За първи път понятието "либидо" е въведено в ежедневието от известния майстор на психоанализата Зигмунд Фройд. Той описва термина като сексуално желание, определящ основните инстинкти и поведение на всяко лице в обществото от ранна възраст.

В клиничната медицина терминът се разглежда внимателно във връзка с еректилни нарушения и патологии на ендокринната система.

Обикновено по време на първоначалния преглед от лекар, оплакванията на мъж за липсата на ефикасност, ранна еякулация и други физиологични нарушения на сексологичната природа маскират проблеми с либидото, така че на този въпрос не се обръща необходимото внимание.

Привличането към противоположния пол отнема повече или по-малко съзнателен характер до около 7-10 години. Естествено, ние не говорим за никакъв сексуален контекст. Момчетата и момичетата имат приятелски интерес един към друг, желание за дълго общуване, съвместни разходки. С настъпването на пубертета, либидото става все по-определено. Младите момичета изглеждат привлекателни в очите на противоположния пол, за да бъдат секси.

След края на пубертета, тя е по-изразена при момчетата и остава така до около 30 години, след което постепенно намалява. При момичетата е точно обратното - преди дадена възраст жените изпитват голяма нужда от духовен контакт, тяхната сексуалност се разкрива напълно след 30 години.

В съответствие с общоприетото мнение, основното, определящо степента на желанието у мъжа, хормонът е тестостерон. Това изявление обаче не е напълно правилно. Нивото на тестостерон започва активно да се увеличава в пубертета, постепенно достига физиологичната норма и остава на това ниво до 50 - 60 години (точният период зависи от индивидуалните характеристики на човека).

Либидото е резултат от сложна комбинация от емоционални, неврогенни и ендокринни фактори. Например, в юношеството, тестостеронът стимулира специфични области в мозъка, причинявайки спонтанни ерекции при юноши. С течение на времето либидото зависи не само от нивото на половите хормони, но и от сексуалния опит, общото благосъстояние, настроението в даден момент.

В семейния живот намаляването на сексуалното желание обикновено се случва на фона на конфликти, разногласия, промени във външния вид и фигурата. Често раздорът в брачния секс прави бременност и раждане, изтощителна грижа за малко дете. Но липсата на сексуално желание за определена жена не означава общо намаляване на неговия човек. Промяната на атмосферата, добрата почивка, в някои случаи диета и посещение на фитнес залата ще ви помогнат да върнете страстта.

Според експерти в областта на алтернативната ориенталска медицина, психичната енергия играе голяма роля в образуването на либидо. С други думи, ако човек се чувства вяра в своята сила, уважение и благодарност от своя партньор, тогава няма да има проблеми със сексуалното привличане. Обратното, противоположните чувства често стават причина за ниско самочувствие, отслабване на ерекцията и в резултат на това нарушения в тази област.

Липсата на желание за пълноценен сексуален живот е изпълнена с различни органични и психологически разстройства. Неравномерният сексуален контакт води до стагнация в тазовата област, проблеми с простатната жлеза и други органи на репродуктивната система. Липсата на либидо и сексът често предизвикват раздразнителност, безсъние, влошаване на семейните отношения. Последствията от такива емоционални разстройства са невроза и депресия.

Намаленото желание и често съпътстващата еректилна дисфункция правят мъжа да се обръща към представители на алтернативната медицина. Многобройни видео клипове и промоционални снимки обещават чудотворни средства за увеличаване на сексуалното желание. И често цената на такива хапчета е изключително висока.

Във всеки случай е необходима консултация с уролог, ендокринолог, терапевт и други специалисти. Такова нарушение може да бъде симптом на различни системни заболявания. Затова е необходима внимателна диагностика, за да се идентифицира истинската причина за намаленото сексуално желание. Адекватно предписаните лекарства влияят върху етиологичния фактор на лошото либидо и спомагат за нормализиране на сексуалния живот на мъжа.

Какво е либидото и причините за намаленото сексуално желание

Повишеното сексуално желание в юношеството се счита за абсолютно нормално състояние. Освен това, при млади мъже ниското либидо се класифицира като патология. Но твърде много сексуално желание след пубертета може да е резултат от различни системни заболявания или психологически проблеми. По правило такива нарушения изискват медицинска корекция и съдействие на специалист.

Ако въпросът за това, което е либидото, или увеличаването на сексуалното привличане към хората от противоположния пол, е натрапчиво, това може да е следствие от свръхпроизводството на половите хормони, недостатъчното сексуално образование, лошия първи опит с жените. Въпреки това, при някои мъже, повишеното либидо е доста физиологичен характер и не изисква професионална помощ. Но това състояние може да предизвика проблеми при създаването на семейство.

Причините за ниското либидо са:

  • хипофункция на хипоталамо-хипофизната система, която регулира нивото на тестостерон в тялото на човека в резултат на придобити или вродени патологии;
  • нарушения в производството на половите хормони в тестисите и надбъбречната кора поради системно заболяване, травма, хирургическа намеса;
  • лезии на простатната жлеза, във всяка медицинска енциклопедия, и в популярната Уикипедия е посочено, че именно в този орган тестостеронът, произведен в тестисите, се превръща в неговата биологично активна форма - дихидротестостерон;
  • намалена чувствителност на тъкани към ефектите на половите хормони;
  • възрастови фактори, след 50 години в тялото на мъжа, производството на тестостерон намалява и се наблюдава доста физиологична депресия на функционалната активност на репродуктивната система;
  • психологическо състояние, стресови ситуации, липса на сън, постоянна умора негативно се отразява на проблема;
  • прием на определени лекарства, по-специално стероидни хормони (за терапевтични и спортни цели), успокоителни, антихипертензивни средства;
  • прекомерна физическа активност;
  • продължително сексуално въздържание при някои мъже причинява не сексуално желание, а обратната реакция;
  • особености на начина на живот, пристрастяването към алкохол, наркотиците;
  • затлъстяване, метаболитни нарушения;
  • системни патологии, засягащи функционирането на сърдечно-съдовата, храносмилателната и нервната системи;
  • нарушения на секреторната активност на щитовидната жлеза (хипотиреоидизъм или обратното, тиреотоксикоза);
  • епизоди на еректилна дисфункция, ранна еякулация, недоволство на партньора, невъзможност за постигане на пълен ярък оргазъм;
  • недохранване, което не осигурява на организма всички необходими вещества.

При жени намаляването или пълното отсъствие на либидо (фригидност) се причинява от подобни причини. Силата на сексуалното привличане в нежния пол също зависи от хормоналните нива, по-специално съотношението на андрогените и естрогените. Липсата на сексуално желание е характерна за късната бременност, следродилния период, кърменето и фазите на менструалния цикъл.

За много жени сексуалното привличане е тясно свързано с моралния статус. Често, при избора на сексуален партньор, момичето е водено от инстинкта за създаване на семейство и изграждане на силни близки отношения. Колкото и банално да звучи, за жените отговорът на въпроса какво е либидото често означава любов и психологическа привързаност към мъжа. Затова намаляването на сексуалното желание се случва на фона на влошаване на емоционалния климат в семейството.

Либидо при мъжете: методи за увеличаване на сексуалното желание

Според статистиката, не всеки човек се обръща към лекар с проблема за намаляване на сексуалното желание, опитвайки се да се справи с този въпрос самостоятелно.

Въпреки това, либидото е често следствие от различни заболявания, за откриването на които се провеждат следните лабораторни и инструментални изследвания:

  • обща кръвна картина, биохимия;
  • разширени изследвания за определяне на хормоналния фон, особено внимание се отделя на биологично активните вещества, отделяни от щитовидната жлеза и половите жлези;
  • ултразвук и палпиране на простатната жлеза;
  • Ултразвук на щитовидната жлеза;
  • ако е необходимо, ЯМР и рентгенография на черепа за откриване на аномалии в структурата на хипоталамо-хипофизната система (въпреки че такива нарушения често са придружени от други клинични прояви).

От голямо значение е правилното събиране на анамнезата. Проучването на пациента ви позволява да определите особеностите на начина на живот и диетата, които биха могли да предизвикат намаляване на либидото при мъжете.

Но има доста достъпни и безопасни методи за увеличаване на сексуалното желание за противоположния пол. На първо място е физическата активност. Хиподинамията е причина за наднорменото тегло, проблеми с метаболизма, сърдечно-съдовата, храносмилателната система. Естествено, след дълго отсъствие на упражнения, интензивното упражнение е противопоказано. Постепенно увеличаване на броя и продължителността на обучението.

Можете да започнете с разхождащ се спорт, след това постепенно да преминете към джогинг, по-често да отидете на открито, да карате велосипед (или да карате ски през зимата) и активни спортове. В фитнес клуба обучението за първи път се провежда най-добре под ръководството на личен треньор, след което се преминава към индивидуалните уроци.

За трайно повишаване на либидото е необходимо редовно постоянно физическо натоварване във фитнеса или басейна. Дори обикновените утринни упражнения, извършвани у дома преди да отидете на работа, ще ви помогнат.

От голямо значение е правилното хранене. Факт е, че много макро и микроелементи са част от ензимите и хормоните, необходими за пълното функциониране на репродуктивната система. На първо място, това са цинк и селен.

Следните продукти са богати на тези минерали:

  • карантии (особено свинско, агнешко и говеждо черен дроб, пилешко сърце);
  • морски дарове;
  • тиквени, слънчогледови семена;
  • сусам;
  • орехи, кедрови ядки, фъстъци, кашу, шам фъстък, лешници, бадеми;
  • ленени семена;
  • представители на бобови растения (грах, леща, боб);
  • ориз, ечемик, пшеница;
  • яйца от пиле, пуйки и пъдпъдъци;
  • морски дарове.

Списъкът с ястия, които задължително трябва да присъстват в диетата, трябва да включва и продукти, съдържащи витамини, които имат антиоксидантна активност (токоферол, ретинол, витамини от група В, аскорбинова киселина):

  • мляко и млечни продукти;
  • постни меса;
  • морска риба;
  • зеленчуци, плодове и плодове;
  • царевица;
  • чай и плодови напитки с шипка, френско грозде, прясно изцедени сокове от цитрусови плодове.

Въпреки това, когато се откриват патологии на органи, е необходима медицинска терапия. Като правило, либидото е състояние, зависещо от хормоналния фон, следователно, подходящи лекарства се предписват само след идентифициране на причината за ендокринното разстройство.

При понижено ниво на тестостерон се предписват лекарства, съдържащи него:

  • Nebido, предимството на лекарството е продължителната активност, инжекциите могат да се правят на всеки три месеца;
  • Sustanon се предлага и под формата на инжекционен разтвор, който се инжектира, обикновено веднъж седмично;
  • Omnadren съдържа комбинация от няколко форми на тестостерон, което повишава неговата ефективност.

Модерните инжекционни форми на половите хормони за корекция на намаленото либидо при мъжете се отличават с висока бионаличност, дълготраен ефект и лекота на употреба. Поради това таблетираните лекарства, които трябва да се пият няколко пъти на ден в ясно определено време, избледняват на заден план.

Патологията на щитовидната жлеза изисква сериозен интегриран подход, насочен не само към коригиране на концентрацията на тиреоидни хормони в кръвта, но и при елиминиране на основното заболяване и свързаните с него симптоми.

Проблемът с липсата на либидо може да бъде решен с помощта на народни средства. Специалистите в областта на алтернативната медицина препоръчват тинктура от женшен, отвари на базата на родиола, лимонник и ехинацея. Смес от сушени кайсии, орехи и стафиди ще спомогне за пълнене на организма с хранителни вещества и ще върне страстта към отношенията с противоположния пол. Те трябва да се смесват в равни пропорции и да се добавят малко мед, взети на празен стомах в една супена лъжица.

Либидото не винаги е следствие от ендокринни нарушения. Когато психогенни нарушения при липса на физиологични проблеми предписват лекарства, които имат седативно и седативно действие. В зависимост от тежестта на емоционалните проблеми, те предписват или относително „слаби” растителни лекарства (Novopasid, Relaxil и др.), Или по-силни лекарства (антипсихотици, рецептурни транквиланти).

Курсът на задължителната терапия с ниско желание включва лекарства за стимулиране на централния и периферния кръвен поток, адаптогени (ноотропил, пирацетам, пентоксифилин, трентал). Възможно е нарушенията на сексуалното желание да са свързани с погрешна философия на възприемане на секса (например, когато едно момче е донесено от ранна възраст за греховността на похотта и сексуалните отношения). Също така, лекарите силно препоръчваме да не се притеснявате за проблема сами, а да говорите с психолог.

Как да се увеличи либидото при мъжете

Концепцията за либидото много често се използва само за по-слабия пол, а за мъжете думата "потенция" се използва. Всъщност, либидото, или сексуалното желание, мъжете също имат, и то не е свързано с потентността.

Концепцията за либидото при мъжете

В основата си, мъжкото либидо, това, което е, е сексуалното желание за нежния пол, което възниква на психологическо ниво. В същото време ефикасността е чисто физиологично явление, което е пряко свързано с човешкото здраве. Оказва се, както и в известния тост: "Имам възможност, но нямам желание...", или обратното. Да имаш възможността е силата и да имаш желание е либидото.

Какво е либидото на човека? Това е именно факторът, който е отговорен за включването на всички мъжки инстинкти във всеки човек. Нормалното сексуално желание е просто отговорно за това човек да погледне жена в къса пола и да се интересува от красиви жени. Ако човек не се интересува от секси жени, той не се оглежда и не започва да мечтае, това означава, че има проблеми с намалено либидо. Те могат да бъдат решени, важно е да се консултирате със специалист навреме и да започнете борба.

Лечение на аномалии

Има две големи отклонения от нормалното сексуално желание. Най-често срещаното - намалено сексуално желание. Тя може да бъде паралелно с проблемите с потентността, както и да ги допълва или да ги причинява.

Най-честата причина за ниско либидо е стресът, тревожността, някои психологически причини. Също така провокират липсата на желание за хронични заболявания на пикочно-половата система. И, разбира се, възраст. След 50 години, повечето мъже започват да искат по-малко, дори като се има предвид, че имат възможност.

Но има и обратното развитие на ситуацията, когато човек проявява повишена сексуална активност. Много хора обаче не признават, че това е проблем. Въпреки това, тя има причина, понякога много сериозна.

Твърде много дейност може да говори за мозъчен тумор, енцефалит, тумори от различно естество. Във всеки случай, трябва да се свържете със специалист. За лечение се използват както традиционни методи, така и традиционна медицина. В някои случаи регулирането на мощността помага. Също така подобряване на състоянието на гимнастиката и нормализиране на физическата активност.

Сексуален терапевт може да помогне, не забравяйте да се свържете с уролога, както и с психолог. Може да се наложи да бъдат тествани за хормони, тъй като тяхното прекомерно или недостатъчно количество влияе върху активността на човека във всички сфери на живота.

Поведението на "мъжа" до голяма степен се определя от нормалното сексуално желание. Ако той не се интересува от жени, то с течение на времето се проявява в съмнение за себе си, както и в голям брой комплекси и депресия. Оказва се, че порочният кръг - намаленото либидо води до нередовен секс, който от своя страна намалява още повече либидото.

наркотици

Разтворът на лекарството се счита за най-надежден. Но, във всеки случай, лекарят трябва да предпише лекарства, защото не трябва да се самолекарства. Най-често, с помощта на лекарства, те увеличават либидото при мъжете и потентността. За да направите това, използвайте такива лекарства, които нормализират хормоните, влияят върху производството на тестостерон. Но такива лекарства трябва да се предписват изключително от лекар, за да не причинят голямо количество вреда, а също и да се вземат предвид всички възможни противопоказания.

Има списък на най-популярните лекарства, които човек може да придобие, за да увеличи сексуалната активност:

  1. Ciales Forte. Приема се от курса през месеца за 1 капсула на ден.
  2. Testogenon. Това са капсули, които са съставени от редица основни витамини и минерали.
  3. Метилтестостерон. Хормонална медицина, която подпомага засилването на мъжкия хормон. Необходимо е, ако тестостеронът е намален от хроничен простатит, щитовидната жлеза и други хронични заболявания. Не може да се приема за рак на простатата.
  4. Вук Вук. Това е биологична добавка, която има афродизиак в състава си.
  5. Паритет. Също така е много популярно средство, което ще помогне, както при понижаване на желанието, така и при проблеми с ефикасността.
  6. LIBIDO е гарантирано повишаване на сексуалните възможности и сексуалното желание, повишена ерекция, както и допълнителен бонус - подобряване на умствената дейност, паметта, вниманието, настроението.

Важно е да се разбере, че всяко лекарство има, в допълнение към положителните ефекти, също и странични реакции. Трябва също да спазвате дозата, за да предотвратите усложнения. Във всеки случай, не забравяйте да прочетете инструкциите, по-специално, противопоказания за употреба. Ако имате някакви съмнения и неприятни чувства от приема на лекарството, трябва да отидете на Вашия лекар.

Как да се възстанови либидото на човек, всеки сексопатолог знае, но може да се наложи да се свържеш с психолог, особено ако има скрити и пренебрегвани проблеми от психологически характер.

Продукти, засягащи либидото

Мъжете, които нямат желание да се занимават с наркотици и лекари, и смятат, че проблемът не е твърде голям, могат да свършат страхотна работа, като променят диетата си.

На масата човек, който иска да увеличи сексуалното желание, трябва да има яйца, ядки и зелени. Ежедневно лекарите препоръчват да се използват сушени плодове, сушени кайсии, сини сливи. В диетата трябва да бъдат морски дарове, риба и месо. Шоколадът е много полезен, но трябва да се консумира в малки количества, за да не се повиши холестерола и кръвната захар.

Сред продуктите, които намаляват либидото, бирата е на първо място. Съдържа голям брой женски хормони, които пречат на нормалното образуване на мъжки. В резултат на това мъжките формират женски вторични сексуални характеристики, например пълнота на женския тип и увеличаване на млечните жлези. Всички продукти от заведенията за бързо хранене оказват отрицателно въздействие върху здравето на мъжете, като тук се добавят и мастни храни и пушени продукти. Целият списък допринася за факта, че "мъжът" започва да не реагира на красива жена и впоследствие получава проблеми с ефикасността и ерекцията.

Репродуктивната функция с лошо хранене също не успява: качеството на сперматозоидите е нарушено и човекът става безплоден.

Народни рецепти

Не само съвременните лекари мислят как да повишат либидото у мъжа. Ето защо има голям брой рецепти на традиционната медицина. Те се използват за всякакви отклонения от нормата. Ако не знаете как да намалите либидото на един мъж, често го варете жълт кантарион. Това ще помогне за намаляване на привличането, но не се намесвайте, защото с предозиране можете да направите мъж безсилен. Motherwort също има успокояващ ефект, което означава, че намалява либидото при мъжете.

Но в повечето случаи хората се интересуват как да повишат либидото при мъжете. За това също има огромно количество отвари и тинктури от натурални съставки:

  • Отвар от планински ясен и дива роза. Това ще отнеме 30 грама. плодове. Налейте вряла вода 700 мл. Настоявайте 4 часа. Щам.
  • Напитка от розмарин. Необходимо е да се вземе една част от градински чай и две части от розмарина. Получената смес се 4 супени лъжици. лъжица и се налива 700 мл вряща вода. Настоявайте 2 часа. Пийте през деня.
  • Листата от алое. Това е магическа рецепта, тъй като алое обикновено има голям брой положителни ефекти върху тялото. За да се увеличи желанието да се вземат 100 мл сок от алое, 300 мл каор и 200 грама. мед. Всички разбъркайте и поставете на тъмно място. Вземете получената смес три пъти дневно в супена лъжица.
  • Болото на калум. Ще ви трябва настърган корен на растението, който се излива с алкохол в петкратен обем. Настоявайте две седмици. Пийте три пъти дневно по 25 капки.
  • Можете да изрежете корен от женшен, след което да го напълните със захар и да се съхранява в хладилника. Женшенът е много полезен и от древни времена в народната медицина е известен като растение, което помага за укрепване на мъжката сексуална енергия.

В заключение

За да се увеличи бързо либидото на човек, медикаментите са все още по-подходящи от народните рецепти. Но билковата медицина е по-безопасна и в същото време работи стабилно.

Всеки представител на по-силния пол избира как да се справя с проблемите на сексуалното желание или липсата му. Понякога е достатъчно да промените диетата и да получите достатъчно сън, а в някои случаи си струва да се свържете с терапевт или психолог.

Ако повишеното или намаленото либидо се превърне в постоянен проблем, тогава е необходимо да отидете при специалист. Той ще предпише правилното лечение.

Какво е либидото при мъжете и как да го поддържаме нормално?

За първи път в света той обясни какво либидо е майстор на психоанализата Зигмунд Фройд. Днес почти всеки знае за това, независимо от пола. Факт е, че либидото е едновременно мъжко и женско понятие, което означава степента на сексуалното желание и възбудимостта на човека. С прости думи, може да се каже, че либидото е сексуалността на човека.

Повечето от вниманието на специалистите и самите мъже са посветени на въпроси, свързани с ефикасността и еректилната функция, подценявайки важността на нивото на либидото. В действителност, либидото е тясно свързано с много еректилни разстройства, както и патологии на ендокринната система. И въпреки че понятието за норма либидо не съществува, но диагнозата на повишеното или намаленото либидо е реална.

Мъжки либидо - какво е това?

Либидото е сексуалността на човека, което предполага енергията и силата, скрити в основата на сексуалното привличане. Либидото се изразява преди и по време на полов акт. Степента на либидото се определя от индикатора за това колко силно човек желае полов акт с противоположния пол, колко често ще развива атракция. Учените потвърдиха пряката връзка на либидото с репродуктивната функция на мъжете.

Терминът либидо включва два компонента на връзката - физиологията и психологията, хормоните и тестостерона са пряко отговорни за първата, но вторият фактор е много по-сложен. Тя може да бъде повлияна от такива моменти като настроението и психо-емоционалния фон на човека, темперамента, отношенията с жената, външните фактори (стрес, депресия, конфликти, безсъние и др.).

Повишено мъжко либидо

Знаейки, че подобно либидо при мъжете, си заслужава да разгледаме отделно възможните патологии и разстройства, свързани с тази концепция. Повишеното либидо е един от проблемите, който е по-често срещан при мъже в ранна възраст и при юноши. Високата сексуалност и либидото се наричат ​​в медицината терминът “сатири”, т.е. дисфункция на сексуална неорганична етиология.

симптоми

Като цяло, повишеното либидо е нормален процес при момчетата в пубертета на възраст от 12 до 16 години, когато се наблюдава пубертет, хормонен скок, овлажняване, несъзнателни ерекции и интимни фантазии. През годините всичко трябва да се върне към нормалното и да се стабилизира, в противен случай лекарите говорят за нарушението.

Възможно е да се определи хиперактивният мъжки либидо по характерни признаци. А именно:

  • чести случаи на еротично желание;
  • сексуален контакт с бързо начало на ерекция и / или липса на оргазъм;
  • обсебеност от интимната сфера на живота и преместването й на преден план;
  • интерес към филми с порнографско съдържание и еротика;
  • желание за интимна интимност с жена без нейното съгласие;
  • възбудимост на нервната система;
  • неконтролирано сексуално желание и чести смени на партньори;
  • голям брой сексуални действия през деня;
  • ниска активност на мъжете в други области на техния живот.

Рядко, но все пак се случва, когато се наблюдава повишено либидо и хиперсексуалност при мъже в зряла и стара възраст. Експертите смятат, че това е следствие от страховете от собственото им остаряване и се опитва да докаже, че мъжът все още е доста млад и способен. В този случай се говори за психогенно разстройство, което изисква помощ от психолог, сексолог или психотерапевт.

причини

Знаейки причините, поради които човек има високо либидо, може да се намерят най-добрите методи за неговото стабилизиране. Еротоманията или повишеното либидо при човек никога не се появява от нулата. Проблемът винаги има етиология, т.е. причини и фактори, които предизвикват. А именно:

  • увеличено количество полови хормони, произвеждани от надбъбречните жлези;
  • наркомания и вземане на силни средства;
  • мозъчни заболявания или наранявания;
  • психологическа травма, мъжки комплекси, чувство за несъстоятелност и собствена малоценност;
  • психични разстройства като шизофрения или хипомания.

Често повишеното либидо не е следствие от физиологични проблеми, а така наречената псевдохиперсексуалност може да възникне на фона на лични проблеми и опити да се компенсира чрез чести сексуални контакти с партньор. Например, недостатъци във външния вид, подценяване на тяхната сексуалност или недоволство от размера на половия орган.

лечение

Първоначално лекарят определя дали повишеното либидо има физиологична, психогенна или свързана с възрастта етиология, въз основа на която ще бъде избрано коригиращо лечение. Сексологът, андрологът или урологът, както и психотерапевтът, могат да разрешат проблема с повишеното либидо.

Терапията може да се състои от няколко техники:

  1. Приемането на лекарства - антидепресанти, антиандрогенни лекарства, инхибитори на 5а-редуктазата, транквиланти и лекарства за понижаване на налягането може да понижи либидото.
  2. Психотерапията - специалистите практикуват няколко възможности за лечение, например, психодинамично лечение чрез хипноза, положително поведенческо лечение елиминира причините за проблема и се провежда семейно и групово консултиране.
  3. Физиотерапията - мъжете се предписват физическо натоварване, което потиска стимулирането на гениталните центрове. Паралелно с това може да бъде акупунктура, дихателни упражнения, електрофореза със успокоителни.

Какво е ниско либидо при мъжете?

Много по-често сред мъжете има проблем с ниско либидо, което задължително съпътства различни патологии и заболявания на тялото. Ниското либидо се изразява в липсата или слабото сексуално желание за противоположния пол, въпреки че има симпатия между партньорите и всички предпоставки за интимност. Според статистиката привлекателна жена предизвиква реакция само при 50% от мъжете.

симптоми

За решаване на проблема с намаленото либидо може да бъде бързо и без последствия само при своевременно лечение в клиниката. За да се идентифицира проблемът с намаленото либидо, експертите наричат ​​типичните симптоми на такова нарушение.

  • състоянието на отвращение - пълно отвращение на мъжете към сексуалните действия;
  • хиполибидемия - намалено сексуално желание;
  • алибидемия - липса на атракция като такава.

Съответно, ниското либидо или неговото отсъствие е придружено от нарушена еректилна функция при мъжете. За мъж ще бъде трудно да постигне нормална ерекция за сексуален контакт, тя може да е нестабилна и да изчезне дори по време на интимност.

причини

Намаляването на мъжката сексуалност и либидото никога не се случват без причина, всяко нарушение и отклонение от нормата се провокират от фактори на влияние. Причините за намаляване на либидото могат да бъдат няколко, а именно:

  • психологически разстройства, промени в настроението;
  • стрес, житейски проблеми, лоши отношения с жена;
  • хормонални нарушения;
  • неправилен начин на живот, нарушена циркулация на кръвта, застойни процеси, лоши навици;
  • умствени и физически напрежения;
  • наранявания на слабините, гръбначния мозък или мозъка;
  • използването на мощни лекарства;
  • заболявания на бъбреците и надбъбречните жлези;
  • наднормено тегло и различни стадии на затлъстяване;
  • възпалителни или инфекциозни заболявания на пикочно-половата система;
  • тежко заболяване в детска възраст;
  • хронични и системни заболявания като диабет.

Това означава, че можем да заключим, че ниското либидо може да има физиологична и психологическа етиология. Първият вариант е присъщ на мъжете на средна и напреднала възраст, а вторият - на младите мъже. Често сексуалните разстройства могат да бъдат предизвикани от продължителна употреба на антидепресанти, диуретици или стероиди.

лечение

След установяване на ниско либидо, човек трябва да отиде в клиниката на андролог, уролог, сексолог. По-нататъшното лечение ще се основава на няколко принципа:

  • премахване на причините за ниско либидо;
  • корекция на начина на живот и храненето;
  • приемане на лекарства, предписани от лекар.

Ако проблемите са в дефицит на тестостерон, лекарят може да предпише хормонална терапия, но преди това се тестват тестове за хипофизни и тестостеронови хормони, които също изискват навременно лечение, след което може да се наблюдава нормализация на либидото. Използват се и седативни лечения, които спомагат за намаляване на потока от импулси към центровете на мозъчния ствол.

Възможно е да се увеличи либидото с помощта на психо-релаксиращи методи (вибрационен масаж) за релаксация, селективна хромотерапия за стимулиране на подкорковите центрове, както и тонични техники като масаж и контрастен душ. Методът на микрополяризация е по-рядко използван, когато ниско-равнинни течения засягат гръбначния мозък и мозъка.

Алтернативната медицина също е подходяща, ако заболявания и нарушения в организма не са свързани с намалено либидо. Най-често, експертите препоръчват използването на пресни семки от тиква, тинктура върху корена на женшен за подобряване на тонуса и издръжливостта, мак корен, пелин под формата на тинктура, както и подправки куркума, джинджифил и канела.

Как да запазим либидото нормално?

Концепцията за нормалното ниво на либидото не съществува, тъй като всеки организъм е индивидуален, както и сексуалността, ефикасността и либидото. Но в същото време, експертите дават важни препоръки как да се поддържа естественото и естественото ниво на либидото, без смущения и отклонения. За да направи това, човек трябва да поддържа нормално ниво на активност и мобилност, за да функционира напълно всички системи и органи.

След това трябва да се откажете от лошите навици, които постепенно спират важни физиологични процеси. Лекарите силно препоръчват коригиране на диетата, премахване на сладкиши, печене, мазни, пушени продукти. Трябва да консумирате пресни плодове и зеленчуци, постно месо и морски дарове. Освен това трябва да избягвате стреса, безсънието, преумората.

заключение

Либидото е мярка за сексуалността и сексуалната активност на човека, т.е. желанието му за противоположния пол и желанието за интимност. Фактори като възраст и темперамент на човека, неговия характер и други индивидуални характеристики могат да повлияят на либидото. В медицината често има случаи на ниско или високо либидо, всеки проблем изисква диагностика и корекция под контрола на уролог, андролог или сексолог.

Какво е мъжкото либидо

Либидото е несъзнателно сексуално (сексуално) привличане към противоположния пол поради инстинкта на размножаването. Образува се под влиянието на социални и психофизиологични фактори. Терминът служи за характеризиране на сексуалната активност.

Определение на мъжкото либидо

Мъжкият либидо определя степента на основен подсъзнателен интерес към женския пол (не конкретна жена). От тежестта на инстинкта на възпроизводството зависи от мястото на секса в живота на мъжа, неговата сексуална конституция.

Необходимо е да се разграничи либидото и ефикасността. Мнозина объркват тези понятия, без да виждат разликата между липсата на сексуално желание и импотентността. Потенцията е колективен термин за физиологичната способност на човека да изпълни сексуалното си желание. Обикновено в отговор на възбуда, причинена от либидото, настъпва ерекция, която продължава до края на половия акт. Освен това, продължителността му трябва да е достатъчна, за да отговори на мъжете. Импотентност - невъзможност за извършване на полов акт поради слаба или липсваща ерекция, дори и при висока степен на сексуална възбуда (повече за причините за импотентност). Това означава, че понятията за ефикасност и либидо са свързани, но не винаги взаимозависими.

Фактори, влияещи на нивото на либидото

Първоначално либидото при мъжете се формира под влиянието на две групи фундаментални фактори:

  1. Физиологични, определящи съотношението между тестостерона и женските полови хормони.
  2. Психологическа - социална среда, образование, темперамент.

Сексуалният инстинкт зависи от нагласите от детството, юношеския опит и здравословното състояние. Противно на популярното мнение, генетично степента на сексуално привличане от баща към син не се предава.

Краткосрочните фактори (настроение, физически комфорт) могат да стимулират или притъпяват либидото за определен период от време. По време на живота сексуалните навици също са засегнати от лоши навици (алкохолизъм, пушене), приемани лекарства, хранене, физическа активност.

Хормонален баланс

Свободният тестостерон (все още е обвързан, но е неактивен) е в основата на мъжкото либидо, потентността и здравето като цяло. Неговият недостатък застрашава не само намаляването на сексуалните инстинкти, но и затлъстяването, сърдечните патологии, депресиите и дори атрофията на гениталиите.

Мъжката сексуална възбуда произхожда от мозъка, където рецепторите на тестостерон предизвикват редица биохимични реакции, които водят до свързване на мускулите, нервната система и сърдечно-съдовата система.

В мъжкото тяло женските хормони (естрогени) също играят роля, чийто излишък е изключително опасен за либидото. С увеличено количество те могат да заемат рецептори на тестостерон. Това означава, че тестостеронът не е в състояние да изпълнява функциите си и да предава необходимия хормонален сигнал на тялото. Естрогените също стимулират производството на SHBG - носител глобулин, който свързва мъжкия хормон, намалявайки неговото количество в неговата активна форма. Дори ако мъжът има свободен тестостерон, преобладаването на естроген ще намали сексуалния му шок. Често хормонозаместителната терапия е неефективна поради факта, че тестостеронът се превръща в естроген. По време на лечението балансът е още по-обезпокоен, постига се обратният ефект - растежа на женските хормони и намаляването на либидото.

Тъй като мъжкото тяло непрекъснато се конкурира между естроген и тестостерон за сексуалните рецептори на мозъка и гениталиите, важно е да не се дава възможност на женските хормони да преобладават:

  • Отървете се от наднорменото тегло;
  • Минимизиране на количеството алкохол (особено бира);
  • Правене на спорт.

Редовният интимен живот, включително мастурбацията, помага за поддържане на нивата на тестостерон. След еякулацията тестостеронът се превръща в серотонин ("хормона на радостта"). Мозъкът получава сигнал за липсата на андроген и стимулира тестисите за активното му производство.

След 50 години нивата на тестостерон се намаляват значително, но това не означава автоматично намаляване на либидото. Кръвоснабдяването на тестисите се влошава, което води до намаляване на броя на Leydig клетките, произвеждащи андрогени. Въпреки това, много зависи от генетиката и начина на живот. Ако човек запази здравето си, след това на 70 години на нормално ниво на тестостерон, може да е биологично по-млад от 40-годишен, който страда от липса на хормон.

Стимулиращата или хормонална заместителна терапия спомага за балансирането на ендокринната система.

болест

Ниското ниво на либидото е характерна черта на редица заболявания:

  1. Тиреотоксикоза - прекомерна хормонална активност на щитовидната жлеза. В кръвта има твърде много хормони на щитовидната жлеза, които стимулират черния дроб да произвежда свързващ глобулин. Той също така започва трансформацията на тестостерон в естрадиол (хормон от групата на естрогените).
  2. Хипотиреоидизъм - хормонална тиреоидна недостатъчност. Ако патологията настъпи в ранна възраст, тя може да доведе до атрофия на тестисите, която при възрастен мъж ще прояви намаляване на сексуалното желание.
  3. Захарен диабет. Нивото на тестостерон при мъжете е намалено с 10-15%.
  4. Варикоцеле и хидроцеле - разширени вени и тестикуларна водна хрупка. И двете патологии в напреднала форма (когато кръвообращението и тъканната терморегулация са сериозно увредени) могат да доведат до дисфункция на лейдиговите клетки, произвеждащи тестостерон.
  1. Простатит. Намаленото либидо е чест спътник на хронично възпаление на простатата. В простатната жлеза свободният тестостерон се трансформира в неговата биоактивна (особено ценна за либидо) форма - дихидротестостерон (прочетете повече за мъжкия хормон в новата статия), която не подлежи на трансформация в естрогени под влиянието на ароматаза на мастната тъкан. Възпалената простата слабо се справя с превръщането на тестостерона. Количеството активен хормон в кръвта спада заедно със сексуалното желание.
  2. Абдоминално затлъстяване (голям корем). В този случай мастната тъкан става част от ендокринната система: активно се произвеждат хормонът лептин, тестостеронов инхибитор и ароматазният ензим, който е катализатор за превръщането на андроген в естрогени.
  3. Патология на черния дроб. Именно този орган е отговорен за инактивирането на излишните естрогени и тироидни хормони. В синтеза на тестостерон, активно се включва липофилен алкохол - холестерол, който също се образува в черния дроб.

Ниското сексуално желание може да бъде следствие от травми на гръбначния стълб и главата, заболявания на мозъка или гръбначния мозък, вроден синдром на Klinefelter, дисфункция на надбъбречната кора.

лекарства

Някои лекарства са сериозна заплаха за либидото. Те включват:

  • Антидепресанти: ("Амитриптилин"), "Ципралекс" (ециталопрам), "Венлафаксин";
  • Невролептици (антипсихотици), които блокират допамина, стимулирайки повишаване на пролактина;
  • Противоалергични лекарства;
  • антибиотици;
  • Препарати за намаляване на налягането.
Амитриптилин е лекарство от групата на антидепресантите, което се използва за лечение на депресивни състояния. Цена в аптеките от 20 рубли.

Леко намаление на либидото може да се даде и на хапчета за сън, основани на мелатонин (Melaxen), които често се използват от спортистите за възстановяване. Този ефект обаче не е свързан с промени в нивата на хормоните, а с намалена активност на нервната система вечер.

Ефектът върху либидото на транквилантите, предписан за стрес, депресия или умора (Afobazol, Phenibut) е индивидуален. При мъже, страдащи от вегетативно-съдова дистония, психогенна импотентност, тежка депресия, либидото обикновено се увеличава. Намаляване на либидото е изпълнено с независими методи на такива лекарства без лекарско предписание.

Психологически и социални фактори

Доброто физическо здраве на мъжете не винаги е гарант за високо либидо. Неговото психологическо състояние също има значителен ефект.

Важна роля в формирането на сексуалната конституция играе багажът на емоциите, получени в детството. Например, ако един тийнейджър е бил хванат зад един оннизъм и се скара, това чувство на страх и срам често остава с него за цял живот. В бъдеще човекът несъзнателно ще избягва интимните отношения, потискайки сексуалните импулси.

Здравословното сексуално желание може да избледнее поради тежък стрес, преживявания, когато негативните емоции изплуват на преден план. Депресивното състояние се характеризира с намаление на мозъчната активност, особено при емоционалната и паметната част. Изтощението от умствена или физическа работа (включително във фитнеса) също намалява либидото - кортизола (хормона на стреса) инхибира тестостерона. Корекцията на лекарства в такива случаи е по-добре да се предпочете добра почивка.

Някои мъже са толкова страстни за своите професионални дейности или хобита, че инстинктът за развъждане далеч изостава от списъка на жизнените приоритети. Това не означава, че те са неспособни на активен сексуален живот - те просто не се нуждаят от него.

Начин на живот

Начинът на живот на човека, включително храненето, физическата активност, предпочитаните дейности в свободното време и професията, също оказва влияние върху либидото.

Вегетарианците често срещат проблема с намаленото сексуално желание, тъй като животинският протеин е необходим за синтеза на тестостерон. В риск и любители на ниско съдържание на мазнини храна, тъй като мъжкият хормон не се произвежда с липса на липиди.

Диета с ниско съдържание на фибри може косвено да увеличи количеството на естрогена. Женските хормони заедно с жлъчката се екскретират през червата. Запекът ще доведе до тяхното вторично засмукване. Количеството на естрогена също може да се увеличи с злоупотребата със соеви продукти, кафе, бира.

Повишеното либидо допринася за умерени и редовни физически упражнения, вечерни разходки и писти, което води до активното производство на ендорфини, тестостерон, облекчаване на стреса.

Ефектът от движението на тялото на един новак и опитен бегач

заключение

Либидото е невъзможно да се измери и приспособи към разпоредбите. Активен или "спящ" - този инстинкт се поставя от природата във всеки човек. Формирането му се осъществява под влияние на много фактори. Либидото е индивидуално, както и човешката природа. Ако желаете, човек може да предприеме мерки, за да я укрепи и поддържа, ако е необходимо за неговия морален и физически комфорт.

Какво е "мъжкото либидо" и как да го увеличим?

Какво е либидото при мъжете? Либидо - предполага привличане към противоположния пол и има психологическо начало. Не бъркайте тази концепция с ефикасността - физиологичните възможности. С други думи, в първия случай е уместно да се каже „искам“, а във втория - „мога“.

С възрастта мъжете често имат проблеми: по-силният пол при вида на красива жена престава да усеща желанието. Тя зависи главно от нивата на тестостерон, но има и други причини. Нека видим защо това се случва и как да се отървем от проблема.

Съдържание:

  1. Мъжко либидо - какво е това
  2. Повишено мъжко либидо
  3. Причини за ниско либидо
  4. Какво е намаленото либидо при мъжете и неговото лечение

Мъжко либидо - какво е това

И така, какво е либидото при мъжете? Той е отговорен за мъжката сила - енергията, която е в основата на сексуалното желание; изразяват го както по време на акта, така и пред него.

Либидо показва колко силно човек иска интимност с противоположния пол и с каква честота може да възникне това желание. Размножаването и репродуктивната функция са пряко зависими от нея.

Разбирайки какво е либидото, има няколко компонентни фактора: психология и физиология. Първо, нека се справим с физиологичните. Тя се определя от хормоналния фон и количеството хормони, произвеждани от организма.

Хормонът тестостерон е отговорен за сексуалното желание на жените. Със своя недостиг се наблюдава диспропорция на женските и мъжките хормони, което влияе отрицателно както на либидото, така и на потентността.

Що се отнася до психологическия фактор, всичко не е толкова просто. Тя напълно зависи от настроението на човека и неговото емоционално състояние.

Причините за ниско либидо често са психологически.

Например, темпераментът е много важен. Той ще играе важна роля в привличането към жената и желанието за интимност с нея. Тя може буквално да наруши всичко: конфликти в различни области, на работното място, в семейството, стрес, тревожност, безсъние.

Всичко това води до намаляване на либидото и в резултат на интерес от страна на жена. Човек рискува да се сблъска с такъв проблем като еректилна дисфункция.

Повишено мъжко либидо

Днес проблемът с ниското либидо при мъжете е много често срещан, но на практика има случаи, когато мъжът, напротив, е хиперактивен. В този случай, трябва да се говори за повишено либидо, това е съвсем различен проблем.

Причини могат да бъдат тумори, увреждания на мозъка, нарушения в хормоналната система, ефекти на енцефалит. Разберете причината и изберете правилния метод на лечение е най-добре на рецепция със специалист.

Също така е важно да се спазват следните препоръки:

  1. Избягвайте нервно напрежение, конфликти, стрес
  2. Минимизирайте вълнуващите фактори
  3. Започнете активен начин на живот, занимавайте се със спорта.
  4. Премахнете причините за аларми
  5. Практикувайте йога и медитация.
  6. Намаляване на адреналина в организма
  7. Увеличете продължителността на съня
  8. Вземете билки с успокоително действие.

Прекомерната сексуална активност понякога също изисква експертен съвет.

Съвет: не приемайте либидото като размишление. Ако го разгледаме от гледна точка на медицината, то е физиологично разстройство, което трябва да бъде лекувано.

Причини за ниско либидо

Във всеки случай, намаленото либидо е много често срещан проблем и за да го избегнете, трябва да знаете всички причини за появата.

Появата на привлекателна жена предизвиква реакция само при 50% от мъжете. Останалите имат или намалено ниво на привличане, или изобщо не го усещат.

Основните причини за проблема са:

  1. Психологически фактори. Постоянният стрес, продължителната депресия, липсата на сън, преумората, безпокойството могат значително да намалят либидото на мъжете. Въпреки че за много хора това е нормален и ежедневен живот. Но за един човек постоянният психологически стрес обещава само проблеми с привличането към жените. Ето защо, скъпи дами, не забравяйте: честите скандали и псуването няма да донесат добро.
  2. Хормонални нарушения. Понятията за потентност и либидото са тясно свързани с хормоните. Когато човек е млад и пълен с енергия, производството на тестостерон е нормално, но по-близо до ниво 40 постепенно намалява, което води до влошаване на ефикасността.
  3. Хроничните заболявания често причиняват намаляване на либидото. Това е особено вярно за заболявания, свързани със сърдечно-съдовата система, ендокринните органи.
  4. Наранявания на гениталните органи, механични ефекти, които могат да причинят значителни вреди: тестисите са нарушени, те произвеждат тестостерон и следователно либидото намалява.
  5. Лекарствата могат да имат значителен ефект върху човека. Особено хормони, антидепресанти, успокоителни и тези, които съдържат стероиди.
  6. Недисциплинираност в интимния живот - това се отнася както за дългата въздържание, така и за силния сексуален живот.

Опитайте се да избягвате стресови ситуации колкото е възможно повече.

Първоначално е наложително да се свържете с уролог, ендокринолог и андролог, защото намаленото либидо и лошата ерекция често сочат простатит, хормонална недостатъчност, диабет и аденом на простатата. Ако няма такива причини, най-вероятно случаят е в психологическата сфера.

Тук трябва да разграничим три фактора, които го причиняват:

  1. депресия
  2. раздразнителност
  3. недоволство

Съвет: ако привличането е напълно отсъстващо, трябва да обърнете внимание на хормоналния дисбаланс, анемията и възрастта.

Така че, установявайки точната причина, можете да върнете бившата младост, сила, активност, дори да увеличите интереса към нежния пол. Основното нещо - не се срамувай от проблемите си, и веднага да започне да търси решение на проблема.

Използвайте храни, които нормализират либидото

Какво е ниско либидо при мъжете и как да го лекуваме

На първо място, си струва да си припомним, че решаването на проблема е необходимо и възможно само в случаите, когато има намалено либидо. Ако задачата е да върнете напълно изгубеното сексуално желание, трябва да се консултирате със специалист.

Също така е важно да се направи преглед на поведението в различни аспекти на живота:

  1. Само правилното хранене без мазни и пържени храни, тялото трябва да бъде снабдено с всички необходими хранителни вещества и витамини.
  2. Повишени нива на тестостерон в кръвта
  3. Почиването трябва да бъде неразделна част от живота.
  4. Ако сте с наднормено тегло, трябва да го нормализирате.
  5. Лекарствата трябва да бъдат внимателно подбрани.

храна

Обърнете внимание на храни, които увеличават тестостерона в кръвта, ядат колкото се може повече ядки, билки, чесън, лук и мляко.

Той е в горните продукти с огромно съдържание на цинк и е важен компонент в структурата на молекулите на тестостерона, основния мъжки хормон. Няма да е излишно да добавяте към диетата витамини В, С, D.

От минералите ще бъде полезен селен, магнезий. Лесно се получават от зеленчуци и плодове. И, разбира се, пийте достатъчно вода.

Хормоните бързо и правилно се синтезират в организма, ако там се доставят достатъчно протеини, мазнини и въглехидрати. Именно това ще стимулира кръвообращението в гениталиите, стимулира производството на необходимия хормон.

Не забравяйте за разумно физическо натоварване.

физически упражнения

Можете да изпълнявате прости упражнения за напрежение в мускулите на таза, те са доста ефективни и полезни за здравето на мъжете. Откажете се от лошите навици, опитайте се да нормализирате деня си максимално.

Упражнение, защото редовните упражнения подобряват настроението, подобряват външното и вътрешно състояние и помагат да се отървете от стреса.

Изпълнението на всички инструкции, за да се постигне положителен резултат ще бъде доста лесно. Като се имат предвид психологическите аспекти на проблема, трябва да запомните: за нормалното развитие на тялото, трябва постоянно да тренирате.

Флирт!

Прилагайки такъв лесен начин, в бъдеще няма да се налага да отидете на лекарите и да потърсите причината за проблема. Достатъчно е да започнете да тренирате либидо. Уроците са прости: това е обичайното ненатрапчиво флиртуване с красиви жени - това са всички упражнения.

Решил да се ожени, мъжът обикновено балансира характера на либидото. Това може да се разглежда от две страни: всичко изглежда добро, отношенията стават стабилни, но как да се запази “огънят”, който е толкова важен за желанието? Флиртувайте с жена си, като по този начин развивате либидото си.

Съвет: Упражненията трябва да са постоянни, за да компенсирате рефлексите на психологическото привличане.

Докато се тревожи за съпруга си, съпругата му също може да поеме либидо. Много е лесно да го направите - да промените поведението и отношението си към съпруга си.

Ето следните основни правила:

  1. Всяка влюбена жена трябва да помни, че мъжкото либидо зависи от нейното желание. Ето защо, ако вашият съпруг започне да флиртува или да дава признаци на внимание, отговорете му същото.
  2. Въпреки споровете и проблемите, заспивайте под едно одеяло. Всяко докосване и нежна прегръдка е толкова необходимо, за да се поддържа нормалното мъжко либидо. Постоянната интимност няма да може да притъпи желанието, а, напротив, само ще я укрепи. Вашата любов ще служи като отлично стимулиране на мъжкото внимание.
  3. Наказанието под формата на лишаване от вашето внимание само ще влоши положението. Това е грешката, която правят много дами. Дори ако съпругът е много виновен, не го лишавайте от плътски удоволствия.
  4. Ако вече сте наситен един с друг, вземете ден за почивка. Можете например да отидете да посетите роднини или приятели отделно. Укрепване на чувствата може да бъде с помощта на кратки пътувания. Но трябва да прекарате почивката си само заедно.

Не се опитвайте да разрешите проблема с хапчета.

Съвет: много зависи от жената, която е до човек, в всяко семейство трябва да царува хармония и комфорт, а тогава желанието няма да намалее.

Не бързайте да пиете хапчета

Ако сте склонни към медикаменти, бъдете внимателни. Намаленото мъжко либидо може да не изисква такава интервенция.

Често, на 40-годишна възраст, човек започва да губи власт и търси начин да върне всичко на мястото си, а най-простият е хапчетата. Но трябва да помним, че те могат и да навредят.

Не забравяйте, че в напреднала възраст човек може да има нормално сексуално желание за противоположния пол, понякога дори повишен.

Затова лекарите могат да препоръчат хормонална терапия, която нормализира нивата на тестостерона. Да се ​​обмисли дали ще бъде безопасно, безполезно: в такива случаи се нуждаете от експертен съвет.

Потърсете радост

Съвет: благоприятният емоционален фон често помага за възстановяване на физиологичните способности по-добре от всички лекарства.

И накрая: диня, шафран, мента, целина, магданоз, джинджифил се считат за незаменими за мъжкото либидо, а заедно със съвета на психолог проблемът ще си отиде сам по себе си.

Основното нещо - не се страхувайте да го призная. Останете здрави и останете с Life Reactor!

Още по-полезна информация за тестостерона и характеристиките на този хормон може да намерите тук.

Прочетете Повече За Шизофрения