Обсесивни мисли, идеи, образи в патопсихологията се наричат ​​мании. Те могат да бъдат отделен синдром и могат да се комбинират с компулсивно разстройство, след което пациентите страдат не само от мисли, но и от факта, че налагат някакво действие върху тях. Симптомите за първи път са описани още през 1614 г. от Феликс Плейтер. Обсесията се характеризира с факта, че причинява негативни емоции, които се наричат ​​дистрес.

Трудно е, ако не и невъзможно, да се класифицират всички мании. Някои учени смятат, че повече не е необходимо, тъй като това само ще предизвика объркване. Всъщност много опити да се класифицират по някакъв начин наподобяват опитите да се класифицират кошмарите според техния заговор, въпреки че в действителност не е толкова важно какво точно е виждал пациентът в съня, а само това, което той чувства и чувства като резултат.

Има повече въпроси, отколкото отговори.

Учените все още не са успели да установят какво причинява обсесивния синдром. Както винаги, в такива случаи се предлагат различни хипотези. Техните автори подчертават биологични, психологически и социални фактори. Основната трудност е, че манията е най-често в психологията нещо, което протича на фона на други разстройства, а етиологията на последното също не е точно известна.

Обициите обикновено са отделени от фобиите и други ирационални страхове. В тях обаче се проследяват някои елементи на фобиите. Интересното е, че описанието на първите изследователи и техните заключения не винаги съвпадат с клиничната картина, както се наблюдава в действителност. Така руски и съветски специалисти С. А. Суханов, В. П. Осипов и В. М. Блайхър смятаха, че хората, страдащи от неврози, запазват яснотата на мисленето и способността да критично оценяват състоянието си. Всъщност това не е така във всички случаи. Най-вероятно в зората на работата в тази посока, психолозите все още не са имали много фактически материал. Възможно е способността на критичните преценки да се запази, ако OCD не се появява при шизоидна психоза или подобни сериозни разстройства и разстройства.

Има случай, когато една жена страстно обичаше новороденото си дете, но се страхуваше, че тя може да го убие. Не случайно, но умишлено... Или историята на адвокат, който неволно се е страхувал да напише нещо, което може да доведе до преследване и наказание. И в двата случая хората, страдащи от това разстройство, не са имали ясна увереност дали ще го направят или вече са направили нещо в действителност.

Обсесивно-компулсивните типове личности са склонни да се съмняват. Например, тази категория включва страх, а не фобия, но натрапчиви мисли, да остави газ или желязо. Далеч не винаги е, че пациентите могат само да мислят и да си спомнят в какво състояние е останало устройството или горелката. Някои се връщат у дома, уверяват се, че всичко е наред, вършат работата си, но мислите се връщат отново. След това отново отиват, за да проверят състоянието на опасността. Най-вероятно тук се крие границата между способността за критична оценка на ситуацията и нейната загуба.

Особености невроза

Изобличенията могат да станат фобии или делириум. Да, тогава те престават да бъдат мании, но делириумът и фобията все още могат да бъдат придружени от принуди. Във всеки случай става въпрос за ирационалност, която има характерни черти, но не е коренно различна от която и да е друга. OCD обикновено се нарича невроза по няколко причини.

  1. В номинално състояние, без обостряне на друго сериозно нарушение, нарушението е обратимо. Процентът на излекувани или излекувани не е толкова малък. Нещо повече, има примери за независимо изчезване на мании без видима причина.
  2. Хората, страдащи от ОКР, почти не са опасни за обществото. Една жена, която обичаше бебето си и се страхуваше да го убие, не и не можеше. Обсебеността не е мания, а не агресия, не отклонение, а страхът да бъдеш маниак, агресор и девиант. Страхът при един гражданин не представлява опасност за другите. Вярно е, че някои морални неудобства все още могат да бъдат провокирани.

Лекувайте или страдайте?

Това не означава, че ОКР причинява незначителни страдания на самите пациенти и техните семейства. В случай на необходимост да проверявате многократно дали ютията е включена, ще трябва да закъснеете за работа. И това не е нищо... Пациентите пишат изявления пред самите полицаи, твърдейки, че са готови да извършат някакво престъпление, да притесняват роднините си с повтарящи се обаждания - да проверяват дали всичко е наред с тях.

В случай на паралелна шизоидна психоза, това може да има неприятни форми. Вместо разговори, търсенето започва за нещастните роднини и приятели навсякъде. Те преследват обсесивни мисли, че техните роднини са победени от нещо и се нуждаят от линейка.

Като се има предвид огромният брой видове и видове мании, много е трудно да се каже нещо определено за перспективите за възстановяване. Болните или почти болните хора е най-добре да не отлагат въпроса за неопределено време и да предприемат стъпки за самолечение. Ако размислите, психоанализата, медитацията и подобни техники няма да дадат нищо, тогава трябва да се свържете със специалист.

obtrusiveness

Обсесията - наличието на нежелани елементи, които причиняват дискомфорт и засягат процесите в живота. Концепцията за манията е често срещана в много области - например, един натрапчив човек се нарича човек, който почти неволно предлага на обществото или услугите, които му се предоставят.

В психиатрията терминът "мания невроза" означава появата на идеи или действия в пациента, които той възприема като чужд, но не може да се отърве от тях. В резултат на тази постоянна борба, дискомфортът нараства, човек става раздразнителен и се оттегля в себе си.

Всяка фобия се превръща за лице, подложено на тази невроза, в мания. Например, всеки знае, че черна котка, пресичаща пътя, предсказва лоши събития. Един здрав човек ще продължи по пътя си, докато пациент с невроза на мания определено ще се върне у дома, затвори вратата на всички ключалки и няма да напусне апартамента цял ден. Невъзможно е да се справите с тази форма на мания: помощта на психотерапевт е необходима, която, като правило, прилага цял комплекс от лечение, съчетаващо психотерапия с антидепресанти.

В допълнение към фобиите, ненужните мисли могат да бъдат натрапчиви (защо човек има две очи?), Сметка (необходимостта да се брои всичко, което се случва), съмнения (направих ли го правилно?), Спомени (тези, които обикновен човек би предпочел да забрави) и желания ( скочи от автобуса на висока скорост).

obtrusiveness

Речник на практически психолог. - М.: AST, жътва. С. Ю. Головин. 1998 година.

Вижте какво е "мания" в други речници:

Обсесия - точност, раздразнение, липса на съгласуваност, тъпота, натрапчивост, лепкавост, липса на натрапчивост, липса на съгласуваност, експанзивност, привързаност, упоритост, капризност. мания виж досада... Речник на синоними

НАСТОЯВАНЕ - НАСТОЯЩОСТ, мании, pl. не, жена отвличане на вниманието. съществително. до натрапчиви. Натрапчива природа. Натрапчиви идеи. || Поведението на един обсесивен човек. Обяснителен речник Ушаков. DN Ушаков. 1935 1940... Обяснителен речник на Ушаков

мания - натрапчива, о, о; върби. Речник Ожегова. SI Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1992... речник на Ожегов. T

Обсебеността е негативно морално и етично качество на човека, проявяващо се като досадно, упорито тормоз на друг човек с неговите мисли, болки, чувства, предлагане на услуги и помощ. Когато това се случи, то е като въвеждане в...... Основи на духовната култура (енциклопедичен речник на учител)

мания - мания, и, Добре поведение на човек, досадно се придържа към някой l. с това, което аз., досадни, упорити, досадно; Syn: Натрапчиво, досадно. Невероятно! - възкликна нежелан събеседник и по някаква причина погледна назад и...... Обяснителен речник на руските съществителни

мания - виж Obsession... Голям медицински речник

Obsession - Е, добре. 1. отвличане на вниманието съществително. от appl. натрапчиво 2. Поведението на обсесивния човек; блудство. Обяснителен речник Ефрем. Т. Ф. Ефремова. 2000... Съвременен речник на руския език Ефрем

мании - мании, мании, мании, мании, мании, мании, мании, мании, мании, мании, мании (Източник: "Пълната акцентирана парадигма според А. Zaliznyak")... Форми на думи

Obsession - Вж. Обектите... Обяснителен речник на психиатричните термини

мания - нав чувствителност, и... руски правопис речник

Обсесивни мисли: причини и методи за тяхното спиране

Обсесивно-компулсивното разстройство е невротично разстройство, което е включено в комплекс от симптоми на психични разстройства като невроза, обсесивно-компулсивно разстройство и други. ОКР се характеризира с два фактора: мания - натрапчиви мисли и принуди - автоматични несъзнателни действия, т.е. подходящо поведение.

Обсесивни мисли (мании) напълно се възползват от човешкия ум и е доста трудно да се отървете от тях. Най-разрушителното в това състояние е, че човек е наясно с целия „ужас” на случващото се, но абсолютно нищо не може да се направи за него. Дори след като осъзна, че такива мисли са ирационални и неоснователни, той не може да се справи с тях.

Не можете да се биете с натрапчиви мисли, постоянно да мислите за тях и да се опитвате да ги изгоните - това само ще доведе до повишени чувства и още по-голям страх от тях. Съпротивлявайки се на обсесивни мисли и посвещавайки много време и енергия на борбата с тях, вие само ги укрепвате и ставате още по-нервни.

Първата стъпка е да се разберат причините за нарушенията на OCD, да се идентифицират обсесивни мисли и да се използват методите, предложени по-долу, да се спре вътрешният диалог, който прилича на безкрайна “умствена дъвка”, която “убива” както морално, така и физически.

Предразполагащи фактори за обсесивни мисли

Обсесивни мисли възникват при човек поради напълно различни обстоятелства и защо това се случва (етиологията на болестта) все още не е напълно изяснена. Може обаче да се твърди, че натрапчивите мисли възникват от следните причини:

  • в резултат на психотравматична ситуация;
  • в резултат на доста силен или продължителен стрес;
  • под влияние на непреодолимо съмнение;
  • постоянни депресиращи негативни спомени;
  • под влиянието на семейството;
  • под влиянието на други хора;
  • ниско самочувствие;
  • високо самочувствие;
  • оправдаване на техния егоизъм
  • несъзнателно желание за самоунищожение;
  • желание за господство и т.н.

Всички изброени по-горе предразполагащи фактори на мании не са нищо друго, като последица от личностните черти на човека.

Проява на обсесивни мисли

Достатъчно лесно е да разпознаете, че сте под въздействието на обсесивни мисли, тъй като те могат да бъдат проследени във вашето поведение:

  • да бъдете в постоянно безпокойство, да се страхувате и да не сте сигурни в себе си;
  • има уморителни диалози със себе си;
  • постоянни съмнения относно действията му (изключил ли е осветлението преди да напусне, щеше ли да управлява задачата и т.н.);
  • непреодолимо желание да се извърши безпристрастен акт (плюене в лицето на събеседника, псуване и т.н.), но то е придружено от чувство на страх;
  • страх от причиняване на себе си и други физически увреждания;
  • изтощителни мисли за това колко срамно е било в един или друг момент, съжаление за това
    край на самоизмъчване;
  • сексуални фантазии за секс, които на практика не се прилагат;
  • детето има необоснован страх от смъртта;
  • тийнейджър има болезнена загриженост за собствения си външен вид;
  • страх от заразяване със смъртоносна болест и др.

В постоянното иго на натрапчиви мисли, човекът също е във физическо напрежение. На практика е доказано, че по време на мания човек може да изпита:

  • сърцебиене;
  • задух и замаяност;
  • гадене и полиурия;
  • припадъци;
  • прекомерно изпотяване и др.

Методи за премахване на натрапчиви мисли (мании)

Метод 1. Игнорирайте обсесивни мисли.

Стъпка 1. Научете се да пренебрегвате натрапчивите мисли. Веднага щом почувствате, че мислите отново започват да се превръщат в безнаказан запис, който е бил многократно включен в главата ви, просто ги игнорирайте, безпристрастно и безразлично започнете да гледате на тези мисли като на нещо друго, а не на вашето, спокойно обмисляйте, че се опитват да не мисля за тях.

Стъпка 2. Ние не избягваме, но напълно приемаме обсесивни мисли. Ще бъде лошо за вас, моралните и физическите страдания ще започнат отново, трябва да оцелеете в този момент и просто да приемете всичко, което ви се случва в даден момент.

Стъпка 3. Ние гледаме на обсесивни мисли с безразличие и спокойствие. Спокойно и безразлично отношение към вътрешния диалог, който ви измъчва, ще намали сериозността на проблема, ще го лиши от емоционален заряд и ще обезцени значението му в очите ви. Постепенно, на по-дълбоко ниво (от вашето съзнание), ще започне да се осъществява трансформацията на маниите и те ще започнат да отслабват, докато не изчезнат напълно. Това няма да се случи за ден или дори за месец, но ще се случи, ако се научите да гледате страховете си от страна, просто като ги гледате отстрани и не вземате никаква роля в тях.

Метод 2. Научете се да управлявате мислите си.

Целта на метода е да се издигнем над страха, да го приемаме за даденост, да не се борим с него, но да вървим рамо до рамо, за да го сведем до нивото на обикновен разрешен проблем. Да се ​​разпознае и приеме проблема е важна стъпка към изцелението.

Стъпка 1. Опитваме се да се обърнем към страха. Ако имате депресираща мисъл, която не ви дава спокойствие през деня и това ви води до нервно изтощение - не бягайте, а погледнете от позитивната страна. Например, вие сте измъчвани от мисълта: "Не мога да го направя правилно" или "Затворих ли входната врата?". Трябва да мислите по следния начин: „Ако мисля, че не мога да го направя, тогава мисля за това как да го направя по-добре, тогава си струва да се развие това умение в мен“ или „Ако си спомням и не мога да си спомня, затворих вратата, това означава, че трябва да развиете внимание. " Виждате ли, вече няма страх от тези мисли, вие приехте ситуацията за даденост и се опитвате да се справите с нея рационално - това е първата ви победа.

Стъпка 2. Напишете на хартия обсесивни мисли. В този момент, когато имате тази омразна, изтощителна мисъл, седнете удобно, затворете очи и се опитайте да се отпуснете. Нека тази мисъл напълно ви отвори. Сега вземете лист хартия и я запишете точно както е минало през главата ви. Тя може да бъде разнообразие от мании, например вътрешен диалог или размисъл-порицание. Сега прочетете всичко, което сте написали. Повярвайте ми, мисълта, написана на хартия, няма да бъде толкова ужасна, а цялата работа е само работа на вашето съзнание. Оказва се, че сте надули обичайната конфликтна ситуация до катастрофалния размер на безнадеждността. Сега предизвикателно изгаряйте или разкъсвайте този лист, за да изхвърлите тази идея от главата си.

Стъпка 3. Замяна на отрицателно изображение с положителен. Помнете момента, в който сте изпитали щастие, радост или мир. Поправете това изображение или събитие и се свържете с него, когато ви посещават обсесивни мисли.

Стъпка 4. Търсим скрит смисъл на натрапчиви мисли. Тя трябва да разсъждава върху темата "Защо възникват тези мисли, какво е скритото значение в тях?" Може би трябва да ги слушате? Например, постоянно мислите, че изучаването на английски език е отвъд вашите способности и следователно липсата на увереност във вашите способности, във вашата компетентност, във вашите професионални способности. Може би трябва да опитате и най-накрая да започнете да учите езика, а не да се изчерпвате с такива мисли. Опитайте се да намерите смисъла на тези мисли, обърнете се към тях и просто започнете да ги решавате (стъпка 1).

Метод 3. Увеличете своя социален кръг и работата си.

Същността на този метод е да „отблъскваш” натрапчивите мисли, да не се борим с тях, а да изпълваме живота си с нови интереси.

Много често обсесивни мисли посещават човек, когато той е самотен и му се струва, че той е "ненужен за никого". Неврозата от това състояние може напълно да изчезне, ако комуникирате повече. Ако не можете да общувате с други хора, тъй като те не ви интересуват, тогава първо се регистрирайте на форуми или тематични ресурси, а също и завист на близките си приятели в социалните мрежи. И след като се чувствате уверени в общуването с непознати, продължете с реалната комуникация със съседите или колегите.

Той също така помага да се отървете от завладяващи мисли хобита и спортове. Заредете се "в пълна степен", не оставяйте свободно време за страх и самопопълване. Всяка физическа умора идеално потиска емоционалното изтощение.

Метод 4. Упражнения за релаксация

Тъй като физически дискомфорт се случва по време на мания, много е важно да се отпуснете и да облекчите напрежението, което се е появило в тези моменти. В интернет има много различни упражнения за отдих, изберете най-подходящия за вас. Най-простото, но по-скоро ефективно упражнение е следното: няма значение дали лежите на пода или на дивана на гърба си, сложете ръцете си по тялото си и не огъвайте коленете си и опънете краката си. Легнете тихо в продължение на 10 минути, дишайте равномерно, опитайте се да усетите как всяка клетка от тялото ви се отпуска. Това ще е достатъчно, за да облекчи стреса.

Ефективна и ефикасна Техники за когнитивно-поведенческа терапия са също методи за изчистване на обсесивни мисли. За най-ценните от гледна точка на борбата срещу манията са:

Важно е! Трябва да се разбере, че всички мании са временни и могат да бъдат спрени и сведени до нула. Без да се борите с мисли, трябва да се научите как да живеете с тях и без тях. Не е нужно да се страхувате от тях, ами има такива досадни мисли - добре, дори и да не са там - още по-добре. Променяйки отношението към натрапчивия вътрешен диалог, вие го лишавате от неговата значимост и свеждате до нула всички усилия на обсесивни мисли да ви изгони от себе си.

Ако не можете да го направите сами, свържете се с психолог, който ще избере най-ефективния метод. По-добре е да се избягват натрапчивите мисли и да се решават проблеми, тъй като те пристигат постепенно и последователно, за да се избегнат стресови ситуации, като се избягва емоционалното изтощение.

Как се различава активността от манията?

Екология на живота Целта на дейността е да завладее човек. А целта на натрапчивата идея е да се налага, т.е. да се държи на самия човек.

Особено за жените този проблем е уместен. Как да се държим активно и да не бъдете натрапчиви? Но мъжете също често се извисяват: не искате да налагате, но е необходимо да проявявате активност.


Основната разлика между активност и мания е в целта.

Целта на дейността е да завладее човек. А целта на натрапчивата идея е да се налага, т.е. да се държи на самия човек.

От само себе си се разбира, че един натрапчив човек може да не чувства, че е висящ. Никой не иска да мисли лошо за себе си. Но точно това се случва. Цялата активност на обсесивното се свежда до факта, че той иска да пробие или прокара личните граници на друг и да се придържа към него, за да разреши собствените си проблеми. Това е толкова неприятно за натрапчивите хора, че за тях те не са обичани.


Съвсем друга е нормалната човешка дейност. Той има напълно различен вектор: той е насочен не към атакуване на личните граници на човека, а към някаква собствена цел, а човекът се носи. Това означава, че той не е атакуван и не е притиснат от своята дейност, но му е предложил своята дейност като допълнителна полезна сила.

В човешките комуникации всъщност всичко е много просто. Ако нещо е досадно, това означава, че те виждат желанието да вземат нещо. Ако ви харесва нещо, това означава, че виждат желанието да дадат нещо. Както в пясъчника за три години, законите са едни и същи.

Всичко изглежда при възрастните, но много по-объркващо, отколкото в пясъчника. Понякога един обсесивен човек изглежда дава нещо, иска да помогне и да се грижи, но вторият е много досаден. Досадно е само фактът, че появата на "даде", все пак "вземете". Ако такъв човек иска да даде нещо, нещо ненужно, излишно, и в същото време се опитва да вземе това, от което се нуждае: поне да улови време и внимание, а често и да се утвърди, да се чувства по-силно. Ето защо, маниакалните хора, дори и с тяхната „грижа“, често биват изпращани. А понякога дори по-агресивно.

За съжаление, натрапчивият сам по себе си не може да види или почувства своята мания, смята се за много активен човек и не разбира защо дейността му не е добре дошла. Наистина ли трябва да бъдете пасивни?

Не е нужно да бъдете пасивни, но не можете да направите друг човек целта на вашата дейност, особено някой, който още не ви съчувства. Насочете вектора на активността към нещо друго и предложи на човека да се присъедини. И ако той се интересува и от другото нещо, той няма да види никаква мания в теб. Напротив, той ще се възхищава, че веднъж е срещнал такъв активен човек.

Дейността е чиста спонтанност, т.е. потокът от ценна енергия. Абсолютно всеки го харесва, ако не унищожава нищо и особено не се опитва да унищожи границите на самия човек. В последния случай дейността се превръща в опасна агресия, от която искам да се защитя.

Как изглежда тази разлика в живота?

Ще започна с един парадоксален пример на пръв поглед, който се обяснява просто и цинично. Много хубав мъж в бар, който иска да прекарва времето си сам (почти като в нашата последна игра), се присъединява към не много красива, пияна жена. Тя иска да го опознае за секс или поне да говори. Тя се възприема от човек като обсебен човек и ако настоява за запознанство, тогава като агресивна и изключително неприятна жена. Той съжалява, че веднага взе двеста грама уиски, а сега трябва или да напусне и да си тръгне, или да пие в една глътка, за да се отърве от тази ужасна леля.

Но какво ще видим, ако си представим, че човек е напълно несимпатичен, е дошъл на бара, не е против да намери дама, и изведнъж идва една много красива жена да го посрещне, дори и да е пиян. Ситуацията се променя драматично, нали? Сега тя изглежда не само не натрапчиви, но и истинско чудо. За пръв път тези красавици се придържат към лупуса? Не само звездите го подкрепят.

Изглежда, че векторът на активността на жената е останал същият, само данните на героите са се променили и възприятието се е променило. Всъщност, векторът напълно се е променил поради данните. Един красив мъж видя, че в случай на полов акт и особено на секс, той няма да получи никакви бонуси, просто ще загуби време и енергия, самочувствието му не само ще се издигне, но и ще падне, ще го има буквално, а несимпатичната пиянка ще спечели. Тя погледна в очите му като просяк, който иска да купи нещо напълно ненужно от нея за прилична сума пари, защото иска да яде. Един несимпатичен човек видя, че той буквално е получил награда под формата на общество на красива жена, и той просто е загрижен за търсенето на женско общество. Няма нищо, което една жена да вземе от него, само за да даде, т.е. не му се предлага нищо за нищо, което предлага големи бонуси.

От този циничен пример може да се види, че манията и активността се измерват главно от бонусите, които човек може да получи. Просто да дойдеш и да предложиш на жената да говори (или мъж, няма значение) можеш само ако си сигурен, че тя е нетърпелива за тази комуникация или твоят имидж със сигурност ще й сигнализира, че тя ще повиши самочувствието си от общуването с вас. Ако сте жена, често доста красива на вид (и вие няма да бъдете възприемана като натрапчива, ще бъдете възприемани като чудесно активни), а ако сте мъж, може би само красив външен вид не е достатъчен, трябва да покажете по-високия си социален статус, но понякога с един може да се рискува само красотата. Това означава, че хората с нагънат образ почти никога не се възприемат като натрапчиви, опитвайки се да се запознаят с някой, който има по-малко образ.

Прокачаният образ - контрамарку за влизане в чужди граници. Още по-силна е славата, но и това е образ - разпознаваемо лице, популярно с други хора. Популярността в тесен кръг има същата сила, ако човек смята, че се намира в този тесен кръг, този кръг е важен за него.

Ако един интересен за вас обект е забележително по-висш по имидж и популярност за вас, не се опитвайте да се поддавате на него, той ще бъде мания, посегателство върху времето и енергията му, и той ще го приема агресивно, дори и ако се скрие и реагира учтиво.

Погледнах най-грубия и най-циничен пример, и много по-често става дума за повече или по-малко равни хора, един от които се интересува малко повече и търси отговор на въпроса: как да действа активно, но ненатрапчиво.

Тук правилото е същото. За да може дадена дейност да бъде възприемана като подарък, а не като мания, винаги трябва да има някакви бонуси за човек.

Например, по някаква причина сте решили да се обадите на новия си приятел (познат). Имайте предвид, че внезапното обаждане отдавна се счита за лоша форма (поради наличието на съобщения), ако не става въпрос за най-близкия ви приятел, майка или съпруг (макар че можете да се държите по-деликатно с тях и да не нахлуете в личното пространство внезапно). Трябва да поискате разрешение в писмен вид, за да се обадите и ако лицето разреши, наберете номера.

Вече този ритуал е трудно да се направи за мнозина. И правилно. Ако нямате какво да предложите на човек, различен от вас, може би си струва да се ограничите до по-ненатрапчива форма на комуникация, някъде в социалните мрежи? Нахлуването на затворените граници на други хора е трудно и неприятно и това е напълно нормално. Няма нужда да ги нападате. Те трябва първо да бъдат отворени. Това означава, че самият човек трябва да ги отвори, виждайки, че сте интересни за него.

Следователно, дейността не трябва да бъде насочена към атакуване на границите на човек ("ето ме, пускай"), а на непряка цел.

И, разбира се, тази цел трябва да бъде включена в зоната на човешките интереси.

Двете основни грешки, направени от хора, които се опитват да общуват по теми, които са интересни за хората, са:

1. Въпроси (особено искане за образователна програма)

Човек трябва много да ви харесва, т.е. той сам трябва да се стреми с цялото си могъщество, за да се доближи до вас, така че да иска да прекарва време, отговаряйки на вашите въпроси. Отговарянето на въпроси е загуба на енергия, а не получаване. Това е удовлетворението на молбата ви, а не неговото. Човек трябва да има мотив да похарчи енергия за вас. Ако той не се интересува от тясна комуникация, не му задавайте въпроси. Те или го отблъскват веднага, или бързо го уморяват и го карат да иска да се затвори по-здраво от вас.

2. Дискусии (особено ако не сте експерт)

Не трябва просто да обичаш човек, а да бъдеш в неговото възприемане на истинска звезда, така че дискусията с теб да го направи щастлив. Във всички останали случаи той се чувства раздразнен от факта, че го дърпате в аргумент, особено глупав аргумент, и ако не сте в темата, аргументът определено ще бъде глупав, не се колебайте. Но дори и да сте сигурни, че сте в темата, вашата увереност не е достатъчна, човекът също трябва да е сигурен в това. Все пак може да го умори. Той не е инициатор на спора, а вие. Така че вие ​​сте агресор. Ти му предлагаш шега, но битка. И каква е ползата за него? Ако сте незначителна фигура, тогава не, дори и да спечели дискусията. Това означава, че няма бонуси от общуване с вас, непрекъснати загуби. Загубих час, два и мразим за теб.

Затова не задавайте въпроси или обсъждайте дали искате да се присъедините към интересите на човека.

Единственият (!) Начин е да се търси точката на пресичане на вашите интереси и него. Мястото, където вашите знания, умения, идеи, мисли, нагласи, шеги, оценки могат да бъдат привлекателни за него. И насочете дейността си там, не атакувайте интересите на човека. Напрегнете интелекта, пресечката може да бъде в най-неочакваното място. Но ако намерите това място, можете да бъдете активни, да не се страхувате да изглеждате натрапчиви. И човекът ще се радва на вашата дейност. Тази дейност ще ви украси в очите, ще ви покаже умен, интересен, полезен и не лепкава енергия, като че ли сте започнали да изисквате внимание от него към вашия човек, който не се интересува от него (тъй като той не проявява интерес по никакъв начин),

Предлагам ви да мечтаете по темата за пресичането на интереси. Може би такива примери са във вашия опит (когато е било необходимо да комбинирате интересите си с интересите на друг човек, който е бил в различен план), или може би просто симулирате такива ситуации във вашето въображение.

Разбираемо е, че е най-лесно да бъдете активни и да не изглеждате натрапчиви, когато се занимавате с човек, който вече е в един интересен за вас план, имате една работа, някои приятели, едно хоби. След това можете да разговаряте, питате, кажете и се чувствате чудесно, защото няма атака срещу него, но има само общи теми. Това е най-простият случай (въпреки че там има капани).

Но сега въпросът е по по-труден случай. Няма общи теми, но те трябва да бъдат създадени. Не можеш да вкараш човек на територията си (това не е необходимо за него и това е мания), не можеш да се качиш на неговата територия (все още не си необходим, а това е мания), трябва да симулираш общо пространство извън твоите и неговите интереси и да го поканиш да говори по тази тема.

Обсесивна обсесия

Нито един от най-близките неохотно
В моя опит не рико,
Дръж моите мазоли
От любящи симпатични галоши

Обсебеността е отслабена форма на агресия.

Жалко не е просто досадна мания,

от които можете да отхвърлите. Това е много вредно явление.

Обсесията като качество на индивида - тенденцията е лепкава и хищна, за да предлага услугите си, посредничество, общество, теми на разговор, пренебрегване дали другите го искат или просто толерират.

Един човек живееше в едно село. Казваше се Нефьодич. Той дойде при някого в къщата, каза това за момент. Той беше поканен да влезе, но той отказа: - Не, не, ще стоя тук на вратата, за минута. След известно време старецът започна да изстена и го помоли да му подаде столче. Той отново беше поканен да се съблече и да влезе в стаята. Той отказал, като казал, че няма да се съблича, просто щеше да седне, но нещо го бе накарало да боли. Няколко минути по-късно Нефедич започна да бута, да каже, че сте горещ тук, и хвърли кожуха точно на пода до табуретката. Някой и къщата се втурнаха да се качат, за да я закачат, но Нефедич не позволи: - Да, вече тръгвам! Това е просто дишане. Семейството седеше на масата. Поканен Нефедича. Той отказал категорично, но не се прибрал у дома. В крайна сметка, когато вече престанаха да го канят на масата и започнаха да се хранят, той заекна и се извини и каза: - Е, аз ще опитам това, което имаш там. И тогава мирише толкова силно, че няма урина. Нефедичу направи стая на масата и той започна да яде, сякаш за двама. След като яде, той, както винаги, каза, че е време да си тръгне, но нещо беше толкова тежко в цялото му тяло, че нещо не му е добре. Исках да легна на пейката, за момент... Нефедич ги остави само сутрин, имаше обилна закуска.

Обсесията предлага тяхното общуване, без да обръща внимание на това дали други хора го искат или се борят да се преструват на Мадрид. Появявайки се в куп съюзници - натрапчиви, досадни и арогантни, манията се превръща в неженен гост. Тъй като по своята природа е лека агресия, манията безцеремонно избухва в личното и интимно пространство на противника. Човекът е толкова подреден, че се чувства комфортно в личното си пространство. Повечето хора разбират това или се чувстват подсъзнателно. Обсесивният човек е постоянен нарушител на личните пространствени граници.

Веднъж видях ясна мания. В офиса на началника дойде подчинен. Приближавайки се близо до изпълнителното бюро, той стана тромав и смътно изразяваше нещо, докато приемаше позата под формата на буквата „g“, която падаше напред. Висящ над главата си, той почти зави във въздуха, държейки, като кон Falcone, на един единствен чорап. Шефът отдръпна стола и се опита да се слее със стената, но натрапчивият подчинен, предположил маневра, извърши остър удар по масата и се озова в интимна зона с шефа. Трябва да се каже, че обсесивният субект освен това имаше отвратителна миризма от устата му, миришеше на нещо гнило, сероводород, с една дума, ужасно отвратително. Шефът скочи, сякаш ужилен от един стол, и се опита да излезе в „свободните води“. Но не беше там. Обсесивният подчинен, без да спира за минута, започна да го бута до прозореца. - Лице в лице - лице, за да не се вижда. Много се вижда от разстояние, ”преподаваше С. Есенин. Обсесията не мисли така. След като постави шефа на гореща батерия, тя, напръскайки слюнката, продължи да изтича от умора от мозъка си на разстояние не повече от двадесет сантиметра от лицето си. Шефът, който се гмуркаше под лакътя на подчинен, се промъкна до бюрото си и каза: - Разбрах всичко. Отидете. Върви.

Натрапчив човек - човек - терен, поради липса на самодостатъчност, е скучно да бъдеш във вашето общество. Духовно бедни хора, които всъщност са натрапчиви хора, тъжни и непоносимо скучни, за да бъдат сами със себе си. Тя се приближава и казва: „Да отидем в тоалетната. Искаш ли? И защо? Е, тогава елате с мен за компанията. " Съчетано с приказливост, манията обича да "седи на ушите си", като ми казва, че е скучно и безинтересно за личния живот на някого. Когато започнат да я избягват, тя поставя телефона на автоматично пренабиране и когато жертвата се умори да се съпротивлява, разпитва: „Защо не се обадите толкова дълго?! Искате ли да общувате с мен? Обяснете какво се случва! ”

Обсесията изнасилва свободата на волята на друг човек, манипулира ума му. Да търсим комуникация - от думата "довърши". Ако имаше някакви чувства, накрая ги завършва манията. С други думи, манията е контролен изстрел във връзка. Тя не дава на “любимия” правото да избира, стриктно регулирайки вкуса си за щастие. Обсебеността е концентрацията на енергия върху желанието да се направят мислите, чувствата, емоциите и поведението на друго лице зона на контрол. Стоейки над душата, не се чувствайте уморени. Изглежда, че тя иска да даде. Това е заблуда. Натрапчивостта е винаги да се взима, да се търси и да се грабне. Опасно е преди всичко желанието да се удави в шестото чувство на противника и гласа на съвестта.

Учителят научил, че един от неговите ученици упорито търси нечия любов. “Не искайте любов, така че няма да я получите”, каза Учителят. - Но защо? - Кажи ми, какво правиш, когато неподготвените гости бият на вратата ти, когато чукат, викат, искат да се отворят, и да разкъса косата си от това, което не отварят? - Затварям я по-силно. - Не разбивайте вратите на сърцата на други хора, така че те ще се затворят още по-плътно пред вас. Станете приветстван “гост” и всяко сърце ще се отвори пред вас. Намерете любов в себе си, пред която се отварят всички врати и не може да устои никакъв запек. Защото любовта, макар и малка и незабележима, е ключът, който може да отвори ключалката на всяко сърце, дори и това, което не е било отворено дълго време. Вземете пример от цвете, което не преследва пчелите, но ги привлича към себе си. Нека любовта ви бъде този нектар, към който хората ще "летят".

В някои случаи манията може да се обясни с психологическа зависимост от друг човек. Например, студент иска знания и поглъща всяка дума на своя ментор. Когато са наблизо, той става наставник на “крадец на времето”, задавайки му безброй въпроси, предлагайки своите услуги и помощ. Фанатикът е натрапчив към своя идол. Ако тя е певица или актриса, тя не позволява преминаване, дежурна е на входа, охрана в театралния магазин, се опитва да открадне част от личните си вещи.

Обсебеността е желанието да се завземе властта над друг човек. Учителят дал задачата на класа: напишете мислите й върху листчетата, каква е силата. Тогава тя започна да чете: “Силата е, когато правиш добро на хората!” - да, добре. “Силата е, когато правиш добро и наказваш злото!” - добре. - Силата е, когато имаш много жени и спиш с тях! - Малко Джони! Отново, вие пишете всякакви гадости! Веднага пренапишете. Малкият Джони пише: "Властта е способността и способността да налагаш волята и философията си, да влияеш на дейностите и поведението на другите хора, дори и въпреки тяхната съпротива".

Мания на думата

Думата мания с английски букви (транслитерация) - навязчивост

Думата мания се състои от 12 букви: a

  • Буквата а се намира 1 път. Думи с 1 буква а
  • Писмото се намира 2 пъти. Думи с две букви
  • Буквата s се появява 1 път. Думи с една буква
  • Писмото се появява 1 път. Думи с 1 буква и
  • Буквата n е намерена 1 път. Думи с 1 буква п
  • Писмото е намерено 1 път. Думи с 1 буква o
  • Буквата с се появява 1 път. Думи с 1 буква с
  • Буквата T се намира 1 път. Думи с 1 T
  • Буквата h е намерена 1 път. Думи с 1 час
  • Буквата b е намерена 1 път. Думи с една буква
  • Буквата I се появява 1 път. Думи с 1 буква i

Значението на думата мания. Какво е мания?

НАЧАЛО - характеристиката на явленията и процесите на психиката, което означава тяхната липса на контрол над съзнанието, тяхното изпълнение срещу волята, често - противно на сдържаните усилия на субекта...

Головин С. Речник на практичния психолог

Обсебването на Доджо (японското доджо - място за трениране на ориенталски бойни изкуства) - произтича от предимно ананките личности, едностранчиви трябва да овладеят всички бойни изкуства в ущърб на други, по-сериозни случаи.

Натрапчивост, наложете Вижте подсказване. Те налагат своето посредничество, помощ, общество, теми на разговор. Отрицателно поведение. Нуждаете се от скромна и кратка оферта за себе си, за услугите си, без постоянство.

Култура на вербалната комуникация. - 2010 г.

Неврозата на обсесията (невроза на обсесивни състояния; принудителна невроза) е един от видовете неврози, вероятността от появата на които е особено висока при хора с тревожен, твърд, подозрителен характер.

Головин С. Речник на практичния психолог

Обсесивни състояния - неадекватни или дори абсурдни и субективно болезнени мисли, идеи, мотивации, страхове и действия, които възникват в допълнение или против волята на пациентите... В психотични състояния и в състояние на объркани мании, те не изглежда да се случват, изчезват или се трансформират в други симптоми на психично разстройство.

Обсесивни държави Обсесията са обсесивни състояния, преживявания, в които човек без негово развитие развива някои мисли, страхове, съмнения, действия, наклонности, например: много хора са наясно с някакъв мотив, някаква мелодия. Допринасят за мания в здрави хора липса на сън, преумора, астения.

Референтен психотерапевт. - 2005

ОСОЛЮЦИОННИ УСЛОВИЯ - чувства, мисли, глад, страхове, спомени, движения, които се появяват у пациент, различни от неговото желание, но при съзнание за тяхната болка и критично отношение към тях. формулировки, както и натрапчива сметка.

Справочник на невролог и психиатър

Правописен речник. - 2004 г.

Примери за използването на думата мания

Може би те виждат вашата мания и голямо желание да бъдат приятели, което предизвиква странност.

Как се различава активността от манията?

Екология на живота Целта на дейността е да завладее човек. А целта на натрапчивата идея е да се налага, т.е. да се държи на самия човек.

Особено за жените този проблем е уместен. Как да се държим активно и да не бъдете натрапчиви? Но мъжете също често се извисяват: не искате да налагате, но е необходимо да проявявате активност.


Основната разлика между активност и мания е в целта.

Целта на дейността е да завладее човек. А целта на натрапчивата идея е да се налага, т.е. да се държи на самия човек.

От само себе си се разбира, че един натрапчив човек може да не чувства, че е висящ. Никой не иска да мисли лошо за себе си. Но точно това се случва. Цялата активност на обсесивното се свежда до факта, че той иска да пробие или прокара личните граници на друг и да се придържа към него, за да разреши собствените си проблеми. Това е толкова неприятно за натрапчивите хора, че за тях те не са обичани.


Съвсем друга е нормалната човешка дейност. Той има напълно различен вектор: той е насочен не към атакуване на личните граници на човека, а към някаква собствена цел, а човекът се носи. Това означава, че той не е атакуван и не е притиснат от своята дейност, но му е предложил своята дейност като допълнителна полезна сила.

В човешките комуникации всъщност всичко е много просто. Ако нещо е досадно, това означава, че те виждат желанието да вземат нещо. Ако ви харесва нещо, това означава, че виждат желанието да дадат нещо. Както в пясъчника за три години, законите са едни и същи.

Всичко изглежда при възрастните, но много по-объркващо, отколкото в пясъчника. Понякога един обсесивен човек изглежда дава нещо, иска да помогне и да се грижи, но вторият е много досаден. Досадно е само фактът, че появата на "даде", все пак "вземете". Ако такъв човек иска да даде нещо, нещо ненужно, излишно, и в същото време се опитва да вземе това, от което се нуждае: поне да улови време и внимание, а често и да се утвърди, да се чувства по-силно. Ето защо, маниакалните хора, дори и с тяхната „грижа“, често биват изпращани. А понякога дори по-агресивно.

За съжаление, натрапчивият сам по себе си не може да види или почувства своята мания, смята се за много активен човек и не разбира защо дейността му не е добре дошла. Наистина ли трябва да бъдете пасивни?

Не е нужно да бъдете пасивни, но не можете да направите друг човек целта на вашата дейност, особено някой, който още не ви съчувства. Насочете вектора на активността към нещо друго и предложи на човека да се присъедини. И ако той се интересува и от другото нещо, той няма да види никаква мания в теб. Напротив, той ще се възхищава, че веднъж е срещнал такъв активен човек.

Дейността е чиста спонтанност, т.е. потокът от ценна енергия. Абсолютно всеки го харесва, ако не унищожава нищо и особено не се опитва да унищожи границите на самия човек. В последния случай дейността се превръща в опасна агресия, от която искам да се защитя.

Как изглежда тази разлика в живота?

Ще започна с един парадоксален пример на пръв поглед, който се обяснява просто и цинично. Много хубав мъж в бар, който иска да прекарва времето си сам (почти като в нашата последна игра), се присъединява към не много красива, пияна жена. Тя иска да го опознае за секс или поне да говори. Тя се възприема от човек като обсебен човек и ако настоява за запознанство, тогава като агресивна и изключително неприятна жена. Той съжалява, че веднага взе двеста грама уиски, а сега трябва или да напусне и да си тръгне, или да пие в една глътка, за да се отърве от тази ужасна леля.

Но какво ще видим, ако си представим, че човек е напълно несимпатичен, е дошъл на бара, не е против да намери дама, и изведнъж идва една много красива жена да го посрещне, дори и да е пиян. Ситуацията се променя драматично, нали? Сега тя изглежда не само не натрапчиви, но и истинско чудо. За пръв път тези красавици се придържат към лупуса? Не само звездите го подкрепят.

Изглежда, че векторът на активността на жената е останал същият, само данните на героите са се променили и възприятието се е променило. Всъщност, векторът напълно се е променил поради данните. Един красив мъж видя, че в случай на полов акт и особено на секс, той няма да получи никакви бонуси, просто ще загуби време и енергия, самочувствието му не само ще се издигне, но и ще падне, ще го има буквално, а несимпатичната пиянка ще спечели. Тя погледна в очите му като просяк, който иска да купи нещо напълно ненужно от нея за прилична сума пари, защото иска да яде. Един несимпатичен човек видя, че той буквално е получил награда под формата на общество на красива жена, и той просто е загрижен за търсенето на женско общество. Няма нищо, което една жена да вземе от него, само за да даде, т.е. не му се предлага нищо за нищо, което предлага големи бонуси.

От този циничен пример може да се види, че манията и активността се измерват главно от бонусите, които човек може да получи. Просто да дойдеш и да предложиш на жената да говори (или мъж, няма значение) можеш само ако си сигурен, че тя е нетърпелива за тази комуникация или твоят имидж със сигурност ще й сигнализира, че тя ще повиши самочувствието си от общуването с вас. Ако сте жена, често доста красива на вид (и вие няма да бъдете възприемана като натрапчива, ще бъдете възприемани като чудесно активни), а ако сте мъж, може би само красив външен вид не е достатъчен, трябва да покажете по-високия си социален статус, но понякога с един може да се рискува само красотата. Това означава, че хората с нагънат образ почти никога не се възприемат като натрапчиви, опитвайки се да се запознаят с някой, който има по-малко образ.

Прокачаният образ - контрамарку за влизане в чужди граници. Още по-силна е славата, но и това е образ - разпознаваемо лице, популярно с други хора. Популярността в тесен кръг има същата сила, ако човек смята, че се намира в този тесен кръг, този кръг е важен за него.

Ако един интересен за вас обект е забележително по-висш по имидж и популярност за вас, не се опитвайте да се поддавате на него, той ще бъде мания, посегателство върху времето и енергията му, и той ще го приема агресивно, дори и ако се скрие и реагира учтиво.

Погледнах най-грубия и най-циничен пример, и много по-често става дума за повече или по-малко равни хора, един от които се интересува малко повече и търси отговор на въпроса: как да действа активно, но ненатрапчиво.

Тук правилото е същото. За да може дадена дейност да бъде възприемана като подарък, а не като мания, винаги трябва да има някакви бонуси за човек.

Например, по някаква причина сте решили да се обадите на новия си приятел (познат). Имайте предвид, че внезапното обаждане отдавна се счита за лоша форма (поради наличието на съобщения), ако не става въпрос за най-близкия ви приятел, майка или съпруг (макар че можете да се държите по-деликатно с тях и да не нахлуете в личното пространство внезапно). Трябва да поискате разрешение в писмен вид, за да се обадите и ако лицето разреши, наберете номера.

Вече този ритуал е трудно да се направи за мнозина. И правилно. Ако нямате какво да предложите на човек, различен от вас, може би си струва да се ограничите до по-ненатрапчива форма на комуникация, някъде в социалните мрежи? Нахлуването на затворените граници на други хора е трудно и неприятно и това е напълно нормално. Няма нужда да ги нападате. Те трябва първо да бъдат отворени. Това означава, че самият човек трябва да ги отвори, виждайки, че сте интересни за него.

Следователно, дейността не трябва да бъде насочена към атакуване на границите на човек ("ето ме, пускай"), а на непряка цел.

И, разбира се, тази цел трябва да бъде включена в зоната на човешките интереси.

Двете основни грешки, направени от хора, които се опитват да общуват по теми, които са интересни за хората, са:

1. Въпроси (особено искане за образователна програма)

Човек трябва много да ви харесва, т.е. той сам трябва да се стреми с цялото си могъщество, за да се доближи до вас, така че да иска да прекарва време, отговаряйки на вашите въпроси. Отговарянето на въпроси е загуба на енергия, а не получаване. Това е удовлетворението на молбата ви, а не неговото. Човек трябва да има мотив да похарчи енергия за вас. Ако той не се интересува от тясна комуникация, не му задавайте въпроси. Те или го отблъскват веднага, или бързо го уморяват и го карат да иска да се затвори по-здраво от вас.

2. Дискусии (особено ако не сте експерт)

Не трябва просто да обичаш човек, а да бъдеш в неговото възприемане на истинска звезда, така че дискусията с теб да го направи щастлив. Във всички останали случаи той се чувства раздразнен от факта, че го дърпате в аргумент, особено глупав аргумент, и ако не сте в темата, аргументът определено ще бъде глупав, не се колебайте. Но дори и да сте сигурни, че сте в темата, вашата увереност не е достатъчна, човекът също трябва да е сигурен в това. Все пак може да го умори. Той не е инициатор на спора, а вие. Така че вие ​​сте агресор. Ти му предлагаш шега, но битка. И каква е ползата за него? Ако сте незначителна фигура, тогава не, дори и да спечели дискусията. Това означава, че няма бонуси от общуване с вас, непрекъснати загуби. Загубих час, два и мразим за теб.

Затова не задавайте въпроси или обсъждайте дали искате да се присъедините към интересите на човека.

Единственият (!) Начин е да се търси точката на пресичане на вашите интереси и него. Мястото, където вашите знания, умения, идеи, мисли, нагласи, шеги, оценки могат да бъдат привлекателни за него. И насочете дейността си там, не атакувайте интересите на човека. Напрегнете интелекта, пресечката може да бъде в най-неочакваното място. Но ако намерите това място, можете да бъдете активни, да не се страхувате да изглеждате натрапчиви. И човекът ще се радва на вашата дейност. Тази дейност ще ви украси в очите, ще ви покаже умен, интересен, полезен и не лепкава енергия, като че ли сте започнали да изисквате внимание от него към вашия човек, който не се интересува от него (тъй като той не проявява интерес по никакъв начин),

Предлагам ви да мечтаете по темата за пресичането на интереси. Може би такива примери са във вашия опит (когато е било необходимо да комбинирате интересите си с интересите на друг човек, който е бил в различен план), или може би просто симулирате такива ситуации във вашето въображение.

Разбираемо е, че е най-лесно да бъдете активни и да не изглеждате натрапчиви, когато се занимавате с човек, който вече е в един интересен за вас план, имате една работа, някои приятели, едно хоби. След това можете да разговаряте, питате, кажете и се чувствате чудесно, защото няма атака срещу него, но има само общи теми. Това е най-простият случай (въпреки че там има капани).

Но сега въпросът е по по-труден случай. Няма общи теми, но те трябва да бъдат създадени. Не можеш да вкараш човек на територията си (това не е необходимо за него и това е мания), не можеш да се качиш на неговата територия (все още не си необходим, а това е мания), трябва да симулираш общо пространство извън твоите и неговите интереси и да го поканиш да говори по тази тема.

Прочетете Повече За Шизофрения