Често болестите идват в нашия живот в резултат на определено мислене, поведение или психологическо влияние отвън. Този раздел описва вероятните причини за заболяване.

Много психолози смятат, че болестите идват при нас не случайно, но умственото ни възприятие за този свят може да послужи като причина за заболяване. За да идентифицирате причината за заболяването, ще трябва да се потопите в духовното си състояние и да разберете какво точно може да повлияе на вашето физическо състояние.

Тази услуга е създадена на базата на многогодишни изследвания на американската психолог Луиз Хей, канадския философ и психолог Лиз Бурбо, забележителния лекар Валери Синелников, както и интерпретация от руския психолог Владимир Жикаренцев.

Психосоматика - психологически причини за болестта: как и защо идват болестите


Всички болести на нервите - казват лекарите. Индианците вярвали, че сме болни от неизпълнени желания.

Хората се разболяват от гняв, алчност, завист, както и от неизпълнени мечти и неизпълнени желания.

Всъщност, как, на кого и защо идва болестта, ще каже психосоматиката.

Психосоматика на заболяването

Психосоматиката е област в медицината и психологията, която изучава влиянието на психологическите фактори върху появата на соматични, т.е. телесни, човешки болести.

Експертите изследват връзката между характеристиките на вида на човека (неговите конституционни особености, характерни и поведенчески черти, темперамент, емоционалност) и специфични телесни заболявания.

Според последователите на т. Нар. Алтернативна медицина всички наши заболявания започват поради психологически несъответствия и разстройства, възникващи в нашата душа, подсъзнание и мисли.

Например, експертите наричат ​​астма, като едно от най-често срещаните заболявания, свързани с психосоматиката. Това означава, че в основата на астмата има някои психологически причини.

Психосоматични заболявания

Така че, както вече стана ясно, психосоматичните заболявания са тези заболявания, които възникват поради психологически фактори, в резултат на стресови ситуации, нервни сривове, преживявания или притеснения.

По този начин, психосоматичните заболявания се причиняват преди всичко от определени умствени процеси в главата на пациента, а не при всички физиологични, както повечето от нас вярват.

Ако специалистите по време на медицински преглед не могат да установят физическата или органичната причина за дадено заболяване, тогава такава болест попада в категорията на психосоматичните заболявания.

Като правило, те възникват поради гняв, тревожност, депресия. Често появата на психосоматични заболявания допринася за чувството за вина.

Списъкът на подобни заболявания включва и синдром на раздразнените черва, есенциална хипертония, главоболие, световъртеж, свързан със стресови ситуации, както и редица други заболявания.

Трябва да споменем и автономните разстройства, свързани с пристъпите на паника. Соматичните заболявания, причинени от психогенни фактори, попадат в категорията на психосоматичните заболявания.

Въпреки това учените също изучават паралелна област, влиянието на соматичните заболявания върху човешката психика.

Фройдистката психосоматика

Фактът, че вътрешното състояние на душата е способно да повлияе на общия физически тонус и състояние на човешкото тяло, е известно от дълго време.

В гръцката философия и медицина се смяташе, че човешкото тяло зависи от душата.

Прародител на термина "психосоматичен" е доктор Йохан-Кристиан Хайнрот (Heinroth). Той е първият, който използва този термин през 1818 година.

В началото и в средата на 20-ти век тази област на медицината стана широко разпространена. Такива гении на психологията като Смит Гелиф, Ф. Дънбар, Е. Вайс, както и други видни психоаналитици, чието име е авторитетно, работят в тази област.

Известният австрийски психоаналитик Зигмунд Фройд (Sigmung Freud) подробно проучи изучаването на психосоматичните заболявания.

Той е този, който дава на света известната теория за "несъзнаваното" като продукт на репресия.

В резултат на това, както беше споменато по-рано, някои доста сериозни заболявания попадат в категорията "истерични" или "психосоматични".

Става дума за следните заболявания: бронхиална астма, алергии, въображаема бременност, главоболие и мигрена.

Самият Фройд каза следното: "Ако прокараме някакъв проблем през вратата, то прониква през прозореца като симптом на болест." Така човек не може да избегне заболяване, ако не реши проблема, а просто го игнорира.

В основата на психосоматиката стои механизмът на психологическа защита, екструзия. Това означава нещо като следното: всеки от нас се опитва да отблъсне неприятните за него мисли.

В резултат на това ние просто отхвърляме проблемите, вместо да ги решаваме. Ние не анализираме проблемите, защото се страхуваме да погледнем в очите им и да се сблъскаме директно с тях. Много по-лесно е да се затворят очите им, да не се мисли за неприятни неща.

За съжаление, принудителните проблеми по този начин не изчезват, а просто преминават към друго ниво.

Какво точно ще бъде това ниво?

Всички наши проблеми, в резултат на това, се трансформират от социалното ниво (т.е. междуличностните отношения) или психологическите (неизпълнени желания, нашите мечти и стремежи, потиснатите емоции, всички вътрешни конфликти) до нивото на нашата физиология.

В резултат на това тежестта на човешкото тяло поема основния удар. Тя започва да боли и страда вече от много реални заболявания.

Психосоматика и биоенергия

Изследователите в областта на биоенергията в един глас с психоаналитиците твърдят, че причината за всички наши соматични заболявания са психологически фактори.

От гледна точка на науката, всичко това изглежда така:

Всички проблеми на човек, неговата тревожност, вълнение, преживявания, както и продължителна депресия и нервни сривове изострят тялото отвътре. В резултат на това той става беззащитен пред опасността под формата на болест.

Тялото му става уязвимо и не може да се справи с опасностите отвън: вирусите и микробите атакуват отслабеното тяло от стреса и тревогите, но не могат да ги издържат.

От гледна точка на биоенергията, всичко изглежда подобно, с единствената разлика, че експертите в тази област посочват следното:

Разбитите нерви, слаби и подкопани от стреса на човешката психика, го носят отвътре, унищожавайки аурата му. В резултат на такова нарушение се образуват пукнатини в аурата, а понякога дори и дупки, през които проникват различни болести.

Експертите дори съставиха списък под формата на таблица, в която посочиха кой психологически фактор допринася за определено заболяване.

Тук е важно, може и трябва да се спомене за самохипноза, която има поразителен ефект. Самохипнозата играе важна роля в съзнанието на човека и неговото възприемане на определени неща.

Обръщали ли сте внимание на тези, които никога не се разболяват?

Когато човек е надарен със стоманени нерви, той е в състояние да се справи с нервните сривове. Той успява да устои на продължителната депресия. Като правило, той лесно понася болестта или изобщо не се разболява.

Но подозрителният човек, напротив, е редовно предразположен към различни болести. Той се разболява много често, и дори да няма болестта, той със сигурност ще си помисли за себе си.

Например, логично е, защото ако лошата или застояла храна причини болка в стомаха. Подозрителният човек решава, че има язва.

Това е парадокс, но ако той наистина вярва в него, тогава тази язва със сигурност ще възникне. В крайна сметка, с мислите си той привлича болести. Приблизително същото се случва с онези хора, които завинаги са „болни” от остро респираторно заболяване.

Затова, за да се избегнат различни болести, особено сериозни, не трябва да давате лоши мисли, за да ви преодолее, да ги отблъсквате и да не привличате болестта.

Като не оставите негативните мисли да се вкопчат в ума си и се съсредоточат единствено върху здравето и вътрешната сила, можете да останете здрави в продължение на много години. В края на краищата, силата на позитивното мислене, казва психосоматиката, може да направи чудеса.

Помнете също, че нашите мисли са материални.

Това се отнася както за положителните аспекти на живота, така и за негативните. Можете да привлечете като финансово благополучие, унищожаване и болести.

Причини за възникване на психосоматиката

Така че, ако оставим настрана физиологичните причини, както и генетичната чувствителност към болести, специалистите в областта на психосоматиката идентифицират следните причини за появата на заболявания:

Стрес и изпитана психическа травма (на първо място, детска психотраума).

Това може да включва преживени катастрофи, боеве, загуба на любим човек и други ситуации, които могат да повлияят на психичното състояние на човека.

Вътрешни конфликти, които включват депресия, гняв, страх, завист или вина.

Ако се впуснете в тези точки, можете да посочите и следните причини, които са в основата на психосоматичните заболявания:

Причина номер 1. Хроничен стрес и постоянен емоционален стрес.

Както бе споменато по-горе, стресът наистина е "причината номер 1" на всички болести на човек, живеещ в съвременния свят.

Жителите на големите градове са особено склонни към стресови ситуации. Като цяло животът на всеки млад човек е един непрекъснат стрес.

Неразбирателство с колеги, началници, кавги в семейството, конфликти със съседите и други - всичко това допринася за това, че се чувстваме разочаровани и недоволни. Стресовите ситуации могат да включват и трафик в големите градове, в резултат на което има забавяне в работата, хронична липса на време, постоянна бързане, информационно претоварване.

Липсата на сън и почивка допринася само за това, че, натрупвайки се, този стрес унищожава нашето тяло.

Всички тези фактори са постоянни спътници на нашия живот, без които обаче много малко хора си представят живота през 21-ви век.

Струва си обаче да се изясни: в самия стрес няма нищо престъпно. Стресът не е най-приятното физиологично състояние, в което се чувстваме някакво възбуждане, подобно на състоянието, когато сме в повишена бдителност. Нашата психика и цялото тяло са готови да отблъснат атаката отвън.

Стресът обаче трябва да работи като авариен режим в случай на извънредна ситуация. Работата е там, че този най-авариен режим работи твърде често. Понякога това става без волята на човека.

Представете си: ако системата работи гладко в авариен режим, рано или късно тя ще се провали, ще се провали и нещо със сигурност ще се счупи в тази система.

Същото се случва и с човешкото тяло: ако тя е постоянно подложена на стрес, нервите не могат да устоят, и се случва физическо и психологическо изтощение. В резултат на това ритъмът на тялото се губи, а вътрешните органи "се провалят".

Според експертите, на първо място, сърдечно-съдовата система, както и органите на храносмилателния тракт, страдат от постоянен стрес и напрежение.

В допълнение, друго тяло може да пострада в резултат на стрес, като се превърне в цел за стресова ситуация. И ако по-рано това тяло беше слабо и разхлабено, то бързо се атакува.

Психосоматиката работи по принципа „Където е тънка, разбива се там”. Това означава, че ако един орган страда, той ще бъде първият, който ще бъде ударен, а отслабеният орган очаква опасност под формата на сериозно заболяване.

Така стресът допринася за появата на соматични заболявания.

Причина номер 2. Дългосрочно преживяване на силни негативни емоции.

Отрицателните емоции са разрушителни за нашето тяло.

Най-разрушителните емоции включват обида, разочарование, завист, безпокойство, страх от нещо. Всички тези емоции ни разрушават отвътре, постепенно носят телата ни.

Принципът на действие на отрицателните емоции на тялото ни е същият като този на стреса.

Всяка положителна или отрицателна емоция не е само преживяване в мозъка на човека, а също и здравословно състояние и всички системи на тялото му.

За един организъм всяка изпитана емоция е събитие. Когато преживяваме нещо твърде активно, с тялото ни се случват следните неща: усещаме скокове в кръвното налягане, кръвта циркулира по-активно през вените, мускулният тонус на тялото се променя, дишането става по-често и по-активно.

Накратко, в организма настъпват редица промени.

Въпреки това, за разлика от стреса, не всички емоции допринасят за това, че тялото преминава в така наречения авариен режим.

Всеки от нас, дори този, който е далеч от медицината и не е лекар, знае, че в резултат на това, че изпитваме силни емоции, кръвното налягане може да скочи значително нагоре.

Например в наши дни е доста обичайно да изпитваме негативни емоции по отношение на политиците, управляващите партии, президента и т.н.

Така наречената емоция на агресивно-негативизъм се превърна в често срещан спътник на съвременния човек. Тази емоция възниква по отношение на тези, които живеят по-добре от нас, които управляват страната и т.н. Развитието на такива емоции допринася за ежедневните новини и интернет, които ни разказват онлайн.

Заслужава да се отбележи, че такава много токсична емоция е разрушителна за хората. Но повечето хора просто се потопят в тази емоция, критикувайки и проклинайки всичко наоколо.

Един рязък скок в натиска, когато човек изпитва това е доста очакван отговор на нашето тяло.

Но какво може да се случи, ако тази много негативна емоция се превърне в постоянен навик? Логично е кръвното налягане да се превърне в постоянен навик и постоянен спътник на човек, който се поддава на него.

Всичко това може да доведе до факта, че в близко бъдеще го очаква сериозно заболяване. На първо място, става дума за заболявания на сърдечно-съдовата система.

Освен това, ако човек дълго време е подложен на някаква негативна емоция или дълго време не е в най-доброто емоционално състояние, като правило, причината за това е вътрешен конфликт със себе си.

Има много сериозни изследвания, които свързват тези или други емоции със специфични заболявания и заболявания.

Например, причината за невродермита на детето е вълнението на детето, неговите преживявания, чувството за несигурност и страхът, че той не е защитен от роднини.

Ревматоидният артрит обикновено възниква в резултат на някаква трагедия. Например причината за това заболяване е загубата на някой от семейството, в резултат на което настъпва заболяване.

Причина номер 3. Не са живели емоции

Както казват изследователите в областта на психосоматиката: "Скръбта, която не се излива в сълзи, кара другите органи да плачат".

Според експерти в психиатрията и психологията най-ужасната емоция е емоция, която човек не е живял и реагирал.

Ако дълго време изпитваме негативни емоции, то негативно влияе на нашето здраве. Но ако ги потиснете и запазите всичко в себе си, то е много опасно за здравето.

Ограничаването и неживеенето на негативни емоции са лоши за вашето тяло. Не забравяйте съвета на психолозите: ако негативните емоции са диви, отидете, например, във фитнеса, за да ги изхвърлите.

Всъщност, по същество, емоцията е енергия, формирана от взаимодействието на човек с други хора и света около нас.

Енергията трябва да излезе навън, проявена в нашето поведение, действия. Ако я лишим от такава възможност, тя търси други точки за контакт. Често тази точка става човешкото тяло.

Експертите казват, че необитаваната и депресирана емоция остава вътре в човека и става соматична, т.е. телесна болест.

Един прост пример, потвърден от изследвания: когато човек не може да контролира агресията и гнева си, рискът от получаване на язва на стомаха се увеличава значително.

Ще бъде по-добре да излеете тази негативна емоция отвън, под формата на критика или оплакване, и няма да я задържите в себе си.

В резултат на това агресията се превръща в автоагресия, т.е. емоцията отнема човек отвътре, като по този начин провокира пептична язва.

Колкото по-слаби познаваме и разбираме собствените си емоции, толкова по-голям е рискът те да се трансформират и да се превърнат в истински телесни заболявания.

Всеки от нас трябва да се научи да вижда и чувства нашите емоции. Благодарение на тази способност, ние ще можем да ги изразим възможно най-гъвкаво, което от своя страна гарантира, че нашето физическо здраве ще бъде по-силно.

Причина номер 4. Мотивация и т.нар. Условна полза

Защо си болен? За какво сте болни?

Такива въпроси звучат много странно. Всъщност въпроси от подобно естество възникват в някои случаи на заболяването.

Никога не сте забелязали, че често изглежда като факта, че някои хора просто използват собственото си заболяване за решаване на психологически проблеми.

Те сякаш се крият зад болестта си, като симулират болест.

Експертите твърдят, че има редица случаи, когато заболяването е от полза за дадено лице. Неговият собственик просто го покрива.

Този "начин" за решаване на всякакви проблеми е получил своето специално име - грижи за болестта.

И това, което е най-интересно, като правило, в такива случаи, болестта не е измислица или стимулация.

Болестта в този случай не е измислица, а не симулация, както изглежда на другите. По този начин раждането на симптом на болестта автоматично се осъществява на несъзнателно ниво.

Човек просто не вижда връзката между физическо заболяване и неговия психологически проблем.

Например, едно заболяване може да бъде от полза за студент, когато той не трябва да ходи на училище. Ако е болен, той може да избегне да отиде на нелюбим урок. Друго предимство е, че те придават по-голямо внимание на болното дете, развалят го, купуват всичко, което той иска.

Детето започва да се чувства обичано и е логично, че той започва да го харесва.

Затова понякога децата прибягват до помощта на болестта. В крайна сметка, по този начин, те се опитват да привлекат вниманието към себе си, както и да запълнят дефицита на това много внимание и любов.

За възрастните болестта може да се превърне в един от начините да се оправдае мързел, бездействие и нежелание да се направи нещо, за да се промени живота им.

Изглежда така: Какво мога да направя? Болен съм!

Разбирането, че не можем да се съберем и да се насилим да правим нещо, което трябва да се направи, става по-трудно от симптома на самата болест.

Болестта става единственият начин да се отдалечим малко от ежедневието, суетата, проблемите, необходимостта да се направи нещо. Заболяването е като бягство от стреса, с което всеки от нас се подрежда ежедневно.

В психологията имаше случаи, в които работохолиците се опитваха да почиват от ежедневното натоварване.

Подобни ситуации често се случват в семейната терапия. Например, ако родителите са на етап развод, детето изведнъж се разболява.

По такъв несъзнателен начин, той се опитва да се придържа към отношенията на родителите, сякаш да ги събере около болестта си. А понякога и детето успява.

Според психолози, ако определена болест крие някаква условна полза, тя е напълно различно ниво на заболяването. Тогава човекът, с помощта на болестта си, се опитва да реши сериозни психологически проблеми.

Трябва да се отбележи, че такива заболявания не се лекуват с помощта на лекарства, терапии и други традиционни методи, предлагани от медицината и лекари в местна клиника или болница.

Медицинските методи работят само в случаите, когато самият проблем се разглежда от гледна точка на психологията: например, чрез осъзнаване на причинно-следствената връзка между този проблем и самото заболяване.

Много ефективен начин ще бъдат нашите усилия, които правим, за да разрешим този проблем.

Но експерти не съветват да отидат в болестта! Според психолози, бягство от реалността и навлизане в болест е много нещастен начин за справяне със стреса.

Психосоматична таблица на заболяванията

Психосоматичната таблица изброява различни болести и техните причини.

Експертите непрекъснато спорят за формирането на окончателния списък на психосоматичните заболявания.

Някои от тях обаче не предизвикват съмнения, че причината им е именно в психологически, а не в физически фактори.

Ето списък на тези заболявания:

-есенциална артериална хипертония;

-язва на стомаха и язва на дванадесетопръстника;

Прочетете Повече За Шизофрения