Здравейте.. Моля, помогнете ми, моля. 3 пъти бях ангажиран с гъвкавост на тялото.Този метод за намаляване на теглото, който се основава на дишането.. Т.е. След 3 пъти от този бодифлекс забелязах странен дъх, бях уплашен. Това се проявява във факта, че издишам дълбоко и не искам да дишам изобщо... е, не мога да дишам за 10 секунди.. когато си ляга, не мога да спя. - поради факта, че се страхувам да заспя и да не се събудя.. и не искам да дишам въздух ((какво се случва...? Аз със сигурност спрях да практикувам.. какво да правя сега? как да се нормализира дишането и опасно ли е? ((((( (((((((

Това е абсолютно не опасно и се дължи на психологически причини. Трябва да се разсейвате от неприятни мисли, възможно е да пиете успокоителни на базата на билки.

Няма достатъчно въздух: причини за затруднено дишане - кардиогенни, белодробни, психогенни и др

Дишането е естествен физиологичен акт, който се случва непрекъснато и на който повечето от нас не обръщат внимание, защото тялото регулира дълбочината и честотата на дихателните движения, в зависимост от ситуацията. Усещането, че не е достатъчно въздух, е познато на всички. Може да се появи след бърз пробег, да се изкачи до високия етаж на стълбите, с голямо вълнение, но здраво тяло бързо се справя с такъв недостиг на въздух, което води до нормално дишане.

Ако краткотрайна диспнея след натоварване не причини сериозно безпокойство, бързо изчезва по време на почивка, продължително или внезапно остро затруднение в дишането може да е сигнал за сериозна патология, която често изисква незабавно лечение. Остра липса на въздух при затваряне на дихателните пътища от чуждо тяло, белодробен оток, астматична атака може да струва живота, поради което всеки респираторен дистрес изисква откриване на причината и навременно лечение.

Не само дихателната система участва в процеса на дишане и осигурява на тъканите кислород, въпреки че ролята му, разбира се, е от първостепенно значение. Невъзможно е да си представим дишането без правилно функциониране на мускулния скелет на гръдния кош и диафрагмата, сърцето и кръвоносните съдове и мозъка. Съставът на кръвта, хормонален статус, активност на нервните центрове на мозъка и различни външни причини - спортна тренировка, обилна храна, емоции засягат дишането.

Тялото успешно се адаптира към колебанията в концентрацията на газове в кръвта и тъканите, като увеличава, ако е необходимо, честотата на дихателните движения. При липса на кислород или повишени нужди в дишането му се ускорява. Ацидоза, свързана с редица инфекциозни заболявания, треска, тумори провокира увеличаване на дишането за отстраняване на излишния въглероден диоксид от кръвта и нормализиране на състава му. Тези механизми са включени сами по себе си, без нашата воля и усилия, но в някои случаи придобиват характер на патологични.

Всяко дихателно разстройство, дори ако причината изглежда очевидно и безвредно, изисква преглед и диференциран подход към лечението, следователно, когато има усещане, че няма достатъчно въздух, по-добре е веднага да отидеш на лекар - терапевт, кардиолог, невролог, психотерапевт.

Причини и видове дихателна недостатъчност

Когато човек диша тежко и няма достатъчно въздух, те говорят за задух. Тази характеристика се счита за адаптивен акт в отговор на съществуваща патология или отразява естествения физиологичен процес на адаптиране към променящите се външни условия. В някои случаи става трудно да се диша, но не се появява неприятно усещане за липса на въздух, тъй като хипоксията се елиминира чрез повишена честота на дихателните движения - в случай на отравяне с въглероден оксид, работа в дихателния апарат, рязко покачване на височината.

Задухът е инспираторно и експираторно. В първия случай няма достатъчно въздух при вдишване, във втория - на издишване, но е възможен смесен тип, когато е трудно да се вдиша и издиша.

Задухът не винаги съпровожда болестта, тя е физиологична и е напълно естествено състояние. Причините за физиологична диспнея са:

  • Физическа активност;
  • Вълнение, силен емоционален стрес;
  • Да бъдеш в задушно, слабо проветриво място, в планините.

Физиологичното нарастване на дишането настъпва рефлексивно и след кратко време. Хората с лошо физическо състояние, които имат заседнала „офисна” работа, страдат от недостиг на въздух в отговор на физически натоварвания по-често от тези, които редовно ходят на фитнес, плувен басейн или просто правят ежедневни разходки. С подобряването на цялостното физическо развитие, задухът се появява по-рядко.

Патологичната диспнея може да се развие остро или да бъде нарушена постоянно, дори в покой, значително утежнена от най-малкото физическо натоварване. Човек се задушава по време на бързото затваряне на дихателните пътища с чуждо тяло, оток на ларингеалните тъкани, белите дробове и други тежки състояния. При дишане в този случай тялото не получава необходимото дори минималното количество кислород, а други тежки нарушения се добавят към задух.

Основните патологични причини, поради които е трудно да се диша, са:

  • Заболявания на дихателната система - белодробна диспнея;
  • Патология на сърцето и кръвоносните съдове - недостиг на сърце;
  • Нарушения на нервната регулация на акта на дишане - задух на централния тип;
  • Нарушаване на газовия състав на кръвта - хематогенна задух.

Сърдечни причини

Сърдечно заболяване е една от най-честите причини, поради които е трудно да се диша. Пациентът се оплаква, че няма достатъчно въздух и преси в гърдите, отбелязва появата на оток в краката, цианоза на кожата, умора и др. Обикновено пациентите, които имат проблеми с дишането на фона на промени в сърцето, вече са били изследвани и дори приемат подходящи лекарства, но диспнеята не само може да продължи, но в някои случаи се влошава.

Когато патологията на сърцето не е достатъчно въздух по време на вдишване, т.е. вдишваща диспнея. Той придружава сърдечна недостатъчност, може да се поддържа дори в покой в ​​тежките си стадии, влошава се през нощта, когато пациентът лежи.

Най-честите причини за сърдечна диспнея:

  1. Исхемична болест на сърцето;
  2. аритмии;
  3. Кардиомиопатия и миокардиодистрофия;
  4. Дефекти - вродени, водят до недостиг на въздух в детството и дори в неонаталния период;
  5. Възпалителни процеси в миокарда, перикардит;
  6. Сърдечна недостатъчност.

Появата на затруднения в дишането при сърдечна патология най-често се свързва с прогресирането на сърдечната недостатъчност, при която или липсва адекватен сърдечен дебит, а тъканта страда от хипоксия, или стагнация в белите дробове се дължи на несъстоятелност на левия вентрикуларен миокард (сърдечна астма).

В допълнение към недостиг на въздух, често в съчетание със суха, болезнена кашлица, хората със сърдечни заболявания имат и други характерни оплаквания, които улесняват диагностицирането - болка в областта на сърцето, "вечерен" подуване, цианоза на кожата и прекъсвания в сърцето. Дишането става по-трудно, тъй като повечето пациенти дори спят полу-седящи, като по този начин намаляват притока на венозна кръв от краката към сърцето и проявата на задух.

симптоми на сърдечна недостатъчност

При пристъп на сърдечна астма, която бързо може да се превърне в алвеоларен оток на белите дробове, пациентът буквално задушава - честотата на дишането надвишава 20 на минута, лицето става синьо, вените на врата се подуват, храчките стават пенливи. Белодробният оток изисква спешна помощ.

Лечението на сърдечна задух зависи от причината, която я е причинила. На възрастен пациент със сърдечна недостатъчност се предписват диуретични лекарства (фуросемид, верошпирон, диакарб), АСЕ инхибитори (лизиноприл, еналаприл и др.), Бета-блокери и антиаритмични средства, сърдечни гликозиди, кислородна терапия.

Децата са показани диуретици (диакарб), а лекарствата от други групи са строго дозирани поради възможни странични ефекти и противопоказания в детска възраст. Вродени дефекти, при които детето започва да се задушава от първите месеци на живота, може да наложи спешна хирургична корекция и дори трансплантация на сърцето.

Белодробни причини

Патологията на белите дробове е втората причина, водеща до затруднено дишане, което може да бъде затруднено дишане или издишване. Белодробна патология с дихателна недостатъчност е:

  • Хронични обструктивни заболявания - астма, бронхит, пневмосклероза, пневмокониоза, белодробен емфизем;
  • Пневматични и хидроторакс;
  • тумори;
  • Чужди тела на дихателните пътища;
  • Тромбоемболизъм в клоните на белодробните артерии.

Хроничните възпалителни и склеротични промени в белодробния паренхим допринасят значително за дихателната недостатъчност. Те се влошават от тютюнопушенето, лошите условия на околната среда, повтарящите се инфекции на дихателната система. Диспнея при първите тревоги по време на физическо натоварване, постепенно придобивайки характера на константата, тъй като болестта преминава в по-тежък и необратим етап на курса.

При патологията на белите дробове се нарушава газовият състав на кръвта, липсва кислород, който на първо място липсва в главата и мозъка. Тежка хипоксия провокира метаболитни нарушения в нервната тъкан и развитието на енцефалопатия.

Пациентите с бронхиална астма знаят добре как е нарушено дишането по време на атака: става много трудно да се издиша, има дискомфорт и дори болка в гърдите, аритмия е възможна, храчките, когато кашлицата се отделя трудно и изключително оскъдно, шийните вени набъбват. Пациентите с такъв недостиг на въздух седят с ръце на колене - тази поза намалява венозното връщане и натоварването на сърцето, облекчавайки състоянието. Най-често е трудно да се диша и няма достатъчно въздух за такъв пациент през нощта или в ранните сутрешни часове.

При тежка астматична атака пациентът се задушава, кожата става синкава, възможна е паника и има известна дезориентация, а астматичният статус може да бъде придружен от гърчове и загуба на съзнание.

При респираторни нарушения, дължащи се на хронична белодробна патология, външният вид на пациента се променя: гръдният кош става с форма на бъчва, разстоянията между ребрата се увеличават, шийните вени са големи и разширени, както и периферните вени на крайниците. Разширяването на дясната половина на сърцето на фона на склеротичните процеси в белите дробове води до неговата недостатъчност, а задухът става смесен и по-тежък, т.е. не само белите дробове не се справят с дишането, но сърцето не може да осигури достатъчен кръвен поток, преливащ с кръв венозната част на по-голямото кръвообращение.

Не е достатъчно въздух и при пневмония, пневмоторакс, хемоторакс. При възпаление на белодробния паренхим става не само трудно да се диша, температурата се повишава, има очевидни признаци на интоксикация по лицето, а кашлицата е придружена от храчки.

Счита се, че изключително сериозната причина за внезапна дихателна недостатъчност е в дихателните пътища на чуждо тяло. Тя може да бъде парче храна или малък детайл от играчка, която бебето случайно ще вдишва при игра. Жертвата с чуждо тяло започва да се задушава, синьо, бързо губи съзнание и сърдечен арест е възможен, ако помощта не дойде навреме.

Белодробният съдов тромбоемболизъм може също да доведе до внезапно и бързо нарастващо задух, кашлица. Тя се среща по-често от човек, страдащ от патология на съдовете на краката, сърцето и деструктивните процеси в панкреаса. При тромбоемболизма, състоянието може да бъде изключително тежко, с увеличаване на асфиксията, синята кожа, бързата апнея и сърцебиенето.

В някои случаи причината за тежкия недостиг на въздух е алергия и ангиоедем, които също са придружени от стеноза на ларингеалния лумен. Причината може да бъде хранителен алерген, ужилване на оса, вдишване на растителен прашец, лекарство. В тези случаи и детето, и възрастният се нуждаят от спешна медицинска помощ, за да спре алергичната реакция, а асфиксията може да изисква трахеостомия и изкуствена вентилация на белите дробове.

Лечението на белодробна диспнея трябва да бъде диференцирано. Ако причината е чуждо тяло, то тя трябва да се отстрани колкото е възможно по-скоро, в случай на алергичен оток, приложение на антихистамини, глюкокортикоидни хормони, адреналин е показан на дете и възрастен. В случай на асфиксия се извършва трахео- или коникотомия.

При бронхиална астма, многоетапно лечение, включително бета адреномиметици (салбутамол) в спрейове, антихолинергици (ипратропиум бромид), метилксантини (аминофилин), глюкокортикостероиди (триамцинолон, преднизолон).

Остри и хронични възпалителни процеси изискват антибактериална и детоксикираща терапия, а компресия на белите дробове по време на пневмо- или хидроторакс, нарушена обструкция на дихателните пътища от тумора показва индикацията за операция (пункция на плевралната кухина, торакотомия, отстраняване на част от белия дроб и др.).

Церебрални причини

В някои случаи затрудненията в дишането са свързани с увреждане на мозъка, тъй като се намират най-важните нервни центрове, които регулират активността на белите дробове, кръвоносните съдове и сърцето. Задухът от този тип е характерен за структурни увреждания на мозъчната тъкан - травма, неоплазма, инсулт, оток, енцефалит и др.

Нарушенията на дихателната функция при патологията на мозъка са много разнообразни: възможно е както да се забави дишането, така и да се увеличи, появата на различни видове патологично дишане. Много пациенти с тежка мозъчна патология са на изкуствена вентилация на белите дробове, тъй като те просто не могат да дишат.

Токсичният ефект на отпадъчните продукти на микробите води до повишаване на хипоксията и вкисляването на вътрешната среда на тялото, поради което се появява недостиг на въздух - пациентът диша често и шумно. По този начин тялото се стреми бързо да се отърве от излишния въглероден диоксид и да осигури на тъканите кислород.

Сравнително безвредна причина за церебрална диспнея може да се счита за функционални нарушения в мозъка и периферната нервна система - автономна дисфункция, невроза, истерия. В тези случаи недостигът на въздух е „нервен“ в природата и в някои случаи е забележим с невъоръжено око дори за специалист.

При вегетативна дистония, невротични разстройства и банална истерия, изглежда, че пациентът страда от липса на въздух, той прави чести движения за дишане, като в същото време може да крещи, да плаче и да се държи изключително предизвикателно. Човек може дори да се оплаче по време на криза, че се задушава, но няма физически признаци на задушаване - той не става син, а вътрешните органи продължават да работят правилно.

Респираторните нарушения по време на невроза и други нарушения на психиката и емоционалната сфера се облекчават от успокоителни, но често лекарите срещат пациенти, при които такава нервна диспнея става постоянна, пациентът се концентрира върху този симптом, често въздъхва и ускорява дишането при стрес или емоционален изблик.

Лечението на церебрална диспнея се занимава с реанимация, терапевти, психиатри. При тежки мозъчни лезии с невъзможност за самодишане пациентът се подлага на изкуствена вентилация на белите дробове. В случай на тумор, той трябва да бъде отстранен, а неврозите и истеричните форми на затруднено дишане трябва да бъдат спрени от успокоителни, транквиланти и невролептици в тежки случаи.

И хематогенен

Хематогенната диспнея възниква, когато химичният състав на кръвта е нарушен, когато се повишава концентрацията на въглероден диоксид и се развива ацидоза поради циркулацията на кисели метаболитни продукти. Това респираторно разстройство се проявява в анемии с много различен произход, злокачествени тумори, тежка бъбречна недостатъчност, диабетна кома, тежка интоксикация.

Когато хематогенна недостиг на въздух, пациентът се оплаква, че той често не разполага с достатъчно въздух, но процесът на вдишване и издишване не са нарушени, белите дробове и сърцето не са очевидни органични промени. Подробно изследване показва, че причината за честото дишане, което запазва усещането, че няма достатъчно въздух, са промени в състава на електролита и газа в кръвта.

Лечението на анемията включва назначаването на добавки от желязо, витамини, хранене, кръвопреливане, в зависимост от причината. При бъбречна и чернодробна недостатъчност се провеждат детоксикационна терапия, хемодиализа и инфузионна терапия.

Други причини за затруднено дишане

Много хора знаят чувството, когато без видима причина да не въздъхват без остра болка в гърдите или гърба. Повечето веднага се изплашат, мислят за сърдечен удар и стискат валидола, но причината може да е различна - остеохондроза, херния междухребетния диск, междуребрена невралгия.

При междуребрената невралгия пациентът изпитва силна болка в половината на гръдния кош, утежнена от движения и вдишване, особено впечатлителните пациенти могат да изпаднат в паника, да дишат често и повърхностно. При остеохондроза е трудно да се вдишат, а постоянната болка в гръбначния стълб може да предизвика хронична диспнея, която трудно може да се различи от трудното дишане в белодробната или сърдечната патология.

Лечение на затруднения при дишане при заболявания на опорно-двигателния апарат включва физиотерапия, физиотерапия, масаж, медикаментозна помощ под формата на противовъзпалителни средства, аналгетици.

Много бременни жени се оплакват, че с увеличаване на продължителността на бременността им става по-трудно да дишат. Този симптом може да се впише в норма, защото нарастващата матка и плод повишават диафрагмата и намаляват белодробната експанзия, хормоналните промени и образуването на плацентата увеличават броя на дихателните движения, за да осигурят на тъканите на двата организма кислород.

Въпреки това, по време на бременност, дишането трябва да бъде внимателно преценено, за да не се пропусне сериозната патология, която изглежда е естественото му увеличение, което може да бъде анемия, тромбоемболичен синдром, прогресия на сърдечна недостатъчност в случай на дефект на жената и др.

Тромбоемболията на белодробните артерии се счита за една от най-опасните причини, поради която жената може да започне да се задави по време на бременност. Това състояние представлява заплаха за живота, придружена от рязко увеличаване на дишането, което става шумно и неефективно. Асфиксията и смъртта са възможни без първа помощ.

По този начин, като се вземат предвид само най-честите причини за затруднено дишане, става ясно, че този симптом може да показва дисфункция на почти всички органи или системи на тялото, а в някои случаи е трудно да се изолира основният патогенен фактор. Пациентите, които имат затруднено дишане, се нуждаят от внимателен преглед и ако пациентът се задуши, те се нуждаят от спешна, квалифицирана помощ.

Всеки случай на задух изисква пътуване до лекаря, за да се разбере причината, самолечението в този случай е неприемливо и може да доведе до много сериозни последствия. Това е особено вярно за респираторни нарушения при деца, бременни жени и внезапни пристъпи на задух при хора от всяка възраст.

Трудно е да се диша не достатъчно въздух при дишане

Ако стане трудно да се диша, проблемът може да бъде свързан с неуспехи в нервната регулация, мускулни и костни увреждания, както и други аномалии. Това е най-честият симптом при пристъпи на паника и съдова дистония.

Защо дишането е трудно - реакцията на тялото

В много случаи ситуацията с недостиг на въздух може да е признак за сериозно заболяване. Ето защо не може да се игнорира такова отклонение и да се изчака, докато следващата атака премине в надеждата, че новата няма да се повтори скоро.

Почти винаги, когато при вдишване няма достатъчно въздух, причината е в хипоксия - спад в съдържанието на кислород в клетките и тъканите. Също така може да бъде хипоксемия, когато кислород попадне в самата кръв.

Всяка от тези аномалии става основният фактор, поради който започва активирането на дихателния център на мозъка, сърцето и дишането стават все по-чести. В този случай обменът на газ в кръвта с атмосферен въздух става по-интензивен и кислородното гладуване намалява.

Почти всеки човек има чувство на липса на кислород по време на бягане или друга физическа активност, но ако това се случи дори със спокойна стъпка или в покой, това означава, че ситуацията е сериозна. Не трябва да се пренебрегват всички показатели като промяна в дихателния ритъм, задух, продължителност на вдишване и издишване.

Сортове задух и други данни за заболяването

Диспнея или немедицински език - задух, е заболяване, което се придружава от чувство на липса на въздух. В случай на сърдечни проблеми, появата на недостиг на въздух започва по време на физическо натоварване в ранните етапи, и ако ситуацията постепенно се влоши без лечение, дори в относително състояние на покой.

Това се проявява особено в хоризонтално положение, което принуждава пациента постоянно да седи.

Проявява остра диспнея най-често през нощта, отклонението може да е проява на сърдечна астма. В такъв случай дишането е трудно и това е индикация за вдишваща диспнея. Експираторен тип недостиг на въздух е, когато, напротив, е трудно да се издиша въздух.

Това се дължи на стесняване на лумена в малките бронхи или в случай на загуба на еластичност в тъканите на белите дробове. Директно диспнея поради дразнене на дихателния център, което може да възникне в резултат на тумори и кръвоизливи.

Затруднено дишане или бързо дишане

В зависимост от честотата на респираторните контракции може да има 2 вида задух:

    брадипнея - дихателни движения на минута 12 или по-малко, настъпва поради мозъчно увреждане или мембрани, когато хипоксията е удължена, което може да бъде придружено от захарен диабет и диабетна кома;

Основният критерий, че недостигът на въздух е патологичен, е че той се среща в нормална ситуация и не е тежък товар, когато преди това липсва.

Физиологията на дихателния процес и защо може да има проблеми

Когато е трудно да се диша и не е достатъчно въздух, причините могат да бъдат в нарушение на сложни процеси на физиологично ниво. Кислородът в нашето тяло влиза в тялото, в белите дробове и се разпространява до всички клетки чрез повърхностноактивно вещество.

Това е комплекс от различни активни вещества (полизахариди, протеини, фосфолипиди и др.), Които облицоват вътрешностите на алвеолите на белите дробове. Той е отговорен за гарантиране, че белодробните везикули не се слепват и кислородът свободно се влива в белите дробове.

Стойността на повърхностноактивното вещество е много важна - с негова помощ въздушният поток през мембраната на алвеолите се ускорява 50-100 пъти. Тоест, можем да кажем, че можем да дишаме благодарение на повърхностноактивното вещество.

Колкото по-малко е повърхностноактивното вещество, толкова по-трудно е тялото да осигури нормален дихателен процес.

Сърфактантът помага на белите дробове да смучат и абсорбират кислород, предотвратява залепването на белодробните стени, подобрява имунитета, предпазва епитела и предотвратява оток. Следователно, ако има постоянно чувство за кислородно гладуване, е напълно възможно тялото да не е в състояние да осигури здраво дишане поради неуспехи в производството на повърхностноактивно вещество.

Възможни причини за заболяването

Често човек може да почувства - „Задушаване, сякаш камък на белите дробове.“ При добро здраве тази ситуация не трябва да бъде в нормално състояние на почивка или в случай на леки натоварвания. Причините за липса на кислород могат да бъдат много разнообразни:

  • силни чувства и стрес;
  • алергична реакция;

Въпреки толкова голям списък от възможни причини, поради които е трудно да се диша, повърхностноактивното вещество е почти винаги в основата на проблема. Ако разгледаме от гледна точка на физиологията, това е мастната мембрана на вътрешните стени на алвеолите.

Алвеолата е мехурчеста депресия в белите дробове и участва в дихателния акт. Така, ако всичко е наред с повърхностноактивното вещество, всички болести в белите дробове и дишането ще бъдат минимално засегнати.

Затова, ако виждаме хора в движение, бледи и в състояние на припадък, най-вероятно всичко е в повърхностноактивното вещество. Когато човек зад себе си забележи - “Твърде често се прозява”, тогава веществото се произвежда неправилно.

Как да избегнете проблеми с повърхностноактивното вещество

Вече беше отбелязано, че основата на повърхностноактивното вещество са мазнините, от които се състои от почти 90%. Останалото се допълва от полизахариди и протеини. Ключовата функция на мазнините в нашето тяло е синтеза на това вещество.

Ето защо, често срещана причина, поради която възникват проблемите с повърхностноактивни вещества, е да се следва модата за диета с ниско съдържание на мазнини. Хората, които са изключили мазнините от диетата си (които могат да бъдат полезни и не само далеч от вредни), скоро започват да страдат от хипоксия.

Полезни са ненаситените мазнини, които се съдържат в риба, орехи, маслинови и растителни масла. Сред растителния продукт е отличен в това отношение, авокадо.

Липсата на здравословни мазнини в храната води до хипоксия, която по-късно се развива в исхемична болест на сърцето, което е една от най-честите причини за преждевременна смъртност. Особено важно е да се формира правилно диетата за жените по време на бременност, така че тя и детето да имат всички необходими вещества, произведени в правилното количество.

Как можете да се грижите за белите дробове и алвеолите

Тъй като дишаме през белите дробове през устата си, а кислородът влиза в тялото само чрез алвеоларната връзка, за дихателните проблеми, трябва да се грижите за здравето на дихателната система. Може да се наложи да обръщате специално внимание на сърцето, тъй като при липса на кислород с него могат да възникнат различни проблеми, които изискват незабавно лечение.

В допълнение към правилното хранене и включване в диетата на здравословни мазни храни, можете да правите и други ефективни превантивни мерки. Един добър начин за подобряване на здравето е да посетите солени стаи и пещери. Сега те лесно могат да бъдат намерени в почти всеки град.

Ако детето е болно, има специализирани стаи за деца. Ценността на това е, че само с помощта на фина сол е възможно почистването на алвеолите от различни паразити и патогенни бактерии. След няколко сесии в солни стаи, тя ще стане много по-спокойна, за да диша в съня и по време на физическа активност. Постепенно усещането за хронична умора, която започва да се появява след липсата на кислород, ще започне да изчезва.

VSD и усещане за липса на въздух

Чувството при тежко дишане е често съпътстваща вегетативно-съдова дистония. Защо хората с VSD понякога не могат да поемат пълен дъх? Една от честите причини е синдромът на хипервентилация.

Този проблем не е свързан с белите дробове, сърцето или бронхите.

Трудно е да се поеме пълно дъх - какво означава симптом?

Човек може да бъде произволно безстрашен, но усещането за липса на въздух ще предизвика паника във всеки смел човек. В края на краищата, това е пряка заплаха за живота ни и природата се е погрижила да усетим опасността и по всякакъв начин да се опитаме да я избегнем. Липсата на кислород обаче не винаги е така. Може би мозъкът само преживява илюзия и изпраща фалшиви сигнали към тялото. Но защо ни се струва, че няма достатъчно въздух или сме забравили как да дишаме правилно?

Страх от смъртта - царят на всички проблеми

Много често, нервните хора - VSDshnikov, невротици, alarmists - имат усещането, че е трудно да се вземе пълен дъх. И, разбира се, органичните причини за този симптом за първи път идват на ум. Хипохондриците веднага започват да се смятат за астматици или пациенти с рак. Страхът от възможна смърт от задушаване става толкова силен, че човек вече не дава доклад.

Типични прояви на дихателни проблеми при човек с нервен срив:

  • Симптомът няма график, но може да се появи, ако пациентът го помни. Да, случва се, че докато седи на лаптоп в удобен стол с чаша чай, човек изведнъж "си спомня, че не може да диша". И дихателната система незабавно реагира правилно. Белите дробове сякаш се свиват и не искат да работят напълно. Въпреки че през целия ден до този досаден момент човек дори не е забелязал как да диша.
  • Всеки път непълното дишане се придружава от неконтролируем страх от смърт, паника, сърцебиене и понякога повишаване на кръвното налягане. Симптомът често се свързва с освобождаването на адреналин и дори може да се превърне в предшественик на паническа атака, по време на която тя ще има ефект върху себе си.
  • Пациентът не е в състояние правилно да опише чувствата си. Да, трудно е да се вдиша дълбоко, въздухът не се влива изцяло в белите дробове (а може би не и напълно, затова няма място за нова порция). Да, нещо се намесва в гърдите (или в гърлото - не е сигурно). Искам да се прозявам по-дълбоко или да кашлям, но нищо не излиза. Или - оказва се с огромни усилия. Мъжът изпада в паника, като си въобразява, че е на път да бъде напълно неспособен да диша.

Струва си да се отбележи, че страхът само увеличава симптомите, карайки пациента да се превърне в порочен кръг. Понякога състоянието може да преследва човек в продължение на месеци, да кара хората да се поддават на депресия и да превръщат домашен човек в място без желание, което никой не иска да разбира.

Как можете да си помогнете да научите отново да дишате?

След като прочетете медицинските сайтове за тежките белодробни патологии, пациентът трудно се мисли адекватно. Но ако разберете, че основната причина за дихателни нарушения - стрес, тогава можете бързо да елиминирате симптом. Основните проблеми тук, като правило, са само две.

Дихателните проблеми са психологически трудни. Всичко, което човешкият мозък автоматично възприема като заплаха за живота, се усеща най-вече от морална страна. Но единственият плюс на нервните затруднения в дишането е, че те никога няма да доведат човек до смърт, защото тяхната причина не е органична. И този малък, но толкова важен плюс е в състояние да приспособи ума си към адекватно възприемане на ситуацията и да помогне за решаването на проблема.

Трудно е да се поеме пълно дъх - какво може да каже?

Когато е трудно да се поеме пълен дъх, на първо място има съмнение за патологията на белите дробове. Но подобен симптом може да означава усложнен курс на остеохондроза. Ето защо, ако имате проблеми с дишането, трябва да се консултирате с лекар.

Причини за затруднено дишане с остеохондроза

Задух, неспособност да се направи пълен дъх - характерни признаци на цервикална и гръдна остеохондроза. Патологията в гръбначния стълб възниква по различни причини. Но най-често развитието на дегенеративни процеси се провокира: заседнал начин на живот, изпълнението на работата, свързана с повишено натоварване на гърба, нарушение на стойката. Въздействието на тези фактори през годините оказва отрицателно въздействие върху състоянието на междупрешленните дискове: те стават по-малко еластични и трайни (прешлените се изместват към паравертебралните структури).

Ако остеохондрозата прогресира, костната тъкан участва в деструктивните процеси (остеофитите се появяват на прешлените), мускулите и връзките. С течение на времето се образува издатина или херния. Когато патологията е локализирана в шийните прешлени, нервните корени, гръбначната артерия (през която се подава кръв и кислород в мозъка) се компресират: появяват се болки в шията, чувство на липса на въздух и тахикардия.

С разрушаването на междупрешленните дискове и изместването на прешлените в гръдния кош, структурата на гръдния кош се променя, дразни се диафрагмен нерв и се засягат корените, които са отговорни за иннервацията на дихателната и сърдечносъдовата системи. Външната проява на такива процеси става болка, влошава се, когато се опитва да поеме дълбоко дъх, нарушение на белите дробове и сърцето.

Характеристики на остеохондроза

Клиничната проява на цервикална и гръдна остеохондроза е различна. В ранните стадии на развитие, тя може да бъде асимптоматична. Липсата на въздух и болка в гърдите при дълбоко дишане се проявяват с напредването на заболяването. Задухът може да наруши деня и нощта. По време на сън е придружен от хъркане. Сънят на пациента става прекъсващ, в резултат на което той се събужда уморен и претоварен.

В допълнение към дихателните нарушения, с остеохондроза се появяват:

  • болка между лопатките;
  • сърцебиене;
  • твърдост на движенията на ръцете;
  • главоболие (най-често в тилната област);
  • изтръпване, изтръпване на шията;
  • замаяност, припадък;
  • тремор на горните крайници;
  • сини пръсти.

Често такива признаци на остеохондроза се възприемат като патология на белите дробове или сърцето. Възможно е обаче да се разграничат истинските нарушения в работата на тези системи от заболяването на гръбначния стълб чрез наличието на други симптоми.

Самостоятелно разберете защо е невъзможно да поемете дълбоко дъх е трудно. Но у дома можете да направите следното:

  • заемете седнало положение, задръжте дъха си за 40 секунди;
  • Опитайте се да издуете свещта на разстояние 80 см.

Ако тестовете не са успели да преминат, това показва неизправност на дихателната система. За решението на точната диагноза е необходимо да се консултирате с лекар.

Проблеми с дишането: диагностика, лечение

Разберете защо е трудно да поемете пълно дишане може да бъде само лекар, след като пациентът премине цялостен преглед. Тя включва:

Преглед на гърдите. Присвояване на:

  • Ултразвуково изследване на сърцето;
  • ЕКГ;
  • електромиография;
  • флуорография на белите дробове.

Диагностика на гръбначния стълб. Тя включва:

  • Рентгенови лъчи;
  • контрастна дискография;
  • миелография;
  • изчислителни или магнитно-резонансни изображения.

Ако по време на прегледа не са открити сериозни патологии на вътрешните органи, но са открити признаци на остеохондроза, гръбначният стълб трябва да се лекува. Терапията трябва да бъде изчерпателна и да включва медикаментозно и нелекарствено лечение.

При лечението на предписаните лекарства:

Обезболяващи и вазодилататори. Принципът на тяхното действие:

  • ускорява притока на кръв и кислород към мозъка, тъканите на засегнатия гръбначен стълб;
  • намаляване на съдови спазми, болка;
  • подобряване на метаболизма.

Хондропротектори - вземете:

  • възстановяване на еластичността на междупрешленните дискове;
  • предотвратяване на по-нататъшното разрушаване на хрущялната тъкан.

Нестероидни противовъзпалителни средства. Ефект от използването:

  • болките са намалени;
  • възпаление, подуване на тъканите на мястото на притискане на кръвоносните съдове и изчезва корените на гръбначния стълб;

Мускулни релаксанти - помощ:

  • облекчаване на напрежението в мускулите;
  • за възстановяване на двигателната функция на гръбначния стълб.

Допълнително се предписва прием на витамини. В тежки ситуации, те препоръчват носенето на яка Schantz: тя поддържа врата, като по този начин намалява натиска върху корените и съдовете (чувството на липса на въздух не се случва толкова често).

Неразделна част от комплексното лечение на гръбначния стълб е използването на помощни медицински процедури. Основните цели на тази терапия:

  • намаляване на тежестта на болката;
  • укрепване на мускулната система;
  • премахване на проблеми с дишането;
  • стимулират метаболитните процеси в засегнатите тъкани;
  • предотвратяване на обостряне на болката.

Нефармакологичното лечение на остеохондроза включва:

  • акупунктура - подобрява притока на кръв, блокира патологичните импулси на периферната нервна система;
  • електрофореза - отпуска мускулите, разширява кръвоносните съдове, има успокояващ ефект;
  • магнитна терапия. Помага за подобряване на мозъчното кръвообращение, насищане на миокарда с кислород (нормалното функциониране на гръдния кош, диспнея изчезва);
  • Упражнявайте терапия и дихателни упражнения. Влияние на професиите: укрепва сърдечно-съдовата и дихателната система;
  • Масаж - ускорява притока на кръв и кислород към мозъка и органите на гърдите, отпуска мускулите, нормализира обмяната на веществата.

Постоянната липса на въздух при остеохондроза може да доведе до развитие на астма, възникване на възпаление на сърдечния мускул. В тежки случаи, патологията на шийката или гръдния кош води до пълна загуба на дихателните функции, увреждане и дори смърт. Ето защо, след потвърждаване на диагнозата, трябва незабавно да започнете да приемате терапевтични мерки.

Диспнея при остеохондроза: прогноза, препоръки за превенция

При спазване на препоръките за лечение, прогнозата за възстановяване е благоприятна. Изключение правят случаи на късно лечение от лекар: когато продължителна липса на въздух води до необратими промени в мозъчната тъкан.

За профилактика на диспнея при остеохондроза се препоръчва обостряне на заболяването:

  1. Извършвайте редовни упражнения.
  2. Колкото по-често е възможно да посетите чистия въздух: това ще намали вероятността от хипоксия.
  3. Яжте правилно.
  4. Спрете пушенето, минимизирайте употребата на алкохол.
  5. Следвайте поза.
  6. Бягане, плуване, пързаляне с кънки и ски.
  7. Вдишване с етерични масла, цитрусови плодове (ако няма алергия към плодове).
  8. Напълно отпуснете се.
  9. Сменете мекото легло на ортопедично.
  10. Избягвайте претоварването на гръбначния стълб.
  11. Укрепване на имунитета на народни средства или лекарства (както се препоръчва от лекаря).

Липсата на въздух, недостиг на въздух, болка с дълбок дъх - могат да бъдат признаци на заболявания на сърцето и дихателната система, или проява на сложна остеохондроза. За да предотвратите появата на опасни за здравето и последствията от живота, трябва да се консултирате с лекар: той ще идентифицира причината за увреждането на дихателната система и ще избере правилното лечение.

Защо няма достатъчно въздух при дишане - какво да правя?

Задух, или задух, недостиг на въздух - неприятен и опасен симптом, който може да означава сериозни заболявания. Какво да правите, когато при дишане няма достатъчно въздух? Нека анализираме лечението на наркотиците и правилата, които трябва да следват всички.

Честа недостиг на въздух и липса на въздух говори за развитието на болести

Причини за липса на въздушно дишане

Липсата на вдъхновение или недостиг на въздух може да настъпи не само в резултат на белодробни заболявания и проблеми в дихателните пътища. Това може да се дължи на високо физическо натоварване, след хранене, при стрес и психосоматични нарушения, по време на бременност и при заболявания на различни системи на човешкото тяло.

Честите причини за задух включват следното:

  1. Неправилен начин на живот: пушене, прием на алкохол, наднормено тегло.
  2. Стрес и емоционални сътресения.
  3. Лоша вентилация в стаята.
  4. Болести с различен произход.
  5. Гръдни увреждания: синини, счупени ребра.

Обикновено всички тези причини могат да се разделят на нормални и патологични.

Наднормено тегло, вредно за човешкото здраве

Възможни заболявания

Затруднено дишане възниква в резултат на заболявания на белите дробове и сърцето, а също и за да се посочат психосоматичните заболявания, анемията и проблемите с гръбначния стълб.

Други фактори

Причината за недостиг на въздух може да бъде не само при заболявания. Някои фактори на външния му вид са свързани с „нормалното”: те не са причинени от болести, а от начин на живот, физиологични особености на тялото и емоционално състояние.

Трудното дишане може да се дължи на следните фактори:

  1. С физическа активност: мускулите започват да изискват повече кислород и в резултат на това човек не може да поеме дълбоко дъх. Тя преминава в рамките на няколко минути и се появява само при хора, които не се занимават със спорт редовно.
  2. След хранене: има приток на кръв към органите на храносмилателния тракт, поради което временно намалява подаването на кислород към други органи. Недостиг на въздух се случва в резултат на преяждане или при някои хронични заболявания.
  3. При бременност: задух се появява през третия триместър, когато матката се разтяга и се издига до диафрагмата, когато плодът се разширява. Степента на недостиг на въздух зависи от теглото на плода и физиологичните характеристики на конкретната жена.
  4. При затлъстяване: поради висцералната мазнина, обгръщаща белите дробове, обемът на въздуха в тях намалява. В същото време, с наднормено тегло, сърцето и другите вътрешни органи работят в подобрен режим, така че се нуждаят от повече кислород. В резултат на това е трудно за човек да диша, особено след усилие.
  5. Когато пушите: човешкото тяло страда от тази зависимост, предимно белите дробове са засегнати. Особено силно "задушаване пушене" става забележимо по време на тренировка.
  6. Когато пиете алкохол: той засяга сърдечно-съдовата система на тялото, увеличавайки риска от сърдечни заболявания. Повечето от тези заболявания причиняват недостиг на въздух.
  7. Под стрес: емоционалните шокове и пристъпите на паника са придружени от освобождаване на адреналин в кръвта. След това тъканите започват да изискват повече кислород, а липсата му води до задух.
  8. При лоша вентилация: в помещение, което е слабо вентилирано, се натрупва голямо количество въглероден диоксид. В същото време кислородът не влиза в него, поради което възниква недостиг на въздух и често прозяване, което сигнализира за мозъчна хипоксия.

Диспнея често се появява по време на бременност.

Кой лекар да се свърже?

При интермитентно дишане, първо трябва да се свържете с терапевта. Той ще проведе инспекция, ще предприеме необходимите анализи, ще извърши хардуерно изследване.

В зависимост от какви други симптоми на заболяването ще имате, терапевтът ще Ви възложи насочване към следните специалисти:

  • пулмолог - белодробни заболявания;
  • кардиолог - патологии на сърдечно-съдовата система;
  • хематолог - анемия;
  • невролог - психосоматика, остеохондроза;
  • психолог - невроза и стрес;
  • ендокринолог - диабет, тиреотоксикоза;
  • алергист - наличието на алергични реакции.

Пулмологът се занимава с белодробни заболявания

диагностика

За да разбере защо пациентът задържа дъха си, терапевтът извършва диагностични процедури.

Методи за изследване на лошия дъх:

  1. Преглед и разпит на пациента.
  2. Тестване: пълна кръвна картина, кръв за хормони, урина.
  3. Хардуерни изследвания: ултразвук, рентгенови лъчи, КТ, ЕКГ, спирометрия.
  4. Определете причината, изпратете на специалист тесен профил.

Спирометрията се използва за идентифициране на причините за лошия дъх.

Не всички от тези методи се използват за установяване на причината за недостиг на въздух: след интервюиране на пациент и пълен преглед, лекарят може да изключи диагнозите. Окончателният списък на хардуерните изследвания и анализи ще бъде по-малък.

Лечение на задух

Методът на лечение на недостиг на въздух зависи от причината за това явление. Ако се появят проблеми с дишането поради сърдечно-съдови заболявания, се предписват лекарства, които подобряват метаболитните процеси и работата на сърдечния мускул. При затруднено дишане с възпалителни белодробни заболявания се предписват антибактериални и муколитични лекарства. Ако причината за налягането в гръдната кост е нервите, на лицето се предписва психологическо консултиране, което да помогне да се отървете от стреса и депресираното емоционално състояние.

медицина

При недостиг на въздух, който е следствие от болестта, лекарствата се използват в различни групи.

Прочетете Повече За Шизофрения