Нощни изблици - чест посетител в семейства, където има деца в предучилищна възраст. Всяко четвърто семейство знае какво е то и всяко седмо семейство непрекъснато изпитва епизоди на неконтролирано събуждане през нощта. Защо едно дете се събужда през нощта с истерия?

Какво би означавало това?

Всеки родител изпитва това, че изпитва нощни изблици на детето.

Истерия - специална форма на силно нервно раздразнение, което води до частична или пълна загуба на самоконтрола.

При бебетата тя се проявява под формата на силен вик, плач, конвулсивни ридания, придружени от двигателно вълнение, което се търкаля по пода. Най-често детето се събужда през нощта с истерия от 1 до 5 години. Възрастните убеждения не помагат.

Избухването на гнева може да се случи от 1 до 3 пъти за една нощ и може да продължи от 5 до 40 минути.

Това опасно ли е?

Лекарите казват, че в повечето случаи, когато едно дете се събужда през нощта и крещи истерично, това не е болест, а черта на нежното детство. Неговата причина е незрялостта на нервната система на децата.

Педиатрите твърдят, че в повечето случаи нощните истерии не са опасни и не се нуждаят от лечение. На 7-годишна възраст те преминават сами.

Защо едно дете се събужда през нощта и крещи от истерия

Изблиците на детето през нощта могат да възникнат по една от следните причини:

  • Наличието на неврологична диагноза, която потвърждава повишената умора на бебето.
  • Прекомерна емоционалност на детето. Чувствителните деца, които са чувствителни към събитията, които се случват през деня, са по-податливи на нощни изблици.
  • Голям брой впечатления, които детето е принудено да "рециклира" за деня. Ако за един уикенд детето посети кино, зоологическа градина и детски празник, нервната му система е в състояние на изключително вълнение. Това вълнение няма време да "изчезне" и остава за през нощта. Сънят на бебето в този случай е повърхностен и слаб. През нощта детето е истерично, но е в емоционално състояние, сутрин дори не го помни.
  • Стрес, който съпътства детето през деня. Може да има много моменти, които детето възприема с отрицателно емоционално оцветяване. Това е адаптация към нов екип - свикване с група от детски градини, неразположение след болест, реакция на напускане или напускане на родителите.

Възможни последици от нощни изблици

Епизодите на нощно поведение на вълнение предизвикват следните симптоми:

  • сънливост;
  • главоболие;
  • лошо настроение;
  • аларма.

Резултатът може да не е да се чувстваш добре, не само детето, но и неговите родители. Успокояващо бебето, което е отгледало всички спящи членове на семейството, родителите са нервни, не получават достатъчно сън и преживяват същите негативни чувства.

Отървете се от проблема

Не трябва да се лекува с истерия при дете преди лягане или през нощта, ако те не станат резистентни. Можете да помогнете на детето си, като покажете допълнително внимание, любов и грижа.

Поведението на родителите по време на истерия при дете през нощта

  • При първите викове, идващи от детската стая, трябва да станете и да отидете там. Важно е да се разбере - епизодът на нощното вълнение често не се признава от детето. Може да е част от съня.
  • Без да губите спокойствие, отидете при бебето и го прегърнете. Остани с него, докато не се успокои. В същото време е необходимо да го държите здраво, но не грубо, и спокойно да чакате истериката да пресъхне.
  • Когато гасите нощни истерики при дете от 2 години, не се изисква специална физическа сила. При по-големите деца е по-трудно, защото по време на неконтролирана възбуда те могат да махат ръцете и краката си, така че те неволно да ви ударят. За тази цел можете да използвате одеяло или одеяло. Увийте писъка си като бебе и го задръжте, докато спре да рита и след това леко се разклаща. Вземи бебето в тоалетната и го изпрати обратно в леглото.
  • Не правете тези нощни епизоди нещо приятно. Не оставяйте останалата част от нощта да прекарате в леглото на родителите. Строго ограничете убеждаването и говорете като цяло. Започвайки да говорите с бебето, можете да насочите детето към вниманието, което му се дава в такъв неподходящ момент. Децата лесно поправят девиантното поведение в името на безразличието, което получават.

Предотвратяване на нощни раздразнения

За да се намалят епизодите на възбуда до нула, по-добре е да ги предотвратявате, а не да гасите.

Тези съвети ще помогнат не само когато бебето крещи през нощта, но и когато детето е истерично преди лягане:

  • Наблюдавайте ежедневието на бебето. Кажете на детето за плановете си за деня. Ако детето знае графика на своите дела и дейности, то това намалява нервното му напрежение;
  • Въведете строги ограничения за гледане на телевизия и електронни приспособления. По-добре е да не се използват изобщо за два часа преди лягане;
  • Вместо телевизия вечер, четете интересни книги, слушайте музика, играйте тихи игри;
  • Нощни изблици при деца на 3 и повече години значително намаляват, ако в живота му няма стрес. Това провокира това състояние на неадекватно хранене, липса на сън, негативни емоции, чувство за загуба на контрол над живота;
  • Ярки впечатления, голям брой забавления през деня значително увеличават появата на избухвания;
  • Осигурете на детето адекватно упражнение. Ще са полезни неконкурентни спортове - плуване, гимнастика, йога;
  • През деня обръщайте достатъчно внимание на детето, говорете и играйте с него;
  • Не изисквайте твърде много от вашето бебе. Съвременните деца имат много натоварен начин на живот, а стресът е спътник на такъв начин на живот.

Помощ от лекар

Ако усилията на родителите не помогнат, а детето се събужда през нощта и истерично крещи няколко пъти през нощта, без да се успокоява за повече от 40 минути, тогава този проблем излиза от категорията „домашни любимци“ и детето трябва да се покаже на педиатъра.

Лекарят може да Ви предпише:

  • успокоителни;
  • масаж;
  • физиотерапия;
  • изследване на нервната система.

Да бъдеш родител не е лесна задача. По пътя има много проблеми, които трябва да бъдат решени самостоятелно. След като коригира ситуацията, когато едно дете се събужда през нощта с истерия, майките и татковците стават по-опитни. Те са облекчени да разберат, че този и други проблеми на отглеждането на деца са в обсега им.

Tantrums нощ дете 1.5 години.

За много нощи подред, едно дете (1.5 години) се събужда през нощта в истерия просто... Тя плаче, не отговаря на родителите си, не взема бутилка, ритници... Сутрин всичко е наред, сякаш нищо не се е случило. Преди седмица отбих. Кой се сблъска с подобен? Какво би могло да бъде. Имахме невролог преди завършването на GW, пиейки http://m.baby.ru/pharmacy/phenybut/ (хиперактивност). Без него, дори по-лошо.

Ние нямахме това, може би просто стреса на детето... Ще мине с времето.

Потът ми не разпознава

И дори не я докосва

Да, това също се случи и сега се случва, въпреки че често на корема, аз давам Nurofen 15 минути по-късно заспивам... И при 1.5 дори изкрещях за линейка веднъж за дълго време, не можех да се успокоя въобще... Първият кошмар каза, имаше мечта, педиатърът потвърди, неврологът веднага ме уведоми Хиперактивност... Като цяло, сега на 2.6, вече виждам разликата между събуждането и нараняване на нещо и просто възобновяването и имах кошмар... Толкова силни нерви към теб... Лекарите ще надраснат, както казват лекарите!

Съседите бяха така. Той се събужда, той е 30-40 истеричен, той не чува родителите си, не иска нищо, след това той пие вода и заспива. Неврологът не е открил никаква патология, те са преминали 3 месеца по-късно.

Това е нашият случай

Ушите не са проверявали с Лаура? беше при нас при отит

По мое мнение всички имахме)))))).
Това помогна да се шепне в ухото за факта, че всички зайчета спят и мишките спят... всички животни се редуват, кукли и коли... и Маша трябва да спи... всички спят през нощта... Не знам какво беше, но минаха.

Тя ме разбива и ме тласка.

Може би нещо сънува. Можете да слушате музикален фон. Или звуците на природата.

Нощни изблици при дете: причини и полезни съвети

Нощни изблици при деца - това е доста често срещано явление. Според статистиката, всяко пето семейство периодично преживява моменти на неконтролируемо викане и прекомерно вълнение. Защо детето се събужда през нощта с истерика?

При бебетата тя се проявява под формата на силни ридания и раздразнителност в съня, обикновено на възраст между 1 и 5 години. В тази ситуация убеждението на родителите да се успокоят не са ефективни.

Причините за нощните изблици

Истерията през нощта се наблюдава средно 1-3 пъти и може да продължи до 40 минути. Детето се събужда през нощта по следните причини:

  • Повишена емоционалност. Особено чувствителните бебета са по-склонни към истерика.
  • Ежедневно превозбудимост. Ако детето е посетило кино, зоологическа градина и други места през уикенда, тогава нервната му система е много развълнувана. Сънят става слаб, бебето започва да истеризира.
  • Стрес. Например, когато бебето свикне с нова група в детската градина, то е чувствително към пътувания или отделяне от родителите.
  • Заболявания на нервната система.

Как да определим страховете на детето

До около 6-годишна възраст децата се страхуват да останат сами, уплашени от тъмната стая и „страшните чудовища“. Тези фактори неизбежно засягат сънищата. Характеристики на нощните изблици:

  • Продължителността е 5-40 минути с мигновен старт и финал.
  • Истерията започва 2-2,5 часа след като детето заспи.
  • Периодичност: няколко атаки през нощта.
  • По време на вика детето не реагира на нищо.
  • Може да възникне прекомерно изпотяване и затруднено дишане.

Разбира се, за мама и татко е морално трудно да наблюдават кошмарите на своето потомство и да не могат да му помогнат. Но можете да коригирате ситуацията: опитайте се да потърсите помощ от психолог или изчакайте, докато детето прерастне този период. Описаното състояние често не е патология и преминава, когато детето расте.

Какво трябва да направят родителите?

Страхът и симптом на истеричен сън при дете през нощта минават с времето, но има някои препоръки, които могат да облекчат този период. Родителите трябва:

  1. Опитайте се да останете спокойни.
  2. Близо е по време на избухването. Поради факта, че детето не може да се контролира през този период, в изключителни случаи е в състояние да нарани себе си.
  3. Не си спомням какво се е случило, за да не се увеличи опитът на детето.
  4. Опитайте се да изпреварите кошмарите, като събудите детето около час след заспиването.
  5. Дайте на детето достатъчно време да поспи, като добавите сън през деня. Това е особено полезно за деца до 3 години.
  6. Не допускайте претоварване, следете ежедневните натоварвания.
  7. Често се грижи и показва на детето, че няма какво да се страхува, той е под закрилата на родителите.

Какво ще стане, ако нощните изблици не минат?

Ако изброените съвети се окажат безсмислени, децата се събуждат през нощта и крещят, успокоявайки само за кратко време, след което с тези симптоми трябва да се обърнете към педиатър.

Лекарят ще предпише успокоителни лекарства, масаж, физиотерапия и ще се позове на изследването на нервната система. На първо място, родителите трябва да бъдат предупредени от следните симптоми:

  • продължителността на истерията е повече от половин час;
  • кошмари могат да се върнат рано сутринта;
  • по време на истерика, речта е нарушена при децата, поведението става неадекватно;
  • бебето може да се нарани по време на атака;
  • опасенията остават дори в следобедните часове;
  • Пробужданията стават все по-чести и продължават повече от година.

Решаването на проблем понякога може да изисква помощ от психолог.

Начало средства за защита

Ако при детето има истерия, лекарят трябва да предпише лекарства само след определяне на причината. Не избирайте лекарства сами, тъй като те могат да усложнят ситуацията.

Има няколко начина за подобряване на съня на бебето и освобождаването му от кошмари:

  • Ароматерапия. Преди лягане детето трябва да се къпе в топла вода с няколко капки етерично масло от лавандула. Дълго, тъй като тази техника се използва за здрав сън. Препоръчително е също така да сложите масло в ъгъла на възглавницата или одеялото.
  • Спящ чай. Можете да го купите в аптеката или да го направите сами. За да направите това, в чаша вряща вода, сварено 1 супена лъжица шишарки от хмел и се влива. Преди лягане бебето трябва да изпие една трета.
  • Спящ коктейл. Особено обича сладки зъби. Малки филийки банан се смесват с 0,5 супени лъжици. мляко и чай от лайка в същата пропорция. Добавят се две капки от дъжда и лъжица мед.

За да забравите за нощните раздразнения завинаги, специалистите препоръчват да се направи ситуацията в детската стая максимално комфортна и успокояваща, с отлична звукоизолация и оптимален климат, след което детето ще спи нормално. Редовно проветрявайте помещението при всякакви климатични условия и правете там мокро почистване.

Автор: Екатерина Дремова,
специално за Mama66

Парасомнии: нощни избухвания и сън

Авторът - консултант за детски сън Елена Паничкина

... Младенецът внезапно „се събужда“ и крещи в съня ужасните думи „Не ме докосвай, махай се!“, „Спри сега!“ T Очите му са отворени, челото му е покрито с пот, самото дете не е негово собствено. Този ужас може да продължи от няколко минути до половин час. Ето един пример за парасомния, наречена „нощен терор”. Всеки, който някога е изпитвал нощна истерия, никога няма да го забрави.

Парасомния - какво е това?

Сънят на човек не е просто липса на будност, а цял свят, система, организирана по специален начин. Тази система се контролира от мозъка и подчинява цялото тяло за сън. Дори при възрастен човек сънят и будността може да не се трансформират напълно един в друг. В едно дете, особено в първите месеци от живота си, когато фазите на съня все още не са напълно оформени, те понякога се появяват в "неподходящо време" или дори се припокриват. В моментите на такова "налагане на фази" тялото се държи не съвсем нормално - човек може да ходи, да говори, да движи ръцете и краката си, или дори да плаче горчиво, докато все още спи. Такива явления на активност по време на дълбок сън се наричат ​​парасомния (от пара - нарушение и somnus - сън).

Парасомния не е патология, а просто последствие от общата незрялост на мозъка. С течение на времето това "налагане на фази" става все по-малко и по-малко и обикновено изчезва от възрастта на прехода.

Е, с изключение на това, че оставя способността да говори в съня за мен "в паметта".

Самите парасомнии не представляват опасност за здравето, но могат да добавят тревожност и вълнение към родителите. Най-хубавото е да настигнеш родителите на ужаса такива прояви на парасомнии като нощни изблици и сън. Тук ще разгледаме по-подробно тях.

Нощни изблици. Защо едно бебе плаче в сън?

Нека да разграничим термините веднага, за да не бъдем повече объркани. Има много статии за съня на децата, а използваната терминология е различна навсякъде. Така че, има ужасни неприятни сънища, всички ги виждаме понякога през нощта или дори през деня, докато пътуват в метрото, но те нямат нищо общо с това, което ще наричаме нощна истерия или те също се наричат ​​кошмари, нощни ужаси. Естеството на нощните изблици е много различно от естеството на обикновените сънища, по-долу ще разгледаме и анализираме основните разлики.

Най-често се случват нощни изблици при деца от една до пет години. Нощните изблици (в англоезичните източници на "нощния терор") се наричат ​​пристъпи на силен страх, обикновено придружен от плач или плач, произтичащи от налагането на една фаза на сън на друг.

Всеки, който някога е срещал това явление, знае, че това наистина е много страшно. Детето трескаво писъци и разговори, очите му са широко отворени, но той като че ли не те вижда, челото му е покрито с пот. Чувствате колко силно бие сърцето му и колко силно диша. Бебето е почти невъзможно да се успокои, той не реагира на убеждаване, не се прегръща или издърпва от леглото.

И наистина, не се опитвайте да правите това.

Въпреки че може да изглежда, че детето е будно, в действителност той е в дълбок сън. Продължете атаката на нощните истерии от няколко минути до половин час.

Каква е основната разлика между нощните изблици и ужасните сънища?

Страшни сънища, като всяка друга мечта, мечтаят по време на фазата на бързото движение на очите. По време на тази фаза тялото спи, но мозъкът работи както в буден режим. Една мечта в този момент чувствителна, дете, което е имало кошмар, може бързо да се събуди, спомня си, че е бил уплашен, а леките ти ръце, прегръдки, болест по пътя ще му помогнат да се успокои.

Не е така с епизод от нощни изблици. Нощните изблици обикновено се случват в началото на нощта, когато преобладават фазите на дълбок сън, в които човек спи без сънища. Детето изведнъж изпитва силно чувство на страх, мозъкът му се опитва да се събуди, но в същото време продължава да спи спокойно. В резултат на това бебето плаче и плаче, но е невъзможно да се коригира ситуацията с убеждаване или привързаност - въпреки че очите на бебето са отворени, той спи и не ви вижда.

Детето, оцеляло през нощта, няма да си спомни нищо след събуждането си. Ето защо, ако искате да разговаряте с него за случилото се, въпросите ви трябва да се изработват само под формата на отворени въпроси (отворени въпроси са въпроси, които не предлагат избор от две или три опции, на които не може да се отговори „да“ или „не“ ").

Нека изясним защо не можете да "отгатнете". Представете си: детето все още се е събудило от нощния гняв, не си спомня нищо, освен че е сладко спял в леглото си, и тук е бил изправен пред уплашена тълпа: съседка с валериана, съседка с брадва, ненаситена по-голяма сестра и майка в сълзи. пита: "Скъпа, сънувахте ли, че акулата ви ухапва от крака или как майка ви реши да ви продаде?" Поставете се в обувките на дете. Тук ще изповядате всичко, за да могат всички да си тръгнат и да спрат да задават странни въпроси. Но съмненията, че всичко е добро за бебето определено ще се появи.

Най-добре е да задавате въпроси като “Какво помните?” Или “Какво сънувахте?” За да не налагате вашето виждане за случилото се с детето. И тогава такива въпроси могат да бъдат зададени веднъж, за да се уверите, че това наистина е епизод на парасомния, "нощен терор". По-спокойният и по-малко натрапчив, който питате детето си за случилото се, толкова по-малко вероятно ще го изплаши.

И така, какво да правим с нощните изблици?

Преди всичко е необходимо да се изключи възможността за неврологични причини за случващото се. Консултирайте се с лекар. Ако лекарят каже, че вашата троха е здрава и не се нуждае от лечение, тогава трябва да се държите по време на нощни избухвания, както следва:

  • Както вече споменахме, не се опитвайте да събуждате детето - само го смущавате.
  • Затъмнете светлините, седнете до вас, но не се опитвайте да извадите бебето от яслите или да го издърпате към себе си. Уверете се, че детето не се боли, ако драстично го дърпа с ръце или крака. Можете да мекоте или да му кажете нещо успокояващо.
  • Най-важното нещо, което трябва да се направи, е да се предотвратят нощните изблици в бъдеще - да се следи режима на детето, да се избягва "ходене" или липса на сън, за да се избегне стреса и превъзбуждането.
  • Не забравяйте да си вземете дневник, в който да запишете в кой час бебето ви е отишло в деня, в който се е случило нощното избухване, и по кое време започна епизодът. В следващите нощи можете да събудите бебето за секунда с лека прегръдка и целувка за половин час преди очаквания старт на истерията, той ще почука ритмите му и ще рестартира съня. Често този метод помага да се избегнат нощни изблици. Такава работа трябва да се извърши в рамките на две седмици и след това да се опита да види дали тя е успяла да възобнови системата като цяло. Разбира се, през цялото това време е важно бебето да се настани рано на нощ, за да подремне, за да избегне шумни дейности и необичайни пътувания.
  • Обърнете внимание на леглото: то трябва да бъде възможно най-безопасно. Обърнете специално внимание на безопасността на мястото за сън, така че бебето да не може да се нарани, когато размахва ръце и крака в съня си.

При зрялост пристъпът на нощната истерия обикновено изчезва, но в някои случаи може да се върне като тийнейджър. Бъдете готови за това и предупреждавайте детето, че това може да се случи.

Струва си да се обърне внимание и на това дали роднините ви са имали парасмонии в детска възраст. Често това предполага, че това може да се случи и на вашето бебе - причините за парасомните имат генетични корени. Освен това, ако един от роднините е имал един вид парасомния, детето му може да прояви друго. Например баба е имала нощни изблици и внукът й може да е сън.

насън

Проучванията показват, че при 5% от децата на възраст от 6 до 16 години, проявите на сънъклинг са възникнали до 12 пъти годишно. И дори в 10% от епизодите на ходене в съня се случва на всеки 3-4 месеца. Съвременната наука вярва, че лунатизмът не е свързан с емоционален стрес или поведенчески проблеми, а причините за него са в наследствената предразположеност. Случаите на лунатизма обикновено се появяват 2-3 часа след заспиването и продължават до половин час. Ако в този момент да погледнете лунатик, изглежда, че той не разбира напълно къде е той. Походката му е лишена от гладкост и движенията изглеждат безцелни. По време на епизоди на лунатизъм детето не само може да ходи, но и да се облича, да отваря врати и прозорци и дори да яде! Проблемът не изисква лечение, но трябва да се вземат някои мерки за сигурност. Уверете се, че вашето бебе (или съпруг) не може да отвори предната врата или прозореца в съня си: поставете ключалката на вратата или веригата толкова високо, че детето не може да я достигне, сложете специални дръжки с ключалка на прозорците. Също така е необходимо да се премахнат играчките и мебелите с твърди ъгли от пътя на спящото дете.

Противно на общоприетото схващане, не е опасно да се събужда човек по време на епизод на лунатизъм, но си струва да си припомним, че по време на събуждане той ще бъде напълно дезориентиран и може да падне или да се блъсне в някои обекти.

Обикновено лунатизмът сам по себе си преминава в преходна възраст.

Попаднали ли сте на проявление на нощни изблици и лунатизъм? Напишете в коментарите по-долу.

Причините за събуждането на детето през нощта с истерия

Много майки трябваше да се изправят пред проблем: детето се събуди в истерична нощ. Не се плашете, ако това се случи 1-2 пъти, а след това сънят на потомството ви се е подобрил. Най-вероятно бебето претоварен през деня, и той имаше кошмар. Честото раздразнение през нощта може да означава психологическа травма и дълбоки страхове.

Характеристики на детските нощни изблици

Умът на бебетата на възраст между 2-3 години е много уязвим. Всяко нарушение на съня е показателно за аномалии в режима или за страха, преживян от трохите. Счита се за нормално, ако бебето се събуди, за да пие вода или да отиде в тоалетната. Истеричният плач е рязко различен от обичайното „събуждане”. Малките деца често имат кошмари. Заради плашещите сънища, децата в предучилищна възраст могат да получат истерия през нощта. Ужасен сън се формира във фазата на REM съня.

Сънят на човека се състои от бързи и бавни фази. Тези две държави периодично се заменят. При възрастните преобладава бавната фаза. Това състояние се характеризира с пълна релаксация на тялото. При децата по-голямата част от съня е на бърза фаза. Невролозите го наричат ​​"повърхностно потапяне" в съня.

По време на бързата фаза мозъкът на детето обработва информацията, получена през деня. Излишните впечатления, умората, стреса намират израз в кошмарите. Продължаването на такъв сценарий крещи и плаче в началото на нощта.

Нощната истерия при дете от 2 години започва внезапно. Процесът продължава 5–15 минути. Тогава трохите рязко се успокояват.

  • бебето започва да рида 1,5-3 часа след заспиването;
  • бебето плаче силно, крещи;
  • дишането в предучилищна възраст е тежко;
  • трохите са покрити със студена пот;
  • хлапето може да плесне лицето си, да бие ръцете си по стената на леглото - така се проявява несъзнателната агресия, гняв;
  • при истеричен прилив децата правят неконтролирани движения с ръце и крака;
  • плачещото дете не разпознава мама и татко;
  • бебето плаче, докато седи с отворени очи, но може да забележите, че детето не ви познава: бебето все още е потопено в ужасния си сън;
  • бебето за дълго време не отговаря на опитите на майката да го успокои.

Избухването може да се повтори няколко пъти през нощта. Понякога впечатляващите бебета след истеричен плач. На сутринта децата не могат да си спомнят нощния си гняв.

Избликът на детето може да се повтори няколко пъти през нощта.

Причини за истерия при малки деца

Не можете да обвинявате трохичката за факта, че през нощта той се държи неспокойно. През деня бебето може да бъде капризно и да плаче, за да получи това, което иска от старейшините (нова играчка, бонбони). Стриването по средата на нощта не е ежедневна ситуация. Децата не са в състояние да контролират емоциите, причинени от кошмар. Нощни изблици при 2-годишно дете могат да се наблюдават по няколко причини.

  1. Активни игри преди лягане. При деца, характеризиращи се с повишена възбудимост, често се срещат нощни избухвания.
  2. Вечеря късно вечерта. Ако мръсната обилна храна се яде един час преди лягане, храната ще направи стомаха по-тежък. Коликите в стомаха могат да предизвикат кошмар.
  3. Висока температура на въздуха в спалнята.
  4. Страшни приказки и карикатури, съдържащи сцени с насилие. Малките деца имат силно въображение. Ако трохите се страхуват от Баба Яга или зъл магьосник, не трябва да го включвате в карикатури, в които се появяват тези символи. Децата не винаги могат да различават една мечта от реалността, затова по време на нощна истерия, момчетата и момичетата започват да се борят с негативните герои на мечтите си.
  5. Страх от тъмнината. Мама, която наскоро научи бебето да остане през нощта в стая без нея, може да забележи: детето спи неспокойно. Дете от две години се събужда през нощта с истерия по една причина: той се страхува от тъмнина. Поставете нощна светлина в детската стая и се страхувайте от изоставянето на детето.
  6. Стресът, понасян от детето ви.
  7. Прекомерно вълнение, свързано с радостно събитие. Голяма радост, след като отиде в увеселителния парк, вълнението по време на рождения ден има стимулиращ ефект върху нервната система на трохите. Посещение на непознати места, разговор с непознати може да предизвика безсъние или кошмар в бебето.
  8. Недостиг на калций в организма.
  9. Навикът да заспиш и да се събудиш по различно време. Ако ежедневието е далеч от идеалното, нервната система се изчерпва. Продължаването на тази ситуация е неспокоен сън и често плач през нощта.

Ако детето е истерично през нощта, майка му трябва да помни детайлно събитията от следващите няколко дни. Ще откриете причината за бебешките сълзи през нощта. Елиминирайки досадния фактор, можете да върнете спокоен сън на детето си.

Нощни изблици на 5-годишните трохи

При деца на 4–5 години фазата на бавния сън отнема много повече време, отколкото при двугодишните. Децата в предучилищна възраст рядко се събуждат от риданията, но се случва, че спокойното дете е истерично и изроди през нощта без видима причина. Какво може да причини истерични ридания, всеки родител трябва да знае.

  1. Чувство за неразположение. Студеният или алергичен сърбеж може да предизвика ужасен сън в предучилищна възраст.
  2. Раждането на по-малък брат или сестра. Раждането на нов член на семейството променя обичайния начин на живот в къщата. Виковете на малката и шума и суетата на възрастните за известно време нокаутират най-голямото дете. Ревността се прибавя към преживяването на ежедневните моменти. "Внезапно мама и татко ще ме обичат по-малко?" - тази натрапчива неприятна мисъл може да предизвика истерия в предучилищна възраст в сън.
  3. Конфликти в детската градина.
  4. Предучилищна възраст обидена от майката, баща или друг важен човек за него. Ако детето се събужда с истерика, възможно е причината да е в дългосрочно негодувание или конфликтна ситуация.
  5. Преместване. Ако семейството ви се е преместило в друг град, петгодишното бебе няма да свикне веднага с новата среда. Сънят става тревожен. Когато някакъв нежелан фактор (лятна топлина, умора) се добави към усещането за несигурност, което изтощава детето, нощната истерия ще се обяви.
  6. Напрегнатата ситуация в семейството. Когато двойката разбере връзката в присъствието на детето си, той се чувства нещастен и незащитен. Кошмарите го измъчват през нощта.
  7. Физически наранявания (падане от велосипед, борба с момчета в двора). Някои бебета след травма се случват нощни избухвания и гърчове.
  8. Претоварване на знанието. В опит да направите напълно развита личност от детето си, трябва да избягвате крайности. Посещаването на различни кръгове и секции не трябва да изчерпва предучилищното. В противен случай, чудото на детето ще бъде измъчвано от физическа и емоционална умора.

Една от основните причини за проблемния сън при възрастни и деца е отделянето от скъп човек. Може да има нощна истерия при 4-годишно дете, което наскоро е претърпяло смърт на баба или заминаването на баща му за друго семейство.

Изискване за обжалване на неврологична ситуация

Нощно избухване на истерия, което се появява след стрес или умора, не е признак на заболяване. Обикновено на 5-годишна възраст бебето се развива в „нощни странности“. Кога трябва да се свържете с невролог:

  • детето ви често се събужда през нощта с истерия;
  • през нощта истерични ридания и писъци се повтарят няколко пъти;
  • през деня, предучилищното лице се държи агресивно: той може внезапно да счупи играчка, да удари връстници;
  • бебето се оплаква от главоболие;
  • предучилищното лице трудно се концентрира.

Ако детето прояви агресия, трябва да се обърнете към невролога.

Педиатрични съвети

Ако детето ви е на 3 години и през нощта има избухване, трябва да намалите влиянието на дразнещите фактори. Можете да направите следното:

  • вземете бебето в ръцете си: ако тя отскочи толкова силно, че не можете да го вземете от леглото, погладете трохите по главата;
  • говорете с малкия син плач, кажете на бебето, че той просто сънува лош сън;
  • навлажнете парче памучна кърпа във вода и избършете с тях челото, бузите, гърдите;
  • ако бебето се събуди, иска да пие, дайте му чаша студена вода;
  • поставете любима плюшена играчка наблизо.

Педиатрите ви напомнят какво не трябва да прави родителят, когато една троха се събужда от конвулсивни ридания:

  • включете светлината в стаята;
  • викайте на детето;
  • шамар плаче детски ръце или бузи.

Когато дойде сутрин, попитайте хлапето какво го плаши и го разстрои през нощта.

Начини за решаване на проблема

Как да защитим дете от истерия:

  • намаляване на интелектуалната тежест върху детето: раздразнението и умората в много съвременни деца в предучилищна възраст предизвикват прекомерен поток от информация;
    1. коригирайте режима на деня: не позволявайте на детето да играе до полунощ - ако детето заспи по-рано и се събуди рано, той ще има правилно разбиране за режима;
    2. гарантира, че бебето спре да играе активни игри 1,5 часа преди сън;
    3. прегледайте менюто на детето: вечерята в предучилищна възраст не трябва да съдържа много мазнини;
    4. да не позволявате на детето ви да прекарва повече от 2 часа пред телевизора;
    5. обърнете се към помощта на ароматерапията.

    Ако изблиците на бебето се повтарят няколко пъти, трябва да прекарате 3-4 нощи в стаята на бебето. Чувствайки се защитен, бебето ще забрави кошмарите. За да успокоите предучилищното, ще трябва да си припомните събитията от последните седмици и да анализирате поведението на всички членове на домакинството. Страшните сънища рядко се появяват от нулата. Педиатрите напомнят: ситуацията в къщата трябва да бъде възможно най-комфортна и приветлива.

    Ако предположите, че това разстройва вашето дете, говорете с детето откровено. Не прекъсвайте малкия си син или дъщеря, когато в отговор на вашите запитвания чувате поток от оплаквания (към учителя, към „вредните“ момчета от съседния двор). Поверителният разговор с родител ще премахне част от стреса, който измъчва детето. Ако е възможно, опитайте се да се уверите, че предучилищното не общува с хора, причиняващи чувства на безпокойство и враждебност.

    Поверителното общуване с детето - ключът към решаването на проблема

    заключение

    Истеричното ридание на дете в средата на нощта е причина за безпокойство за много майки. Момчето може да ридае, ридае, маха с ръце. Оскъдността не разпознава техните близки. На сутринта детето не помни какво се е случило. Причини за истерия при 2-годишни момчета и момичета: физическа умора, репресивна ситуация в семейството, прекомерно претоварване с дейности за развитие. Колкото по-възрастно става детето, толкова по-силна е неговата психика. Ако детето ви е на 5 години и детето се събужда през нощта с истерика, възможно е предучилищното лице да бъде измъчвано от негодувание или страх.

    Дете се събужда през нощта с истерика: причини за помощ

    За деца от всякаква възраст сънят е много важен. Това не е просто почивка след дейност, а по това време се усвоява информация, която бебето получава за един ден, умственото му развитие се подобрява. Затова мечтата трябва да бъде здрава и здрава, така че в един нов ден да влезе енергично, готово за нови впечатления. Не всички деца могат да спят цяла нощ. Счита се за нормално, ако детето се изправи по физиологични причини или ако е гладен. Но често детето се събужда през нощта с истерика, а родителите не знаят как да го успокоят, за да не се плашат и да се нарани.

    Какво се смята за истерично

    Много майки поне веднъж станаха заради плача на тяхното 2-3-годишно дете, което бе спало тихо, събуждайки се, когато искаше да отиде до тоалетната или да похапне. Tantrum от обичайното нощно събуждане е лесно да се различи. Това е силна нервна възбуда, често неконтролируема, проявяваща се в плач, сълзи. Възможно е разклащане, неконтролирани движения на ръцете и краката. Едно разтревожено дете може да не разпознае родителите си, да ги отблъсне и дори да ги удари.

    Нощните изблици често се бъркат с капризите, които се проявяват, като дневните капризи на детето. Бебето започва да плаче, защото има нужда от внимание. Веднага след като майката е близо или той получи това, което иска, детето се успокоява и заспива сам.

    Ако родителите не успеят да ги успокоят, то напротив, бебето плаче по-трудно от докосване, избухва, дишането става интермитентно, челото му е покрито с пот, истерично. Те могат да бъдат единични, повторени след дълъг период от време или изобщо не се повтарят. Но по-тревожни са подобни ситуации, които се появяват почти всяка вечер. Тук си струва да се помисли за ранното приемане на мерки.

    Лекарите не съветват незабавно да приписват това състояние на патологиите. По правило тук няма ментални и неврологични аномалии. В повечето случаи времето минава и децата надхвърлят този период. Това не означава, че човек трябва да изчака момента, без да прави нищо. Необходимо е да се разберат причините.

    Причини за нощни раздразнения

    Физиологията на съня е доста сложна. Сънят се състои от бързи и бавни фази, които се заменят помежду си през нощта. И ако при възрастен преобладава бавна фаза, когато тялото е отпуснато и мозъкът почива, тогава при децата, особено на по-младите, преобладава фазата на REM съня.

    През този период мозъкът се занимава с обработката на информацията, получена през деня. Можете да наблюдавате как очите на бебето се движат под затворени клепачи, той потрепва ръцете и краката, издава звуци, думи, дори цели изречения.

    При бебета се наблюдава бърз сън през цялата нощ. Колкото по-възрастно става детето, толкова по-дълго става бавният, дълбок сън. Във фазата на REM съня възникват сънища, които най-често са причинени от истерия на много деца. Тя може да бъде както лоши сънища, кошмари, така и изобилие от впечатления. Това е сравнимо с момента на будност, когато детето плаче от изтощение и много емоции. Същото нещо се случва, когато той спи, само той преживява всичко това в сън, не е в състояние да различи мечта и реалност.

    Това, което конкретно причинява истерика през нощта за дете, е това, което родителите трябва да разберат.

    Нездравословна семейна атмосфера

    Малките деца са много чувствителни към негативната енергия. Ако къщата има напрегната атмосфера (кавги, скандали или постоянно уморени, раздразнени майки), всичко това непременно ще повлияе на психиката на детето. През деня, когато възрастните силно откриват връзката, обиждайки се един друг, детето е в състояние да се скрие в усамотен ъгъл и тихо да наблюдава какво се случва, а през нощта отново ще изпита този ужас. Чувствайки слабата защита на мама и татко, бебето вижда кошмари и се събужда от сълзи.

    Важно е! Трябва да се научите да подреждате нещата извън стаята, където има деца. Ще бъде идеално, ако възрастните се научат да водят диалог, без да повишават гласа си. Вие не можете да влезете в конфликт на трохите! Майките, които се разпадат на деца, трябва да помнят, че най-малкото раздразнение е голяма трагедия за син или дъщеря.

    Страхове и кошмари

    Кошмарите обикновено са свързани с повишен емоционален стрес. Ако през деня майката сериозно се скара на детето, той се кара с приятел на детската площадка, дълго гледа телевизия, преди да си легне, където те показват ужасната Баба Яга или „грозния и зъл чичо“ от филма за възрастни, през нощта тези страхове ще се върнат на детето и ще избегнат истерията. едва ли ще успее.

    Необходимо е да се ограничи гледането на телевизора, особено преди лягане. Когато се случи истерията, трябва да успокоите малкия, като го гали по главата и му прошепват топли думи. Ако е необходимо, включете мека светлина (нощна лампа или бра с много слаб блясък са идеални за детска стая). Добра практика е да подреждате дете с любима мека играчка, която ще „защитава” от лоши сънища.

    Режим на грешен ден

    Някои съвременни родители популяризират образованието "без рамки": можете да направите някакъв шум и да се движите навсякъде, където желаете любимото си дете, и можете да ядете и да си почивате, когато пожелаете. Но нищо добро не е, че детето се събужда за вечеря и се вписва в нощен сън дълбоко след полунощ, не. Нервната система е изтощена, има проблеми със съня.

    Дневната практика трябва да се нормализира. Процедурата за лягане трябва да е приятна и да трае поне един час: да играете интересни, но тихи игри, да вземете топла вана, може би с успокояващи билки, препоръчани от педиатъра, да четете книги или да слушате музика.

    Хиперактивни деца

    Има все повече и повече от тези момчета, защото съвременният живот диктува собствените си правила. Родителите, които се опитват да направят дете гений, уви, често прекаляват. От понеделник до неделя, детето посещава много кръгове, секции, събития. Но те не винаги поддържат подобен ритъм.

    Понякога се случва, че самото хиперактивно дете изисква такъв богат живот, но трябва да помислите дали има време да играе с връстниците си или да изучава любимата си дейност самостоятелно. Светлият ежедневен живот носи голям товар, който бебето не усеща. Но през нощта всичко това се проявява под формата на капризи, произтичащи от претоварване.

    Към бележката: Наложително е да се развива детето, но това не трябва да се прави въпреки здравето. Родителите трябва да оставят време “за детство”, така че син или дъщеря да могат да растат не само умни и всестранно развити, но и здрави.

    Разбира се, причината за нощните изблици на детето могат да бъдат здравословни проблеми. При малки деца по-често се срещат зъби, колики и неврологични проблеми. Тогава този въпрос е по-добре да се справят с лекаря. Струва си да се потърси съвет, ако ситуацията не се е подобрила на възраст от 7-8 години (по това време, по правило детските изблици спират през нощта).

    Видео: "Да бъдеш родител е лесно." Съвети от психолог и семеен съветник Инна Морозова

    Какво да не правим

    Родителите, чиито деца често се събуждат през нощта, трябва да се помнят, че детето е толкова уплашено, най-вероятно с лош сън, не трябва да го плаши още повече. Вие не можете да вика на детето, опитвайки се да го събуди напълно, рязко се излива или пръска вода по лицето, особено студено. Вие не можете да шамар по бузите и още повече да победи, без значение колко уморен е бил родителят.

    Някои майки споделят своите преживявания, когато с неспокоен нощен плач им помага остър удар в лицето им. Но това, което е измислило, не винаги е ефективно за другите. Ако тази практика не е приложена, по-добре е да не я използвате. Когато плачещото дете е издуто в лицето, това води до временно задържане на въздуха (на което се основава методът), но неспособността на детето да вдишва може да го плаши още повече, а след това истерията ще се превърне в паника. Последствията могат да бъдат най-неочаквани: от лек страх до сериозни неврологични проблеми, като заекването.

    Как да се справим с нощния гняв

    Преди всичко трябва да откриете и премахнете причините, поради които едно дете се събужда през нощта:

    1. Организирайте дневния режим чрез определяне на времето за дневен сън за деца до 5-6 години.
    2. Отпътуването за нощен сън трябва да бъде спокойно, с изключение на твърде активните и шумни игри.
    3. За известно време, докато гневът се повтаря, по-добре е майката да спи в стаята на бебето, така че когато се събуди от кошмар, няма да се уплаши още повече, без да види близките родители. Психолозите като алтернатива предлагат мека играчка, с която детето ще заспи.
    4. Прекалено активните деца по-добре показват педиатър и педиатричен невролог. Може би те ще препоръчат лекарства, предназначени специално за деца, премахване на прекомерната възбуда.

    Най-доброто нещо, което майката може да направи, е да вземе детето в ръцете си и да се опита да го успокои с удари, леко ритмично потупване по гърба, шепот, че е близо, нищо лошо няма да се случи.

    Ако детето активно се бори, няма възможност да го успокои, не трябва да чака истерията да свърши сама, защото това може да не се случи. В някои случаи, особено впечатлителните бебета имат треска, гърчове, дори епилептични припадъци. Мека кърпа, потопена в хладна (но не студена) вода, ще помогне на детето да достигне до сетивата. Тя трябва да търка челото, бузите, гърдите, корема, краката и ръцете на детето. От контраста на температурите, детето най-вероятно ще дойде на себе си, ще спре да крещи и да отвърне на удара, а след това може да бъде вдигнат.

    Ако детето може да говори, на сутринта трябва да го попитате за причината за истерията. Например, мама и татко ще могат да обяснят един кошмар, като казват една трохичка, която всичко видяно не е реалност. И никой не се осмелява да обижда син или дъщеря.

    Ще отнеме доста време, а нощните изблици, които измъчват любимото дете, ще минат. Според статистиката, от четири до пет години, те изчезват напълно. Ако проблемът е постоянен и през деня детето също се държи много агресивно, тогава трябва да бъдете предпазливи. Подобно поведение сигнализира за неврологично заболяване, например повишено вътречерепно налягане, което родителите не могат да разпознаят.

    Дете от 2-3 години се събужда през нощта с истерия и не знае какво иска: причини и корекции на нощни страхове и кошмари

    Днес ще говорим за най-лошия кошмар на всеки родител - когато едно дете се събужда през нощта с истерия и не може да се успокои. За мнозина подобна ситуация не изглежда нещо свръхестествено - случва се бебетата да се събуждат през нощта от плач, но след това да спят спокойно.

    Повечето съвети от лекари и други родители за това как да успокоят детето са предназначени именно за тази ситуация. Те осигуряват установяването и стриктното спазване на ежедневните рутинни и вечерни процедури преди лягане, дълги разходки на чист въздух, масажи, релаксиращи бани. Всички тези препоръки наистина работят, но не и в случаите, когато бебето се събужда през нощта и плаче, идва в писък, не реагира на нищо и не знае какво иска. За съжаление някои хора се сблъскват с тази ситуация доста често - понякога дори всяка вечер. Какво е това - детски нощни страхове? Каква е причината за появата им и как да се справят с тях?

    Плачът в детски сън може да означава, че бебето има кошмар

    Източник на кошмари

    Няма деца, които се страхуват изобщо. Опасенията, които продължават дълго време, обаче, трябва да привлекат вниманието на родителите. Външният им вид винаги се дължи на определени фактори и рядко е от нулата. Сред най-често срещаните са:

    • наследственост;
    • труден ход на бременността при майката;
    • патологични ситуации при раждане;
    • наличието на сериозни заболявания;
    • предишни операции (особено под анестезия);
    • липса на комуникация с майката;
    • различни психологически травми;
    • изобилие от впечатления и претоварване на нервната система;
    • напрегната атмосфера в семейството - кавги между родители, физическа агресия от тяхна страна, стрес и конфликти.

    Причините за страха обикновено се вземат от:

    • ежедневието на бебето - смяна на местоживеенето, училище, детска градина, промени в околната среда, конфликтни ситуации;
    • положението в семейството - появата на нов член на семейството, включително раждането на по-малък брат или сестра, смъртта на роднините, разводът на родителите;
    • Масовите медии - телевизия, радио и интернет съдържат много негативна информация: истории и програми за престъпления, катастрофи и терористични актове, журналистически разследвания, документални филми.
    Децата бързо усвояват всякаква и особено негативна информация. Следователно, гледането на филми, които не са деца, може да повлияе на съня на детето.

    Как да идентифицираме страховете?

    Нощни страхове при деца обикновено се появяват преди годината, започвайки от 6 месеца, и са свързани с характеристиките на бебето в развитието. В 2 - 3-годишните деца се страхуват да останат сами, в 4 - 6 те се страхуват от тъмнината и различните чудовища и чудовища, което се отразява в сънищата им. Характерни черти на кошмарите са:

    • обикновено започват от 2 до 2,5 часа след заспиване, обикновено между 1 и 3 часа;
    • продължителност - от 5 до 20 минути, с внезапно начало и край на истерията;
    • повторяемост няколко пъти през нощта;
    • детето се събужда рязко, крещи и плаче, отваря очи, но не забелязва нищо и не реагира на нищо (препоръчваме ви да четете: защо едно дете плаче в сън и не се събуди?);
    • по време на атака има повишено изпотяване и затруднено дишане;
    • детето се събужда истерично, но не реагира изобщо на външния вид на родителите, тъй като не е наясно с тяхното присъствие или със себе си;
    • Не мога да успокоя раздразнението на детето или да насоча вниманието му към нещо друго;
    • несъзнателна агресия към родителите и се опитва да смачка стаята, в която се намира.

    Как да се справим с нощните страхове?

    Изблици и кошмари през нощта с възрастта преминават сами, но изпълнението на някои прости препоръки може да улесни периода на тяхното възникване. Трябва:

    • стойте спокойни - такива проблеми са често срещани при бебета на възраст между 3 и 5 години и не са толкова ужасни, колкото изглеждат на вас;
    • непрекъснато да сте близо до бебето - вашата задача не е да му позволявате в такова състояние да нарани себе си и другите;
    • да не напомняме на детето какво се е случило, за да не засили опита му;
    • опитайте се да предотвратите появата на кошмари, като събудите бебето около 30 минути след заспиването - така ще избегнете нова атака;
    • дават възможност на детето да спи достатъчно, като увеличава времето за сън и организира почивка, което е особено важно за деца под 3-годишна възраст;
    • не позволявайте на бебето да претоварва - наблюдавайте неговите товари през деня, за деца на възраст 7-10 години, когато отказват да спят през нощта, променете времето за повдигане или повдигане;
    • покажете на детето си грижата си - близките доверителни отношения ще помогнат спокойно да обсъдят ситуацията и да се опитат да открият източника на неговото възникване.

    Трябва ли да отида на лекар?

    В повечето случаи, за преодоляване на кошмарите достатъчно помощ от родителите, но в някои случаи изисква обжалване пред експерти. Родителите трябва да бъдат предупредени от следните симптоми:

    • продължителността на атаката е повече от 30 минути;
    • сутринта се приближават кошмари;
    • по време на атака речта е нарушена, поведението става неадекватно;
    • детето може да се нарани с действията си по време на гневно избухване;
    • страховете не минават през деня;
    • причината за кошмарите е положението в семейството - конфликти, развод на родители, домашно насилие;
    • с течение на времето припадъците стават по-силни и траят повече от година;
    • кошмарите и истериките влияят върху поведението на бебето през деня;
    • по време на кошмари и истерика, бебето има епизоди на инконтиненция.

    Особено внимание трябва да се обърне на хода на нощните пристъпи, ако децата имат конвулсивна готовност, изразена в:

    • остри движения на главата;
    • потрепващи рамене;
    • нервни кърлежи и въртящи се очи;
    • изтласкване на езика;
    • заекването;
    • пристъпи на енуреза, повтаряни няколко пъти на нощ;
    • задушаване;
    • фалшив круп;
    • бронхиална астма.

    Всички гореспоменати симптоми само влошават положението с детските изблици и кошмари. Причините за незабавно лечение на лекаря са атаки, придружени от:

    • крясъци;
    • двигателно възбуждане;
    • загуба на съзнание.

    Профилактика и лечение

    Самите кошмари рядко се лекуват с лекарства, обикновено се опитват да премахнат причината за появата им. В случаите, когато източникът на тяхното възникване е физическо или психическо заболяване, той се лекува. Ако кошмарите са резултат от стрес или опит в бебето, е необходима консултация с детски психолог или психиатър. Понякога може да се предписват лекарства за намаляване на фазата на бързото движение на очите или за предотвратяване на събуждането през нощта - това се прави само при сериозни нарушения на съня при дете.

    Психологът трябва да се справи с обстоятелствата при появата на детски страхове. По време на общуването с бебето той определя източника на кошмари, степента на тяхната опасност и мерките за борба с тях. Основните методи за диагностика са рисунки, ролеви игри и изпълнения на сцени - на примера на героите можете да откриете и анализирате причините за страховете и да обсъдите техните последствия.

    Поведението на децата най-добре показва каква е атмосферата в семейството, как се държат родителите. Те са тези, които по своя пример формират моделите на поведение на детето, което може да доведе до прекомерна плахост или недоверие към другите.

    Работата с детските кошмари включва премахване на непосредствената причина за появата на страх. Трябва да се обясни на детето, че страхът е абсолютно нормален и естествен, защото страхът ви позволява да избегнете опасни ситуации. Родителите трябва да му казват по-често, че в страховете няма нищо срамно, те трябва да бъдат приети и научени да живеят с тях.

    Снимките на детето могат да отразят всичките му страхове и проблеми. Опитният психолог може да ви помогне да разберете причините за лошия проблем със съня.

    Как да отгледаме смело бебе?

    За да стане едно дете по-смело и активно, е необходимо да се положат известни усилия, а следните препоръки могат да помогнат за постигането на това:

    • Не унижавайте, но не правете детето и неговите желания най-важното;
    • да се отнасяме към него като към равен, да уважаваме неговата личност;
    • не плашете бебето и не го наказвайте без основателна причина;
    • Уверете се, че има достатъчно комуникация с различни хора - роднини, връстници, приятели;
    • правят различни занаяти заедно с детето си, работят с него с творчество - по този начин ще можете да наблюдавате неговото психическо състояние и да неутрализира страховете, които се появяват във времето;
    • Прегръщайте и целувайте бебето си по-често - контактът на тялото с родителите ще му помогне да почувства вашата грижа и защита;
    • следвайте атмосферата в семейството - доверието, уважението и любовта ще ви помогнат да намалите и дори напълно да се отървете от страховете.

    Как да се държат родителите?

    Можете да преодолеете детските страхове, като спазвате следните принципи:

    • Уважавайте детето и неговите страхове, не им се смейте и не ги отричайте. По-голямото участие и внимание към проблема ще имат по-голям ефект от изказванията в поредицата “Вече сте големи, за да се страхувате от тъмнината (за повече подробности в статията: защо децата се страхуват от тъмнината и как да ги спасят от нея?)!”, “Достатъчно за себе си!” подобни.
    • Не се срамувайте и не обвинявайте детето за неговите преживявания - така че само увеличавате тревожността и водят до чувство за вина. Нека знае, че дори и „истинските мъже“ имат право да се страхуват.
    • Не се опитвайте да принуждавате детето директно да преодолява страха, например, като го оставя сам в тъмна стая. Предложи му помощ и подкрепа: разгледайте заедно всички "страшни" места, където вижда различни опасности, погледнете в килерите, под леглото, в тъмни ъгли. След като не намери никого там, детето бързо ще повярва в безпочвеността на преживяванията си и ще се успокои.
    • Когато детето се държи лошо, не го плаши с различни чудовища и злодеи и не заплашва да даде на никого.

    Детското въображение - източникът на нощната тревога

    Всички деца не си приличат помежду си - всеки от тях има свои собствени фантазии и собствено мнение за всичко. Те могат да създадат за себе си обект на кошмари, а развитието на въображението ще им даде само по-голям реализъм. Възможно е тези способности на детето да се използват за преодоляване на страховете.

    Свържете се с детето, за да разберете източника на страха. Помогнете на детето да раздели чувствата си от себе си и да ги преодолее, като се научи да променя и контролира чувствата си. Опитайте за това:

    • заедно с детето да съставят история с добър край, който разказва за метода на победата над страха;
    • направете снимка, в която ще бъде изобразен страх, а след това я разкъсайте - в същото време ще унищожите и картината, и ще помогнете на детето да поеме контрола над емоциите си.

    Стая за сън

    Опитайте се да предоставите на детето персонализирана стая, ако ви е позволено да го направите чрез вашите способности. Атмосферата в детската стая трябва да създаде уютна и успокояваща атмосфера:

  • Прочетете Повече За Шизофрения