Бихейвиоризъм (от Амер. Поведение - поведение) - наука за поведението. Бихейвиоризмът като тенденция в психологията възниква в началото на ХХ век в САЩ под прякото влияние на експерименталните изследвания на психиката на животните. Основната научна предпоставка за появата на бихевиоризъм е работата на изключителния руски физиолог И. П. Павлов и най-вече откриването на условния рефлекс.

Основателят на бихейвиоризма е американски учен Д. Уотсън, който провъзгласява необходимостта от замяна на традиционния субект на психологията (психични феномени) с нов (поведение). Радикалната позиция на Уотсън по това време беше, че психолозите трябва да изучават само поведение, а не интелект или умствена дейност. Уотсън каза, че психологията трябва да бъде чисто обективна, експериментална клон на естествените науки. Уотсън признава единствения метод на изследване: обективно наблюдение. Понятия като осъзнаване, опит, страдание и т.н. не могат да се считат за научни, защото са субективни като продукт на самонаблюдение и не могат да бъдат определени чрез обективни, научни средства. Според неговите възгледи, задачата на психологията е да предскаже и контролира човешкото поведение: чрез реакцията определя вероятния стимул и чрез стимула предсказва определена реакция. Анализът на поведението трябва да бъде строго обективен и ограничен до външно наблюдавани реакции. Обективно могат да бъдат регистрирани, регистрирани само реакции, външни действия на човек и тези стимули, ситуации, които причиняват тези реакции.

Същността и основните понятия на теорията на бихейвиоризма

Поведение като набор от реакции към стимулите

Предметът на психологията в бихейвиоризма не е субективният свят на човека, а обективно записани характеристики на поведението. Човешкото поведение като субект на бихейвиоризма е всички действия и думи, както придобити, така и вродени, какво правят хората от раждането до смъртта. Поведението е всяка реакция (R) в отговор на външен стимул (S). Връзката между стимула и реакцията се приема като единица за поведение. Като описателна и обяснителна беше предложена схемата S-R, според която ефектът (стимулът) S генерира известно поведение (реакция) R, а природата на реакцията се определя само от стимула. Формулата за стимул-отговор (S-R) е водеща в бихейвиоризма.

Всички реакции могат да бъдат разделени на наследствени (рефлекси, физиологични реакции и елементарни емоции) и придобити (навици, мислене, реч, сложни емоции, социално поведение), които се образуват при свързване (кондициониране) на наследствени реакции, предизвикани от безусловни стимули с нови (условни) стимули. С тези идеи беше свързана научна програма - научаване как да се управлява поведението.

Укрепване, закон за действие и видове кондициониране

Основният принцип на бихейвиоризма е законът на ефекта, формулиран от Торндайк: последствията от поведението определят вероятността за неговото повторение, т.е. връзката между S и R се засилва, ако има армировка. Укрепването може да бъде положително (похвала, получаване на желания резултат, материално възнаграждение и т.н.) или отрицателно (болка, наказание, неуспех, критика и т.н.). Поведението на човека следва най-често от очакването за положително подсилване, но понякога желанието е преди всичко да се избегне отрицателното подсилване, т.е. наказание, болка и т.н.

Механизмът на укрепване се нарича кондициониране. Има 4 форми на кондициониране:

  1. Класическата обусловеност или развитието на условните рефлекси е вид учене, при което неутрален стимул започва да предизвиква реакция, след като тя се комбинира многократно с безусловен стимул.
  2. Оперативното кондициониране е вид кондициониране, при което тялото получава усилване за произволно генерирана реакция (т.нар. Оперантно поведение), реакцията задейства усилващ механизъм. С операторното кондициониране поведението не може да бъде извикано автоматично. Поведението трябва да се осъществи, преди то да бъде свързано с награда.
  3. Условието за избягване е вид оперантен режим, при който усилването се състои в спиране на ефекта на неприятен стимул.
  4. Контра-обусловеното е елиминирането на условна реакция, разработена по-рано, като я замести с нов условен отговор към същия стимул.

В резултат на укрепването има обобщение на стимула - разпространението на реакцията от един специфичен стимул към други подобни.

Социално обучение

Процесът на социално обучение включва три основни етапа:

  1. Етапът на наблюдение на тази форма на поведение в другите и неговите последици;
  2. Етап на прилагане на тази форма на поведение в собственото им поведение;
  3. Обобщение на стимула.

Вероятността за преминаване от първия етап на процеса на социално учене към втория се определя от закона за действие. Следователно, ако последствията от наблюдението на този тип поведение на другите са редовно субективно положителни, тогава се реализира положително подсилване и този тип поведение се фиксира в системата от поведенчески реакции на наблюдаващия човек. Ако, напротив, последиците от прилагането на този тип поведение от други са отрицателни, тогава възниква отрицателно подсилване и тенденцията е фиксирана, за да потисне тенденциите към този тип поведение.

Така на практика поведението е резултат от ученето: поведението е съвкупност от реакции към външни стимули, които се абсорбират главно в учебния процес. Темата за ученето, придобиването на умения чрез опит и грешка се превърна в централно място в това училище, което е събрало голяма част от експерименталния материал за факторите, които определят модификацията на поведението. Следователно бихейвиоризмът се нарича още теория на ученето.

На базата на бихейвиоризма, се появи необевизъм и оперантен бихизъм. Като цяло, поведенческата посока, въпреки недостатъците си, допринесе значително за развитието на психологията като наука, преди всичко за изучаването на влиянието на социалните фактори върху формирането на личността на човека.

Методи за въздействие върху човешките действия чрез лещата на бихейвиоризма

Самият термин „бихейвиоризъм“ идва от английската дума „поведение“ - това е посоката на психологията, която изучава основите на човешкото поведение, причините за определени действия, както и методите на влияние. Класическият бихевиоризъм включва и наблюдение на животни. Забележително е, че този клон на психоанализата не вижда значителни различия между поведението на човек и нашите по-малки братя.

История на

За първи път американски психолог, Джон Уотсън, говори за бихейвиоризма през 1913 г. в доклада си "Психология, какво вижда поведенци". Основната му идея беше, че психологът трябва да проучи поведението, като го отдели от мисленето или умствената дейност. Той призова да наблюдава човека, както всеки предмет на изучаването на естествените науки. Уотсън отрече значението на изучаването на съзнанието, усещанията и емоциите на пациента, защото той ги счита за недостатъчно обективни и останки от философско влияние. Ученият стана пионер на собствения си вид в науката само защото изрази една идея, която активно се обсъждаше в научните среди. Голямо влияние върху формирането на теорията играе теорията на рефлексите (И. П. Павлов, И. М. Сеченов, В. М. Бехтерев).

По време на обучението си в университета Джон Уотсън отделя голяма част от времето си за наблюдение на поведението на животните. В статията си за бихевиоризъм той критикува тогава популярния метод на интроспективен анализ (самоанализ без допълнителни методи на изследване).

Неговата цел беше способността да предсказва човешкото поведение и да го води. В лабораторията той извлича идеята за "стимул-отговор". Това следва от изследването на рефлексите като отговор на външен или вътрешен дразнещ фактор. Според учения, всяка поведенческа реакция може да се предскаже, ако лекарят знае стимула и реакцията на пациента към него.

Реакцията на научния свят

Джон Уотсън с право може да се нарече лидер на поведенческото движение. Идеите му толкова призовават психолозите, че неговият мироглед е спечелил много фенове и поддръжници. Популярността на метода на класическия бихевиоризъм също се обяснява с неговата простота: без допълнителни изследвания, просто наблюдение и анализ на резултатите.

Най-известните студенти са Уилям Хънтър и Карл Лесли. Те работиха по проучването на забавената реакция. Нейната същност е да даде стимул "сега" и да получи реакция "по-късно". Най-често срещаният пример: една маймуна е показана в коя от двете кутии е банан; след това за известно време поставиха екрана между животното и третирането, почистиха и изчакаха решението на задачата. Така беше доказано, че приматите са способни на забавена реакция.

По-късно Карл Лашли тръгна по другия път. Той изучава връзката между реакцията към дразнителите и различните части на централната нервна система. В опитите си върху животни той развил някакво умение и след това отстранил различни части на мозъка. Искаше да разбере дали персистентността на уменията зависи от областите на мозъчната кора. В хода на неговите експерименти беше установено, че всички части на мозъка са равни и взаимозаменяеми.

През 40-те години на същото хилядолетие, бихевиоризмът се трансформира и създава нова посока в психологията - нео-поведенчески. Появи се, защото класическият бихевиоризъм не може да даде изчерпателни отговори на постоянно възникващи въпроси. Уотсън не взе под внимание, че поведението на хората е много по-сложно от поведението на животните. И един стимул може да предизвика голямо разнообразие от „отговори“. Ето защо, не-поведенци въведе "междинни променливи": фактори, влияещи върху избора на линия на поведение.

Бащата на небохевизма е bf Скинър. Неговият мироглед се различаваше от класическите понятия за бихейвиоризъм, тъй като не смяташе непотвърдени обективно научни данни. Той не си поставя за цел възпитанието, той се интересува повече от мотивите и импулсите, движени от човека.

Същността на метода

Бихевиоризмът носи простата идея, че човешкото поведение може да бъде контролирано. Този метод се основава на определяне на връзката стимул-отговор.

Основателите на тази тенденция са мнението, че избраното човешко поведение е отговор на заобикалящата действителност. Уотсън се опита да демонстрира това чрез примера на поведението на бебетата. Най-известният опит с бял плъх. На 11-месечно дете бе позволено да играе с лабораторно животно, което не показваше агресия, и бебето беше доста щастливо. След известно време, когато детето отново взе животното в ръцете си, зад гърба си те силно удариха пръчката върху металната плоча. Бебето беше уплашено от силни шумове, хвърли животното и плака. Скоро той се уплаши от самото виждане на бял плъх. Така ученият изкуствено формира отрицателна връзка „стимул-реакция”.

Бихевиоризмът има за цел да контролира и предсказва човешкото поведение. Днес това успешно се използва от търговци, политици и мениджъри по продажбите.

Любителите на тази тенденция определят пряката зависимост от влиянието на обществото и околната среда върху развитието на личността.

Недостатъците на тази теория могат безопасно да се припишат на факта, че никой не взема предвид генетичната предразположеност (например наследствения тип темперамент) и вътрешните мотиви, които нямат последното влияние върху вземането на решения. В крайна сметка не е възможно да се направи паралел между поведението на животно и човек, без да се вземе предвид разликата в психиката и сигналните системи.

Джон Уотсън вярва, че ако изберете правилните стимули, можете да програмирате човек на определено поведение и да развиете необходимите личностни черти и черти на характера. Това е погрешно мнение, тъй като индивидуалните характеристики на всеки и вътрешните стремежи, желания и импулси не се вземат предвид. Отхвърляйки идеята за разграничение и човешка индивидуалност, всички усилия на привържениците на класическия бихевиоризъм са насочени към създаване на послушна и удобна машина.

методи

Гуруто на бихейвиоризма използва следните методи в своята практика:

  • Просто наблюдение;
  • тестване;
  • Стенографски запис;
  • Методът на условните рефлекси.

Методът на просто наблюдение или използване на технологиите стана основна и напълно съответстваше на основната идея на тази тенденция в психологията - отрицанието на самонаблюдението.

Тестването беше насочено към по-подробно изследване на човешкото поведение, а не към неговите психологически характеристики.

Но с метода на дословното записване всичко се оказа малко по-сложно. Използването му говори за несъмнените ползи от интроспекцията. Наистина, дори с убежденията си, Уотсън не можеше да отрече важната роля на наблюдението на дълбоките психологически процеси. В неговото разбиране на речта и словесното изразяване на мислите е сходно с действията, които могат да бъдат наблюдавани и които могат да бъдат анализирани. Записите, които не могат да бъдат обективно потвърдени (мисли, образи, усещания), не са взети под внимание.

Учените наблюдават обекта в естествени условия и изкуствено създадени ситуации в лабораторията. Те извършват повечето от експериментите си върху животни и извеждат определени модели и връзки в поведението си. Те прехвърлят получените данни за лицето. В експерименти с животни, беше изключено влиянието на междинните фактори и вътрешните скрити мотиви, което опрости обработката на данните.

Методът на условните рефлекси ви позволява да проследите пряка връзка с ученията на Павлов и Сеченов. Уотсън изследва моделите между „стимула” и реакцията на стимула и ги свежда до най-простия „стимул-отговор” съюз.

Бихейвиоризмът в психологията се свежда до опростяването му до нивото на науките, които се съдържат единствено в обективни факти и данни. Този раздел на психологията се стреми да елиминира менталния компонент и инстинктивното поведение на човека.

Поведенческа психотерапия

Бихевиоризмът като теоретичен клон на психологията се трансформира в поведенческа психотерапия, която се превърна в един от водещите методи за решаване на проблеми.

Когнитивно-поведенческата терапия е насочена към решаване на психологически проблеми, причинени от неправилни или вредни убеждения и утвърждения.

В началото на миналия век Едуард Торндайк формулира два основни закона, които успешно се прилагат в съвременната психотерапевтична практика:

  1. Законът на ефекта: колкото по-силно е удоволствието, което едно действие предизвиква, толкова по-силна е връзката „стимул-реакция“; съответно негативно оцветените емоции правят тази връзка по-слаба;
  2. Законът за упражняване: повторението на всяко действие улеснява неговото прилагане в бъдеще.

В тази практика пациентът играе движеща роля: той отговаря на въпросите на психолог, изпълнява препоръчаните упражнения. В хода на лечението членовете на семейството вземат активно участие в терапевтичните дейности: те подкрепят пациента, помагат му да се подготвя за домашна работа.

Бихейвиоризмът въвежда принципа на "минимална инвазия" в тази област на психотерапията. Това означава, че лекарят трябва да се намесва в живота на пациента само до степен, необходима за решаване на конкретна задача. Отправната точка е специфичен проблем, който изисква резолюция (принципът "тук и сега").

Поведенческата терапия има много методи в своя арсенал:

2.2.7. Бихейвиоризъм или поведенческа психология

Основателят Джон Уотсън (1878-1958) формулира кредото на бихейвиоризма: "Предметът на психологията е поведение." Оттук и името - от английското поведение - поведение ("бихейвиоризъм" може да се преведе като "поведенческа психология"). Анализът на поведението трябва да бъде строго обективен по характер и ограничен до външно наблюдавани реакции (всичко, което не може да бъде обективно регистрирано, не подлежи на изучаване, т.е. мисли, човешкото съзнание не подлежи на изследване, те не могат да бъдат измерени, записани). Всичко, което се случва вътре в човека, не може да се изучава, т.е. човек е „черна кутия”. Обективно могат да бъдат регистрирани, регистрирани само реакции, външни действия на човек и тези стимули, ситуации, които причиняват тези реакции. А задачата на психологията е да определи вероятния стимул от реакцията и от стимула да предскаже определена реакция. Според бихевиористите такива понятия като съзнание, опит не могат да се считат за научни, тъй като са резултат от самонаблюдение. Основният метод на бихейвиоризъм - наблюдение и експериментално изследване на реакциите на тялото в отговор на влиянието на околната среда. Поведението се определя като система от реакции на тялото в отговор на стимули. Стимул (S) генерира реакция (R) (S-R). В бихейвиоризма широко се използват опити с животни, резултатите от които също се прехвърлят към обяснението за човешкото поведение.

А личността на човек, от гледна точка на бихейвиоризма, не е нищо повече от набор от поведенчески реакции, присъщи на този човек. Конкретна поведенческа реакция възниква при определен стимул, ситуация. Формулата "стимул - реакция" S-R е водеща в бихейвиоризма. Законът за ефекта на Торндайк уточнява: връзката между Си и R е подсилена, ако има подсилване. Укрепването може да бъде положително (похвала, получаване на желания резултат, материално възнаграждение и т.н.) или отрицателно (болка, наказание, неуспех, критика и т.н.). Поведението на човека най-често следва очакването на положително подсилване, но понякога желанието преобладава, на първо място, за да се избегне отрицателното подсилване, т.е. наказанието, болката и т.н.

Така, от позицията на бихейвиоризма, личността е всичко, което един индивид притежава и неговата способност да реагира (умения, съзнателно регулирани инстинкти, социализирани емоции + способност за пластичност за формиране на нови умения + способност за задържане, запазване на уменията) за адаптиране към околната среда. личността е организирана и относително стабилна система от умения. Уменията са основа за относително стабилно поведение, уменията са адаптирани към житейските ситуации, промяната на ситуацията води до формиране на нови умения. Личност, по дефиниция, B.F. Скинър има набор от поведенчески модели. Различни ситуации предизвикват различни реакции. Реакцията на човек зависи единствено от предишния опит на игенетичната история. Показанието за влиянието на генетичните фактори потвърждава, че Б. Скинър не опрости тълкуването на поведението и вярва, че то зависи от много скрити фактори.

Човекът в понятието за бихевиоризъм се разбира предимно като реагиращо, действащо, учещо същество, програмирано към определени реакции, действия, поведение. Чрез промяна на стимулите и подкрепленията, можете да програмирате човек на желаното поведение.

В самата дълбочина на бихейвиоризма психологът Толман (1948) поставя под съмнение схемата S-R като твърде опростена и въвежда важна междинна променлива между тези членове - психични процеси на даден индивид, в зависимост от наследствеността, физиологичното състояние, миналия опит и природата на S-I-стимула.

Междинните променливи се разбират като вътрешни процеси, определящи ефекта на стимула, т.е. засягащи външното поведение. Междинните променливи се разбираха като такива като цели, намерения, нужди, хипотези, образи на ситуации - когнитивни карти.

В концепцията за Хала, поведението е реакция на различни стимули - шофиране.

Задвижвания - импулси за действие. Достигайки определена сила, те активират поведението. Поведението се възнаграждава чрез отслабване на мотивиращите стимули. Например: гладен човек, движен от силен глад, започва да търси място и начин да задоволи глада си. Ако човек успее, поведението се засилва, ученето се случва. Следващият път, когато човек използва тези реакции, които в миналото са позволили да се отговори на нуждите (за да се намали силата на задвижването).

С повторение на лигамента S-R възниква асоциация на реакция със стимула, което води до появата на навик. Личността на човек се разглежда от Хъл като набор от навици, т.е. връзки на стимули и реакции. Човекът от раждането има набор от движения (жажда, глад, болка, ориентиращ рефлекс). При определена интензивност, тези устройства задействат съответното поведение (инструментално). Ако това поведение протича при определени условия, тогава тези условия могат да придобият характера на вторично задвижване, чието присъствие става необходимо за удовлетворяване на нуждите.

Въз основа на експериментални изследвания и теоретичен анализ на поведението на животните, Скинър формулира изявление за три вида поведение: безусловен рефлекс, условен рефлекс и толерантен.

Разбира се, рефлексните и условно рефлексните типове поведение са причинени от стимули (S) и се наричат ​​респондент, отговарящ на поведението. Това е реакция за кондициониране на типа. Те съставляват определена част от репертоара на поведението, но само те не осигуряват адаптация към реалното местообитание. В действителност процесът на адаптация се основава на активни проби - въздействието на животното върху света около него. Някои от тях могат случайно да доведат до полезен резултат, който следователно е фиксиран. Такива реакции, които не са причинени от стимул, а се екскретират ("забавят") от тялото, някои от които са правилни и се поддържат, Скинър нарича оперант. Това са реакции от тип R. Оперантното поведение предполага, че тялото активно влияе на околната среда и в зависимост от последиците от резултатите от тези дейности те (реакциите) са фиксирани или отхвърлени. Според Скинър именно тези реакции преобладават в адаптивното поведение на животното: те са форма на доброволно поведение. Скейтборд, свирене на пиано, обучение за писане - това са всички примери за човешки оперативни реакции, контролирани от резултатите, които следват съответното поведение. Ако последствията са полезни за тялото, тогава вероятността от повторение на оперантната реакция се засилва.

Ключовата разлика на оперантното кондициониране от класическото е, че в случай на оперантно кондициониране живият организъм активно влияе върху околната среда с поведението си и е изправен пред някои последствия. Скинър предположи, че поведението се определя не от стимула, който предшества реакцията, а от последствията от поведението. Скинър вярваше, че животно или човек би се опитал да възпроизведе миналото си, ако имаше приятни последствия. Следователно, възможно е да се контролира поведението, което го подкрепя по определен начин. Скинър изведе следния модел: по-често се срещат модели на поведение, последвани от приятни последствия в бъдеще.

Развивайки идеята на Скинър, можем да приемем, че поведението, което се наказва и води до неприятни последствия за индивида, трябва да изчезне. Скинър обаче не намери потвърждение за това заключение. От негова гледна точка „наказанието е по-скоро спорен начин за отбиване от нежелано поведение, тъй като поведението, последвано от неприятни последствия, не изчезва никъде, то само се променя по най-неочакван начин. Едно лице в случай на глоба е принудено да търси други форми на поведение, за да избегне глоба. Често се случва тези нови форми да са още по-малко желани от тези, които са причинили наказанието. "

Основното средство за формиране на ново поведение е укрепването.

Skiner идентифицира 4 режима на армиране: 1. Режим на усилване с постоянно съотношение, когато нивото на положителната армировка зависи от броя на правилно извършените действия (например, на служител се плаща пропорционално на броя на произведените продукти, т.е. колкото по-често тя реагира правилно, толкова повече подкрепления получава),

2. Режим на армиране с постоянен интервал, когато тялото получава усилване след строго фиксирано време, изминало от предишната армировка. (Например един служител получава заплата всеки месец, или студент има сесия на всеки 4 месеца, докато процентът на отговорите се влошава веднага след получаване на подкрепления - в края на краищата, следващата заплата или сесия няма да бъде скоро).

3. Режим на подсилване с променливо съотношение (например, подсилване на победата в игра на късмета е непредсказуемо, непостоянно, човек не знае кога и какво ще бъде следващото укрепване, но всеки път се надява на победа - такъв начин на укрепване значително влияе на човешкото поведение).

4. Режимът на подсилване с променлив интервал (на неопределени интервали, човек получава подкрепления; знанията на ученика се наблюдават с помощта на „неочаквани контроли“ на случайни интервали, което предизвиква по-високо ниво на усърдие и отговор, отколкото режимът на подсилване при постоянен интервал). Скинър изтъкна „първични подкрепления“ (храна, вода, физически комфорт, пол) и вторични или условни подкрепления (пари, внимание, добри оценки, обич и т.н.). Вторичните подкрепления са обобщени, комбинирани с много първични подкрепления. Например, парите са средство да се получи много удоволствие, или дори по-силно условно подсилване е социалното одобрение - в името на социалното одобрение от родителите, хората около тях, човек се стреми да се държи, да спазва социални норми, да учи добре, да прави кариера, да изглежда красиво и t.

Скинър смята, че условните подсилващи стимули са много важни за контролиране на човешкото поведение, той подчертава положително, отрицателно подсилване и положителни, отрицателни наказания (виж таблицата).

Скинър се бори срещу използването на наказание, за да контролира поведението, тъй като болезненото наказание причинява негативни емоционални и социални странични ефекти (страх, безпокойство, антисоциални действия, лъжи, загуба на самочувствие и увереност), само временно потиска нежеланото поведение, което се появява отново, когато няма кой да накаже, ако вероятността за наказание намалява. Вместо отблъскващ контрол, Скинър препоръчва положителна армировка като най-ефективния метод за премахване на нежеланото поведение и насърчаване на желаните реакции. "Методът за успешно приближаване или оформяне на поведението" е да укрепи позитивно поведението, което е най-близко до желаното оперативно поведение. Към това се подхожда стъпка по стъпка, така че една реакция е фиксирана и след това заменена с друга, която е по-близо до желаното поведение (така се формират речта, работните умения и т.н.).

За да се управлява ефективно човешкото поведение, е необходимо да се прецени кое укрепване е най-важното, значимо, ценно в момента за дадено лице (законът за субективната стойност на укрепването), и да се предостави това субективно ценно укрепване в случай на правилно поведение на лице или заплаха за лишаване на човек от тази субективна стойност в в случай на лошо поведение, с голяма вероятност ще бъде възможно да се контролира поведението му. Скинър формулира закона на оперантното кондициониране: „Поведението на живите същества се определя изцяло от последствията, до които води. В зависимост от това дали тези ефекти са приятни, безразлични или неприятни, живият организъм ще има склонност да повтаря този поведенчески акт, а не да му придава значение, или да избягва повтарянето му по-късно. " Човек може да предвиди възможните последствия от своето поведение и да избегне тези действия и ситуации, които могат да доведат до негативни последици за него. Човек субективно оценява вероятността за възникване на определени последици; колкото по-висока е субективната вероятност за възникване на негативни последици, толкова повече тя засяга поведението на дадено лице (законът за субективната оценка на вероятността от последствия). Субективна оценка на вероятността за поява на една или две: 1 след реакция на човек може да не съвпадне с обективната вероятност за тези последици, но субективната вероятност влияе върху поведението, както изглежда човек, следователно един от начините да се повлияе на човешкото поведение е „принуждаване на ситуацията”, „Заплаха“, „преувеличаване на вероятността от негативни последици“. Ако на човек изглежда, че вероятността от негативни последици след неговата реакция е незначителна, тогава той е готов да поеме риска и да извърши тази реакция.

Първият в САЩ принципите на бихейвиоризма в областта на социалната психология разширил Ф. Олпорт. Според Олпорт реч, жестове, изражения на лицето, действия и соматични реакции действат като социални стимули, когато хората си взаимодействат. И тъй като социалните реакции действат имитация, симпатия, инфекциозни реакции в тълпата, работата, извършена съвместно.

През последните десетилетия, развивайки идеите на класическия бихейвиоризъм, се формира социално-познавателна посока. Неговите представители Алберт Бандура и Юлиан Ротер показаха, че макар и околната среда да влияе на човешкото поведение, хората също играят активна роля в създаването на социална среда. Хората са активни участници в събития, засягащи техния живот, а ученето се осъществява не само чрез пряк опит и външно укрепване, външни събития, но човешкото поведение може да се формира чрез наблюдение или въз основа на примери.

Алберт Бандура предполага, че новото поведение може да възникне не само в резултат на спонтанна инструментална дейност (както предполага Скинър), но и като резултат от имитация, както и в резултат на вербална (вербална) инструкция. Първата форма на учене е характерна както за хората, така и за животните. Ученето чрез устни инструкции е изключително човешко придобиване, следствие от социалния живот на хората.

Бандура вярваше, че хората копират това, което виждат около тях. Поведението на обкръжението на детето, тийнейджърката, възрастният човек действа като модел за проследяване и копиране. Научаването на ново поведение зависи от поведението на хората около вас, върху социалната среда. Първоначално човек копира поведението на родители, по-късно съученици и учители, телевизионни герои, съпрузи и герои от телевизионни сериали.

Поведението на дадено лице се влияе от неговия тип личност, неговия "локус" на контрол: външен или вътрешен, - дали той се чувства като "пешка" или вярва, че постигането на неговите цели зависи от неговите собствени усилия. Външните страни носят отговорност за всички събития, които се случват с тях, за други хора и за външни обстоятелства.Вътрешните смятат, че са отговорни за всички добри и лоши събития от живота си. Външните ефекти са по-лесни за въздействие и външно манипулирани, тяхното поведение е по-лесно програмирано чрез промяна на външни влияния, ситуации, стимули и подкрепления, тъй като те първоначално зависят повече от външни обстоятелства. Така, от позицията на бихейвиоризма, човек е вид биоробот, чието поведение може да бъде контролирано чрез оформяне и фиксиране на определени реакции (без да се вземат предвид съзнанието и мнението на човека) поради външни влияния: чрез промяна на стимулите, подсилване, вероятност за последствия, да се следват външни модели на поведение.

Теорията на социалното учене показва, че наградата и наказанието не са достатъчни, за да научат ново поведение. Ученето чрез имитация, имитация, идентификация е най-важната форма на учене Идентификацията е процес, при който човек заема мисли, чувства и действия от друг човек, който действа като модел. Хората могат да учат, наблюдават или четат, или чуват поведението на други хора. Човек наблюдава това, което другите правят, и след това повтаря тези действия - обучение чрез наблюдение или пример (А. Бандура).

Механизмите на имитация и копиране в социалната среда, от една страна, поддържат последователност, от друга страна, допринасят за промяна на околната среда поради появата на нови, често срещани поведения (моден феномен). Всяко възприето, достъпно и привлекателно поведение може да бъде копирано. Агресивното поведение се копира толкова успешно, колкото про-социалното.

В своята социално-когнитивна теория А. Бандура отбелязва, че въпреки че външната и социалната среда влияе върху човешкото поведение, тя също е частично продукт на човешката дейност, т.е. хората могат да променят своята среда чрез своето поведение, те могат да имат някакво влияние върху тяхното поведение. околната среда и собственото поведение. Човек може да представя символично и да осъзнава последствията, резултатите от действията му, предварително да предприеме необходимите предпазни мерки, да формира изображения на желани бъдещи резултати и поведенчески стратегии, насочени към постигане на желаните резултати (способност на човек да се саморегулира, да учи чрез наблюдение и моделиране). Хората формират образ на определена поведенческа реакция чрез наблюдение на поведението на модела и след това кодираната информация служи като насока в техните действия. Поведението на модела се запазва в паметта на човека благодарение на фигуративното кодиране (умствените визуални образи) и вербалното кодиране (като се наблюдава моделът, човекът може да повтори на себе си какво прави). Хората могат да се възползват от наблюдението на успехите и неуспехите на другите, както и от собствения си пряк опит.

Голяма роля в механизмите за преподаване на ново поведение играят медиите. Копиращите механизми се използват за рекламни и търговски цели, по-рядко за образователни цели.

Хората са способни да оценяват собственото си поведение и да насърчават или критикуват или наказват себе си (Бандура нарича този процес самоукрепване, т.е. хората се възнаграждават с награди, над които имат власт, когато постигнат установените от тях норми на поведение).

Американският психолог Мартин Селигман притежава създаването на една много интересна теория, наречена "теория на научената безпомощност". Същността на теорията е, че безпомощност не причинява неприятни събития сами по себе си, а опит за тяхното неконтролируемост. Живото същество става безпомощно, ако свикне с факта, че нищо не зависи от неговото поведение, когато е невъзможно да се повлияе на появата на неприятни ситуации. Също така беше разкрито, че човек може да научи безпомощност, ако просто наблюдава безпомощността на другите.

Експериментите бяха проведени от Елън Лангер с възрастни хора в частна болница и имаха възможност да променят нещо в живота на тези хора.

На два различни етажа тя дава на хората две почти еднакви инструкции, които се различават единствено по възможностите, в които възрастните хора могат да променят нещо в заобикалящата действителност. Една инструкция дава на хората правото да избират и звучат така: „Искам да научите за всичко, което можете да направите тук в тази клиника. Можете да изберете омлет или бъркани яйца за закуска. В сряда или четвъртък ще има филм, но трябва да се регистрирате предварително. В градината можете да избирате цветя за стаята си, можете да избирате какво искате, но трябва да си напоите цветя. ”

Втората инструкция за жителите на друг етаж звучеше малко по-различно: “Искам да научите за добрите дела, които правим за вас тук, в нашата клиника. За закуска се бъркани или бъркани яйца. Омлетът се готви в понеделник, сряда, петък и бъркани яйца - в други дни. Кино е в сряда и четвъртък. В сряда за тези, които живеят в лявото крило, а в четвъртък - за тези, които живеят в дясно. В градината има цветя за Вашите стаи. Сестрата ще избере всеки по цвете и ще се погрижи за себе си.

Според тези инструкции се оказа, че жителите на един от етажите на старческия дом могат да управляват живота си; на другия етаж хората получиха едно и също нещо, но без способност да влияят върху избора си.

След осемнадесет месеца Елън Лангър се върна в клиниката и установи, че групата с право на избор е по-активна и щастлива. Резултатите са получени при използване на специални рейтингови скали. Установено е също, че по-малко хора са загинали в тази група, отколкото в другата. По този начин може да се предположи, че възможността за избор и контролиране на ситуацията може да спаси живота и безпомощност може да убие.

В допълнение към процеса на учене, бихевиористите изучавали и социализацията на децата, придобиването на социален опит и поведенческите норми на кръга, към който принадлежат. Джордж Мийд (1863-1931), американски учен, е автор на концепция, наречена социален бихевиоризъм. Д. Мийд вярва, че личността на детето се формира в процеса на взаимодействието му с другите.

При общуването с различни хора, детето играе различни роли. Самоличността на детето е обединението на различните роли, с които той се опитва. Играта е от голямо значение както във формацията, така и в осъзнаването на тези роли. В зависимост от очакванията и миналия опит (наблюдения на родители, познати), децата играят една и съща роля по различни начини. Интерес представляват проучвания за асоциално (агресивно) и просоциално (приемливо за обществото) поведение, предприето от психолози в тази област. Д. Долард разработи теорията за разочарованието. Фрустрация - нарушение на поведението, причинено от невъзможността да се справят с трудностите. Според теорията на Dollard, ограничаването на слабите прояви на агресивност, които са резултат от минали фрустрации, може да доведе до агресивност в зряла възраст.

Бихейвиоризмът счита за необичайно поведение като резултат от ученето, т.е. външните фактори на околната среда, образованието причинява необичайно поведение. Следователно, психичните разстройства могат да бъдат коригирани и елиминирани в съответствие с общите закони, идентифицирани от бихевиористите. Поведенческата терапия има за цел да премахне неадекватните човешки реакции и да формира по-подходящи поведенчески реакции (без да се прониква в причините, които са причинили тези неподходящи реакции, без да се интересуват от мненията, мислите на човека).

Бихейвиоризъм или измерване на поведението

Бихейвиоризмът е една от областите на социалната психология, която разглежда човешкото поведение като резултат от фактори на околната среда. Използва се в съвременната психотерапия за лечение на обсесивни страхове (фобии).

Съдържанието

Бихейвиоризъм в психологията. Какво е това?

Проучването на причините за насърчаване на човек да действа по един или друг начин е довело до появата на нова посока в социалната психология - бихейвиоризъм. Името на теорията идва от английската дума поведение, което означава поведение.

Тя се основава на твърдението, че умственият процес не е нещо абстрактно, а умствените феномени се свеждат до реакции на организма.
С други думи, бихейвиоризмът в психологията е наука за поведението.

Личността, според бихевиористите, е набор от поведенчески реакции. И само това, което може да бъде измерено обективно, има практическа стойност за психологията.

Всичко, което се намира отвъд материала: мисли, чувства, съзнание - вероятно съществуват, но не подлежат на проучване и не могат да бъдат използвани за коригиране на поведението на човек. Реални са само човешките реакции на въздействието на конкретни стимули и ситуации.

Основните принципи на теорията за бихейвиоризма се основават на формулата "стимул-отговор".

Стимул е всяко влияние на околната среда върху организма или на жизнената ситуация. Реакцията е действията на човека, предприети за избягване или адаптиране към определен стимул.

Връзката между стимула и реакцията се засилва, ако между тях има укрепване. Тя може да бъде положителна (похвала, материална награда, получаване на резултата), тогава човек си спомня стратегията за постигане на целта и след това я повтаря на практика. Или може да бъде отрицателен (критика, болка, провал, наказание), след това тази стратегия за поведение се отхвърля и се търси ново, по-ефективно.

Така, в бихейвиоризма човек се разглежда като индивид, който е предразположен към определен отговор, т.е. е стабилна система от определени умения.

Можете да повлияете на поведението му, като променяте стимулите и подкрепленията.

История и задачи

До началото на 20-ти век психологията като наука изучаваше и оперираше само със субективни понятия, като чувства, емоции, които не бяха подложени на материален анализ. В резултат на това данните, получени от различни автори, са много различни един от друг и не могат да бъдат свързани в една единствена концепция.

Бихейвиоризмът е роден на тази основа, която недвусмислено отхвърля всичко, което е субективно и подлага човека на чисто математически анализ. Основател на тази теория е американският психолог Джон Уотсън.

Как да спечелим интереса на мъжете? Прочетете статията.

Той предложи схема, която обяснява човешкото поведение чрез взаимодействието на две материални компоненти: стимул и реакция. Тъй като те са обективни, те могат лесно да бъдат измерени и описани.

Уотсън вярва, че чрез изследване на отговора на човек върху различни стимули може лесно да се предскаже очакваното поведение, както и да се формират определени качества, умения и наклонности към професията в лицето чрез влияния и промени в условията на околната среда.

В Русия основните принципи на бихевиоризма намериха теоретична обосновка в творбите на великия руски физиолог I.P. Павлова, която изучава формирането на условни рефлекси при кучета. В проучванията на учения е доказано, че чрез промяна на стимула и усилването е възможно да се постигне определено поведение на животното.

Произведенията на Уотсън са разработени в писанията на друг американски психолог и учител - Едуард Торндайк. Той разглежда човешкото поведение като резултат от „опит, грешка и случайни успехи“.

Торндайк разбира като стимул не само отделно въздействие върху околната среда, но и специфична проблемна ситуация, която човек трябва да реши.

Продължение на класическия бихевиоризъм беше необиеизмът, който добави нов компонент към схемата за стимулиране-отговор - междинен фактор. Идеята е, че човешкото поведение не се формира директно под влиянието на стимул, а по по-сложен начин - чрез цели, намерения, хипотези. Основател на необиевството е Е. Т. Толман.

Подходи

През 20-ти век физиката има голямо влияние върху психологията. Подобно на физиците, психолозите искаха да използват методите на естествените науки в своите изследвания.

Представителите на бихейвиоризма използваха в своите изследвания 2 методологични подхода:

  1. наблюдение в естествената среда;
  2. наблюдение в лабораторията.

Повечето от експериментите бяха проведени върху животни, след това получените модели на реакции към различни стимули бяха прехвърлени на хора.

Експериментите с животни бяха лишени от основната липса на работа с хората - наличието на емоционални и психологически компоненти, които пречат на обективната оценка.

В допълнение, тази работа е не по-малко ограничена от етичната рамка, която позволява да се изследва поведението на реакцията към отрицателни стимули (болка).

Методи

За своите собствени цели бихейвиоризмът използва няколко естествени научни метода за изучаване на поведението.

Основателят на теорията на Уотсън в своите изследвания прибягва до следните методи:

  • наблюдение на експерименталните без използване на устройства;
  • активно наблюдение с използване на устройства;
  • тестване;
  • дословно запис;
  • методи на условни рефлекси.

Наблюдението на експерименталните субекти без използване на устройства се състоеше в визуална оценка на различни реакции, възникнали при експерименталното животно при излагане на определени стимули.

Как да се заинтересува възрастен мъж? Прочетете.

Истински мъж: какво е той? Отговорите са тук.

Активно наблюдение с помощта на инструменти беше извършено с техника, която регистрира промени в телесните параметри (сърдечен ритъм, дихателни движения) под влияние на фактори на околната среда или специални стимули. Изследвани са и такива индикатори за разрешаване на задачите, скорост на реакцията.

По време на тестването не бяха анализирани умствените качества на човек, а беше анализирано поведението му, т.е.

Същността на дословното записване се основава на самоанализ или самонаблюдение. Когато един човек е действал като тестер и тест. В същото време не бяха анализирани чувства и емоции, а мисли, които имаха израз на речта.

Методът на условните рефлекси се основава на класическите творби на физиолозите. В същото време желаната реакция се развива в животно или човек чрез положително или отрицателно усилване на стимула.

Въпреки неяснотата си, бихейвиоризмът играе важна роля в развитието на психологията като наука. Той разшири обхвата си чрез включване на телесни реакции, инициира разработването на математически методи за изучаване на човека и се превръща в един от източниците на кибернетиката.

В съвременната психотерапия има редица техники, които въз основа на това ви позволяват да се справяте с натрапчивите страхове (фобии).

Видео: Бихейвиоризъм

Харесвате ли тази статия? Абонирайте се за актуализации на сайта чрез RSS, или останете на вълната на VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus или Twitter.

Кажете на приятелите си! Разкажете за тази статия на приятелите си в любимата си социална мрежа, като използвате бутоните от панела вляво. Благодаря!

бихейвиоризъм

Лицето се изразява в действията си. Всяка сутрин той става от леглото и започва да прави нещо. Когато има взаимодействие с други хора, той действа по един начин, а събеседниците му - по друг начин. Защо хората правят различни неща в една и съща ситуация? Всичко, свързано с човешкото поведение, се изучава от бихевиоризма в психологията, теорията, посоките и представителите на които трябва да се вземат предвид.

Какво е бихейвиоризъм?

Бихейвиоризъм - психологическата идея на социалната психология, която се занимава с изучаване на човешкото поведение. Тя се основава на идеите на И. Павлов, който изучава реакциите на животните, както и на Дж. Уотсън, който иска да направи психологията по-точна наука, която има обективни и видими доказателства.

Голям принос направи Б. Скинър, който се занимаваше със сравняване на поведенческите действия с психичните реакции. Той стигна до заключението на въображаемата и илюзорна природа на свободната воля, морала и другите високо духовни норми, тъй като човек действа единствено от позицията на манипулация и влияние върху другите.

Поведение - набор от действия, реакции и емоционално отношение, които човек изразява в определена ситуация. Поведението отделя човек или, напротив, напомня на други хора, с които преди сте общували и наблюдавали по подобен начин. Той е компонент на всеки индивид, често регулиран от самия него.

Защо поведението на хората е толкова различно или подобно един на друг? Защо някои хора правят това, а други го правят в същата ситуация? Всичко зависи от източника. Поведението се ръководи от следните фактори:

  • Мотивите на човека.
  • Приети социални норми в обществото.
  • Подсъзнателни програми, алгоритми на действия, които човек е научил в детството или които са продиктувани от инстинкти.
  • Съзнателен контрол, т.е. човек разбира какво прави, защо сам контролира процеса на собственото си поведение.

Съзнателният контрол е най-високото ниво на човешко развитие. Хората много рядко могат да контролират своето поведение, тъй като те често се включват в емоционалния фон на случващото се, подчинявайки се на емоциите, и вече им диктуват определена програма на поведение, която са свикнали да изпълняват в определена ситуация. Но когато човек се присъедини към ситуация без сетивно възприятие, той е в състояние да контролира собственото си поведение.

Подсъзнателните програми са много важни за човека, особено в първите години от живота му. Докато индивидът не достигне съзнателна възраст, той се ръководи от инстинктите и моделите на поведение, които се наблюдават във външния свят. Този начин на копиране позволява на човек да оцелее, да репетира методите на контакт с други хора, придобити от другите, и да определи кои са ефективни за него и кои не.

Социалните норми се асимилират от човек, който вече е в по-съзнателна възраст. Тя често е продиктувана само от желанието да събуди съчувствието или интереса на други хора, както и да установи бизнес контакти с тях. Социалните норми са много добри на първите етапи на срещата с нов човек, но след това поведението се променя в зависимост от участниците в срещата.

Мотивите на човека също регулират поведението му. Те заемат фонова позиция, когато човек прави нещо, което не противоречи на желанията му. Но когато индивидът започне да “атакува гърлото си”, т.е. да направи нещо в ущърб на собствените си интереси, тогава неговите мотиви започват да заемат господстващо положение в алгоритъма за поведение.

Бихейвиоризъм в психологията

Когато психолозите се интересуваха от въпроса какво мотивира човек да извършва конкретни действия, това доведе до развитието на цяла наука - бихейвиоризъм, който носи името си от английската дума „поведение“ - преведена като „поведение“. Бихейвиоризмът в психологията изучава поведението. Психичните процеси не стават абстрактни феномени, а се проявяват като реакции на тялото.

Според бихевиористите, мислите и чувствата не могат да повлияят на човешкото поведение. Полезни са само реакциите, които се случват в човека в резултат на излагане на определени стимули. Съответно тук действа и формулата "стимул - реакция - поведение".

  • Стимулът е въздействието на външния свят.
  • Реакцията е реакцията на човешкото тяло върху опита да се отхвърли или да се адаптира към възникналия стимул.

Между стимула и реакцията може да има усилване - това е допълнителен фактор, който засяга човек. Укрепването може да бъде:

  • положителен, т.е. насърчава човек да извърши реакцията, на която е създаден (похвала, награда и т.н.);
  • отрицателен, т.е. той подтиква човек да не извършва такива действия, към които е склонен (критика, наказание, болка и т.н.).

Положителното подсилване насърчава човека да продължи да изпълнява действията, които е извършил. Отрицателното подсилване казва на лицето, че е необходимо да се откажат от предприетите действия, да се промени модела на поведение.

Бихейвистите не вземат под внимание вътрешните мотиви на поведението, защото са трудни за изучаване. Разглеждат се само външни стимули и реакции. Бихейвиоризмът върви в две посоки:

  1. Предвиждане на реакции въз основа на наличните стимули.
  2. Определяне на потенциалния стимул чрез човешки отговор.

Изучаването на това поле ви позволява да изучавате индивида, на който искате да влияете. Преди това се смяташе за невъзможно да се предвиди човешкото поведение, но бихейвионизмът разглежда механизмите на влияние върху хората. Хората, които знаят какви стимули ще могат да ги накарат да изпълняват действията, от които се нуждаят, могат да създадат условия, които ще им помогнат да постигнат желаното, което е влияние, манипулация.

В допълнение към всички налични данни, ученията на Павлов бяха подчинени на условни рефлекси, тяхното формиране и укрепване.

Психологът Толман не разглеждаше така опростено схемата „стимул - реакция”, като посочваше, че физическото и психическото му състояние, опитът, наследствеността са включени в появата на определени действия. По този начин тези фактори оказват влияние върху човек веднага след стимула, което го подтиква да предприеме конкретни действия, които могат да се променят през годините.

Грешникът отхвърли илюзията за свободна воля, защото посочи избора на определени действия в зависимост от постигнатите или желаните от него резултати. По този начин се въвежда концепцията за оперантна експозиция, когато човек първо се фокусира върху последствията от действията си и след това избира кои да извърши.

Бандура основава своите учения върху склонността на човека да имитира. Освен това той копира само поведението, което, както му се струва, е най-благоприятно за него.

Насоки за поведение

Основател на различни области на бихевиоризъм е Джон Уотсън (класически бихейвиоризъм). Той изучаваше само видими явления, напълно изключвайки вътрешни (умствени) стимули. В неговата концепция имаше само стимули и реакции, че много живи същества са еднакви. Това му помогна да формулира теория, че при създаването на определени външни условия на околната среда е възможно да се повлияе върху развитието на определени способности, качества и модели на човешкото поведение.

Павлов изучаваше рефлексите на живите същества, които се формираха в зависимост от стимула и укрепването. Колкото по-съществено беше усилването, толкова по-дълбоко се засили рефлексът.

Поведенческата посока позволява да се добавят психологически знания, които само с течение на времето се коригират правилно. По този начин „това, което човек иска да изрази чрез своето поведение“, „какво трябва да се направи, за да промени ситуацията“, „какво индивидът желае да промени в собственото си поведение“ са станали значими.

На определен етап опростената схема „стимул-реакция“ не предизвиква одобрението на специалисти, което се решава едва от въвеждането на променлива в тази схема. По този начин не само стимулът влияе върху поведението на човек, но и на други компоненти на неговата психика и физиология.

Неохевицизмът си постави за задача да „програмира” човешките действия, за да постигне положителни резултати. Тук образованието на човека става незначително. Основното е да се постигне целта чрез извършените действия.

Грешката на бихейвистите е изключването на индивидуалните характеристики на индивида. Не беше забелязано, че различни хора реагират по различен начин на същите стимули и ситуации. Всички хора могат да бъдат обединени в групи чрез действия, но не и да се каже, че всички действат по същия начин.

Теория на бихейвиоризма

В основата на класическото учение се крие теорията за бихевиоризма на Павиев и Бехтерев. Павлов изучаваше рефлексите на живите същества и Бехтерев въвежда понятието „колективна рефлексология“. Човек, който е в група, се слива с нея, образувайки един организъм, а на практика не участва в избора на действия. Той върши делата, които прави цялата група.

Айзенк разглежда човешкото поведение в зависимост от ситуацията, в която живее. Съществува постоянен модел на поведение, който се характеризира с постоянството на индивида да живее в определени условия и изолирани действия, които се извършват в необичайни ситуации.

Патопсихологията е наука за ненормално поведение и анормални психични процеси. Въвеждайки такава дефиниция, проблемът за връзката между нормата (нормалност) и отклоненията от него (аномалия) нараства.

Под анормално се разбира анормално - това, което е извън обикновеното и общото. Обществото има свои собствени стандарти за поведение и стереотипи за поведение, които установяват какво е допустимо и кое не. За индивиди, семейства, както и за други групи от населението се определят техните собствени норми или стандарти за поведение. Ако хората нарушават тези стандарти, обществото възлага на етикета „аномалия“ на такова поведение или на лице, което действа извън установените модели.

Анормалното поведение се определя като такова ниско-адаптивно поведение и психични процеси, които могат да причинят физически и психологически щети на всеки.

Концепцията за психичното заболяване идва от психиатрията, част от медицината, посветена на психичните разстройства. От XIX век лекарите се занимават с лечение на хора с необичайно поведение. В същото време те разглеждали „лудите” точно като пациенти, а не като морално неплатежоспособни или притежавани. По този начин, анормалното поведение е повишено до ранг на един от медицинските проблеми и започва да се разглежда като болест, податлива на диагностика и лечение. Този възглед е известен като медицински модел на психично заболяване. Когато мислят за съществуването на други, различни от медицинските модели начини за подпомагане на психично болни хора, психолозите се включиха в процеса на търсене.

представители на бихейвиоризма

Основната разлика в бихейвиоризма е изследването на поведението на едно живо същество, а не неговото съзнание. Тук най-важното беше, че човек може да се промени или да се докосне, а всичко, което е извън сензорното учене, беше отхвърлено. Представители на бихейвиоризма бяха:

  1. Джон Уотсън е основател.
  2. Едуард Торндайк.
  3. И. Павлов.
  4. У. Хънтър.
  5. Л. Карл.
  6. Е. Толман.
  7. Б. Скинър.

Всеки допринася за тази наука, основавайки експериментите си само на реакциите на живите същества. Благодарение на тях има много теории за това как се оформят действията, как те са мотивирани, как могат да бъдат повлияни и дори програмирани.

Филми, програми, сериали, анимационни филми и други телевизионни програми, които човек постоянно наблюдава, програмира. Поведението, демонстрирано от героите, се отлага в подсъзнанието, което влияе върху начина, по който той действа в реалния живот. Ето защо много хора са предсказуеми и монотонни: те се държат като тези герои или техните приятели, които постоянно гледат, действат. От детството на всеки човек се дава качество - да повтаря, като маймуна, всичко, което виждате в други хора. Хората се държат по същия начин, защото гледат едни и същи герои (особено по телевизията), които ги програмират за определени поведения.

Ако всички хора на погребалния вик, тогава вие скоро ще започнете да плачете, въпреки че за първи път може да не разберете защо трябва да правите това. Ако мъжете бият жените си, те сами започват да бият съпругата си, въпреки че първоначално са били против насилието. Постоянно гледайки поведението на хората около вас или любимите ви герои по телевизията, вие се научавате да правите същото. И този закон се прилага независимо дали ви харесва или не.

Можете обаче да приложите това знание и за добри цели. Например, можете да развиете в себе си качествата и свойствата, които ви привличат в други хора. Гледайте ги по-често, общувайте, обръщайте внимание на тези прояви на личността, които ви привличат, и скоро ще забележите същите качества зад вас. В края на краищата, възможно е да се изработят не само лошите, но и доброто в себе си, непрекъснато да се свързвате с хора, които със собствен пример демонстрират положително поведение. Учете се от тях, използвайки простия „маймунски” закон: станете по-добри, като просто наблюдавате онези, чиито качества и поведение харесвате.

Човекът е сложно същество, чийто живот във всички аспекти все още трябва да бъде изучен. Бихейвиоризмът само частично отваря завесата. Ако архивирате знанията с информация от други области, можете да получите по-пълна картина. Резултатът от познаването на поведенческите доктрини е разбирането на собственото и чуждото поведение, както и способността да се създадат такива обстоятелства, които ще подтикнат другите да предприемат необходимите действия.

Ако човек има проблеми със знанието на собствените си действия, тогава се препоръчва да се потърси помощ от психолог на сайта psymedcare.ru. Експертите ще вземат под внимание мотивите, стимулите, както и други фактори, които участват във формирането на определено поведение.

Когато човек се научи да контролира собственото си поведение, той може да промени живота си. Все пак хората наоколо виждат само това, което човек прави. Те не знаят как да четат умовете и нямат психологическо знание, за да разберат мотивите на другите. Човек трябва да разбере, че действията му са стимулите, които карат другите да извършват определени действия. Ако действията на други хора не харесват, тогава първо трябва да преосмислите собственото си поведение.

Понякога е необходимо да се действа не от понятия, "правилно или неправилно, аз действам", което означава моралността на действията, а от категориите, "как моите действия се тълкуват от друг човек." Вашите действия са стимул за друг човек, който напълно зависи от отношението към тях и емоциите, които те предизвикват. Дори и най-правилните действия могат да се възприемат негативно, което води до непредвидими реакции.

Прочетете Повече За Шизофрения