Мъжката депресия е сериозно заболяване. Много мъже се опитват сами да се справят с него, но депресията ги прави хронични губещи. Ефективното лечение може да помогне.

Вие сте раздразнителни, оттеглени и самотни? Работите ли много, злоупотребявате с алкохол, обичате хазарта? Ако случаят е такъв, може би сте се разболели от мъжка депресия.

За да се преборят с депресията, мъжете често избират следните стратегии: те напускат работата си, заглушават депресията в алкохола, пренебрегват правилата на пътя, установяват случайни сексуални връзки или се изолират колкото се може повече от обществото.

Нито една от тези стратегии не отнема симптомите на депресия за дълго време. Освен това, мъжете, страдащи от депресия, имат повишен риск от самоубийство.

Мъжката депресия често остава недиагностицирана

Мъжете не обичат да обсъждат симптомите на депресия със своя лекар, така че повечето от тях не са диагностицирани и не получават лечение.

На много мъже в детска възраст се казва, че трябва да могат да контролират емоциите си. Те вярват, че изразяването на такива чувства като тъга, несигурност и безнадеждност, които са симптоми на депресия, не е мъжко нещо. Мъжете често възприемат болестта, особено психологическото заболяване, като заплаха за тяхната мъжественост. В тази връзка повечето мъже се крият или отричат ​​проблемите си, докато жена не настоява за контакт с лекар или сериозен инцидент, включващ загуба на работа, арест или опит за самоубийство.

По време на разговор с лекар, мъжете обикновено се фокусират върху физическите симптоми на депресия - главоболие, проблеми с храносмилането или хронична болка - но не обръщайте внимание на емоционални проблеми. В резултат на това лекарят може да не забележи връзката между изброените от човека симптоми и депресията и да постави грешна диагноза. Въпреки това, дори ако диагнозата е правилна, мъжете често се противопоставят на лечението. Те се притесняват от факта, че лечението с психотерапевт може да съсипе репутацията на работното място или да доведе до загуба на уважение в семейството и от приятели.

Симптомите на мъжката депресия

И мъжете, и жените имат следните симптоми: депресивно настроение, лош сън, чувство на тъга, виновен и понижаващо самочувствие. Въпреки това, за разлика от жените, мъжете рядко плачат.

Други симптоми на депресия при мъжете могат да включват:

  • гняв и недоволство;
  • агресивно поведение;
  • нежелана загуба на тегло;
  • жажда за риск: нарушаване на пътните правила, извънбрачни дела;
  • проблеми с концентрацията;
  • избягване на дейности, които трябва да бъдат забавни;
  • намалена комуникация с приятели и семейство;
  • умора;
  • загуба на интерес към работа, хоби и пол;
  • злоупотреба с алкохол и цигари;
  • злоупотреба с предписани лекарства;
  • мисли за самоубийство.

Мъжете често не осъзнават, че някои физически симптоми, като главоболие, лошо храносмилане и хронична болка, могат да бъдат симптоми на депресия.

Стресът на работното място често е причината за мъжката депресия.

Точните причини за развитието на депресия при мъжете са неизвестни. Учените смятат, че депресията е причинена от комбинация от генетични, психологически и социални фактори. Всеки човек е склонен към депресия по време на тежки стресови житейски ситуации, като прекъсване на връзка с любим човек, смърт на любим човек, преместване или финансови проблеми.

Някои учени смятат, че свързаният с работата стрес играе важна роля в развитието на депресия при мъжете. Стресовите обстоятелства на работното място, които допринасят за развитието на мъжката депресия, могат да бъдат:

  • лошо изпълнение на служебните задължения;
  • Прекомерни изисквания за ефективност;
  • конфликти с началници или колеги;
  • работа, свързана с риска;
  • нощен труд;
  • редовна обработка;
  • чести командировки;
  • заплата, която не отговаря на заеманата длъжност.

Какво причинява пренебрегването на депресията?

Подобно на много други мъже, може да си мислите, че симптомите на вашата депресия не са сериозни. Може би смятате, че лесно можете да преодолеете депресията, ако има такава нужда. Можете да отречете симптомите на депресия, да ги игнорирате, да удавите алкохол в депресия или да се разтворите в работата. Въпреки това, липсата на подходящо лечение може да доведе до сериозни проблеми в живота ви, което ви прави напълно нещастни.

Депресията може да окаже влияние върху здравето. Например, в състояние на постоянен стрес силно изчерпва тялото и вътрешните органи, особено сърцето. Депресията може да доведе до намаляване на продължителността на живота ви. Мъжете, страдащи от депресия, умират от различни заболявания два пъти по-често от здрави мъже. Точните причини за това явление не са установени, въпреки че е очевидно, че разрушителното поведение на мъжете, страдащи от депресия, от злоупотребата с алкохол до екстремно шофиране, допринася в известна степен за тази статистика.

Депресията увеличава статистиката за разводите и вероятността от развитие на депресия при децата. Депресията намалява работата, което може да повлияе на заплатите и дори да доведе до загуба на работа.

Мъжка депресия и самоубийство

Въпреки факта, че жените са два пъти по-склонни да страдат от депресия, отколкото мъжете, депресираните мъже са четири пъти по-склонни да се самоубият. От юношеството, мъжете водят по-изолиран живот от жените. Най-често опитите за самоубийство са често срещани сред по-възрастните мъже. Въпреки че жените правят по-голям брой опити за самоубийство, мъжете са много по-склонни да ги доведат до края.

По време на самоубийство мъжете предпочитат да използват инструменти, които осигуряват 100% смърт, като например оръжия. В сравнение с жените, мъжете са много по-бързи, за да активират мислите за самоубийство, които дойдоха на ум. Между първите мисли за самоубийство и опити за самоубийство изтича средно 12 месеца. За сравнение, за жените този период е 42 месеца. През този период мъжете рядко предизвикват безпокойство и почти не говорят за самоубийство. Членовете на семейството и лекуващият лекар рядко успяват да подозират депресия и пречат на неговото развитие.

лечение

Ако вие или човек, близък до вас, планирате да се самоубиете, незабавно се свържете с лекар за помощ или се обадете на службата за социално подпомагане (телефонна "гореща линия" на Центъра за спешна психологическа помощ EMERCOM на Русия 8 (495) 205-05-50).

Ако подозирате, че имате депресия, консултирайте се с Вашия лекар (психиатър, психотерапевт или лекар по семейната медицина). Някои заболявания, като вирусни инфекции, заболявания на щитовидната жлеза, ниски нива на тестостерон, могат да имат симптоми, подобни на тези на мъжката депресия. Ако лекарят изключи такива заболявания, той ще извърши задълбочена диагноза, за да определи дали имате депресивно разстройство. Лечението на мъжката депресия обикновено се свежда до приемане на антидепресанти, психотерапия или комбиниране на тези методи.

Следните указания ще ви помогнат успешно да се справите с депресията:

  • поставете реалистични цели;
  • прекарват повече време със семейството и приятелите си;
  • водят активен начин на живот: спортуват, отиват на кино, ловят риба.

Самоубийство. Защо се случва? Причини за самоубийство, рискови фактори и тяхната превенция.

Росстат публикува доклад за причините за смъртността в регионите на Русия, включително в Башкирия, за първите седем месеца на 2017 година. Така през това време в републиката са загинали 29 826 души, което е с 675 по-малко от миналата година през същия период. Основната причина за смърт по медицински причини са заболявания на кръвоносната система - те са понесли 12,338 живота. Заболявания, свързани с неоплазми - 4 051 живота. Респираторни заболявания - 1807 живота. Храносмилателни заболявания - 1355 живота. Инфекциозни и паразитни болести - живота на 517 души. Туберкулозата е отнела живота на 164 души, като има и статистически данни за смъртните случаи, несвързани със заболяването. Такива са 2 238 смъртни случая, 31 души са починали от алкохолно отравяне от началото на годината, 524 души са извършили самоубийство.

Темата за самоубийството преди две десетилетия не беше широко обсъждана сред обикновените граждани, но проблемът със самоубийствата съществуваше по всяко време и сред всички националности. Терминът „самоубийство“ се разбира като самостоятелно, в повечето случаи доброволно и умишлено изпълнение от лице на действия, насочени към прекратяване на собствения му живот.

Суицидното поведение е форма на девиантно поведение и означава, че човек има патологичен начин на мислене, включително появата на мисли за самоубийство, мислене за тях и разработване на план за извършване на самоубийствен акт. Суицидно поведение включва и директни опити за лишаване от живот.

Днес явлението самоубийство е една от горещите теми. Според статистиката, предоставена от Световната здравна организация, броят на завършените суицидни актове средно е осемстотин хиляди случая годишно. Повече от 15 милиона души по различни причини извършват действия, насочени към прекратяване на собствения си живот. Всяка година смъртността от самоубийствени актове съставлява около 1% от всички регистрирани смъртни случаи. Според социалните изследвания на всеки четиридесет секунди на планетата се извършва фатален (завършен) акт на самоубийство.

Социолозите са установили, че най-често жертвите на самоубийство са хора от юношеството и младата възраст, пребиваващи във възрастова категория от 15 до 25 години. Вторият пик се среща в зряла възраст - период от 40 до 60 години. Също така е регистрирана висока смъртност от самоубийство сред възрастните хора - над 70 години. Според публикувани данни съотношението на мъжете и жените, извършили самоубийство, е 4: 1. Максималният брой на самоубийствата се прави сред представителите на бялата раса.

През последното десетилетие Руската федерация е сред световните лидери по броя на извършените самоубийства. През 2010 г. броят на самоубийствата е 21 на 100 хил. Души. Също така в Русия най-високите нива на смъртност от самоубийство в Европа са регистрирани в категорията на подрастващите. Повече от 35% от децата и юношите, живеещи в Русия, поне веднъж са мислили за доброволното прекъсване на живота. Въпреки това правителствените агенции се опитват да не рекламират точните данни за смъртността от самоубийство в страната.,

Самоубийство: обща информация и видове

Не всички видове доброволно прекратяване на живота могат да бъдат приписани на самоубийствени действия. Така че саможертвата, проявена от човек по време на военни действия за защита на Родината или за спасяването на друг човек, не принадлежи на обикновеното самоубийство. Остава спорен въпрос за присвояване на редица самоубийства на лица, които са престанали да живеят чрез евтаназия. Въпреки факта, че практиката на евтаназия е забранена от законодателни актове на територията на Русия, има редица страни, в които доброволната смърт на дадено лице е легализирана на държавно ниво, ако има неизлечима болест.

Има много класификации на суицидни актове. Така различни проучвания разделят самоубийствата на видове:

  • егоистични, които са следствие от влошаването на човешкото взаимодействие в обществото;
  • аномично, провокирано от пълното разпадане на моралната ценностна система на индивида;
  • алтруистични, изпълнявани с цел постигане на висока цел или за благосъстоянието на други хора;
  • фаталистични, причинени от прекомерен контрол върху човек, например: в поправителни колонии;
  • изкупвателни, произтичащи от идеите за самообвинение на човека;
  • протест, предназначен да докаже на света своята собствена гледна точка и да демонстрира заблудата на съществуващите фондации;
  • разочароващи, произтичащи от недоволството от нуждите на индивида и произтичащи от неговото разочарование в някои области на живота.

Вътрешните учени разделят типовете самоубийства на три категории:

  • демонстративни актове - псевдосуициди;
  • истински самоубийства;
  • скрити самоубийства (непряко самоубийство, непряко самоунищожение).

Ние описваме основните им различия.

Първият тип е демонстративно самоубийство. Често се случва с кратко, спонтанно, внезапно начало на интензивно въздействие. Това е емоционалното състояние, когато човек става безотговорно или частично нормално. Също така, псевдосуицидът е проява на хипертрофирани истерични реакции, когато човек прави опити за самоубийство не с цел прекъсване на живота, а с намерението да привлече вниманието на другите към своя човек. В този случай самоубийствените дейности са опит да се декларират пред обществото или да получат от него необходимата полза. Демонстративното самоубийство е вид изнудване. Смъртта, като правило, се случва с фатално съвпадение на обстоятелствата.

Вторият вид е истинско самоубийство. Това е пълната противоположност на демонстративното пара-самоубийство. Истинското самоубийство предполага безусловно вземане на решения от индивида за прекратяване на живота, провеждане на предварителна подготовка и изготвяне на ясен план. Целта на истинския вид самоубийство е да се сложи край на съществуването на земята на всяка цена и по всякакъв начин. В този случай, субектът се ръководи единствено от решението си, не слуша слуховете на близки и не обръща внимание на реакциите на роднини.

В някои ситуации решението да се извърши самоубийство се взема от лице, което не е независимо, а е резултат от натиск отвън върху него. Също така, истинските самоубийства селективно включват случаи, в които смъртта не е извършена от лично лице, а е извършена с помощта на други лица. Въпреки това, самоубийството е налице желание да се сложи край на живота.

Третият вид е непряко самоубийство. Това е състояние, при което хората съзнателно избират самоубийствено поведение. Това е модел на поведение, който не може да доведе до незабавна смърт, но всички действия на субекта са придружени от голяма вероятност за смърт.

Скритото самоубийство може да се дължи на наличието на пагубни пристрастявания на човек: алкохолизъм и наркомания. Непряк вид самоубийство е умишленият отказ на медицинска помощ, ако пациентът има сериозно заболяване. Скритите типове самоубийствени действия включват рисковано шофиране на автомобил и умишлено пренебрегване на правилата за движение и демонстративно пренебрегване на мерките за безопасност. Това включва практикуване на екстремни спортове без адекватно обучение и при липса на необходимото оборудване. И доброволно участие във военни конфликти в горещи точки. И участие в смъртоносно забавление, например: играта на руската рулетка.

Трябва да се подчертае, че всички обществени организации, социални клетки или религиозни сдружения, които агитират гражданите за извършване на самоубийствени действия, се преследват от законодателството на Руската федерация. Също така, юридическата отговорност възниква, ако е била определена:

  • подбуждане към самоубийство;
  • самоубийство на субекта чрез унижение, заплахи, изнудване, морално, сексуално или физическо насилие;
  • помагане при самоубийствен акт;
  • липса на медицинска помощ на оправомощени лица, които са решили да отнемат живота си.

Причини за самоубийство и рискови фактори

Основата за формиране на суицидното поведение на индивида е неблагоприятната наследственост - генетична предразположеност към психотични реакции. Наред с такава наследствена обусловеност, основата за появата на анормално разрушително мислене е проблемният период на израстване на личността. Това е положението, когато едно дете е израснало в една асоциална среда, възпитано в прекомерна тежест или, напротив, пълно снизхождение. Когато в детството човешките нужди бяха пренебрегнати, неговите права бяха нарушени, неговото достойнство беше влошено. Когато малкото лице редовно страдаше от тормоз от връстници, не отговаряше на разбирането на родителите, не усещаше любовта и вниманието.

На фона на такава картина на проблематично израстване се формира личност, която има дефекти в характерарологичния си портрет и страда от различни комплекси на малоценност. Именно в присъствието на недостатъци в структурата на личността всеки фактор - външен или вътрешен, интензивно и спонтанно възникващ или действащ дълго време - може да предизвика развитието на суицидно поведение при индивида.

Установено е, че най-често самоубийствата са извършени от лица, които никога не са били женени. Сред водещите причини за опитите за самоубийство, експертите цитират следните „фамилни“ фактори:

  • липса на разбиране в семейството;
  • чести спорове и конфликти с роднини;
  • неморални навици на съпруга;
  • партньор за пиене и пристрастяване;
  • предателство и предателство на любим човек;
  • проблеми с децата;
  • принудително съжителство с възрастни хора, които имат тежки психични отклонения или неизлечимо соматично заболяване;
  • пренебрежение на съпруга, неговата подигравка, морален натиск, нападение;
  • развод или отделяне от партньор;
  • смърт на близък роднина;
  • тежко заболяване на съпруг или деца.

Причината за самоубийство може да бъде неуспешна любов, преживяно сексуално или физическо насилие, редовен тормоз на връстници. Неуспехите в образователните дейности, неуспехите на творческите проекти, трудностите в професионалната сфера могат също да подтикват хората към самоубийство.

Причината за самоубийственото поведение е депресиращото усещане за самота, което се преживява. Социалната изолация, насилственото отпадане от обществото, липсата на пълноценни контакти в човешката общност могат да накарат субекта да мисли за самоубийство. Причините за самоубийство включват и престоя на индивида в екстремни условия, при които адекватният човек просто не може да оцелее.

Финансовите проблеми на дадено лице също могат да бъдат причина за самоубийство: фалит на предприятие, загуба на работа, невъзможност за намиране на работа, трудни кредитни задължения, загуба на източник на доход. Внезапна промяна в социалния статус, загуба на престиж от обществото може да доведе до ръба на бездната. Безработните и нискоквалифицираните работници имат висок риск от самоубийство.

Много често причината за самоубийство става неправилно и нетактично действие на вътрешния кръг, например: разкриване на поверителна информация за сексуалната ориентация на субекта. Да се ​​доведе до решение за самоубийство може да оскърби лицето, умишленото му увреждане, системното влошаване на достойнството му.

Сериозно соматично заболяване, особено неизлечим рак с интензивен синдром на болка, може да предизвика доброволно пенсиониране от живота. Причината за самоубийствените действия е скорошна операция. Хора с вродени или придобити деформации, хора с увреждания, които са затворени в инвалидна количка и нямат шанс за възстановяване, са склонни към самоубийство. Често мотивацията за самоубийство се определя от хора, които хронично изпитват непоносима болка. Рискът от самоубийство увеличава наличието на:

  • сърдечносъдови лезии;
  • заболявания на опорно-двигателния апарат;
  • заболявания на пикочно-половата система, по-специално - наличието на изкуствен бъбрек;
  • HIV инфекция;
  • хронични белодробни патологии, например: бронхиална астма;
  • множествена склероза;
  • системен лупус еритематозус;
  • язвени поражения на храносмилателната система

Рискът от самоубийство се увеличава при хора, които приемат кортикостероиди, типични антипсихотици, антихипертензивни лекарства, някои противоракови лекарства.

Причината за суицидно поведение са различни психични разстройства, например: продължителна депресия. Особено висок риск от самоубийство при пациенти с биполярно афективно разстройство. Опасността от самоубийство е налице при пациенти с паническо разстройство, посттравматично стресово разстройство, алкохолизъм, наркомания, шизофрения.

Много често причината за появата на мисли за самоубийство е ситостта на живота на субекта. Липсата на ясна цел, ограничената перспектива, липсата на хобита, нежеланието за развитие на личността формират вид „умора” от живота.

Често самоубийствата се извършват поради доминиращите идеи за собствената безполезност и вината на човека. За някои, актът на самоубийство е вид "очистване" на душата от потисническо чувство за вина. Често самоубийствата се извършват под страх от излагане и последващо наказание, когато човек се страхува от отговорност за неговите неприлични или незаконни действия.

Сред подрастващите, общата причина за самоубийство е желанието да се демонстрира „зрялост”, желанието да се придобие популярност сред връстниците си. Мнозина млади самоубители започват живота си заради имитация на известни хора. Повишен риск от самоубийство присъства при подрастващите, които излежават присъди в затворите.

Личните фактори, които създават основа за суицидно поведение, също са добре проучени. Повечето хора, които са опитвали самоубийство, имат психастичен тип личност. Такива хора имат неадекватно мнение за своя човек - твърде ниско или, обратно, се записва прекалено високо самочувствие. Те имат намалена устойчивост на психически и психически стрес. Те се отличават с перфекционизъм, неспособност за компромис, склонност към привличане на внимание към детайлите. Лицата, склонни към самоубийство - импулсивни, подозрителни, впечатляващи, лесно внушаващи. Те едва ли се адаптират към настъпилите промени. Много хора имат идеи за собствената си малоценност и безполезност. Те са песимистично настроени по отношение на миналото си и нямат конкретни планове.

Истинното самоубийство се отличава с наличието на дълъг подготвителен период, който в някои случаи продължава няколко години. На подготвителния етап лицето, което реши да се самоубие, установява причината и избира аргументите за самоубийство, анализира живота й, проучва вероятните последици от деянието. Човек развива странен сценарий на самоубийство, изучава съществуващите методи за лишаване от живот, проверява тяхната ефективност.

Няколко дни преди планираното самоубийство започва период на термично поведение. Такъв модел предвижда актове, които, така да се каже, да завършат началото на живота на човека. Самоубийството се опитва да изплати кредиторите, продава или дава своя бизнес, закрива сметки, разпорежда се с имущество. Той може да осъществи контакт с дългогодишни врагове, за да моли прошка. Той започва почистване на апартамента и се отървава от лични вещи. Той може да посети приятели и познати, за да им каже сбогом.

Описва различните възможности за самоубийство. Най-често самоубийството се случва чрез окачване или отравяне с отрови, например: хипнотици. Самоубийствата също отнемат живота си, като отварят вените си. Много случаи на самоубийство са настъпили с използването на огнестрелно оръжие. Също така, човек може да умре, като скочи от повишени места. Други самоубийства са използването на електрически ток, умишленото отхвърляне на приема на храна, съзнателен скок под колелата на движещо се превозно средство.

Проучи и описа факторите, които действат като пречка за самоубийство. Такива предпазни мерки са: t

  • силна, напълно сформирана система от морални ценности на човека;
  • човешкият потенциал възприема творчеството и желанието за пълно разкриване на техните таланти;
  • да имаш ясни цели и желание да сбъднеш мечтите си;
  • разбиране, осъзнаване и приемане на безсмислието и неестествеността на самоубийството;
  • нежелание да причинят психически мъки на роднини;
  • третиране на акт на самоубийство като знак за лична слабост;
  • съществуващите задължения към малките деца;
  • религиозни забрани.

Много често религиозното табу е основният фактор, който възпира субекта да извърши самоубийство. В много религии - в исляма, християнството, юдаизма - преднамереното доброволно преждевременно отпътуване от живота се счита за грях. Така че, православните християни позволяват единствената причина за самоубийство - човешката лудост. На други лица, извършили самоубийство, не се разрешава да четат погребението, а на някои места е напълно забранено да се погребват такива лица на територията на църковните гробища.

Основното събитие за превенция на суицидни действия е навременното идентифициране на склонността на субекта към психотични реакции и провеждането на комплексно лечение на психичните разстройства. При наличие на елементи на суицидно поведение е препоръчително да се проведе курс на психотерапевтично лечение. Най-често като когнитивно-поведенческа психотерапия се използва като превенция. В процеса на лечение се идентифицират причините за безнадеждността и се работи за изкореняване на тези разрушителни елементи на съзнанието на субекта.

Едно от средствата за превенция на самоубийствата е консултирането, провеждано от психолозите на линията за помощ. Въпреки това, много от нашите сънародници имат предразсъдък по отношение на отиването на лекари с психични проблеми. Ето защо основната задача на превантивните мерки е да възпитава психологическата грамотност сред населението, да повиши нивото на култура по отношение на необходимостта да се грижи своевременно за психичното си здраве, да се премахне страхът от посещение на психиатрични служби.

В момента работата по превенция на самоубийствата се извършва във всички образователни институции на Русия, тъй като през последните години броят на самоубийствата сред тийнейджърите се е увеличил. От особено значение за запазването на психичното здраве на нацията е превенцията, която се извършва в местата за лишаване от свобода, тъй като рискът от самоубийствени действия е особено голям сред лицата, изтърпяващи присъдите си в затворите и колониите.

Като препарат за превенция на суицидни тенденции за лица, страдащи от афективни разстройства, е препоръчително периодично да се провежда курс на лечение с антидепресанти. Въпреки това, някои вещества от класа антидепресанти увеличават самоубийствения риск от предозиране. Следователно изборът на лекарството и изборът на дози трябва да се извършат от сертифициран психиатър след внимателно изследване на историята на пациента. Хората, които са склонни към суицидни тенденции, особено тези, които се отличават с импулсивност и бурните действия, се препоръчват да вземат профилактични литиеви препарати.

Предприетите мерки за предотвратяване на самоубийствата са и световни събития, провеждани на държавно ниво, насочени към създаване на мотивация на гражданите за здравословен начин на живот. Насърчаване на физическата култура и спорта, затягане на контрола върху разпространението на наркотични вещества, антиалкохолна компания - необходимите мерки за предотвратяване на самоубийственото настроение. Мерките, предприети от правителството за стабилизиране на икономическата ситуация, увеличаване на доходите на гражданите, премахване на безработицата, осигуряване на висок стандарт на живот за хората в пенсионна възраст и подобряване на помощта за семействата с ниски доходи са важни и подходящи за руснаците.

Достъп до спорт, избор на групи за любители, доброволчество на обществеността за работа в общността също е средство за предотвратяване на самоубийствата. Можете да посочите модела: по-щастливи и по-удовлетворени от живота на нацията, толкова по-малък е броят на самоубийствата. Ето защо всеки гражданин трябва да допринесе за подобряване на качеството на живот на нашите съграждани. Не се надявайте на манна от небето, а създайте щастлив живот със собствените си ръце.

самоубийство

Самоубийство (самоубийство) - съзнателно, умишлено лишаване от живота му. Обикновено се извършва самостоятелно и доброволно, въпреки че са възможни и други възможности, например самоубийство с помощта на друго лице в случай на тежко заболяване или масово самоубийство на членове на разрушителна религиозна секта. Причината за самоубийство могат да бъдат соматични и психични заболявания, остри и хронични стресови ситуации, самоинкриминиране, необходимост от запазване на честта, страх от осъждане, имитация на идол и др. Самоубийството е сериозен медицински и социален проблем на съвременното общество.

самоубийство

Самоубийство - доброволно самоунищожение. Тя се осъществява във връзка с определени морални, социални, религиозни и философски нагласи. Освен това, самоубийството може да е резултат от соматично заболяване, възникнало по време на екзистенциална криза, или да стане следствие от обстоятелства, които пациентът смята за безнадеждно. Често провокирани от психични заболявания. Специалистите в областта на психичното здраве считат самоубийството за начин да избегнат непоносима ситуация, акт на самоагресия и / или призив за помощ.

Според статистиката самоубийствата са на второ място сред причините за смъртта на хората на възраст 15-29 години. 30% от пациентите, които са опитали да се самоубият, рано или късно го повтарят, а 10% не се оттеглят, докато не реализират намерението си. При наличие на тежки психични разстройства и заплаха от многократни опити за самоубийство, лечението се извършва от специалисти в областта на психиатрията. Лица без психични заболявания, които са имали опит за самоубийство и се нуждаят от специализирана помощ, могат да бъдат наблюдавани от психотерапевти и клинични психолози.

Причини за самоубийство

Една от най-честите причини за самоубийство сред хора, които не страдат от тежка психична болест, са проблеми в личния им живот. Сред събитията, които могат да подтикнат човек към самоубийство, са смъртта на любим човек, сериозно заболяване на член от семейството, развод, раздяла, проблеми в отношенията с партньор, несподелена или нещастна любов, самота, трудности в отношенията с родителите. Наред с проблемите в личния си живот, самоубийството на пациентите често се дължи на неуспехи при опит за професионализиране и трудности, свързани със социалните отношения.

Самоубийството може да бъде предизвикано от несъстоятелност, уволнение, големи парични загуби, невъзможност за професионална реализация, промяна в обичайните стереотипи на живота, социална изолация, отпадане от обичайната социална група или публично оповестяване на информация с високо лично значение. последно). Тежко заболяване или обезобразяващ дефект на външния вид може да се превърне в тласък за самоубийство, докато по-възрастните хора по-често се самоубиват поради сериозни заболявания, а младите - поради външни дефекти.

В отделна категория причини за самоубийство трябва да се направи самоубийство. В съответствие с руското законодателство, този акт е престъпление. Довеждането до самоубийство включва физическо или сексуално насилие, унижение, заплахи, клевета и целенасочен тормоз. Понякога никой не се самоубива, но самият човек решава да се опита да се самоубие поради страх от евентуално наказание (например, след извършване на престъпление), чувство за вина или желание да запази добро име.

Юношите се самоубиват поради конфликти с родителите и връстниците си, или поради нещастна любов. В юношеството е възможно и имитационно самоубийство - самоубийство по примера на истински идол (например актьор или певец) или любим измислен герой. Има случаи на самотно самоубийство и масово самоубийство сред последователи на разрушителни религиозни култове. Инициатор на самоубийство в такива случаи обикновено става един от лидерите на сектата.

Самоубийството може да бъде предизвикано от различни психични заболявания, включително манийно-депресивна психоза, депресия, шизофрения, психопатия и психотични състояния с различен произход, както и в по-малка степен неврози, обсесивно-компулсивно разстройство, генерализирано тревожно разстройство и някои други нарушения. Вероятността от самоубийство се увеличава при наличие на химични зависимости: алкохолизъм, наркомания и злоупотреба с наркотични вещества.

Фактори, влияещи върху риска от самоубийство

Социални фактори. От особено значение са състоянието на обществото и нивото на обществения морал. Отбелязва се, че броят на самоубийствата рязко нараства по време на периоди на политическа и икономическа нестабилност (ярък пример е огромният брой „кастови“ самоубийства на финансисти по време на Голямата депресия). Толерантността на обществото към самоубийството и тайното насърчаване на „решаването на проблеми” чрез лишаване от самоучастие увеличават риска от самоубийство, а някои културни, религиозни и етнически характеристики (например признаване на самоубийство като смъртен грях или силни семейни връзки) го намаляват.

Възраст. Най-голям брой случаи на самоубийство се случват на възраст 15-24 години, 40-60 години, 70 години или повече. Мъжете извършват самоубийство четири пъти по-често от жените. Изследователите отбелязват увеличение на риска от самоубийство "в противоположните краища на социалната стълба". Богати, добре образовани граждани, неквалифицирани работници и безработни се опитват да се самоубият по-често от хора със средни доходи и образование.

Семейно положение, особености на образованието. При повишен риск от самоубийство са (както намалява вероятността) хората, които никога не са били женени, разведени, омъжени, но нямат деца. Склонността към самоубийство нараства с травматичен опит в детството, включително епизоди на емоционално, сексуално и физическо насилие, ранна смърт на родителите, ранен развод на родителите, липса на грижи, педагогическо пренебрегване, прекалено тежко образование с липса на емоционален контакт със значими възрастни и др.,

Характеристики на характера и личността. Самоубийствените тенденции често се случват с безкомпромисен, максимализъм, демонстративност, повишена внушителност, изразена вина, недостатъчно самочувствие (твърде високо, твърде ниско или нестабилно), наличието на хронично неудовлетворени нужди, постоянно или ситуативно (например, причинено от претоварване) емоционална нестабилност и неспособност да се справят с чувство на неудовлетвореност. Рискът от самоубийство се увеличава по време на конфликти, с промяна на обичайните стереотипи на живота и загуба на стари ценности. Самоубийството, като начин за решаване на проблеми, се избира от психастенични индивиди, хора с инфантилни нагласи и изисквания в отношенията.

Медицински фактори. Вероятността за самоубийство се увеличава при наличие на хронични соматични или психични заболявания, а успешните опити за самоубийство се наблюдават по-често при пациенти със соматична, а не с психична патология. Най-често суицидни опити се правят от пациенти със сърдечно-съдови и онкологични заболявания. Други фактори, които увеличават риска от самоубийство, са неотдавнашни операции, хронична болка от всякакъв произход, заболявания и наранявания на опорно-двигателния апарат, които причиняват увреждания, заболявания на бъбреците и белите дробове, както и лекарства с понижаващ настроението ефект (резерпин, кортикостероидни лекарства, някои антихипертензивни лекарства и др.).

Сред пациентите с психични заболявания на първо място по брой опити за самоубийство заемат пациенти с афективни разстройства (депресия, маниакално-депресивна психоза). Вероятността за самоубийство се увеличава чрез комбинация от две или повече психични разстройства, като депресия и паническо разстройство или тревожно разстройство и посттравматично стресово разстройство. Пациентите с депресия често се опитват да се самоубият известно време след началото на лечението, когато имат достатъчно сила, за да бъдат активни. Пациентите с маниакално-депресивна психоза са по-склонни да се самоубият, когато маниакалната или хипоманичната фаза преминава в депресивната фаза.

Зависимост. Сред онези, които са се опитали да се самоубият, много пациенти страдат от наркомания, алкохолизъм и злоупотреба с наркотични вещества. Психоактивните вещества оказват отрицателно въздействие върху инстинкта за самосъхранение. Поведението става импулсивно, способността за критична оценка на случващото се намалява. Пациентът може да извърши самоубийство под влияние на мигновен емоционален изблик. Според статистиката, 20-25% от опитите за самоубийство се правят в състояние на наркотична или алкохолна интоксикация.

Видове и признаци на предстоящо самоубийство

Има две групи самоубийства - демонстративни и верни. При демонстративно самоубийство целта не е да се лиши от живота, а да се повлияе на другите, да се потърси помощ. Опит за самоубийство в такива случаи, като правило, се прави импулсивно, на фона на изразения афект. Целта на истинското самоубийство е да вземеш живота си, независимо от обстоятелствата, общественото мнение и чувствата на близките. Истинското самоубийство обикновено е предварително планирано, добре подготвено събитие.

Самоубийството се предшества от специално емоционално състояние, което е комбинация от чувство за изолация (никой не ме разбира, не се интересувам от никого), безпомощност, безнадеждност и собствена незначителност (срам, чувство за некомпетентност, намалено самочувствие). Този набор от опит принуждава пациента да намери решение. Тъй като ситуацията изглежда неподатлива, единствената възможност за пациента е самоубийството - окончателното отклонение от живота, прекратяването на съществуването, като начин за премахване на болезнените мисли и чувства.

Истинното самоубийство се предшества от подготвителен период. Обикновено продължителността на този период е няколко дни, по-рядко пациентите имат намерение да се самоубият в продължение на няколко години. По това време пациентите обмислят ситуацията, анализират събитията, които са ги накарали да се самоубият, и обмислят възможните последствия от самоубийството. Пациентите избират начин на живот, определят метода, времето и мястото, планират последователността от действия.

Обмислянето и планирането са последвани от практически действия, за да се „приведе в ред” в живота ви. Пациентите, които са планирали самоубийство, раздават дългове, почистват апартамент, сортират документи, пишат завещание, извиняват се на враговете си, плащат посещения на приятели, дават други ценни неща, които да запомнят. Пациентите стават спокойни и мирни, откъснати от съществуващата реалност. Такава промяна в поведението, особено при наличието на тежки нерешени проблеми, които преди са предизвикали ярост, чувство на безпомощност и други подобни преживявания, могат да се разглеждат като особени маркери на предстоящо самоубийство.

Пациентите често оставят бележки за самоубийство, в които обясняват причините за самоубийство, искат прошка или обвиняват някого в смъртта им. Непосредствено преди самоубийство, много пациенти се къпят, извършват уриниране и движение на червата и се обличат в чисти дрехи. Някои създават условия за своевременно откриване на тялото - те дават на приятел ключовете на апартамента, искат да влязат в определено време, да не затварят вратата и т.н.

Превенция на самоубийствата

Превенцията на самоубийствата включва цяла гама от дейности - от правилно образование и формиране на негативно отношение към самоубийство към своевременно откриване на психични заболявания и подкрепа на психически здрави хора, които се намират в трудна житейска ситуация. Линията за помощ се използва като краткосрочна подкрепа. Този начин на работа с суицидни пациенти може да намали нивото на емоционално напрежение до предоставянето на професионална грижа, която включва психотерапия и фармакотерапия.

Психотерапията се използва в травматични ситуации, при неврози, обсесивно-компулсивни разстройства, генерализирано тревожно разстройство, депресия и други психични разстройства. Психотерапевтична работа с пациенти, които са опитали да се самоубият или имат самоубийствени мисли и намерения е възможна при липса на психотични прояви и има достатъчно вътрешни ресурси за създаване на конструктивен съюз с психолог или психотерапевт. Когнитивно-поведенческата терапия, техника, насочена към идентифициране на дисфункционални стереотипи на мислене и поведение, замяна на тези стереотипи с ново, по-адаптивно и активно обучение за използване на нови начини на мислене и поведение в различни области на живота, се счита за най-ефективна, когато се чувства безнадеждна.

Ако е необходимо, на пациенти с суицидни тенденции се предписват антидепресанти със седативно действие. Използването на антидепресанти със стимулиращ ефект е противопоказано, тъй като такива лекарства намаляват нивото на инхибиране и могат да повишат нивата на безпокойство. Увеличаването на активността на фона на депресивното настроение и продължаващите депресивни мисли могат да предизвикат опит за самоубийство. В началния етап на лечението, всеки антидепресант изисква особено внимателно наблюдение на пациента.

Пациенти, които са опитали да се самоубият, се преглеждат от психиатър. Ако се открие психично разстройство и се запази заплахата от самоубийство, се показва задължителна хоспитализация в психиатрично отделение (екологична терапия). Пациентите се наблюдават, създават се условия, които предотвратяват увреждането на себе си и другите (поставят се в специално помещение, използват се транквиланти и невролептици, ако е необходимо, пациентът се прикрепва към леглото). Тактиката на лечение се определя индивидуално, в зависимост от характера и характеристиките на основното заболяване, което е предизвикало опит за самоубийство.

Самоубийство: защо хората губят живота си

Животът е най-високата стойност, но, за съжаление, понякога хората доброволно отхвърлят тази стойност и поради редица причини умират по собствена воля. Такова явление, уви, е добре познато на всички и носи името „самоубийство“.

Самоубийство (самоубийство) - умишленото, съзнателно лишаване от живота му. Лицето извършва самоубийство самостоятелно и, основно, на свободна воля.

Причини за самоубийство

Причините за самоубийство включват психично заболяване, значителна и продължителна психотравма, идеи за самоунищожение, които възникват по време на депресия, необходимостта да се запази достойнството, страхът да бъдат осъдени от другите, желанието да бъде като идол и т.н. Според статистиката, повечето самоубийства са извършени от хора без психични разстройства и се основават на объркване в личния живот. Също така, причината за много самоубийства са проблеми в личния и социалния живот. Отделно, трябва да се каже за самоубийство. Такъв акт, според закона, води до наказателна отговорност.

Помислете за различните възгледи за естеството на появата на доброволно желание за смърт:

  • Емил Дюркхайм публикува книгата "Самоубийства" и за първи път в историята посочи външните причини за самоубийство и особеностите на обществото;
  • "Самоубийството е отбранителна реакция на индивида: ако околната среда е несъвместима със запазването на неговата личност (или изглежда несъвместима, както с депресията), тогава индивидите трябва да се защитават дори с крайни средства - самоунищожение." атаксия на Фридрих;
  • Емил Дюркхайм, който е класик на суицидологията, казва, че "самоубийството се генерира от тази прецизна етика, която поставя човешкото достойнство над самото съществуване".
  • Зигмунд Фройд в работата си „Скръб и меланхолия“ счита, че самоубийството се основава на борбата на ерос и наатос;
  • Алфред Адлер каза, че хората, които чувстват, че тяхната собствена малоценност става самоубийство.

Има такива видове мотиви за самоубийствено поведение:

  • протест (отмъщение за престъплението или за вредите, причинени на индивида; пред други се случва акт на самоубийство, който се определя от психопатологичната реакция);
  • обжалване (индивидът иска да му помогне да промени ситуацията; възниква самосъжаление, отчаяние);
  • избягване (възниква при индивида със заплаха от наказание, очакване на психологическо или физическо страдание; предшества дълъг период на размисъл преди извършване на самоубийство);
  • самонаказание (възниква в случай на преживяване на вината; предшества дълга и пълна подготовка за самоубийство);
  • отричане на живота (мотивът е отказът да съществува, целта е лишаване от живот; основата е загубата на смисъла на живота).

Често за човек, който е решил да се самоубие, са характерни някои личностни черти. По принцип това е, когато нивото на претенциите е високо и самочувствието е подценено или има несъответствие между изискванията и възможностите.

Видове самоубийства

Често има два вида самоубийства: истина и демонстрация.

Истинско самоубийство

Истинското самоубийство се характеризира с наличието на цел да умре, пренебрегвайки мислите на другите по този въпрос, чувствата на близките и обстоятелствата. Такова самоубийство се характеризира с добра подготовка, предварително планирано. Обикновено периодът на подготовка за истинско самоубийство продължава няколко дни, в редки случаи намерението да умреш се „подхранва” от няколко години. През този период хората размишляват върху ситуацията, която е развила, анализира причините, които са ги накарали да се самоубият, разгледа вероятните резултати от тяхната смърт. Тогава може да се наблюдава промяна в поведението под формата на поява на спокойствие, откъсване от реалността. Ако има сложни трудни проблеми, които преди са причинявали гняв, чувство на безпомощност и други негативни преживявания, подобна промяна в поведението трябва да се разглежда като знак за планиране на самоубийство.

Демонстративно самоубийство

Когато се извършва демонстративно самоубийство, човек наистина не иска да се сбогува с живота, но по този начин иска да повлияе на хората около него, да поиска помощ, да изнудва някого. В този случай се избират безопасни начини за реализиране на автоагресивни действия, а смъртоносният резултат може да възникне само в резултат на произшествие.

Според параметъра на броя на тези видове самоубийства могат да бъдат идентифицирани:

Индивидуалният възглед се основава на индивидуалните психологически характеристики на личността и „силата” на ситуацията, която е повлияла на решението на човека да умре; групите и масовите видове се характеризират с групов натиск върху индивида.

Форми на суицидно поведение

При суицидно поведение е възможно да се изолира структура - вътрешна и външна.

Вътрешните форми включват пасивни мисли за самоубийство, планове за самоубийство и суицидни намерения:

  • пасивните самоубийствени мисли са идеи за собствената смърт, но липсата на фантазии за лишаване от собствения живот;
  • мислите за самоубийство мислят по начини, време, място на самоубийство; плановете се разработват по-задълбочено като план за развитие за тяхното изпълнение;
  • самоубийствено намерение - добавя се решение и волеви компонент, който предизвиква външно поведение.

Външните форми на самоубийствено поведение включват опити за самоубийство и всъщност завършено самоубийство. Тези форми имат две фази:

  • обратимо - човек може да спре опита за самоубийство (по собствено желание или в резултат на действия на други лица);
  • необратимо - завършено самоубийство.

Превенция на самоубийствата

Няма съмнение, че колкото по-пълно и своевременно се разкрие потенциалният риск от самоубийство, толкова по-ефективни ще бъдат мерките за предотвратяване на това. Превенцията на самоубийствата трябва да включва:

  • предоставяне на възможно най-широка маса от хора с информация за явлението самоубийство, причините, които най-често водят до него, и „маркерите“, сочещи евентуална подготовка на самоубийство от човек (например чрез социални мрежи, телевизия и др.);
  • насърчаване на здравословен начин на живот;
  • грамотност на населението в контекста на признаването на потенциални самоубийства;
  • „Участие“ на родителите в живота на децата им, установяване и поддържане на близки и доверителни отношения с тях;
  • наличие на висококачествена и навременна психологическа помощ на хора, които са в състояние на остра екзистенциална криза, травматична ситуация (жертви на насилие, участници в военни действия след демобилизация и др.)

Говорейки за психотерапия, заслужава да се отбележи, че когнитивно-поведенческата терапия демонстрира висока ефективност с чувство на безнадеждност. Под формата на краткосрочна подкрепа могат да бъдат така наречените "горещи линии".

Ако е необходимо, психиатрите предписват фармакотерапия за депресия под формата на антидепресанти със седативно действие. В случай на използване на антидепресанти със стимулиращ ефект е възможно увеличаване на активността, и тъй като антидепресантният ефект не се проявява бързо, тази активност в съчетание с намалено настроение и депресивни мисли може да предизвика нов опит за самоубийство.

Когато се открие психично заболяване при самоубийство (шизофрения, ендогенна депресия и др.), Се посочва задължителна хоспитализация (поради заплаха от повторен опит за самоубийство), след което лечението се определя от естеството на основното заболяване, което е причинило опит за самоубийство. При липса на психично заболяване пациентите, които са се опитали да се самоубият и при липса на мисли за самоубийство, могат да бъдат под наблюдението на психотерапевти.

Вие не сте сами в своите проблеми и квалифицираната помощ ще бъде в състояние да ви върне към нормален живот навреме и да ви помогне да се наслаждавате на нея всеки ден - не се въвеждайте в състояние, когато може да е твърде късно.

Причини за самоубийство при мъжете

Вероятно мъжкият пол все още не е толкова дебел, колкото изглежда на пръв поглед. Дълбочината на психо-емоционалните травми и преживявания се усложнява с настъпването на зрялост. През този период най-често срещаният мъжки проблем е депресията. Посивялата коса и бръчките напомнят за постоянното движение на времето. Появява се с наднормено тегло, плешивост, влошаващо се зрение, очертани са проблеми с потентността, която е била и остава мярка за "мъжественост". Ето защо „зряло самоубийство“ (тоест мисли и действия, насочени към прекратяване на живота в зряла възраст и старост) има мъжко лице.

И така, какви са основните причини за самоубийство, което кара един зрял интелигентен силен човек да мисли за смъртта му?

Първо, мъж, дори и семеен човек, на възраст 50-60 години започва да се чувства самотен. Съпругът вече не го интересува толкова много, отделя повече време на семействата на децата, отглеждайки внуците си. А „личните радости“, с които веднъж са общували с любим съпруг, вече нямат никаква сила или желание. Така че, първата причина за самоубийство е самота.

Второ, с възрастта се придобива не само статусът на зрялост, но и куп болести. А мъжете са много по-чувствителни към физическите слабости от своите връстници. Следователно, втората причина за самоубийство е БОЛЕСТИТЕ.

Трето, момичетата започват да отстъпват на транспорта. И ако човек кара кола, той се нарича „любезно“ от „пенсионирания кокиче“. Много мъже възприемат този факт като смъртна присъда.

Четвърто, преобладава професионалната липса на търсене. Особено ярко се проявяваше при мъжете, които заемаха високи постове. Всеки се чувства като невъзможността да се подкрепи семейството, необходимостта да се превърне в „нападател“.

Основните причини за самоубийство при мъжете е неприемането на себе си и възрастта, липсата на разбиране, че старостта не е присъда, а друг етап от живота.

Това означава, че за тази възраст се характеризира с дълбока депресия, корените на която обикновено отиват на събитията от преди 5-10 години: той не смееше да остави омразната си жена на своята любима жена; не е позволил на жена си да роди 40-годишно дете; Не подобрих квалификациите си, не се научих да използвам компютър, така че не се нуждаех от работа и т.н. Като цяло, дойде време да видим и осъзнаем изгубените възможности, които ще ни позволят да не остаряваме, но да останем млади толкова дълго, колкото е възможно.

Обща черта на хората, изпитващи такива преживявания, е липсата на радост от живота. Това означава, че животът се превръща в монотонна черна ивица, която няма лумен. Тъй като всички хора са различни и всеки намира своя път, някой все още се изкачва на повърхността и започва да различава светлината в края на тунела; някой прави стъпка под влака; а някой (и, за съжаление, някои от тях) просто започват да „мълчат горчивите”.

Защо жените от тази възрастова група на практика не са склонни към самоубийство, с изключение на някои психично болни или болни с неизлечима болест, като рак? Да, просто защото средната жена в този жизнен период е най-търсена от деца, внуци и комуникация с приятели. Някои правят това, за което са мечтали през целия си живот: отидете на изложби, музеи, театри, посещавате клубове и накрая се ангажирате с това, което обичат. И не се чувстват паднали от живота. Особено след като по-слабия пол има изкуството да се адаптира към обстоятелствата за сметка на своята гъвкавост и вътрешна интуиция. При мъжете тези качества са сведени до минимум. Благодарение на неговата правота и твърдост, както и на „солидната позиция”, човек не се огъва под променлив свят и по навик се опитва да „го огъне”. Когато “светът е по-силен” - просто се стреми към самоунищожение, това е причината за самоубийство.

Да, силният пол е по-уязвим, преди всичко мъжете на възраст от 45 до 59 години. Това е най-опасният период, когато желанията вече не съвпадат с възможностите. И ако няма наистина любящо, интимно същество наблизо, то на Земята почти няма нищо.

Така че най-добрата превенция на мрачните мисли на 60 години е успешен брак, силно семейство, добри деца, любимо нещо. Те са автоматично прикрепени към целта в живота, младежта и здравето, когато просто "няма време да се разболяват и остаряват".

Прочетете Повече За Шизофрения