрапчиви тревожни преживявания, свързани със страховете на човека за собственото им здраве; второ, депресивни държави с еднакво натрапчиво желание да разрешат всички проблеми веднъж завинаги; накрая, на трето място, класически случай на невроза, наречен неврастения.

    Човешкото сърце е най-чувствителният орган и, положително, той не иска мир. Всеки стрес, всеки жизнен шок - независимо дали е добър или лош - ни информира за себе си чрез интензивната работа на сърцето, т.е. сърцето. Често тези сърдечни удари се превръщат в истински сърдечни пристъпи. Общо казано, сърдечните заболявания са два вида: първият е, когато сърцето е засегнато от агент (инфекция или мастни натрупвания), второто е, когато сърцето започва да се "обръща" заради нашите душевни мъки. Ако сърцето е засегнато от заболяване, то тогава е лесно да се открие с електрокардиограма, ултразвук, различни тестове и други изследвания. Ако сърцето ви страда от психологическо претоварване, то тогава освен сърцебиене, ритъмни нарушения или болка в сърдечната област (по-често в този случай, точкови болки), едва ли ще откриете нещо сериозно с помощта на подобни методи за изследване.

    В случай на органични увреждания на сърцето, самия сърдечен мускул страда (това са различни миокардити) или съдовете, които го снабдяват с кръв (атеросклероза). В случай на психични нарушения на сърцето, самото сърце остава непокътнато, нарушава се само неговата функция, която може успешно и без последствия да се възстанови, ако се осигури правилното психологическо лечение. Какво се случва в последния случай? Функциите на сърцето, като всеки друг орган, се регулират от нервната система.

    Стресът активира функциите на тялото, за да я осигури с висок тон, необходим за борба или полет. Ето защо човек, който е под стрес, сърцето започва да бие по-трудно, ако не напълно отклони от своя ритъм.

    Въпреки това, в живота на човека такива опасности рядко се срещат, от които човек може да бъде спасен по такъв прост начин - физическа борба или действителен полет. От страховете, които са вътре в главата, няма да избягате никъде. Можете да избегнете среща с шефа, но не можете да избягате от страха, че тази среща ще се случи. Организмът все още реагира на всеки стрес в стария, дядовски и по-точно животински начин. Тялото реагира, но ние не реагираме, съзнанието потиска опитите на подсъзнанието да избягва опасността или да се бори с нея. В резултат на това възниква свръхнатягане на тази функция: сърцето се активира, но тъй като тази дейност, всъщност, се оказва прекомерна и непродуктивна, възникват неизправности. Веднага щом в тези прекъсвания се присъединят тревожност, страх от смъртта и др., Човек развива “сърдечна невроза” - съдова дистония, а такива - вегетативни - сърдечни пристъпи се превръщат в пълноценен невротичен симптом.

    Вестоваскуларната дистония (VVD) или, в противен случай, невроциркулаторната дистония (NDC) е може би най-популярната терапевтична диагноза. Това наистина нарушава всички рекорди: сред пациентите на районния общопрактикуващ лекар, броят на пациентите с ВСД достига 25%. Как се проявява това заболяване? Колебания на кръвното налягане, сърцебиене, болка в областта на сърцето (и пробождане и болки), прекъсвания в работата му, затруднено дишане, замаяност, слабост, изпотяване, нарушения на съня и т.н. - всички заедно или поотделно. Накратко, всичко, което тялото „прави“, се появява, когато неговият собственик изпитва изразено чувство на страх или безпокойство.

    Особеността на тази "болест" може да се счита за едно изключително забележително обстоятелство. Човек, страдащ от вегетативно-съдова дистония, страда за реално, той е наистина лош, има агонизиращи припадъци, симптомите са най-разнообразни. Въпреки това, с цялото желание на лекаря, доброто „не намери нищо“! "Няма органична природа", казват те. "Всички органи са нормални." Може би е вярно, че ще намерят нещо незначително, ще свият рамене: "Имате вегетативна съдова дистония, не се притеснявайте, вървете с Бога." Хубаво нещо, не се притеснявайте! Имаме сърце, което изскача от гърдите ни, скокове на натиск, не можем да намерим място за себе си и казват: „Не се притеснявайте“! Наистина няма какво да се тревожи.

    Стресът се случва не само при хората, но и при животните и се проявява по същия начин: тялото се мобилизира за решаване на жизненоважната задача - да избяга от опасността. Въпреки това, има разлика: при животните всички опасности са очевидни, а при хората те са скрити в главата. Проблемът ни е, че нашият ум и подсъзнанието не са приятелски настроени и не могат да намерят общ език един с друг. Алармата, която се появява тук, обикновено е скрита. Подсъзнанието изисква или да избяга от смъртта, или да се сдобие с „върха“, или да изпълни сексуалната нужда. Но как съзнанието позволява всичко това? Това е почти неудобно да се самодоволно, силата да го получи е почти невъзможно, и да правят секс с човек, който харесва само за забавление. без всички тези "формалности" - това е неприлично, а ако все още сте женени, то е напълно невъзможно.

    Как се държи тялото ни в такива условия? Тревожността е извинение за избягване и следователно трябва да се опънат мускулите, да се увеличи броят на сърдечните контракции и да се повиши кръвното налягане, за да прокара кръвта през притиснатите си мускули. За спешно осигуряване на стресирани мускули с кислород дишането става плитко и често, но изглежда трудно. За да се подобри преноса на топлина, се появява изпотяване - който има изпотяване на ръцете, който има всичко. Накратко, адреналинът се освобождава в кръвния поток ("хормон на тревожност", както се нарича), а автономната нервна система се активира (това е част от нервната система, която е отговорна за регулирането на функцията на вътрешните органи).

    Тук е дешифрирането на ужасния термин "вегетативна дистония" - вегетативна реакция на стреса, която е станала прекомерна (дистония), защото няма избягване от "скритите тревоги" и затова не трябва да изпускаме възникващото напрежение. Така че наистина няма какво да се тревожи. Ще ви кажа още! Експерти проведоха проучване: те погледнаха какво е здравето на 60-годишните, които страдат от съдова дистония в младостта си. Какво мислите за резултатите? Няма да повярвате, че се оказа, че тези “бивши ядра” (и всъщност невротици) се отличават дори от по-голямото здраве на сърцата си, отколкото от своите връстници, които никога не са страдали от сърдечна невроза! Защо?! Много е просто, защото пациент със съдова дистония няма увреждане на сърцето, освен това той непрекъснато го обучава по време на тези атаки, лекува го, така да се каже. Ето резултатът!

    Но кой ще обясни това на нормално, страдащо от сърдечна невроза, невротично? Да, никой! Какво искаш да помисли? Затова смята, че е време да се подготвим за следващия свят, защото сърцето е сериозно и важно нещо. И веднага след като започне отново да се държат лошо - това е всичко, пишете си отиде. Страшно е да умреш! Освен това, ситуацията се развива, както при лоша детективска история. Нещастни, уплашени хора наричат ​​"Първа помощ", и там ги питат, питат и ще им бъде отказано да си тръгнат: "Не се притеснявайте, пийте валерианочки и лягайте, легнете, всичко ще мине." Разбира се, ще мине! Човек смята, че смъртта вече е дошла за него лично и следователно страхът му не само не минава, а напротив, нараства, има страхове, че лекарите са пропуснали нещо, пропуснато. Но това е всичко, защото от този страх се активира вегетативната нервна система и от нея се хвърля адреналин! Така че този невротичен сърдечен удар нараства и се разширява, убеждавайки нещастния невротик, че ако не сега, то следващия път ще умре със сигурност - „изведнъж и изведнъж“.

    След като не е получил пълно лечение, човек започва да се страхува от повторение на тези изключително болезнени сърдечни пристъпи. Именно този страх обаче е основният ни проблем, тъй като именно той създава прекомерна тежест върху сърцето. Резултатът не е дълъг идва - сърдечните удари започват да се появяват със завидна редовност. Омагьосаният кръг се затваря и лицето е лице в лице със своя проблем: имаше едно - психологическо, стана две - психологическо и сърце. Животът се превръща в безкрайно чакане за следващия "сърдечен удар" и говорене строго научно - "паническа атака".

    Хората, страдащи от вегетативно-съдова дистония, разбира се, жадуват за лечение, идват при терапевтите и дълго време им разказват за симптомите си. Но какво може да направи терапевтът с психологически стрес, какво може да направи с невроза? В най-добрия случай слушайте и поклащайте глава. И тъй като в днешния живот всеки има стрес и след една - невроза, лекарят може дори да изпрати пациента си в ада. Пациентите се ядосват: “Той дори не слуша! Но какво ще кажеш за Хипократовата клетва? ”С моята клетва, скъпа, всичко е наред. Ако тук имаше истинско сърдечно заболяване, а не стрес с неговите прояви, тогава може да сте сигурни, че ще бъдете изслушани и ще Ви бъде предписано необходимото лечение. Но ако сте невроза, не ме обвинявайте, въпросът е, както казват, не заплатата: терапевтът не може да направи нищо, освен да ви изпрати до психотерапевт6.

    6 За тези методи, които ви позволяват да се справите с вегето-съдовата дистония, прочетете книгата на Андрей Курпатов Remedy for Vegetative-vascular Dystonia в серията Express Consultant. Прибл. редактор.

    Когато лекарят казва: “Нищо сериозно” - това е голямо щастие, трябва да се радваме! Въпреки това, пациентът, притеснен за състоянието си, страдащ от сърдечни удари и скока на натиск, разбира се, не усеща тази радост. Проблемът е, че терапевтите рядко обясняват подробно на такъв пациент причината за неговото заболяване. Нещо ще каже на техния неразбираем професионален език и ще бъде здрав! Някои дори могат да кажат: "Вашето заболяване не може да бъде излекувано." Страдащият ще чуе присъдата в тези думи и терапевтът просто искаше да успокои.

    С тази "неизлечима болест", пациентите живеят неприемливо дълго време, отиват при лекарите, не намират лечение, се тревожат, а стресът и неврозата от него се увеличават, "болестта" напредва. Любими лекарства са Corvalol и Valocordin. И двете лекарства по никакъв начин не са сърдечни, както обикновено се смята, но успокояващо, анти-тревожно. На Запад, между другото, те са забранени, така че не злоупотребявайте. Възрастните хора, разбира се, могат да ги приемат, но на възраст между 18 и 45 години, когато вегетативно-съдовата дистония се среща най-често, това не трябва да се прави. Те обичат „пациенти” с вегето-съдова дистония да ядат транквиланти - феназепам, например, нозепам и т.н., но това също е неефективно и се развива пристрастяване към тях. С невроза, която е конфликт на съзнанието с подсъзнанието, по този начин, по очевидни причини, не може да се справи.

    Тялото и душата са неразделни, поне до определен момент. И понеже, ако тялото страда, това не означава, че проблемът е в него. Стресът влиза в тялото през главата, а в случай на невроза се ражда точно в него. Проявите на тялото често са само проявления, а корените трябва да се търсят в човешката психология.

    Всички от училищната пейка помним преживяването на И.П. Павлов върху кучетата. Те дават на кучето храна и звънят на камбаната, правят тази комбинация от сигнали няколко пъти и след това един ден звънят на камбаната, но не дават храна, докато кучето има слюнка. Това е законът за формирането на "условен рефлекс". Храната естествено предизвиква слюнка в кучето - това е безусловен рефлекс. Благодарение на опита на И.П.Павлов, тази безусловна реакция (слюноотделяне) се формира при това куче и в отговор на неутрален стимул - до звука на камбаната.

    Малцина знаят, че реакцията на слюнката, с която великият руски учен експериментира, е вегетативна реакция. Това е точно същото като укрепването на сърцето под влиянието на автономната нервна система. Последователите и учениците на И. П. Павлов проведоха съответните експерименти и се научиха да формират такива условни рефлекси по отношение на сърцето, белите дробове и другите вътрешни органи.

    Така например, възможно е да се постигне сърдечен ритъм при куче в отговор на звуков сигнал след многократно инжектиране на нитроглицерин (което води до увеличаване на сърдечните удари и характерна промяна в електрокардиограмата) при звука на този звуков сигнал. Скоро само звуков сигнал (без инжектиране на нитроглицерин) може да причини същите промени в сърдечната дейност, което съвсем обективно записва запис на електрокардиограф.

    Сърдечни удари, които се развиват при човек, страдащ от вегетативно-съдова дистония, не са прояви на каквото и да е сърдечно заболяване, а такива "условни рефлекси", които са се образували в него с комбинация от естествени сърдечни удари и някои външни фактори. Сега тези сърдечни пристъпи се случват, когато човек започва да се страхува от появата на тези атаки. Тук е патологична, но като цяло безвредна връзка.

    Човек с “невроза на сърцето” страда от обсесивни състояния, той безмилостно си мисли, че пред него ще се случи още една атака, която според него може да бъде последна. Въпреки това, концепцията за "обсесивни държави", установена в медицинския жаргон, обхваща много по-широк спектър от явления. В тесен смисъл - цял списък от изключително неприятни психични симптоми, разнообразие от натрапчиви действия и преживявания. Ако погледнем този въпрос по-широко, ще се окаже, че много от нашите действия са натрапчиви, или дори по-добре казано, грешки, които повтаряме целия си живот, и навлизаме в един и същ рейк от време на време. "О, още веднъж, много, много пъти!" - това е формулата за обсесивно-компулсивно разстройство.

    Най-често срещаната форма на такива нарушения е обсесивно преброяване (когато хората, несъзнателно, са принудени да преброяват един или друг предмет без край: помислете за люкове, прозорци на къщи, подове, добавете номера на автомобили и т.н.), както и натрапчиви движения (последните се проявяват като особени кърлежи). Обсесивното „звучене на музика в главата” се отнася и за тази невроза, когато мелодия е привързана и човек трябва постоянно да го тана. Има случаи, когато преводът на думи от един език на друг става натрапчив. Например човек, който владее английски език, може в един момент автоматично да започне да превежда от руски на английски всичко, което чува.

    Компулсивно и може да бъде обсесивно. Например човек гледа на масата и започва да му се струва, че обектите му лежат неправилно и той няма да се успокои, докато не ги пренареди.

    Обсесивните държави често се оцветяват с истински ритуали, когато човек, управляван от страх, е принуден да извърши цяла поредица от действия, преди да може, например, да напусне апартамента или да влезе във входа. Това явление е добре познато на всеки от нас чрез така наречените "знаци". Няма да пропуснем да изплюем три пъти лявото рамо, ако черна котка пресече пътя; погледнете в огледалото, ако бяхме принудени да се върнем в апартамента; чукам на дърво, „да не го пречупвам“ и така нататък.

    Във всички тези случаи ние сме заложници от страховете от нещастие, от лошото око, от факта, че няма да има път, и т.н., които сме научили в процеса на насърчаване на нашето образование. Истина, знаците са нашите всеобщо приети мании, легитимни, може да се каже, и следователно ние те не се срамуват. Ако някой има собствено производство на ритуали, няма начин да го направи публично - те ще се смеят. Човек с тези страхове живее и страда с тях, вместо да търси помощ от психотерапевт и категорично да се отърве от всичко това “зло”.

    Много често срещан случай на такова мъчение е „страх от полов акт”, когато човек се страхува, че по време на разговор с някого лицето му или ръцете му могат да станат червени, че ще започне да заеква или да не знае какво да му каже и т.н. Стратегията на живота, водеща до последващо „страх от общуване”, се развива в юношеството. Децата започват да избягват ситуации, в които могат да станат обект на внимание от други хора. Някои се страхуват дори да говорят пред малка аудитория или например да се хранят в присъствието на други хора, да се срещат с представители на противоположния пол и др.

    Човек, страдащ от такава невроза „рационално“, обяснява страха си, като казва „неприятно е да се изчерви“, „ужасно е, когато загубиш гласа си“, „не е правилно ръцете ти да се тресат“, „неудобно е, че искаш веднага да отидеш в тоалетната“ „Неприятно е, когато се появи гадене” и т.н.Така казват, че не можем да комуникираме с никого, иначе объркването ще излезе! Трябва да кажа, че всичко по-горе и дори много други симптоми, на които се позовава „социалната фобия”, са банални, макар и донякъде преувеличени, физиологични прояви на страх, а не мистично Божие наказание. Проблемът всъщност е в страх, а не в някакъв вид зачервяване и уриниране, последните са само причини да се оправдае, защото самият страх не е сериозно извинение за самоизолация и дори е неудобно да се говори за него.

    Ако проблемът е страх, тогава трябва да разберете защо възниква този страх. Тези, които страдат от социална фобия, смятат, че страхът им е абсолютно оправдан, защото чувстват, че са глупави, грозни, тромави, несъстоятелни и т.н., но всъщност те просто се клеветят. Те винаги са готови да намерят укрепени конкретни доказателства за това клеветничество и да обяснят всичките си безсмислени и ирационални страхове по всички възможни начини. Разбира се, всички тези "обяснения" и "доказателства" са чиста измислица! Като правило, нашите скъпи социофобии са хора, които са умни, тънки и красиви и биха били много успешни, ако не се опитват по всякакъв начин да възпрепятстват тази перспектива от собственото си поведение.

    Защо хората имат тези условия? От една страна, има някакъв вид конфликт между съзнанието и подсъзнанието, а от друга страна, има външни фактори, които предопределят тази специфична форма на невротичен симптом. Например, в някои случаи социалната фобия е резултат от късогледствено родителство, основано на подчертаване на очевидните или преувеличени недостатъци на детето. Друга причина са последиците от някои на пръв поглед незначителни неуспехи или прояви на нечестност или грубост на някого. Друга причина е баналната липса на умения за социални контакти с последващото катастрофизиране на този присъщо невинен и лесно коригиран дефект. И накрая, проблемът може да бъде скрит в несъзнаваното - в специфични странности на сексуалността.

    Накратко, винаги можете да разберете кои капани са били в основата на формирането на страха от общуването. Ако открием основната причина, ако знаем точно кои грешки са направени от човек в междуличностните контакти, то остава само да намерим необходимия набор от психотерапевтични влияния, които могат да коригират ситуацията.

    Причините за обсесивни състояния могат да бъдат сериозна психологическа травма. Американски учени, участващи в психологическата рехабилитация на ветераните от Виетнам, установиха, че подсъзнанието на войника, който е преживял силен емоционален шок, свързан с заплаха за живота, страда от натрапчиви преживявания, които постоянно се възпроизвеждат от психиката му. От какво? Войната свърши, мир. Но не беше там! Невъзможно е да не се вземе предвид, че мозъкът живее според собствените си закони, а не според предписаните за него правила. И тези закони казват: ако животът ви е застрашен, сега трябва да избягвате ситуацията, в която тази заплаха се декларира. И така, за да не забравяме тази ситуация, психиката с завидна постоянство ни напомня за това.

    Такива спомени се появяват в главата сами, понякога те наистина затрупват човек, причинявайки му страх, дори паника! Каква може да бъде ситуацията? Разбира се, не само войната, но и огъня, грабежът, сексуалното насилие, смъртта на любим човек, сериозна болест, придружена от атаки и т.н. В резултат на такава психологическа травма, човек формира навика постоянно да наблюдава непрекъснато дали е затворил апартамент, изключил електрически уреди, ако се е разболял с нещо и т.н. Той редовно изпитва безпокойство, притеснения и понякога извършва огромно количество безполезни действия, което донякъде намалява неговата загриженост, но неврозата не просто се отдръпва от това, а, напротив, само се увеличава. Всички тези безсмислени действия и преживявания не са нищо друго освен невротични симптоми.

    Раздразнение - не е начин да се отървете от тревожност?

    Разбира се, тревожността е основният симптом на невроза. Тя може да се прояви по различни начини: или чрез някои страхове, или чрез трудно определимо състояние на вътрешен стрес. Именно в този последен случай главният признак на нашето духовно бедствие е раздразнение. Изведнъж ставаме раздразнителни, започва да ни се струва, че всичко не е така, че другите правят всичко погрешно, недоразумение. Е, раздразнението изглежда много подходящо тук. Но! - в края на краищата, преди нещо такова поведение не ни притеснява. Така че, не става въпрос за тях, а за нас, но как? Да, същия прословут конфликт на съзнание с подсъзнанието, водещ до образуването на невроза, симптом на който може да бъде обсесивна раздразнителност, от която той се дразни на първо място и страда.

    Безпокойството е състояние на ранен звяр; Внимавайте, той ще се защитава, показва агресия, т.е. раздразнение. Следователно, състоянието на дразнене за човек, страдащ от невроза, е нещо обичайно. В допълнение, раздразнен, той може по някакъв начин да намали степента на вътрешния си стрес, но тъй като причините за неговото състояние са скрити по-дълбоко, ефектът от такива мерки не трае дълго. След избухването на гняв, разбира се, малко по-добре, но след около петнадесет до двадесет минути всичко ще се върне в първоначалното си положение - ще има същото напрежение, същото безпокойство и същото раздразнение.

    Разбира се, ние всички много добре знаем, че не е добре да се дразним, да оставяме кучетата на никого, да не се разваляме, да се гневим на света е глупаво и безсмислено. Но какво да направя, ако всичко около нас причини това проклето раздразнение? Потискаш го, потискаш я и напрежението нараства. Тогава избухвате, сякаш не сте нормален, културен човек, а истински дявол на ада! Нещо повече, колкото по-далеч, толкова повече нашият начин на „пренареждане” на света около нас с помощта на раздразнение и фронтална атака се оказва неефективен. Малко вероятно е ние сами да слушаме онези, които вече ще бъдат раздразнени от нас; и слънцето няма да падне на земята, колкото и да се дразним.

    Не можете да помогнете с раздразнение, но е безсмислено да казвате това на човек, страдащ от невроза, защото с неговото дразнене той се защитава от всеки и от всичко, чрез дразнене той се освобождава, дори временно, от прекомерно напрежение. Ето защо, докато не се разкрие конфликтът в неговата невротика между неговото подсъзнание и неговото съзнание, докато неговата невроза не бъде решена, няма причина да се надяваме на "превъзпитание" на този "злеподразен" раздразнителен човек. Той се нуждае от помощ, не от възпитание, защото страда от собственото си раздразнение повече от всички, които дразни. Обаче, всички доброжелатели, като правило, не са в състояние да видят страдащите за раздразнението.

    Депресията е друг начин да изработите невроза. Не всички вегетативни системи са толкова мобилни, че да осигурят на своя носител невротичен симптом под формата на "сърдечен удар", а не всеки успява да изплакне вътрешния стрес, причинен от безпокойство чрез дразнене. Но безпокойството, характерно за неврозата като цяло, има тенденция бързо да се превърне в депресия. Симптомите на депресия са намалено настроение, чувство на депресия, чувство за вина, копнеж, песимистично виждане за бъдещето, загуба на интерес към живота, нежелание да се прави нещо, намаляване на общия тонус, както и нарушения на съня, неспособност за концентрация, промени в апетита и др.

    Изследователите на депресията го наричат ​​"условна безпомощност". Какво означава това? Обяснете на примера на експеримента. Dobrokhotov натуралисти проведе подобен експеримент върху кучета. Една група кучета получи изключително неприятни електрически ток, а другата получи същите разряди. Единствената разлика беше, че кучетата от първата група, каквото и да са, не можеха да избягат от съдбата си, докато кучетата от втората група, напротив, можеха да се отърват от това екзекутиране, прескачайки навреме специална бариера. В резултат на експеримента, поведението на животните в тези групи станало обратното: първите започнали да реагират пасивно на електрически шокове, а напротив - изглеждаха тревожни и напрегнати.

    Учените започнаха да спорят за резултатите. Ако едно животно не може да избяга от страданието, то се свиква с него, престава да се тревожи. Ако едно животно има шанс да се отърве от страданията си, тогава тревожността му не намалява, а само се увеличава. Pokumekav, тези изследователи стигнаха до следното заключение: пасивността е вид защита, която носи спокойствие, активността, напротив, само предизвиква безпокойство. Чувствайки се безпомощна, послушно приемайки трудната си съдба, животното се отървава от тревогата. Може да се каже, че е защитен от собственото си безпокойство, което, както знаем, може да дразни по най-сериозния начин. Приблизително същите като кучетата от първата група се изпитват от човек, който развива депресия.

    „Няма никаква последица без кауза”, обичаше да казва ИП Павлов и рядко се заблуждаваше. Депресията, като всеки феномен, разбира се, също има своя собствена причина: понякога очевидна (смърт на любим човек, неочаквана раздяла, загуба на работа и т.н.), понякога скрита (когато човек изглежда има “всичко е добре” и той е "лош") - тези причини и причиняват невротична депресия. Те вече са ни добре известни, но ще изясним една важна подробност.

    Когато възникне конфликт между съзнателното и подсъзнателното, цялата човешка психика се дестабилизира, възниква безпокойство. Тревожността е изключително неприятно състояние за организма, вид Чернобил за индивидуална употреба, макар и само защото води до вегетативни нарушения. Следователно, психиката търси начини да намали това безпокойство и ако не можем да се справим с нея, като решим действително вътрешния конфликт, то тогава без нашето участие ще разрешим този проблем. Тя ще работи усилено и просто, както при по-малките ни братя, формирането на "условна безпомощност".

    Пиковете на тревога са като удар с чук върху наковалня. Именно тогава на сцената идва депресията, която, като сняг, щори, крие тези злополучни „върхове“. Всъщност, депресията изпълнява защитна функция, тя спасява тялото от разрушителната сила на тревожност, но не е в състояние да елиминира безпокойството, тя само го крие. Какъв е този “сняг”, който е покрил безпокойството? Депресията е вътрешна реч, нещо, което човек мисли по време на такива състояния.

    Известният американски психотерапевт Аарон Бек раздели тези "мисли" на тъга на три вида "депресивни мисли": човешки мисли за света около него, мисли за себе си и мисли за неговото бъдеще. Светът изглежда депресиран, че е несправедлив, жесток, абсурден, празен и т.н. Човек мисли за себе си за „треперещо създание“: „Аз не представлявам нищо“, „Аз съм губещ“, „Аз не се нуждая от никого“ и така нататък. П. Ясно е, че с такава оценка на заобикалящия ни свят и на себе си, бъдещето не му изглежда обещаващо: “Животът ще продължи да бъде изпълнен със страданията и трудностите, които изпитвам сега”.

    Не е трудно да се отгатне как ще се чувства човек, мислейки за такива гадни неща. И мисли в депресията си дълбоко, безкористно, последователно, повече от всякога в живота си! Защитавай себе си - така се защитавай! Въпреки това, ако той вярва с тази депресивна клевета за себе си и за живота (и как може да не им се вярва, защото мисли, че това са неговите мисли, не осъзнавайки, че той не мисли така, а депресията), всяко желание да направи нещо с него веднага изчезва. Това е вид маневра, който води до "условна безпомощност".

    И какво, ако мога да кажа, „защита” може да помогне на човек, каква е ползата от него? Да, поради депресия, тревожността субективно ще стане по-малко, но държавата няма да се подобри от това. Нещо повече, пасивността, която възниква, ще „освободи” човек от необходимостта да действа, да взема решения и това води до апатия. Ситуацията няма да се промени и всички причини, които доведоха до тревожност и депресия, ще останат такива, каквито са, продължавайки да изострят ситуацията.

    Постепенно депресията става дори приятна, желана, защото намалява интензивността на тревожността, но от друга страна, държавата ще продължи да се влошава, защото житейската ситуация поради неактивност на човек идва в истински задънена улица! Разбира се, въпреки всички тези трикове, човекът все още е притеснен, но сега тя е депресирана от депресия. Е, порочният кръг се затваря: тревожност - депресия - тревожност - депресия. И колкото по-далеч, толкова по-лошо.

    Основният признак на депресия е ниското настроение, като цяло, то „изобщо не е“. Светът изглежда сив и празен, а усещането за безсмислието на случващото се привлича такава мъка, която искате или в примката, или в сапуна. При хората сънят е нарушен, апетитът намалява (често до пълно отвращение към храната), той губи тегло и буквално се топи пред очите ни. Вътрешният стрес може да бъде непоносим и може да започне пълна апатия. Предишните радости изглеждат слаби, удоволствията са нещо загадъчно и недостижимо.

    Лице, страдащо от депресия, или неуспешно се опитва да се заеме с нещо, надявайки се някак си да се отърве от мислите си, или си ляга и не иска да прави нищо. Той може да стане ядосан и раздразнителен, може да плаче по цял ден, или изобщо да не плаче, но това го влошава. Мислите се роят в главата, въртят се около темата за провалите на живота, разочарованията в работата или семейството, в някои депресирани пациенти започват различни физически заболявания. Такава е депресията отблизо.

    И това са нейните симптоми, които на първо място, психотерапевтът обръща внимание на:

    1) ниско настроение, чувство на тъга, депресия, меланхолия; 2) загуба на интерес, способност да изпитва удоволствие; 3) намаляване на жизнеността, активността, повишената умора; 4) трудност да се концентрира, ако е необходимо, за да се запази вниманието; 5) намаляване на самочувствието, появата на чувство на съмнение за себе си, идеята за вина и самоунижение; 6) тъмна и песимистична визия за бъдещето; 7) идеи или действия за самонараняване и самоубийство; 8) нарушения на съня; 9) промяна на апетита (тя може да се промени във всяка посока - и намаляване, и увеличаване); 10) понижено либидо (сексуално желание); 11) соматични оплаквания без органични причини, както и хипохондрия.

    Понякога на човек на улицата изглежда, че самоубийството е заговор от роман, нещо нереално, невъзможно, измислено. И той е много изненадан, когато научи, че само според официалната статистика, която е куца от двата крака, всяка година в големите руски градове е броят на хората, извършили самоубийство поне два пъти повече от тези, които са загинали в пътния трафик. инциденти.

    Какво е самоубийство (самоубийство), повечето от нас знаят само по слухове, но много хора по някаква причина смятат, че са добре запознати с този въпрос. Именно тези умни мъже създават митовете за самоубийството. Какви са погрешните мнения за самоубийствата и самоубийствата в масовото съзнание?

    Първо, преобладаващото мнозинство са убедени, че проблемът със самоубийството е малък проблем. Нека се опитаме да го разберем. Завършените самоубийства (т.е. когато човек умира поради самоубийство) са само върхът на айсберга; опити за самоубийство от 10 до 20 пъти повече; броят на хората, които мислят за самоубийство като начин да решат проблемите си, още повече - поне 100 пъти! Освен това всяко самоубийство оставя живи (средно) осем души от неговите роднини, приятели и роднини, за които неговият акт е истинска духовна драма. Сега изчисляваме. Русия постоянно заема едно от първите места в света по броя на смъртните случаи със самоубийства. Например през 2000 г. бяхме на второ място, а броят на загиналите от самоубийство руснаци е 64 души на 100 000 души (това е само според официалната статистика!). Сега умножаваме 64 с 15 (приемаме средната стойност), получаваме почти 1000 души - онези, които се опитаха да се самоубият, но за щастие съдбата имаше милост. Още 64 умножаваме по 100, получаваме 6400 души; сега 64 от 8 - и получаваме дори повече от 500. Ако добавите, се оказва, че почти 8000 души на 100 000 души. И накрая, добавяме грешка и в резултат на това от 10 до 15% от нашите съграждани са под мисловния меч на Дамокъл!

    Второ, има мнение, че психично болните завършват със самоубийство. Това е голяма грешка. Всъщност броят им сред самоубийствата не надвишава 15-20%, т.е. останалите 80-85% са “нормални” хора, въпреки че са в състояние на психична криза или депресия. Някои обаче смятат, че самоубийството е проява на слабост. Грешка отново! Мислите за самоубийство са един от симптомите на депресията и следователно, да се каже, че самоубийството е слаба воля, е същото като да се каже, че човек с грип е ужасно мързелив човек.

    Трето, смята се, че ако човек говори за самоубийство, той никога няма да направи това. Това е фундаментално погрешно! Напротив, най-често потенциалните самоубийци изразяват своите планове по един или друг начин. Но кой ги слуша, на кого му пука? Тогава роднини и приятели са измъчвани от разкаяние от съвестта, което те проследяват, пренебрегват, не слушат.

    Какви са истинските причини за самоубийство? Самият живот е стресиращ, почти всеки човек е убеден в това чрез опит, много от тях изпитват чувство на безнадеждност, причинено от невъзможността да се преодолее тежестта на обстоятелствата, които са му били натрупани. Тези обстоятелства могат да бъдат объркани семейни отношения (със съпруг / съпруга, родители, деца), трудности, свързани с работа, кариера и т.н., в някои случаи - това е жилищен въпрос, понякога зависимост (като се започне от любовна връзка и завърши с наркотик или алкохол), накрая, физическо заболяване, сексуални проблеми и др.

    Когато човек е изправен пред трудности и пречки, той, разбира се, се опитва да ги преодолее. Но ако всичките му усилия са напразни, тогава какво? След това се опитва да се измъкне от проблемите, да излезе от играта. Най-лесният начин изглежда е самоубийство. Но нека помислим: в този случай, изглежда, решавам проблема, но не мога да получа резултата заради мен, тъй като няма да има кой да го получи! Човек може да се измъкне от проблема, да се измъкне под пресата само като се преориентира върху нещо друго. Но това е цялата пречка, тъй като човекът, който е измъчван от проблема, вече няма силата!

    Депресията е болезнено състояние, характеризиращо се със загуба на сила, усещането, че нищо не може да се промени, усещането, че животът е пропаднал и е достоен само да бъде завършен в най-краткия възможен момент. Излекувайте тази депресия - и възгледите на хората върху живота ще се променят драстично. Но е толкова трудно да разберем, че вашите мисли не са ваша истина, а заблудата, наложена ви от болест. И така човек се озовава в порочен кръг: от една страна, животът с проблемите си, от друга страна, собственото му болезнено състояние, където идеите за безсмислието на съществуването се смесват с импотентност.

    Човек, който се озовава в този ад, всъщност се опитва да се бори за живота си с последната си сила и често показва истинска смелост в противопоставянето на собствената си депресия и неговото безсилие. Но, за съжаление, силите тук не са равни. Появява се безпокойство, нараства вътрешното напрежение и на върха на тази емоционална болка той прави най-безсмисления акт в живота си - самоубийство. Да, в това, което наистина няма смисъл, тя е в самоубийство, не е възможно да се каже нещо за живота. Ако някой каже обратното, не той говори, а депресията, която царува в него.

    Човечеството постепенно се справя с бедността и болестите. Неговото икономическо благосъстояние постоянно се подобрява (не толкова бързо, колкото бихте искали, но успехът в тази област не може да бъде отречен). Политиците изглежда се учат да преговарят, или по-скоро да поставят в такива условия, че не могат да се съгласят. Общинските и вътрешните проблеми се решават с помощта на понякога фантастични постижения на съвременната наука. Дори соматичните заболявания и тези, благодарение на фармакологията, новите технологии, експерименталната медицина и т.н., повече или по-малко, постепенно се отказват от своите, на пръв поглед непоклатими, позиции. С други думи, напредъкът във всички отношения е очевиден!

    Но проблемът, както знаете, винаги идва от мястото, където никой не го чака. И наистина, кой решава, че с оглед на такава политическа, икономическа и социална конюнктура, основният проблем, пред който човечеството ще се изправи в най-близко бъдеще, ще бъде проблемът с психичната патология? Никой никога няма да мисли за това по този начин! И трябва да бъде. Просто погледнете фактите и те ще ни накарат да мислим в тази посока. Повече от половината от новите лекарства, изобретени в света, са психотропни лекарства. Какво означава това? Буквално следното: първо, проблемът с психичните разстройства е уместен и не иска да загуби своята значимост; второ, все още не е възможно да се реши, защото ако се намери решение, тогава няма да има нужда от безкрайното изобретение на нови психотропни лекарства.

    „Най-накрая изградихме общество“, пише New York Times, „където не страдат от глад, студ или лоша хигиена. Но иронията е, че все повече нещастия правят хората депресирани. И това е така, защото целите, които си поставяме, колкото по-далеч, толкова по-високо. Предците на основните грижи бяха ограничени до храна. И сега бихме искали да видим всичко наведнъж - погледнете не по-зле от филмовите герои, вземете милиони долари на фондовата борса и имате блестящо потомство. " Да се ​​смята, че виновниците на всички наши нещастия са наши собствени амбиции, вероятно красив публицистичен ход, но едва ли си струва да се опрости ситуацията по буржоазен начин. Така или иначе, но за съжаление трябва да се признае, че „обективното” качество на живот и психологическото са в противоположна противоположност.

    Затова трябва сериозно да помислим за това, защото благосъстоянието неизбежно напредва към човечеството, а последиците от това чудовищно благополучие, дори страшно да си представим! И не случайно футуролозите наричат ​​сегашния 21 век „век на депресия“, а психиатрите настоятелно изискват нови средства за изследване на депресията, предупреждавайки, че депресията е „рак на 21-ви век“ (последният път тези искания бяха изразени на Давоския икономически форум). Най-песимистичните прогнози обещават, че в близко бъдеще антидепресантите вече няма да се предписват от лекарите, вече няма да бъдат изброени като рецепторни лекарства и ще станат обичайни хранителни добавки.

    Вече мащабните проучвания показват, че всеки пети представител на прословутия "златен милиард" страда от депресия, докато само латентната депресия обхваща от 11% до 14% от населението на високо развитите западни страни. Вече не е необходимо да говорим за руснаците, дори хартията не може да носи реални числа (обаче механизмите на невроза в Русия и на Запад, разбира се, се различават значително). Бедствието е пълномащабна и това е само началото! Депресията ще посети всяка къща от първия, втория и третия свят, за да влезе напълно и дълго време. Защо? Защото това е защитен механизъм.

    И накрая, друга форма на невроза е „неврастения”. Неврастенията е състояние, което се развива в резултат на натоварвания, които надвишават възможностите на нашата психика. Натрупаната умора води до това, че почивката вече не помага, а в главата ми започва постоянното умствено замаяност - страх, тревожност, нервност, тревожност и т.н. Тук обаче трябва да изясня какво се има предвид под "товар"? Влизането на дърва за огрев, работа в доменната пещ? Колкото и странно да изглежда, психологическата тежест на енергийните разходи за тялото не е проблем, а в някои случаи дори повече от тежък физически труд. Сега си представете, че човек, който има и двете части на психиката - съзнателното и подсъзнателното - са в състояние на хронични военни действия, са в безмилостен конфликт. Добър товар, а? Страхотно! Следователно, неврастения се появява бързо в случай на невроза и се забелязва безпокойство.

    Какво, всъщност, такъв човек е притеснен - ​​той самият, като правило, не знае. Факт е обаче, че психическото му състояние се превръща в прекомерно натоварване от прекомерни натоварвания и следователно всеки, дори и най-незначителният стрес, се оказва във връзка с тази психика влиянието на разрушителната сила. Всяко малко нещо го изважда от равновесие. Човек реагира емоционално, ярко, но не за дълго, защото няма сила и последните капки от него отиват в такива изблици на жизнена активност. Така се затваря порочният кръг от неврастения, от който човек не може да избяга, не може да избяга.

    Разбира се, всеки от нас знае каква е умората, но може да бъдете уморени по различни начини. Можете просто да се уморите, след това отпочинали - и ред! Ако някой е толкова уморен, че след останалото “ред” не е дошъл, това означава, че това вече не е изтощение, а преумора; нужда от по-дълга почивка. Но има и трета опция, когато умората е толкова изразена, толкова силна, че дори сериозна почивка от ситуацията няма да се подобри. В този случай става въпрос за неврастения, т.е. за болестното състояние.

    Как да подозираме в неговата неврастения? Първо, трябва да знаете, че неврастенията може да се прояви в две диаметрално противоположни форми (типове); второ, трябва да знаете какви форми и на трето място да помните, че неврастенията често не прилича на умора, въпреки че тя е много силна и е такава.

    Първият вид неврастения външно не прилича на умора. Понякога, напротив, се създава впечатлението, че човек е прекалено здрав. Но това е само на пръв поглед. Да, той може да бъде много активен, дори нетърпелив, той може да реагира рязко на всяка дреболия, да грабва различни неща, да гори и да експлодира! Всичко това е следствие от прекомерната му чувствителност, той става като голи нерви. Всяко събитие, всеки звук, всяко усещане предизвиква бурна, често раздразнителна реакция. Той е толкова отслабен, че не може да контролира собственото си емоционално състояние и се колебае с необичайно голяма амплитуда: от екзалтация до сълзи. Песимистичното настроение преобладава, разбира се, и дори в момента на въодушевлението нещата не спорят. Човек започва да работи, но няма усилие, всичко го разсейва, дразни, плаши, измъчва.

    Като гледате човек, страдащ от втория тип неврастения, вие също няма да мислите, че той е много уморен. Изглежда, че той не е уморен от нищо, защото наистина не прави нищо. Той е бавен, пасивен, легнал, движи се, сякаш е бил ударен с прашна торба, не иска нищо, нищо не го интересува. Понякога изглежда, че се опитва да се мобилизира, но нищо не се случва. Понякога понякога се оплаква от здравето си, а понякога само казва за това: има всичко, което боли, боли, дърпа, смазва и т.н. Неспециалистът бързо казва, че такъв човек има заболяване, наречено „мързел“ с усложнение в като “симулация”, но това е абсолютно неправомерно! Той наистина имаше пълна сила, и от това се усилваха различни неприятни телесни усещания. Затова той трябва да отиде не на терапевта, а на психотерапевта.

    Но ние не виждаме себе си отвън и затова трябва да помним типичните симптоми на неврастения. Първо, усещането за умора при човек, страдащ от неврастения, се проявява предимно след умствена работа. Всички мислехме, че умствената работа изобщо не работи, но за нервните клетки е много повече труд, отколкото физическата работа, и следователно чувството на изтощение от умствената работа може да бъде много силно. Често това е придружено от чувство на обща слабост и силни главоболия.

    Във втората група симптоми - невъзможността за фокусиране, чувство на увреждане на паметта. Някои пациенти изглеждат объркани, те казват, че се чувстват глупави, "глупави", те не разбират, те са загубени, не могат да се справят с обикновените неща. Не случайно всичко това води до раздразнение, изблици на гняв и нервни сривове. Много болезнен симптом е нарушение на съня. Страдащи от неврастения често не могат да спят дълго време, сънят му е плитък, с пробуждания и кошмарни сънища. На следващата сутрин той се чувства претоварен, с тежко главоболие, умората не само не минава, но изглежда още по-натрупана.

    Постепенно това упадъчно състояние може да се превърне в начин на живот и начин на живот. Човек, който не може, но не иска много и дори се опитва да почива, е феномен повече от често в нашия живот. Изглежда ни нормално. Ако неврастенията като вид невроза се възприема от нас като естествен атрибут на нашата държава, то, разбира се, всичко е наред. Както предполагате, авторът има различно мнение.

    Какво да правим

    Известният руски въпрос "Какво да правя?" В този случай изяснява: какво да правя с неврастения? Както знаете, винаги е по-добре да предотвратите неприятности, отколкото да коригирате факта, че той е изпаднал. Тук правилата са доста прости.

    Първо, необходимо е да се спазва режимът на работа и почивка; всеки, разбира се, той има своя собствена, но той задължително трябва да бъде. Много по-удобно е нашата психика да живее по график, а когато постоянно се изтегля, може да се притеснява.

    Второ, трябва да разберете добре какво е почивка. Понякога изразът „активна почивка“ беше много популярен. Разбира се, да посетите чистия въздух, да разпънете собственото си тяло е нещо добро. Но трябва да помним, че такава, ако мога да кажа така, почивката може да се превърне в истинска работа. Ако се чувствате уморени, трябва да си дадете възможност за тиха и спокойна почивка. Изкопаването на легла или тичането в продължение на пет часа на топката не е това, от което се нуждаете, за да си починете наистина.

    Трето, трябва да се рационализира и собствената им работа. Няма нужда да се стремите към някакъв общ идеал, всеки от нас има свой собствен резерв от сили: за различни хора една и съща работа може да бъде недостатъчна и прекомерна. Претоварването дори при младежите е претоварване, а след 40 в частност. Спестете тялото си! Ако е възможно да се комбинират алтернативно психически и физически труд - не забравяйте да го използвате.

    Ако всичко това не помогне, това означава, че причината за неврастенията е добра, невроза. Така че, ако симптомите на неврастения упорито се усещат, не се опитвайте да се измъкнете от ситуацията само чрез почивка, тя все още няма да помогне. При пациент с неврастения, мозъкът е непослушен, той трябва да помага, като обикновен пациент, на лечение, и за това се консултирайте с психотерапевт.

  • Прочетете Повече За Шизофрения